Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry

Transkriptio

1 1

2 Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Toimintaamme ohjaavia arvoja ovat yksilöllisyys, ihmisläheisyys, tasa-arvo ja toiminnan laadukkuus. Yhdistyksen toiminnan osa-alueita ovat edunvalvonta, ohjaus ja neuvonta, koulutus, virkistystoiminta. Näin Suomen juhlavuonna yhdistyksemme toiminnan tavoitteet ovat edelleen entiset ja nyt meillä on entistä paremmat resurssit toteuttaa niitä eli olemalla vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta omaistaan tai läheistään hoitavien oma yhdistys, joka auttaa jaksamaan arjessa. Yhdistyksen toimintaan ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Voit olla mukana joko henkilö- tai kannattajajäsenenä. Omaishoitajuus koskettaa meitä useimpia jossakin elämänvaiheessa. Ja tässä alue, jolla yhdistyksemme toimii. Olemme kiitollisia myös niille alueen yhteistyötahoille ja tukijoille, jotka auttavat em. arvojemme toteutuksessa. Haluamme toimia avoimesti ja jakaa hyviä kokemuksia myös toiminta-alueemme naapuriyhdistysten ja muiden toimijoiden kanssa. Tässä lehdessä Pääkirjoitus: Carpe diem tartu hetkeen.. 3 Yhdistyksen yhteystiedot 6 Omaishoitajat parikurssilla..7 Iso mörkö vaatii rakastamaan kolumni...12 Kela-taksin käyttö muuttuu heinäkuussa 15 Siitepölyallergia ja kesä..17 Vertaisryhmät, kokoontumispaikat ja -ajat.21 Kansikuva: Marjaana Knuutila 2

3 Carpe diem - tartu hetkeen Tätä naputellessani elämme kalenterin mukaan toukokuun keskimmäistä kolmannesta, mutta ulkolämpömittari väittää elettävän kesän parhaita (?) helteitä. Mittari on näyttänyt hellelukemia jo lähes viikon. Carpe diem - juuri tähän hetkeen tahdon tarttua, kun ei tarvitse enää lumia kolata; muutaman aurausvallin vihoviimeiset rippeetkin alkavat hävitä, ja vielä tänään ei tarvitse nurmikoitakaan ajaa. Juuri tällaisia, häviävän lyhyitä, ovat ihmiselämän parhaat hetket. Ne ovat jo ohi ennen kuin ehtii tajuta niiden ainutkertaisuuden ja merkityksen. Tosin siellä arjen vaakakupissa ovat toisella puolen pesemättömät ikkunat ja laittamaton kasvimaa. Mutta tänä iltana päätän olla kuin taivaan lintu, tuo pihahaapani yksinäinen mustarastas, joka on useana aamuna ja iltana on soitellut taiturimaisesti huiluaan. Se aivan ilmeisesti julistaa suven suloisuutta. Liekö se yksi niistä kavereista, jotka ovat talvehtineet lintulautani turvin Suomessa ja Pohjanmaalla. Toki arkisempi totuus voi olla se, että kyseessä on ukkorastas, mahdollisesti perhepinnari, jonka naaras parhaillaan hikoilee hautomispuuhissa. Tai sitten se on vanhapoika, joka ei ole löytänyt kumppania. Olkoon totuus kumpi tahansa, kauniisti ja haikeasti se laulaa. Jos minulle olisi suotu osakaan mustarastaan laulutaidosta, minäkin virittelisin haikeita säveliä, sillä jokainen aamu ja ilta vievät vääjäämättömästi kohti sitä päivää, jolloin muiden palaillessa lomalta, minä siirryn kolmanteen ikään, jolloin aktiivisen työelämän vaihe päättyy. Myöhäisheränneenä minulla tämäkin ikä tulee hieman myöhemmin kuin suomalaisilla keskimäärin, ja kuitenkin yritän sen saapumista edelleenkin jarruttaa. Elämän välitilinpäätös kertoo, että kaksi parasta (?) elämänjaksoa on 3

