Potkuja ja pommeja ja muita liikuttavia kirjoituksia

Samankaltaiset tiedostot
SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

Juha Jäävalo. Matkalla Espoosta Helsinkiin. Kommentoinut [JJ1]:

Sinä olet kuin Lasse, koska... Tavoittelet unelmaasi. Pidät itsesi kunnossa. Käytät voimiasi viisaasti. Sinulla on tahdonvoimaa.

400m harjoittelu. Seppo Haaviston johdolla 1980 luvulla. Juha Pyy Yrittäjä. Lappajärvi. Urheilu-ura

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

RIKU VASSINEN MOCCALATTEHIPSTERI

Lataa Riemannin zeta-funktio - Jukka Kuisma. Lataa

Utriainen ei enää yritä Pekingiin

Ingrid Kristiansen. Sauvakävely LOPPUUNMYYTY

Rehtori Juhani Manninen: Olympialiikkeen historiaa. Esitelmä Ruutiukoille

VASTAUKSET TEHTÄVIIN

Suomen Urheilumuseo. Selkokielinen opas museon näyttelyyn

Lähtötaso: Et ole harrastanut juoksemista, mutta olet harrastanut liikuntaa muutaman kerran viikossa.

Juoksuhaudoista uussuomettumiseen

KASVUYRITTÄMISEN KÄSIKIRJA II. Vesa Tiensuu KOHTI KAUHIAA KASVUA

OLYMPIALAISEN VIISI. JA KYMMEN* OTTELUN PISTETAULUKKO

Lataa Hopestar - Joni Leman. Lataa

SUOMALAISET OLYMPIAVOITTAJAT

Tässä dokumentissa esiintyvä materiaali on tekijänoikeuslain alaista. Materiaalia ei saa levittää, myydä tai luovuttaa eteenpäin missään muodossa

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN.

Tekniikka Informaatio Asiayhteys Laumaeläin Ihminen

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä.

Lataa Doping ja kilpaurheilu - Tapio Kuosma. Lataa

Koulumaailman tehtäväpaketti. alakoululaisille

RAVIHEVOSEN KUNTOUTUS HOITOJEN JÄLKEEN! Jukka Hou(u

OLYMPIALAISEN KYMMENOTTELUN PISTETAULUKKO SUOMEN VOIMISTELU- JA URHEILULIITON KUSTANTAMA 1921

Kinnulan humanoidi

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen

OHJELMA 2, HCR-TAVOITE T NOUSUJOHTEISELLA TREENILLÄ KOHTI PUOLIMARATONIA

Puhtaasti paras. Antidopingtoiminta on reilua peliä

Lasse Virén syntyi Myrskylässä Itä-Uudellamaalla vuonna Hän on edelleen Suomen tunnetuimpia urheilijoita maailmalla.

Kilpailo-seminaarit 2006 Kari Niemi-Nikkola Suomen Olympiakomitea Valmennuksen johtaja. Lasten kilpaurheilusta huipulle

Emma ja Julija ovat ruvenneet huomioimaan Jennaa enemmän. He ovat hyviä ystäviä.





TEIJA RANTALA. Pieni kirja JOHTAMISESTA. Alma Talent 2019 Helsinki

Lataa Aurinkokuninkaan jäätelökone ja muita poikkitieteellisiä tarinoita - Timo Suvanto. Lataa

NUORET OSAAJAT TYÖELÄMÄSSÄ 2017

Preesens, imperfekti ja perfekti

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia..

ASO-ryhmä. Pohjois-Savon sairaanhoitopiiri KUOPION YLIOPISTOLLINEN SAIRAALA Fysiatrian klinikka (16)

Kannelmäen peruskoulun lehti

Lataa Meremme - Itämeri monessa valossa - Lahti Johannes. Lataa

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata

Vihreä kirja. Toimintamme, tavoitteemme, arvomme. Yleisurheilu

TUNNELMAMUOTOILU. Marjo Rantanen. Yritys, joka ei arvosta ihmistä, ei ansaitse menestyä.

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

MAAJOUKKUE VALINNAT KOHTI LAHTEA OLYMPIAKAUSI Valmentajakerhon kevätseminaari Kisakallio Reijo Jylhä Päävalmentaja

Valitut kalat - esittely. Etukansi. Heikki Makkonen. Valitut kalat

MATKALLA HYVÄÄN VAPAA-AIKAAN

2. Olli Ikäheimo Veljmiehet A Risto Kyttä Veljmiehet M

Jalkapallojaoston tiedote 6/2013

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

Team Manninen Bros. Honda valmistautui Tsekin EM-osakilpailuun motocrossin maailmanmestari Pekka Vehkosen johdolla

Arja Uusitalo, erikoislääkäri, LT, Dosentti, HUSLAB, Helsingin urheilulääkäriasema

Copyright 2012 Talentum Media Oy ja Kati Sulin. Kannen suunnittelu toteutus: Ea Söderberg Sisuksen suunnittelu ja taitto: Ana Mitrunen

KILPAILUVIIKONLOPPU.

