ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Samankaltaiset tiedostot
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

A LA CARTE VANILJAPANNACOTTA JA MARJOJA (l,g) 8,50 sisältää: kerma

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

Pikkulämpimät. Keitot ja salaatit. 101) Lohileipä (laktoositon) 106) Lohikeitto (laktoositon)

A LA CARTE BORSSIKEITTO (l) *smetana *maalaisleipä ja voi 11,00 /16,00 sisältää : naudan- ja sianliha, vehnä, ruis, maito, selleri

A LA CARTE LOHI-CAESAR SALAATTI (vl) 11,00 /16,00 *krutonkeja sisältää: kananmuna, etikka, sinappi, maito, vehnä

Sesongin buffet 1 (saatavana myös mukaan ilman kahvia) Valikoima sesongin kasviksi ja dippiä L,G. Vihersalaattia ja vinegrettiä L,M,G

Ravintola Käpygrilli. 1. Etana- tai jokirapupannu 10, Bruschetta 5,50

ETANA- TAI JOKIRAPUPANNU BRUSCHETTA paahtoleipää. Tarjotaan lämpimänä pähkinä-jugurtti-valkosipulikastikkeen

Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö

Pakkaus 1 kg, annoskokosuositukset; pääruoka 300gr/hlö, lisuke 150 gr/hlö

SOUP 4.90 SAMOSA 4.90 BAIGAN KA PAKORA 5.50 CHIKEN TIKKA SALAD Hiillostettuja, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoituja kananpaloja sekä

STARTERS Alkuruokia ja pieneen nälkään

Vihersalaattia ja uuniperunaa (VL) 10,50 Täyte vaihtoehdot: Savuporo punasipuli Kylmäsavulohi tilli Yrttijogurtti

maistuvan KESÄn reseptit

Keitot ja salaatit. Lohikeitto. Tomaattikeitto. Kreikkalainen salaatti (hyla, gluteeniton) Lämmin broileri salaatti (laktoositon, gluteeniton)

Tervetuloa Wanha Makasiini Bistroon!

AITOJEN MAKUJEN KESÄLISTA

SALAATIT. Talon vihreä salaatti -jogurttikastike -paahdettua talon leipää 5,50 / 10,50

Ukonkiven herkutteluhetkiin ruokalista Ravintola Ukonkivi

MEZE (G) 8.90 ANTIPASTO (G) Milano salamia, Parman kinkkua, fetaa, grillattua artisokkaa (2:lle 12,00)

Keittiömestarin menu 59,00. Makasiinin menu 44,00

3. Crudo Melone G...5,90 Verkkomelonia ja ilmakuivattuun kinkkuun käärittyä ricottajuustoa.

ALKURUOKIA SALAATIT. 1. VIHREÄ SALAATTI L, G 5,50 Kirsikkatomaattia, kurkkua, mehustettua salaattia ja yrttiöljyä.

MEGAZONE VANTAA MENUT

SABZI SAMOSA 4, MEAT SAMOSA 4.50 MACHI KOFTA 4.50 ALU CHOP 6.50 SABZI PAKORA 4.00 CHINGRI PAKORA 6.00 MURGI TIKKA 7.50

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

Alkuruoaksi NAPOSTELTAVAA 4,90. RAPUKEITTO 4,90 Rapukeittoa ja talon leipää CEASARSALAATTI NATUREL 4,90 VUOHENJUUSTOSALAATTI 6,90

Salaatit/leivät. Kalasta

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

MENUT VALMISTETAAN VAIN RYHMILLE JA TARJOILLAAN NOUTOPÖYDÄSTÄ. YKSI VALITTU MENU/RYHMÄ. MENUJEN MINIMIVELOITUS ON KYMMENEN HENKILÖÄ.

