Polven ja lonkan tekonivelleikkaukseen tulevan info

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "Polven ja lonkan tekonivelleikkaukseen tulevan info 02.06.2016 1"

Arto Heino
7 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Polven ja lonkan tekonivelleikkaukseen tulevan info

2 Tekonivelleikkaus Tekonivelleikkausjono Kutsu leikkaukseen Esikäynti

3 Ennen tekonivelleikkausta Kartoitetaan terveydentila, perussairauksien tulee olla hyvässä hoitotasapainossa Tarkastetaan suun terveys ja ihon kunto Infektiosairaudet hoidettava kuntoon Alkoholin käyttöä tulee välttää Terveellinen ravitsemus Omega-valmisteet tauolle Tupakoinnin lopettaminen Käytä kyynärsauvoja / kävelykeppiä tarvittaessa apuna kuormituksen keventämiseksi

Alkoholin käyttöä tulee välttää Terveellinen ravitsemus Omega-valmisteet tauolle Tupakoinnin

4 Tupakoinnin lopettaminen ennen leikkausta On tärkeää, koska tupakointi: Lisää nukutus- ja leikkausongelmia Hidastaa paranemista Heikentää elimistön puolustuskykyä tulehduksia vastaan Vaarantaa terveyden On hyödyllistä, koska: Hengityksen ja verenkierron ongelmat vähenevät. Haavatulehdusriski pienenee Paraneminen nopeutuu Tupakoinnin pysyvä lopettaminen pidentää elinikää ja kannattaa aina!

Vaarantaa terveyden On hyödyllistä, koska: Hengityksen ja verenkierron ongelmat vähenevät.

5 Miten lopetan tupakoinnin Lopetuspäätös on aina henkilökohtainen. Suosittelemme kuitenkin tekemään lopetuspäätöksen mahdollisimman pian ja lopettamaan tupakointi vähintään 6-8 viikkoa ennen leikkausta. Lopettamisen avuksi on tarjolla eri apukeinoja: Nikotiinikorvaustuotteet (saa kaupasta ja apteekista) Reseptillä saatava lääkitys Vertaistuki tai ohjaus Kysy rohkeasti neuvoa ja apua!

6 Miten lopetan tupakoinnin Keuhkosairauksien poliklinikalta on mahdollista saada yksilö- tai ryhmäohjausta tupakoinnin lopettamisesta. Ilmoittaudu ortopedian poliklinikan hoitajan kautta. Voit kysyä ohjausta ja neuvoa myös terveysasemaltasi terveydenhoitajalta/ työterveydestä.

lopettamisesta. Ilmoittaudu ortopedian poliklinikan hoitajan kautta.

7 Muuta tukea Lappeenrannassa järjestetään syksyisin ja keväisin 28 päivää ilman vertaisryhmä. Lisätietoa ryhmästä: tai Jaana Lemetyinen puh Apteekki antaa myös apua ja neuvoa tuotteista. Maksuton Stumppi-puhelinpalvelu puh ma ja ti sekä netissä heiltä vertaistukea ja tietoa osoitteesta:

0400 728192 Apteekki antaa myös apua ja neuvoa tuotteista.

8 Esikäynti Muutama viikko ennen leikkausta Sairaanhoitajan, ortopedin ja tarvittaessa nukutuslääkärin tapaaminen Tarkistetaan leikkausta edeltävien laboratoriokokeiden tulokset (verikoe, sydänfilmi ja virtsanäyte) Lääkityksen tarkistus ja mahdollinen tauotus Ihon kunnon tarkistus Leikkaus tehdään selkäydinpuudutuksessa tai nukutuksessa Leikkauksen kesto 1-2 tuntia Osastoaika 3 päivää

(verikoe, sydänfilmi ja virtsanäyte) Lääkityksen tarkistus ja mahdollinen tauotus Ihon kunnon

9 Tekonivelleikkauksen tavoite Liikkumisen helpottuminen Kivun poistuminen Toimintakyvyn palautuminen Elämän laadun parantuminen

10 Ennen tekonivelleikkausta Hanki tarvittavat apuvälineet lähimmästä hyvinvointija terveysaseman apuvälinelainaamosta Polvileikkaukseen tuleville riittää yleensä kyynärsauvat Lonkkaleikkaukseen tuleville lisäksi: o sängynjalan korotukset, wc-istuimen korotus, lonkkatyyny, tarttumapihdit, sukanvetolaite, (pitkävartinen kenkälusikka), tarvittaessa suihkutuoli Harjoittele apuvälineiden käyttöä ennen leikkausta!!