Olympiakisat Kultainen, KOK:n jäsenille tarkoitettu, 1952 olympiakisojen osanottajamerkki. Olympiakisat 1952.

Cooperjuoksu: M50: Matti Skutnabb Helsingin Kisa-Veikot M55: Tage Lemström IP

Tervetuloa mukaan Saunaseura SaunaMafia ry:n iloisiin tapahtumiin! Saunaseura SaunaMafia ry:n julkaisu HURJAA SAUNOMISTA TELTTA- JA SAVUSAUNASSA

Lataa Julkisesti häpäisty - Jon Ronson. Lataa

Ahkeran viestit pronssitahdissa

7 keinoa lisätä kirjasi myyntiä

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA

Mikäli vastasit edes johonkin kysymykseen myöntävästi, Ventelän VPK saattaa olla paikka Sinulle! aina mielenkiinnon kohteena?

VIISIPALLO PELI JOKA KEHITTÄÄ YHTENÄISYYTTÄ YHTEISTYÖTÄ YHTEISÖÄ

Lataa Metsäkansan tarina - Kimmo Ohtonen. Lataa

Työhyvinvointi johtaa tuloksiin

KUINKA KIRJOITAT E-KIRJAN päivässä

LASSE KURKILAHTI JA TOIVO ÄIJÖ. Selviydy. Kriisistä kilpailuetuun suomalaisella johtamismallilla

LaVe yleisurheilu 2018

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana

Lataa Satiiriset Itse valtiaat - Marjo Kolehmainen. Lataa

Lataa Kosmoksen siruja - Esko Valtaoja. Lataa

Lataa Ihmetiikka - Taina Paarmas. Lataa

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan lihaskunto-

Suomalaisen Liikunnan ja urheilun rakenteet

Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin

Tuomo Salonen October 8, 2014 Runner's High Oy

SUOMALAISTEN SUHDE PUOLUEISIIN. Epäusko puolueiden aikaansaannoksiin on lisääntynyt

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65.

Harjoitteluanalyysi. Marika Teini suunnistus

YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA

Katetta kumppanuudelle

Miten minä voisin ansaita rahaa

Salibandyn maailmanmestaruuskilpailut 1998 Wikipedia

Juhannusjuoksu perjantai 21. kesäkuuta (GMT+3) - Viralliset tulokset

Kinkkupuulaaki 2014 Kinkkupuulaaki 2013

URHEILIJAT M/N JA M/N 22,19,17 SUOMEN MESTARUUSMITALIEN SAAJAT NÄMÄ URHEILIJAT EIVÄT ENÄÄ OLE AKTIIVISESTI MUKANA

HYVINVOINTIVALTION RAHOITUS

Lataa Odottavan äidin käsikirja. Lataa

OHJELMA 2, TAVOITTEENA HCM (3:45 4 ½ T): NOUSUJOHTEISELLA TREENILLÄ KOHTI MARATONIA

Saa mitä haluat -valmennus

Virpi Hämäläinen, Hanna Maula, Kimmo Suominen DIGIAJAN STRATEGIA

Arto Hiltunen JOHTAMISESTA

OLYMPIAPOLKU. Vinkit käyttäjälle

Transkriptio:

Hannu Saarinen Potkuja ja pommeja ja muita liikuttavia kirjoituksia

POTKUJAJAPOMMEJA

MOTTO Hyvin usein voittajia ovat häviäjät, jotka päättivät yrittää vielä kerran. 2

POTKUJA JA POMMEJA sekä muita liikuttavia tekstejä. Kirjoituksia kuntoilusta, kilpaurheilusta, liikunnasta sekä työelämän murroksesta. Hannu Saarinen 3

Ellei paremmasta mitääntiedä, keskinkertainen on hyvää, kurja siedettävää, sietämätön mahdollista ja surkea normaalia. Kirjailija HenrikTikkanen 4

