Käsin tehtävät nostot ja siirrot työssä



Samankaltaiset tiedostot
Hoitotyön ergonomia, lainsäädännöllinen tausta

Työturvallisuuslaki /738

Vanhustyön vastuunkantajat kongressi Finlandia-talo

Ergonomia. Janita Koivuranta

Yrityksille tietoa TTT-asioista

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Kuka on vastuussa sisäilmaongelmista?

Potilaan siirtymisen ergonominen avustaminen

HENKISEN KUORMITTUMISEN HALLINTAMALLI RAISION KAUPUNGISSA. Kaupunginhallituksen hyväksymä

Työsuojeluviranomaisen rooli sisäilmaongelmien valvonnassa

Työsuojeluviranomaisen rooli sisäilmaongelmien valvonnassa. Pohjois-Suomen aluehallintovirasto, työsuojelun vastuualue

Ylitarkastaja Tuula Uurala. Missä on ergonomia? Ergonomia ja työsuojeluvalvonta

Ergonomia työterveyden edistäjänä

Työturvallisuuslaki. Lakimies Jouni Kallioluoma

Käsin tehtävät nostot ja siirrot työssä. Työsuojeluoppaita ja -ohjeita 23

Reino Kanerva Esitys (3) Hallitusneuvos Sosiaali- ja terveysministeriö Työsuojeluosasto

JUANKOSKEN KAUPUNGIN TYÖSUOJELUN TOIMINTAOHJELMA VUOSILLE

Työnantajan ja työntekijöiden yhteistoiminta sisäilmaongelmien käsittelyssä

Ennakoiva työturvallisuuskulttuuri psykososiaalisen kuormituksen valvonnan näkökulmasta

Työhyvinvointi ja ergonomia

Selvityksen perusteella työnantajan on suunniteltava nosto- ja siirtotyöpisteet sekä valittava työhön soveltuvat työmenetelmät ja työvälineet.

Eini Hyttinen, ylitarkastaja Itä-Suomen aluehallintovirasto, työsuojelun vastuualue

URAKOITSIJOIDEN TYÖTURVALLISUUSINFO VAASA & SEINÄJOKI ANTTI JOKELA, YIT SUOMI OY

Tarkastaja Eini Hyttinen Itä-Suomen aluehallintovirasto työsuojeluvastuualue

Sisäilmaongelmien valvonta työsuojelun vastuualueella

Perusasiat kuntoon Parempi työ

Työpaikan keinot työkyvyn tukemisessa maatilalla

Näyttöpäätetyö. Työsuojelupiirit

Specia - asiantuntijat ja ylemmät toimihenkilöt ry Et ole yksin päivä Asiantuntijan ja esimiehen työhyvinvointi normien näkökulmasta Riina

Yläraajan kuormituksen arviointi. Ritva Ketola, FT, dos Työterveyslaitos / Eidos Oy

LIITE 1 (5) TYÖSUOJELUPIIRI Sosiaali- ja terveysministeriö / Työsuojeluosasto

Työturvallisuutta perehdyttämällä

ErgoSteps -hanke: Ergonomia-askeleet ja tietopankki terveydenhuoltoon

Työtapaturmien ja ammattitautien vähentäminen Eurosafety-messut

Työnantajan ja työntekijän vastuut ja velvollisuudet

Palvelun nimi Tietojen antaminen, neuvonta ja ohjaus ryhmässä. Palvelun nimi Tietojen antaminen, neuvonta ja ohjaus yksilöllisesti

TYÖTERVEYSHUOLLON TUKI KUORMITUKSEN HALLINNASSA

Perusasiat kuntoon Keskeiset asiat työpaikkojen kannalta. Päivi Suorsa Pohjois-Suomen aluehallintovirasto työsuojelun vastuualue

Toimintakykyä tukevan apuvälineen käyttöönotto sekä toimivuuden ja käyttökunnon varmistaminen; mitä uutta ja ajankohtaista

Valtioneuvoston asetus

Kuka on vastuussa sisäilmaongelmista?

Tarkastuskertomus 2019/ (3) Työsuojelutarkastus

TOIMISTOTYÖN VAAROJEN TUNNISTAMINEN

Riskien arvioinnista turvallisuushavainnointiin. Messukeskus Työturvallisuuskeskus, Kerttuli Harjanne

Vaarojen tunnistaminen ja riskien arviointi

Miten tunnistan psykososiaaliset kuormitustekijät?

