Kumihimoa, kultakirjontaa, muovipussien sulatusta s. 50, 35 ja 34. Nykytaidetta ja Encaustic Art s. 28 ja 31. Kertaa ranskaa sanoin ja sävelin s.

KOULUTUSOPAS PORI & ULVILA / KEVÄT 2015 SINÄ OSAAT! Aktiivista ja antoisaa kevättä! Ilmoittautuminen alkaa 7.1. Kerro tarinasi s. 7 Berliinin filharmonikot LIVE! s. 8 Voimavaroja meditaatiosta s. 12 Hurmaannu kevätnäyttelyissä s. 3 Hablemos en español! s. 20 Auta ommellen s. 3 Kumihimoa, kultakirjontaa, muovipussien sulatusta s. 50, 35 ja 34 Nykytaidetta ja Encaustic Art s. 28 ja 31 Kertaa ranskaa sanoin ja sävelin s. 18 Kesäkursseilla mm. syvävenyttelyä, villiyrttejä ja matkailuenglantia s. 13, 44 ja 18 Täydennyskoulutus tarjonnassa mm. muuttuva velkajärjestelylaki ja luottamushenkilöiden rooli kunnallisessa osakeyhtiössä s. 54 Akseli Gallen-Kallelan elämää Suomessa ja Afrikassa s. 6 Hyvinvointia ja terveyttä valokuvista s. 53 Kesäyliopiston ilmoittautuminen käynnissä

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa KEVÄTKAUSI 2015 19.1.-26.4. (12 viikkoa) Talvilomalla (16.-22.2.) ja pääsiäisen aikaan (kiirastorstaista toiseen pääsiäispäivään 2.-6.4.) ei pääsääntöisesti ole opetusta. Aikataulupoikkeuksista on maininta ko. kurssin kohdalla tai opettaja tiedottaa niistä opiskelijoitaan. Lyhytkursseja järjestetään myös muina ajankohtina. TOIMIPAIKAT Opistotalo ja hallinto Gallen-Kallelankatu 14 Postiosoite: PL 200, 28101 Pori kansalaisopisto@pori.fi www.pori.fi/kansalaisopisto www.facebook.com/porinsk Opiston toimisto avoinna arkisin kello 10-16 (perjantaisin kello 10-15). Opintokauden aikana myös iltaisin. Käsityökeskus, Valtakatu 20 Ulvilan käsityökeskus, Lääkärinpolku 2 HENKILÖSTÖ Opiston henkilökunta opastaa opiskeluun liittyvissä kysymyksissä. Voit tarvittaessa sopia tapaamisesta puhelimitse tai sähköpostilla. Sähköposti: etunimi.sukunimi@pori.fi Jari Kaasinen Rehtori Puh. 044 701 5964 Sari Halonen Suunnittelijaopettaja (Taiteen perusopetus, liikunta ja hyvinvointi, viestintä, musiikkiryhmät) Puh. 044 701 5488 Kristiina Kojo Kielten suunnittelijaopettaja Puh. 044 701 5965 Tiina Pakkasela Koulutussuunnittelija, Porin kesäyliopisto Puh. 044 701 8272 Teija Ruuhikorpi-Mäki Käsityön ja kuvataiteen suunnittelijaopettaja Puh. 044 701 5469 Raija Selivaara Kudonnanohjaaja Puh. (02) 621 5967 tai 044 701 9252 Mari Korhonen Hallintosuunnittelija Puh. (02) 621 5962 tai 044 701 5961 Sanna Kulha Kurssisihteeri Puh. 044 701 5963 Kirsti Mäkinen Toimistosihteeri Puh. (02) 621 5963 Maarit Grönholm Toimistotyöntekijä Puh. (02) 621 5969 tai 044 701 5966 Joeli Laine Iltavalvoja Puh. 044 701 9269 Outi Kivimäki Projektitutkija Puh. 044 701 8258 Mariia Laakso Näyttelytyöntekijä Puh. 044 701 8259 Marja-Liisa Virtanen Opetuksen avustaja ILMOITTAUTUMINEN Myös syyskaudella mukana olleiden opiskelijoiden on ilmoittauduttava kevään kurssille. Ilmoittautuminen kansalaisopiston kevätkauden kursseille netin kautta osoitteessa www.pori.fi/kansalaisopisto ke 7.1. klo 10 alkaen netti-ilmoittautumisen voi tehdä myös opistotalon tietokoneluokassa ke 7.1. klo 10-15. Henkilöstömme on paikalla opastamassa ilmoittautumisessa. puhelimitse ke 7.1. klo 12-16 ilmoittautumisia vastaanottaa koko opiston henkilöstö (ks. puhelinnumerot edellä). Ilmoittautumista ei voi tehdä tekstiviestillä, sähköpostilla tai puhelinvastaajaan. ilmoittautumispäivän jälkeen puhelinilmoittautumiset vain toimistoon puh. (02) 621 5962 tai (02) 621 5963. Netissä voi ilmoittautua ympäri vuorokauden. Joillekin kursseille ilmoittaudutaan opettajalle ensimmäisellä opintokerralla tai erikseen mainittuna aikana. Tästä on maininta ko. kurssin kohdalla. Myös suurimpaan osaan teatteri- ja musiikkiryhmiä ilmoittautuminen tapahtuu netissä. Porin kesäyliopiston ilmoittautumiskäytännöistä sivulla 52. Ilmoittautuessa tarvitaan yhteystietojen lisäksi myös henkilötunnus. Sähköpostiosoite ei ole välttämätön netti-ilmoittautumisessakaan. Nettiilmoittautumista voi testata osoitteessa www.pori.fi/kansalaisopisto -> Kurssitarjonta ja ilmoittautuminen kurssille. Testikurssien numerot ovat 19998K ja 19999K. ILMOITTAUTUMINEN OPISTON KURSSEILLE ON SITOVA! Muista ilmoittautua kurssille, niin varmistat omalta osaltasi sen alkamisen. Jos kurssi on täynnä, kannattaa ilmoittautua varasijalle. Vapautuneista kurssipaikoista ilmoitetaan varasijoilla oleville ilmoittautumisjärjestyksessä. Vähimmäismäärä ilmoittautuneita opiskelijoita kurssilla on tavallisesti 10. Opisto voi päättää kurssin opiskelijamäärän laskiessa alle 7. Kurssin alkamisvaiheessa opistolla on oikeus jättää käynnistämättä kurssi, jos ilmoittautuneiden tai ensimmäisen kokoontumiskerran opiskelijamäärä on alle 10 henkeä. Mahdollisesta kurssin peruuntumisesta opisto ilmoittaa puhelimitse, tekstiviestillä tai sähköpostitse kaikille ennakkoon ilmoittautuneille. Kurssin alkamisesta ei lähetetä erikseen tietoa. PERUUTUKSET Muista perua ilmoittautuminen, mikäli et pääsekään kurssille! Varatun kansalaisopiston kurssipaikan voi peruuttaa maksutta viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkamista joko netissä tai opiston toimistoon puhelimitse, tekstiviestillä tai sähköpostilla. Tämän jälkeen tehtävistä peruutuksista peritään 10 euroa toimistomaksua. Mikäli peruutusta ei tehdä lainkaan, peritään koko kurssimaksu. Peruutusta ei voi tehdä pelkästään opettajalle. Olethan aina yhteydessä toimistoon, jos haluat keskeyttää kurssin. Porin kesäyliopiston peruutuskäytännöistä sivulla 52. MAKSUT Kansalaisopiston kurssimaksut laskutetaan lähettämällä lasku osallistujalle kotiin kurssin alkamisen jälkeen (Porin kesäyliopiston laskutuskäytännöistä sivulla 52). Ilmoittautumalla kurssille osallistuja sitoutuu maksamaan kurssimaksun. Kaikki maksamattomat laskut menevät perintään. Otathan yhteyttä opiston toimistoon viikon sisällä laskun saapumisesta, jos laskussa on huomautettavaa. Hyväksymme kansalaisopiston kurssimaksujen maksuvälineeksi Tyky-setelit (myös Tyky-online), Smartum-setelit ja Edenredin virikesetelit. Kurssimaksu ko. seteleillä tulee suorittaa opiston toimistossa 6.2. mennessä, myöhemmin alkavien kurssien osalta maksu seteleillä viimeistään viikon kuluessa 2

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa kurssin alkamisesta. Seteleillä tulee maksaa koko kurssimaksu, eikä setelistä saa vaihtorahaa. Opistolla ei oteta vastaan käteistä. Verkkomaksusta (esim. Smartum-saldon ennakkomaksu) on esitettävä kuitti 6.2. mennessä. Seteleillä ei voi maksaa Porin kesäyliopiston järjestämiä koulutuksia. Eläkeläiset, seniorit, työttömät ja opiskelijat (toinen aste, korkeakoulu ja yliopisto) saavat 10 % alennuksen kansalaisopiston kurssimaksusta. Oikeus alennettuun maksuun tulee todistaa kurssin opettajalle tai toimistossa. Opiskelija hankkii kurssilla tarvittavat oppimateriaalit ja tarvikkeet yleensä itse. Osassa kursseista lista tarvikkeista löytyy netistä Lisätietoa kurssista -kohdasta viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua. Jos kurssille osallistuminen edellyttää matkustamista, opiskelija vastaa matkakuluista. OPINTOSETELIALENNUKSET Opetushallituksen rahoittamalla opintoseteliavustuksella tuetaan aikuiskoulutukseen osallistumista. Kansalaisopiston opintoseteliavustusta voivat hakea maahanmuuttajat, työttömät, senioriväestö ja eläkkeellä olevat, oppimisvaikeuksia kokevat ja alhaisen pohjakoulutuksen omaavat. Opintosetelillä voidaan alentaa tai joissain tapauksissa korvata kokonaan em. ryhmiin kuuluvien opiskelijoiden kurssimaksu. Tietyillä kursseilla (esim. senioreiden tietotekniikkakurssit) on alennettu maksu huomioitu jo ilmoitetussa kurssimaksussa, joten näille kursseille ei erillisiä opintoseteliavustuksia myönnetä. Opiskelijan on mahdollista saada yksi opintoseteli / lukukausi. Syyskaudella alennuksen saaneet voivat hakea avustusta myös kevätkaudella. Opintosetelin voi käyttää haluamalleen kansalaisopiston kurssille. Opintoseteli anotaan opiston toimistosta tai nettisivulta saatavalla lomakkeella. Opintosetelien hakuaika päättyy 6.2. Lisätietoja opiston toimistosta. Porin kesäyliopiston opintosetelikäytännöistä sivulla 52. AKTIIVIKORTTI Kansalaisopiston toimistosta voi ostaa 80 euroa maksavan kevätkauden aktiivikortin, jolla voi osallistua suurimpaan osaan kansalaisopiston kevätkauden kursseista. Aktiivikortti ei käy tieto- ja viestintätekniikan kursseille (paitsi teemakurssit), teknisen työn kursseille, Porin kesäyliopiston järjestämiin koulutuksiin eikä erikseen määritellyille erikoiskursseille (esim. opintomatkat). Kevätkauden aktiivikortti ei myöskään käy huhti-toukokuussa alkaviin ja toimintakauden ulkopuolelle ulottuviin ns. kesäkursseihin (näiden kurssitunnus päättyy L-kirjaimeen). Kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikorttinsa, jonka hinta on 40 e. Kevätkauden aktiivikortit ovat myynnissä 12.1.-6.2. ja kesäkurssien aktiivikortit 2.3.-17.4. Kortin lunastaneiden tulee ilmoittautua kursseille samaan tapaan kuin muidenkin ja esteen sattuessa peruuttaa osallistumisensa viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkua. Mikäli peruutus tehdään tämän jälkeen, peritään 10 euroa toimistomaksua. Jos peruutusta ei tehdä ollenkaan, peritään myös aktiivikortin lunastaneilta koko kurssimaksu. TODISTUKSET Opiston kursseille osallistuneet voivat saada osallistumistodistuksen opinnoistaan. Todistusmaksu on 10 euroa. Tiedustelut toimistosta. VAKUUTUKSET Opisto ei ole vakuuttanut opiskelijoita. Osallistujien tulee itse huolehtia vakuutusturvastaan. Opisto ei vastaa kadonneista tavaroista tai vaatteista. Opiston oppitunnin pituus on 45 minuuttia. Porin seudun kansalaisopisto pidättää oikeuden opinto-ohjelman muutoksiin. PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Tapahtumapäivä: APUA OMMELLEN 0-6-VUOTIAILLE KRIISIALUEIDEN LAPSILLE Porin seudun kansalaisopisto haastaa kaikki osallistumaan Ompele onnea maailman lapsille -kampanjaan! Tule Käsityökeskukseen (Valtakatu 20, Pori) ompelemaan lämmintä päällepantavaa 0-6-vuotiaille kriisialueiden lapsille. Voit tuoda omia kankaita tai käyttää opiston kankaita ja kaavoja. Valmiit vaatteet lahjoitetaan kampanjan järjestäjille SPR:lle. Tule mukaan ke 11.2. klo 13-19 välisenä aikana silloin, kun Sinulle parhaiten sopii! Hurmaannu Porissa ja Ulvilassa! KEVÄTNÄYTTELY Opiston kevätnäyttely Hurma on Porissa pe 24.4. klo 10-18, la 25.4. klo 10-15 ja su 26.4. klo 10-16 ja Ulvilassa la 18.4. klo 10-15 ja su 19.4. klo 10-16. Näyttelyn teemana on Arki ja juhla Tervetuloa! 3

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Luennot... 9 Elämäntaidot... 9 Viestintä ja vuorovaikutus... 9 Sanataide ja kirjallisuus... 10 Näyttämötaiteet... 10 Luonto ja ympäristö... 11 Merenkulku... 11 Kulttuuri ja historia... 11 Talous ja matematiikka... 11 LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Luennot ja tapahtumat... 12 Hyvinvointi... 12 Liikunta... 12 Vesiliikunta... 13 Tanssi... 14 Jooga... 14 KIELET Ruotsi... 16 Englanti... 17 Ranska... 18 Espanja... 18 Italia... 20 Saksa... 20 Venäjä... 21 Muut kielet... 21 TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Peruskurssit... 22 Kertaus- ja jatkokurssit... 22 Kuvankäsittely... 22 Teemakurssit... 23 MUSIIKKI Musiikkiryhmät ja musiikin teoria... 24 Laulu... 24 Orkesterit... 26 Soitinmusiikki... 26 Porissa keväällä alkavat kurssit Ulvilassa keväällä alkavat kurssit KUVATAIDE Piirustus ja maalaus... 27 Piirustuksen ja maalauksen workshopit... 28 Grafiikka... 29 Ikonimaalaus... 29 Lasityöt... 29 Keramiikka... 30 Kalligrafia ja kortit... 30 Muut kuvataidekurssit... 30 Korujen valmistaminen... 32 Valokuvaus / elokuvat... 32 Lasten ja nuorten kurssit... 32 Perhekurssit... 32 KÄSITYÖ Luennot, tapahtumat ja opintomatkat... 32 Pajapäivät... 33 Kudonta... 33 Ompelu... 33 Kirjonta... 35 Nypläys... 35 Lankatyöt... 36 Huovutus... 37 Kankaanpainanta ja -värjäys... 37 Korujen valmistaminen... 37 Mosaiikki... 40 Nuket, nallet ja nukkekodit... 40 Perinteiset tekniikat... 41 Nahkatyöt... 41 Kierrätys... 41 Perhekurssit... 42 Käsityöpajat... 42 Lasten ja nuorten kurssit... 42 TEKNINEN TYÖ Puutyö ja verhoilu 42 Taonta... 43 TAITEEN PERUSOPETUS Käsityökoulu Taitis... 43 Perusteet-opinnot... 43 Työpajaopinnot... 43 IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Sanataide ja kirjallisuus... 44 Luonto ja ympäristö... 44 Kulttuuri ja historia... 44 LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Liikunta... 44 Vesiliikunta... 44 Tanssi... 44 Jooga... 44 KIELET Englanti... 45 TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Peruskurssit... 45 Kertaus- ja jatkokurssit... 45 Kuvankäsittely... 46 Teemakurssit... 46 MUSIIKKI Musiikkiryhmät ja musiikin teoria... 46 Laulu... 46 Orkesterit... 46 Soitinmusiikki... 46 KUVATAIDE Piirustus ja maalaus... 47 Grafiikka... 47 Posliinimaalaus... 47 Lasityöt... 47 Keramiikka... 47 Valokuvaus / elokuvat... 48 KÄSITYÖ Luennot, tapahtumat ja opintomatkat... 48 Kudonta... 48 Ompelu... 48 Nypläys... 49 Lankatyöt... 49 Korujen valmistaminen... 49 Mosaiikki... 49 Nuket, nallet ja nukkekodit... 49 Perinteiset tekniikat... 49 Punonta... 49 Käsityöpajat... 50 Puutyö ja verhoilu... 50 TAITEEN PERUSOPETUS Käsityökoulu Taitis... 50 Perusteet-opinnot... 50 Työpajaopinnot... 50 PORIN KAUPUNGIN TYÖVÄENOPISTON OPISKELIJAT RY... 51 4

