Tampereen seudun ammattiopisto Amerikkalainen jalkapallo Tampereen urheiluakatemiassa 4.12.2016
Urheiluoppilaitokset Sammon keskuslukion urheilulinja Tampereen seudun ammattiopisto Tredu Erityisen koulutustehtävän (OKM) oppilaitoksia Urheilu luetaan osaksi opintosuorituksia PÄÄTAVOITE: Tukea urheilun ja opiskelun ja opiskelun yhdistämistä (kaksoisura-ajattelu)
Tervetuloa Tampereen Urheiluakatemian jäseneksi! Päästyäsi urheiluoppilaitokseen, saat samalla Tampereen Urheiluakatemian jäsenyyden Mitä hyötyä? Kuka auttaa? Opintojen ja urheilun yhteensovittaminen Oman koulun urheilukoordinaattori, opo ja akatemiavalmentajat Akatemiavalmennus / oma laji Lajisi akatemiavalmentaja Akatemiavalmennus / yleisvalmennus Lajisi akatemiavalmentaja, urheilukoordinaattori Muut asiantuntijapalvelut urheilukoordinaattori
Tampereen kaupungin liikuntapaikkamaksu 2016-17 Tampereen Urheiluakatemian jäsenten liikuntapaikkamaksu on 35 Lataus tehdään Tampereen kaupungin liikuntapalveluiden asiakaspalvelussa, Ratinan rantatie 1. Ota mukaasi urheiluakatemian jäsenkortti ja 35 Mikäli sinulla ei ole jäsenkorttia, voit ostaa sen liikuntapalveluista. Kortin hinta on 8 Latuksen saat nimeäsi vastaan (listat on toimitettu liikuntapalveluihin) Tampereen kaupungin liikuntapalvelulataus sisältää seuraavien liikuntapaikkojen käyttöoikeuden: Uimahallit arkisin (sisäänpääsy klo 15.30 asti) Hervanta, Tesoma, Pyynikki Hervannan vapaa-aikakeskus Pirkkahalli Nääshalli
Oppilaitosten aamuvalmennusajat Tiistai 8-9.30 Keskiviikko 8-9.30 voimaharjoitus, Nääshalli Pekka Niemi, Julle Hämäläinen Perjantai 8-9.30 Harjoittelu suunnitellaan yhdessä seura- ja maajoukkuevalmentajien kanssa
Voimaharjoittelun pääteemat Perusliikkeiden tekniikat Ominaisuusharjoittelu Lajinomainen fysiikkaharjoittelu Lihashuolto / toipilaisuus
Yleisvalmennuksen lukujärjestys päivä klo valmennus paikka valmentaja aloitus päätös Ma 8-9.15 voimakeskus-treeni Nääshalli, Budo 2 Nina L. 19.9. 12.12. Ti 8-9 rempparyhmä SamKe Juha K. 23.8. 13.12. 9.30-10.30 Fysiikkavalmennusaika tarpeen mukaan Juha K. 23.8. 13.12. Ke 8-9 Kehotaitavuus Varala, kamppailusali Aila S. 17.8. 30.11. 8-9 Painonnosto Nääshalli, painonnostosali Pekka N. To 8-9 Fysio-pilates paikka ja vetäjä selviää pian 8.9. 15.12. Pe 8-9 Allasryhmä Uintikeskus, Kaleva 8-9 Liikkuvuusryhmä, 2. aste selviää pian 9.9. 16.12. Pirkkahalli Juha K. 2.9. 9.12. 9.30-11 Liikkuvuusryhmä, muut Pirkkahalli Juha K. 2.9. 9.12. Rempparyhmä Loukkaantuneille urheilijoille Ilmoittautuminen ryhmiin o Osallistujat.com:ssa
Vastuut urheilijoiden kehittämisestä Seuravalmennus on päävastuussa Pelaajien harjoittelun kokonaisohjelmointi Henkilökohtaiset kehittämiskohteet Ottelut/pelikokemus Akatemiavalmennus tukee ja kehittää Tukee pelaajien kehittymistä Vastaa yhteisesti sovituista osa-alueista (esim. voimaharjoitustekniikat, yleisominaisuudet) Vuorovaikutus Yhteydenpito tärkeätä Urheilija keskiössä KOKONAISVALTAINEN KEHITTÄMISOTE = HYVÄ IHMINEN
Harjoitusryhmä nyt Ryhmässä 6-8 urheilijaopiskelijaa Tredu/Samke Juniorimaajoukkuepelaajia Saints Ghosthunters
Yhteystiedot Samken urheilukoordinaattori Heikki Kosonen - 040 801 6960 - Heikki.kosonen@tampere.fi Tredun urheilukoordinaattori Julle Hämäläinen - 050-3030 776 - juha.hamalainen@tampere.fi Urheiluakatemian koordinaattori - Petteri Luukkainen - 040 739 2231 - Petteri.luukkainen@varala.fi
Pikkuakatemialaiset (yläkouluikäiset) Tampereen kolme liikuntapainotuskoulua (Sampo, Tesoma, Hatanpää) Seuravetoinen lajiharjoittelu & akatemian järjestämä yleisvalmennus yhdeksässä lajissa 7 lk: to klo 8-10 (koulun ulkopuolinen) 8 lk: ti klo 8-10 9 lk: ke ja pe klo 8-10 Yksilöllisiä ratkaisuja järjesteltävissä Liikunnanopettajien täydennyskoulutus Terve Urheilija -ohjelman kouluttajakoulutuksessa