Urheiluseura Katajanokan Kunto Skattan Kondis ry 1 (5) TOIMINTAKERTOMUS 2014 Urheiluseura Katajanokan Kunto - Skattan Kondis ry perustettiin vuonna 2003 ja käsillä on siis seuran varsinaisen toiminnan 11./12.vuosi. 1. YLEISTÄ 1.1 Toimintaperiaatteet Seuran periaatteena on järjestää kuntoliikuntaan kannustavaa toimintaa, kuten ulkoliikuntaa ja erilaisia sisäliikuntalajeja, motolla kaikille sopivaa liikuntaa edulliseen hintaan. Liikunnan ilo ja terveysvaikutukset ovat seuran toiminnan kantavia ajatuksia. Seura on yleishyödyllinen yhdistys, joka ei myy palveluja vaan järjestää jäsenilleen liikuntamahdollisuuksia ja hankkii uusia jäseniä. Seuran kursseille voi osallistua myös eijäseniä. Seuran toimintaan on tullut mukaan pääasiassa Katajanokan, Kruununhaan ja kantakaupungin alueen asukkaita, mutta jäsenyys on kaikille avoin riippumatta asuinpaikasta. 1.2 Jäsenet Seuran jäsenrekisterissä 31.12.2014 on 263 jäsentä. 31.12.2013 254 jäsentä 31.12.2012 249 jäsentä 31.12.2011 247 jäsentä, 31.12.2010 261 jäsentä, 31.12.2009 437 jäsentä, 31.12.2008 384 jäsentä, 31.12.2007 305 jäsentä, 31.12.2006 250 jäsentä 31.12.2005 177 jäsentä 31.12.2004 110 jäsentä. Jäsenistä 213 on naisia ja 50 miehiä. Tarjonnassa olevat tunnit ovat jokseenkin täysiä, joten seuralla on jatkuva tarve saada lisätunteja liikuntahallilta. Monet jäsenet osallistuvat useampaan säännölliseen liikuntalajiin ja ovat lisäksi olleet mukana muissa yksittäisissä tapahtumissa. Seura pitää aktiivisesti yhteyttä jäseniin sekä nettisivujen että sähköpostin välityksellä sen lisäksi että liikuntatunneilla olemme jatkuvassa yhteydessä. Seura palkitsee vuosittain eniten tunneilla käyneen jäsenen Kaikkein Kunnollisimman Ihmisen kunniakirjalla ja yhdellä ilmaisella kurssioikeudella. Vuoden 2014 palkinto meni Minna Tikkiselle, joka osallistui vuoden aikana useaan Kunnon tarjoamaan liikuntavuoroon yhteensä 98 kertaa! 1.3 Maksut Seuran liittymismaksu on 5 ja vuosijäsenmaksu 10. Kunkin liikuntalajin ja tapahtuman maksut määritellään erikseen. Hinnoittelussa on periaatteena se, että maksulla saadaan katettua kulut (esim. salivuokra ja vetäjän palkkio), minkä lisäksi seuralle tulee jäädä myös pieni summa mahdollisten yllättävien kulujen kattamiseksi. Pyrimme jäsenystävällisiin, mahdollisimman alhaisiin hintoihin. 1.4 Hallinto Vuosikokous pidettiin 5.3.2014 Possutalossa, Merikasarminkatu 3:ssa.