KOOKOS- JOKIRAPUKEITTOA ( VL, G) 8,50 - kalalientä, valkoviiniä, tomaattia, kermaa, kookosmaitoa ja talonleipää

Juomat. Drinks. Appelsiinimehu / Omenamehu 2,00 2,50 Jäätee / Muumilimsa. 7UP / Jaffa / Pepsi / Pepsi Max 2,00 2,50

BURGERIT. M=maidoton L=laktoositon G=gluteiiniton VL=vähälaktoosine

Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis

MENUT. MENU III 39,00 PINS- tai Plussa-kortilla 35,00. MENU I 25,00 PINS- tai Plussa-kortilla 22,00. Suppilovahverokeitto L, G

Juttutupa. Alkuruokia. Juttutuvan tomaatti-mozzarellakeitto VL 9,50. Paahdettua ilmakuivattua kinkkua sekä talon leipää

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

KOULUJEN RUOKALISTA VK 10 LOUNAS KASVISRUOKA. Nakkikastike M *perunat *Lämmin kasvis *raaste. Soija-nakkikastike M

Alkuruoat. Nacho Chips L/G 3,70. maissilastuja, TexMex dippi 5,70. Savuporoleipä L/G 5,80. vaalea leipä / gluteeniton leipä

Herkutteluun. Kasvispihvit vl Maukkaat kasvispihvit, aurajuustokastike, paholaisen hilloke, maalaislohkoperunat

Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö

Portside. AlkuruoaT. Caesar naturell (G),(V) 7,90 / 10,90 Caesar grillatulla kananrinnalla (G) 10,90 / 14,90 Caesar jokiravuilla (G) 11,90 / 15,90

Grillimenu MUKANA KANANPOIKA JA KAVERIT

Ravintola Silkkiuikku

TOKIO STYLE MERILEVÄSALAATTIA JA GRILLATTUA KANANPOIKAA AMERICAN STYLE BONELESS WING SALAATTI. Annosmäärä 10

Buffetehdotus 1. Buffetehdotus 2

Lohi-katkaraputoast l 9,60 Limemarinoitua lohta, katkarapuja, avokadoa ja chili-ranskankermakastiketta rapeaksi paistetulla paahtoleivällä

Helsingin kaupunki Stadin ammattiopiston ruokalista 2016 OPETUSVIRASTO Abraham Wetterintie S/P/AO

ervetuloa viettämään tilaisuutta seurakuntatalolle! Tähän esitteeseen on koottuna lisätietoja, jotta tilaisuutesi sujuisi mahdollisimman

2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl

Helsingin kaupunki Stadin ammattiopiston ruokalista 2015 OPETUSVIRASTO Abraham Wetterintie S/K

HAUDUTETTUJA ETANOITA LIVORNESE (VL) 12,00 / 20,00 - luumutomaattia, punasipulia, persiljaa, valkosipulia, voita ja valkoviiniä ja rosmariini leipää

Alkuruoat. Mozzarellatikut 6,90-4 kpl paneroituja mozzarellatikkuja ja chilidippi. Valkosipulietanat 9,80 L/(G)

syö hyvin, voi hyvin!

Alkuruoaksi NAPOSTELTAVAA 4,90. RAPUKEITTO 4,90 Rapukeittoa ja talon leipää CEASARSALAATTI NATUREL 4,90 VUOHENJUUSTOSALAATTI 6,90

Alue-Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

Salaatit/leivät. Kalasta

Edulliset pizzat norm perhe

Vihersalaattipedillä mozzarellajuustoviipaleita, tomaattia, kurkkua, oliivia ja marinoitua sipulia, valkosipulikastike, patonkia

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

BURGEREITA JA KLASSIKKOLEIPIÄ

ALKURUOAT. 1. KEVÄTKÄÄRYLEET Valitse: Broileri tai kasvis Sisältää: porkkanaa, kaalia, purjosipulia, sipulia ja lasinuudelia 6,00

VALMISTETTU SUOMESSA MYYNTITUOTTEET TAKE AWAY PALVELUTISKI

Lyhenteet ; L= laktoositon (täysin maidoton) H= hyla G= gluteeniton Salaatti sisältyy kaikkiin pääruoka-annoksiin ja pizzoihin

JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PERUSKOULUJEN LOUNAS- JA KASVISRUOKALISTA AJALLE

Transkriptio:

Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.5.2018 Kotiruoka 1 TUMMA PUNASIPULI-KAPRISKA 70 47,570 199,020 9,300 0,940 0,660 1,070 KUNNON PERUNASOSE maito 250 74,110 310,100 13,140 2,140 1,320 0,120 Lindströminpihvi kypsä Menu 65-7 220 199,590 835,100 8,300 14,000 12,000 0,000 RAKUUNAPORKKANAT 80 31,720 132,730 6,310 0,600 0,400 0,000 yhteensä 620 21.5.2018 Kasvisruoka 21.5.2018 PopUp1 21.5.2018 Keitto JAMBALAYA M,G,V 350 95,430 399,290 14,790 4,100 2,050 0,630 VALKOSIPULILEIPÄ POP UP PA 40 AIOLI veaani 40 348,590 1458,530 6,250 1,300 35,010 1,400 yhteensä 430 JAMBALAYA M,G 350 144,160 603,160 9,590 10,920 6,700 0,830 VALKOSIPULILEIPÄ POP UP PA 40 AIOLI veaani 40 348,590 1458,530 6,250 1,300 35,010 1,400 yhteensä 430 OMENA-SELLERISOSEKEITTO M 300 23,210 97,130 4,720 0,710 0,130 0,250 yhteensä 300

Sivu: 2 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.5.2018 Bistro/Your Choise Salaatti, rooman (sidesalaatti, Rom 100 9,130 38,200 0,800 1,000 0,200 0,000 Kurkku 50 9,440 39,500 1,400 0,700 0,100 0,000 Juusto, parmesanlastu Menu 20 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 CEASARKASTIKE itse tehty L,G 40 678,460 2838,750 1,270 2,220 73,140 0,460 KRUTONKI itse tehty 20 400,360 1675,130 33,330 6,580 26,230 0,000 Broiler filee miedosti suolattu 140 84,890 355,200 0,000 20,000 0,400 0,760 Juusto, vuohenjuusto, Merci Chef 100 298,270 1248,000 1,000 21,000 23,000 1,500 yhteensä 470 Päivä yhteensä 2250 22.5.2018 Kotiruoka 1 POPUP WOKKIKASVIKSET M,G 120 46,240 193,460 5,800 3,300 1,020 0,130 PUNAINEN CURRYKASTIKE PO 150 196,160 820,750 7,110 2,210 17,430 1,960 Nuudeli, vehnä 120 337,280 1411,200 70,000 11,000 0,900 0,000 Broiler paistisuikale kypsä 100 152,960 640,000 0,000 22,000 7,000 0,600 yhteensä 490 22.5.2018 Kasvisruoka ITÄMAINEN KASVISKEITTO L in 300 81,700 341,850 3,460 1,020 6,990 0,640 Tofu, luomu Sofine 1,5 k 100 115,480 483,200 1,000 12,000 6,900 0,030 Liquid Smoke, savuaromi tiiviste 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä 401

Sivu: 3 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 22.5.2018 PopUp1 22.5.2018 Keitto PERINTEINEN LOHIKEITTO L,G 400 84,750 354,620 4,750 4,960 4,990 0,190 Leipä, saaristolais kypsä 700 Ch 40 221,460 926,600 37,400 6,600 4,700 0,000 Voi, laktoositon, vähäsuolainen 10 733,870 3070,600 0,800 1,000 80,000 0,000 yhteensä 450 TOMAATTIKEITTO L,G 300 35,960 150,470 2,640 0,770 2,430 0,270 yhteensä 300 22.5.2018 Bistro/Your Choise MAUSTEISET LOHKOPERUNAT 120 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 LIMEMAJONEESI M,G,V 30 302,190 1264,380 5,630 1,200 30,220 1,210 Ananaspala pakaste 15 51,170 214,100 11,200 0,500 0,400 0,010 Sipuli, puna, kuorittu 30 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 Paprika punainen 30 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 BBQ RIBS M,G 300 255,830 1070,400 4,200 23,000 16,000 2,100 yhteensä 525 Päivä yhteensä 2166

