Tervetuloa Aikuisten suunnistuskouluun 2019

Samankaltaiset tiedostot
Tervetuloa kevään 2017 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun!

Suunnistuksen historiaa

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL

TAITOHARJOITTELUSTA. Mitä on taito?

Haukiputaan Heiton Suunnistusmateriaali aikuisille!

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU UKK-instituutti

HYVINKÄÄN RASTIN SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info ja opetus

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU UKK-instituutti

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat

Mannermainen suunnistus

Punainen sulka. Elämän hallinta Syrjäytymisen estäminen Mielenterveys Päihteettömyys

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 7. Quick Start - opas Condes 7. olfellows 1.

Mejäilijän Suunnistamistaidot. Mikko Ahti & Juha Rajala

SPRINTTIKARTAT. - Vinkkejä urheilijoille, valmentajille ja kartantekijöille - Vierumäki 2/2012 Pasi Jokelainen.

PIKAOPAS 1. Kellotaulun kulma säädetään sijainnin leveys- asteen mukaiseksi.

Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä

PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN

Suunnistusratoja lapsille ja nuorille

SÄÄNNÖT: Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.

Navigointi/suunnistus

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

XX VALOPÄÄRASTIT

Ratasuunnittelu OCAD 11 CS:n avulla

Osa 2: Suunnistusratoja lapsille ja nuorille

PYÖRÄSUUNNISTUSKARTAN KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET 2004

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu Sunnuntaina klo 11 ja 13.30

HATTULA-RIIHIMÄKI VARUSKUNNAN SUUNNISTUSMESTARUUSKILPAILUT 2018 KILPAILUOHJEET

Tampereen Iltarastit Ratamestarityö

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu klo 12.15

v1.2 Huom! Piirto-ohjelmissa asioita voi tehdä todella monella tavalla, tässä esitellään yksi esimerkkitapa tällaisen käyrän piirtämiseen.

Kokeile kuvasuunnistusta. 3D:nä

Radan luominen OCad llä

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo ja keskimatkalla klo 13.00

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen

HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen

Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa

REITTIHÄRVELIN KÄYTTÖOHJE (ESIM. ILTARASTIEN YHTEYDESSÄ)

SUUNTO MIRROR COMPASSES

Ohjeita Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015)

Ohjeita KeU100 -haastesprinttiviestiin

Suunnistuskartan uudet kuvausohjeet. Uusilla ohjeilla julkaistut kartat täysimääräisesti käyttöön vuoden 2018 alusta alkaen ISOM2017

ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET

YLEISTÄMISESTÄ. Talvipäivät 2008, Tampere Jukka Liikari. Kartalle asetetut vaatimukset

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Sprintti- seminaari Urheilijan Näkökulma Vesa Taanila

5 HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET

SUUNTO MIRROR COMPASSES

Firmaliiga Högbacka

Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama Seppo Mattila/KoskRi Ulla Mattila/SK Pohjantähti

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng

WSC7 analysointia Vanha-Ulvila

Ohjeita Tarkkuussuunnistuksen rastitehtäviin ja valvontaan

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Suosituksia, ohjeita ja sääntöjä LASTEN SUUNNISTUS KANSALLISISSA KILPAILUISSA

Määrite-esimerkkejä. Lisää esimerkkejä sivulla 19. Kartta Maasto Määrite Selite. Kukkulan ja pienen kumpareen. 4 ⱉⱊ ⳤ. 6 ⱏ. Jyrkänne, pohjoisjuuri

KILPAILUOHJEET (alustavat ) Satakunnan ja Varsinais-Suomen AM-pitkämatka

Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES

WCONDES OHJEET ITÄRASTEILLE (tehty Condes versiolle 8)

Mitä parhaat osaavat mikä vaikutus ratamestareiden tekemisiin? 1(5)

Alustavat KILPAILUOHJEET

MOBO kiintorastit älypuhelimeen

JOHDATUS TARKKUUSSUUNNISTUKSEEN. Tekninen opas kokeneelle suunnistajalle

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Lempäälä Kalliojärvi

Kansainvälinen Suunnistusliitto 2010 Voimassa lähtien

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 8. Quick Start - opas Condes 8. olfellows 1.

Karhujahti III h & 3h Rogaining tapahtuma la Laitasaari


Kilpailuohjeet Vappurastit 2018 Tiistaina klo 11

1. Kilpailujen järjestämisen helpottaminen Muutoksista suurimman osan tarkoituksena on helpottaa kilpailujen järjestämistä.