Työturvallisuutta perehdyttämällä

Rakennusalan työterveys käytännön esimerkkejä Työterveyshuollon erikoislääkärikoulutuksen valtakunnallinen seminaari Tampereella

Fysioterapia työterveyshuollossa

Työturvallisuuden perusta Työturvallisuuslain soveltaminen henkilökohtaisen avun työnantajille ja heidän avustajilleen

KYSELY TYÖSUOJELUTOIMINNASTA 2008

Kokonaisvaltainen turvallisuuden hallinta työpaikoilla

YHTEISTYÖ TYÖKYVYN ARVIOINNISSA

Sosiaali- ja terveysalan valvonta ISAVIn työsuojelun vastuualueella vuosina

KÄSIN TEHTÄVÄT SIIRROT JA NOSTOT

Arvioinnin kohde: TARKISTETTAVAT ASIAT Vaara Ei Ei Tarkennuksia. Melu. Lämpötila ja ilmanvaihto. Valaistus. Tärinä. Säteilyt

Työturvallisuutta perehdyttämällä

Työpaikan ja työterveyshuollon yhteistyö

Terveyttä ja työkykyä työterveysyhteistyöllä

Työsuojeluviranomaisen rooli sisäilmaongelmien valvonnassa

Insteam Consulting Oy

Työturvallisuuslaki (738/2002)

EUROOPPALAINEN KUNNOSSAPIDON TURVALLISUUSKAMPANJA

Työmaakohtainen perehdyttäminen rakennustyömaalla

Varhaiskasvatuksen opintopäivä Kaija Ojanperä Työympäristöasiantuntija

VAAROJEN TUNNISTAMINEN JA RISKIEN ARVIOINTI KALANVILJELY-YRITYKSISSÄ

Psykososiaalinen kuormitus työpaikoilla Liisa Salonen

Työterveyshuollon mahdollisuudet tukea ergonomisia työtapoja kotihoitotyössä hanke Turun kotihoidossa

Uudistuva työterveyshuolto - Sosiaali- ja terveysministeriön näkökulma

Työfysioterapeutin toiminnan laadun arviointi

Tunnista työstressi etsi ratkaisu ongelmaan. Lyhytohjeet työpaikalle.

YHTEINEN TYÖPAIKKA, aliurakointi ja ketjutus Kansainvälinen työturvallisuuspäivä

Psykososiaalinen kuormitus työpaikalla

Sosiaali- ja terveysalan oppimisympäristöjen turvallisuusopas. Oppaat ja käsikirjat 2014:1. Opetushallitus.

Kotihoito valvontahavaintojen valossa

Länsi- ja Sisä-Suomen aluehallintovirasto, Työsuojelun vastuualue

III Valtakunnalliset käsityönopetuksen. koulutuspäivät Tampere

TOIMINTAOHJE VÄKIVALTATILANTEIDEN VARALLE RUOVEDEN KUNTA

Läsnätyön juridiikka

Tarkastuskertomus 2016/ (3) Työsuojelutarkastus. Tarkastuspäivä ja -aika klo

Työsuojelun toimintaohjelma Saarijärven kaupunki

Kansainvälinen työturvallisuuspäivä Perehdyttäminen työturvallisuuteen Yhteinen työpaikka, aliurakointi ja ketjutus

rh, ergonomiakouluttaja Kati Paarma Ergonominen työskentely painehaavojen hoitotyössä

Yhteinen työpaikka -uhka vai mahdollisuus? Jarmo Osmo Länsi- ja Sisä-Suomen aluehallintovirasto Työsuojelun vastuualue

Liikunnan merkitys ammattiin opiskelussa ja työelämässä

TYÖNANTAJAN VELVOLLISUUDET MELUASIOISSA

Ensihoitopalvelualan opintopäivät Kaija Ojanperä Työympäristöasiantuntija Tehy ry

Kemialliset tekijät työpaikoilla

Psykososiaalisten riskien valvonta työpaikalla

Ensihoitajan tietopaketti 4M. Juha Oksa, Sirpa Lusa, Satu Mänttäri

Työsuojelun toimintaohjelma

Työhyvinvointia työpaikoille

Valtioneuvoston asetus työntekijöiden suojelemisesta melusta aiheutuvilta vaaroilta

Psykososiaalinen työkuormitus ja sen valvonta. Tarkastaja Irina Suominen

Työpaikan henkilöstöä koskevat suunnitelmat

TYÖTERVEYSHUOLTO TYÖN KUORMITTAVUUDEN ARVIOIJANA. Minna Pihlajamäki Työterveyshuollon ylilääkäri, Terveystalo

YKSOTE-kuormitus haitallinen kuormitus hallintaan yksityisillä sote-työpaikoilla

Käyttöasetus potilassiirtojen

Psykososiaalisten riskien valvonta työpaikalla Kuormitustekijät hallintaan Parempi työ