Sisällys LUKIJALLE... 7 KESTÄVYYSJUOKSU KRIISISSÄ...9 PIKAJALKAA LENKILLE... 33 VEDETÄÄNKÖ MEITÄ HUULESTA... 46 TYÖPAIKAT KUNTOON... 58 KUNTOILIJAN VUODEN KIERROS... 74 RAPAKUNTOINEN KANSA... 103 ALIARVOSTETTU VETERAANIURHEILU...111 VUODEN VALINTOJA...122 OUTOA KÄYTTÄYTYMISTÄ... 129 SAUNASSA... 144 OLYMPIAN HURMAA...149 TAKAAKO RAHA MENESTYKSEN UHEILUSSA?...163 LOPUKSI...168 5

Copyright: KuntoMedia / Hannu Saarinen 2018 Kustantaja: BoD Books on Demand, Helsinki, Suomi Valmistaja: BoD Books on Demand, Norderstedt, Saksa ISBN: 978-952-80-0457-8 6

LUKIJALLE Kun olin saanut valmiiksi Aidan takana oli konepaja - kirjan,mietin seuraavaa kirjaprojektiani.puolisoni Ritva Nikulainenehdotti, että kokoaisin kirjan eri vuosina kirjoittamistani kolumneista. Alkuun en lämmennyt ajatukselle, silläkolumnit ovatusein sidoksissaaikaansa, jolloin tekstin pienet viittaukset eivät välttämättä aukea lukijalle. Esimerkiksikun kirjoitin, etten saanut ajatusta kirjoitukseeni hiihtoladulla pohjoisessa, viittaan silläsilloiseen pääministerimatti Vanhaseen, joka julkisuudessa kertoi saaneensa ajatuksen hiihtäessään. Vanhasen Rukan hiihtoladulla saama ajatus eläkeiän nostamisesta ällistyttija siitäkirjoitettiinpaljon. Kunkirjoitan suunnistusohjeita ja pohdin Maran selviytymistä,kolumni on kirjoitettu vähän sen jälkeen kun Martti Ahtisaari oli valittu presidentiksi. Jos tällaista ei lukija muista, saattaakirjoitukseni kulku hiukan kummastuttaa. Kaikestatästähuolimatta, eräänä marraskuisena päivänä kaivoin esiin kirjoittamani kolumnit ja aloinlukeaniitä. Niitä oli reilun parinkymmen vuoden aikana kertynyt niin Keski-Uusimaa kuinmuihinkin lehtiin lukuisia, ja niiden aihepiirit vaihtelivat suuresti. Tarkemmin lukiessani niistä erottui selkeästi omaksi ryhmäkseen liikuntaanja urheiluun sekä työelämänmuutoksiin liittyvät jutut joista kokosin tämän kirjan. Jaoin vielä kirjoitukset omiin alaotsikkoihin. Näinnetäydentävättoisiaan. On huolestuttavaa, että ongelmat eivätole vuosien aikana muuttuneet ja kansan sekäkestävyysjuoksun huonokuntoisuus näyttävät vain jatkuvan.myös työelämä muuttuu huonompaan suuntaan. Uskon,ettätämä kirja on eräänlainen pamflettisuomalaisen liikunnan ja työelämän viimevuosien tilasta. ---- Syksyllä 2018 HannuSaarinen 7

Kyky on se mitä pystyt tekemään. Motivaatio määrää sen mitä teet. Asenne ratkaisee kuinka hyvin teetsen. Valmentaja LouHoltz 8

