FinFami Satakunta ry ja Mielenterveysomaisten Keskusliitto FinFami ry ovat yhteistyössä Opastavahankkeessa

Transkriptio

1 JÄSENLEHTI 2/2017

2 ASIAKASRAATI FinFami Satakunta ry ja Mielenterveysomaisten Keskusliitto FinFami ry ovat yhteistyössä Opastavahankkeessa perustaneet Poriin asiakasraadin kehittämään mielenterveysomaisten ja kuntoutujien nähdyksi ja kuulluksi tulemista hoitoprosessissa. Vielä yksi FinFami Satakunta ry:n edustajapaikka on vapaana TULE VAIKUTTAMAAN KAIKKIEN OMAISTEN PUOLESTA! Yhteydenotto:

3 FINFAMI SATAKUNTA RY:N JÄSENLEHTI 2/2017

4 SISÄLLYSLUETTELO 01 TOIMINNANJOHTAJAN TERVEHDYS 06 TOIMINTAA 02 OMAISTYÖNTEKIJÄN TERVEHDYS 03 JESSIINA PALONEN FINFAMI SATAKUNTA RY:N HARJOITTELIJANA 10 FINFAMI SATAKUNTA RY JA PORIN SININAUHA RY JÄRJESTÄVÄT 11 JÄSENYYSASIAA 04 VERTAISTUKEA FinFami Satakunta ry:n jäsenlehti ilmestyy 3-4 kertaa vuodessa. Numero 2/2017 Toimittanut Elina Uusivuori Lehden rahoitus RAY:n Ak-avustus Lehden Kuvat: Stea Mielenterveysomaisten keskusliitto FinFami Ry FinFami Satakunta ry

5 TOIMINNANJOHTAJAN TERVEHDYS Mitä jos se suuttuu- miten nuori kohdataan Mielenterveys- ja päihdefoorumi järjestettiin tänä vuonna Raumalla. Aiheena oli nuorten kohtaaminen. SataNuorten puheenvuorossa tuli esille nuorten ääni. Nuorten Sydämellä 2017 nuorilla teetetyn kyselyn tuloksista selviää miten nuoret haluavat tulla kohdatuiksi. Hyvä kohtaaminen on nuorten mielestä sellainen, että aikuinen kohtaa heidät ensisijaisesti ihmisenä, ei ongelmana. Nuoret toivovat kohtaamista jossa vastapuoli on aidosti kiinnostunut nuoresta, nuoren elämästä ja tilanteesta. Lähtökohta hyvälle kohtaamiselle on heittää tittelit ja oletukset sekä uskomukset romukoppaan. Toinen hyvä kohtaamisen lähtökohta on kohdata tässä hetkessä, kiireettömästi, ilman kännyköitä, tietokoneita tai muuta sijaistoimintaa ja, vaikka nuoret saattavat vältellä katsekontaktia, aikuisen katsekontakti on kuitenkin tärkeä osoitus välittämisestä. Nuorille tärkeäksi osoittautui myös se, että käsitykset eivät muodostu oletuksien mukaan tai ratkaisuiksi ei aina haeta sitä nopeinta, käytetyintä ja itsestäänselvintä ratkaisua, jota on aina käytetty. Nuoret eivät halua olla yksi tapaus muiden joukossa vaan yksilö, ihminen, jolla on hänen omat haasteensa. Nuoret toivovat voivansa itse vaikuttaa omiin asioihinsa ja, että ratkaisut haasteisiin löydetään YHDESSÄ. Tärkeää on myös kertoa rehellisesti, jos ei osaa auttaa nuorta, usein pelkkä keskustelukin auttaa. Nuoret toivovat, että heille kerrotaan avoimesti, jos heidän asioistaan kerrotaan toisille asiantuntijoille. Kuulluksi ja nähdyksi tulemisen edellytys on aito kiinnostus, kuunteleminen ja ratkaisujen löytäminen yhdessä sekä huolen osoittaminen esimerkiksi soittamalla nuoren perään, jos hänestä ei ole kuulunut vähään aikaan. Kuulostaako tutulta? Kohdataan toisemme ihmisinä, ilman ennakko-oletuksia tai ennakkoasenteita. #HuomaaMut #KuinkaSinäJaksat Aurinkoista kesää! Toivottaa: Elina 01