Kilpailuohjeet. Lapin AM-suunnistus ja Maakuntaviestit Sarjat sekä osuuskaaviot: AM-suunnistuksen sarjat ja matkat:

PURPLE PEN OHJELMAN KÄYTTÖ Tiedoston avaaminen

ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET

OHJEET LUE TÄMÄ AIVAN ENSIKSI!

Hiihtosuunnistuskartan kansainväliset kuvausohjeet

Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset

HiTechnic -kompassisensorin käyttäminen NXT-G -ympäristössä

KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET

Suomen Suunnistusliitto. Rastinmääritteet

Valio Play -suunnistus Kyröskoskella KILPAILUOHJEET

OCAD 8 Ratamestarin tukena

juoksu 300 m + 5 ls makuu + juoksu 300m + 5 ls makuu + H m suunnistus + 5 ls pysty + juoksu 300 m + 5 ls pysty + H m

Kolmion kulmien summa. Maria Sukura

Kilpailuohjeet. Tarkkuussuunnistuksen Suomen mestaruuskilpailut Normaalikilpailu Nurmes

Transkriptio:

Tervetuloa Aikuisten suunnistuskouluun 2019

Koskaan ei eksy helpommin kuin silloin kun luulee tietävänsä tien Kiinalainen sananlasku Suunnistaminen on koko ajan tapahtuvaa havainnointia, analysointia ja vastausten etsimistä kysymyksiin: MISSÄ nyt olen? MINNE menen? MITEN, mitä reittiä menen? MIHIN SUUNTAAN lähden? MITÄ näen edessä?

Kesäsuunnistus Hiihtosuunnistus

Käytetään myös nimeä Trail-O Pyöräsuunnistus Tarkkuussuunnistus

Suunnistuskartta 1:10 000 Sprinttisuunnistuskartta 1:5000

Pyöräsuunnistuskartta Hiihtosuunnistuskartta

Tarkkuussuunnistus - reitti Tarkkuussuunnistustehtäväesimerkki

Värit ja merkit auttavat hahmottamaan maaston ja kartan välistä yhteyttä Suunnistuskartta piirretään aina niin että magneettipohjoinen (se minne kompassineula sojottaa) on aina ylhäällä ts. tekstit luetaan oikeinpäin Suunnistuskartta on tarkka, mutta siihen ei piirretä kaikkia pienimpiä yksityiskohtia. Nyrkkisääntö: karttakohteen koko pitää olla vähintään 10x10m ennen kuin sen voi lähes oikeaan kokoon piirtää kartalle Kartan avulla suunnistaja voi Hahmottaa mielessään maastoa Tehdä reitinvalintoja Arvioida ja mitata etäisyyksiä Arvioida maaston kulkukelpoisuutta Edetä suunnitelmansa mukaisesti paikasta toiseen

Yleisimmin 1:10 000 Myös 1:15 000 käytetään Opetuskartat yleensä 1:5 000 Sprinttikartat 1:5 000, 1: 4000, jopa 1:3000 Jos kartan mittakaava on 1:10 000, vastaa sentti kartalla 10 000 senttiä maastossa eli 100 metriä Mittakaava ja kartan luettavuus

Kolmiolla merkitään suunnistuksen aloituspaikka, K-piste (ns. karttapiste), joka on maastossa merkitty rastilipulla Rastit merkitään karttaan ympyrällä, rastikohde on keskipisteessä. Rastit numeroidaan käyntijärjestyksessä. Rastiympyrät yhdistetään viivalla Maali merkitään kaksoisympyrällä Viitoitettu reitti, jota on pakko seurata, merkitään katkoviivalla Ratapainatus tehdään läpikuultavalla violetilla painovärillä Tärkeimmät ratamerkinnät

Rastin järjestysnumero (1, 2, 3 ) Rastitunnus (31, 32, ) Kohteen tarkennus ( kaakkoinen ) Rastikohde (kivi,kumpare) Täsmentävä tieto (tiheä) Kohteen koko tai laajuus (8x4) Rastilipun sijainti (itäsivu) Lisätietoja (väliaikarasti, juomarasti, jne) Yleensä määritteet löytyvät tapahtumapaikalta myös kirjallisena Rastimäärite ja sen tulkinta

Kompassi on muistitikku, jonka neularasiaa kääntämällä otetaan kartalta kulkusuunta muistiin.

