Tervetuloa aikuisten suunnistuskouluun!

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "3.5.2010. Tervetuloa aikuisten suunnistuskouluun!"

Transkriptio

1 3.5. Tervetuloa aikuisten suunnistuskouluun! Sisällä Ilmoittautuminen Luento suunnistuksen perusteista ja suunnistusvarusteista Lisätietoa hyvinvoinnista, Herbalife Ulkona Suunnistajan Kauppa Ulkoiluvarusteita moneen lähtöön Pihakartta: Suunnanottoharjoitus Pihakartta: Matkan mittaaminen polulla ja polun vieressä Koulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten oikeesti. Tavoite on oppia kartan lukeminen ja suunnistuksen alkeet, jotta saat suunnistuksesta kuntoilulajin retkeilyyn, samoiluun tai vaikkapa iltarasteilla käytettäväksi Koulun vastuullinen rehtori: Tauno Haapasaari 1

2 3.5. Maastossa harjoitusryhmien vetäjinä toimivat kokeneet suunnistajat, jotka ovat tehneet kaikki kuviteltavissa olevat virheet jo ennen teitä. Suunnistuskoulu kokoontuu Jukolan hengen mukaisesti 7 eri viikkona ja ohjattu koulu päättyy Jukola Viesti-viikolla. Opittuja taitoja kannattaa harjoittaa läpi kesän jatkuvilla iltarasteilla Suunnistuskoulun nettisivut: Sivuilta löytyy lisämateriaali, linkit ja palautepalsta Palautepalstan kautta kaikki mieleen tulevat arvuuttelut ja kysymykset Maastoharjoitukset alkavat joustavasti välisenä aikana paikalle saapuneiden tahdissa. Sään mukainen varustus. 2. Ma Tapanila ulkoilumaja Maastoharjoitus: Kartan suuntaaminen, suunnanotto, karttamerkit Majalla: Herbalife : ravinto-ja hyvinvointitietoutta, 3. To Merrasjärvi, uimaranta Maastoharjoitus : Helppo suunnistusrata pareittain polkuja pitkin, kartan lukeminen, korkeuskäyrien opiskelua 4. To Karisto, Motorest P-paikka Maastoharjoitus : Helppo suunnistusrata pururataa ja muita uria hyödyntäen, oikaiseminen, ed. kertaus 5. To 3.6. Rautakankare, Karhukadun leikkikenttä Maastoharjoitus: Suunnan säilyttäminen liikkuessa, reitinvalinta 6. To Ahtialan K-Supermarket Maastoharjoitus: Valitulla reitillä pysyminen opittuun perustuen, oikaiseminen 7.To Pesäkallio, tanssilava P-paikka Maastoharjoitus: Jukolan Viesti-viikon hengessä suunnistusrata, itsenäinen tai parisuoritus 2

3 3.5. Suunnistaminen on koko ajan tapahtuvaa analysointia ja vastausten etsimistä kysymyksiin: MISSÄ nyt olen? MINNE menen? MITEN, mitä reittiä menen? MIHIN SUUNTAAN lähden? MITÄ näen edessä? Koskaan ei eksy helpommin kuin silloin kun luulee tietävänsä tien Kiinalainen sananlasku Väite: Minulta puuttuu suuntavaisto? Suuntavaistoa ei sinällään ole vaan kaikki on opittua (kiintopisteet) Väite: Kompassin käyttö on mutkikasta? En ymmärrä kompassia. Kompassi on vain apuväline, jolla otetaan kulkusuunta kartalta muistiin. Sitä voisi siis verrata vaikka muistitikkuun. Väite: Rastit ovat piilossa? Karttaan on yksinkertaistaen piirretty kaikki, mikä luonnossa kulkiessa näkyy. Pitää oppia tunnistamaan karttamerkit (=aakkoset) ja verrata niitä luontoon. Ja päinvastoin:tunnistaa luonnonmuodot ja verrata niitä kartan antamaan mielikuvaan. Väite: En ymmärrä mikä on mittakaava? Kartta on luonnon pienennös. Esimerkiksi mittakaava 1:10000 kertoo että 1 cm kartalla on cm luonnossa (eli siis 100m) Kesäsuunnistus Hiihtosuunnistus 3

4 3.5. Käytetään myös nimeä Trial-O Pyöräsuunnistus Tarkkuussuunnistus Suunnistuskartta on liikuntapaikka Uusia suunnistuskarttoja valmistetaan vuosittain noin 450 Kartan oikeudet omistaa sen valmistuksesta vastannut seura Alueesi suunnistuskartat löydät karttarekisteristä osoitteesta Karttoja voi ostaa seuroilta, kuntien liikuntatoimilta, myös joiltakin ulkoilumajoilta tms. Kartan valmistusvaiheet ovat Ilmakuvaus Stereotulkinta Maastotyö (suurin työvaihe) Puhtaaksi piirtäminen Tarkistukset Tulostaminen tai painaminen Sähköiseen muotoon tallennetut kartat on myöhemmin helppo päivittää Kartat tehdään kansainvälisen normiston mukaisesti, joten karttaa osaat lukea kaikkialla Puolet kartoitustyöstä tehdään seurojen talkootyönä, lopun tekevät ammattilaiset Värit ja merkit auttavat hahmottamaan maaston ja kartan välistä yhteyttä Suunnistuskartta on tarkka, mutta siihen ei piirretä kaikkia pienimpiä yksityiskohtia Kartan avulla suunnistaja voi Hahmottaa mielessään maastoa Tehdä reitinvalintoja Arvioida ja mitata etäisyyksiä Arvioida maaston kulkukelpoisuutta Edetä suunnitelmansa mukaisesti paikasta toiseen 4