Työpaikan vaarojen selvittäminen ja arviointi

Transkriptio:

Työsuojeluoppaita ja -ohjeita 23 Käsin tehtävät nostot ja siirrot työssä TYÖSUOJELUHALLINTO Tampere 2006

Asiantuntijat: sosiaali- ja terveysministeriöstä Toivo Niskanen, Hannu Stålhammar ja Tarja Kantolahti Työterveyslaitoksesta Jouni Lehtelä ja Esa-Pekka Takala Toimittaja: Anna-Liisa Rissanen, työsuojelupiirien palvelukeskus Ulkoasun suunnittelu ja toteutus: Aino Myllyluoma Kirjapaino Hermes, Tampere 2006 ISBN 952-479-032-7 ISSN 1456 3614

Sisällys Haitallinen fyysinen kuormitus lisää tuki- ja liikuntaelinsairauksien vaaraa... 4 Turvallisuus otettava huomioon jo työtä suunniteltaessa... 4 Poista haitat ja vaarat... 4 Apuvälineen oltava työhön sopiva... 8 Opetus ja ohjaus... 8 Työterveyshuolto avuksi... 9 Liite 1: Potilassiirrot hoito- ja hoivatyössä... 10 Liite 2: Esimerkki työterveyshuollon toteuttaman nosto-opetuksen sisällöstä... 11 Liite 3: Valtioneuvoston päätös käsin tehtävistä nostoista ja siirroista työssä (1409/1993)... 12 Säädökset... 15 Lisätietoja... 15 Työsuojeluhallinnon yhteystiedot... 16 3

Haitallinen fyysinen kuormitus lisää tuki- ja liikuntaelinsairauksien vaaraa Vaikka raskaiden taakkojen nostot ja siirrot työssä ovat vähentyneet, ne ovat edelleen arkipäivää monilla työpaikoilla muun muassa teollisuudessa, rakennuksilla, kuljetuksissa ja kaupan alalla sekä maataloudessa ja hoitoalalla. Raskaasta työstä johtuva kuormitus lisää tuki- ja liikuntaelinsairauksien vaaraa. Riskit liittyvät usein raskaiden taakkojen nostamiseen ja siirtämiseen, niiden yhteydessä sattuu joka neljäs työtapaturma. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat maassamme yleisin sairauspoissaolojen syy. Raskas työ voi aiheuttaa haitallista kuormitusta myös hengitys- ja verenkiertoelimistölle. Turvallisuus otettava huomioon jo työtä suunniteltaessa Nostotyön aiheuttamaa ylikuormitusta voidaan vähentää hyvällä suunnittelulla, joka kohdistuu työmenetelmiin, työtiloihin, työvälineisiin sekä työasentoihin ja työliikkeisiin. Työoloihin ja työn turvallisuuteen on helpointa vaikuttaa jo suunnitteluvaiheessa, korjaaminen on usein hankalaa ja kallista. Työturvallisuuslaki edellyttääkin, että työnantaja ottaa työn terveellisyyden ja turvallisuuden huomioon jo työtä ja työympäristöä suunnitellessaan. Kuormitusta voi keventää esimerkiksi töiden järjestelyillä. Ratkaisuja kannattaa miettiä yhteistyössä työntekijöiden kanssa ja seurata niiden hyötyjä ja haittoja määräaikaisselvityksin. Työympäristön rakenteita, työtiloja, työ- tai tuotantomenetelmiä taikka työssä käytettävien koneiden, työvälineiden ja muiden laitteiden sekä terveydelle vaarallisten aineiden käyttöä suunnitellessaan työnantajan on huolehdittava siitä, että suunnittelussa otetaan huomioon niiden vaikutukset työntekijöiden turvallisuuteen ja terveyteen ja että ne ovat aiottuun tarkoitukseen soveltuvia. Työturvallisuuslaki 12 Poista haitat ja vaarat Työturvallisuuslain 8 :n mukaan työnantajan on työn ja toiminnan luonne huomioon ottaen riittävän järjestelmällisesti selvitettävä ja tunnistettava työstä, työtilasta, muusta työympäristöstä ja työoloista aiheutuvat haitat ja vaarat. Jos niitä ei voida poistaa, arvioidaan niiden merkitys työntekijöiden turvallisuudelle ja terveydelle. Työnantan tulee säilyttää tämä arviointi. Tiedot on tarkistettava työolojen olennaisesti muuttuessa ja muutenkin pidettävä ajan tasalla. 4

