Suomen Urheilupsykologinen yhdistys ry

Suomen Urheilupsykologinen yhdistys ry Emännäntie 3-5 G 90 p. 045-1241080 www.supy.fi TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 1. Suomen urheilupsykologinen yhdistys pähkinänkuoressa 2. Koulutustoiminta 3. Palvelutoiminta 3.1 Palvelutoiminta urheilijoille ja valmentajille 3.2 Palvelutoiminta jäsenille 4. Tiedotustoiminta 4.1 Tiedotustoiminta jäsenille 4.2 Tiedotustoiminta järjestöille ja urheiluopistoille 4.3 Tiedotustoiminta tiedotusvälineille ja yleisölle 4.4 Julkaisutoiminta 4.5 Urheilupsykologinen tietämys valmennuksen tueksi hankkeen laajentaminen 5. Tutkimustoiminta 6. Kansainvälinen toiminta 7. Psyykkisen toimikunnan toiminta 8. Hallinto 9. Toiminnan kehittäminen 1

SUOMEN URHEILUPSYKOLOGINEN YHDISTYS, SUPY RY Suomen urheilupsykologinen yhdistys pyrkii toiminnallaan edistämään urheilupsykologian tieteenalan tuntemusta ja soveltamista käytäntöön. Toimimme keskeisenä foorumina urheilijoiden, valmentajien ja asiantuntijoiden kentällä. SUPY toimii seuraavin tavoittein: Vahvistamme urheilupsykologista tietämystä Lisäämme kiinnostusta psyykkisen valmennuksen mahdollisuuksiin Toimimme osaajien verkostona SUPY:n toimintaamme ohjaavat seuraavat arvot: Urheilija- ja valmentajalähtöisyys Asiantuntijuus Luotettavuus Vuorovaikutteisuus SUPY toiminta kentällä: Toteutamme seminaareja Järjestämme paikallisia jäseniltoja Tiedotamme jäsenistöä sähköisesti ajankohtaisista asioista Julkaisemme artikkeleita Valmentaja-lehdessä Ylläpidämme asiantuntijarekisteriä Olemme Euroopan Urheilupsykologisen yhdistyksen (European Federation of Sport Psychology) jäsen Toimimme yhteistyössä mm. seuraavien tahojen kanssa: o Jyväskylän yliopisto o Haaga-Helia o Kilpa- ja Huippu-urheilun tutkimuskeskus o Liikuntatieteellinen Seura o Olympiakomitea ja huippu-urheiluyksikkö o Valo o Suomen Psykologiliiton psyykkisen valmennuksen toimikunta o Suomen Valmentajat ry 2

SUPY toimii yhteistyöelimenä, jonka tehtävä on koordinoida urheilupsykologista toimintaa Suomessa. Urheilupsykologinen toiminta on kehittynyt ja muuttunut vuosien saatossa. SUPY on ollut mukana huippu-urheilun muutostyössä esimerkiksi osallistumalla Olympiakomitean urheilupsykologian asiantuntijaryhmään, jonka tehtävänä on ollut selvittää urheilupsykologian mahdollisuuksia ja käytännön toimia tulevassa huippu-urheilun kehittämistyössä. Koulutustehtävä ja yhteistyön ylläpitäminen liikuntapsykologian tutkijoiden ja toimijoiden suuntaan on ollut kaiken aikaa keskeisenä tehtäväalueena. Erityisesti liikuntatieteellisessä tiedekunnassa on liikuntapsykologian opetus ja tutkimus lisääntynyt viime vuosina merkittävästi. Yhteistyö muun muassa tutkimustiedon popularisoimisen ja levittämisen muodossa onkin SUPY:n merkittävä tehtävä. SUPY:n yhteydet tutkimusta tekeviin yksiköihin ja alan koulutuspaikkoihin ovat kehittyneet koko ajan. Psyykkinen valmennus on elävä osa valmennustoimintaa sekä valmentajien koulutusjärjestelmää. SUPY:n toiminnan painopiste on urheilupsykologisen tietämyksen ja psyykkisen valmennuksen merkityksen levittämisessä. Toinen tärkeä tehtävä on asiantuntijoiden ja alalta toimijoiden verkostoitumisen lisääminen. Lisäksi SUPY:n tehtävänä on jäsenistön ja muiden asiasta kiinnostuneiden koulutus ja työnohjaus. Jäsenpalvelujen kautta pyritään lisäämään yhteyksiä jäsenten, valmentajien ja urheilijoiden välillä. Jo useamman vuoden ajan SUPY:llä on ollut sopimus Valmentaja-lehden kanssa siitä, että lehti toimii SUPY:n jäsenlehtenä. Jäsenlehti toimii jäsenten palvelijana ja myös urheilupsykologisen tiedon välittäjänä. Keväisin ilmestyvässä erikoisnumerossa on SUPY:n liitesivut, jotka sisältävät asiantuntija-artikkeleita ja puheenvuoroja. Tämän lisäksi jokaisessa Valmentaja-lehden numerossa on vähintään yksi SUPY:n tuottama liikunta- tai urheilupsykologiaa käsittelevä artikkeli. Useimmiten artikkelit ovat kirjoituksia valmennuksen psykologiasta käytännössä, mutta myös tieteelliset artikkelit ja opinnäytetöiden esittelyt ovat lisääntyneet vuosi vuodelta. Lisäksi Valmentaja-lehdessä välitetään tietoa jäsenten urheilupsykologisesta toiminnasta ja yleisesti alan kiinnostavista kysymyksistä. SUPY:n tehtävä on toimia tiedonvälittäjänä, aloitteiden tekijänä ja kehittäjänä. Viime vuosina myös tiedotusvälineet ovat olleet yhä kiinnostuneempia urheilupsykologian asiantuntijoiden kommenteista ja näkökulmista kulloinkin ajankohtaisten asioiden ja ilmiöiden suhteen. Urheilupsykologia on uusimpia psykologian sovellusaloista, joka kehittyy erittäin nopeasti. Kiinnostusta on myös urheilupsykologian sovelluksista työelämään ja esimerkiksi esittävän taiteen alueelle. Tutkimustoimintaa pyritään suuntaamaan kulloinkin kiinnostuksen kohteena 3