P Kulkusuunta on tosiasiassa vain kulma, joka muodostuu pohjoisen kanssa Kartassa pohjoinen on aina ylhäällä eli tekstit ovat oikeinpäin Ajattele kulkusuuntaa kellotaulun avulla. Kuvan esimerkissä mennään pohjoisesta vähän vasemmalle eli noin kello 11 suuntaan

Löydät pohjoisen helposti kellon ja auringon avulla Aurinko kiertää täyden ympyrän 24 tunnissa, mutta kellossa 12h näyttö eli kellon tuntiviisari on tuplasti liian nopea Siksi kellon tuntilukema täytyy jakaa ensin kahdella (esim. 18:00/2 =9:00) Sitten suuntaa lopputulos eli kellon tuntiviisarin 9 kohti aurinkoa Kello 12 :n suunta osoittaa nyt pohjoiseen P

Suunnanotossa kartta voi olla missä tahansa asennossa koska suunta otetaan kartan pohjoisviivojen avulla Aseta kompassin sivu kulkusuuntaan kartalle rastiympyröiden välille Käännä neularasian apuviivat kartan pohjoisviivojen suuntaiseksi TÄRKEÄÄ: Neularasian pohjoishaarukka pohjoiseen eli kartan yläreunaan Tässä kaikki, suunta on tallessa

Jos lähdet rastilta sattumanvaraisesti 30 asteen kulmassa niin osut (edes) kartalle piirrettyyn 70m rastiympyrään 400m päässä kerran kolmesta yrityksestä 1/3 600m 1/5 1000m 1/8 Se että on rastiympyrän alueella, ei tarkoita että rastilippu löytyy helposti. Mutta auttaa asiassa.

400m 600m 1000 m 1/3 1/6 1/8

Karttaa suunnataan maaston mukaisesti siten että se osoittaa aina menosuuntaan eli vasemmalla puolella olevat kohteet ovat kartalla vasemmalla ja oikealla puolella olevat oikealla Kartan voi suunnata myös kompassin avulla, jolloin kartan yläreuna on aina pohjoista kohti Kartan suuntaaminen on välttämätöntä maastokohteiden hahmottamisen helpottamiseksi Kartan suunnastus maaston mukaiseksi

Taittele karttaa sopivan kokoiseksi mieltymyksesi mukaan Pidä aina peukalo kartalla oman paikkasi kohdalla Siirrä peukaloa eteenpäin etenemisen mukaan Peukalo oman paikan kohdalla nopeuttaa kartanlukua

Ennen rastilta lähtöä laaditaan suunnitelma etenemisreitistä Päätökseen vaikuttavat omat taidot (mitä osaan kartalta ja maastosta lukea) ja oma kunto tarjolla olevat kulku-urat maaston korkeuserot maaston kulkukelpoisuus Hyvä reitinvalinta on puolet toteutusta!

Kompassisuunnalla voit kulkea koko rastivälin tai osan siitä Nosta kompassi vaakasuoraan navankorkeudelle eteesi, käänny kunnes kompassin pohjoisneula asettuu pohjoishaarukkaan Kulkusuuntanuoli näyttää suunnan mihin pitää lähteä Valitse kaukaa sopiva kiintopiste jota kohti etenet, lähde liikkeelle Tarkista suunta sopivin välein kompassiin vilkaisten matkan aikana. Tee tämä monta kertaa minuutissa

Korkeuskäyrien väli on yleensä 5 metriä. Usein käytetään myös apukäyriä puolittamaan korkeuskäyrien väli 2,5 metrin käyräväliä käytetään jos korkeuserot ovat vähäiset 2 metrin käyräväliä käytetään sprinttisuunnistuskartoissa Käyrillä kuvattuja kohteita käytetään usein myös rastipisteinä (notko, nenä, kumpare, suppa) Korkeuskäyrien lukeminen on keskeinen osa suunnistusta! Aloittelijalle korkeuskäyrien hahmottaminen on usein vaikein asia

Mene otsikon osoitteeseen ja etsi sieltä esimerkiksi valikot: Harraste: Hiirellä otsikkoa koskettamalla avautuu valikoita ja avaa kohta Suunnistuksen alkeet Kartta: Em. tavalla tutustu valikoihin Suunnistuskartta, Muut kartat ja Ohjeita seuroille (tekijänoikeus yms.) Kilpailu: Em. tavalla valikosta Säännöt ja ohjeet Sprinttisuunnistus, kielletyt kohteet sekä Lajisäännöt