4 takana. Lapsuus ja nuoruus olivat kasvua ja kehitystä, joita sitten seurasi tämä päättymässä oleva aktiivivaihe. Jäljellä on laskutavasta riippuen yksi tai kaksi vaihetta; nyt alkava kolmas vaihe on toivottavasti hallittua hidastamista, jolloin on vielä odotettavissa hyvääkin elämää kremppojen välillä. Mutta sitä neljättä vaihetta haluaisin siirtää mahdollisimman kauas, sillä silloin olen suuressa määrin muiden avusta riippuvainen. Se on se vaihe elämästä, jota kuvaamaan voisi lainata Johanneksen evankeliumista tuttuja Jeesuksen sanoja Pietarille. Totisesti, totisesti minä sanon sinulle: kun olit nuori, niin sinä vyötit itsesi ja kuljit, minne tahdoit; mutta kun vanhenet, niin sinä ojennat kätesi, ja sinut vyöttää toinen ja vie sinut, minne et tahdo. Meillä omaishoitajilla on juuri nyt mahdollisuus olla tekemässä tuosta vanhojen läheistemme ajasta hyvää elämänvaihetta. Sitä samaa hyvän elämän mahdollistamista tekevät myös ne omaishoitajat, jotka hoitavat eri-ikäisiä erityislapsiaan tai muita nuorempia omaisiaan. Voi sitä suunnatonta arjen välittämistä, rakkautta, mitä tuohon hoivatyöhön mahtuu. Ellei sitä rakkautta olisi, ei raskasta hoivaamista jaksaisi. Kiitoksen kipeydestä tai suurten palkkioiden vuoksi tuskin kukaan on omaishoitaja. Yhdistys- ja projektityössä on toimelias talvi takana. Kiitos teille kaikille, jotka olette antaneet aikaanne ja energiaanne yhteisen asiamme hyväksi. Erityiskiitos oivallisille ohjaajillemme Arjalle ja Teijalle. Suuri kiitos myös kannattajajäsenillemme. Toivottavasti vertaisvoima on ollut auttamassa jaksamisessa. Kesällä vähän vedetään henkeä ja ladataan aurinkovoimalla akkuja syksyyn ja talveen. Elokuussa kokoonnutaan taas yhdessä virkistäytymään, tällä kertaa Kalajoelle. Tervetuloa mukaan! Kokoontumisaika ja ilmoittautumisohjeet löytyvät toisaalta tästä lehdykästä. Kevättalvi on ollut muutosten aikaa Omaishoitajaliitossa: Toiminnanjohtaja Marja Tuomi ja tiedottaja Juha Viitanen ovat 4

5 siirtyneet toisiin tehtäviin. He molemmat ovat olleet kovan luokan ammattilaisia ja pidettyjä henkilöitä, joten kiitoksella ja haikeudella olemme heidät saatelleet uusiin haasteisiin. Uutena toiminnanjohtajana aloitti Sari Tervonen. Sari Tervonen siirtyy Omaishoitajaliittoon Epilepsialiiton toiminnanjohtajan paikalta, joten onneksi saamme kokeneen sosiaali- ja terveysalan järjestöosaajan luotsaamaan liittoamme. Odotettavissa on toiminnan vuosia, sillä maakunta- ja soteuudistus tulee haastamaan myös vapaaehtoistoiminnan kenttää ja edunvalvonnan on oltava hereillä. Haluan toivotella kaikille hyvää kesää Positiivarien runon säkein: Anna itsellesi aikaa Ajatella, sillä ajatus on voiman lähde. Leikkiä, sillä leikki on ikuisen nuoruuden salaisuus. Lukea, sillä kirjat ovat viisauden lähde. Rakastaa, sillä rakkaus on Luojan antama lahja. Ystäviäsi varten, sillä ystävyys on tie onneen. Nauraa, sillä nauru on sielun musiikkia. Auttaa toisia, sillä päivä on liian lyhyt tuhlattavaksi itsekkyyteen. Ihmisenä olemiseen, sillä sen takiahan olet täällä. Meeri Rinta-Jouppi puheenjohtaja 5

6 YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT OmaisOiva -projekti Nimi Toimiston osoite Puhelin OivaOhjaaja Arja Taka-Eilola Savisilta 1 LT 5, Ylivieska arja.taka-eilola@kotinet.com OivaOhjaaja Teija Sorvoja Savisilta 1 LT 5, Ylivieska teija.sorvoja@gmail.com Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. Kotisivut osoitteessa: Olemme myös Facebookissa Ilmoitamme tapahtumistamme Kalajokilaakso lehden järjestöpalstalla. Yhdistyksen postiosoite: Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry c/o Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja ALAVIESKA 6