oleviin ilmiöihin. Kansainvälisten suhteiden solmimiseen ja ylläpitämiseen on SUPY:ssä panostettu alusta lähtien. Kansainväliset yhteydet merkitsevät mahdollisuuksia verkottua alan huippututkijoiden ja toimijoiden kanssa. SUPY:n uudistuneet www-sivut ovat saavuttaneet lukijakuntaa paremmin. Sivut on suunnattu jäsenille sekä urheilu- ja liikuntapsykologiasta yleensä kiinnostuneille. Sivut sisältävät perustietoa yhdistyksestä, yleistä informaatiota toiminnasta, asiantuntijarekisterin ja yhteystiedot sekä ammattieettiset suositukset. Sivuille on kerätty Valmentajalehdessä ilmestyneet urheilupsykologiaa ja psyykkistä valmennusta käsittelevät artikkelit sekä muita urheilupsykologiaa koskevia ajankohtaisia artikkeleita. SUPY toimii myös sosiaalisessa mediassa, joka on viimeisen vuoden aikana saanut yhä vahvemman roolin SUPYn yhtenä tiedotus- ja verkostoitumiskanavana. 2. KOULUTUSTOIMINTA Koulutustoiminnan keskeinen tavoite on viedä psyykkistä valmennusta käytännön tasolle, osaksi kokonaisvaltaista valmennusta. Koulutustoimintaa suunniteltaessa pyritään huomioimaan erityisesti lajivalmentajien toiveet ja näkemykset psyykkisestä valmennuksesta. Yksi tulevan vuoden tavoite onkin vastata valmentajakoulutuksen haasteisiin psyykkisen valmennuksen puolella. Vuonna 2015 SUPY järjestää kaksi urheilupsykologista seminaaria yhteistyössä Suomen psykologiliiton psyykkisen valmennuksen toimikunnan. Lisäksi yhteistyökumppaniksi haetaan lajiliittoa tai muuta urheiluvalmennukseen liittyvää koulutustahoa. Seminaariaiheet tulevat olemaan ajankohtaisia ja tarkentuvat vuoden alussa. Lisäksi SUPY järjestää paikallisia jäseniltoja, joissa käsitellään ajankohtaisia urheilupsykologisia teemoja. SUPY toimii yhteistyössä Jyväskylän yliopiston liikuntatieteiden laitoksen järjestämän kansainvälisen liikuntapsykologian maisterikoulutusohjelman kanssa. Lisäksi SUPY toimii Haaga-Helian kansainvälisen valmennukseen painottuvan Degree Program -ohjelman kanssa. 3. PALVELUTOIMINTA 4