5 3.5. Yleisimmin 1: Myös 1: käytetään Opetuskartat yleensä 1:5 000 Sprinttikartat 1:4 000 tai 1: 5000 Esimerkki: Jos kartan mittakaava on 1:10 000, vastaa sentti kartalla senttiä maastossa eli 100 metriä 5

6 3.5. Kolmiolla merkitään suunnistuksen aloituspaikka, K- piste, joka on maastossa merkitty rastilipulla Rastit merkitään karttaan ympyrällä, rastikohde on keskipisteessä Rastiympyrät yhdistetään viivalla Maali merkitään kaksoisympyrällä Viitoitettu reitti, jota on pakko seurata, merkitään katkoviivalla Ratapainatus tehdään läpikuultavalla violetilla painovärillä Rastin järjestysnumero (1, 2, 3 ) Rastitunnus (31, 32, ) Kohteen tarkennus ( kaakkoinen ) Rastikohde (kivi,kumpare) Täsmentävä tieto (tiheä) Kohteen koko tai laajuus (8x4) Rastilipun sijainti (itäsivu) Lisätietoja (väliaikarasti, juomarasti, jne) Yleensä määritteet löytyvät tapahtumapaikalta myös kirjallisena Suunnistuspuku Suunnistustossut Kompassi Emit-kortti Säärisuojat Otsalamppu Sadelippa (jos käyttää silmälaseja) Suojalasit (suoja, kartanluku) Kartansuojusmuovi Rastinmääritekotelo 6

7 3.5. Kompassi on muistitikku, jonka neularasiaa kääntämällä otetaan kartalta kulkusuunta muistiin. P Kulkusuunta on tosiasiassa vain kulma, joka muodostuu pohjoisen kanssa Kartassa pohjoinen on aina ylhäällä eli tekstit ovat oikeinpäin Helpottaa, jos ajattelee kulkusuuntaa kellotaulun avulla. Kuvan esimerkissä mennään pohjoisesta vähän vasemmalle eli noin kello 11 suuntaan Jaa kellon tuntilukema kahdella (esim. 18:00/2 =9:00) Suuntaa kellon 9 kohti aurinkoa Kello 12 :n suunta osoittaa nyt pohjoisen P 7

8 3.5. Suunnanotossa kartta voi olla missä tahansa asennossa, koska suunta otetaan kartan pohjoisviivojen avulla Aseta kompassin sivu kartalle rastiympyröiden väliviivan suuntaisesti Käännä neularasian suunnanottoviivat kartan koordinaattiviivojen suuntaiseksi pohjoishaarukka pohjoiseen Tässä kaikki, suunta on tallessa Karttaa suunnataan maaston mukaisesti siten, että se osoittaa aina menosuuntaan eli vasemmalla puolella olevat kohteet ovat kartalla vasemmalla ja oikealla puolella olevat oikealla Kartan voi suunnata myös kompassin avulla, jolloin kartan yläreuna on aina pohjoista kohti Kartan suuntaaminen on välttämätöntä maastokohteiden hahmottamisen helpottamiseksi Taittele karttaa sopivan kokoiseksi mieltymyksesi mukaan Pidä aina peukalo kartalla oman paikkasi kohdalla Siirrä peukaloa eteenpäin etenemisen mukaan Peukalo nopeuttaa kartanlukua! 8

9 3.5. Ennen rastilta lähtöä laaditaan suunnitelma etenemisreitistä Päätökseen vaikuttavat Omat taidot ja kunto Tarjolla olevat kulku-urat Maaston korkeuserot Maaston kulkukelpoisuus Hyvä reitinvalinta on puolet toteutusta! Kompassisuunnalla voit kulkea koko rastivälin tai osan siitä Käänny kunnes kompassin pohjoisneula asettuu pohjoishaarukkaan Kulkusuuntanuoli näyttää suunnan mihin pitää lähteä Valitse kaukaa sopiva kiintopiste jota kohti etenet Lähde liikkeelle kohti kiintopistettä Tarkista suunta sopivin välein matkan aikana Korkeuskäyrien väli on yleensä 5 metriä Usein käytetään myös apukäyriä puolittamaan korkeuskäyrien väli 2,5 metrin käyräväliä käytetään jos korkeuserot ovat vähäiset 2 metrin käyräväliä käytetään sprinttisuunnistuskartoissa Käyrillä kuvattuja kohteita käytetään usein myös rastipisteinä (notko, nenä, kumpare, suppa) Korkeuskäyrien lukeminen on keskeinen osa suunnistusta! Aloittelijalle korkeuskäyrien hahmottaminen on usein vaikein asia 9

10 3.5. Korkeuskäyrien lukeminen Tuttua seutua ilman polkukuvausta, vai onko? 10

Tervetuloa Aikuisten suunnistuskouluun 2019

Tervetuloa Aikuisten suunnistuskouluun 2019 Tervetuloa Aikuisten suunnistuskouluun 2019 Koskaan ei eksy helpommin kuin silloin kun luulee tietävänsä tien Kiinalainen sananlasku Suunnistaminen on koko ajan tapahtuvaa havainnointia, analysointia ja

Lisätiedot

Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun! Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun! Suunnistuskoulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten oikeasti Tavoite on oppia kartan lukeminen ja suunnistuksen

Lisätiedot

Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun! Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun! Jokainen osaa jo suunnistaa. Kaikki eivät vain tiedä sitä. Suunnistuskoulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten

Lisätiedot

Tervetuloa kevään 2017 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2017 aikuisten suunnistuskouluun! Tervetuloa kevään 2017 aikuisten suunnistuskouluun! Jokainen osaa jo suunnistaa. Kaikki eivät vain tiedä sitä. Suunnistuskoulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten

Lisätiedot

Suunnistuksen historiaa

Suunnistuksen historiaa Suunnistuksen historiaa 1800-luvun sotilaiden liikuntamuoto Ensimmäinen kilpailu Norjassa 1897 Ensimmäinen suunnistustapahtuma Suomessa oli vuonna 1904 hiihtosuunnistusviesti Helsinki Porvoo 1930-luvulla

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL SUUNNISTUKSEN TEORIAA Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL KARTTA KARTTA on pienennetty kuva kohteesta ylhäältäpäin kuvattuna MITTAKAAVA yleisimmin 1:10 000 myös 1:15 000 Sprinttikartat 1:4000 tai 1:

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL

SUUNNISTUKSEN TEORIAA. Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL SUUNNISTUKSEN TEORIAA Hyvinkään Rasti Ry Lähdeaineisto: SSL KARTTA KARTTA on pienennetty kuva kohteesta ylhäältäpäin kuvattuna MITTAKAAVA yleisimmin 1:10 000 myös 1:15 000 Sprinttikartat 1:4000 tai 1:

Lisätiedot

TAITOHARJOITTELUSTA. Mitä on taito?

TAITOHARJOITTELUSTA. Mitä on taito? TAITOHARJOITTELUSTA Mitä on taito? Taito on kyky jonkin asian tekemiseen ja erityisesti sen tekemiseen hyvin. Luontaisista kyvyistä eroten taito edellyttää opettelua. Esimerkkejä ovat pyörällä ajamisen

Lisätiedot

Haukiputaan Heiton Suunnistusmateriaali aikuisille!

Haukiputaan Heiton Suunnistusmateriaali aikuisille! Haukiputaan Heiton Suunnistusmateriaali aikuisille! Suunnistus on kunnon ja järjen tasapainoiseen käyttöön perustuva seikkailu luonnossa, joka tarjoaa harrastajalleen haasteita ja elämyksiä kaikkina vuodenaikoina.

Lisätiedot

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta 14 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta karttamerkit (sisällä -> pihakartalla) LAJITAIDOT maastoon tottuminen

Lisätiedot

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 13.4.2015 UKK-instituutti

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 13.4.2015 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 13.4.2015 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Ma 13.4. 2015 ohjelma Ohjelma Yleisinfoa tiedotus, kurssimaksu, varusteet Ryhmäjako Luokka: Ryhmät 6 (avokallio), 7 (korkeuskäyrä)

Lisätiedot

HYVINKÄÄN RASTIN SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info ja opetus 8.4.2014

HYVINKÄÄN RASTIN SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info ja opetus 8.4.2014 HYVINKÄÄN RASTIN SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info ja opetus 8.4.2014 Vanhempien info ja opetus 8.4.2014 1. Suunnistus harrastuksena 2. Hyvinkään Rasti ja seuran nuorisotoiminta Yleistä infoa Pelisäännöt

Lisätiedot

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info 30.3.2016 Vanhempien info 30.3.2016 1. Suunnistus harrastuksena 2. Hyvinkään Rasti ja seuran nuorisotoiminta Yleistä infoa Pelisäännöt 3. Oman lapsen

Lisätiedot

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 11.4.2016 UKK-instituutti

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 11.4.2016 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 11.4.2016 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Ma 11.4. 2016 ohjelma Ohjelma Yleisinfoa tiedotus, kurssimaksu, varusteet Ryhmäjako Luokka: Ryhmät 6 (avokallio), 7 (korkeuskäyrä)

Lisätiedot

Mannermainen suunnistus

Mannermainen suunnistus Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Mannermainen suunnistus Kompassi, rastinotto, reitinvalinta Antti Harju 18.12.2011 1 Mannermaiset maastot Mikä mannermaisissa maastoissa on erilaista,

Lisätiedot

PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN

PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN Liikunnanopettajien opintopäivät Salossa 30. 3..205, Suunnistusdemo PELIN JA LEIKINOMAISUUTTA KOULUSUUNNISTUKSEEN Harjoitusten kuvaukset ja karttaesimerkit maasto- ja salitoteutuksesta.. Muistipeli Pelataan

Lisätiedot

JUKOLAKOULU 17.3.2012. Kymin Suunnistajat

JUKOLAKOULU 17.3.2012. Kymin Suunnistajat JUKOLAKOULU 17.3.2012 Kymin Suunnistajat KEVÄÄN OHJELMA EXTRA: Tiistai 10.4. klo 18-19 Honkala -> Karttakävely (ennakkoilmoittautuminen) Tiistai 24.4. klo 17 Rannikkorastit, Itäranta Maanantai 21.5. klo

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito

Lisätiedot

Punainen sulka. Elämän hallinta Syrjäytymisen estäminen Mielenterveys Päihteettömyys

Punainen sulka. Elämän hallinta Syrjäytymisen estäminen Mielenterveys Päihteettömyys Punainen sulka Elämän hallinta Syrjäytymisen estäminen Mielenterveys Päihteettömyys PUSURASTIT: ULKOA INTOA YHTEISTYÖSSÄ EPSU JA LIONS-PIIRI 107F (lähes vanha Vaasan lääni) Klubi seura, esim: LC KAUHAVA