7 Omaishoitajat tutustuivat parikurssilla Taukokankaan suolahuoneen terveyttävään antiin. Parikymmenminuuttinen suolahuoneessa antaa merkittävän avun mm. monelle astmaatikolle, kun suolaus on säännöllistä. Kuva: Henna Somppi. Omaishoitajat parikurssilla Kahdeksan omaishoitajaa eri puolilta Oulun eteläistä ja kaukaisimmat Oulusta aloitti kumppaninsa kanssa kolmen viikon parikurssin Taukokankaalla heti pääsiäisen jälkeen. Huhtikuussa kurssiteltiin viikko, syyskuussa on edessä toinen viikko ja joulukuussa kolmas. Viihtymisestä kertoo se, että osanottajat odottavat jo innolla seuraavia kokoontumisiaan. Viikoilla on runsaasti ohjelmaa sekä hoitajille että hoidettaville. Terveystarkastuksia, liikuntatunteja ja kuntomittauksia sekä sosiaalisia tuokioita rytmittää sopivasti Taukokankaan ravintolan ruokapöytä herkkuineen. 7

8 Ryhmää vetää tiimi, johon kuuluvat sairaanhoitaja, fysioterapeutti ja sosiaalialan edustaja. Kolmen viikon lysti on osanottajille ilmainen maksaja on KELA, joka valitsee kursseille pääsijät hakemusten perusteella. Useimmille vihje kursseille hakemisesta oli tullut hoitavan lääkärin tai omaishoitajien yhdistyksen kautta. Hakemuslomakkeiden lisäksi KELA vaatii hakijoilta, sekä hoitajalta että hoidettavalta, lääkärinlausunnon. Lisäksi hakijoiden kodeissa käy kunnallinen terveysalan viranomainen, joka antaa tilanteesta oman lausuntonsa. Kursseja on hoitolaitoksissa eri puolilla maata. Taukokankaalla omaishoitajien parikursseja on kolme sarjaa vuodessa. Jos mielii syksyn tai ensi vuoden kursseille, hakemus on syytä laittaa heti vireille. Tietoa ja apua löytyy terveystoimen, Omaishoitajien yhdistyksen ja Taukokankaan kautta, ja perustietoa saa myös KELAn nettisivuilta. Parikurssi tukee nimenomaan omaishoitajan jaksamista ja opastaa häntä hoitamaan itseään. Moni omaishoitaja ei voi jättää hoidettavaansa viikoksi, parikurssille hän voi tulla omaisensa kanssa yhdessä. Taukokankaan henkilöstö pitää huolta omaisesta niin että hoitaja voi melkein pitää lomaa kurssiajan. Kurssille hakemista ei kannata lykätä niin pitkään, että hoitajan tai hoidettavan kunto on romahtanut. Viikoilla on suhteellisen tiivis ohjelma, ja annista saa parhaan hyödyn, kun vielä jaksaa aktiivisesti kaikkeen osallistua. Syksyn viikkojen kokemista ja osanottajien mielipiteistä on näillä palstoilla tekstiä ensi vuoden alussa. Marjaana Knuutila 8

9 ******************************************* 9

10 ************************************************************** 10

11 *************************************************************** 11

12 OMAISHOITAJAN ARKEA Iso mörkö haastaa rakastamaan Alzheimer ruhjoo parisuhdettamme. Se tuli varoittamatta elämäämme ison marketin parkkipaikalla 6 7 vuotta sitten. Mieheni Antero ei yht äkkiä tiennyt, miten löytää vuokra-asunnollemme. Väittelimme osoitteesta hänen ajaessaan väärään suuntaan. Viimein Fort Lauderdalen kyltit nähtyään hän antoi periksi ja myönsi, ettei tiedä, missä ollaan. Aloin tarkkailla tapahtumia ja arkisia toimia. Työkalujen käyttö hämmensi Anteroa ja käyttötavarat vaihtoivat paikkaa. Oveen piti asentaa turvalukko. Peseytyminen vaikeutui. Kahvinkeitto ei onnistunut ja muistilääkäri kehotti luopumaan ajokortista. Mieheni kävi ajoittain koputtelemassa autoamme ja ihmetteli, minne avaimet olivat hävinneet. Vähitellen hän oppi, ettei ajamisesta tule mitään. Kuinka omaishoitaja voi ja jaksaa eteenpäin? Ilo täytyy etsiä ja kokea pikkiriikkisistä asioista. On opittava antamaan myöten, on opittava nauramaan ja uskottava, että omaishoitajat ovat yhdessä valtakunnan vahva lenkki, ei heikoin lenkki. Asumme kaksiossa entistä eristäytyneempää elämää. Pitkä harmaa talvi on takana, mutta muita ongelmia on ratkaistavana kuten kiukkuisuuden purkaminen. Miksi vuorokaudessa on 24 tuntia? Mikä hetki yöstä / päivästä on? Miksi ruoka ei maistu? Kahvia tekee mieli, mutta miksi sekään ei maistu? Kelan päivätoiminta on kerran viikossa. Saan kotiin askartelun tuloksia, viimeksi hupaisan villamunan, kortin ja höyhenvitsan. Kerhopäivänä toimittelen asioita: vien kellon patterinvaihtoon, ostan tuttavalle syntymäpäivälahjan, huollatan tietokoneen, ostan huoltoasemalta bensiiniä, käyn kirpputorilla, jonotan postimerkkejä Pari vuotta sitten ulkoilimme ja pelasimme pelejä, pieni lenkki onnistui häneltä yksinkin. Nyt ei uskalla lenkkeillä kaksinkaan; olen epävarma, milloin voimat loppuvat, enkä jaksa kannatella häntä kotiin. 12