3.1. Palvelutoiminta valmentajille ja urheilijoille SUPY:llä on noin 150 jäsentä, joista noin neljännes toimii erilaisissa asiantuntijatehtävissä eri lajien parissa. Asiantuntijoiden kysyntä on kasvanut kaiken aikaa, ja urheilupsykologian asiantuntija on yhä useammin mukana projekteissa ja valmennustiimeissä. Asiantuntijat laativat psyykkisen valmennuksen suuntaviivat ja toteuttavat sekä ohjaavat käytännön toimintaa yhteistyössä vastuuvalmentajan kanssa. Urheilupsykologian asiantuntija toimii lisääntyvissä määrin valmentajan työnohjaajana tai mentorina, jota kautta psyykkisen valmennuksen opit siirtyvät tehokkaasti lajivalmennuksen pariin samalla kun valmentajan hyvinvoinvointiin ja työssäjaksamiseen kiinnitetään huomiota. SUPY ylläpitää asiantuntijarekisteriä, jota jaetaan lajiliitoille ja seuroille. Asiantuntijarekisteri löytyy myös yhdistyksen kotisivulta. Vuoden 2015 aikana asiantuntijarekisteri päivittyy sertifiointijärjestelmän käyttöönoton johdosta. 3.2. Palvelutoiminta jäsenille SUPY toimii jäsenistönsä yhteistyölinkkinä. SUPY:n jäsenet toimivat mm. työnohjaajina ja mentoreina toisilleen. Lisäksi SUPY välittää työtilaisuuksia asiantuntijoille ja mahdollisuuden keskusteluun ja ideoiden vaihtoon. Tätä edistää myös yhteistyö Suomen Psykologiliiton psyykkisen valmennuksen toimikunnan kanssa. Sen kautta mahdollistuu uusien psykologijäsenten aktivoiminen ja kouluttaminen. Jäsenistömme koostuu paitsi psyykkisen valmennuksen asiantuntijoista myös suurelta osin psyykkisestä valmennuksesta kiinnostuneista valmentajista ja muista urheilun parissa työskentelevistä ammattilaisista. Jäsenillat, Valmentaja-lehti ja erilaiset koulutustilaisuuden toimivat kanavina heihin päin. SUPY tarjoaa jäsenilleen seminaareja, ilmaisia jäseniltoja ja verkostoitumistapaamisia. SUPY:n nettisivut toimivat avoimena foorumina jäsenten välillä. Sivuilla jäsenet voivat keskustella ajankohtaisista asioista, jakaa työkokemuksia ja ajatuksia urheilupsykologian ja psyykkisen valmennuksen asioista. 4. TIEDOTUSTOIMINTA 5

4.1. Tiedotustoiminta jäsenille Vuoden 2015 tavoitteena on jäsenille suunnatun tiedottamisen monipuolistaminen. Tärkeimpänä tiedotuskanava on toiminut SUPYn nettisivut, mutta myös sosiaalinen media on saanut vahvan roolin SUPYn tiedostus- ja verkostoitumiskanavana. Sosiaalisen median mahdollisuuksia tullaan jatkossa käyttämään entistä laajemmin SUPYn toiminnassa. Lisäksi SUPY tiedottaa jäsenilleen toiminnastaan Valmentaja-lehden välityksellä. 4.2. Tiedotustoiminta järjestöille ja urheiluopistoille SUPY tiedottaa toiminnastaan tiedotteiden, internetsivujen, sosiaalisen median ja henkilökohtaisten kontaktien välityksellä. SUPY:n tavoitteena on olla esillä urheiluun ja valmennukseen liittyvissä seminaareissa ja kongresseissa, jossa toimintaa voidaan esitellä sekä uusille, että potentiaalisille jäsenille. 4.3. Tiedotustoiminta tiedotusvälineille ja yleisölle Tiedostusvälineet ovat olleet yhä kiinnostuneempia urheilupsykologiasta ja SUPYn puheenjohtaja on koordinoinut asiantuntijalausuntojen antoa eri foorumeissa. Vuonna 2015 SUPY jatkaa aktiivista osallistumista julkiseen keskusteluun urheilupsykologiaa koskien. Urheilupsykologia kiinnostaa yhä enemmän myös tavallista urheilun seuraajaa. Ajankohtaiset tapahtumat pyritään edelleenkin saamaan julkisuuteen tiedotusvälineiden kautta. Jäsenet kirjoittavat lisäksi säännöllisesti erilaisiin urheilua sivuaviin lehtiin. Hallituksen jäsenet pyrkivät myös nostamaan esille yleiseen keskusteluun tärkeiksi katsomiaan liikuntapsykologian alueita. 4.4. Julkaisutoiminta Jäseniämme toimii Liikunta & Tiede lehden tieteellisten artikkeleiden arvioitsijoina sekä kansainvälisten tieteellisten lehtien arvioitsijoina. 4.5. Urheilupsykologinen tietämys valmennuksen tueksi hankeen laajentaminen SUPY toteutti OKM:n projektiavustuksen turvin kaksivuotisen hankeen vuosina 2011-2012, johon sisältyivät urheilupsykologisen oppikirjan julkaiseminen sekä psyykkisen valmennuksen 6