Lisätiedot

Mejäilijän Suunnistamistaidot. Mikko Ahti & Juha Rajala

Mejäilijän Suunnistamistaidot. Mikko Ahti & Juha Rajala Mejäilijän Suunnistamistaidot Mikko Ahti & Juha Rajala 1. painos, 8.2.2014 Mitä suunnistaminen on? Kuvittele olevasi isolla kansainvälisellä lentokentällä ja sinun pitäisi nopeasti löytää reitti lentosi

Lisätiedot

Kokeile kuvasuunnistusta. 3D:nä

Kokeile kuvasuunnistusta. 3D:nä Kokeile kuvasuunnistusta 3D:nä Oheinen 3D-kuvasuunnistus on julkaistu Suunnistaja-lehdessä 1/13. Tämä kuvasuunnistus on toteutettu tarkkuussuunnistuksen aikarastitehtävän mukaisesti. Aikarastilla kartta

Lisätiedot

PYÖRÄSUUNNISTUSKARTAN KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET 2004

PYÖRÄSUUNNISTUSKARTAN KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET 2004 PYÖRÄSUUNNISTUSKARTAN KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET 2004 1. JOHDANTO Suunnistus on maailmanlaajuinen urheilulaji. Jotta kilpailut olisivat tasapuolisia ja lajilla olisi tulevaisuudessa laajenemisen edellytykset,

Lisätiedot

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto Condess ratamestariohjelman käyttö Aloitus ja alkumäärittelyt Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto Kun kysytään kilpailun nimeä, syötä kuvaava nimi. Samaa nimeä käytetään oletuksena

Lisätiedot

Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä

Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä Suunnistus metsien parhainta monikäyttöä Mika Ilomäki & Tuija Soanjärvi 1 Suunnistustapahtuman perusteet Vaatimukset kilpailu- /tapahtumapaikalle Maastonkäytön luvat Ympäristökysymysten selvittäminen Käyttökelpoinen

Lisätiedot

Tampereen Iltarastit Ratamestarityö

Tampereen Iltarastit Ratamestarityö Miksi järjestämme Iltarasteja ja keitä ovat asiakkaamme? Yhä useammin ei-pihkaniska -asiakkaita. Halu tutustua hyvämaineiseen ja hyvin kansalliseen, terveeseen ja ympäristöarvoja kunnioittavaan lajiin.

Lisätiedot

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja HS:n taitopolku 1) Visio täydellisestä suorituksesta 2) Suunnistustaito oma oivallus 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja 4) Vinkkejä Visio täydellisestä suorituksesta Hyvä puhdas suunnistus

Lisätiedot

SPRINTTIKARTAT. - Vinkkejä urheilijoille, valmentajille ja kartantekijöille - Vierumäki 2/2012 Pasi Jokelainen. www.suunnistusliitto.

SPRINTTIKARTAT. - Vinkkejä urheilijoille, valmentajille ja kartantekijöille - Vierumäki 2/2012 Pasi Jokelainen. www.suunnistusliitto. SPRINTTIKARTAT - Vinkkejä urheilijoille, valmentajille ja kartantekijöille - Vierumäki 2/2012 Pasi Jokelainen 1 Urheilijan karttatuntemus, kartoituksen perusteet haltuun Sääntöasioita Kielletyt / sallitut

Lisätiedot

SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA

SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA Esityksen nimi / Tekijä 10.1.2017 2 KOULUSUUNNISTUS Millaisia kokemuksia teillä on? 3 KARTTA Kartta muodostuu maaston kohteita ylhäältäpäin kuvaavista yksivärisistä karttamerkeistä.

Lisätiedot

REITTIHÄRVELIN KÄYTTÖOHJE (ESIM. ILTARASTIEN YHTEYDESSÄ)

REITTIHÄRVELIN KÄYTTÖOHJE (ESIM. ILTARASTIEN YHTEYDESSÄ) REITTIHÄRVELIN KÄYTTÖOHJE (ESIM. ILTARASTIEN YHTEYDESSÄ) Tämä ohje löytyy paikasta: http://arkisto.kouvolansuunnistajat.fi/ohjeita/reittiharvelin_kayttoohje_kousu_2015.pdf Työvaiheet: 1. Tarvittavien tiedostojen

Lisätiedot

Tampereen Iltarastit

Tampereen Iltarastit Radat ja niiden vaatimukset Miksi järjestämme Iltarasteja ja keitä ovat asiakkaamme? Yhä useammin eipihkaniska asiakkaita Halu tutustua hyvämaineiseen ja hyvin kansalliseen, terveeseen ja ympäristöarvoja

Lisätiedot

JUKOLAKOULU 2012. Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng 28.1.2012

JUKOLAKOULU 2012. Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng 28.1.2012 JUKOLAKOULU 2012 Kymin Suunnistajat ry Marja Streng 28.1.2012 1 Mitä on Jukolakoulu? Tavoitteena on valmentaa aloittelevia suunnistajia lajin saloihin ja vahvistaa suunnistustaitoja hieman jo suunnistusta

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Inarilaiset maastot ja kartat on huomioitu

Lisätiedot

Firmaliiga Högbacka

Firmaliiga Högbacka Firmaliiga 16.5.2017 Högbacka Analyysi reittihärvelipiirrosten pohjalta A-rata 3-4: Pitkä väli, jossa oli useita eri reitinvalintavaihtoehtoja. Haasteita oli rastilta lähdössä ja toteutuksen sujuvuudessa.