KESTÄVYYSJUOKSU KRIISISSÄ Menestyksen jamenetyksen vuodet Näin yleisurheilun EM-kisojen aikoihin on hyvä muistella hiukan menneitä suomalaisen kestävyysjuoksun näkökulmasta. Tänä vuonna tulee kuluneeksi yli sata vuotta siitä kun Hannes Kolehmainen voitti Tukholman olympialaisissa kolme kultamitalia. Nämä Tukholman kisat nostivat Suomen jos ei ihan maailman niin ainakin urheilumaailman kartalle. Vaikka voiton kunniaksi maamme lippu ei noussut salkoon, saavutus oli silloin suomalaiselle identiteetille tärkeä, kuten juoksu tuli olemaan sen jälkeiset vuosikymmenet. Kolehmaisen jälkeen taivalsivat maailman kärkeenmonet suonalaisjuoksijat, joista Paavo Nurmi eittämättä menestyksekkäimpänä yli kymmenellä olympiamitalillaan. Kuinka moni meistä muistaa Harri Larvan, Volmari Iso-Hollon, Taisto Mäen tai vaikkapa kolmen Olavientrion(Salsola, SalonenjaVuorisalo) saavutukset? Sitten seurasi pitkä menestyksetön ajanjakso. Vaikka Jouko Kuha oli vuonna 1968 juossut 3000 metrin esteissä uuden ME-tuloksen, voidaan sanoa, että 1971 Helsingin EM-kisoissa Julma-Juha Väätäinen aloitti maamme kestävyysjuoksun uuden voittokulun. Kuinka moni meistä muistaa sen mahtavan tunteen, mikä seurasi hänen voitettuaan sekä 5000 metrin että 10 000 metrin Europan mestaruudet. Poistuessani silloin juosten olympiastadionilta kotiini, en vielä arvannut, mitä seuraavat vuodet toisivat tullessaan. Neljäkymmentä vuotta sitten, vuoden 1972 olympialaiset jatkoi suomalaisen kestävyysjuoksun uuden nousun esiinmarssia. Lasse Virenin kaksi ja Pekka Vasalan juoksema yksi voitto antoivat uskoa suomalaiseenjuoksu-urheiluun. Tämä kestävyysjuoksunhurma kesti ainavuoden1984 Los Angelesin olympialaisiin. Silloin10000 metrin juoksussa (kultaa Prahan EM-kisoissa voittanut) Martti Vainio jäi kiinni dopingin käytöstä. Siitä päivästä alkoi suomalaisen kestävyysjuoksun tarpominen alamaissa, eikä sen päätepistettä ole ollut nä- 9

kyvissä. Tosin tilanteeseen ovat tuoneet pientä valonpilkahdusta Jukka Keskisalonja Janne Holménin Euroopan mestaruudet. Voimmekin kysyä, mikä suomalaisessa kestävyysjuoksussa on viime vuosina mennyt pieleen? Miksi Helsingin tämän vuoden EMkisajoukkueessa on kestävyysjuoksijoita yllättävän vähän? Nykyisin, kun muistelee Kolehmaisen, Paavo Nurmen, Väätäisen tai Lasse Vireninsaavutuksia, moninykynuori ei heistä ole koskaan edes kuullut. Miksi? Eivätkö he ole kuitenkin osa suomalaista urheilumenestystäkutenovat jääkiekkoilijat ja jalkapalloilijat. Ehkä on myös niin, etteivät nuoret urheilutoimittajat tiedätai arvosta suomalaisen kestävyysjuoksun perinteitä. Varmaa on, etteivät suomalaisten kestävyysominaisuudet ole mihinkään hävinneet. Mahdollisuuksia siis on. Entä mitä kertoo se, että Hannes Kolehmainen, jonka harjoitteluun kuuluivat myös pitkät kävelylenkit, juoksi Tukholmassa sata vuotta sitten 5000 metrin voittoon ajalla 14.36,6. Tällä ajalla hän olisi ollut maamme viime vuoden tilastossa yhdeksäs. Olavien aika Toista oli ennen. Tarkoitan aikaa jolloin suomalaismailerit olivat maailman huippua ja heidän tasonsa oli huomattavasti vauhdikkaampi kuin nykyisillä juoksijoillamme. Olen monesti ihmetellyt, mikä on mennyt pieleen, kun suomalaisten juoksuvauhti on hiipunut. Onko SUL:n johto unohtanut kokonaan kestävyysjuoksun kehittämisen? Tai onko peräti käynyt niin, että koko yleisurheilu, ehkä keihäänheittoa lukuun ottamamatta, on jätetty oman onnensa nojaan? Sain käsiini urheilutietäjän ja kirjoittajan Matti Hannuksenmainion kirjan Olaveihin Suomiluotti. Kirjassa Hannus käsittelee 1500 metrin juoksun vaiheita maassamme 1950-luvun puolenvälin tie- 10

Väitetään, että nykypäivän lapset elävät lyhemmän ja sairaamman elämän kuin heitä edeltänyt sukupolvi. Eräänä syynä tähän on heidän vähäinen liikunnan määränsä. Suomalainen huippu- jakilpaurheilu elää kriisissä. Moni perinteikäs urheilulaji on alamaissa ja kuntourheilu ei kosketa kaikkia kansalaisia. Kirjan tekstit herättelevät miettimään liikunnan tilaa ja sitä, mistä liikunnassa on kysymys sekä voidaanko jotain vielätehdäparempientulostensaamiseksi. Kirjan teksti ei myöskään unohda suomalaisen työelämän murroksenviimevuosia. Toivottavasi kirjan tekstit pistävät myös ajattelemaan, miten liikuntaa tulisi jokaisen meistä kohdallamme harrastaa. www.bod.fi