lukion ja urheilun yhdistäminen urheilulinja

Transkriptio

1 haukilahden lukio lukion ja urheilun yhdistäminen urheilulinja

2 Lukio-opiskelun ja urheiluvalmennuksen yhdistäminen Haukilahden lukiossa Urheilulinja muodostuu pääosin painopistelajeista (golf, jalkapallo, jääkiekko ja joukkuevoimistelu). Urheilulinja on tarkoitettu huipulle tähtääville nuorille, joilla on mahdollisuus yhdistää joustavasti laadukas lukio-opiskelu ja lajivalmennus. Haukilahden lukion urheilulinjalle haetaan sähköisesti yhteishaussa osoitteessa Sähköisen haun lisäksi hakijan on täytettävä urheiluoppilaitoksen haku- ja lausuntolomake. Lisätietoja Haukilahden lukion urheiluvalmennuksesta ja hakumenettelystä lukion kotisivuilta Haukilahden lukiossa urheilun ja opiskelun yhdistämistä jo 21 vuotta Haukilahden lukio on tehnyt suunnitelmallista ja joustavaa urheilun sekä lukio-opiskelun yhdistämistyötä menetyksellisesti jo vuodesta Haukilahden lukio tarjoaa kansalliselle ja kansainväliselle huipulle tähtääville nuorille urheilijoille mahdollisuuden yhdistää laadukas ja joustava lukioopiskelu ja lajivalmennus. Haukilahden lukiossa on selkeät ja joustavat lukio-opintojen ja urheilun yhdistämisen mahdollisuudet. Haukilahden lukiossa opiskelijalla on erinomaiset mahdollisuudet saada henkilökohtaista opintojen ohjausta ja tukea omaan opiskeluun. Haukilahden lukion lajivalmennuksesta vastaavat eri lajien ammattivalmentajat. Haukilahden lukion aamuvalmennus toteutetaan laadukkaissa harjoitteluolosuhteissa. Haukilahden lukio tekee tiivistä yhteistyötä valtakunnallisten lajiliittojen sekä paikallisten urheiluseurojen kanssa. Haukilahden lukiossa urheili-

3 jan on mahdollisuus saada valmennukseen ja harjoitteluun liittyviä tukipalveluita mm. fyysinen valmennus. Haukilahden lukio kuuluu Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemiaan (Urhea), joka on osa Suomen Olympiakomitean hyväksymää huippu-urheilujärjestelmää. Lukuvuonna Haukilahden lukiossa opiskelee noin 91 valmennusurheilijaa, joista osa on Olympiakomitean tuen piirissä. Näiden lisäksi on 40 maajoukkue- / kansainvälisen tason urheilija ja 51 SM-tason urheilijaa. Haukilahden lukion laadukas urheiluvalmennus lukuvuonna Olympiakomitean tuen piirissä: 1 urheilija ja 1 joukkue 40 Maajoukkue- ja kansainvälisen tason urheilijaa 51 SM-tason urheilijaa. 18 eri urheilulajia, ammattivalmennus ja loistavat harjoitusolosuhteet. Lukuvuonna painopistelajien (golf, jalkapallo, jääkiekko ja joukkuevoimistelu) lisäksi Haukilahden lukiossa opiskelee yhteensä 14 muun lajin urheilijaa. Koripallo*, Muodostelmaluistelu*, Salibandy*, Squash*, Sulkapallo*, Taekwondo*, Teamgym*, Telinevoimistelu*, Uinti*, Baletti, Nykytanssi, Show- & streetdance, Vesipallo ja Yleisurheilu. ( * = ko. lajissa aamuvalmennus toteutuu seuran tai lajiliiton toimesta) Urheiluvalmennuslajit ovat tarkoitettu opiskelijoille, jotka ovat asettaneet korkeat tavoitteet lajitaitojensa ja ominaisuuksiensa kehittämiselle sekä menestymiselle lukio-opinnoissa. Lajivalmennuksen tavoitteena on kehittää nuorten urheilijoiden henkilökohtaisia lajitaitoja sekä fyysisiä ja psyykkisiä ominaisuuksia tavoitteellisen ja laadukkaan harjoittelun avulla. Lajivalmennus toteutetaan kolmena aamuharjoituksena viikossa (ti, ke ja to) klo säännöllisesti läpi lukuvuoden.

4 Jääkiekko (pojat) Haukilahden lukion Hauki-Hockey joukkue on Suomen urheiluoppilaitosten hallitseva mestari Useat jääkiekkoilijat ovat ikäkausimaajoukkueissa. Jääkiekon aamuvalmennuksessa keskitytään ensisijaisesti henkilö- kohtaisten lajitaitojen kehittämiseen. Aamuharjoittelu toteutetaan Matinkylän jäähallissa. Jääkiekon valmennuskursseja on lukuvuodessa viisi. Ensimmäisessä kurssissa pääpaino on luistelun monipuolisuudessa. Pääpainotus toisessa kurssissa on syöttäminen ja syötön vastaanotto. Kolmas kurssi painottuu maalintekoon. Neljännen kurssin pääpaino on lajiteknisten taitojen vieminen pelitilanneharjoitteluun. Viidennessä kurssissa keskitytään muihin oheislajeihin. Golf (tytöt ja pojat) Haukilahden lukio kuuluu pääkaupunkiseudun Golfakatemiaan. Muut akatemiaan kuuluvat lukiot ovat Mäkelänrinteen lukio ja Pohjois-Haagan yhteiskoulu. Harjoittelupaikkoina ovat 1. ja 5. jaksossa Helsingin Golfklubin kenttä. Lajiharjoittelu muissa jaksoissa tapahtuu SeasonGolfin sisähallissa Suomenojalla, Espoossa. Muut kuin lajiharjoitukset toteutetaan pääsääntöisesti koulua lähellä olevissa liikuntapaikoissa. Golfvalmennuksesta vastaa Pasi Purhonen, PGA, Suomen Golfliitto Liittovalmentaja. Fyysisestä valmennuksesta vastaa Matti Lindholm, Suomen Golfliitto ja Urhea. Jääkiekkovalmennuksesta vastaavat Mika Marttila sekä Tero Lehterä, A- nuorten vastuuvalmentaja, Espoo Blues.