6 OMAISTYÖNTEKIJÄN TERVEHDYS Tämä kevät on kylmä ja välillä luntakin on tupruttanut taivaalta. Auringonpaiste ja hiirenkorvat puissa ovat antaneet odottaa itseään. Räntäsateen jälkeen valo ja lämpö tuntuvat kaksin verroin ihanilta. Samoin omaisen elämässä on usein jaksoja, joissa valo ja varjo vaihtelevat läheisen sairauden vaiheiden mukaisesti. Tasaisen ja hyvän vaiheen saattaa keskeyttää yhtäkkinen takapakki, joka saa taas elämän sekaisin niin sairastuneella kuin omaisellakin. Yksin ei omaisen kuitenkaan tarvitse jaksaa, vaan apua on saatavilla! Jäsenlehdestämme löydät vertaistukiryhmämme, missä voit saada tukea samaa kokeneilta vertaisomaisilta. Tule mukaan viettämään kesäinen omaistenpäivä Yyterissä tai Raumalle kanssamme luonnonhelmaan. Lisätietoa lehdessä (s. 6) Henkilökohtaista omaisneuvontaa, tukea ja tietoa voit saada minulta eli yhdistyksen omaistyöntekijältä. Kesäkuun ajan omaistyöntekijän tapaamiset ajanvarauksella p Kutsun kaikki omaisasiasta kiinnostuneet tiistaina , klo: ideoimaan toimintaa vuodelle Lämpimästi tervetuloa Isolinnankatu 16, Pori. Kauniita kesäpäiviä, Omaistyöntekijä Salla 02

7 JESSIINA PALONEN FINFAMI SATAKUNTA RY:N HARJOTTELIJANA Olen Jessiina Palonen, 25-vuotias toisen vuoden sosionomiopiskelija Satakunnan ammattikorkeakoulusta. Aloitin FinFami Satakunta ry:ssä harjoittelun 17. huhtikuuta ja harjoitteluni kestää 6 viikkoa, eli lähes toukokuun loppuun. Harjoitteluni tavoitteena on perehtyä FinFamin toimintaan mahdollisimman monipuolisesti ja myös päästä mahdollisuuksien mukaan tutustumaan omaisiin! Minulle saa tulla rohkeasti juttelemaan. Keväisin terveisin, Jessiina 03

8 VERTAISTUKEA Porissa kokoontuvat ryhmät Avoin vertaistukiryhmä kaikille mielenterveysomaisille, ystäville ja muille läheisille. Seuraavat tapaamiset: , Klo Osoitteessa Isolinnankatu 16, Pori. Sisäänkäynti takapihalta puutalon ovesta. Oven ollessa lukossa soitathan ovikelloa. NEPSY- lapsen tai -nuoren vanhemmille ja lähipiirissä toimiville aikuisille. Seuraavat tapaamiset: , Klo: Osoitteessa Isolinnankatu 16, Pori. Sisäänkäynti takapihalta puutalon ovesta. Oven ollessa lukossa soitathan ovikelloa. Vertaistukiryhmä ikääntyville mielenterveysomaisille (+60- vuotiaille) Seuraavat tapaamiset: , , Klo: Osoitteessa Isolinnankatu 16, Pori. Sisäänkäynti takapihalta puutalon ovesta. Oven ollessa lukossa soitathan ovikelloa. Vertaistukiryhmä syömishäiriötä sairastavien omaisille Seuraavat tapaamiset: , , Klo: Osoite: Isolinnankatu 16, PORI (Yhteisökeskuksen talo). Sisäänkäyntisisäpihalta puutalon ovesta, oven ollessa lukittuna soitathan ovikelloa. Tervetuloa! Raumalla kokoontuva ryhmä Avoin vertaistukiryhmä kaikille mielenterveysomaisille, ystäville ja muille läheisille. Seuraavat tapaamiset: , , ja , klo: Rauman Toivontalolla, Lyseokatu 7, Rauma. Harjavallassa kokoontuva ryhmä Avoin vertaistukiryhmä kaikille mielenterveysomaisille, ystäville ja muille läheisille. Seuraavat tapaamiset: , , Klo: Osoite: Harjavallan terveyskeskuksen henkilökunnan ruokalassa. Lisätiedot: Osoite: Koulukatu 2, Harjavalta. 04

