AKUPAINANTA HIERONTA

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "AKUPAINANTA HIERONTA"

Anni-Kristiina Mikkola
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 AKUPAINANTA HIERONTA

2 Johdanto Biodrogan akupainanta hieronta on vaikutukseltaan energisoiva ja virkistävä. Hieronta tukee Chin virtausta. Chi (tai Qi) on perinteisessä Kiinalaisessa kulttuurissa esiintyvä sana, joka yleensä käännetään Energiavirta. Sanatarkka käännös on ilma, henkäys tai kaasu. Termillä viitataan elämää ylläpitävään energiaan eli länsimaisittain vitaalisuuteen elämän voimaan. Akupainanta hieronta tehostaa myös ihon mikroverenkiertoa ja tukee ravintoaineiden ja hapen kulkeutumista. Tämän vuoksi hieronta soveltuu hyvin ihon anti-age hoitoihin. Akupainanta pisteet Akupainanta pisteet ovat pisteitä meridiaaneilla. Ihmiskehossa on 12 meridiaania eli energiakanavaa, jotka ovat yhteydessä kehon elimiin ja elintoimintoihin. Meridiaanit on nimetty englanninkielisten nimien alkukirjainten mukaan. Biodroga akupainanta hieronnassa stimuloidaan seuraaville meridiaaneille asettuvia pisteitä: GV = Governing vessel Hallitsijakanava ST = Stomach meridian Mahalaukkumeridiaani LI = Large intestine meridian Paksusuolimeridiaani LU = Lung meridian Keuhkomeridiaani BL = Bladder meridian Virtsarakkomeridiaani EX - HN = Extra points in the head and neck area. Lisäpisteet pään ja niskan alueella GB = Gall bladder meridian Sappirakkomeridiaani SI = Small intestine meridian Ohutsuolimeridiaani CUN Mittausmenetelmä CUN on Kiinalainen mittausmenetelmä, jonka avulla akupainanta pisteet löytyvät. Yksi CUN on yksilöllinen mittayksikkö, joka perustuu asiakkaan peukalon leveyteen nivelen kohdalla. Nopea vertailu näyttää onko hoitajan peukalo leveämpi tai kapeampi kuin asiakkaan ja soveltuuko se käytettäväksi mittayksiköksi.

Termillä viitataan elämää ylläpitävään energiaan eli länsimaisittain vitaalisuuteen elämän voimaan.

3 Johdanto Biodrogan akupainanta hieronta on kehitetty yhteistyössä Tri Warthin kanssa, joka on käyttänyt menestyksellisesti akupunktiota hoitomenetelmänä useita vuosia. Hieronta suoritetaan asiakkaalle sopivaa painoa käyttäen. Tukkeutuneet energiakanavat aiheuttavat kipua painettaessa niitä vastaavia kipupisteitä. Jotta vältytään kivun tuottamiselta asiakkaalle, ei paino saa olla turhan voimakasta. Käytetyt painot eivät ole paikallaan pysyviä tai kipua tuottavan syviä Sen sijaan akupainantapisteissä tehdään pientä pyörittävää liikettä. Tee pyöritykset viisi kertaa oikealle ja viisi kertaa vasemmalle. Ihanteellisesti hieronta suoritetaan käyttämällä sormenpäitä, riippuen akupisteen sijainnista. Tällöin suurempi pinta-ala tulee käsittelyyn ja lisää tarkkuutta kun käsitellään tiettyä akupainanta pistettä. Akupainantaan ei ole kontraindikaatioita. Akupainanta pisteet, jotka käsitellään ennen hoidon aloitusta. Rentouttavat akupainanta pisteet. Suoritetaan ennen hoidon aloittamista, kun asiakas on asettunut mukavasti: LI 4 "Joining of the Valleys" (Laaksojen yhdistyminen) Paikallistaminen: Etusormen ja peukalon kämmenluiden välissä. Tee pisteessä pyörityksiä peukalolla. Vaikutus: Tasapainoittaa ihon toimintoja, muuttaa väsymyksen energiaksi. LU 7 "Broken Sequence (Katkeava kaari) Paikallistaminen : Ranteen sivulla, 1.5 Cun mittaa ranteen taitteesta. Löytyy helpoiten laittamalla etusormet ja peukalot limittäin, jolloin piste löytyy päällimmäisenä olevan etusormen alta. Tee pisteessä pyörityksiä. Vaikutus: Rentouttaa kasvojen lihaksia ja vähentää turvotusta.

