Arvoisat maratoonarit, läheltä ja kauempaa,

Transkriptio

1

2 2

3 Arvoisat maratoonarit, läheltä ja kauempaa, lämpimästi tervetuloa Hämeenlinnaan, Suomen vanhimpaan sisämaakaupunkiin ja valtakunnan toiseen olympiakaupunkiin! Hämeenlinna on visionsa mukaan historiastaan elinvoimaa ammentava kaunis ja kodikas kulttuurikaupunki Suomen sydämessä. Mikä saa ihmisen lähtemään maratonmatkalle? Mikä saa harjoittelemaan ja juoksemaan matkan mikä suurimmalle osalle meistä tuntuu vaikealta, raskaalta ja jopa kivuliaalta? Ihmisen perustarve on mennä eteenpäin, mitata rajojaan ja kehittyä. Maraton on käytännöllinen ja universaali väline tähän kaikkeen, sen lisäksi että maraton edellyttää hyvää kuntoa ja kohtuullisia elämäntapoja jotka ovat myös onnellisen elämän rakennuspuita. Haluan lämpimästi onnitella jo nyt teitä kaikkia lähtöviivalle asettuvia, tämä päätös osoittaa että teillä on toiveikas ja positiivinen suhde elämään, ja voimia arjen haasteiden ylittämiseen! Hyvien harrastusten edistäminen on kaupungillemme erityisen tärkeää. Hämeenlinna haluaa että jokaisella lapsella ja nuorella olisi ainakin yksi hyvä harrastus. Myös aikuisten sekä ikäihmisten monipuoliset harrastusmahdollisuudet ovat meille tärkeitä. Niin että ihmisten omat valinnat ratkaisevat. Eräs ylpeydenaiheemme onkin yli sata elinvoimaista seuraa jotka tarjoavat mahdollisuuden monimuotoiseen harrastamiseen ja kilpailutoimintaan liki kaikissa Suomessa tunnetuissa urheilulajeissa. Seuratoimintakin on murroksessa, mutta uudistuminen ja kehittyminen on menestyvän seuratoiminnankin kivijalka. Erilaiset tapahtumat, kilpailut ja osallistuminen yhteistyöhön ovat sen arkisen aherruksen lisäksi seuratoimintaa parhaimmillaan. Ilo ja intohimo jota harrastaminen ja kilpaileminen antaa, tuovat elämään sisältöä ja monenlaisia voimavaroja. Kilpailemalla oppii yhteistyötä, pettymysten sietämistä, onnistumisen iloa ja työn merkitystä paremmin kuin missään muussa toiminnassa. Siksi urheilulla, ja liikunnalla on myös välinearvo hyvinvointia tuovan itseisarvon lisäksi. Hämeenlinnan Tarmo on yksi ylpeydenaiheistamme, vahva, monialainen ja perinteikäs seura joka kehittyy maailman muuttuessa. Onnittelut myös Tarmolle ja voimia jatkoon! Toivotan teille onnistunutta suoritusta, hyviä hetkiä Sibeliuksen syntymäkaupungin kauniissa maisemissa. Kannustakaa kavereita onnistumisten ja pettymysten hetkellä, kuunnelkaa itseänne ja ylittäkää rajanne sekä nauttikaa maratonfiiliksestä. Meille Hämeenlinnaan olette aina tervetulleita, kilpailemaan, harrastamaan tai vaikkapa tutustumaan muihin Sibeliuksen 150 syntymäjuhlan tapahtumiin! SARI RAUTIO Kaupunginhallituksen puheenjohtaja, Valo ryn hallituksen jäsen, ikiliikkuja 3