9 FACEBOOK VERTAISTUKEA SALAISESSA RYHMÄSSÄ Vertaistukiryhmä Facebookissa yli 18-vuotiaille mielenterveysomaisille. Ryhmä on salainen mikä tarkoittaa, että ulkopuoliset eivät näe ketkä ryhmässä ovat jäseninä. Ryhmä ei myöskään näy FinFami Satakunta ry:n Facebook sivuilla. Ryhmään liitytään lähettämällä pyyntö Omaistyöntekijälle yksityisviestinä Facebookissa tai tai p Omaistyöntekijä lähettää sähköpostiin kutsun ryhmään, jonka vastaanottajan tulee hyväksyä. Omaistyöntekijän Facebook-profiilin löytää haulla Omaistyöntekijä Finfami Satakunta ry. Liittymisesi jälkeen näet omailla sivuillasi ryhmässä käytävää keskustelua. Ryhmässä voi saada vertaistukea luottamuksellisesti. Omaistyöntekijä käy ryhmässä silloin tällöin seuraamassa keskustelua ja antamassa tukea ja apua. Lisätietoa: toimisto@finfamisatakunta.fi tai p SYÖMISHÄIRIÖTÄ SAIRASTAVIEN OMAISILLE VERTAISTUKEA Tule keskustelemaan siitä millaista elämäsi on syömishäiriötä sairastavan rinnalla. Vertaistukiryhmät ovat luottamuksellisia tapaamisia saman kokeneiden kesken. Joskus vain vertainen voi aidosti ymmärtää miltä Sinusta tuntuu. Vertaistukiryhmässä saat olla oma itsesi iloinesi ja suruinesi. Vertaistukiryhmässä saat tukea, apua ja vinkkejä omaan jaksamiseesi ja sairastuneen läheisen kanssa selviytymiseen. Seuraavat tapaamiset: Ke , ja Klo: Osoitteessa Isolinnankatu 16, Pori. Sisäänkäynti takapihalta puutalon ovesta. Oven ollessa lukossa soitathan ovikelloa. Ensitietopäivä La KLO: Onko läheisesi sairastunut vastikään mielenterveyssairauteen? Onko sinulla huoli läheisesi jaksamisesta tai mielenterveydestä? Tule juttelemaan omaistyöntekijä Salla Ristolaisen kanssa. Paikalla myös FinFami Satakunta ry:n vertaisomaisia. Saat meiltä tukea, apua ja tietoa auttaaksesi läheistä ja jaksamaan itse paremmin. Tervetuloa! Lisätietoa: Salla Ristolaiselta: tai toimisto@finfamisatakunta.fi 05