Riskin arviointi kannattaa suunnitella ja toteuttaa yhteistyössä työnantajan, työntekijöiden, työpaikan työsuojeluhenkilöstön ja työterveyshenkilöstön kanssa. Työterveyshuollon tehtävänä on selvittää työpaikan terveysvaarat ja -haitat. Tämä tieto kannattaa käyttää hyväksi riskien arvioinnissa. Nostotilanteita arvioitaessa on otettava huomioon muun muassa työhön liittyvät tekijät, kuten taakan koko ja sijainti, nostojen määrä sekä työympäristön laatu. Kun vaarat on tunnistettu, poistetaan välittömästi kaikki poistettavissa olevat vaarat. Jos kaikkia vaaroja ei voida poistaa, arvioidaan työntekijälle aiheutuva vahingoittumisen riski. Tämän jälkeen suunnitellaan ja toteutetaan korjaustoimet ja hankitaan tarvittaessa nostoapuvälineitä. Jos työntekijän todetaan työssään kuormittuvan hänen terveyttään vaarantavalla tavalla, työnantajan on asiasta tiedon saatuaan käytettävissään olevin keinoin ryhdyttävä toimiin kuormitustekijöiden selvittämiseksi sekä vaaran välttämiseksi tai vähentämiseksi. Työturvallisuuslaki 25 Työn suunnittelussa ja mitoituksessa on otettava huomioon työntekijöiden fyysiset ja henkiset edellytykset, jotta työn kuormitustekijöistä työntekijän turvallisuudelle tai terveydelle aiheutuvaa haittaa tai vaaraa voidaan välttää tai vähentää. Työturvallisuuslaki 13 Työpisteen rakenteet ja käytettävät työvälineet on valittava, mitoitettava ja sijoitettava työn luonne ja työntekijän edellytykset huomioon ottaen ergonomisesti asianmukaisella tavalla. Niiden tulee mahdollisuuksien mukaan olla siten säädettävissä ja järjestettävissä sekä käyttöominaisuuksiltaan sellaisia, että työ voidaan tehdä aiheuttamatta työntekijän terveydelle haitallista tai vaarallista kuormitusta. Lisäksi on otettava huomioon, että: 1) työntekijällä on riittävästi tilaa työn tekemiseen ja mahdollisuus vaihdella työasentoa; 2) työtä kevennetään tarvittaessa apuvälinein; 3) terveydelle haitalliset käsin tehtävät nostot ja siirrot tehdään mahdollisimman turvallisiksi, milloin niitä ei voida välttää tai keventää apuvälinein; ja 4) toistorasituksen työntekijälle aiheuttama haitta vältetään tai, jollei se ole mahdollista, se on mahdollisimman vähäinen. Työturvallisuuslaki 24 5

Arvioinnin suunnittelu Vaarojen tunnistaminen Vaaratekijän poistaminen Riskin suuruuden määrittäminen Seuraukset Todennäköisyys Seuranta ja palaute Riskin merkittävyydestä päättäminen Toimenpiteiden valinta ja toteuttaminen ns. STM:n malli Riskien hallinnan osa-alueet. Riskinhallinta tarkoittaa järjestelmällistä toimintaa haittojen ja vaarojen selvittämiseksi ja tunnistamiseksi sekä niiden poistamiseksi. Noston suunnittelu ja organisointi: käytä apuvälineitä suunnittele nosto niin, ettei vartaloa tarvitse taivuttaa tai kiertää noston yhteydessä nosta mieluummin useita pieniä taakkoja kuin yksi iso ja painava taakka hyvä nostokorkeus on rystytasolla, vältä lattiatasolla ja hartiatason yläpuolella tehtäviä nostoja. käytä jalkalihaksia ja pidä selkä suorana, kumara asento rasittaa selkää nosta tasaisella voimalla niin, että taakka on lähellä vartaloa - älä tempaise mieti, voitko käyttää jotain apuvälinettä nostossa, jos kädensijat eivät ole oikein sijoitetut, oikeanmuotoiset, pitävät ja tilavat huolehdi riittävästä valaistuksesta huolehdi, että nostoon ja siirtoon on riittävästi tilaa pidä huolta lattian järjestyksestä ja siisteydestä, ettet kompastu tai liukastu portaat ja liuskat lisäävät vaaraa pidä selkä- ja vatsalihakset hyvässä kunnossa. 6