4 Suomalainen maratoonari selviää rasittavasta matkastaan maaliin sisulla. Ja ehkä myös sillä, että juoksu-urakan päätteeksi pääsee saunaan. Puuttuu enää se yksi suomalaisen identiteetin Suuri S: Sibelius. Paitsi että ei puutu enää: nyt juostaan Hämeenlinnassa kaupungin suuren pojan 150-vuotisjuhlan kunniaksi kokonainen Sibelius-maraton! Sibelius, sauna ja sisu; näillä täällä Pohjan perukoilla on pärjätty. Jean Sibelius on tuossa suomalaisuuden uskontunnustuksen asemaan nousseessa mantrassa ainoa henkilö, ainoa nimi. Ei liene aivan perusteetonta väittää, että hän on kaikkien aikojen tunnetuin suomalainen. Sibeliuksella onkin aivan poikkeuksellinen asema kaikkien suurten säveltäjien keskuudessa; tuskin kukaan muu säveltaiteilija puhuttelee musiikillaan yleisöään yhtä kollektiivisesti kuin Jean Sibelius aamuyöllä, 150 vuotta sitten, Janne Sibelius parkaisi ensimmäisen korkean C:nsä Hämeenlinnassa. Siitä alkoi hänen 91 vuotta kestänyt maratoninsa ihmisten keskuudessa, ja sen aikana hän loi valtavan määrän hienoa musiikkia, joka kaikuu mittaamattoman arvokkaana sointimassana ihmiskunnan kulttuurihistorian nuottiviivastoilla. Sibelius osasi hienolla tavalla yhdistää oman maansa kulttuuriperinnön keski-eurooppalaiseen taidemusiikin valtavirtaan. Hän puhui ja soitti omalla äänellään, mutta oli silti kaikille tuttu ja yhteinen. Hämeenlinnassa Sibeliuksen 150-vuotisjuhlaa vietetään poikkeuksellisen monipuolisin menoin. Paljon on tietenkin musiikkia ja kulttuuritapahtumia, mutta myös vähän eksoottisempia Sibbe-juttuja, kuten nyt tämä maraton-juoksu, joka on saanut ilahtuneen vastaanoton urheilu- ja kulttuuriväen keskuudessa. Maailman parhaat maratoonarit suoriutuvat 42 kilometrin urakastaan reilussa kahdessa tunnissa. Oikein hyvä tulos on sekin, jos pääsee maaliin neljässä tunnissa. Suunnilleen sama aika kuluu, kun kuuntelee kaikki Sibeliuksen sinfoniat peräkkäin. Tänä vuonna suosittelenkin kaikille maratoonareille Sibeliuksen musiikin kuuntelua ennen ja jälkeen juoksun, tai mahdollisesti jopa sen aikana! Se saattaa siivittää urhean taivaltajan aivan uusiin huipputuloksiin; ainakin siitä saa ihan tavattoman hyvän olon. Tsemppiä ja bodia! ANTTI VIHINEN Projektipäällikkö, juhlavuodet Hämeenlinnan kaupunki 4

5 Tervetuloa 30. Hämeenlinnan Kaupunkimaratonille Vuonna 1950 aloitetun Parolan Lenkin rinnalla alkoi Hämeenlinnan Kaupunkimaraton v Maratonjuoksun suosio kasvoi 80-luvun alusta ja Kaupunkimaratonille saapui heti yli 200 juoksijaa. SM-maraton oli v.1989 Kaupunkimaratonin yhteydessä ja sille suunniteltu reitti vakiinnutti juoksun nykyiselle tasaiselle baanalle. 90-luvulla osallistumismäärä liikkui 500 molemmin puolin, jolloin kilpakuntoilijat täyttivät maratoneja. Maratonjuoksun suosio kasvoi kasvamistaan ja Hämeenlinnassakin ylitettiin 1000 juoksijan raja v Silloin jo oli suuri osa juoksijoista elämysmaratoonareita. Tänä vuonna 2015 juoksu on nimeltään myös Sibelius-maraton, jonka yhteydessä on Sibeliuskävely 3,3 km. Kotonaan Ainolassa säveltäjän tontilla oli n. 400m pituinen lenkki jossa myös Sibelius teki päivittäin kävelyretkiä. Kaupunkimaraton kiittää kaikkia tapahtumaan 30 v. aikana osallistuneita juoksijoita, kävelijöitä, toimitsijoita, muita vapaaehtoisia sekä tukijoita tapahtuman mahdolliseksi tekemisestä ja toivotaan vielä useita yhteisiä Kaupunkimaraton tapahtumia. MARKKU LAIHO Kilpailun johtaja Yrittäjätkin liikkumaan Hämeenlinnan Yrittäjät toivottaa teidät kaikki ja etenkin yrittäjät liikkumaan iloisella mielellä Sibeliuksen syntymäkaupungin upeissa maisemissa. Hämeenlinnan Tarmon yrityspaketit helpottavat mukaan lähtemistä, myös tämän tapahtuman jälkeenkin. Vaihtoehtoja löytyy kunnon ja mielialan mukaan, mikä madaltaa kynnystä lähteä liikkumaan. Toivotamme antoisaa liikunnallista ja mieltä piristävää tapahtumaa ja liikunnan iloa pitkin vuotta. KALEVI LAURONEN toiminnanjohtaja Hämeenlinnan Yrittäjät ry 5