Urheiluseura Katajanokan Kunto Skattan Kondis ry 2 (5) Hallituksessa vuonna 2014 ovat toimineet: Irja Simola,pj, avustushakemukset Anu Pylkkänen,varapj Pirkko Ovaska, sihteeri, Annukka Karonen,yleisvastuu nettisivuista,ilmoittautumisjärjestelmästä ja sähköpostista Marjatta Vannekoski, yleisvastuu vakiovuoroista ja hallilistoista Varajäsenet Siv Wedin, Riitta Virtanen-Kakriainen, Susanna Svartsjö ja Riitta Soininen Hallitus on kokoontunut 10 kertaa vuoden 2014 aikana kertaa. Varajäsenet ovat olleet tervetulleet jokaiseen kokoukseen mukaan. Toiminnantarkastajaksi 2013 vuosikokouksessa valittiin Anna-Maija Ketola ja varatoiminnantarkastajaksi Päivi Sirola. Toiminnantarkastajien toimikausi on kaksi vuotta valintaa seuraavan kalenterivuoden alusta. Rahastonhoitajaksi hallitus on kutsunut Markku Paalasen. Seuran nettisivut ja sähköposti www.katajanokankunto.fi kunto@katajanokankunto.fi. Seuralla on pankkitili Nordea-pankissa ja Ålandsbankenissa. Vapaaehtoiset toimihenkilöt Seuran koko hallinnon hoitaminen, hallitustyöskentely, kurssien järjestäminen, sähköpostin hoitaminen sekä tilintarkastus ja monet muut toiminnan pyörittämisessä välttämättömät tehtävät hoidetaan vapaaehtoisvoimin. Ainoastaan kirjanpidon hoitamisesta maksetaan palkkiota. Seuran jäsenet ovat antaneet vapaa-aikaansa ja omaa ammatillista osaamistaan urheiluseurahengessä seuran käyttöön. Tämä panos on koko seuran toiminnan kannalta avainasemassa. Suuri kiitos tästä kaikille! Kouluttautumista Pyrimme aktiivisesti kouluttamaan seuran toimijoita pitääksemme osaamisemme kaikilta osin ajan tasalla ja modernia seuratoimintaa palvelevana. Seuran hallituksen jäsenet ja muut seuran toiminnan kehittämisestä kiinnostuneet ovat voineet osallistua ESLUn järjestämiin koulutustilaisuuksiin. 2. VARSINAINEN TOIMINTA 2.1 Liikuntatunnit ja tapahtumat Seuran koko toiminnan ajan kaikki vakituiset sisäliikuntavuorot on järjestetty Katajanokan Liikuntahallilla. Halli onkin seuramme toiminnan perusedellytys. Kaikkiin ryhmiin on otettu uusia harrastajia, vaikka varsinkin syyskauden alussa tunnit ovat olleet melko täynnä. Pidämme tunneilla osallistujalistaa ja saamme siten hyvän kuvan aktiiviharrastajien määristä.
Urheiluseura Katajanokan Kunto Skattan Kondis ry 3 (5) Olemme erityisesti panostaneet vetäjien laatuun. Haluamme että kaikissa lajeissa on ammattitaitoinen ja innostava vetäjä. Toivomme myös että vetäjämme ovat tyytyväisiä seuran toimintaan ja kuuntelemmekin heidän toiveitaan herkällä korvalla. Uskomme, että näiden panostusten ansiosta saamme jatkuvasti erittäin positiivista palautetta tuntiemme laadusta. Tyytyväiset ja iloiset kuntoaan kohottavat Kunnon jäsenet ovat koko toimintamme tarkoitus. 2.2 Lajit Taiji Seuran toiminta sai aikanaan alkunsa Katajanokalla jo yli kymmenen vuoden ajan toimineen taiji-ryhmän toimesta. Taiji-toiminta jatkuu edelleen aktiivisena sunnuntai-iltaisin klo 18-20, mukana on sekä konkareita että aivan uusia harrastajia. Uusi alkeiskurssi aloitti syksyllä perjantaisin klo 10-11 ja miekkaryhmä harjoittelee myös perjantaisin klo 11-12. Tämän lisäksi edistyneiden ryhmä harjoittelee koko vuoden ulkona tiistaiaamuisin klo 10. Yhteensä taiji-harrastajia on noin 25.Ryhmiä ohjaa Anu Pylkkänen. Taiji-päivä Suomenlinnassa Myöhään keväällä Taiji-ryhmä teki taas perinteeksi tulleen saaristoretken, tällä kertaa Suomenlinnaan. Harjoittelimme kauniissa auringonpaisteessa ulkona ja teimme sarjaa sisällä Kuntomaneesissa. Retki oli oikein onnistunut, mukana oli kymmenkunta harrastajaa. Jooga Suuren suosion saaneet joogatunnit jatkuvat tiistaisin klo 19-20 sekä perjantaisin klo 16-17. Tällä kaudella ryhmässä tiistaisin on ollut noin 30 osallistujaa ja perjantaisin noin 15. Joogatunnin koordinaattorina on Kaija Luoto ja vetäjänä Lotta Kupiainen. Kunnon jumppa Kunnon jumppa tiistaisin klo 20-21 on mukavaa ja tehokasta perusjumppaa, joka sopii kaikille. Tunnilla käy yli 30 aktiiviharrastajaa. Jumpan