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa AVOIN YLIOPISTO Lääketiede... 53 Kasvatustieteet... 53 Oikeustiede... 53 Kieli- ja viestintäopinnot... 53 Siirtotentit... 54 Lavia mukaan kyytiin sillai kai! PORIN KESÄYLIOPISTO AMMATILLINEN TÄYDENNYSKOULUTUS Juridiikka ja elinkeinoelämä... 54 Opetus ja kasvatus... 54 Sosiaaliala, terveydenhoito ja farmasia... 55 Viestintä ja media... 55 Työ ja hyvinvointi... 55 Kielikurssit... 55 PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Ainakin yksi kuntaliitos Porin seudulla toteutuu, kun Lavia ja Pori yhdistyvät 1.1.2015. Tervetuloa kaikki lavialaiset Porin seudun kansalaisopiston ja Porin kesäyliopiston käyttäjiksi! Kävimme opiston porukalla marraskuussa Laviassa tutustumiskäynnillä. Meihin teki vaikutuksen se tekemisen meininki, joka kansalaisopistotoiminnassa siellä oli. Siitä on hyvä yhdessä jatkaa. Ongelmia vai uusia mahdollisuuksia? Suomi laittaa koulutuspalveluitansa ja oppilaitosverkkoa uuteen uskoon. Korkeakoulujen osalta rakenteet ovat jo muuttuneet. Nyt on menossa toisen asteen sekä vapaan sivistystyön (eli esimerkiksi kansalaisopistojen ja kesäyliopistojen) rakenteiden ja rahoituksen uudistukset. Vapaan sivistystyön osalta tavoitteena on elinvoimainen ylläpitäjäverkko, jossa on nykyistä vähemmän ylläpitäjiä. Tähän valtio pyrkii käytännössä pääosin rahanjakoa uusimalla. On niitä, jotka jäävät ja toisia, jotka lähtevät. Kukin saa valita itse, mutta on valittava ajoissa, eikä koskaan saa antaa periksi. Tove Jansson Myös Porissa etsitään uusia tapoja tehdä asioita. Me täällä opistolla olemme aktiivisesti siinä mukana. On tärkeää, että jaksaisimme kaikki etsiä avoimin mielin uusia ideoita tuottaa palveluita yhdessä eri tahojen kanssa erityisesti näinä taloudellisesti vaikeina aikoina. Julkisen vallan on turvattava jokaiselle yhtäläinen mahdollisuus saada kykyjensä ja erityisten tarpeidensa mukaisesti myös muuta kuin perusopetusta sekä kehittää itseään varattomuuden sitä estämättä. Tätä perustuslain vaatimusta toteuttavat Porissakin muiden koulutusmuotojen ohessa niin kansalaisopisto kuin kesäyliopistokin. Kesäyliopistojen toiminnassa painottuvat avoin korkeakouluopetus jolla on aina korkeakoulun vahvistus sekä alueen muihin osaamis- ja sivistystarpeisiin vastaaminen ottaen huomioon myös korkeakoulutettu väestö. Lisäksi kesäyliopisto tuottaa ammatillissivistävää koulutusta, joka toteutetaan joko omaehtoisena koulutuksena tai työnantajien tilaamana henkilöstökoulutuksena. Kesäyliopistotoiminta on ympärivuotista. Porin kesäyliopiston avulla kaupungilla on siis todellinen mahdollisuus tuottaa esimerkiksi kaupungin henkilöstölle ammatillista täydennyskoulutusta. Ensimmäisiä askeleita tähän suuntaan ollaan ottamassa vuonna 2015. Poriin perustettiin Työväenopisto samana vuonna kun Suomi itsenäistyi! Porissa on siis oltu hereillä aikaisemminkin. Täällä opistolla olemme jo aloittaneet juhlavuoteen 2017 valmistautumisen ja mm. keräämme ensi vuonna muistitietoa kaupunkilaisten yhteisestä opistostamme (ks. keräämisen ohjeet toisaalla tässä koulutusoppaassa). Juhlavuodesta lisää myöhemmin. Muista ilmoittautua 7.1. myös sille kurssille, jonka mahdollisesti olet aloittanut jo syksyllä! Jos on odotettavissa paljon muitakin ilmoittautujia, ole nopea. Ilmoittautumisohjeet toisaalla tässä koulutusoppaassa. Vielä tervetuloa Kirsti Mäkiselle opiston toimistoon Kirsti aloitti lokakuussa ja kouluttautuu samalla. Jari Kaasinen, rehtori Ilmoittautuminen netin Koulutusoppaan kautta alkaa kuvat: ke 7.1.2015 Porin seudun klo 10 kansalaisopisto osoitteessa www.pori.fi/kansalaisopisto. 2014. Puhelinilmoittautuminen Etukansi: Sirkustelua-kurssi, alkaa ke takakansi: 7.1.2015 Huonekalujen klo 12 ja jatkuu verhoilu toimiston -kurssi, aukioloaikoina. kansien kuvat: Lisätietoja Mariia Laakso. sivulla 2.. 5

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa Yleisötilaisuudet kevät 2015 Tapahtumat, yleisöluennot ja pajapäivät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tilaisuuksia eivätkä vaadi ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa mukaan! TORSTAI-AKATEMIA Torstai-Akatemia on Porin kesäyliopiston ja Porin seurakuntayhtymän yhteinen, ikäihmisille suunnattu luentosarja. Luennot pidetään seurakuntakeskuksessa (Itäpuisto 14). Vinkkejä taiteen keräilyyn To 8.1. klo 14 FT, taideasiantuntija Pauliina Laitinen-Laiho Muistojen tallentaminen Kerro museolle -verkkosivuston kautta To 5.2. klo 14 projektitutkija Outi Kivimäki, Porin seudun kansalaisopisto / Satakunnan Museo Asiaa kilpirauhasesta To 5.3. klo 14 puheenjohtaja Irma Anttila, Satakunnan kilpirauhasyhdistys ry Matkailijan terveyshaittojen ehkäiseminen To 9.4. klo 14 tartuntatautiterveydenhoitaja Ulla Hammais, Porin perusturva Retki Suontausta-museoon Euraan To 7.5. klo 14-17 NEUROPSYKIATRISET ERITYISPIIRTEET JA KUNTOUTUS LUENTOSARJA Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK) Sari Hellman. Luennot pidetään opistotalon auditoriossa (Gallen-Kallelankatu 14, pohjakerros). Tahatonta tohellusta ja ajatusten vipinää ADHD-henkilön arjessa. Mitä ADHD tarkoittaa? Mistä voi saada apua? Tukikeinot ja toiminnanohjaus arkeen Ke 14.1. klo 18-19.30 Asperger-henkilön arki. Mitä asperger tarkoittaa? Mistä voi saada apua? Tukikeinot ja toiminnanohjaus arkeen Ke 25.2. klo 18-19.30 Kuntoutumisen tukeminen. Mistä saa tukea ja apua? Valmennuskeinot, apuvälineet ja sopeutumisvalmennus Ke 11.3. klo 18-19.30 KORTTIPAJA Ke 28.1. klo 11-18 käsityökeskus (Valtakatu 20) Kortin ei tarvitse olla perinteinen paperinen. Tule nyt tekemään kaunis kankainen kortti! Kortissa on koristeltu päällinen, jäykiste sekä vuori. Kortti koristellaan napeilla, helmillä, pitseillä, nauhoilla, langoilla, silkkikukilla, applikaatioilla, tikkauksilla ym. Vain mielikuvitus on rajana! Yleensä kortin reuna tikataan joko käsin tai koneella. Opistolla käytössä ompelukoneet. Ompelu ei vaadi erikoistaitoja. Materiaalien hinta 1-2 / kortti. Tule mukaan klo 11-18 välisenä aikana silloin, kun Sinulle parhaiten sopii! Pajan ohjaa Sirkka Leivo-Jokimäki TYÖVÄENOPISTO LÄHES 100 VUOTTA MUISTOT TALTEEN To 5.3. klo 18.30-20.30 opistotalon auditorio (Gallen-Kallelankatu 14, pohjakerros) Porin seudun kansalaisopisto entinen Porin työväenopisto - valmistautuu juhlavuoteen 2017 yhdessä koko Suomen kanssa ja kerää kaikilta muistoja! Mitä opiskelu Porin seudun kansalaisopistossa, entisessä Porin työväenopistossa on juuri Sinulle merkinnyt? Oletko saanut kursseilta hyviä ystäviä tai löytänyt itsestäsi uusia puolia? Entä millaisia muistoja Porin työväenopiston vanhat toimipisteet herättävät? Lämpimästi tervetuloa kertomaan tarinasi opistosta 100-vuotishistoriikkia ja siihen liittyvää näyttelyä varten! Muistosi voivat olla pieniä tai suuria, ne kaikki ovat arvokkaita! AKSELI GALLEN-KALLELAN ELÄMÄÄ SUOMESSA JA AFRIKASSA -LUENTOSARJA Akseli Gallen-Kallelan syntymästä tulee kuluneeksi 150 vuotta vuonna 2015. Porin kesäyliopiston ja Satakunnan Museon kevään luentosarjassa esitellään Akseli Gallen-Kallelan elämää Suomessa ja erityisesti Afrikassa taiteilijana, valokuvaajana ja esineiden keräilijänä. Luentosarja liittyy myös museon näyttely Mikä ilo, mikä valo! Akseli Gallen-Kallela Afrikassa. Luennot pidetään Satakunnan Museon pajassa (Hallituskatu 11). Gallen-Kallelan museo Akselin Afrikka valokuvaajan silmin Ke 11.3. klo 17.30 Juha Laitalainen, valokuvaaja, kuvajournalisti Ekvaattorin valo. Akseli Gallen-Kallela taiteilijana Afrikassa Ke 25.3. klo 17.30 Tuija Wahlroos, museonjohtaja, Gallen-Kallelan Museo Taiteilija Akseli Gallen-Kallelan ja säveltäjä Jean Sibeliuksen ystävyys Ke 8.4. klo 17.30 Minna Turtiainen, kokoelmapäällikkö, Gallen-Kallelan Museo Akseli Gallen-Kallela valokuvaajana ja esinekeräilijänä Afrikassa Ke 22.4. klo 17.30 Leila Koivunen, prof. ma, dos., Turun yliopisto Akseli ei ollut ainoa: eurooppalaiset matkailijoina Brittiläisessä Itä- Afrikassa 1800-1900-lukujen vaihteessa Ke 6.5. klo 17.30 Maria Koskijoki, museonjohtaja, Helinä Rautavaaran museo ENERGIAILLAT Yhteistyössä Porin ympäristöviraston hallinnoiman Energianeuvonta Satakunnassa -hankkeen kanssa. Luennot pidetään opistotalon auditoriossa (Gallen-Kallelankatu 14, pohjakerros). Sähkölämmittäjän säästöilta Ke 28.1. klo 17.30-20 Illan aikana tarkastellaan eri tapoja säätää ja säästää sähkölämmitteisessä omakotitalossa. Perehdymme eri tukilämmitysmuotojen hyviin ja huonoihin puoliin sekä tekniikan ja erilaisten sähkötuotteiden tuomiin säästömahdollisuuksiin. Energiailta aurinkosähköstä Ke 18.3. klo 17.30-20 Aurinkosähkö on uutisissa ja ihmisten puheissa. Onko siitä apua pientaloasujan sähkönkulutukseen? Tule kuulemaan aurinkosähkön perusteista, käyttökokemuksista ja kustannuksista. TAPAHTUMAPÄIVÄ: APUA OMMELLEN KRIISIALUEIDEN LAPSILLE Ke 11.2. klo 13-19 käsityökeskus (Valtakatu 20) Porin seudun kansalaisopisto haastaa kaikki osallistumaan Ompele onnea maailman lapsille -kampanjaan! Tule ompelemaan lämmintä päällepantavaa 0-6-vuotiaille kriisialueiden lapsille. Voit tuoda omia kankaita tai käyttää opiston kankaita ja kaavoja. Valmiit vaatteet lahjoitetaan kampanjan järjestäjille SPR:lle. Tule mukaan klo 13-19 välisenä aikana silloin, kun Sinulle parhaiten sopii! Ompelua ohjaavat Mervi Koskinen ja Raija Selivaara. MINUSTAKO YRITTÄJÄ -LUENTO Ti 24.3. klo 17-20 opistotalon Pörssi (Gallen-Kallelankatu 14, 2. kerros) Mitä tulisi huomioida yrittäjäksi ryhtyessä ja miten Starttiraha tukee aloittavaa yrittäjää? Millaisia palveluja Prizztech tarjoaa yritystoimintaa suunnitteleville? Luennoitsijana Jari Keinonen. Yhteistyössä Prizztech Oy:n Yrityspalveluiden kanssa. Apua ommellen -tapahtumapäivä 6