6 HÄMEENLINNAN KAUPUNKIMARATONIN AIKATAULU Lauantai Kisatoimisto avautuu kentän ylätasanteella, numeroiden jako ja jälki-ilmoittautuminen Jälki-ilmoittautuminen päättyy 10 km:n maantiejuoksuun ja kävelyyn Jälki-ilmoittautuminen päättyy puolimaratonille ja maratonille Aleksi Aromaa & Antti Paranko Group kentän lavalla km:n ja kävelyn osanottajien kokoontuminen lähtöpaikalla, ryhmittyminen: ensin juoksijat ja sitten kävelijät, jotka lähtevät eri suuntaan kuin juoksijat km:n ja kävelyn lähtö Puolimaratonin ja maratonin juoksijoiden kokoontuminen lähtöpaikalla Puolimaratonin ja maratonin lähtö Ensimmäinen palkintojen jako 10 km Toinen palkintojen jako. Palkintojen jako jatkuu sarjoittain heti maaliintulon jälkeen, kun sarjan palkittavat ovat saapuneet maaliin. 6

7 JUOKSIJANUMEROT Juoksunumerot jaetaan kisatoimistosta kentän ylätasanteella. Jakopisteet ovat sukunimen alkukirjaimen mukaan. Tarkasta saamasi materiaali, nimesi, oikea matka, sarja, chip, nippuside, hakaneulat ja osanottajan opas. Tämän jälkeen nouda samasta katoksesta Hämeenlinnan kaupunkimaratonin paita myös kävelijät saavat paidan! Koko maratonin juoksijoiden numero on valkoinen, puolimaratonin punapohjainen ja kympin vihreäpohjainen. Kävelyssä numerona on Veikkauksen kaulanauha tunnisteella. Juoksunumero tulee kiinnittää paidan etupuolelle siten, että se on luettavissa. Osallistujalla ei ole oikeuttaa peittää järjestäjän asettamia mainoksia. Juoksunumero on henkilökohtainen, sitä ei voi siirtää toiselle ilman järjestäjälle tehtyä muutosilmoitusta. Juoksunumerolla saat oikeuden järjestäjän huoltopalveluihin. KILPAILUN KESTO Kilpailun kokonaiskesto on 6 tuntia ( ) PYSÄKÖINTIOHJEET Kenttää lähin pysäköintialue on Soraharjunkadun ja Cygnaeuksenkadun välissä (P). Molemmilta kaduilta on liittymä alueelle. Alueella ei ole järjestäjän toimesta pysäköinnin ohjausta. Lähimmät muut varsinaiset pysäköintialueet ovat jäähallin paikoitusalueet. Matkaa kentälle n. 500 m. Kentän ympäristössä on yleensä kadun toinen puoli sallittu pysäköintiin. Pysäköinnissä kannattaa noudattaa liikennemerkkejä sekä tieliikennelakia ja -asetuksia. Kaurialan kentän viereinen Kisakujan ja Urheilukujan väliin jäävä Kisapuisto ei ole virallinen pysäköintipaikka, vaikka sen nurmialue joka vuosi täyttyy autoista. Harkitse! 7