10 TOIMINTAA Saunailta Rauman merikylpylän saunoilla Ma Klo: Tervetuloa viettämään saunailtaa kanssamme! Kokoonnumme saunomaan ja nauttimaan vertaistuesta ja Salla Ristolaisen ja Veera Gustafssonin järjestämästä ohjelmasta Rauman merikylpylän saunoille osoitteeseen: Foofengan nokka, Suvitie 6, Rauma. Saunalle omilla kuljetuksilla omakustanteisesti. Jos et löydä paikalle, soita omaistyöntekijälle: Lämpimästi tervetuloa! Kesäinen voimaantumisretki Yyterin Lietteillä To Klo: Tervetuloa viettämään voimaannuttava omaisten päivä Yyterissä! Luvassa luontopolku, rentoa yhdessäoloa, picnic ja ohjelmaa. Ohjelmasta vastaavat Salla Ristolainen ja Veera Gustafsson. Muistathan pukeutua säänmukaisesti. Paikanpäälle Huhtalanraitin pysäköintialueelle tullaan joko omilla autoilla tai Porin linjan bussilla omakustanteisesti. Kimppakyytiä tarjoavat voivat tulla Yhteisökeskuksen pihaan josta lähdetään yhdessä Yyteriin. Kimppakyydit omakustanteisia. Muistathan mainita tarjoavasi kimppakyydin ilmoittautumisten yhteydessä. Ilmoittautumiset: mennessä tai Kesäinen voimaantumisretki Rauman Lapissa Ma Klo: Tervetuloa viettämään voimaannuttava omaisten päivä Rauman Lappiin! Luvassa Kaikulan luontopolku Kodisjoella, rentoa yhdessäoloa, picnic ja ohjelmaa. Ohjelmasta vastaavat Salla Ristolainen ja Veera Gustafsson. Paikan päälle tullaan omilla autoilla tai julkisilla omakustanteisesti. Luontopolulle lähdetään klo: Kaikulan urheilutalolta, Kodisjoentie 1383, Rauma. Ilmoittautumiset: mennessä tai

11 09 07

12 MIELENTERVEYSOMAISTEN KESKUSLIITTO JÄRJESTÄÄ OMAISTEN PÄIVÄT NOKIAN EDENISSÄ La-Su FinFami Satakunta ry maksaa kilometrikorvaukset (valtion matkustussääntö) kimppakyytien järjestäjille (max 4 autoa), niin että matkalle pääsee 16 omaista. Majoitus Nokian Edenissä, tiedustele asiaa toimistolta Jos olet valmis tarjoamaan kimppakyytiä omaispäiville, ole yhteydessä omaistyöntekijään. Omaispäiville lähtijöistä ensi kertaa osallistuvat ovat etusijalla, ilmoittautumisjärjestyksessä. HUOM! Ilmoittautumiset: mennessä: toimisto@finfamisatakunta.fi tai

13 OMAISTEN OLKKARI ALKAEN Ti Heitä huolesi Hyvinvoiti hetkeksi! Tule omaisten olkkariin. Iloista, vapaamuotoista yhdessäoloa omaisten olkkarissa mielenterveysomaisille alkaen aika klo: Tapaamme joka kuukauden 1. tiistai osoitteessa Isolinnankatu 16, Pori. Lisätietoa: tai TARVITSETKO ITSELLESI TUKIHENKILÖN? Oletko yksin mielenterveysomaisena raskaassa arjessasi? Tarvitsetko tukihenkilön itsellesi? Tukihenkilön kanssa voit jutella, viettää omaa aikaa lenkkeillen, kahvitellen tai vaikka puiston penkillä jutellen. Tukihenkilö voi tukea sinua esim. hoitopalavereissa. Tukihenkilölle voit jakaa huolesi luottamuksellisesti tai nauttia vain yhdessäolosta ja mukavasta hetkestä koulutuksen saaneen tukihenkilön kanssa. Jos kaipaat tukihenkilöä tai ilmoitus herätti kysymyksiä, otathan yhteyttä omaistyöntekijään: Salla Ristolainen, tai puh: , hän vastaa mielellään kysymyksiin ja saattaa yhteen tukihenkilön ja omaisen. TE TA RAUMALLA Ma Aihe: Talous- ja velkaneuvonta Aika: Klo: Paikka: Toivontalo, Lyseokatu 7, Rauma. Alustajana: Maria Fallström, talous- ja velkaneuvoja Tilaisuuksissa on kahvitarjoilu. Tilaisuus on maksuton, Vapaapääsy. Tervetuloa! 09