13 Uusin ongelma on tavaroiden piilottelu. Tekohampaat löytyvät milloin minkin vaatteen taskusta, tyynypussista tai patjalta. Lääkepillerit löytyvät nenäliinamytystä. Kuulokoje oli hukassa monta kuukautta. Hetkittäin hän elää liikemiesuraansa, uskoo että kerrostalo on motelli ja asukkaat asiakkaitamme. Hän pohtii, milloin lentokone lähtee, minne ihmiset menevät ja onko pyykki varmasti pesty. Päivisin leikimme aarteenetsintää. Aika on pyhätöntä, juhlatonta arkea. Pelkään yllätyksiä, vieraan tuloa, tarjoilun vaatimattomuutta, ja ahdistun keskustelemattomuudesta. Mistä voimia omaishoitajalle? Miten varjellun böönautilta ja lopetan itkunpirskeet? On kysymys ilosta. Siis: katso sineen taivaan, linnut etsivät oksanristiä levätäkseen, laula laulu oravasta jolla on pesä kuusen latvassa oksien alla, tai lue muumisatu. Se ei vaadi ponnistuksia. Lempeä virtahepo ei ole uhka. Huhtikuun pakkasmaisema on kaunis, vaikka likainen sora lakittaa kinosten huippuja. Viime yönä nukuin viisi tuntia! Hienoa, vaikka siitä on suorastaan syntinen olo. Häivähdys iloa on pienten asioiden summa. Omaishoitajuus on kiitettävä tahtotila. Kokeilimme tammikuussa kaksi viikkoa laitoshoitoa. Televisio korvasi hoitajien seuran. Siinä puhutaan epäselkokieltä ja liian nopeasti. Hoitajilla on kiire, ei läsnäolon häivää. En hyppinyt riemusta. Lähdin huolestuneena kotiin. Raha? Toki sitä tarvitaan, sehän on öljy rattaissamme ja leipä suussamme. On välttämätöntä paikata hallituksen risaista nuttua. Saakohan siitä paikkaresusta pian hiirellekään takkia? Vähennetäänkö omaishoitajalta pientä palkkiota ja nostetaanko veroa johonkin muuhun tärkeämpään tarkoitukseen? Oliko ennen paremmin? Viime talvena katsoin elokuvan, jossa ikämummo oli köytetty aitan seinään ulkoilemaan. Tarinassa mummo kuitenkin eksyi metsään, vain huivi löytyi kuusen oksasta. Pohdin kuoleman julmuutta enemmän kuin elämää. Millaista on olla ja elää yksin? Riudunko kaverin puutteessa, kierränkö menettämääni omaishoitajuuden ympyrää vai päädynkö terapiaistuntojen kirkkaaksi helmeksi? 13

14 Vain minä enää muistan menestyksemme vaivattomat ajat. Nyt puolisoni on muukalainen ja omassa maailmassaan, mutta hetkittäin silmät kertovat kiintymyksestä. Tämä on hyvä. Tosi hyvä. Mahtava elämä. Iso mörkö Alzheimer haastaa rakastamaan vaikeaksi muuttunutta ihmistä. Amy Nikunen Ylivieska Rakkaus tuo ruusun tuoksua omaishoitajan arkeen. ******************************************************** 14