koordinoinnista on vastannut Riitta Virtanen-Kakriainen ja vetäjänä on toiminut Lia Strandberg. Tanssillinen jumppa Tanssijumppa jatkuu tiistaisin klo 18-19, musiikki vaihtelee; salsaa, afroa, sambaa. Näillä tunneilla on iloinen meininki ja paljon hymyileviä jumppaajia. Kaiken kaikkiaan tanssijumpparyhmässä on ollut reilut 30 osallistujaa. Tanssijumppaa koordinoi Päivi Niemi ja vetäjänä on Kati Rosendahl. Salibandy Miesten salibandy-ryhmä pelaa keskiviikkoiltaisin klo 20-21. Ryhmässä on noin 15 jäsentä. Salibandystä vastaa Maria Ylikojola. Pilates Pilates alkeis- ja jatkoryhmät ovat jatkaneet lauantaiaamuisin klo 9-10.30 ja 10.30-12. Nämä tunnit ovat löytäneet innokkaat vakioharrastajansa ja kehon-hallintaa ja syvien lihasten koordinaatiota on ollut harjoittelemassa yhteensä noin 40 harrastajaa. Tunteja vetävät vuorotellen tanssijat Andrius Katinas ja Jonna Eiskonen. Tunteja koordinoi Marjatta Vannekoski. Harmony-rentoutus
Urheiluseura Katajanokan Kunto Skattan Kondis ry 4 (5) Syyskaudella saimme palautettua kaivatun rauhallisen rentoutus/venyttelytunnin, kun torstai-illasta vapautui tunti klo 20-21. Tunti on tarkoitettu ainoastaan seuran jäsenille ja se on hinnoiteltu niin, että kaikilla olisi mahdollisuus osallistua. Tuntia koordinoi Pirkko Ovaska ja vetäjänä Kati Rosendahl. Zumba Zumba pysyi edelleenkin yhtenä suosituimmista lajeista, tämä laji vetää myös nuorempia kovakuntoisia harrastajia. Tunnit ovat torstaisin klo 19 20 ja kävijöitä yli 30. Tuntieja koordinoi Ritta Virtanen-Kakriainen ja vetäjänä toimii Lia Strandberg. Kahvakuula Seuran jäsenillä on mahdollisuus osallistua edulliseen hintaan ulkona hallin takana olevalla kentällä järjestettävään kahvakuulatuntiin. Tunnilla on käynyt vaihtelevasti alle 10 henkeä. Puistojumppa Kesä- ja elokuussa Katajanokan kärjessä nurmikolla järjestettiin ilmainen puistojumppa, josta näyttää vuosi vuodelta tulevan entistä suositumpi. Tänä kesänä säät eivät oikein suosineet ja kävijöitä oli vaihtelevasti 15-30. Syksyn avajaisviikko Järjestimme taas perinteisen liikuntatapahtuman syskauden avajaisten merkeissä. Seura esitteli lajejaan ilmaisissa,kaikille avoimissa tilaisuuksissa liikuntahallilla kolmena iltana elokuun viimeisellä viikolla. Kävijöitä oli yhteensä noin 170 henkeä ja uskomme että tämä oli monelle hyvä alku aktiiviseen liikuntasyksyyn. Saimme avustusta kaupungilta tapahtuman järjestämiseen. 3.Lopuksi Yhteenvetona vuodesta 2014 voidaan todeta, että se oli seuran toiminnassa mukava, hyvin toiminut vuosi, tunnit olivat täynnä tyytyväisiä liikkujia ja asiat toimivat joustavasti. Seuralla on ollut säännöllisiä sisäliikuntavuoroja monessa eri lajissa ja yhteensä kevään ja syksyn tunneilla on ollut reippaasti yli 200 osallistujaa viime vuoden aikana. Useat jäsenet käyvät monilla eri tunneilla viikon aikana. Voimme jälleen olla tyytyväisiä menneeseen vuoteen. 4. TULEVAISUUDEN NÄKYMÄT Vuoden 2015 kevään toiminta, vakiotunnit ja tapahtumat ovat kevätkalenterissamme. Kesän aikana järjestämme retkiä mahdollisuuksien ja kysynnän mukaan. Lisäksi aikaisempien kesien malliin pidämme taijiharjoitukset Katajanokan puistossa ja puistojumppaa Katajanokan kärjen nurmikoilla. Syksyn 2015 ohjelmaa voimme suunnitella, kun olemme saaneet tiedon tulevan kauden liikuntahallivuoroista. Toiveenamme on, että saamme pitää kaikki vuoromme ja uusiakin vuoroja ottaisimme mielellämme käyttöön. Suuri kysymys, johon tulee ryhtyä valmistautumaan jo vuoden 2015 aikana, on Helsingin kaupungin liikuntaseurojen avustusjärjestelmän uudistuminen vuonna 2016. Tulee varustautua siihen, että rahalliset avustukset ja maksuton liikuntatilojen käyttö eivät tule jatkumaan nykyisenlaisena. Tämän johdosta saatamme joutua korottamaan jäsenmaksuja ja liikuntatuntien maksuja muutaman vuoden sisällä. Hallitus seuraa tilannetta aktiivisesti.
Urheiluseura Katajanokan Kunto Skattan Kondis ry 5 (5) Lopuksi kiitokset kaikille Kunnon Ihmisille hyvästä vuodesta 2014*