14 FINFAMI SATAKUNTA RY JA PORIN SININAUHA RY JÄRJESTÄVÄT TULOSSA: Tukihenkilö- ja vapaaehtoistyön koulutus Kiinnostaako Sinua vapaaehtoistyö mielenterveys- ja päihdejärjestössä? Olisiko Sinusta tukihenkilöksi? Tule koulutukseemme! Koulutus kestää 20 tuntia ja on osallistujille maksuton. Koulutuspäivät ja aikataulut: La 23.9 klo 9-16, Su klo 9-16, Ke 27.9 klo 17-20, Ti 3.10 klo Koulutuspaikan osoite: Isolinnankatu 16, Pori. Lisätiedot ja koulutukseen ilmoittautuminen mennessä: Salla Ristolainen: tai TULOSSA: Ryhmänohjaajakoulutus ja Vapaaehtoinen, kiinnostaako sinua ryhmänohjaaminen? Koulutus on tarkoitettu kaikille vapaaehtoistyöstä tai ryhmänvetämisestä kiinnostuneille. Kurssi antaa sinulle perusvalmiudet toimia ryhmänohjaajana aiheesta riippumatta. Kurssi kestää 6 tuntia ja se on osallistujille maksuton. Koulutuspäivät ja aikataulut: Ke klo 17 20, Ke klo Koulutuspaikan osoite: Isolinnankatu 16, Pori. Lisätiedot ja koulutukseen ilmoittautuminen mennessä: Salla Ristolainen, toimisto@finfamisatakunta.fi tai Tilaisuus on maksuton, Vapaapääsy. Tervetuloa! 10

15 JÄSENYYSASIAA Huomioithan, että vuoden 2017 jäsenmaksut ovat: Henkilöjäsenyys 15 euroa Perhejäsenyys 25 euroa Kannatusjäsenyys 50 euroa OLETHAN MAKSANUT JÄSENMAKSUSI? Tarvittaessa saat jäsenyysasioista lisätietoa toimistolta. Uusia jäseneksemme liittyviä pyydämme ilmoittamaan yhteystiedot toimistolle sähköpostilla: tai Saajan tilinumero IBAN FI FinFami Satakunta ry TILISIIRTO Esimerkki viesti: JÄSENMAKSU (Nimi, osoite ja puhelinnumero Maksaja Tililtä numero Ei viitenumeroa, käytä viestiä EUR Maksaessasi jäsenmaksun alla olevin tiedoin, kirjoita yhteystietosi viestikenttään (koko nimi, osoite, puhelinnumero, sähköpostiosoite). Muistathan kertoa meille jos osoiteesi muuttuu. 11

16 Toiminnanjohtaja Elina Uusivuori puh Omaistyöntekijä Salla Ristolainen puh Hallituksen puheenjohtaja Kirsti Hellemaa puh FinFami Satakunta ry:n toimisto avoinna TUKI-TORSTAI: torstaisin Sähköposti Omaistyöntekijätapaamiset myös ajanvarauksella sovittavissa toimistolta. Jos Sinulla on muina aikoina asiaa toimistolle, SOITATHAN ENSIN, CHAT-TIISTAI: tiistaisin CHAT (vihreä palkki oikeassa alakulmassa) Yhdistyksen toiminnan tarkoituksena on edistää omaisten selviytymistä ja hyvinvointia, kun läheisellä on mielenterveys- tai/ja päihdeongelmia. Omaisella tarkoitamme perheenjäseniä, sukulaisia ja läheisiä ystäviä. Toimialueemme on Satakunta. Jäsenmaksu FinFami Satakunta ry:n jäsenmaksu vuodelle 2017 on yksilöjäseneltä 15 euroa, perhejäseneltä 25 euroa ja yhteisöjäsenyys on 50 euroa. Lisää viestikenttään nimesi ja yhteystietosi FI Kotisivumme: Facebookissa: Instagram: FinFami Satakunta Ammattilainen, huomioi omaiset seuraavilla kysymyksillä: 1. Kuinka itse jaksat? 2. Oletko saanut riittävästi tietoa ja tukea? 3. Oletko keskustellut lasten tai muiden perheenjäsenten kanssa läheisen sairastumisesta? 4. Onko FinFamin toiminta tuttua? Toimiston osoite (Yhteisökeskus): Isolinnankatu 16, Pori Kello jälkeen käynti sisäpihalta puutalon sisäänkäynnistä. Soitathan ovikelloa!