Lisätiedot

WSC7 analysointia. 24.2.2013 Vanha-Ulvila

WSC7 analysointia. 24.2.2013 Vanha-Ulvila WSC7 analysointia 24.2.2013 Vanha-Ulvila Rastiväli 1 Lyhin valinta on sininen Sininen vai Punainen: sininen voi olla pari sekuntia nopeampi. Kesällä keltainen oikaistaisiin katkoviivalla merkittyä reittiä

Lisätiedot

HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta.

HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta. HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta. HIPPO-tehtäväsivu 2. Tehtävä: Reitinvalinta. Etsi sallittu kulkureitti rastilta

Lisätiedot

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu Sunnuntaina 3.8.2014 klo 11 ja 13.30

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu Sunnuntaina 3.8.2014 klo 11 ja 13.30 3.8.2014 1(5) Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu Sunnuntaina 3.8.2014 klo 11 ja 13.30 Tämä on alustava kilpailuohje. Tarkista lopullinen kilpailuohje kilpailupaikalla. Tuplasprintti Tuplasprintti

Lisätiedot

http://www.angelniemenankkuri.com/index.php?page=ilu/nuoret/harjoitukset&colspan=2&select=3&head=nuori...

http://www.angelniemenankkuri.com/index.php?page=ilu/nuoret/harjoitukset&colspan=2&select=3&head=nuori... Sivu 1/6 www.angelniemenankkuri.com -> Nuori Suunta -> Harjoitukset 2004 [se] [en] Sisältö: Alkusivu Ajankohtaista AM-yö 2004 Ankkuri? Ankkurikellari Ankkurirastit Edustus Halikko-viesti Harjoituspaketit

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2007 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2008 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2007 SISÄLTÖ Karttaraportti 2007 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

Suunnistusratoja lapsille ja nuorille

Suunnistusratoja lapsille ja nuorille Suunnistusratoja lapsille ja nuorille Ohjesivu: suunnistusliitto.fi > KILPAILU > Kilpailun järjestäminen > Lasten ja nuorten kilpailut Sivulta löytyy mm. - Suunnistusratojen ja hiihtosuunnistusratojen

Lisätiedot

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista erilaisissa tilanteissa? Treenipäivä Orimattilassa 13.3.2010 Käydään läpi kaikissa suunnistussuorituksissa esiintyviä tilanteita. Tilanteiden

Lisätiedot

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit Muutoshistoria Päiväys Tekijä Muutokset 02.04.2013 Tuomas Fjällström Ratasuunnitelmien pitää olla valmiit ja Kimmo Viertolan työstettävänä

Lisätiedot

5 HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET

5 HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET 5 HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET 5.1 Yleistä Hiihtosuunnistuskartat perustuvat suunnistuskartan kuvausohjeisiin, mutta hiihtosuunnistuksen erilaisen luonteen takia niihin tarvitaan poikkeuksia ja

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2009 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2010 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2009 SISÄLTÖ Karttaraportti 2009 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2008 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2009 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2008 SISÄLTÖ Karttaraportti 2008 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa

Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa Pyörivä neularasia Kiinteä neularasia, Vain neula pyörii. Eikä mitään ylimääräisiä merkintöjä. Vain tuo musta suuntaviiva levyn reunassa. Pyörivällä

Lisätiedot

PIKAOPAS 1. Kellotaulun kulma säädetään sijainnin leveys- asteen mukaiseksi.

PIKAOPAS 1. Kellotaulun kulma säädetään sijainnin leveys- asteen mukaiseksi. Käyttöohje PIKAOPAS 1. Kellotaulun kulma säädetään sijainnin leveysasteen mukaiseksi. Kellossa olevat kaupungit auttavat alkuun, tarkempi leveysasteluku löytyy sijaintisi koordinaateista. 2. Kello asetetaan

Lisätiedot

Tapahtuman järjestelyohjeet

Tapahtuman järjestelyohjeet Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit MUUTOSHISTORIA Päiväys Tekijä Muutokset 19.03.2007 Tuomas Fjällström Dokumentin rakenne, päivitetty ohjeet kautta 2007 varten 23.03.2007 Tuomas

Lisätiedot

Osa 2: Suunnistusratoja lapsille ja nuorille

Osa 2: Suunnistusratoja lapsille ja nuorille Osa 2: Suunnistusratoja lapsille ja nuorille SSL 2019 1 Ohjesivut. Tutustu sivuihin ja hae lisätietoa. suunnistusliitto.fi > KILPAILU > Kilpailun järjestäminen > Lasten ja nuorten kilpailut Sivulta löytyy

Lisätiedot

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUS Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUKSEN MÄÄRITELMÄ Suunnistusmatka, joka kilpaillaan rakennetussa ympäristössä kulkukelpoisuudeltaan hyvällä ja reitinvalintoja mahdollistavalla

Lisätiedot

Karhujahti III h & 3h Rogaining tapahtuma la Laitasaari

Karhujahti III h & 3h Rogaining tapahtuma la Laitasaari Karhujahti III 2017 2h & 3h Rogaining tapahtuma la 9.9.2017 Laitasaari Suunnistajat, vaeltajat, retkeilijät, polkujuoksijat, seikkailu-urheilijat, yritykset, kaveriporukat ja perheet tervetuloa mukaan

Lisätiedot

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Kuvat: SSL ja Raimo Laitinen SSL 2017 1 Maasto ja kartta: Hyväkulkuisuus ja ajantasaisuus SSL 2017 2 Maaston edellytykset Maaston perusedellytys

Lisätiedot

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES UUTO PLT COMP KÄYTTÖOP FI 1. Kompassin osat 1. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista 2. Kulkusuuntanuoli, jonka tulee osoittaa kohti kohdetta sekä kartalla, että liikuttaessa.