5 Jalkapallo (pojat) Haukilahden lukion jalkapallovalmennus toteutuu FC Hongan järjestämässä akatemian aamuvalmennuksessa. Akatemiavalmennus on kolme aamuharjoitusta viikossa säännöllisesti läpi lukuvuoden. Valmennusryhmä on tarkoitettu lahjakkaille ja tavoitteellisesti harjoitteluun asennoituneille nuorille jalkapalloilijoille. Aamuvalmennuksen painopiste on nuorten pelaajien taidollinen kehittäminen. Aamuharjoituspaikkoina toimivat Tapiolan urheilupuisto ja Esport Ratiopharm Arenan jalkapallohalli. Joukkuevoimistelu (tytöt) Haukilahden lukion joukkuevoimisteluvalmennus toteutuu Olarin Voimistelijoiden järjestämässä aamuvalmennuksessa. Aamuvalmennus toteutetaan Tapiolan urheilupuistossa Esport Ratiopharm Arenalla. Aamuvalmennuksesta vastaa päävalmentaja Anneli Laine-Näätänen, OVO. Akatemian aamuvalmennuksesta vastaavat FC Hongan miesten liigan valmentaja Boris Wistuba, sekä UEFA B -valmentajat Niko Laiho ja Kjell Källi Friberg. Fyysinen Valmennus (tytöt ja pojat) Lukuvuonna aloitettiin yksilö- ja joukkuelajien urheilijoille tarkoitettu yksilöllinen ja monipuolinen fysiikkaharjoittelu. Aamuharjoituspaikkana toimii Summahalli, Tapiolan urheilupuisto. Fyysisestä harjoittelusta vastaa ammattivalmentaja Matias Sarvela.

6 Urheilulinjan valintakriteerit 1. Peruskoulun lukuaineiden + liikunnan arvosanan yhteinen keskiarvo max.10 pist. 2. Lajiliittopisteet 0-6 pist. Lajiliitto pisteytyksessä huomioidaan urheilijan potentiaali ja motivaatio kehittyä urheilijana. 5,1-6,0 pistettä: Lajinsa huippulahjakkuus 4,1-5,0 pistettä: Maajoukkueurheilija, SM-mitalisti 2,1-4,0 pistettä: SM-pistesijat, aluepiiritaso, maajoukkue ehdokas 1,0-2,0 pistettä: Seuratason aktiivit, ei meriittejä 0 pistettä: Käytetään vain jos ei ole mitään tietoja 3. Oppilaitospisteet 0-4 pist. Oppilaitospisteytyksen lähtökohtana on tukea lajiliiton pisteytystä potentiaalisimpien urheilijoiden sisäänpääsyn varmistamiseksi. Seuran valmentajan, lajiliiton ja/tai opettajan lausunto urheilijasta. Yhteensä max. 20 pist. Urheilulinjan erilliset haku- ja lausuntolomakkeet saa Haukilahden lukiosta ja lukion kotisivuilta. Lomakkeet (yht. 2kpl) pitää palauttaa lukion rehtorille mennessä. Varsinainen haku lukioon tapahtuu sähköisesti yhteishaun yhteydessä. Hakukorttiin merkitään 1. hakutoiveeksi Haukilahden lukio (koodi 0251) sekä urheilulinja (koodi 843). Urheilulinjan valmennuskurssit ovat opiskelijoille soveltavia kursseja (viisi kurssia lukuvuodessa), jotka sisältyvät hänen lukio-opintojen kokonaiskurssikertymään. Muut lajit ja lukio-opinnot Haukilahden lukiossa on myös muiden lajien urheilijoilla mahdollisuus yhdistää joustavasti lukio-opiskelu ja urheiluvalmennus. Tähän vaaditaan aina Haukilahden lukion sisäänpääsyyn oikeuttava peruskoulun päättötodistuksen keskiarvo. Lisätietoja lukion kotisivuilta. Urheiluseurayhteistyössä toteutuva aamuharjoittelu: Koripallo (Tapiolan Honka) Miekkailu (Espoon Miekkailijat) Muodostelmaluistelu (ETK) Salibandy (Oilers ja Indians) Sulkapallo (ESB) Telinevoimistelu (EsTT) Uinti (Cetus) Tiedustelut: Pekka Piri Rehtori pekka.piri@espoo.fi Heikki Taskinen Urheiluvalmennuksen koordinaattori heikki.taskinen@espoo.fi

7 Yhteistyössä: Suomen Olympiakomitea Pääkaupunkiseudun Urheiluakatemia Suomen Jääkiekkoliitto Suomen Golfliitto Suomen Palloliitto Suomen Voimisteluliitto Espoo Blues Espoon Golfseura Helsingin Golfklubi SeasonGolf FC Honka Olarin voimistelijat Tapiolan Honka Espoon Miekkailijat Espoon Taitoluisteluklubi EsportOilers Westend Indians Espoo Sulkapallo ja Badminton Espoon Telinetaiturit Cetus Suomen Urheilufysio Leppävaaran lukio Omnia Lisätietoa: (Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia) (Suomen Olympiakomitea) Yhteystiedot: Postiosoite: Haukilahden lukio, PL ESPOON KAUPUNKI. Käyntiosoite: Koulutanhua 3, ESPOO Puh. (09)

8