Tarvitset paljon lihasvoimaa suhteessa nostamaasi taakkaan! Voit itse vaikuttaa toimintakykyysi huolehtimalla lihastesi kunnosta! 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Työtaitosi ja asenteesi työhön 1 vaikuttavat selkäsi kuntoon! 10 L I H A S V O I M A VÄLILEVYPURISTUS T A A K K A Toistuvissa nostoissa sydämesi kuormittuu ja lihaksesi väsyvät! Ikä ei ole taakka, mutta muista sen yhteys toimintakykyyn! Anna aikaa elpymiseen myös työn lomassa! Kun nostat, oma vartalosi on mukana liikkuva lisätaakka! Nostojen ja siirtojen kuormitus. MITÄ KAUEMPANA TAAKKA ON, SITÄ SUUREMPI ON KUORMITUS TYÖNTEKIJÄN OMINAISUUDET VAHINKO NOSTETTAESSA TYÖTEHTÄVÄN JA TYÖTILAN PIIRTEET KÄSITELTÄVÄN MATERIAALIN JA KAPPALEIDEN OMINAISUUDET KÄYTÄNNÖN TYÖN PIIRTEET Käsin tehtävissä nostoissa ja siirroissa esiintyvien kuormitus- ja vaaratekijöiden syitä. 7

Vaarojen arvioinnissa on otettava huomioon työtehtävä: työn suunnittelu, sisällöt, nostamisen kesto ja toistuvuus, työntekijän saama opastus ja henkilökohtaiset varusteet, nostoapuvälineet taakka: esineen paino, koko, muoto ja käsiteltävyys, vakaus/epävakaus työympäristö: työskentelyalueen koko, työskentelypinnan liukkaus ja epätasaisuus, työskentelytason korkeus, lämpötila, kosteus, ilmanvaihto nostotekniikka: työasentojen ja työliikkeiden ergonomia, kehon käyttö, taakan sijainti vartaloon nähden, vakaa/epävakaa nostoasento, oikeat nostoasennot, nostoapuvälineiden tai muun nostoavun saatavuus työntekijä: sukupuoli, ikä, pituus ja paino, nostotekniikka, työkokemus, lihasvoima, kuormittumisen kokeminen. Apuvälineen oltava työhön sopiva Jos raskaita nostoja ja siirtoja ei voida välttää tai tehdä turvallisiksi työmenetelmiä ja työoloja parantamalla, työntekijöiden käyttöön on hankittava apuvälineitä, jotka käyttöominaisuuksiltaan ovat sopivat kyseiseen työhön ja taakkaan. Taakat ja nostotilanteet ovat erilaisia, siksi apuvälineitä hankittaessa on varmistettava, että ne soveltuvat kyseiseen työhön. Opetus ja ohjaus Työnantajan on varmistettava, että työntekijät saavat riittävästi opetusta erilaisista nostotilanteista ja nostamiseen liittyvistä vaaroista. Vaihtelevien taakkojen käsittely saattaa edellyttää käyttösovelluksiltaan tiettyyn nostoon ja taakkaan sopivan apuvälineen valintaa. Työntekijät on opastettava käyttämään sopivinta apuvälinettä kussakin tilanteessa. Lisäksi heille on opetettava apuvälineen oikea käyttö ja varmistettava siitä saatava hyöty. Erityisesti uudet työntekijät on opastettava nostotyöhön ja apuvälineiden käyttöön. Mutta myös vanhat työntekijät tarvitsevat opetusta erityisesti silloin, kun työ tai työolot muuttuvat. Työntekijöille on korostettava oman kunnon ja lihasten toimintakyvyn merkitystä taakkojen käsittelyssä. Keskeistä on myös turvallisten nosto- ja siirtotekniikoiden opettaminen. Varmista, että työntekijä on saanut riittävät tiedot työpaikan haitoista ja vaaroista työntekijä on riittävästi perehdytetty työhön, työoloihin, oikeisiin työtapoihin sekä työvälineisiin ja niiden oikeaan käyttöön työntekijä tuntee työn vaarat ja osaa toimia oikein niiden välttämiseksi työntekijä on saanut ohjeet häiriö- ja poikkeustilanteiden varalta ohjeet tarkistetaan työn ja työolojen muuttuessa. 8