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa KIERRÄTYSPAJA Ke 8.4. klo 10.30-19 opistotalon alakerta (Gallen-Kallelankatu 14) Nyt kaappien kätköistä tarpeettomat käsityötarvikkeet päivänvaloon! Kierrätetään itselle ylimääräiset käsityötarvikkeet ja -välineet. Tapahtumaan voi tuoda ja myös viedä mukanaan tarvikkeita maksutta. Osallistu jännittävään tapahtumaan iloisessa kierrätyshengessä! Tavaroiden vastaanottoa myös tiistai-iltana 7.4 klo 17-20. Pajan ohjaa Natalia Gontjarowa. JOOGALAUANTAI La 11.4. klo 10-15 Porin taidemuseo (Eteläranta) Perinteinen joogalauantai tänä keväänä Porin taidemuseon tiloissa. Kirsi Helstelä luennoi Artflowyogasta ja ohjaa harjoituksen. ArtFlowYoga-tunti yhdistää kulttuuri- ja liikuntakokemuksen yhdeksi. Jokaisella kerralla käsitellään uusi maalaus, veistos, videoinstallaatio, musiikkikappale tai runo. Kaikki taidemuodot sopivat ArtFlowYogaan. Virittäytymisen jälkeen tehdään helppo flowjooga-harjoitus joogaopettajan opastamana. ArtFlow Yoga tarjoaa lempeän ensikosketuksen joogan maailmaan. Päivän ohjelma: 10.00 Tervetuloa Porin Joogakerhon puolesta Rauno Lehtonen 10.05 Mitä on Artflowyoga? Kirsi Helstelä 10.15 Taidemuseon näyttelyyn tutustuminen 10.45-12.30 Artflowyoga-harjoitus. Kirsi Helstelä 12.30-13.30 Lounas CafeMuusassa 13.30 Atflowyoga-session ja taidekokemuksen yhteensovittamista keskustellen Kirsi Helstelän johdolla 14.00 Pieni loppuviritys yhdistäen taiteen kokemusta ja Artflowyogaa 14.30 Päätöskahvit CafeMuusassa MEDITAATION ESITTELYLUENTO RENTOUTUMISEN JA MIELENHALLINNAN AVULLA KOHTI ELÄMÄNILOA Ma 11.5. klo 18-19.30 opistotalon auditorio (Gallen-Kallelankatu 14, pohjakerros) Meditaatioharjoituksia on tuhansia vuosia käytetty levottoman mielen rauhoittamiseen. Tule kuulemaan, mitä erilaisia meditaatiotekniikoita on, miten ne toimivat ja miten helposti ne voivat vaikuttaa elämäsi laatuun. Meditaatioharjoituksia käytetään nykyaikana lisääntyvässä määrin mm. työkyvyn ylläpitämiseen, rennomman elämäntavan oppimiseen ja stressinhallintaan. Kokonaisvaltainen perinne tarjoaa myös työkalut kohti kestävämpää elämäniloa! Luennon päätteeksi kokeillaan hetki helppoa meditaatiota. Luennoitsijana meditaatiokouluttaja ja astangajoogaopettaja Miika Lehto PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO ArtFlowYoga, Kirsi Helstelä PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO ENTINEN PORIN TYÖVÄENOPISTO VALMISTAUTUU JUHLAVUOTEEN YHDESSÄ KOKO SUOMEN KANSSA JA KERÄÄ KAIKILTA MUISTOJA! Mitä opiskelu Porin seudun kansalaisopistossa, entisessä Porin työväenopistossa on juuri Sinulle merkinnyt? Oletko saanut kursseilta hyviä ystäviä tai löytänyt itsestäsi uusia puolia? Entä millaisia muistoja Porin työväenopiston vanhat toimipisteet herättävät? Vuonna 2017 Porin seudun kansalaisopisto täyttää 100 vuotta. Juhlavuoden kunniaksi kokoamme opiston vaiheista historiikin sekä näyttelyn, joihin liittyen keräämme elämänmakuisia tarinoita sekä valokuvia vuosien varrelta yhteistyössä Satakunnan Museon kanssa. Valokuvasi jäävät kopioinnin jälkeen sinulle. tervetulleiksi. Muistosi voivat olla pieniä tai suuria, ne kaikki ovat arvokkaita! Voit poiketa tilaisuuteen lyhyemmäksikin ajaksi. Lisätiedot: Outi Kivimäki outi.kivimaki@pori.fi, puh. 044 701 8258 Jari Kaasinen jari.kaasinen@pori.fi Voit tallentaa muistosi 5.1. alkaen osoitteessa www.kerromuseolle.fi, josta löydät Porin seudun kansalaisopistoa koskevan keruusivuston. Lisäksi järjestämme Opistotalon auditoriossa 5.3. klo 18.30-20.30 muistojenkeruutilaisuuden, jonne toivotamme kaikki asiasta kiinnostuneet lämpimästi Tervetuloa uudet porilaiset 1.1.2015 Porin ja Lavian liitos toteutuu. Siksi tämä koulutusopas jaetaan nyt jo myös kaikkiin lavialaisiin kotitalouksiin julkisena tiedotteena. Opasta saa myös Lavian alueella kirjaston tiloihin 2.1.2015 avattavasta lähipalvelupisteestä. Ja se on tietenkin myös netissä. Kevätkauden 2015 Lavian alueen kansalaisopistotoiminta tuotetaan aikaisempaan tapaan Sastamalan opistolta, mutta syyskausi tuotetaankin sitten Porin seudun kansalaisopistosta. Toki jo kevätkaudella lavialaiset voivat halutessaan valita itselleen kursseja Porin seudun kansalaisopistosta tai Porin kesäyliopistosta. Ilmoittautumiskäytännöt on kerrottu sivulla 2 tässä koulutusoppaassa. Lavian myötä Porin alue kasvaa huomattavasti ja Porin seudun kansalaisopiston jo aikaisemminkin laaja maantieteellinen toimialue kasvaa entisestään. Porin seudun kansalaisopisto on Porin ja Ulvilan yhteinen vapaan sivistystyön oppilaitos, johon kuuluvat sekä Porin seudun kansalaisopisto että Porin kesäyliopisto. Oppilaitos on alallaan maakunnan suurin. Pyrimme jatkossakin toimimaan myös eri puolilla Poria ja Ulvilaa, mutta kireän taloustilanteen takia on toimitilaverkkoa koko ajan tarkoin mietittävä. Mieluummin käytämme rahaa kurssien pitämiseen kuin tilavuokrien maksuun. Toivotamme kaikki uudet porilaiset Lavian alueelta lämpimästi tervetulleiksi yhteisen opistomme käyttäjiksi! Mielellämme otamme vaikka hetimiten vastaan uusia kurssi-ideoita tai muita ajatuksia niin kansalaisopiston kuin kesäyliopistonkin osalta. Olemme marraskuussa käyneet opiston porukalla Lavian tiloja katsomassa ja muutamia Lavian kansalaisopistotoiminnassa mukana olleita tapaamassa. Ottakaa te vuorostanne yhteyttä meihin, poiketkaa käymään, lähettäkää viestiä, soitelkaa, tulkaa mukaan kursseille nimemme ja yhteystietomme löytyvät tästä koulutusoppaasta sivulta 2. Opiston koko porukan puolesta Jari Kaasinen, rehtori 7

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa Kuvat: Monika Rittershaus Sibelius 150 vuotta syväsukellus Sibeliukseen Ainutlaatuinen tilaisuus Porissa! Tervetuloa tutustumaan juhlavuottaan viettävän kansallissäveltäjämme Jean Sibeliuksen orkesterimusiikkiin Syväsukellus Sibeliukseen -kursseilla! Neljän illan aikana tutustumme kuunnellen ja keskustellen Sibeliuksen sinfonioihin ja viulukonserttoon Berliinin Filharmonikkojen ja Sir Simon Rattlen tulkitsemina. Etukäteen hankittuja ja opittuja tietoja et tarvitse osallistuaksesi kurssille. Avoin mieli ja kiinnostus aiheeseen riittävät! Kurssit ovat itsenäisiä kokonaisuuksia. Voit osallistua yhdelle tai kaikille kursseille. Kurssin rakenne on kaikilla kerroilla sama. Luennoin musiikkitieteilijän näkökulmasta kurssilla kuultavista teoksista. Tutustumme myös kansallissäveltäjäämme sekä esiintyviin taiteilijoihin. Luento-osuuden jälkeen seuraamme suorana lähetyksenä Berliinin Filharmonikkojen konsertin Berliinin Philharmonie-salista. Neljännen tapaamisen aikana luomme katseen taaksepäin kuultuihin konsertteihin ja keskustelemme kuuntelukokemuksista. Maailman arvostetuimpiin orkestereihin kuuluva Berliinin filharmonikot perusti digitaalisen konserttisalin kolme vuotta sitten. Konserttisalissa on satoja orkesterin konserttitallenteita ja taiteilijahaastatteluja. Maailmanluokan orkesterin konsertteja voi myös seurata suorina lähetyksinä verkossa. Olen Jaana Elonen, Porissa asuva ja työskentelevä klassisen musiikin tuottaja, musiikkipedagogi, kontrabasisti ja musiikkitieteilijä (FM). Osallistuin Berliinin filharmonikkojen ja Deutsche Bankin Explore Classical Music! -yleisötyöohjelman arvontaan ja voitin vuoden käyttäjäoikeuden digitaaliseen konserttisaliin. Olin yksi 500:sta onnekkaasta musiikinopettajasta ympäri maailman. Jos sinulla heräsi kysymyksiä kursseihin liittyen voit ottaa minuun yhteyttä, jaana.elonen@saunalahti.fi. Huomioithan, että konserteissa on väliaika, jonka kestoa on etukäteen hankala arvioida. Tämän vuoksi kurssin lopetusajankohdat ovat viitteellisiä. Ilmoittaudu suoraan yksittäiseen iltaan! Konsertti-iltojen kurssimaksu 10 euroa. 8 14316K to 5.2. klo 20-23 Palmgren-konservatorion auditorio (Rautatienpuistokatu 7) Sinfonia nro 1 e-molli ja Sinfonia nro 2 D- duuri 14317K pe 6.2. klo 20-23.30 Palmgrenkonservatorion auditorio (Rautatienpuistokatu 7) Sinfonia nro 3 C-duuri, Viulukonsertto d-molli ja Sinfonia nro 4 a-molli 14318K la 7.2. klo 19-22.30 Palmgrenkonservatorion auditorio (Rautatienpuistokatu 7) Sinfonia nro 5 Es-duuri, Sinfonia nro 6 d-molli ja Sinfonia nro 7 C-duuri 14319K ma 9.2. klo 18.15-19 opistotalon auditorio (Gallen-Kallelankatu 14) Kuuntelukokemusten jakaminen

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO LUENNOT KURSSIT PORISSA KEVÄÄLLÄ 2015 15190K TORSTAI-AKATEMIA Porin Seurakuntakeskus, Itäpuisto 14. Ei kurssimaksua. Luennot klo 14-15. To 8.1. Vinkkejä taiteen keräilyyn To 5.2. Muistojen tallentaminen Kerro museolle -verkkosivuston kautta. To 5.3. Asiaa kilpirauhasesta To 9.4. Matkailijan terveyshaittojen ehkäiseminen To 7.5. klo 14-17 Retki Suontausta-museoon Euraan. Katso lisää s. 6. Ei ennakkoilmoittautumista. 11600K ENERGIAILLAT Opistotalo: Auditorio Ei kurssimaksua. 28.1. Sähkölämmittäjän säästöilta 18.3. Energiailta aurinkosähköstä Yhteistyössä Porin ympäristöviraston hallinnoiman Energianeuvonta Satakunnassa -hankkeen kanssa. Katso lisää s. 6. Ei ennakkoilmoittautumista. Syksyn kurssit Ulvilassa sivulla 44, Porin kesäyliopisto sivulla 52. itsetuntokysymykset, ikääntymisen vaikutus muistiin, muistin huolto, persoonallisuuden kehitys vanhuudessa, vanhuuteen sopeutuminen ja stressitilanteiden kohtaaminen. 14044K RENTOUTUMINEN JA ELÄMÄNHALLINTA To 16.30-18 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Auditorio Marikki Piirtola. Kurssimaksu 26 e. Oletko stressaantunut, kärsitkö uniongelmista, haluatko päästä riippuvuuksista, esiintymisjännityksestä tai laihtua? Mindfulnessin, mielikuvaharjoitusten, rentoutumisen ja henkilökohtaisten tehtävien avulla opit tuntemaan paremmin itsesi, elämänhallintasi paranee ja saat iloa ja voimaa elämääsi. Mukaan kurssille tarvitset makuualustan, kynän ja paperia. 14045K ARKI HALTUUN ADHD/ADD-RYHMÄ Pe 14.30-16 23.1.-6.3.2015 (12 t) Opistotalo: Bärsoosi Mirva Heino-Laikku ja Sari Hellman. Kurssimaksu 10 e. Nuorten adhd/add-aikuisten ryhmä, jossa saadaan vertaistukea ja tietoa adhd-erityispiirteistä. Opetellaan tuntemaan omaa itseä aikaisempaa paremmin ja vahvistetaan samalla omia voimavaroja ja elämässä pärjäämistä. Otetaan yhdessä arki haltuun! IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO 11634K TYÖVÄENOPISTO LÄHES 100 VUOTTA MUISTOT TALTEEN Opistotalo: Auditorio Outi Kivimäki. Ei kurssimaksua. Lämpimästi tervetuloa kertomaan tarinasi opistosta 100-vuotishistoriikkia ja siihen liittyvää näyttelyä varten opistotalon auditorioon to 5.3. klo 18.30-20.30 välisenä aikana. Muistosi voivat olla pieniä tai suuria, ne kaikki ovat arvokkaita! Ei ennakkoilmoittautumista. Voit myös tallentaa muistosi 5.1. alkaen osoitteessa www.kerromuseolle.fi, josta löydät Porin seudun kansalaisopistoa koskevan keruusivuston. Katso lisää s. 6 ja 7. 11650K MINUSTAKO YRITTÄJÄ -LUENTO Ti 24.3.2015 klo 17-20 (4 t) Opistotalo: Pörssi Jari Keinonen. Ei kurssimaksua. Ei ennakkoilmoittautumista. Katso lisää s. 6. 15332K AKSELI GALLEN-KALLELAN ELÄMÄÄ SUOMESSA JA AFRIKASSA Satakunnan Museo: Paja, Hallituskatu 11 Luennot klo 17.30-19.30. Ke 11.3. Akselin Afrikka valokuvaajan silmin Ke 25.3. Akseli Gallen-Kallela taiteilijana Afrikassa Ke 8.4. Taiteilija Akseli Gallen-Kallelan ja säveltäjä Jean Sibeliuksen ystävyys Ke 22.4. Akseli Gallen-Kallela valokuvaajana ja esinekeräilijänä Afrikassa Ke 6.5. Akseli ei ollut ainoa: eurooppalaiset matkailijoina Brittiläisessä Itä-Afrikassa 1800-1900 -lukujen vaihteessa Luennoille on vapaa pääsy, tervetuloa! Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: museolehtori Carita Tulkki puh. 044 701 1054, carita.tulkki(at) pori.fi. Katso lisää s. 6. ELÄMÄNTAIDOT 14040K FILOSOFIAN KESKUSTELUPIIRI Ti 18.30-20 20.1.-14.4.2015 (12 t) Opistotalo: Huusholli Petteri Limnell. Kurssimaksu 16 e. Keskustelua sekä ajankohtaisista että ajattomista filosofisista kysymyksistä. Tutkimme paitsi ilmiöitä, myös syitä niiden takana. Alustuksia ja luentoja ehdotusten mukaan. Tunnit parillisina viikkoina. 14042K SENIOREIDEN VIREYS JA MUISTINHUOLTO To 15.20-16.50 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Sari Hellman ja Mirva Heino. Kurssimaksu 26 e. Tavoitteena on löytää välineitä ikääntyvien ihmisten vireyden, virkeyden ja muistin säilyttämiseen sekä elämänlaadun parantamiseen. Sisältönä 14048K MAAILMANKAIKKEUS. NYT. JATKOKURSSI. Ti 18.30-20 27.1.-7.4.2015 (12 t) Opistotalo: Huusholli Petteri Limnell. Kurssimaksu 16 e. Jatkokurssi on itsenäinen kurssi, eikä edellytä aiempaa osallistumista. Uusina aiheina mm. aivot, tietoisuus, kvanttiteorian tulkinnat, evoluution mekanismit ja ihmiskunnan haasteet. Elämme mielenkiintoisia aikoja ihmiskunnan historiassa. Luonnontieteet päivittävät maailmankuvaamme koko ajan. Millainen on tieteellinen maailmankuvamme? Ota kaikkeus haltuun ja lähde kanssamme jännittävälle matkalle tieteellisen tiedon ytimeen. Kurssilla tutustutaan luonnontieteiden viimeaikaisiin tutkimustuloksiin, -menetelmiin, havaintoihin ja todistusaineistoon. Pohdimme niiden valossa mm. miten kaikki alkoi, miten kaikkeus kehittyy, kuinka käy ihmisen. Tunnit parittomina viikkoina. 14050K ARKI HALTUUN SYVENTÄVÄ ASPERGER-RYHMÄ Pe 14.30-16 13.3.-24.4.2015 (12 t) Opistotalo: Bärsoosi Mirva Heino-Laikku ja Sari Hellman. Kurssimaksu 10 e. Nuorten asperger-aikuisten ryhmä, jossa saadaan vertaistukea ja tietoa asperger-oireyhtymästä. Opetellaan tuntemaan omaa itseä aikaisempaa paremmin ja vahvistetaan samalla omia voimavaroja ja elämässä pärjäämistä. Otetaan yhdessä arki haltuun! Tämä kurssi on tarkoitettu niille, joilla on jo perustason tietoa asiasta. VIESTINTÄ JA VUOROVAIKUTUS 14060K ERITYISRYHMIEN MEDIAKURSSI Ti 9-10.30 20.1.-31.3.2015 (20 t) Monituotteen työkeskus, Satakunnankatu 33 Ari Impola. Ei kurssimaksua. Kurssilla tutustutaan erilaisiin sosiaalisen median mahdollisuuksiin tuoda vammaisten oma ääni paremmin esille yhteisöelokuvien tekemisen kautta. Ilmoittautuminen opettajalle 1. opintokerralla. 14062K ERITYISRYHMIEN ELOKUVAPAJA Ti 11-12.30 20.1.-31.3.2015 (20 t) Ojantien toimintakeskus, Ojantie 16 Ari Impola. Ei kurssimaksua. Kehitysvammaisille suunnatussa animaatiopainotteisessa elokuvapajassa tehdään lyhytelokuvaa yhdessä ideasta ensi-iltaan itse tekemällä oppien. Ilmoittautuminen opettajalle 1. opintokerralla. 9

IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 15318K PERINTEINEN MEDIA TAPETILLA RADIO-, TV- JA LEHTITYÖN PERUSTEET Alkaen 7.2. (38 t) Hinta 31 e, sis. kahvit. Ilm. viim. 23.1. Kurssi on suunniteltu ensisijiaisesti lukion mediadiplomin suorittajille, mutta mukaan ovat tervetulleita kaikki, jotka tarvitsevat tietoa ko. teemasta. Ainoa lukioon suoranaisesti yhdistävä tekijä on kurssin pituus, 38 oppituntia. Yhteistyökumppaneina kurssilla toimivat Satakunnan Viikko sekä Satakunnan Elävän Kuvan Keskus. Kurssi tutustuttaa osallistujat ns. perinteisen median eli radion, TV:n ja lehden perusluonteeseen mediana, niiden käyttötapoihin ja ominaispiirteisiin. Kurssilla puhutaan journalismista myös yleisellä tasolla. Kurssi on mahdollista littää lukion mediadiplomiin tarvittaviin kursseihin. SISÄLTÖ: LEHTITYÖN PERUSTEET, journalisti Toni Peltonen TV-TYÖN PERUSTEET, freelance ohjaaja ja kouluttuja Ari Impola RADIOTYÖN PERUSTEET, tiedot julkaistaan myöhemmin Katso lisää www.porin kesayliopisto.fi SANATAIDE JA KIRJALLISUUS 14020K KIRJOITTAJAT Ma 17-19.15 19.1.-20.4.2015 (36 t) Opistotalo: Huusholli Hannele Laaksonen. Kurssimaksu 31 e. Oletko aina halunnut kirjoittaa, mutta et ole päässyt alkuun? Tule mukaan harrastajakirjoittajien mukavaan joukkoon. Kirjoitetaan yhdessä runoja, muistoja ja tarinoita, ja annetaan toinen toisillemme palautetta. Välineiksi riittävät kynä, vihko ja kirjoittamisen halu. Luemme myös valitun kirjan tai pari sillä silmällä, mitä siitä voidaan oppia. Kurssi sopii myös alle 16-vuotiaille. 14025K LUOVA KIRJOITTAMINEN To 18.40-20.10 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Puruaari Marikki Piirtola. Kurssimaksu 26 e. Haluatko kirjoittaa elämäkerran, dekkarin, näytelmän, tv-käsikirjoituksen, runoja, novellin tai esseen? Opimme uusia tekniikoita miten kirjoittaa hyvin ja kiinnostavasti. Teemme helppoja ja hauskoja tehtäviä, annamme palautetta ja hiomme tekstejä valmiiksi yhdessä. Tutustumme erilaisiin kirjallisuuden lajityyppeihin ja kirjailijoihin. Mukaan tarvitset luovaa mieltä, kynän ja paperia tai kannettavan tietokoneen. 14028K SEIKKAILIJAT -RYHMÄ 4-6-VUOTIAILLE Ke 16.30-17.15 21.1.-15.4.2015 (12 t) Opistotalo: Auditorio Reetta Turtiainen. Kurssimaksu 16 e. Opitaan yhdessä erilaisia keinoja kertoa tarinoita ja kuvittaa niitä esimerkiksi piirtämällä, näyttelemällä ja valokuvaamalla. Puetaan mielikuvitus saduiksi, runoiksi ja seikkailuiksi hauskojen harjoitusten ja leikkien avulla. Ryhmä kehittää lapsen sanallista ilmaisutaitoa ja rohkaisee luovaan tapaan nähdä ja kokea ympäröivä maailma. Lisätietoja opettajalta reletu@utu.fi. 14030K VAUVOJEN SANATAIDE LORUJA JA LEIKKEJÄ VAUVOILLE JA VANHEMMILLE To 10-10.45 22.1.-23.4.2015 (12 t) Opistotalo: Friskaamo Reetta Turtiainen. Kurssimaksu 16 e. Vauvojen sanataiteessa loruillaan ja leikitään yhdessä vauvan kanssa. Tunnin aikana itkeminen, syöminen, nukkuminen ja liikkuminen on sallittua. Loruilu tukee lapsen kielellistä kehitystä, mutta tärkeintä on kuitenkin mukava ja kiireetön yhdessäolo oman vanhemman kanssa. Lisätietoja opettajalta reletu@utu.fi. NÄYTTÄMÖTAITEET 14000K SIRKUSTELUA 7-11-VUOTIAILLE Ma 17-18 19.1.-20.4.2015 (12 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Kurssimaksu 16 e. Sirkuksessa jokaiselle on jotain! Kurssilla tutustutaan sirkuksen eri lajeihin (jongleeraus, akrobatia, klovneria, taikuus ym.), nautitaan sirkuksen ihmeellisestä maailmasta, kannustetaan toisiamme ja opitaan myös epäonnistumaan. 14003K PIHLAVAN NÄYTELMÄPIIRI Ti 18-19.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Koulumäen vanha neuvola, Vanha maantie Anne Mäkinen. Kurssimaksu 26 e. Näytelmäpiirissä (yli 15-vuotiaille) tehdään ilmaisutaidon harjoituksia ja improvisaatioita sekä valmistellaan kesänäytelmää Pihlavan Tapuliteatterin kanssa. Lisätietoja opettajalta puh. 050 562 0617. 14005K NÄYTELMÄPIIRI MONIKASVOT Ti 18.15-20.30 pe 17.30-20.30 20.1.-21.4.2015 (72 t) Opistotalo: Auditorio Ari-Pekka Söderdahl. Kurssimaksu 48 e. Monikasvot on opistossa yli 30 vuotta toiminut teatteriryhmä. Ohjelmistoon on kuulunut niin klassikkotekstejä antiikin Kreikasta nykypäivän kotimaisiin suosikkinäytelmiin, kuin omia tekstejä ja niiden tulkintoja. Toteutettava näytelmä on päätetty syyskauden alussa. Ensi-ilta on huhti-toukokuussa 2015. Keväällä harjoituksia on tiistaisin ja perjantaisin. 10 10 Sirkustelua-kurssi Pirunpesän luola

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14007K MERI-PORIN TARINATEATTERI Ke 19-20.30 21.1.-15.4.2015 (12 t) Reposaari-talo, Kirkkokatu 20 ja Pihlavan koulu, Vanha maantie 2 Sanna-Kaisa Patrikainen. Kurssimaksu 16 e. Teatterintekemistä ryhmäläisten omista kokemuksista. Jokaisen kerran aluksi lämmittely- ja improvisaatioharjoituksia. Rentouttavaa arjen vastapainoa! Uudet lämpimästi tervetuloa yhteisen tekemisen kautta ryhmään pääsee nopeasti mukaan. Ryhmä tapaa vuorokerroin Reposaari-talossa (Kirkkokatu 20) ja Pihlavan koululla (Vanha maantie 2). Ensimmäinen kerta Pihlavan koululla 21.1. klo 19. Kokoontumiset joka toinen viikko KESKIVIIKKOISIN. 14010K PIHLAVAN NUORTEN NÄYTELMÄPIIRI To 18-19.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Koulumäen vanha neuvola, Vanha maantie Anne Mäkinen. Kurssimaksu 16 e. Nuoremmille (10-15-v.), innokkaille teatterintekijöille suunnattu ryhmä, jossa tehdään ilmaisutaidon harjoitteita ja valmistellaan kesänäytelmää Pihlavan Tapuliteatterin kanssa. Lisätietoja opettajalta puh. 050 562 0617. LUONTO JA YMPÄRISTÖ 11603K NAISTEN LUONTOKURSSIT Inkeri Hannula. Monipuolisia luontokursseja naisille, katso sisällöt edellä. Ilmoittaudu suoraan yksittäiselle kurssille: 11604K Lintujen tunnistamisen alkeiskurssi lintukonsertit 11605L Lyttylän Pirunpesän luolaretki 11606L Naisten erä- ja retkikurssi 11604K LINTUJEN TUNNISTAMISEN ALKEISKURSSI LINTUKONSERTIT Inkeri Hannula. Kurssimaksu 22 e. Kurssilla on tavoitteena oppia tunnistamaan tavallisimpia lintuja laulusta, tutustua lintutorneihin ja hyviin lintupaikkoihin Porissa. Kurssilla myös verkostoidutaan ja jaetaan luontokokemuksia sekä opitaan niksejä, joilla pääsee alkuun lintuharrastuksessa. Linturetkillä kävellään n. 5 km rauhallisesti polkuja tai pitkospuita pitkin Porin alueella. Retkille lähdetään omakustanteisin kimppakyydein Karjarannan Shelliltä. Retket eivät ole esteettömiä. Lisätietoja opettajalta puh. 0400 810 817. Aikataulu: Lintuäänitteet ja etukäteisopettelua ti 31.3. klo 18-21 (opistotalon Trappukamari) ja ke 15.4 klo 18-21 (opistotalon auditorio) Linturetket ti 5.5. klo 17-21, ti 12.5. klo 17-21, pe 5.6. klo 21-24 (yölaulajat) ja su 7.6. klo 6-10 (aamukonsertti) KESÄKURSSIT: Kevätkauden aktiivikortti ei käy kesäkursseihin, kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikortin(40 e). 11605L LYTTYLÄN PIRUNPESÄN LUOLARETKI To 7.5. klo 17-20 (3 t) Inkeri Hannula. Kurssimaksu 10 e. Tutustumme Suomen kolmanneksi pisimpään luolastoon. Retkellä käymme vain luolan olohuoneessa ja kierrämme luolastoa ulkopuolelta ihmetellen. Kävelymatkaa kertyy vajaa 2 km. Matkat omakustanteisin kimppakyydein. Lähtö Karjarannan Shelliltä to 7.5. klo 17 ja paluu samaan paikkaan noin klo 20. Lisätietoja opettajalta puh. 0400 810 817. 11606L NAISTEN ERÄ- JA RETKIKURSSI Pe-la 22.-23.5.2015 Inkeri Hannula. Kurssimaksu 22 e. Patikoimme Seitsemisen kansallispuistossa keväisiin kasveihin ja lintuihin tutustuen. Opettelemme suunnistamaan, teemme nuotioruokaa sekä yövymme 100-vuotiaassa metsätyömiesten kämpässä Pitkäjärven rannalla. Kurssimaksun lisäksi muut kulut n. 30 e. Lähtö Porista pe 22.5. klo 17 ja paluu Poriin la 23.5. noin klo 17. Lisätietoja opettajalta puh. 0400 810 817. MERENKULKU 11620K SAARISTOMERENKULUN KURSSI To 17-18.30 15.1.-24.4.2015 (32 t) Opistotalo: Pörssi Antti-Jussi Neva. Kurssimaksu 31 e. Merenkulun peruskurssi, joka antaa valmiudet turvalliseen veneilyyn saaristossa merikartan ja kompassin avulla. Viimeinen kurssikerta on 23.4. ja sen jälkeen 24.4. on tentti (4 t). Huom. Aloitus jo 15.1. Kokoontuminen myös kiirastorstaina 2.4. 11622K RANNIKKOMERENKULUN KURSSI To 18.30-20 15.1.-24.4.2015 (32 t) Opistotalo: Pörssi Tiia Niemi. Kurssimaksu 31 e. Merenkulun jatkokurssi, joka antaa valmiudet veneilyyn avomerellä rannikon läheisyydessä. Viimeinen kurssikerta on torstaina 23.4. ja sen jälkeen perjantaina 24.4. on tentti (4 t). Huom. aloitus jo 15.1. Kokoontuminen myös kiirastorstaina 2.4. 11625K AVOMERENKULUN KURSSI Ke 17.15-19.45 14.1.-15.4.2015 (36 t) Opistotalo: Pörssi Marjo Koski. Kurssimaksu 31 e. Kurssilla opiskellaan tähtitieteellistä merenkulkua. Kurssi on jatkoa syyskaudella alkaneelle kurssille, joten tammikuussa mukaan haluavan täytyy neuvotella asiasta opettajan kanssa. Ei kokoontumista 21.1. 11627K NAVIGOINNIN ELEKTRONISET APUVÄLINEET La 9-14.15 21.3.-28.3.2015 (12 t) Opistotalo: Pörssi Marjo Koski. Kurssimaksu 16 e. Suomen Navigaatioliiton koulutusjärjestelmän mukaisen kurssin tarkoituksena on antaa lyhyt läpileikkaus pienveneilijän käytettävissä olevista elektronisista apuvälineistä, niiden antamasta informaatiosta ja turvallisesta käytöstä. Jälkimmäisen kurssikerran päätteeksi on tutkinto. Hyväksytysti suoritetusta tutkinnosta saa Suomen Navigaatioliiton todistuksen. KULTTUURI JA HISTORIA 11632K PORIN MURTEEN PIIRI Ti 16.30-18 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Ulla H. Leino. Kurssimaksu 26 e. Murremeininkit jatkuu sammaa mallii. Ny kartotettaa täkäläist murteist ruakasanastoo. Joka viikko analysoiraa eri muarois framil tulleit murrepränttei. Erellee tällätää uusii murrejuttui korjuu vastase varal ja keskenäs prohtataa valla murteel. Tavotteen piiril o murtee säilyttämine tulevil sukupolvil. Ilmottautumine opettajal. 15310K SUKUTUTKIMUKSEN JATKOKURSSI La 10-15 31.1.-7.3.2015 (24 t) Opistotalo: Plakkari Marja Kaski. Kurssimaksu 26 e. Kurssilla syvennetään peruskurssilla opittuja tietoja ja taitoja, tutustutaan monipuolisemmin kirkollisten lähteiden käyttöön sekä tutustutaan sukututkimuksen keskeisiin ei-kirkollisiin lähteisiin ja opitaan lähteiden yhteiskäyttöä, lisäksi harjoitellaan vanhojen käsialojen tulkintaa. Kurssille mukaantulo edellyttää sukututkimuksen peruskurssin tietoja. Kurssilla hyödynnetään internetissä olevia tietolähteitä, joten tietokoneen käyttötaito on tarpeen. Opetus tapahtuu lauantaipäivisin ja päivä sisältää puolen tunnin tauon. TALOUS JA MATEMATIIKKA 15300K PITKÄN MATEMATIIKAN KERTAUSKURSSI ABEILLE Pe 17-20.15 la 10-13 27.-28.2.2015 (8 t) Opistotalo: Huusholli Mika Koivu. Kurssimaksu 10 e. ilm. viim. 13.2. Kurssilla kerrataan lukion pitkän matematiikan oppimäärän keskeisiä sisältöjä edellisten vuosien (2012-2014) ylioppilastehtävien avulla. Tehtävien ratkaisujen rutiiniosissa hyödynnetään symbolista laskentaa (CAS-laskin). IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO 11 11

IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO / LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa Kurssin keskeinen tavoite on osoittaa, millaisissa kohdissa laskinta voi hyödyntää. Mahdollinen materiaali laskutetaan erikseen. 15322L LUKION TALOUSMATEMATIIKKAA KERTAUSKURSSI Ti 17-19.30 7.4.-19.5.2015 (20 t) ilm. viim. 23.3. Opistotalo: Klaffi Juha Tontti. Kurssimaksu 22 e. Kurssilla kerrataan lukion talousmatematiikkaa (MAB7) pääsykokeita tai tulevia yo-kirjoituksia silmällä pitäen. Opetuspäivät 7.4., 14.4., 21.4., 28.4., 5.5. ja 12.5.2015 aina klo 17-19.30 (yht. 18 t). Loppukoe 19.5. Esitietoina lukion toisen vuoden matematiikan opintoja (pitkä tai lyhyt), erityisesti erityyppisten yhtälöiden ratkaiseminen ja prosenttilaskenta. Soveltuu osaksi lukion MAB7-kurssin suoritusta. Aiheita: indeksi-, kustannus-, rahaliikenne-, laina-, verotus- ja muita laskelmia sekä summalausekkeiden käyttö talousmatematiikassa LIIKUNTA JA HYVINVOINTI LUENNOT JA TAPAHTUMAT 14100K NEUROPSYKIATRISET ERITYISPIIRTEET JA KUNTOUTUS -LUENTOSARJA Sairaanhoitaja (AMK) Sari Hellman. Kolmiosainen luentosarja perehdyttää neuropsykiatrisiin erityispiirteisiin ja niiden ilmenemiseen arjessa sekä kartoittaa erilaisia tukikeinoja ja kuntoutumista. ke 14.1. Tahatonta tohellusta ja ajatusten vipinää ADHD-henkilön arjessa. Mitä ADHD tarkoittaa? Mistä voi saada apua? Tukikeinot ja toiminnanohjaus arkeen ke 25.2. Asperger-henkilön arki. Mitä asperger tarkoittaa? Mistä voi saada apua? Tukikeinot ja toiminnanohjaus arkeen ke 11.3. Kuntoutumisen tukeminen. Mistä saa tukea ja apua? Valmennuskeinot, apuvälineet ja sopeutumisvalmennus Luennot klo 18-19.30 opistotalon auditoriossa. Luennot ovat maksuttomia. Ei ennakkoilmoittautumista. Katso lisää s.6. 14102L MEDITAATION ESITTELYLUENTO RENTOUTUMISEN JA MIELENHALLINNAN AVULLA KOHTI ELÄMÄNILOA Ma 11.5. klo 18-19.30 Opistotalo: Auditorio Ei kurssimaksua. Meditaatiokouluttaja ja astangajoogaopettaja Miika Lehto. Meditaatioharjoituksia on tuhansia vuosia käytetty levottoman mielen rauhoittamiseen. Tule kuulemaan, mitä erilaisia meditaatiotekniikoita on, miten ne toimivat ja miten helposti ne voivat vaikuttaa elämäsi laatuun. Meditaatioharjoituksia käytetään nykyaikana lisääntyvässä määrin mm. työkyvyn ylläpitämiseen, rennomman elämäntavan oppimiseen ja stressinhallintaan. Kokonaisvaltainen perinne tarjoaa myös työkalut kohti kestävämpää elämäniloa! Luennon päätteeksi kokeillaan hetki helppoa meditaatiota. Ei ennakkoilmoittautumista. HYVINVOINTI 14112K KLASSINEN PARIHIERONTA -KURSSI B Pe 17.30-20.30 la 10-14.30 6.-7.3.2015 (10 t) Opistotalo: Pörssi Kirsi Pynnönen. Kurssimaksu 16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. KESÄKURSSI: Kevätkauden aktiivikortit eivät käy kesäkursseihin. Kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikortin (40 e), katso lisätietoja s. 3. 14115L MEDITAATION TUTUSTUMISKURSSI OPI RENTOUTUMAAN JA LÖYTÄMÄÄN ILOA ELÄMÄÄSI Ti 18-19.30 12.5.-9.6.2015 (10 t) Opistotalo: Auditorio Miika Lehto. Kurssimaksu 16 e. Tällä aloittelijoille tarkoitetulla tutustumiskurssilla pääset tutustumaan useisiin eri meditaatiotekniikoihin, kahdesta eri meditaatioperinteestä. Kurssi ei vaadi pohdiskelevaa asennetta eikä aikaisempaa kokemusta. Kaikki harjoitukset ovat ei-uskonnollisia ja tehdään esim. tuolilla tai lattialla istuen (tukeva tyyny mukaan). Tuntien lopussa suoritetaan loppurentoutus makuulla (alusta mukaan). Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan, nauttimaan hiljaisuudesta ja löytämään voimavaroja ja iloa omaan elämääsi! LIIKUNTA 14120K KAHVAKUULA A La 10-11 17.1.-18.4.2015 (16 t) Opistotalo: Auditorio Johannes Tarkiainen. Kurssimaksu 22 e. Monipuolisesti lihaskuntoa kehittävä ja ylläpitävä kahvakuularyhmä aloittelijoille sekä kokeneemmillekin jumppaajille. Mukaan tarvitset vesipullon ja liikuntavaatteet. Opistolta löytyy lainaksi eripainoisia kuulia (4 kg, 6 kg ja 8 kg) yhteensä 15 kpl. Aloitus jo 17.1. 14122K KAHVAKUULA B To 19-20 22.1.-23.4.2015 (16 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Johannes Tarkiainen. Kurssimaksu 22 e. Monipuolista lihaskuntoa kehittävä ja ylläpitävä kahvakuularyhmä aloittelijoille sekä kokeneemmillekin jumppaajille. Mukaan tarvitset vesipullon, oman kahvakuulan, maton ja liikuntavaatteet. 14125K SENIORIJUMPPA Ma 14.30-15.15 19.1.-20.4.2015 (12 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Anneli Saari. Kurssimaksu 16 e. Monipuolista kuntojumppaa senioreille iän mukanaan tuomat fyysiset muutokset huomioiden. 14127K RULLATUNTI Ma 20-20.45 19.1.-20.4.2015 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Anna Kantonen. Kurssimaksu 16 e. Rullatunti on kaikille sopiva lihaskuntotunti, jossa vahvistetaan etenkin kes- 14110K KLASSINEN PARIHIERONTA -KURSSI A Pe 17.30-20.30 la 10-14.30 30.-31.1.2015 (10 t) Opistotalo: Auditorio Kirsi Pynnönen. Kurssimaksu 16 e. Kurssilla opiskellaan pinnalliset lihakset sekä lihasten lähtö- ja kiinnittymiskohdat. Käydään läpi yleisimmät niska- ja hartiavaivat, niiden ennaltaehkäisy ja omatoiminen huoltaminen. Hieronta toteutetaan pareittain pöydillä. Ota mukaan jumppa-alusta, sisäkengät, verkkarit ja t-paita, kaksi isoa pyyhettä, juomapullo ja öljyä sekä muistiinpanovälineet ja puuvärikyniä. Kokoontumisten aikana ei taukoja, joten varaa mukaasi työskentelyn lomassa helposti nautittavaa välipalaa. Klassinen parihieronta -kurssi 12 12

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa kivartalon syviä tukilihaksia sekä kehitetään kehonhallintaa kokonaisvaltaisesti. Pilatesrullan avulla rentoutetaan lihaksia ja hierotaan lihaskalvoja. Mukaan 90-100 cm pilatesrulla / foam roller sekä jumppa-alusta. 14130K NAISTEN KUNTOSALIRYHMÄ Ti 17-18 20.1.-14.4.2015 (16 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hannele Wallin. Kurssimaksu 22 e. Monipuolista ohjattua kuntosaliharjoittelua naisille. Sopii hyvin aloittelijoille, ei vaadi aikaisempaa kuntosalikokemusta. 14133K PILATES ALKEET Ti 19-20 20.1.-14.4.2015 (16 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 22 e. Kurssilla perehdytään pilateksen perusharjoitteisiin. Pilates perustuu hengitykseen, keskittymiseen ja lihasten muokkaukseen muun muassa kestävyyden parantaminen, venyvyys, tasapaino ja rentoutuminen. Harjoitukset käydään läpi pehmein ja rauhallisin liikkein ja niitä lähestytään myös tanssijan työn näkökulmasta. Mukaan tarvitset avoimen mielen, mukavat liikkumiseen sopivat vaatteet ja jumppamaton tai -alustan. Mahdollisista pilatesvälineiden hankinnoista teemme päätöksen kurssin edetessä. Ei tunteja 10.2., vaan talvilomaviikolla 17.2. 14135K PILATES KESKITASO Ti 20-21 20.1.-14.4.2015 (16 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 22 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Kurssi on tarkoitettu jo syksyllä pilateksen aloittaneille tai aikaisemmin pilatesta harrastaneille. Ei tunteja 10.2., vaan talvilomaviikolla 17.2. 15165L SYVÄVENYTTELYN KESÄKURSSI La 10-11 25.4.-16.5.2015 (5 t) Herralahden koulu: Liikuntasali, Kuninkaanhaanaukio 4 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 10 e. Syvävenyttelyn kesäkurssilla lihakset venytellään perusteellisesti. Kun paikkasi ovat työstä tai harjoittelusta jumissa syvävenyttely auttaa!tunnin mittaisen harjoittelukerran aikana huomaat, miten liikkuvuutesi lisääntyy, tasapainosi kohenee ja yleinen hyvinvointisi kasvaa. Arjen kiireen keskellä jokainen meistä kaipaa joustoa ja rentoutumista. Huomioithan, että tunti on hidastempoinen, koska venytykset kestävät 1-2min/lihas. Varaathan mukaan tarpeeksi lämmintä ja joustavaa vaatetta, jumppa-alustan! VESILIIKUNTA 14173K VESIVOIMISTELU SENIOREILLE A La 8.30-9.15 17.1.-25.4.2015 (13 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Aila Lautamäki. Kurssimaksu 16 e. Vesivoimistelua veden vastusta hyväksikäyttäen ja kaikki lihasryhmät huomioiden. Keskustan uimahallin kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa. Opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Ensimmäisen kerran jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen-Kallelankatu 14). Aloitus jo 17.1. 14175K VESIVOIMISTELU SENIOREILLE B La 9.15-10 17.1.-25.4.2015 (13 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Aila Lautamäki. Kurssimaksu 16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14138K NAISTEN KUNTOJUMPPA A, REPOSAARI Ti 19-20 20.1.-14.4.2015 (16 t) Reposaaren koulu: Liikuntasali, Kirkkokatu 20 Hannele Wallin. Kurssimaksu 22 e. Sopii kaikenikäisille liikuntaa aloitteleville naisille. Ei sisällä vaikeita askelsarjoja. Perusjumppaa, jossa käydään läpi kaikki lihasryhmät. 14140K NAISTEN KUNTOJUMPPA B To 17-18 22.1.-23.4.2015 (16 t) Herralahden koulu: Liikuntasali, Kuninkaanhaanaukio 4 Hannele Wallin. Kurssimaksu 22 e. Tunti sisältää lihaskuntoa kohottavaa jumppaa. Välineinä vastuskumi, käsipainot sekä keppi. Jumppa sopii erityisesti aloitteleville kuntoilijoille. 14142K ZUMBA Ke 19-19.45 21.1.-15.4.2015 (12 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 16 e. Zumba on kaloreita kuluttava fitness-tanssitunti, joka on yhtä aikaa tehokas, hauska ja mukaansa tempaava. Zumban kantavana ajatuksena on liikunnan ilo ja liikkeiden helppous. Se on sekä kehoa että mieltä hoitavaa liikuntaa. Zumba-tunnin jälkeen olet aina hyväntuulinen ja energinen. 14145K MUSKELIT MUOTTIIN MIESTEN KUNTOJUMPPA To 18-19 22.1.-23.4.2015 (16 t) Herralahden koulu: Liikuntasali, Kuninkaanhaanaukio 4 Hannele Wallin. Kurssimaksu 22 e. Tunti sisältää liikuntaa aloitteleville suunnattua lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittävää jumppaa. KESÄKURSSI: Kevätkauden aktiivikortit eivät käy kesäkursseihin. Kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikortin (40 e), katso lisätietoja s. 3. 14178K NAISTEN VESIJUOKSU Ma 20-20.45 19.1.-20.4.2015 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Sini Karlsson. Kurssimaksu 16 e. Vesijuoksu on tehokasta ja hauskaa liikuntaa, joka sopii kaikille. Vedessä juostessa kehon kaikki isot lihakset ovat käytössä, joten vesijuoksu kehittää hyvin sekä yleiskuntoa että lihasvoimaa. Sopii hyvin myös nivel-, niska- ja selkäkivuista kärsiville. Keskustan uimahallin kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa. Opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Ensimmäisen kerran jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen-Kallelankatu 14). 14180K NAISTEN VESIVOIMISTELU A Ti 19-19.45 20.1.-14.4.2015 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Johanna Rytölä. Kurssimaksu 16 e. Vesivoimistelua veden vastusta hyväksikäyttäen ja kaikki lihasryhmät huomioiden. Keskustan uimahallin kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa. Opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Ensimmäisen kerran jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen-Kallelankatu 14). 14182K NAISTEN VESIVOIMISTELU B Ti 20-20.45 20.1.-14.4.2015 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Johanna Rytölä. Kurssimaksu 16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14185K VESILIIKUNTA SEKARYHMÄ Ke 20-20.45 21.1.-15.4.2015 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Johanna Rytölä. Kurssimaksu 16 e. Erilaisista vedessä tehtävistä harjoitteista koottu lihaskuntoa vahvistava ja aerobista kuntoa nostava vesiliikuntatunti. Ei vaadi aiempaa vesiliikuntakokemusta, soveltuu ihan jokaiselle. Saavu siis nauttimaan vesiliikunnan 13 13