Lisätiedot

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli

Lisätiedot

HATTULA-RIIHIMÄKI VARUSKUNNAN SUUNNISTUSMESTARUUSKILPAILUT 2018 KILPAILUOHJEET

HATTULA-RIIHIMÄKI VARUSKUNNAN SUUNNISTUSMESTARUUSKILPAILUT 2018 KILPAILUOHJEET HATTULA-RIIHIMÄKI VARUSKUNNAN SUUNNISTUSMESTARUUSKILPAILUT 2018 KILPAILUOHJEET Kilpailukeskus on Pekolan lavalla osoitteessa Aulangontie 681, Hattula 1. TAVOITE Varusmiehet ja asevelvollisuutta suorittavat

Lisätiedot

LIIKUNTAKOULUTUKSEN KÄSIKIRJA

LIIKUNTAKOULUTUKSEN KÄSIKIRJA Pääesikunta Koulutusosasto Suunnistus- ja kartanlukukoulutus LIIKUNTAKOULUTUKSEN KÄSIKIRJA 15. SUUNNISTUS- JA KARTANLUKUKOULUTUS Puolustusvoimien Koulutuksen Kehittämiskeskus ISBN 951-25-1038-3 PUMA 6920-448-7208

Lisätiedot

OHJEITA Ocad8 RATASUUNNITTELUOHJEL- MAN KÄYTÖSTÄ RATAMESTARIN NÄKÖKULMASTA

OHJEITA Ocad8 RATASUUNNITTELUOHJEL- MAN KÄYTÖSTÄ RATAMESTARIN NÄKÖKULMASTA OHJEITA Ocad8 RATASUUNNITTELUOHJEL- MAN KÄYTÖSTÄ RATAMESTARIN NÄKÖKULMASTA 31.7.2004 Ocad8 Ratasuunnittelu 1 Tässä on omaperäiset ohjeet Ocad8 ratasuunnitteluohjelmaan tutustuville. Työtapoja on varmaan

Lisätiedot

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo 10.00 ja keskimatkalla klo 13.00

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo 10.00 ja keskimatkalla klo 13.00 Kansallinen KS:n sprintti ja keskimatka 10.3.2013 Kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n ja järjestäjien kilpailuohjeita Kilpailunjohto Kilpailun johtaja Ratamestarit Valvoja Petri Hynninen, apulainen

Lisätiedot

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI KRV-Valmennusseminaari Kuhmo 5.7.2011 KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI - Sprinttikartta ja kielletyt kohteet - Sprintin ratamestarityö 1 KRV-radat ja

Lisätiedot

ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET

ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET Aikarasti MM 2004, Västerås, Ruotsi IOF Trail O -komissio 2009 Käännös IOF:n ohjeesta Anitta Tuovinen 2010 Yhteenveto Hyvä maasto, hyvät kartat, hyvä ratamestarityö

Lisätiedot

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Kuvat: Suunnistusliitto, Tampereen Pyrintö ja Raimo Laitinen SSL 2019 1 Maasto ja kartta: Hyväkulkuisuus ja ajantasaisuus SSL 2019 2 Maaston edellytykset

Lisätiedot

SUUNTO MIRROR COMPASSES

SUUNTO MIRROR COMPASSES UUTO MIRROR COMPA KÄYTTÖOPA FI 1. Kompassin osat 1. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista 2. Kulkusuuntanuoli, jonka tulee osoittaa kohti kohdetta sekä kartalla, että liikuttaessa.

Lisätiedot

Suunnistuskartan uudet kuvausohjeet. Uusilla ohjeilla julkaistut kartat täysimääräisesti käyttöön vuoden 2018 alusta alkaen ISOM2017

Suunnistuskartan uudet kuvausohjeet. Uusilla ohjeilla julkaistut kartat täysimääräisesti käyttöön vuoden 2018 alusta alkaen ISOM2017 Suunnistuskartan uudet kuvausohjeet Uusilla ohjeilla julkaistut kartat täysimääräisesti käyttöön vuoden 2018 alusta alkaen Tiivistelmä merkittävimmistä muutoksista ja uudistuksista Kartoittajat Ratamestarit

Lisätiedot

SÄÄNNÖT: Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.

SÄÄNNÖT: Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita. E-P:n pitkän matkan aluemestaruuskilpailut 9.8.2014 Teuvalla KILPAILUOHJEET TOIMIHENKILÖT Kilpailun johtaja: Pasi Nevala Ratamestarit: Jari Mahlamäki, Pasi Lyyluoma Kilpailunvalvoja Karl-Gustav Norrgrann,

Lisätiedot

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng JUKOLAKOULU 2011 Kymin Suunnistajat ry Marja Streng 15.1.2011 1 Mitä on Jukolakoulu? Ohjaajatiimi: Anu Soini, Timo Kavakko, Mika Kilpinen, Marja Streng, Jukka Tani, Hannu Währn + muita kyssiläisiä tarpeen

Lisätiedot

Kansainvälinen Suunnistusliitto 2010 Voimassa 15.5.2010 lähtien

Kansainvälinen Suunnistusliitto 2010 Voimassa 15.5.2010 lähtien Kansainvälinen Suunnistusliitto 2010 Voimassa 15.5.2010 lähtien 1 JOHDANTO Suunnistus on maailmanlaajuinen urheilulaji. Maaston kuvaustavan ja karttojen piirtämistavan tulee olla yleisesti hyväksyttyjen