Työterveyshuolto avuksi Työturvallisuuslain mukaan työnantajan on käytettävä ulkopuolisia asiantuntijoita vaarojen arvioinnissa, jos hänellä ei itsellään ole riittävää asiantuntemusta. Nostotyön vaaroja arvioitaessa kannattaa käyttää ainakin työterveyshuollon asiantuntemusta. Työterveyshuollon tehtävänä on työpaikkaselvityksen tekeminen, jossa se arvioi työhön liittyvät terveysvaarat ja haitat. Työterveyshuolto selvittää muun muassa työn fyysisestä kuormittavuudesta, työjärjestelyistä sekä työoloista aiheutuvan sairastumisen vaaran. Lisäksi se tekee ehdotuksia työympäristön jatkuvaksi kehittämiseksi, terveysvaarojen torjumiseksi sekä työkyvyn ylläpitämiseksi ja edistämiseksi. Työterveyshuollon asiantuntijat voivat myös kouluttaa yrityksen työntekijöitä ja työsuojeluhenkilöstöä oikeisiin nostotapoihin. Koulutuksen tavoitteena on, että työntekijä pystyy tarvittaessa itse arvioimaan työpisteensä ergonomiaa ja korjaamaan sitä sekä työskentelemään tuki- ja liikuntaelinten kannalta turvallisesti. 9

LIITE 1 Potilassiirrot hoito- ja hoivatyössä Hoito- ja hoivatyön kuormittavimpia työvaiheita ovat käsin tapahtuvat potilassiirrot. Nostamista ilman nostolaitetta tulee välttää. Ellei nostolaitetta ole käytettävissä, työ kannattaa järjestää niin, ettei potilasta tarvitse nostaa yksin. Hyväksi kannattaa käyttää myös potilaan oma aktiviteetti. Jos tämä pystyy auttamaan siirtymistä esimerkiksi tarttumalla pyörätuolin kahvaan tai muuhun tukeen, se helpottaa hoitajan kuormitusta merkittävästi ja auttaa myös potilaan kuntoutumista. Käsin tapahtuvat potilassiirrot ja niihin liittyvät kumarat työasennot selittävät tuki- ja liikuntaelinsairauksien esiintymistä hoito- ja hoivatyöntekijöillä. Suurin osa hoitajien selkätapaturmista sattuu avustettaessa potilasta wc:ssä sekä siirrettäessä häntä tuolista vuoteeseen tai vuoteesta pois. Siksi hoito- ja hoivatyön ergonomiaa on tärkeä kehittää esimerkiksi opettamalla hoitajille hyvät siirtotaidot ja menetelmät ja hankkimalla sopivat nostolaitteet ja -apuvälineet sekä opettamalla niiden oikea käyttö. Hyviä apuvälineitä ovat muun muassa nostoliinat ja nostovyöt sekä sähkökäyttöiset nostolaitteet. Nostolaitteiden tulee olla helppokäyttöisiä ja niille tulee olla riittävästi tilaa. 10

Esimerkki työterveyshuollon toteuttaman nosto-opetuksen sisällöstä 1. Nostojen ja siirtojen vaarat ja riskit toimintakyvyn ja terveyden kannalta huolimattoman ja taitamattoman noston/siirron terveydelliset haitat ja vaarat, esim. selkäkipu, noidannuoli, iskias, tapaturmat LIITE 2 2. Selkärangan ja lihaksiston toiminta selän rakenne ja toiminta, välilevyjen rakenne ja toiminta, lihaksiston merkitys selän toiminnoissa 3. Nostojen ja siirtojen suoritus tuki- ja liikuntaelimistön toimintaperiaatteet, selkään kohdistuvan kuormituksen arvioiminen ja vähentäminen, liikkeen hyväksikäyttö 4. Nostojen, siirtojen, työntämisen, vetämisen ja kantamisen vaikutukset kuormitustekijät ja niiden ehkäisy lihasvoiman merkitys ja lisääminen harjoittelun avulla 5. Taidon osatekijät ja nostotekniikka valmistautuminen odottamattomiin tilanteisiin omien rajojen tunteminen käsiteltäessä taakkoja yksin jalkojen käytön, asennon ja otteiden merkitys nostotekniikoiden harjoittelu työpaikalla 6. Työntekijän työ- ja toimintakyky suhteessa nostotyön vaatimuksiin yleiskunnon merkitys työ- ja toimintakyvylle nostotyössä vaadittava lihastoiminta sekä lihaskunnon ylläpito ja parantaminen 7. Mekaanisten nostoapuvälineiden käyttömahdollisuudet ja käytön harjoittelu työpaikalla. 11