15 Kela-taksin käyttö muuttuu heinäkuussa alkaen Kelan korvaamilla taksimatkoilla on käytössä yksi omavastuu. Se on 25 euroa yhteen suuntaan tehdyltä matkalta. Jotta Kela voi korvata omavastuun ylimenevän osan, taksi täytyy tilata alueellisesta tilausnumerosta. Jos tilaat taksin muualta, Kela ei korvaa taksimatkaasi vaan joudut maksamaan sen itse. Alle 16-vuotiaalla tai vaikeasti sairaalla lapsella on edelleen oikeus vakiotaksiin. Muille vakiotaksin saamisen edellytys on, että Kelan korvaamia taksikuljetuksia järjestävä yhtiö, täällä siis Pohjois-Suomen Taksi Oy, pystyy osoittamaan asiakkaalle vakiotaksin. Voit saada taksimatkasta korvauksen, jos joudut käymään lääkärissä sairauden, raskauden tai synnytyksen vuoksi, etkä voi terveydentilasi vuoksi matkustaa julkisilla kulkuvälineillä. Myös puutteelliset liikenneyhteydet saattavat oikeuttaa taksin käyttöön. Taksi täytyy tilata Kelan kanssa suorakorvaussopimuksen tehneestä tilausvälityskeskuksesta, joka tällä alueella on Pohjois-Suomen Taksi Oy. Taksin tilaaminen alueellisesta tilausnumerosta on edellytys sille, että korvausta voidaan maksaa. Soittaminen on maksutonta. Kerro jo puhelun alussa, jos sinulla on todistus, joka oikeuttaa pitkäaikaiseen taksin käyttöön. Maksat matkasta enintään omavastuun 25 euroa yhdestä taksimatkasta. Jos matka maksaa vähemmän kuin 25 euroa, maksat koko matkan hinnan kuljettajalle. Alle omavastuun jäävät matkat kerryttävät kuitenkin vuotuista omavastuuta. Omavastuun enimmäismäärä eli matkakatto on vuodessa 300 euroa. Kun olet maksanut kalenterivuoden aikana taksimatkoista yhteensä 300 euroa, saat Kelasta vuosiomavastuukortin. Kun esität kortin kuljettajalle, sinulta ei enää peritä omavastuuta, vaan matka on maksuton. 15

16 ************************** 16

17 Siitepölyallergia ja kesä Suomalaisista noin 20 prosenttia on siitepölyallergisia. Nyt ajankohtaisia oireiden aiheuttajia ovat erilaiset lehtipuut, keskikesällä heinät ja loppukesällä pujo. Siitepölyallergiaa esiintyy sekä aikuisilla että lapsilla ja pääasiallisena oireena yleensä on allerginen nuha myös keuhko-oireita, kuten yskää ja hengenahdistusta voi esiintyä. Lapsilla myös iho-oireet ovat tyypillisiä. Viime vuosina ilmaston lämpeneminen on pidentänyt siitepölykautta. Alku on aikaistunut noin kahdella viikolla ja lehtipuiden määrä on lisääntynyt. Huomattavaa on myös se, että siitepölyn määrä vaihtelee eri vuosina ja näin ollen oireiden voimakkuus ja esiintyvyys voivat vaihdella vuosittain rajustikin. Tavallisena kesäpäivänä Suomessa ilmassa on vähiten siitepölyä aamuisin, iltaisin ja kostealla säällä. Tuulisella ja aurinkoisella ilmalla siitepölyä on paljon ilmassa etenkin aamupäivällä. Koivun ja heinien allergeenimäärä moninkertaistuu ilmassa juuri sateen edellä ja erityisesti ukkosmyrskyssä. Siitepölyallergisella tavallisimmat oireet esiintyvät hengitysteissä ja silmissä; vesinuha, aivastelu, nenän kutina ja tukkoisuus ovat piirteitä, jotka puhkeavat nopeasti allergeeneille altistumisen myötä. Myös yskä ja astmaoireet liittyvät siitepölyallergiaan. Tyypillinen piirre allergialle on myös punoittavat, kutisevat ja kirvelevät silmät. Siitepölyallergian yhteydessä atooppiset iho-oireet saattavat pahentua ja itse allergia aiheuttaa myös väsymystä. Siitepölyallergiaan liittyy paljon myös ristiallergiaa: joka toinen koivuallerginen reagoi juureksiin ja hedelmiin, pieni osa mausteisiin. Monet hedelmät, juurekset ja vihannekset sisältävät siitepölyjen valkuaisaineita muistuttavia valkuaisaineita. Kun siitepölyallerginen syö esim. raakaa omenaa, suun limakalvo reagoi kuin olisi kohdannut koivun siitepölyä (suu, nielu ja korvat kutiavat, huulet ja suun 17