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa iloista uuteen sekaryhmään puolison, kaverin tai vaikka naapurin kanssa. Keskustan uimahallin kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa. Opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Ensimmäisen kerran jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen-Kallelankatu 14). 14188K AQUA ZUMBA A To 20-20.45 22.1.-23.4.2015 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 16 e. Aqua Zumba tuo tanssin veteen. Kun Zumban kaava yhdistetään perinteiseen vesiliikuntaan, saadaan toimiva ja tehokas liikuntamuoto, sillä vesi on loistava elementti liikunnan harrastamiseen. Vedessä liikkuminen on erittäin tehokasta ja kuluttavaa, sillä jo veden lämpötila lisää rasvan kulutusta. Toisaalta vesiliikuntaa voivat harrastaa erilaisista nivelongelmista ja polvien rasitusvammoista kärsivät, sillä vesi pehmentää liikeratoja. Aqua Zumba sopii siis kaikille, myös aloittelijoille, koska jokainen voi liikkua itselleen sopivalla teholla. Liikkuminen ryhmässä musiikin tahdissa yhdistettynä veden virkistäviin ominaisuuksiin tekevät vesiliikunnasta entistä hauskempaa. Keskustan uimahallin kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa. Opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Ensimmäisen kerran jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen-Kallelankatu 14). 14190K AQUA ZUMBA B La 11.15-12 24.1.-25.4.2015 (12 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14210K JOOGAA PARKINSON-TAUTIA SAIRASTAVILLE Ma 11.30-12.30 19.1.-20.4.2015 (16 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Johanna Jokinen. Kurssimaksu 16 e. Joogan hitaiden ja rauhallisten liikkeiden avulla edistetään kehon ja mielen vireyttä, rentoutta ja tasapainoa. Ilmoittautuminen 1. kerralla ohjaajalle. 14212K JOOGA SYVENTÄVÄ RYHMÄ Ma 14-15.30 19.1.-13.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maikki Forsberg. Kurssimaksu 29 e. Harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille, kauemmin jooganneille tarkoitettu ryhmä. 14215K JOOGA ALKEISRYHMÄ A Ma 16.30-18 19.1.-13.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Laura Jokiainen. Kurssimaksu 29 e. Opetellaan rentoutumista, etsitään yhteyttä omaan luonnolliseen hengitykseen ja tutustutaan joogan yksinkertaisiin perusliikkeisiin omaa kehoa kuunnellen. Alusta asti tutkitaan myös liikkeen ja hengityksen yhteyttä ja harjoitellaan tietoista läsnäoloa. 14218K JOOGA ALKEISRYHMÄ B, KYLÄSAARI Ma 17-18.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie Jooganopettaja SJL Mervi Törrönen. Kurssimaksu 29 e. Harjoitusten myötä tutustutaan joogan periaatteisiin ja opetellaan rentoutumaan. TANSSI 14200K KUNTOHOPPI Ti 19-19.45 20.1.-14.4.2015 (12 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Mira Friberg. Kurssimaksu 16 e. Kuntohoppi on aikuisille tarkoitettu tanssillinen kuntoliikuntamuoto. Siinä tehdään hiphop-musiikin tahtiin erilaisia liikkeitä. Tunneilla ei harjoitella tiettyä koreografiaa, vaan hiphop-liikkeiden toistoa kuntoilumuodossa. Tunnit ovat energisiä ja hauskoja. Tunteihin sisältyy alkulämmittely, toistot sekä loppuvenytykset. Yhteistyössä Porin nuorisoseuran kanssa. Kurssimaksun lisäksi seuran jäsenmaksu 10 e, maksetaan käteisellä kurssilla. 14220K JOOGA JATKORYHMÄ A Ma 18.30-20 19.1.-13.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Laura Jokiainen. Kurssimaksu 29 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. 14202K TANHUPIIRI Ti 19.30-21 20.1.-14.4.2015 (24 t) Lampin koulu: Sali, Isoahteentie Heli Vija. Kurssimaksu 26 e. Ilmoittautuminen opettajalle 1. opintokerralla. 14205K FALDITAS-KUNTOTANSSI To 10-10.45 12.2.-21.5.2015 (12 t) Porin urheilutalo: Peilisali, Kuninkaanhaanaukio 6 Maria Soriano. Kurssimaksu 16 e. Falditas on latinotanssin ja flamencon yhdistelmä. Tanssitaan lattarirytmejä, musiikkina mm. rumba flamenca, merengue, salsa ja latinomix. Vähemmän tekniikkaa enemmän tanssin iloa! Ei monimutkaisia liikesarjoja. Mukaan rennot liikuntavaatteet, jumppatossut tai tanssilenkkarit, tavallinen huivi ja vesipullo. Kurssi alkaa 12.2 ja jatkuu toukokuulle 7.5. ja 21.5. JOOGA Jooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti suoritettavat harjoitukset, tietoinen rentoutuminen, luonnollinen hengitys ja sisäisen hiljaisuuden kokeminen. Säännöllinen ja pitkäjänteinen joogan harjoittaminen ja terveet elintavat lisäävät itsetuntemusta ja edistävät myönteisten elämänasenteiden omaksumista, henkisen elämän syvempää tiedostamista ja harjoittajansa kokonaisterveyttä. Jooga sopii kaikille iästä, kunnosta, sukupuolesta ja vakaumuksesta riippumatta. Ota kurssille mukaan joustava vaatetus ja joogamatto tai muu jumppa-alusta. Falditas-kuntotanssi 14 14

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14223K JOOGA JATKORYHMÄ B, KYLÄSAARI Ma 18.45-20.15 19.1.-20.4.2015 (24 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie Jooganopettaja SJL Mervi Törrönen. Kurssimaksu 29 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. 14225K JOOGAN KOKONAISVALTAISUUS Ti 8.30-10 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Marjatta Wihlman. Kurssimaksu 29 e. Kauemmin joogaa harrastaneille tarkoitettu ryhmä. Harjoituksen avulla syvennetään läsnäoloa kehon, hengityksen ja mielen tasolla. Jokainen harjoitus päättyy hiljentymistuokioon. 14228K JOOGAN KEINOIN KOHTI MIELENRAUHAA Ti 10.30-12 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Märta Heikinheimo. Kurssimaksu 29 e. Ryhmä on tarkoitettu kauemmin joogaa harrastaneille ja harjoituksen syventämiseen tottuneille. Kevään ohjelma pohjautuu syksyllä läpikäytyihin tietoisuutta laajentaviin harjoituksiin. Jokainen harjoitus päätetään hiljentyen. 14230K JOOGA JATKORYHMÄ C Ti 14.30-16 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Laura Jokiainen. Kurssimaksu 29 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. 14232K JOOGA JATKORYHMÄ D Ti 16.30-18 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Johanna Jokinen. Kurssimaksu 29 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. 14235K JOOGA JA HILJENTYMINEN Ti 18.15-19.45 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Joogaohjaaja Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 29 e. Kurssilla tutustutaan joogan ja meditaation eri suuntauksiin. Asanoihin ja hengitykseen keskittymällä voimme löytää yhteyden sisimpäämme. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös pidempään harjoittaneille. 14238K SENIORIJOOGA Ke 9.30-11 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Harjoituksissa huomioidaan iän mukanaan tuomat muutokset ja tarpeet. 14240K JOOGAA LIIKUNTARAJOITTEISILLE Ke 11.30-13 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Harjoituksissa pyritään huomioimaan mahdolliset henkilökohtaiset rajoitukset. Tekonivel, kyynärsauva tai pyörätuoli eivät ole esteitä ryhmään osallistumiselle. 14243K JOOGA VARTTUNEIDEN PERUSRYHMÄ Ke 15-16.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maikki Forsberg. Kurssimaksu 29 e. Kaikille joogasta kiinnostuneille, aloittelijoille sekä aiemmin joogaa harrastaneille tarkoitettu ryhmä. Harjoituksissa pyritään ottamaan huomioon iän mukanaan tuomat fyysiset muutokset. 14245K JOOGA ALKEISRYHMÄ C, PIHLAVA Ke 17-18.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Pihlavan koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Harjoitusten myötä opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen. 14248K JOOGA JATKORYHMÄ E, SAMPOLA Ke 17-18.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Taikurinhattu, Palokunnantie 39 Jooganopettaja SJL Sari Mattila. Kurssimaksu 29 e. Harjoitusten myötä opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen niin että aloittelijakin pääsee mukaan. Omat matot mukaan. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14250K JOOGA MIESRYHMÄ A Ke 17-18.15 21.1.-15.4.2015 (20 t) Opistotalo: Friskaamo Joogaohjaaja Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 23 e. Kaikille miespuolisille jäykille ja norjille tarkoitettu ryhmä, jossa joogaasanoiden ja hengityksen avulla etsitään omaa syvempää kokemusta kehon ja mielen rentoutumisesta, ja siinä samalla hoidetaan niveliä ja lihaksia. 14252K JOOGAN ALKEIS- JA JATKORYHMÄ Ke 18.30-20 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganohjaaja Kaija Valtonen. Kurssimaksu 29 e. Harjoitusten myötä opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen niin, että aloittelijakin pääsee mukaan. 14255K JOOGA JATKORYHMÄ F, PIHLAVA Ke 18.45-20.15 21.1.-15.4.2015 (24 t) Pihlavan koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille, kauemmin jooganneille tarkoitettu ryhmä. 14258K JOOGA MIESRYHMÄ B To 12-13.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Joogaohjaaja Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 29 e. Kaikille miespuolisille jäykille ja norjille tarkoitettu ryhmä, jossa joogaasanoiden ja hengityksen avulla etsitään omaa syvempää kokemusta kehon ja mielen rentoutumisesta, ja siinä samalla hoidetaan niveliä ja lihaksia. Aqua Zumba -kurssi 15 15

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI / KIELET 16 16 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14260K ASTANGAJOOGAN ALKEISJATKORYHMÄ To 14.30-16 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Ilkka Peuramäki. Kurssimaksu 29 e. Astangajoogan alkeisjatkokurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat käyneet astangajoogan alkeistunneilla, joilla käytiin läpi aurinkotervehdykset, osa seisoma-asanoista ja osa päättävistä asanoista. Alkeisjatkossa opetellaan koko seisomasarja ja osa istuma-asanoista ja asteittain kaikki päättävät asanat. Syvennetään harjoitusta. 14262K JOOGA JATKORYHMÄ G To 16.45-18.15 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Sari Mattila. Kurssimaksu 29 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. 14265K ASTANGAJOOGAN ALKEISRYHMÄ To 18.30-20 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Sari Mattila. Kurssimaksu 29 e. Opettelemme astangajoogan tekniikoita (ujjayi-hengitys, lihaslukot mula bandha ja uddiyana bandha sekä katseenkohdistukset eli drishtit) ja alkeisasanat edeten asteittain, kunnes kaikki alkeisiin kuuluvat asanat tulevat tutuiksi. Tätä asanasarjaa harjoitellaan kevääseen asti. Harjoitukseen voidaan lisätä kevätlukukaudella asanoita sen mukaan, miten valmiita ryhmäläiset ovat. Astangajooga venyttää ja vahvistaa lihaksia ja jänteitä, lisää elinvoimaa, sekä hoitaa kehoa ja mieltä. Kevään kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti syyskauteen osallistuneille. 14268K ÄITI-VAUVA JOOGA A Pe 10-10.45 16.1.-27.2.2015 (6 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Johanna Jokinen. Kurssimaksu 10 e. Äitien ja vauvojen (0-1 v.) yhteinen joogahetki, myös isät tervetulleita. Teemme virkistäviä ja rentouttavia joogaharjoituksia pienempien ehdoilla. 14270K ÄITI-VAUVA JOOGA B Pe 11-11.45 6.3.-17.4.2015 (6 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Johanna Jokinen. Kurssimaksu 10 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14273K JOOGAA SELKÄ- JA NISKAONGELMAISILLE A Pe 16-17.30 16.1.-17.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Harjoitusten myötä tutustutaan joogan periaatteisiin ja opetellaan kuntoutumista ottaen harjoituksissa huomioon niska- ja selkävaivoihin liittyvät erityisongelmat. 14275K JOOGAA SELKÄ- JA NISKAONGELMAISILLE B Pe 17.45-19.15 16.1.-17.4.2015 (24 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Maija Vuorio. Kurssimaksu 29 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14280K JOOGALAUANTAI La 11.4. klo 10-15 Porin taidemuseo, Eteläranta Ei kurssimaksua. Päivän ohjelma, kts s. 7. KESÄKURSSIT: Kevätkauden aktiivikortit eivät käy kesäkursseihin. Kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikortin (40 e), katso lisätietoja s. 3. 14278L JOOGA LYHYTKURSSI, KYLÄSAARI Ke 9.30-11 1.4.-13.5.2015 (14 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie Jooganopettaja SJL Mervi Törrönen. Kurssimaksu 16 e. Tule mukaan harjoittamaan rentoutta, tasapainoa ja vahvistumaan erilaisten hengitys- ja joogaharjoitusten myötä. Kurssi sopii kaiken ikäisille ja aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Mukaan oma alusta. 14282L JOOGAN ALKEITA AVUSTAEN TUTUSTUMISKURSSI Ma 17-18.30 27.4.-8.6.2015 (14 t) Opistotalo: Friskaamo Jooganopettaja SJL Laura Jokiainen. Kurssimaksu 16 e. Sopii aloittelijoille ja alkeiskurssin jo käyneille, jotka kokevat tarvitsevansa konkreettista, koskettamalla tapahtuvaa avustamista. Etsitään yhteyttä luonnolliseen hengitykseen hyväksyvän läsnäolon ja vapauttavien harjoitusten myötä. Tutkitaan joogan yksinkertaisia perusliikkeitä, avustetaan tarvittaessa kehon asennon ja liikeratojen hahmottamisessa. Myös rentoutumista edesautetaan rauhoittavan kosketuksen avulla. KIELET RUOTSI 13500K SVENSKA ABC RUOTSIN KIELEN ALKEISKURSSI Ti 18.45-20.15 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Peräkamari Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Tällä kurssilla jatkamme opiskelua kielen alkeista, ääntämisestä ja perusrakenteista. Kurssi sopii vasta-alkajille tai jos koet että alkeetkin ovat päässeet unohtumaan. Tavoitteenamme on valmius aivan yksinkertaiseen suulliseen ja kirjalliseen ilmaisuun arkipäivän tilanteissa. Oppikirjana Nybörjarsvenska oppi- ja harjoituskirja, kappaleesta 10 eteenpäin. Myös uudet opiskelijat tervetuloa! 13502K KOM MED! Ma 17-18.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Peräkamari Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Tämä kurssi sopii hyvin sinulle, jolle kielen perusteet ovat tuttuja tai koet että aiemmin oppimasi on päässyt vähän unohtumaan, haluat kertailla vanhoja ja tietysti oppia lisää. Tavoitteemme on myös pystyä yksinkertaiseen keskusteluun ja kirjalliseen ilmaisuun ruotsiksi. Aloitamme opiskelun kertailemalla vähän vanhoja asioita ja jatkamme oppikirjan kappaleesta 29. Oppikirjana Nybörjarsvenska, oppi- ja harjoituskirja. Myös uudet opiskelijat tervetuloa! 13505K HÅLLIGÅNG I Ma 18.45-20.15 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Peräkamari Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Tällä kurssilla sinulla on hyvä mahdollisuus kerrata ja palauttaa mieleesi jo aiemmin oppimaasi kieltä. Haluat oppia lisää, etenkin arkipäivän käyttökieltä. Pyrimme kirjallisten tehtävien lisäksi myös pienimuotoiseen suulliseen kanssakäymiseen ruotsiksi. Kurssi sopii hyvin esim. 4-5 vuotta koulussa tai opistossa kieltä lukeneille tai jos sinulla on muulla tavoin hankittu peruskielitaito. Jatkamme oppikirjaa Hålligång I, noin puolesta välistä eteenpäin. Nya studenter, välkomna! 13507K HÅLLIGÅNG II Ke 17.15-18.45 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Peräkamari Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Tällä kurssilla käymme oppikirjaa valikoidusti läpi ja käytämme myös muuta materiaalia, kuten vaikkapa lyhyitä lehtikirjoituksia yms. Keskeisinä asioina ovat arkipäivän käyttökieli ja kanssakäyminen ruotsiksi, joten tavanomaisten rakenneharjoitusten lisäksi pyrimme myös suullisen ilmaisun parantamiseen. Kurssi sopii hyvin esim., tasosta riippuen, 4-7 vuotta ruotsia lukeneille tai muuten peruskielitaidon hankkineille. Kurssi on myös jatkoa viime vuoden Hålligång-kurssille. Oppikirja Hålligång II. 13510K SVENSKA PÅ ANNAT SÄTT Ti 17-18.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Peräkamari Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Unohdetaan lainausmerkeissä koulumainen ruotsi. Tällä kurssilla käsittelemme ja/tai käännämme joitakin mielenkiintoisia lehtiartikkeleita, lyhyitä kertomuksia, sarjakuvia ja vaikkapa ruokareseptejä yms. Näiden pohjalta käymme pienimuotoisia keskusteluja. Käymme myös läpi ja kertailemme keskeisempiä rakenteita ja kielen ongelmakohtia. Tämä kurssi sopii sinulle, joka haluat ylläpitää ja kehittää suullista ja kirjallista ilmaisua ymmärrät