LIITE 3 Valtioneuvoston päätös käsin tehtävistä nostoista ja siirroista työssä (1409/1993) Annettu Helsingissä 22 päivänä joulukuuta 1993 Valtioneuvosto on työministeriön esittelystä päättänyt 28 päivänä kesäkuuta 1958 annetun työturvallisuuslain (299/58) 47 :n nojalla, sellaisena kuin se on 29 päivänä tammikuuta 1993 annetussa laissa (144/93): 1 Soveltamisala Tätä päätöstä sovelletaan nostoihin ja siirtoihin sekä muuhun taakan käsittelyyn, jotka tehdään käsin ja joista työn luonteesta tai epäsuotuisista ergonomisista olosuhteista johtuen aiheutuu erityisesti työntekijän selän vahingoittumisen vaara. 2 Yleiset velvollisuudet Työnantajan on ryhdyttävä asianmukaisiin järjestelyihin tai annettava työntekijän käyttöön asianmukaisia välineitä, erityisesti mekaanisia laitteita, jotta työntekijän ei käsin tarvitse käsitellä taakkoja. Milloin käsin tehtävää nostoa tai siirtoa ei voida välttää, työnantajan on vaaran vähentämiseksi, liite 1 huomioon ottaen, ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin tai annettava työntekijän käyttöön asianmukaisia noston ja siirron apuvälineitä. Edellä 2 momentin tarkoittamassa tapauksessa työnantajan on liite 1 huomioon ottaen, jos mahdollista etukäteen arvioitava kyseisen työn turvallisuus- ja terveysolosuhteet. Työnantajan on järjestettävä työpisteet siten, että nostot ja siirrot ovat mahdollisimman turvallisia, sekä ryhdyttävä asianmukaisiin toimiin erityisesti selän vahingoittumisen vaaran välttämiseksi tai vähentämiseksi. 3 Opetus ja ohjeet Työnantajan on, liitteet 1 ja 2 huomioon ottaen, varmistauduttava siitä, että työntekijät saavat riittävästi opetusta ja tarvittavat ohjeet taakkojen oikeasta käsittelystä sekä vaaroista, joille he saattavat olla alttiina, jos nostoja ja siirtoja ei suoriteta oikein. Työntekijöille on annettava, jos mahdollista, tieto taakan painosta ja epäkeskisesti pakatun taakan painopisteen sijainnista. Kuormituksen ja henkilökohtaisten edellytysten arvioinnista sekä nostotekniikan opettamisesta on lisäksi voimassa, mitä työterveyshuoltolaissa (743/78) säädetään työpaikkaselvityksistä, terveystarkastuksista, ohjeista ja neuvoista sekä vajaakuntoisen työntekijän työssä selviytymisen seurannasta ja työkykyä ylläpitävästä toiminnasta. 4 Voimaantulo Tämä päätös tulee voimaan 1 päivänä tammikuuta 1994. ETA-sopimuksen liite XVIII: neuvoston direktiivi 90/269/ETY Helsingissä 22 päivänä joulukuuta 1993 Ilkka Kanerva Työministeri Toivo Niskanen Ylitarkastaja 12

Valtioneuvoston päätöksen 1409/1993 Liite 1 1 VIITETIEDOT 2 :n 1 ja 2 momentti sekä 3 :n 2 momentti LIITE 3 1. Taakan erityispiirteitä Käsin tehtyyn nostoon tai siirtoon voi liittyä erityisesti työntekijän selän vahingoittumisen vaara, jos kuorma on - liian raskas tai liian suuri; - hankalanmuotoinen tai siitä on vaikea saada kunnollista otetta; - epävakaa tai sen sisältö voi siirtyä; - sijaintinsa vuoksi sitä on pidettävä tai käsiteltävä etäällä vartalosta tai vartaloa taivuttamalla tai kiertämällä; - muotonsa tai koostumuksensa vuoksi sellainen, että se voi todennäköisesti aiheuttaa työntekijälle vamman varsinkin törmäyksen sattuessa. 2. Tarvittava fyysinen ponnistus Fyysiseen ponnistukseen voi liittyä erityisesti työntekijän selän vahingoittumisen vaara, jos ponnistus - on liian rasittava; - voidaan tehdä vain vartaloa kiertäen; - saa taakan todennäköisesti yhtäkkiä liikkumaan; - tehdään epävakaassa asennossa. 3. Työympäristön erityispiirteitä Työympäristön erityispiirteet voivat lisätä erityisesti työntekijän selän vahingoittumisen vaaraa, jos - työtehtävän suorittamiseksi ei ole riittävästi tilaa, erityisesti pystysuunnassa; - lattia on epätasainen ja aiheuttaa siten kompastumisvaaran, tai se on liukas työntekijän käyttämille jalkineille; - työpisteen tai työympäristön vuoksi nostoa tai siirtoa ei voi tehdä hyvässä asennossa oikealla nostokorkeudella; - lattiatason tai työskentelypinnan korkeus vaihtelee vaatien taakan käsittelyä eri korkuisilla tasoilla; - lattia tai jalkatuki on epävakaa; - lämpötila, kosteus tai ilmanvaihto on sopimaton. 4. Toiminnan asettamat vaatimukset Toiminnasta voi aiheutua erityisesti työntekijän selän vahingoittumisen vaaraa, jos siihen liittyy joku tai jotkut seuraavista vaatimuksista: - liian usein toistuva tai liian kauan kestävä fyysinen kuormitus, joka rasittaa erityisesti selkää; - riittämätön lepo tai toipumisaika; - liian pitkä nosto- tai siirtoetäisyys; - prosessin määräämä työtahti, jota työntekijä ei voi muuttaa. 1 Monitekijäanalyysiä ajatellen voidaan viitata samanaikaisesti useisiin liitteissä 1 ja 2 mainittuihin tekijöihin. 13