Sivu: 4 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 23.5.2018 Kotiruoka 1 OSSOBUCCO KASTIKEPOHJA L 140 25,070 104,900 3,930 0,410 0,820 0,230 PAAHDETTUA PERUNAA 130 146,710 613,840 16,410 2,100 7,880 2,460 Paprika oranssi 50 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 Purjosipuli 10 21,100 88,300 2,400 1,900 0,400 0,000 Sipuli, kuorittu 40 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 Sian niskapaisti, kassler 250 205,730 860,800 0,000 18,000 14,600 0,000 yhteensä 621 23.5.2018 Kasvisruoka GRILLATTU ANANAS M,G,V 60 51,170 214,100 11,200 0,500 0,400 0,010 MAISSICHUTNEY kylmäsuuruste 30 131,370 549,690 22,880 0,680 3,920 0,200 RUCOLASALAATTI 80 10,040 42,010 0,800 1,090 0,260 0,000 JASMINRIISI, lisäke 100 128,030 535,690 28,610 2,410 0,220 0,950 Kookosmaito 16 184,790 773,200 3,000 1,800 18,200 0,060 CAJUN KASVISPIHVI M,G,V 150 219,440 918,160 24,190 6,860 10,270 1,270 yhteensä 436

Sivu: 5 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 23.5.2018 PopUp1 23.5.2018 Keitto CAJUN LOHI M,G annospala loun 150 157,270 658,040 0,090 11,020 12,350 0,100 GRILLATTU ANANAS M,G,V 120 51,170 214,100 11,200 0,500 0,400 0,010 MAISSICHUTNEY kylmäsuuruste 30 131,370 549,690 22,880 0,680 3,920 0,200 RUCOLASALAATTI 10 10,040 42,010 0,800 1,090 0,260 0,000 Kookosmaito 16 184,790 773,200 3,000 1,800 18,200 0,060 JASMINRIISI, lisäke 120 128,030 535,690 28,610 2,410 0,220 0,950 yhteensä 446 KOOKOS-BATAATTIKEITTO 300 67,990 284,490 3,460 1,680 5,190 0,110 yhteensä 300 23.5.2018 Bistro/Your Choise LANKKUPERUNAT naturel 180 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 TOMAATTI-SIPULISALAATTI M,G 80 102,640 429,440 3,970 0,740 9,190 0,810 Naudan poski, haudutettu, Flodins 180 190,240 796,000 0,000 20,000 12,000 1,200 TUMMA TIMJAMIKASTIKE Knorr 100 53,160 222,410 10,280 1,080 0,770 1,270 yhteensä 540 Päivä yhteensä 2343

Sivu: 6 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 24.5.2018 Kotiruoka 1 ITÄMAINEN HERNEKASTIKE L 50 178,950 748,750 7,170 3,230 15,050 1,100 KEITETYT PERUNAT 120 70,790 296,200 15,400 1,800 0,100 0,000 Lime 10 20,200 84,500 3,200 1,100 0,300 0,000 Sipuli, puna, kuorittu 40 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 40 24,880 104,100 4,200 1,700 0,100 0,000 Seesaminsiemen musta 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000 0,000 100,000 0,000 RAPEA KALAPALA apetit lime-pe 200 180,040 753,310 21,720 12,410 4,550 0,720 yhteensä 462 24.5.2018 Kasvisruoka NAANLEIPÄ (valmis) L 160 230,900 966,120 41,330 8,120 3,300 0,000 BUTTER CHICKEN KASTIKEPOH 100 146,370 612,440 8,130 3,520 10,910 1,480 Tofu, luomu Sofine 1,5 k 80 115,480 483,200 1,000 12,000 6,900 0,030 MINTTURAITA L,G,V 40 57,350 239,950 5,120 4,410 2,050 0,050 JASMINRIISI, lisäke 120 128,030 535,690 28,610 2,410 0,220 0,950 Porkkana, kuorittu 40 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Sipuli, puna, kuorittu 40 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 yhteensä 580

