Seniorimenot

Transkriptio

1 Seniorimenot Hakunilan päivätoimintakeskus Tule mukaan ystäväpiiriin! Ti Länsimäen kirkko, Kerokuja 9, ilmoittautuminen p Myyrinkodin Ystäväpiiri kuukausi- ja vuosikokous 5.2. klo 13, Myyrinki, Vaskivuorentie 10 B, 3. krs. Kivistö-Kanniston kyläystäväkerho alkaen joka toinen torstai klo Kanniston koulu nuorisotila Kannu, rupattelua, kahvittelua ja kevään retkien, teatterimatkojen ja atk-kurssin suunnittelua. Korson Eläkkeensaajat ry Nutalla (Korsontie 2) Keskiviikkokerho alkaa kahveilla klo 10.30, keskiviikkokerhon perään näytelmäkerho, maanantaisin klo 10 laulu ja klo rivitanssi. Lumossa ti klo 10 jumppa. Ruusupaviljongissa ti klo 10 boccia ja to klo 10 käsityökerho. Havukosken eläkeläiset ry Kerho ti klo vuoroin askartelua, laulua, runoutta, pelejä, bingoa ym. Koivukylän kirjasto, kerhohuone. Sketsikerho ti klo Koivukylän kirjasto, kerhohuone. Senioritanssikerho to klo 15 17, Havukosken nuorisotalo, tanssisali, Eteläinen rastitie 14. Ilmoittautumiset p Iloinen iltapäivä klo 12 15, teemana on "härkäviikot". Asut mielellään härkään viittaavaa, Havukosken nuorisotalo, ryhmät ilmoittautuvat: p tai p Havukosken nuorisotalon kuntosali ma pe klo 9 11 jäsenille vapaasti käytettävissä. Hakunilan Seudun Eläkkeensaajat ti klo aloittaa tiistaisen kerhotoiminnan, Hakunilan nuorisotila, Laukkarinne 4. Myös alakerhomme starttaavat omina viikonpäivinään entiseen tapaan. Etelä-Vantaan Eläkeläiset ry kokoontumiset Myyrmäen Arkissa Liesitori 1, 3. krs: Ikäihmisten turvallisuus klo 13 lähipoliisi alustaa aiheesta. Vantaan vapaaehtoistoiminnan esittely klo 13. Myyrmäkiliikkeen toiminnan esittely klo 13. Arkipäivän ensiapua 6.2. klo 13. Laskiaisrieha ja karaoketanssit, arpajaiset klo 13. Työläislaulajien konsertti klo Myyrmäen keskustan kaavoitus ja liikennejärjestelyt -keskustelutilaisuus klo Yhteislaulukaraokea 6.3. klo 13. Vantaan lähiliikenteen muutokset, HSL:n asiantuntija paikalla klo 13.