LIITE 3 Valtioneuvoston päätöksen 1409/1993 Liite 1 2 YKSILÖLLISET VAARATEKIJÄT 3 :n 2 momentti Työntekijä voi olla vaarassa, jos hän ei ole fyysisesti sopiva kyseiseen tehtävään; hänen käyttämänsä vaatteet, jalkineet tai muut henkilökohtaiset varusteet ovat kyseiseen työhön sopimattomia; hän ei ole saanut riittävää tai sopivaa tietämystä ja opetusta 2 Monitekijäanalyysiä ajatellen voidaan viitata samanaikaisesti useisiin liitteissä 1 ja 2 mainittuihin tekijöihin. 14

Säädöksiä Työturvallisuuslaki (738/2002) Valtioneuvoston päätös käsin tehtävistä nostoista ja siirroista työssä (1409/1993) Valtioneuvoston päätös työssä käytettävien koneiden ja muiden työvälineiden hankinnasta, turvallisesta käytöstä ja tarkastamisesta (856/1998) Valtioneuvoston asetus työpaikkojen turvallisuus- ja terveysvaatimuksista (577/2003) Työaikalaki (605/1996) Työterveyshuoltolaki (1383/2001) Valtioneuvoston asetus hyvän työterveyshuoltokäytännön periaatteista, työterveyshuollon sisällöstä sekä ammattihenkilöiden ja asianutntijoiden koulutuksesta (1484/2001) Lisätietoja Työsuojelupiirit: www.tyosuojelu.fi Työterveyslaitos: www.ttl.fi Työsuojelun tietopankki: www.tyosuojelutietopankki.fi Fyysinen kuormittuminen -verkkojulkaisu: http://www.tyoturva.fi/tyoturvallisuus/vointi Merja Mynttinen, Unto Varonen: Käsin tehtävien nostojen aiheuttaman riskin arviointimenetelmän kehittäminen. Työsuojelujulkaisuja 80. Työsuojeluhallinto 2005 SFS-EN 1005-2.Koneturvallisuus. Ihmisen fyysinen suorituskyky. Osa 2: Koneen ja sen osien manuaalinen käsittely. Safety of machinery. Human physical performance. Part 2: Manual handling of machinery and component parts of machinery 15

Työsuojeluhallinnon yhteystiedot Sosiaali- ja terveysministeriö työsuojeluosasto Uimalankatu 1, 33540 Tampere PL 536, 33101 TAMPERE puh. (03) 262 72000 fax (03) 262 72511 Työsuojelupiirit Uudenmaan työsuojelupiiri Siltasaarenkatu 12 A PL 46, 00531 Helsinki puh. (09) 774 711 telefax (09) 730 798 Turun ja Porin työsuojelupiiri Eerikinkatu 40-42, 20100 Turku puh. (02) 271 5777 telefax (02) 271 5778 Hämeen työsuojelupiiri Uimalankatu 1 PL 272, 33101 Tampere puh. (03) 260 8800 telefax (03) 260 8899 Kaakkois-Suomen työsuojelupiiri Villimiehenkatu 2B, 3. kerros PL 145, 53101 Lappeenranta puh. 0207 470 500 telefax 0207 470 527 Vaasan työsuojelupiiri Kauppapuistikko 20 B PL 172, 65101 Vaasa puh. 020 123 6200 telefax 020 123 6229 Keski-Suomen työsuojelupiiri Ailakinkatu 17 PL 119 40101 Jyväskylä puh. (014) 697 211 telefax (014) 697 341 Itä-Suomen työsuojelupiiri Vuorikatu 26 A, 70100 Kuopio puh. (017) 201 401 telefax (017) 201 410 Pohjois-Suomen työsuojelupiiri Albertinkatu 8 PL 229, 90101 Oulu puh. (08) 315 9511 telefax (08) 315 9599 Työsuojelunäyttely Uimalankatu 1, 33540 Tampere PL 272, 33101 Tampere puhelin (03) 260 8800 telefax (03) 260 8150 16