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa tavanomaisesta ruotsinkielisestä sanomalehtijutusta, mitä se koskee, vaikka et tunnekaan kaikkia siinä esiintyviä sanoja. Olet esim. lukenut ruotsia 5-7 vuotta, käynyt opiston Hålligång-kurssit tai muuten hankkinut sopivan kielitaidon. 13512K SMÅPRAT RUOTSIN KESKUSTELURYHMÄ Ke 19-20.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Lars Wikgren. Kurssimaksu 26 e. Om man inte har tillfälle att använda ett främmande språk, så börjar man ju glömma orden eller åtminstone mista färdigheten att tala. Det här är en bra möjlighet att få tala lite svenska. Våra samtalsämnen kan vara vad som helst: minnen, roliga händelser, aktuella frågor, artiklar i tidningar och tidskrifter osv. osv.nivån håller vi så vettig som möjligt. Viktigast är att vi trivs och har det roligt och pratar med varandra så mycket var och en vill och kan. En del kursmaterial och samtalsämnen kan vi komma överens om tillsammans. ENGLANTI 13520K HOW THE INTERNET CAN HELP YOU TRAIN YOUR ENGLISH SKILLS Ke 17-20 14.1.2015 (4 t) Opistotalo: Plakkari Aarno Hakamäki ja Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 10 e. Tiesitkö, että Internet tarjoaa ilmaisia työkaluja, jotka voivat tukea suuresti englannin opiskeluasi? Tarjolla on paljon innostavia opetusvideoita, kääntäjiä, sanakirjoja, neuvoja ääntämiseen ja kielioppiin jne. Tämän kurssin avulla tutustut joihinkin hyödyllisiin Internet-työkaluihin ja aineistoihin. Odotamme, että sinulla on englannin perustaidot, koska tunnit pidetään pääosin englanniksi. Kaikki kurssilla käsitelty aineisto jaetaan osallistujille. 13522K ENGLISH FOR ORGANIC CHOCOLATE LOVERS La 11.4. klo 10-13 (4 t) Opistotalo: Trappukamari Christine Hart-Merimaa ja Jaana Elonen. Kurssimaksu 10 e. A warm welcome to the exciting world of English and organic chocolate. Learn how to make healthy organic chocolate and activate your English skills at the same time. Please bring with you a bowl, an apron, a couple of ice-cube trays or chocolate silicon trays, spices and flavours of your own taste, eg. chili, dried fruit, nuts, cinnamon, licorice. 13525K VIIKKO ALKUUN STARTILLA ENGLANNIN ALKEISKURSSI Ma 10-11.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Kirsti Jukkola. Kurssimaksu 26 e. Englannin alkeiskurssi jatkuu kirjamme kappaleesta 5 eteenpäin (English for You, too! Starter). Olemme päässeet hyvään alkuun opinnoissa, ääntämistä harjoittelemme jatkossakin todella paljon. Etenemme verkkaisesti, kertaillen ja toistaen. 13528K ENGLANNIN ILTA-ALKEET Ma 18.30-20 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka eivät ole aikaisemmin opiskelleet englantia tai joiden alkeistiedot ovat unohtuneet. Rauhalliseen tahtiin ja leppoisassa ilmapiirissä käymme läpi uutta aikuisopiskelijoille tarkoitettua oppikirjaa Destinations. Kurssilla opitaan yleisimmät tervehdykset, tutustutaan matkailuun liittyvään sanastoon ja opitaan kertomaan itsestä ja lähipiiristä. Oppikirja Destinations 1, kpl:sta 4 eteenpäin. 13530K ENGLANTIA STARTIN JÄLKEEN Ke 13.40-15.10 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Klaffi Kirsti Jukkola. Kurssimaksu 26 e. Toinen vuosikurssimme jatkuu. Oppikirjana English for You, too! Book 1, kappaleesta 5 eteenpäin. 13532K ENGLANTIA VUODEN LUKENEILLE Ke 18.30-20 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Kurssi on jatkoa viime syksynä alkaneeseen alkeiskurssiin. Kurssi sopii vuoden englantia lukeneille tai vastaavat tiedot omaaville. Jatkamme leppoisaan tahtiin. Opiskelemme arki- ja työelämän perussanastoa ja helpohkoa matkailusanastoa. Oppikirjana English for You, too! Book 1, kpl:sta 5 eteenpäin. 13535K ENGLANTIA 2 VUOTTA LUKENEILLE To 18.45-20.15 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Kurssi on tarkoitettu Book 1 -kirjan lukeneille tai vastaavat tiedot omaaville. Leppoisassa ilmapiirissä ja rauhalliseen tahtiin harjoittelemme arki- ja työelämän perussanastoa. Oppikirja English for You, too, Book 2, kpl:sta 5 eteenpäin. 13538K KEEP ON STEPPING! Ke 15.15-16.45 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Klaffi Kirsti Jukkola. Kurssimaksu 26 e. Aloitimme syksyn aikana uuden oppikirjan English for You, too! Book 3, jossa olemme edenneet kappaleeseen 2. Kirja on perustason oppikirja, joka sopii englantia muutamia vuosia lukeneille. 13547K GOOD EVENING AGAIN Ke 16.45-18.15 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Sopii English for You, too! Book 2 -kirjan lukeneille tai vastaavat tiedot omaaville. Leppoisassa ilmapiirissä ja rauhalliseen tahtiin harjoitellaan uutta kielioppia ja uutta sanastoa. Oppikirjana English for You, too! Book 3, kpl:sta 4 eteenpäin. 13550K GOOD MORNING! Ma 10-11.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Kurssi on jatkoa English for You, too! Book 3 -kirjan lukeneille tai n. 4 vuotta englantia lukeneille. Leppoisassa ilmapiirissä ja rauhalliseen tahtiin harjoitellaan uutta kielioppia ja uutta sanastoa. Tutustumme amerikkalaiseen kulttuuriin ja fraaseihin. Oppikirja English for You, too, Book 4, kpl:sta 5 eteenpäin. 13552K WELCOME ON BOARD AGAIN! Ti 16.45-18.15 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Sopii English for You, too! Book 3 -kirjan lukeneille tai vastaavat tiedot omaaville. Leppoisassa ilmapiirissä ja rauhalliseen tahtiin harjoitellaan uutta kielioppia ja uutta sanastoa. Tutustumme amerikkalaiseen kulttuuriin ja fraaseihin. Oppikirja English for You, too, Book 4, kpl:sta 4 eteenpäin. 13555K ENGLANNIN KEVÄTKOHENNUS To 17-18.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Haluatko varmuutta puhumiseen verryttelemällä keskustelutaitojasi? Kurssi sopii 6-7 vuotta englantia lukeneille, jotka kaipaavat lisää puheharjoitusta. Käymme läpi ajankohtaisia asioita sekä puhe- että tapakulttuuria leppoisassa ilmapiirissä. Welcome to discuss! 13558K WORK AND PLEASURE Ma 16.45-18.15 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Kurssi sopii n. 8 vuotta englantia lukeneille. Pääpaino on sanaston kartuttamisessa ja keskustelussa. Aihepiireinä ja sanastona ovat ajankohtaiset asiat, oppilaiden omat toiveet sekä brittiläinen kulttuuri. Kurssi sisältää myös kirjallisia tehtäviä. 13560K THURSDAY MORNING TEA To 10-11.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Keskustelupiiri leppoisassa ilmapiirissä englantia n. 8 vuotta lukeneille, KIELET 17 17

KIELET Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa jotka haluavat ylläpitää oppimaansa ja oppia lisää. Keskustelemme ajankohtaisista asioista ja laajennamme sanavarastoa erilaisten harjoitusten avulla. 13562K ENGLISH FOR BREAKFAST Ti 10-11.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Ylimmän keskitason kurssi n. 10 vuotta englantia lukeneille. Leppoisassa ilmapiirissä virkistämme small talkia ja arkisista asioista jutustelun taitoja sekä keskustelemme ajankohtaisista asioista. Kurssin pääpaino on suullisen ilmaisun aktivoimisessa sekä keskustelussa. Opettajan materiaali. 13565K FROM UPPER-INTERMEDIATE TO ADVANCED DISCUSSION Ti 18.30-20 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 26 e. Tervetuloa mukaan virkistämään jo opittuja englannin taitoja sekä keskustelemaan ajankohtaisista asioista. Leppoisassa ilmapiirissä aktivoimme sanastoa ja kuuntelutaitoja monipuolisilla tehtävillä. Kurssi sopii n. 10 vuotta englantia lukeneille. Opettajan materiaali. 13568K WEDNESDAY EVENING CLUB Ke 17.15-18.45 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 26 e. Welcome to our conversation course in a pleasant athmosphere. This course will help you to develop language skills necessary in our global world. Topics will include current events, newspaper articles, a touch of British humour and a pinch of grammar and students` choice of topics. 13570K GOOD MORNING! LET S TALK! CONVERSATION CLASS, INTERMEDIATE LEVEL To 11.30-13 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 26 e. Welcome to our conversation course in a pleasant athmosphere. This course will help you to develop language skills necessary in our global world. Topics will include current events, newspaper articles, a touch of British humour and a pinch of grammar and students` choice of topics. 13573K GOOD MORNING! LET`S TALK ADVANCED LEVEL To 10-11.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Huusholli Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 26 e. Come and increase your speaking skills in a friendly group. This lively conversation class will focus on subjects that are interesting to everybody such as current events both in Finland and abroad, cultural differences with guest speakers, travel and other topics that we find interesting and increase vocabulary, not forgetting humour and a pinch of grammar. 13575L ENGLANNIN MATKAILUKURSSI Ma 4.5., ke 6.5., to 7.5., ma 11.5. sekä ke 13.5., aina klo 17-20.15 (20 t) Opistotalo: Loora Kirsti Ahola. Kurssimaksu 22 e. Oletko menossa lomamatkalle? Tällä kurssilla opiskelemme matkailijalle eri tilanteisiin liittyvää hyödyllistä sanastoa, esim. asioiminen ravintolassa, hotellissa, lentokentällä jne. Kurssilla saat varmuutta puhumiseen, jotta saat matkastasi mahdollisimman onnistuneen. Welcome to travel with us! 13582K RANSKA II RANSKAA JATKAJILLE Ke 18.45-20.15 21.1.-15.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Kertaus- ja jatkokurssi noin vuoden ranskaa opiskelleille tai ranskan alkeet hallitseville. Syvennetään jo opittua ja opiskellaan uutta. Jatketaan oppikirjaa Parfait! 1, kpl:sta 10 eteenpäin, rakenteina mm. passé composé. 13585K RANSKA III RANSKAA JATKAJILLE To 17-18.45 22.1.-23.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Jatkokurssi noin kaksi vuotta ranskaa opiskelleille tai ranskan perusteita kertaaville. Palautellaan mieliin mm. pronominien ja adjektiivien käyttöä sekä opetellaan verbien aikamuotoja (imperfekti, passé composé). Opitaan kertomaan laajemmin mm. Suomesta, matkailusta ja harrastuksista. Oppikirjana Parfait 2, kappaleesta 8 eteenpäin. 13587K RANSKA V RANSKAA JATKAJILLE To 18.45-20.15 22.1.-23.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Jatkokurssi noin neljä vuotta ranskaa opiskelleille. Kertaillaan kielen rakenteita ja palautellaan mieliin mm. verbien aikamuotoja, uutena asiana mm. konditionaali ja subjunktiivi. Aiheina Suomi, vapaa-ajan vietto, matkailu ja ranskankieliset maat. Oppikirja Parfait 3, kappaleesta 7 eteenpäin. 13590K RANSKAN RAKENTEIDEN KERTAUSKURSSI Ma 14-15.30 19.1.-23.3.2015 (16 t) Opistotalo: Förmaaki Olli-Pekka Lindgren. Kurssimaksu 22 e. Kurssilla kuuntelemme ranskankielisiä lauluja ja tutustumme laulujen sanoihin. Näiden pohjalta kertaamme erilaisia kielioppirakenteita, mm. pronomineja ja verbimuotoja, ja laajennamme sanavarastoa. Kurssille voi osallistua, jos on opiskellut kansalaisopistossa n. 4-5 vuotta, tai on käynyt läpi joko Parfait 2- tai Voilà 2 -oppikirjat. Ei kokoontumista 23.2. 13593K RANSKAN KESKUSTELUKURSSI Ti 14-15.30 20.1.-31.3.2015 (20 t) Opistotalo: Förmaaki Olli-Pekka Lindgrten. Kurssimaksu 22 e. Tällä ranskan kielen kurssilla luetaan lehtiartikkeleita, kartutetaan sanavarastoa, kerrataan kielioppia ja tehdään artikkeleihin liittyviä puheharjoituksia ranskaksi. Samalla tutustutaan ranskalaiseen elämänmenoon ja ajankohtaisiin aiheisiin. Kuullunymmärtämistä harjoitellaan kuuntelemalla lyhyitä uutisia. ESPANJA ENNAKKOTIETO: UUSI ESPANJAN JATKOKURSSI TULOSSA Aloitus tammikuun lopulla, kokoontuminen torstaisin. Opettajana Kristiina Kojo. Tarkemmat tiedot myöhemmin. Seuraa nettisivujamme! KESÄKURSSIT: Kevätkauden aktiivikortit eivät käy kesäkursseihin. Kesäkursseihin voi lunastaa oman aktiivikortin (40 e), katso lisätietoja s. 3. RANSKA 13580K BONJOUR! RANSKAN ALKEISKURSSI Ke 17-18.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Tervetuloa aloittelemaan ranskan opintoja! Kurssi on jatkoa syksyllä alkaneelle alkeiskurssille, mutta sopii myös vasta-alkajille. Opitaan mm. lisää matkailusanastoa (ostosten teko, ravintolassa ja kahvilassa asioiminen). Oppikirja Parfait! 1 alusta. Bienvenue! Español para niños espanjaa lapsille 18 18