8 Käytä kimppakyytejä ja varaa riittävästi aikaa pysäköintiin ja numeroiden noutoon, näin autat parhaiten järjestelyjen sujumista. Kentän alueella on pysäköinti kielletty (aidan sisäpuolella). Kisamieltä myös pysäköintiin! ILMOITTAUTUMINEN Matkat, sarjat ja hinnat: hameenlinnankaupunkimaraton.sporttisaitti.com Sarja määräytyy juoksuvuoden joulukuun 31. päivän iän mukaan. Juoksuihin ja kävelyyn ilmoittautuminen viimeistään 22.7 mennessä jälki-ilmoittautuminen kisatoimistossa juoksupäivänä 1,5 h ennen lähtöä. Yrityspaketit myynnissä www-sivun lomakkeella. Järjestäjä lähettää laskun. OSALLISTUMISEN PERUUTTAMINEN Maksettua ilmoittautumismaksua ei palauteta. Yllättävissä sairaus- tai loukkaantumistapauksissa juoksijan osanotto voidaan siirtää lääkärintodistuksella seuraavalle vuodelle. Ilmoittautumismaksu on tällöin 10 e. Siirron ohjeet järjestäjältä. JO SUORITETTUUN ILMOITTAUTUMISEEN TEHTÄVÄT MUUTOKSET JA TÄYDENNYKSET Kisatoimistossa on muutoslomakkeita, jolla voit tehdä kaikki ilmoittautumista koskevat muutokset. Esim. vaihtaa matkan, jolle osallistut. Huom! 1,5 h ennen juoksun lähtöä. 8

9 motonet 9

10 AJANOTTO KAUPUNKIMARATONILLA Ajanotto tapahtuu kenkään kiinnitettävällä ChampionChip mikrosirulla CHIPILLÄ. Järjestäjä on vuokrannut sirun käyttöösi, joten se on palautettava maaliintulon jälkeen järjestäjälle. MAALISSA ON HENKILÖ VASTAAOTTAMASSA CHIPPIÄ! Chippi on henkilökohtainen ja se on koodattu juuri SINULLE. Älä luovuta chippiä kenellekään ja huolehdi siitä ettei chippi vaihdu kaverin kanssa vain tämä mahdollistaa oikean henkilökohtaisen ajan. Chippi kiinnitetään oikeaan kenkään nippusiteellä. Mikäli keskeytät tai et jostain syystä voikaan startata palautathan chipin järjestäjälle. Järjestäjä perii sinulta 30 euroa, mikäli chippiä ei ole palautettu. Lähtöalueella ovat matot joiden yli juoksijan täytyy juosta, samoin maalissa, tällöin ajanotto rekisteröi juoksijan suorituksen. Bruttoaika = lähtölaukauksen ja maaliviivan ylityksen välinen aika (virallinen aika) Nettoaika = lähtöviivan ylityksen ja maaliviivan ylityksen välinen aika PUKUHUONEET JA SUIHKUT Pukeutumis- ja suihkutilat ovat kentän eteläpäässä ylätasanteella (tiilirakennus). Suihkutiloja on rajoitetusti osallistujamäärä huomioiden. Toivomme joustavaa toimintaa huoltotiloissa. VARUSTESÄILYTYS Juoksun ajaksi voit jättää omalla vastuulla varusteesi varustesäilytykseen katsomon rajatulle alueelle. ARVOTAVARAT Arvotavarat voit jättää kisakansliaan nimi- ja numerotiedoilla varustettuna. Juoksun jälkeen voit noutaa ne kuuluttamon alakerrasta. OMAT JUOMAT Juoksijoiden tulee jättää huoltopisteille vietävät omat juomat niille varattuihin astioihin klo mennessä numeroidenjakopisteen läheisyydessä. Juoma-asemat ovat uimahallilla (1) n. 4,1 km, Tampereentiellä (2) n. 9,4 km ja katsastuskonttorilla (3) n. 12,7 km. (Helteellä lisäpiste) REITTI (kartta keskiaukeamalla) Maratonreitti kiertää kolme kertaa Hämeenlinnan keskustan ympäri, puolimaraton puolitoista kierrosta. 10