Sivu: 7 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 24.5.2018 PopUp1 24.5.2018 Keitto NAANLEIPÄ (valmis) L 160 230,900 966,120 41,330 8,120 3,300 0,000 BUTTER CHICKEN KASTIKEPOH 50 146,370 612,440 8,130 3,520 10,910 1,480 Naudan lastu kypsä 200 179,250 750,000 0,000 24,000 9,000 0,600 JASMINRIISI, lisäke 120 128,030 535,690 28,610 2,410 0,220 0,950 MINTTURAITA L,G,V 40 57,350 239,950 5,120 4,410 2,050 0,050 Porkkana, kuorittu 40 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Sipuli, puna, kuorittu 40 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 yhteensä 650 PAAHDETTUA PAPRIKAKEITTO 300 38,030 159,120 3,950 1,420 1,790 0,310 yhteensä 300 24.5.2018 Bistro/Your Choise Makkara, Maakarin, Marokon Has 195 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Makkara, Maakarin, Huberin huilu 195 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 CURRYSINAPPI 30 147,160 615,720 16,150 5,470 6,530 3,100 Bataattiranskalaiset 115 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 WOKATTUJA HERKKUSIENIÄ JA 100 42,800 179,080 3,660 1,420 2,440 0,000 Balsamicokastike, vaalea 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Hunaja 1 329,510 1378,700 80,800 0,300 0,000 0,000 Chili, tuore punainen 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä 640

Sivu: 8 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Päivä yhteensä 2632 25.5.2018 Kotiruoka 1 BURGUNDINPATAPOHJA L,G 120 36,200 151,460 5,610 0,840 1,100 0,000 Naudan patapala 80 136,990 573,200 0,000 25,000 3,900 0,600 KEITETYT PERUNAT 120 70,790 296,200 15,400 1,800 0,100 0,000 Tomaatti 75 18,160 75,980 3,300 0,700 0,210 0,000 Salaatti, rucola 3 12,170 50,900 0,800 1,300 0,400 0,000 Pippuri, musta rouhittu 0 yhteensä 398 25.5.2018 Kasvisruoka Paprika punainen 50 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 HILLOTTU FENKOLI M,G,V 50 72,880 304,950 8,260 0,440 4,130 0,120 CHILIKASTIKE valmis 4 262,540 1098,500 62,000 1,500 0,500 5,000 LIMEMAJONEESI M,G,V 30 302,190 1264,380 5,630 1,200 30,220 1,210 TIETO GR. PAAHDETTUA PERU 200 122,720 513,460 15,270 2,170 5,710 0,400 NYHTÖHERNE 70 215,540 901,840 2,100 27,000 10,710 2,500 yhteensä 404

Sivu: 9 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 25.5.2018 PopUp1 25.5.2018 Keitto VALKOSIPULIVOISSA PAISTETU 150 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Paprika punainen 50 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 HILLOTTU FENKOLI M,G,V 50 72,880 304,950 8,260 0,440 4,130 0,120 CHILIKASTIKE valmis 4 262,540 1098,500 62,000 1,500 0,500 5,000 LIMEMAJONEESI M,G,V 30 302,190 1264,380 5,630 1,200 30,220 1,210 TIETO GR. PAAHDETTUA PERU 200 122,720 513,460 15,270 2,170 5,710 0,400 yhteensä 484 HERNESOSEKEITTO L,G 300 77,620 324,750 5,020 3,530 4,720 0,490 yhteensä 300 25.5.2018 Bistro/Your Choise BROILERIN RINTAFILE PÄÄRAA 150 91,420 382,520 0,000 21,540 0,430 0,890 CAPONATA M,G 80 47,230 197,610 3,320 0,990 3,270 0,510 Kukkakaali pakaste 45 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Kesäkurpitsa vihreä 45 18,340 76,720 3,000 1,200 0,140 0,000 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000 0,000 100,000 0,000 Pasta, penne 40 355,870 1489,000 67,000 15,000 2,500 0,000 Juustoraaste, parmesan 10 397,460 1663,000 0,000 33,000 29,000 1,500 yhteensä 371 Päivä yhteensä 1957

Sivu: 10 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Sivuja yhteensä: 10