materiaalikirjaston perustaminen. Vuonna 2015 tavoitteena on jatkaa hankkeesta saatujen kokemuksien ja oppimateriaalien jalkauttamista valmentajien ja urheilijoiden käyttöön. 5. TUTKIMUSTOIMINTA SUPY edistää tutkimustoimintaa pitämällä yhteyksiä yliopistoihin ja yksittäisiin tutkijoihin sekä ohjaamalla ja ideoimalla opinnäytetöitä. SUPY kutsuu seminaareihin ja asiantuntijatapaamisiin alan tutkijoita esittelemään ajankohtaisia tutkimusprojekteja. SUPY seuraa aktiivisesti kansainvälistä tutkimustoimintaa ja alan julkiasuja. 6. KANSAINVÄLINEN TOIMINTA SUPY on FEPSAC:in (Euroopan urheilupsykologinen yhdistys) jäsen. FEPSAC järjestää kansainvälisen urheilupsykologian kongressin joka neljäs vuosi. Seuraava kongressi järjestetään heinäkuussa 2015 Bernissä, Sveitsissä. SUPYn jäsenet toimivat aktiivisesti ENYSSP (European Network of Young Sport Psychology Specialist) yhdistyksessä. SUPY tukee johtokunnan jäsenten osallistumismatkoja kansainvälisiin seminaareihin silloin, kun osallistuja sitoutuu esittelemään ja popularisoimaan seminaarin tieteellistä antia jäsenilleen. Kansainväliset seminaarit toimivat myös tärkeinä verkostoitumisympäristöinä SUPY:lle. SUPYn jäsenet ovat aktiivisia kansainvälisissä, sosiaalisen median urheilupsykologisissa asiantuntijaryhmissä. 7. YHTEISTYÖ PSYYKKISEN VALMENNUKSEN AMMATILLISEN TYÖRYHMÄN KANSSA Suomen urheilupsykologinen yhdistys tekee tiivistä yhteistyötä Suomen Psykologiliiton Psyykkisen valmennuksen toimikunnan sekä Urheilu- ja liikuntapsykologian sertifiointilautakunnan kanssa. 7

Psyykkisen valmennuksen toimikunnan kanssa järjestetään vuosittain kaksi yhteistä urheilupsykologista seminaaria. Toimikunnan puheenjohtajana on Päivi Frantsi. Suurin osa toimikunnan jäsenistä on myös SUPY:n jäseniä. Toimikunnan tehtävänä on psykologisen asiantuntemuksen takaaminen urheilupsykologisessa toiminnassa. Lisäksi toimikunta pyrkii vastaamaan psykologijäsenten koulutustarpeisiin. Urheilu- ja liikuntapsykologian sertifiointilautakunta on vuonna 2013 perustettu Psykologiliiton riippumaton asiantuntijaelin, jonka puheenjohtaja on Taru Lintunen. Sen kaikki jäsenet ovat myös SUPY:n jäseniä. Sertifiointilautakunta myöntää kriteerien perusteella hakemuksesta Urheilu- ja liikuntapsykologin sekä Urheilun psyykkisen valmennuksen ja liikunta-aktiivisuuden edistämisen (UPV) sertifikaatteja. Sertifioinnin avulla voidaan varmistaa palvelutoiminnan urheilupsykologisen asiantuntemuksen laatua ja edistää alalla toimivien osaamisen kehittymistä. 8. HALLINTO SUPY:n hallinto muodostuu hallituksesta ja sihteeristä. Sihteerin tehtäviin kuuluu pöytäkirjojen kirjoittaminen, avustushakemuksien koordinointi, uusien jäsenten ja asiantuntijoiden esittely ja ohjaus sekä rahastonhoitajan tehtävät. Tämän lisäksi jokaisella johtokunnan jäsenellä on yhdistyksen toimintaan liittyvä vastuualue, josta hän sitoutuu huolehtimaan toimintavuoden aikana. Vuonna 2015 vastuualueet ovat: tiedottaminen ja nettisivut, jäsenasiat, kansainvälinen toiminta, mediavastaava, tutkimusvastaava, kehityspäivävastaava ja yhteistyökoordinaattori. 9 TOIMINNAN KEHITTÄMINEN Suomen urheilupsykologisen yhdistyksen johtokunta järjestää vuosittain kehityspäivät, joiden yhteydessä järjestetään asiantuntijaworkshop. Kehityspäivien tarkoituksena on arvioida ja kehittää SUPY:n toimintaa systemaattisesti ja pitkäjänteisesti. Asiantuntijaworkshopissa pureudutaan urheilupsykologian ajankohtaisiin teemoihin ja työnohjauksellisiin asioihin. Vuoden 2015 kehityspäivien tavoitteena on kehittää SUPYn markkinointia ja sidosryhmätoimintaa. Erityinen kehittämiskohde on kattavasti verkostoitunut jäsenistö sekä maantieteellisesti laajentunut asiantuntijaverkosto. 8