Lisätiedot

MOBO kiintorastit älypuhelimeen

MOBO kiintorastit älypuhelimeen MOBO kiintorastit älypuhelimeen MOBO on nykyaikainen tapa tutustua ja kokeilla suunnistusta. Älypuhelin on suunnistajan monitoimilaite - kartta, kompassi ja leimauslaite samoissa kuorissa. MOBO on vuoden

Lisätiedot

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit Muutoshistoria Päiväys Tekijä Muutokset 02.04.2013 Tuomas Fjällström Ratasuunnitelmien pitää olla valmiit ja Kimmo Viertolan työstettävänä

Lisätiedot

SUUNTO MIRROR COMPASSES

SUUNTO MIRROR COMPASSES UUTO MIRROR COMPA KÄYTTÖOPA FI 1. Kompassin osat 1. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista 2. Kulkusuuntanuoli, jonka tulee osoittaa kohti kohdetta sekä kartalla, että liikuttaessa.

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2019

Lisätiedot

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES UUTO MATCHOX COMPA KÄYTTÖOPA FI. Kompassin osat. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista. Jakokehä suunnan määrittämiseen 3. Pyörivä neularasia suunnan asettamiseen. Lukuviiva

Lisätiedot

XX VALOPÄÄRASTIT

XX VALOPÄÄRASTIT XX VALOPÄÄRASTIT 29.9.2017 Sarjat ja matkat Sarja Kartta Matka Rasteja Hajontatyyppi Hajontavariantit Huom! D16 1:7500 3,00 km 8 Ei 1 D18 1:7500 4,19 km 12 2n 2 D21 1:7500 5,21 km 14 2n 2 D35 1:7500 4,90

Lisätiedot

TEILLÄ JA POLUILLA, SEKÄ METSÄN SIIMEKSESSÄ SEIKKAILIJOIDEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI

TEILLÄ JA POLUILLA, SEKÄ METSÄN SIIMEKSESSÄ SEIKKAILIJOIDEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI TEILLÄ JA POLUILLA, SEKÄ METSÄN SIIMEKSESSÄ SEIKKAILIJOIDEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI PÄÄKAUPUNKISEUDUN PARTIOLAISET 17.11.2013 S EIKKAILIJAT : T EILLÄ JA POLUILLA, SEKÄ M ETSÄN SIIMEKSESSÄ T UKIMATERIAALI

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi Helasuunnistus kansallinen keskimatka Tampere Kaukajärvi Nämä Kilpailuohjeet ovat alustavat, lopulliset löytyvät kilpailukeskuksen tulostaululta. Kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä

Lisätiedot

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 7. Quick Start - opas Condes 7. olfellows www.olfellows.net 1.

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 7. Quick Start - opas Condes 7. olfellows www.olfellows.net 1. Condes Suunnistuksen ratamestariohjelmisto Versio 7 Quick Start opas Yhteystiedot: olfellows Jouni Laaksonen Poijukuja 4 21120 RAISIO jouni.laaksonen@olfellows.net www.olfellows.net olfellows www.olfellows.net

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES UUTO PLT COMP KÄYTTÖOP FI 1. Kompassin osat 1. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista 2. Kulkusuuntanuoli, jonka tulee osoittaa kohti kohdetta sekä kartalla, että liikuttaessa.

Lisätiedot

Jukolakoulu

Jukolakoulu Jukolakoulu 13.3.2011 Suorituksen hallinta Janne Weckman Suorituksen hallinta Oman ajattelun tuntemista, kontrollointia ja analysointia kutsutaan suorituksen hallinnaksi Optimaaliseen suoritustilaan pääseminen

Lisätiedot

Ohjeita Tarkkuussuunnistuksen rastitehtäviin ja valvontaan

Ohjeita Tarkkuussuunnistuksen rastitehtäviin ja valvontaan Ohjeita Tarkkuussuunnistuksen rastitehtäviin ja valvontaan Painos 2006 Tämän ohjeen on laatinut Suomen Suunnistusliiton tarkkuussuunnistusryhmä. Ohjeen pohjana on käytetty Ruotsin Suunnistusliiton Pre

Lisätiedot

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu klo 12.15

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu klo 12.15 11.9.2013 1(5) Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu 14.9.2013 klo 12.15 Huom! Tämä on alustava kilpailuohje. Tarkista lopullinen kilpailuohje kilpailupaikalla. Tuplasprintti Tuplasprintti on

Lisätiedot

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus.

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus. Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet Kuva: Jari Yli-Hietanen Muutamia pyöräsuunnistuksen erityisjuttuja Polkukuvaus, kertoo polun ajettavuuden Mitä yhtenäisempi viiva sitä nopeampi sitä on ajaa

Lisätiedot

HYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015

HYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015 HYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015 Hyvinkään Rasti Tervetuloa iltarasteille! Aikataulu Järjestäjä: Hyvinkään Rasti Aika: Torstaisin klo 16.30-19 Radat: 7 km, 5 km, 3 km ja 2 km, kortteli- ja sprinttisuunnistuksessa

Lisätiedot

Kysely kuntosuunnistajille

Kysely kuntosuunnistajille Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)

Lisätiedot

Mobiilit luontorastit

Mobiilit luontorastit Mobiilit luontorastit Kesto: Riippuu reitin pituudesta Kenelle: lukio Missä: ulkona Milloin: kevät ja syksy Tarvikkeet: älypuhelin / tablet -tietokone (muistiinpanovälineet) Eräpassin osio: Luonnossa liikkuminen

Lisätiedot

Suunnistaen lisää liikettä koulupäivään Hankkeen toisen vuoden toimintasuunnitelman. Luonnos.