tuleville lisäksi: o sängynjalan korotukset, wc-istuimen korotus, lonkkatyyny, tarttumapihdit,

11 Ennen tekonivelleikkausta Tee ruokaa valmiiksi pakastimeen Järjestä apuja Järjestä lemmikeille hoitopaikka / hoitaja Liiku ja jumppaa säännöllisesti kivun sallimissa rajoissa Harjoittele sauvakävelyä ja sängystä ylösnousua saamasi oppaan mukaan tai yhdessä netin välityksellä: (polven ja lonkan kotivoimisteluohje) (sauvakävelyohje)

ylösnousua saamasi oppaan mukaan tai yhdessä netin välityksellä: https://dreambroker.

12 Ennen tekonivelleikkausta Varaa jatkofysioterapia-aika HETI, kun tiedät leikkauspäivän: Polven tekonivelleikkauksen jälkeen 2-3 viikon päähän leikkauksesta Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen 6 viikon päähän leikkauksesta Ota omat kyynärsauvat mukaan sairaalaan

viikon päähän leikkauksesta Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen 6

13 Sairaalassa Fysioterapia osastolla (perusliikkumisen harjoittelu, ohjaus omatoimisiin harjoituksiin sekä kivunhoitoon) Oma aktiivisuus ruokailutilanteissa, wc:ssä, osastolla liikkuessa edistää toipumista Osastoaika 3 päivää Kotiutuminen kotiin tai jatkokuntoutuspaikkaan Kotiutuminen, kun itsenäisesti onnistuu: turvallinen liikkuminen kyynärsauvoin vuoteessa siirtymiset ja ylösnousu hygienian ja haavan hoito lämpö alle 38 pukeutuminen

päivää Kotiutuminen kotiin tai jatkokuntoutuspaikkaan Kotiutuminen, kun itsenäisesti onnistuu: turvallinen

14 Sairaalassa Polven tekonivelleikkaus: Lonkan tekonivelleikkaus:

15 Kotiutumisen jälkeen Hakaset / ompeleet noin 14 vuorokautta Kyynärsauvojen käyttö 6-8 viikkoa Muista rajoitukset, muun muassa autolla ajo/autossa istuminen Kivun hoito: kipulääkkeet ja kylmähoito sekä sallittu liike Säännöllinen kotivoimistelu fysioterapeutin antamien ohjeiden mukaan Kyynärsauvoilla liikkuminen Polven tekonivelpotilaat: huomio polven liikkuvuus- ja reisilihasharjoitteluun! Varaa jatkofysioterapia-aika viimeistään NYT! Polvi 2-3 viikkoa leikkauksesta Lonkka 6 viikkoa leikkauksesta Tai lääkärin/fysioterapeutin ohjeen mukaan

ohjeiden mukaan Kyynärsauvoilla liikkuminen Polven tekonivelpotilaat: huomio polven liikkuvuus- ja reisilihasharjoitteluun!

16 Tarkista seuraavat asiat kohdaltasi: Perussairauteni ovat mahdollisimman hyvässä hoitotasapainossa Suuni on terve Ihoni on kunnossa Olen tauottanut Omega-3 valmisteet Olen lopettanut /vähentänyt tupakointia Olen välttänyt alkoholia Minulla on aika leikkauksen jälkeiseen fysioterapiaan varattuna - Eksoten fysioterapian palvelunumero/ajanvaraus puh Imatran fysioterapia puh Mietin leikkauksen jälkeiseen kuntoutumiseni tavoitteet Olen miettinyt, miten pärjään kotona sairaalasta kotiutuessa Minulla on kotona leikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet ja olen harjoitellut niiden käyttöä Pidän huolta omasta yleiskunnosta ja toimintakyvystä harjoittamalla liikuntaa aktiivisesti ja säännöllisesti Olen lukenut huolellisesti potilasohjeen (lonkan tai polven tekonivelleikkaus)

05 352 0980 Mietin leikkauksen jälkeiseen kuntoutumiseni tavoitteet Olen miettinyt, miten pärjään kotona sairaalasta kotiutuessa Minulla on kotona leikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet ja olen

Samankaltaiset tiedostot

Polven- ja lonkan tekonivelleikkaukseen tulevan fysioterapia-info alkaen 20.1.2016 23.3.2016 1

Polven- ja lonkan tekonivelleikkaukseen tulevan fysioterapia-info alkaen 20.1.2016 23.3.2016 1 Tekonivelleikkaus Vaativa leikkaus Hyvä yleisvointi Perussairauksien hyvä hoitotasapaino Potilaskohtaiset