11 ½ maraton, Kymppi ja Maraton ½ maraton Kymppi Maraton 11

12 Hämeen linna 1

13 10 km:n reitti eroaa maratonreitistä 6,5 km:n kohdalla. Tällöin käännytään Härkätielle, josta Parolantietä edelleen Brahenkadulle, käännytään vasemmalle Soraharjunkadulle ja sitten maratonportista kentälle. Puolimaratonilla (1 ½ kierrosta) 19,6 km:n kohdalla reitti eroaa Brahenkadulle, josta juostaan suoraan Soraharjunkadulle, vasemmalle maratonportille ja maaliin. Maraton maaliintulossa (kolmas kierros) Parolantieltä käännytään oikealle Torikadulle, oikealle Soraharjunkadulle (oikeaa reunaa). Brahenkadun risteyksessä U-käännös ja sitten vasta maratonportista kentälle. Reitin korkeusero 14 m. Maaliintulo kentällä, kaikilla matkoilla juostaan kentällä suoraan maaliin. Reitti on merkitty kalkkinuolilla, opastinkilvillä. Kilometritolpat ovat kilometrin välein. Juoksussa käytetään kevyenliikenteen väyliä ja puistokäytäviä. KÄVELY Lähtö maratonin lähtöpaikalta on Soraharjunkadulla. Kävelijät lähtevät päinvastaiseen suuntaan kuin juoksijat. Kanta-Hämeen oppaiden johdolla kävellään kohti Sibeliuksen syntymäkotia (käynti), josta siirrytään soivaan Sibeliuspuistoon. Kävelyreittiä ei ole merkitty. WC Kentällä 14 kpl. Reitillä on järjestäjän toimesta WC uimahallin (huoltopiste 1) ja katsastuskonttorin kohdalla (huoltopiste 3). HUOLTOPISTEET MATKALLA Juoma-asemat on merkitty ennakkokilvin. Juoma-asemat: 1. uimahalli (4,1 km), 2. Tampereentie (9,4 km) 3. katsastuskonttori (12,7 km). Juomapöytien järjestys on omat juomat, urheilujuoma ja vesi. Huoltopisteillä myös rusinoita ja suolakurkkua ym. Vesipisteitä lisätään kelin mukaan. ENSIAPU Ensiapupiste on maaliintulon kohdalla. Yleinen hätänumero 112. Kilpailun lääkäri päivystää kentällä. 14

14 Jos sinulla on diagnosoitu sairaus, joka voi vaikuttaa suoritukseesi, merkitse X kilpailunumerosi etupuolelle ja kirjoita numeron taakse ohjeet, jotka ensiapuhenkilöstön on hyvä tietää, esim. lääkitys. KESKEYTTÄMINEN Jos joudut keskeyttämään, hakeudu lähimmälle huoltopisteelle. Ilmoita huoltopisteen henkilökunnalle, jos tarvitset kyydin maalialueelle. Ilmoita keskeytyksestä myös tulospalveluun kuuluttamon vieressä. Palauta chip. VASTUU Arvioi vastuullisesti oman terveydentilasi perusteella juoksutapahtumaan osallistumise si. Älä osallistu, jos tunnet alkamassa olevan sairauden tai tiedät että edellisen sairauden jälkeen et ole riittävästi palautunut. Keskeytä juoksu, mikäli tunnet jonkin seuraavista oireista: lisääntyvä rintakipu, voimakas hengenahdistus, huimaus, pyörryttävä olo, kova pohjekipu, muu hälyttävä oire. Osallistut juoksuun OMALLA VASTUULLASI. REITIN VALVONTA Juoksureitillä on liikenteenohjaajia suurimmissa risteyksissä. Pienemmät katuristeykset ja tonttiliittymät ovat ilman valvontaa. PALKINTOJENJAKO Kaikki juoksijat saavat maaliin tullessaan tapahtuman mitalin. Juoksusarjojen parhaat saavat pokaalit. Palkintojen jako tapahtuu kentällä pääkatsomon edessä. Kymppi - N/M alle ja yli 50 v. sarjojen kolme parasta palkitaan Puolimaraton - sarjojen N ja M kuusi parasta palkitaan - N40, N45 ja M40, M45 sarjojen neljä parasta palkitaan - N/M 50, 55, 60, M65 sarjojen kolme parasta palkitaan Maraton - N, N40,45, 50, 55, 60 - M, M40, 45, 50, 55, 60, 65, 70 - sarjojen kolme parasta palkitaan maratonilla 15