2 Tikkurilan seudun eläkkeensaajat ry Keskiviikkokokoukset joka kk:n toinen ja neljäs keskiviikko klo 13, Tikso-kellari, Unikkotie 17. Ke teemana Eväitä onnistuneeseen lääkehoitoon, paikalla apteekin edustaja. Itä-Hakkilan Eläkkeensaajat ry Kolohongan nuoriso/asukastila, Itäinen Valkoisenlähteentie 19 B, ti klo kerhotapaaminen: alustuksia eri aiheista, vuoroviikoin bingo, muistelukerho tai arpajaiset ja kevyt jumppa, to klo käsityö- ja pelikerho. Länsimäen ja Rajakylän eläkkeensaajat ry kaikille avoimet yhteislaulutilaisuudet ti ja ti klo järjestötila, Kilpakuja 1. Länsi-Vantaan kansalliset seniorit ry Mitä jokaisen tulisi tietää ensiavun antamisesta klo , Myyrmäen kirkko, Uomatie 1. Pelastuspalvelun toiminta vakavissa kriisitilanteissa ulkomailla 7.2. klo , Myyrmäen kirkko. Kevätkokous ja arpajaiset 7.3. klo , Myyrmäen kirkko. Eläkeliiton Seutulan yhdistys Pe klo 15 Karaoketanssit, Königstedtin koulu (Solbackantie 2), ma klo 13 Kuukausitapaaminen: aiheena Valokuvat, siirtäminen ja löytäminen, Königstedtin koulu. Su klo 12 Seutulan kappelissa kylämessu, yhdistyksemme kirkkopyhä, jossa muistamme poisnukkuneita jäseniämme. Korttelikerhot Kaipaatko piristystä arkeen tai juttukaveria? Tule viettämään hetki toisten parissa! Tikkurilan Korttelikerho ma klo 13 15, Lauri Korpisen katu 10, B-rapun kerhohuone. Tammiston Korttelikerho to klo Tammistonkatu 7 B (sisääntuloaulan kerhohuone). Vantaa-infoissa TIKKURILAN Vantaa info (Dixi), Ratatie 11, 2. krs. MYYRMÄEN Vantaa info (Myyrmäkitalo), Paalutori 3. Askarruttavatko mielenterveysasiat ja klo Tikkurilan Vantaa-infossa paikalla Mielenterveyden keskusliiton kuntoutusneuvoja ja kokemusasiantuntija. Vinkkejä viisaisiin valintoihin ikääntyvän ravitsemus klo Tikkurilan ja klo Myyrmäen Vantaa-info. HSL:n asiakasvastaava kertoo joukkoliikenteen ajankohtaisista asioista Tikkurilan ja klo Myyrmäen Vantaa-info. Tutustu vapaaehtoistoiminnan vaihtoehtoihin! klo Korson Vantaa-info (Lumo) ja klo Tikkurilan Vantaa-info. Kuntalaisen digi-info ti klo (ei neuvontaa 23.1., 6.2., korvaava info to 8.2.) Kaupungin Pilviagentit opastavat laitteiden ja sähköisten palveluiden käytössä, Myyrmäen Vantaa-info.

3 Seniorineuvonta Ti klo (Dixi) ja ke klo (Myyrmäkitalo). Tule juttelemaan omasta tai läheisesi elämäntilanteesta vanhustyön ammatilaisen kanssa. Seniorineuvonta palvelee myös puhelimitse Seniorineuvonnan työntekijät tavattavissa 5.2. klo 9 11 Myyrmäen uimahalli ja klo 9 11 Tikkurilan uimahalli. Kirjastoissa tapahtuu Koivukylän kirjaston (Hakopolku 2) lukupiirissä: 8.2. klo 14 Hassan Blasim: Irakin Purkkajeesus, 8.3. klo 14 Haruki Murakami: Värittömän miehen vaellusvuodet. Lautapelipäivä klo Turvallinen netin käyttö -info klo 12 13, Koivukylän palvelutori, kirjaston atk-luokka. Vieraana lääketieteen tohtori, psykiatri Ilkka Taipale, aiheena hänen uusin kirjansa: Mielisairaalassa Lääkärin muistelmat klo 18 Koivukylän kirjaston auditorio. Pekan lukupiiri Myyrmäen