18 limakalvo voi turvota). Joillekin taas raakojen juuresten käsittely voi aiheuttaa iho-oireita. Siitepölyallergiaan käytetään yleensä oireenmukaista hoitoa: lievät ja ajoittaiset oireet voivat mennä ohi itsestään, mutta apteekista on saatavilla laaja valikoima eri valmisteita, joista apteekin henkilökunta auttaa ja neuvoo valitsemaan oireiden ja muiden sairauksien perusteella sopivat valmisteet. Mikäli tuntuu, että yksi valmiste ei auta, kokeillaan toista! Lääkehoitojen lisänä on hyvä muistaa myös tukihoidot, kuten nenähuuhtelukannu ja suolahuuhteet. Vinkit allergisen arkea helpottamaan: - Huolehdi viikkosiivouksesta. Huoneen tuuletus esim. aamulla, suodattimet iv-koneisiin, autoon - Ei pyykkejä ulos siitepölyaikaan - Ennen nukkumaanmenoa suihku, jolloin pestään myös hiukset (pois siitepölyt) - Ei koiraa/kissaa siitepölyaikaan sänkyyn/sohvalle. Pesu/harjaus. - Ulkoiluun paras aika on aamuisin tai illalla myöhään, pahimpaan siitepölyaikaan on hyvä välttää raskasta liikuntaa - Pujo kannattaa kitkeä pihasta hyvissä ajoin ennen kukintaa. Päivi Tuikkala proviisori, Oulaisten Apteekki Siitepölyallerginen ei juuri nyt voi retkeillä, mutta syyskesällä tilanne helpottuu kunhan katsoo ettei lähellä ole pujoja. 18

19 19

20 20

21 VERTAISRYHMÄT, KOKOONTUMISPAIKAT, OHJAAJAT Alavieska Seurakuntakodin nuorisotilassa kuukauden toinen keskiviikko klo os. Papinpolku 1 Alavieska.Vertaisohjaaja: Arja Taka-Eilola puh Himanka Kuukauden ensimmäinen tiistai klo , Himangan palvelutoimistossa, Raumankarintie 2. Vertaisohjaajana: Liisa Hassinen puh Kalajoki ALEXILLA kuukauden toinen maanantai klo os. Etelänkyläntie 42.Vertaisohjaajat: Inkeri Luoto puh ja Eila Nevalainen puh Oulainen Penttilän talolla kuukauden toisena keskiviikkona klo Vertaisohjaajajat Aila-Annikki Hannus puh ja Marjaana Knuutila puh Sievi Lusiinassa, Kallentie 2 kuukauden kolmas keskiviikko klo Vertaisohjaaja: Eeva Huhtala puh Ylivieska Iltaryhmä Häggmannilla, os. Rautatienkatu 8, kuukauden toinen ja neljäs keskiviikko klo Vertaisohjaaja: Saara Lylykoski puh Päiväryhmä kuukauden neljäs tiistai klo OmaisOiva- toimistolla os. Savisilta 1 LT 5. Vertaisohjaaja: Anna- Liisa Haapakoski Erityislasten vanhempien- vertaistukiryhmä Ylivieskan ryhmä kokoontuu kuukauden kolmas tiistai klo , OmaisOivan toimistolla, Savisilta 1LT 5. Ryhmänohjaaja: Erja Tilvis puh Yhdistyksen toiminta-alueellinen kuntosalivuoro Yhdistyksen kuntosalivuoro perjantaisin klo 13-14: Kotikartanon kuntosali, Ratakatu 2, Ylivieska. Ryhmänohjaaja: Seppo Haapakoski puh

22 22

23 Omaishoitajat ja läheiset -yhdistyksen kevätkokous hyväksyi viime vuoden tilit ja toimintakertomuksen Matti Saariketun johdolla. Kokoukseen osallistui 22 jäsentä. Jokilaaksojen Omaishoitajat ja Läheiset ry / OmaisAviisi -lehti Jakelu: Omaishoitaja- ja kannattajajäsenet Omaishoitajat (ei vielä jäseniä) Julkiset tilat Ilmoittajat Painopaikka: JP POSTITUS Turku Toimitus: Marjaana Knuutila Matti Saarikettu Hallitus, yhdyshenkilöt Painos: 500 kpl 23

24 24