15 Maaliin tulleet saavat kentällä huoltopalvelut, ruuan ja mitalin. Ensimmäinen palkintojen jako klo Palkinnot jaetaan heti, kun matkojen ja sarjojen palkittavat ovat maalissa. RUOKAILU Juoksun ja kävelyn osallistumisnumerolla saa keittoruuan ylätasanteella. Kentän kioskista mahdollisuus ostaa kahvia, virvokkeita, makeisia... TULOSPALVELU Juoksun jälkeen tuloslistoja päivitetään tulostaululle katsomon yläosassa. Tulokset ajanottopalvelun www-sivuilla heti tapahtuman kuluessa. Juoksun jälkeen hameenlinnankaupunkimaraton.sporttisaitti.com Jos tuloksesi puuttuu tai on virheellinen, ota yhteyttä ARVONTAPALKINNOT Arvontapalkintojen voittajalista on tulostaululla ylhäällä katsomon seinällä. Palkinnot ovat lunastettavissa kuuluttamon alakerrasta. Arvontaonnea! TAPAHTUMASSA OTETTUJEN KUVIEN KÄYTTÖOIKEUS Järjestäjällä on vapaa käyttöoikeus tapahtumassa ottamilleen kuville ja videotallenteille. OSOITEREKISTERI Osoiterekisteriä voidaan käyttää suoramarkkinoinnissa. PALAUTE www sivulla hameenlinnankaupunkimaraton.sporttisaitti.com on palautelomake, jolla voit antaa palautetta tämän vuoden juoksusta. Arvomme vastanneiden ja yhteystietojen jättäneiden kesken ilmaisen osallistumisen vuoden 2016 Hämeenlinnan kaupunkimaratonille. Kyselyn voittajat 2011 Panu Pikkusaari Helsinki 2012 Minna Vuolinko Hämeenlinna 2013 Elina Junnila, Naantali 2014 Heikki Koso, Kouvola 16

16 HÄMEENLINNAN KAUPUNKIMARATONIN ENNÄTYKSET Maraton miehet: Pekka Vähä-Vahe Maraton naiset: Marita Yli-Ilkka ½-maraton miehet: Philip Rugut ½-maraton naiset: Kirsi Rauta JUHLAVUODEN ARVONTA EURON MOTONET -LAHJAKORTTI motonet Osallistumalla tapahtumaan molempina vuosina 2014 ja 2015 (kävelyyn tai juoksuun), siis kaksi suoritusta, olet mukana juhlavuoden 2015 arvonnassa. TIEDUSTELUT Maratontapahtumaa koskeviin tiedusteluihin vastaa kilpailun johtaja Markku Laiho p

17 18

18 19

19 Digin ja printin toteuttaja. grano.fi 20

20 ÄLÄ PUDOTA KAPULAA. Hyvä ympäristö ei synny sattumalta. Se on jokaisen kuntalaisen, yrityksen ja toimijan yhteinen juttu. 21

21 22

22 23

23