Suunnistaen lisää liikettä koulupäivään Hankkeen toisen vuoden toimintasuunnitelman. Luonnos. Suunnistaen lisää liikettä koulupäivään Hankkeen toisen vuoden toimintasuunnitelman. Luonnos. Koulusuunnistushankkeen tavoitteita: Nykyaikaisuutta, elämyksiä, pelillisyyttä, helppoutta, yksinkertaisuutta

Lisätiedot

KUNTORASTIT 2013. Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat:

KUNTORASTIT 2013. Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat: KUNTORASTIT 2013 Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat: - 25.4. Aulanko - 6.6. Suontaka Hattula - 27.6. Hätilä

Lisätiedot

Vuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä.

Vuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä. Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2013 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen

Lisätiedot

SUUNNISTUS 1 JA 2 TARPOJIEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI

SUUNNISTUS 1 JA 2 TARPOJIEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI SUUNNISTUS 1 JA 2 TARPOJIEN SUUNNISTUSKOULUTUSMATERIAALI PÄÄKAUPUNKISEUDUN PARTIOLAISET 15.12.2013 T ARPOJAT : S UUNNISTUS 1 T UKIMATERIAALI JA SUORITUSVINKIT SISÄLLYSLUETTELO TARPOJAT: SUUNNISTUS 1 TUKIMATERIAALI

Lisätiedot

Mobiilit luontorastit lukiolaisille

Mobiilit luontorastit lukiolaisille Mobiilit luontorastit lukiolaisille Kesto: riippuu reitin pituudesta Kenelle: lukio Missä: ulkona Milloin: kevät ja syksy Tarvikkeet: älypuhelin/tablet-tietokone (muistiinpanovälineet) Eräpassin osio:

Lisätiedot

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Lopullinen kilpailuohje julkaistaan kilpailupäivänä ilmoitustaululla Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä Satakunnan Suunnistus

Lisätiedot

JOHDATUS TARKKUUSSUUNNISTUKSEEN. Tekninen opas kokeneelle suunnistajalle

JOHDATUS TARKKUUSSUUNNISTUKSEEN. Tekninen opas kokeneelle suunnistajalle JOHDATUS TARKKUUSSUUNNISTUKSEEN Tekninen opas kokeneelle suunnistajalle Maailmanmestaruuskilpailut 2009, Miskolc, Unkari. Päivä 1, rasti 21. IOF Trail Orienteering Commission 2010 KANSAINVÄLINEN SUUNNISTUSLIITTO

Lisätiedot

Kilpailuhakemuksen luonti IRMA-järjestelmässä

Kilpailuhakemuksen luonti IRMA-järjestelmässä Kilpailuhakemuksen luonti IRMA-järjestelmässä Sisäänkirjautuminen 1. Mene nettisivulle https://irma.suunnistusliitto.fi 2. Kirjaudu valitsemalla oikealta ylhäältä Kirjaudu IRMA:an 3. Kirjoita lisenssinumerosi

Lisätiedot

OCAD 8 Ratamestarin tukena

OCAD 8 Ratamestarin tukena Perttelin Peikot OCAD 8(9) Ratamestarin tukena 1/(12) OCAD 8 Ratamestarin tukena Kuten aina suunnistuksessa, niin myös tämä kannattaa tehdä oikeassa järjestyksessä, sillä jälkikäteen korjaamiset ovat aina

Lisätiedot

Lapin Susirastit. {tab=esittely}

Lapin Susirastit. {tab=esittely} Lapin Susirastit Viimeksi päivitetty 22.06.2014 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin yli

Lisätiedot

1) Maan muodon selvittäminen. 2) Leveys- ja pituuspiirit. 3) Mittaaminen

1) Maan muodon selvittäminen. 2) Leveys- ja pituuspiirit. 3) Mittaaminen 1) Maan muodon selvittäminen Nykyään on helppo sanoa, että maa on pallon muotoinen olet todennäköisesti itsekin nähnyt kuvia maasta avaruudesta kuvattuna. Mutta onko maapallomme täydellinen pallo? Tutki

Lisätiedot

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES

SUUNTO MATCHBOX COMPASSES UUTO MATCHOX COMPA KÄYTTÖOPA FI. Kompassin osat. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista. Jakokehä suunnan määrittämiseen 3. Pyörivä neularasia suunnan asettamiseen. Lukuviiva

Lisätiedot

Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama Seppo Mattila/KoskRi Ulla Mattila/SK Pohjantähti

Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama Seppo Mattila/KoskRi Ulla Mattila/SK Pohjantähti Kilpailuohjeet Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama 13.8.2016 Päätoimihenkilöt: Kilpailun johtaja: Pääratamestari: Lasten radat: Tulospalvelun johtaja: Kilpailunvalvoja:

Lisätiedot

KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN

KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN OPINNÄYTETYÖ MARKKU ISOKOSKI 2012 KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN METSÄTALOUDEN KOULUTUSOHJELMA ROVANIEMEN AMMATTIKORKEAKOULU LUONNONVARA-

Lisätiedot

Mobiilit luontorastit

Mobiilit luontorastit Mobiilit luontorastit Kesto: Riippuu reitin pituudesta Kenelle: yläkoulu Missä: ulkona Milloin: kevät ja syksy Tarvikkeet: älypuhelin / tablettitietokone (muistiinpanovälineet) Eräpassin osio: Luonnossa

Lisätiedot