Vantaa-infossa, klo Lukupiirin teemat: 1.2. Aleksandra Marininan: Varastettu uni, Jhumpa Lahirin: Tämä siunattu koti, 1.3. Haruki Murakami: Miehiä ilman naisia Pelataan bridgeä! Ke klo Myyrmäki-talo, 3. krs. Opiskellaan suomea yhdessä klo 18 20, Vantaan akateemiset naiset ry:n opetus sopii vastaalkajista pidemmälle ehtineisiin, Myyrmäki-talo, 3. krs. Novellikoukku klo Kuunnellaan novelleja, neulotaan ja keskustellaan luetusta, Tikkurilan kirjasto, Voimala. Enter ry:n vertaisohjaajat opastavat tietotekniikassa joka toinen keskiviikko alkaen klo Hakunilan kirjasto, ilmoittautumiset: p Taito Uusimaa Runopiiri alkaen klo , Hakunilan kirjasto. Lukupiiri 7.2. ja 7.3. klo Tervetuloa keskustelemaan kirjallisuudesta mukavassa seurassa, Hakunilan kirjasto Valokuvalukupiiri ja klo tapaamisia valokuvaharrastajille ja valokuvauksesta kiinnostuneille, Hakunilan kirjasto. Runoaamupäivä 3.3. klo Mahdollisuus lausua runoja, tervetuloa myös kuuntelemaan! Hakunilan kirjasto. Käsityölauantai klo päivän aikana valmistetaan kirjottua nappia koruksi omilla kuvioilla ja väreillä (materiaalimaksu), Hakunilan käsityökeskus (Oritie 1), Havukosken käsityökeskus (Peltoniemenkuja 3) sekä Hiekkaharjun käsityökeskus (Leinikkitie 22 B). Revi räsystä -päivä 6.2. klo 12 19, Korson käsityökeskus, Korsontie 18. Green Craft -päivä 3.3. klo Valmistetaan tuotteita kierrätyshuovasta, Hakunilan käsityökeskus, ilmoittautumiset hakunila@taitouusimaa.fi tai p Ryhmänohjauksen jatkokurssi ti klo Osallistumisen edellytyksenä on ryhmänohjauksen perusteet kurssin käyminen tai kokemusta ryhmänohjauksesta. Asolan seurakuntatalo, Asolantie 6, Ilmoittautuminen: irma.liljestrom@evl.fi tai , eija.pulkkinen@vantaa.fi, raili.welin@gmail.com Järjestäjinä Vantaan kaupungin asukaspalvelut, SPR Korson osasto, Vantaan Mielenterveysseura sekä Rekolan seurakunta.

4 Monikulttuurisen kohtaamisen työpaja klo 13 kahvitarjoilu, Asolan seurakuntatalo, Asolantie 6, järjestäjinä Seremonia-projekti/Kotiapusäätiö, Vantaan kaupunki ja Rekolan srk Muistisairauden ja muistisairaan kohtaamisen koulutus ke klo Asolan seurakuntatalo Asolantie 6, Järjestäjinä Rekolan srk ja Muistiyhdistys ry. Uudenmaan Muistiluotsi Tervetuloa muistikahviloihin kuulemaan ja keskustelemaan: klo Muisti ja muistisairaudet, Kansalaistoiminnankeskus Leinikki, Leinikkitie 22A klo Edunvalvonta ja hoitotahto, Havurasti, Eteläinen rastitie klo Elämäntaidot esiin - mitä tarkoittaa mielen hyvinvointi? Monitoimitila Arkki, Liesitori 1 A, 3. krs. Välkommen med för att vid en kopp kaffe få information om och diskutera minnesfrågor. Nylands Minneslots och Folkhälsan ordnar tillsammans. Folkhälsanhuset i Dickursby, Vanda (Vallmovägen 28) Föreläsningar om minnet: 8.2 kl Lyft fram livskunskap 8.3 kl Hjärnveckan. Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Polli Omaishoitaja - Hellitä hetkeksi anna itsellesi aikaa ma (ei 2.4.) klo 13 15, Myyrinkoti, 1. krs (Ruukkukuja 5), Voimia arkeen taideterapeuttisia menetelmiä käyttäen! Ilmoittaudu viim tiina.sirkia@polli.fi tai Ilon Helmiä -ryhmässä läheistään hoitaville kokemuksia, tietoa ja vinkkejä arkeen: 25.1., 21.2., 21.3., ja klo MYYRINKODISSA, tarvittaessa hoidettavalle järjestetään ryhmän ajaksi hoito päivätoiminnassa: p tai p Ilon Helmiä -ryhmä SIMONKYLÄN päivätoimintakeskuksessa 30.1., 27.2., 27.3., 17.4.ja klo 13 15, tarvittaessa hoidettavalle järjestetään hoito päivätoiminnassa ryhmän ajaksi p tai Inkun Ideapaja ry Tule sellaisena kuin olet, iloa kädentaidoista -työpaja ma klo ja ke ,aikaisempaa kokemusta kädentaidoista tarvita, Ruusupaviljonki, Kisatie 21. Terhokerho tiistaisin klo Tervetulleita viettämään aikaa ja leikkimään ovat niin lapset kuin eläkeläiset ja muut aikuiset, Ruusupaviljonki. Rekolan Raikas ry Kaikille sopivaa hikijumppaa ma klo , Rekolamäen koulu, Valtimotie 4. ilmoittautuminen: p , jaakko.vastamaki@columbus.fi. Boccia ti klo 15 17, Havukosken nuorisotalo, Eteläinen Rastitie 14. Core-liikuntaryhmät ke klo 9 10 ja keskivartalon lihaksia vahvistava jumppa, sopii kaikille, Havukosken palvelutalo, Eteläinen Rastitie 12, ilmoittautuminen: p

5 Ohjattua kuntosaliliikuntaa ke klo ja klo 17 18, Vanhusten Kotiapusäätiö, Havukosken palvelutalo, ilmoittautuminen: p , Vesijumppaa ke klo 17 18, klo ja klo Tällä hetkellä vain klo ryhmässä on vielä tilaa - Tervetuloa kokeilemaan! Vanhusten Kotiapusäätiö, Havukosken Palvelutalo, Eteläinen Rastitie 12, ilmoittautuminen: p Venyttely- ja tuolijumppa to klo Havukosken nuorisotalo, ilmoittautuminen: p Kuntosali pe klo 8 10 välineiden käyttöopastusta tarvittaessa, Koivukylän vanhustenkeskus, Karsikkokuja 13. p , kari.koho@elisanet.fi, p , osmo.kahkonen@pp3.inet.fi. Jooga pe klo liikkeet ja asennot osallistujien mukaan, Vanhusten Kotiapusäätiö, Havukosken Palvelutalo, Eteläinen Rastitie 12. Ilmoittautuminen: p Menokaveri-tukihenkilötoiminnan esittelyä klo Korson Vantaa-info klo Dixin Vantaa-info klo Myyrasti, Jönsaksentie 6, 3. krs klo Myyrmäen korttelikerho, Liesitorin palvelutalo, Vaskivuorentie klo Rajatorpan korttelikerho, Ravintola Edola, Nuijatie 12 Haluatko toimia tukihenkilönä ikäihmiselle ja auttaa kodin ulkopuolella liikkumisessa? Menokaveritukihenkilöiden perehdytys klo 12 15, Talvikkitie 37, 4. krs, ilmoittautumiset viim p , p tai menokaveri@vantaa.fi. Vantaa-Seura ry Nojatuolimatka Kirkonkylän historiaan 5.2. Kestikievari Övre Nybacka, Nybackankuja 4, lisätiedot: p Vantaan Sydän ry Sydänkahvila: Sydänmindfullness klo , Kahvila Christel, Tikkurilan tori 1, omakustanteinen kahvitarjoilu. Lääkäriluento: Ikääntymisen vaikutukset sydämeen 8.2. klo , Kilterin koulun auditorio, Iskostie 8, Sydänkahvila: Ravinnosta voimaa, luennoitsijana ravitsemusterapeutti klo , Hiekkaharjun vapaa-ajantila, Leinikkitie 36, omakustanteinen kahvitarjoilu. Verenpaine puntarissa -luento 6.3. klo , Havukosken palvelukeskus, auditorio, Eteläinen Rastitie 12, sisäänkäynti puiston puolelta.