Jotta vältytään kivun tuottamiselta asiakkaalle, ei paino saa olla turhan voimakasta.

4 Ohjeet Akupainanta hieronta GV 20 "Hundred Meetings (Sata kohtaamista) Paikallistaminen: Kolossa päälaella, keskellä päätä korvien lakipisteitä yhdistävällä suoralla. Löytyy myös mittaamalla 5 Cun mittaa hiusrajasta kohti päälakea. Tee pyöritykset päällekkäin asetetuilla peukaloilla. Vaikutus: Tasapainottaa verenkiertoa ja rentouttaa. BL 2 "Bamboo Gathering" (Bambun kerääminen) Paikallistaminen: Silmäkuopan lovessa kulmakarvojen lähtökohdassa. Vaikutus: Rentouttaa ja tasapainottaa silmänympärysaluetta. EX-HN 5 Taiyang " (Suurempi Yang) Paikallistaminen: Syvänne silmän ulkonurkassa. Mittaa kulmakarvan kuvitellun jatkumon ja silmäluomien yhtymäkohdan risteys. Vaikutus: Rentouttaa silmänympärysaluetta. ST 2 Four Whites " (Neljä valkoista) Paikallistaminen: Syvänne silmäkuopan alareunassa. Yhden Cun mitan päässä pupillin alapuolella. Vaikutus: Tasapainottaa ihon toimintoja. LI 20 "Welcome Fragrance" (Tervetuloa tuoksu) Paikallistaminen: Nasolabiale juonteessa sierainten juuressa. Vaikutus: Tasapainottaa ihoa.

BL 2 "Bamboo Gathering" (Bambun kerääminen) Paikallistaminen: Silmäkuopan lovessa kulmakarvojen lähtökohdassa. Vaikutus: Rentouttaa ja tasapainottaa silmänympärysaluetta.

5 Ohjeet Akupainanta hieronta ST 8 "Head Corner" (Pään kulma) Paikallistaminen:Hiusrajassa, suoraan ylöspäin kulmakarvojen päättymiskohdasta. Vaikutus: Rentouttaa otsaa ja silmiä ja tasapinottaa ihon toimintoja. GB 20 "Wind Pool" (Tuulinen allas) Paikallistaminen: Kallonreunassa, päännyökkääjälihaksen (m. sternocleidomastoiedus) ja epäkäslihaksen (m. trapezius ) välissä. Vaikutus: Rentouttaa niskan lihaksia GB 21 "Shoulder Well" (Terveet hartiat) Paikallistaminen: Hartian korkeimmalla kohdalla, suoraan ylöspäin nännistä (olkapään ja seitsemännen kaulanikaman välissä). Vaikutus: Rentouttaa niskan lihkasia. SI 15 "Central Shoulder Shu" Paikallistaminen: Yksi Cun mitta alaspäin seitsemännen kaulanikaman alaosasta, juuri selkärangan vieressä. Vaikutus: Rentouttaa niskan lihaksia ja tasapainottaa ihon toimintoja SI 14 "Outer Shoulder Shu" Paikallistaminen: Siirry edellisestä pisteestä SI 15 yhden Cun mitan verran sivuun ja yhden Cun mitan verran alaspäin. Vaikutus: Rentouttaa niskan lihaksia ja tasapainottaa ihon toimintoja.

sternocleidomastoiedus) ja epäkäslihaksen (m. trapezius ) välissä.

Samankaltaiset tiedostot

MESOFORCE MESO-TÄYTTÄVÄ HIERONTA

HIERONTAOPAS MESOFORCE MESO-TÄYTTÄVÄ HIERONTA Tee kaikki liikkeet kolme kertaa 1. MIKROVERENKIERRON AKTIVOINTI, IHON TIIVIYDEN LISÄÄMINEN SISÄLTÄ a) Tee pyörittelevää liikettä nyrkeillä dekolteelta olkapäitä