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13600K ESPANJAN KERTAUSTUNTI I Ke 14.1. klo 16.30-18 (2 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 10 e. Pieni kertaushetki pitkän joulutauon jälkeen. Tarkoitettu 1. ja 2. vuoden espanjan opiskelijoille. Tunnilla käydään läpi mm. verbien taivutusta preesensissä, kellonaikoja etc. Toiveita käsiteltävistä aiheista saa esittää suoraan opettajalle soilakiviluoto@hotmail.com. Bienvenidos! 13602K ESPANJAN KERTAUSTUNTI II Ke 14.1. klo 18-19.30 (2 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 10 e. Pieni kertaushetki pitkän joulutauon jälkeen. Tarkoitettu espanjan opiskelijoille, jotka ovat lukeneet kieltä vähintään 3 vuotta opistossa. Tunnilla käydään läpi mm. verbejä menneissä aikamuodoissa, pronominien käyttöä, refleksiiviverbejä etc. Toiveita käsiteltävistä aiheista saa esittää suoraan opettajalle soilakiviluoto@hotmail.com. Bienvenidos! 13605K LA COCINA ESPAÑOLA La 11.4. klo 13-16 (4 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 10 e. Bienvenidos a conocer la cocina española. Valmistamme yhdessä joitakin tyypillisiä espanjalaisia ruokia. Espanjaksi kirjoitettuja reseptejä tutkimme yhdessä ja ruuanlaiton ohessa opitaan keskeistä keittiösanastoa espanjaksi. Kurssimaksun lisäksi materiaalimaksu hankittavista ruoka-aineista. 13608K ESPAÑOL PARA NIÑOS ESPANJAA LAPSILLE Ke 16.15-17 21.1.-15.4.2015 (12 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 16 e. Lyhyt lapsille tarkoitettu kurssi, jossa leikkien ja laulujen avulla tutustutaan espanjan sanoihin ja ääntämiseen. Varsinaista alaikärajaa kurssille ei ole, mutta lapsen odotetaan osaavan keskittyä opetukseen oppitunnin ajan ja selviytyvän ilman vanhempien läsnäoloa. Kurssilla käydään läpi mm. numeroita, värejä, eläimiä, tervehdyksiä ja viikonpäivät. Rohkeasti mukaan! Kurssi on jatkoa syksyn vastaavalle kurssille. Lisätietoja opettajalta puh. 050 581 9725. 15314K ESPANJAN KERTAUSTA YO-KIRJOITUKSIIN Pe 17-20.15 la 12-15.15 13.-14.3.2015 (8 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 10 e. ilm. viim. 26.2. Kurssilla valmistaudutaan yo-kirjoituksiin kertaamalla espanjan kielen hankalimpia kohtia. Opetuksessa käydään läpi: verbioppia, mm. olla-verbin käyttöä, imperfektin ja preteritin eroja, subjunktiivia pronomineja Osallistujat voivat esittää opettajalle omia toiveitaan teemoista, joita käydään läpi. Kysymykset tulee laittaa kesäyliopiston asiakaspalveluun (tiina. pakkasela@pori.fi) viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä (26.2.). Kurssimaksun lisäksi materiaalista eri maksu. 13610K ESPANJA I A ALKEISKURSSI Ma 16.30-18 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Tervetuloa tutustumaan espanjan kieleen ja kulttuuriin. Alkeiskurssilla saat vahvan pohjan kielen perusteista ja taidot selviytyä yleisimmistä arkipäivän tilanteista, joihin matkoillasi espanjankielisessä maailmassa saatat joutua. Tunneilla keskustelemme myös paljon latinalaiseen kulttuuriin liittyvistä asioista. Oppikirjana Fantástico! 1. Joulun jälkeen jatkamme kirjaa kappaleesta 5. Bienvenidos! 13613K ESPANJA I B ALKEISKURSSI Ke 18.30-20 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Oppikirjana Fantástico!1. Joulun jälkeen jatkamme kappaleesta 5. Bienvenidos! 13617K SOL Y ESPAÑOL! CONTINUAMOS A HABLAR Ti 16.30-19.15 20.1.-14.4.2015 (48 t) Opistotalo: Bärsoosi Kristiina Kojo. Kurssimaksu 45 e. Kurssi sopii jatkoksi syksyn alkeiskurssin käyneille ja myös kaikille muille jo hieman espanjaa opiskelleille, jotka haluavat tehokkaasti aktivoida suullista kielitaitoaan aurinkoisessa ja rennossa ilmapiirissä. Tunneilla on monipuolisia ja hauskoja aktiviteetteja, joiden kautta oppiminen tapahtuu kuin huomaamatta. Tämän kurssin kielioppiasioita ovat mm. menneen ajan aikamuodot perfekti, imperfekti sekä preteriti. Opimme myös kertomaan tulevista tapahtumista (futuuri) sekä käskemään (imperatiivi). Aiheina ovat mm. matkailu, Madridin nähtävyydet, ravintola- ja ruokasanasto sekä päivittäiset rutiinit. Opetusmateriaali sisältyy kurssimaksuun. Bienvenidos a hablar! 13620K ESPANJA II A PALKITSEVA PERFEKTI Ti 15.15-16.45 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Kertauksen kautta kohti uusia asioita. Joulun jälkeen otamme käteen uudenkarhean Fantástico! 2 -kirjan, jossa harjoitellaan lisää mm. perfektiä. Sanastoa laajennamme mm. asunnon vuokraamisessa ja torilla käymisessä. 13622K ESPANJA II B PALKITSEVA PERFEKTI Ke 17-18.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Kertauksen kautta kohti uusia asioita. Aloitamme opiskelun Fantástico 2 -kirjalla. Edellisen rinnakkaisryhmä. 13625K ESPANJA III RENTO REFLEKSIIVIVERBI To 17-18.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Tällä kurssilla opitaan paljon hyödyllistä sanastoa arkipäivän tilanteita varten, käydään mm. lääkärillä ja poliisilaitoksella. Omista päivärutiineista kertomista harjoitellaan refleksiiviverbien opettelun ohessa. Nuo muutkin harmilliset pikkusanat, eli pronominit, kerrataan samalla. Kirjana Fantástico! 2, josta jatkamme kertauksen jälkeen kappaleesta 9. 13628K ESPANJA IV IHMEELLINEN IMPERFEKTI Ti 17-18.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Joulun jälkeen aloitamme Fantástico! 3 -kirjan kappaleesta 5 ja ihmettelemme espanjan imperfektin ja preteritin eroja rauhalliseen tahtiin. Kielioppikoukeroiden lisäksi vahvistetaan suullista kielitaitoa. 13630K ESPANJA IV REPASANDO To 18.30-20 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Tällä kurssilla vahvistetaan jo opeteltujen asioiden hallintaa ennen menneiden aikojen opettelua. Jätämme Fantástico! -kirjat hetkeksi ja käytämme Cuéntame! 1 -kirjaa (Johanna Lauranto). Kurssin pääpaino on puhumisessa. Joulun jälkeen jatkamme kirjaa kappaleesta 6. 13632K ESPANJA V MENNEIDEN AIKOJEN HURMAA To 15.15-16.45 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Jatkamme Fantástico! 3 -kirjan parissa tutustumista menneisiin aikamuotoihin ja sen jälkeen sukellamme subjunktiivin salattuun maailmaan. Kauhisteltu kielioppiasia, joka on helpompi kuin uskotkaan.!fantástico! 4 -kirjaan tartumme joulun jälkeen. Omien mielipiteiden kertominen onnistuu pian espanjaksi. Kulttuurin tuntemusta laajennetaan enemmän Latinalaiseen Amerikkaan. 13635K ESPANJA VI SULOINEN SUBJUNKTIIVI Ti 18.30-20 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 26 e. Subjunktiivin moninaisia käyttöjä harjoitellaan lisää. Jatkamme Fantàstico! 4-kirjaa, kappaleesta 9. Mukaan kuvioihin tulevat myös subjunktiivin menneet aikamuodot. KIELET 19 19

KIELET 20 20 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13638K HABLEMOS EN ESPAÑOL! ESPANJAN KESKUSTELUTUNTI Pe 30.1., 6.2., 27.2., 6.3., 27.3. ja 10.4., klo 16.30-18. (12 t) Opistotalo: Vinttikamari Soila Kiviluoto-Hannula Kurssimaksu 16 e. Tule viettämään mukava keskustelutuokio espanjaa puhuen. Kokoonnumme kevään aikana kuusi kertaa puhumaan helpoista aiheista. Päivän teema kerrotaan aina etukäteen. Vaikka tunnilla puhekieli onkin pääsääntöisesti espanja, ei ole tarpeen ymmärtää joka sanaa. Saamme vieraaksemme välillä Porissa asuvia espanjankielisiä ihmisiä. ITALIA 13650K IN PIAZZA ITALIAA ALKAJILLE A Ti 17-18.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Jatkamme italian kielen alkeiden opiskelua ja tutustumista italialaisiin tapoihin ja Italian kulttuuriin. Oppikirjana jatkamme In Piazza -teksti- ja harjoituskirjaa, kappaleesta 6 eteenpäin. Tule mukaan kertaamaan italian verbejä ja hyödyllistä matkailusanastoa! 13652K BELLA VISTA, ITALIAA ALKAJILLE B To 17-18.30 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 26 e. Kurssilla opitaan italian kielen alkeita ja tutustutaan italialaisiin tapoihin. Oppikirjana Bella vista 1, kappaleesta 4 eteenpäin. 13655K IN PIAZZA ITALIAN JATKOKURSSI 1 A Ma 17-18.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 26 e. Kurssi sopii 1-2 vuotta italiaa lukeneille. Jatkamme In Piazza 1 -kirjan kappaleesta 15. Tervetuloa kertaamaan italian kielen rakenteita (mm. passato prossimo) ja matkailusanastoa. 13658K BELLA VISTA ITALIAN JATKOKURSSI 1 B To 18.45-20.15 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 26 e. Kurssi sopii italiaa vuoden lukeneille. Jatkamme oppikirjaa Bella vista, kappaleesta 11, jossa aiheena on mm. junalla matkustaminen Italiassa. 13660K BELLA VISTA ITALIAN JATKOKURSSI 3 Ti 18.45-20.15 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 26 e. Kurssi sopii italiaa 3-4 vuotta lukeneille. Jatkamme Bella vista 2 -kirjan kappaleesta 8, jossa aiheena on mm. terveys ja vartalonosat. 13662K IN PIAZZA ITALIAN JATKOKURSSI 6 Ma 17.15-18.45 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 26 e. Kurssi sopii italiaa n. 6 vuotta lukeneille. Aloitamme In Piazza 2 -kirjan kpl:sta 21, jossa aiheena siirtolaisuus Italiassa. 13665K ITALIAN KIELIOPIN KERTAUSKURSSI Ma 19-20.30 26.1.-27.4.2015 (12 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 16 e. Kurssi sopii italiaa n. 2 vuotta lukeneille tai myös niille pidempään italiaa lukeneille, jotka haluavat kerrata italian kielen yleisimpiä rakenteita. Tunneilla teemme paljon harjoituksia. Aloitamme tutustumalla konditionaaliin ja futuuriin. Opettajan materiaali.kokoontumiset 26.1., 9.2., 9.3., 23.3., 13.4. ja 27.4. 13668K L`ITALIANO SENZA LIBRO Ti 17-18.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 26 e. Kaikki, jotka ovat lukeneet italiaa n. 4-5 vuotta voivat tulla mukaan kurssille. Käsittelemme tekstejä erilaisista aiheista, tekstejä, joissa on runsaasti puhekielen sanastoa. Keskustelemme hieman teksteihin liittyvistä asioista ja teemme myös harjoituksia aiheisiin liittyen. Opettajan materiaali. 13670K UN LIBRO ITALIANO Ma 19-20.30 19.1.-20.4.2015 (12 t) Opistotalo: Kortteeri Marja Stenbacka. Kurssimaksu 16 e. Kurssi sopii italiaa n. 5 vuotta lukeneille. Kurssin tarkoituksena on rohkaista lukemaan italiankielisiä kirjoja. Luemme italiankielistä kirjaa, joka on tarkoitettu kielen opiskeluun. Vastailemme kirjan kysymyksiin ja keskustelemme hieman tekstiin liittyvistä asioista. Nyt luemme kirjaa Rose rosse per il commissario, josta jatkamme kappaleesta 7. Kokoontumiset 19.1., 2.2., 2.3., 16.3. 30.3. ja 20.4. SAKSA 13680K WEITER GEHT S SAKSAA ALOITTELIJOILLE II Ti 17-18.30 20.1.-14.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Jatkamme saksan alkeiden opiskelua ja tutustumista saksalaiseen kulttuuriin. Opimme asioimaan tavallisissa arkielämän tilanteissa. Runsaat sanastot, aihepiirisanastot ja puhetilanteiden yhteenvedot tukevat oppimista. Saksan kielen rakenteet opitaan sopivasti annosteltuina ei liikaa kerralla! Oppikirjana Einverstanden! 1. 13682K EINVERSTANDEN! 2 SAKSAA JATKAJILLE I Ke 15-16.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Kurssi tarjoaa eväitä jokapäiväisiin kielenkäyttötilanteisiin. Monipuolisten tehtävien avulla harjoitellaan sanastoa, rakenteita ja suullista kielitaitoa, ja tämä kaikki rennossa ilmapiirissä mukavassa seurassa. Oppikirjana Einverstanden 2. 13685K EINVERSTANDEN! 3 SAKSAA JATKAJILLE III To 17.15-18.45 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Jatkamme Einverstanden! -kirjasarjan kolmannen oppikirjan parissa. Laajennamme opiskelu- ja työelämän sanastoa ja vahvistamme perusrakenteiden hallintaa. Harjoittelemme monipuolisesti suullista ja kirjallista viestintää. Kurssi sopii saksaa 3 vuotta opiskelleille. Oppikirja Einverstanden! 3. 13687K SAKSAA JATKAJILLE IV To 15.30-17 22.1.-23.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Kurssilla on luvassa monipuolista saksan kielen harjoittelua. Kertaamme kielioppia ja laajennamme sanavarastoa. Luetun- ja kuullunymmärtämisharjoituksia sekä ääntämis- ja puheharjoituksia on luonnollisesti myös ohjelmassa. Kurssi sopii esim. kansalaisopistossa vähintään 5 vuotta saksaa opiskelleille. Oppikirjana Abi Saksa. 13690K BERLINER PLATZ SAKSAA JATKAJILLE V Ke 17-18.30 21.1.-15.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Kurssilla opitaan selviytymään saksankielisessä ympäristössä. Lisätään maantuntemusta ja harjoitellaan kaikkia kielen oppimisalueita: kuuntelemista ja puhumista sekä lukemista ja kirjoittamista. Kurssi sopii saksaa 5 vuotta opiskelleille.oppikirjana Berliner Platz 3 NEU Lehr- und Arbetsbuch 3. 13693K WIR LESEN ZEITUNG Ma 17-18.30 19.1.-20.4.2015 (24 t) Opistotalo: Förmaaki Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 26 e. Kurssilla luemme yhteisesti valittuja lehtiartikkeleita. Luemme ja käännämme tekstit, keskustelemme sekä niiden sisällöstä että sanastosta ja kielen rakenteista. Kurssi on saksan kielen jatkokurssi edistyneille opiskelijoille.