Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI. Yläkoulu ja toinen aste

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI. Yläkoulu ja toinen aste"

Transkriptio

1 Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI Yläkoulu ja toinen aste

2 SISÄLLYS 1. Yläkoulu: Olet mitä syöt 3 Katsaus ravinnon muuttumiseen kiinteästä energiaksi 2. Yläkoulu: Keuhkojen ja kidusten vertailua 6 3. Yläkoulu: Sykettä nostattavaa 9 Paljonko verta sydän pumppaa? 4. Yläkoulu ja lukio: Käden rakenne Lukio: Rakenteiden vertailua Yläkoulu ja lukio: Pastanmetsästyskilpailu 18 Sanasto 23 Kiitos Perot Museum of Nature and Science ja The Leonardo -museoille avusta oppimateriaalien kehittämisessä.

3 1 yläkoulu olet mitä syöt: miten ravinto muuttuu kiinteästä energiaksi? YDINKYSYMYS Miten ruoka muuttuu ruoansulatusjärjestelmässä kiinteästä aineesta energiaksi, jonka voi varastoida? OPPIMISTUOKION TAVOITE Tutustutaan ruoansulatusjärjestelmän toimintaan ja pohditaan, millaisia fysikaalisia ja kemiallisia muutoksia ruoalle ruoansulatuskanavassa tapahtuu. OHJEET Lue ruoansulatuksesta kertova teksti ja täytä tehtäväsivun kaavio. TIETEELLINEN SANASTO Ruoansulatusjärjestelmä Fysikaalinen muutos Kemiallinen muutos Suu Sylki Ruokatorvi, Mahalaukku Haima Maksa Sappirakko Ohutsuoli Paksusuoli Katso s Aihepiiristä löytyy lisää kiinnostavia tehtäviä Heurekan Suolistossa suhisee -näyttelyn oppimateriaalista: suolistossa-suhisee-tehtavat/ Opettajan sivu 3 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

4 1 tekstiaineisto olet mitä syöt: miten ravinto muuttuu kiinteästä energiaksi? Ruoansulatusjärjestelmä muuntaa syödyn ruoan energiaksi, jota tarvitaan elintoimintoihin. Ruoan matka ruoansulatusjärjestelmän läpi on pitkä. Se alkaa suusta, jossa hampaat jauhavat ja repivät ruoan pieniksi paloiksi. Sylki kostuttaa ja pehmittää ruoan ja aloittaa hiilihydraattien liuottamisen. Kun ruoka on jauhettu riittävän pieneksi ja se on riittävän märkää, lihastoiminta painaa sen nieluun ja ruokatorvea pitkin aina mahalaukkuun asti. Myös haimalla, maksalla ja sappirakolla on tärkeät roolit ruoansulatuksessa. Haima tuottaa entsyymejä, jotka auttavat sulattamaan proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Maksa valmistaa sappea, joka auttaa rasvaa imeytymään elimistöön. Sappi on varastoituna sappirakossa, kunnes sitä tarvitaan. Entsyymit ja sappi pääsevät ohutsuoleen tiehyiden kautta. Mahalaukussa ruoka sekoittuu, ja mahalaukun tuottamat mahahapot hajottavat ruokaa lisää. Mahalaukkua suojaa mahahapoilta limakerros, jota mahalaukku erittää sisäpinnalleen. Osa ruoan sisältämistä aineista, kuten vesi ja sokerit, imeytyvät suoraan mahalaukusta verenkiertoon. Enemmän sulattelua vaativat aineet jatkavat vielä eteenpäin. Kun mahalaukku on muuttanut ruoan nesteeksi, ruoka jatkaa mahanportin lävitse ohutsuoleen. Ohutsuolen pinta-ala on suuri, sillä suolessa on nukkalisäkkeitä. Nukkalisäkkeet ovat pieniä rakenteita, jotka muistuttavat suolen sisäpinnalla kasvavaa nukkaa. Nukkalisäkkeiden seinämien lävitse ruoan ravintoaineet pääsevät siirtymään verenkiertoon. Verenkierto kuljettaa ravintoaineet soluihin, jotka tarvitsevat niitä elääkseen. Kun kaikki käyttökelpoiset ravintoaineet ovat imeytyneet ohutsuolessa, jäljelle jäänyt jäte jatkaa paksusuoleen. Paksusuolessa jäteaineesta poistetaan vesi, jolloin se muuttuu kovemmaksi massaksi, ulosteeksi. Uloste poistuu elimistöstä, kun käyt vessassa. 4 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

5 1 tehtävälomake olet mitä syöt: miten ravinto muuttuu kiinteästä energiaksi? RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄN OSA TAPAHTUVAT FYSIKAALISET MUUTOKSET TAPAHTUVAT KEMIALLISET MUUTOKSET SUU JA SYLKIRAUHASET RUOKATORVI MAHALAUKKU HAIMA, MAKSA, SAPPIRAKKO OHUTSUOLI PAKSUSUOLI Lisätehtävä 1. Tutki, millaisia ruokia sinun kannattaa syödä, jos tarvitset energiaa urheilua tai muita liikunnallisia aktiviteetteja varten. Valitse viisi ruokaa, joiden arvioit olevan hyviä energianlähteitä, ja perehdy niihin tarkemmin. Olitko oikeassa? Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

6 2 yläkoulu keuhkojen ja kidusten vertailua: vertaa erilaisia sopeumia toisiinsa YDINKYSYMYS Miten keuhkojen ja kidusten toiminta eroaa toisistaan? OPPIMISTUOKION TAVOITE Oppilas yhdistää tiedekeskuksessa koetun luokassa opittuun. Oppilas vertailee keuhkoja ja kiduksia sekä ymmärtää elinten rakenteen ja eläimen elinympäristön välisen yhteyden. OHJEET Lue keuhkoista ja kiduksista kertova teksti ja täytä tehtäväsivun kaavio. TIETEELLINEN SANASTO Kidukset Keuhkot Hengityselimistö Kaasujenvaihto Happi Hiilidioksidi Ruokatorvi Henkitorvi Ilmatiehyt Keuhkorakkula Elin Elinjärjestelmä Eliö Kudos Katso s Opettajan sivu 6 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

7 2 tehtävälomake 1/2 keuhkojen ja kidusten vertailua: vertaa erilaisia sopeumia toisiinsa Vertaa erilaisia sopeumia toisiinsa. KEUHKOT KIDUKSET Ilmaa otetaan sisään nenän tai suun kautta. Ilma muuttuu kosteammaksi. Se ohittaa ruokatorven ja jatkaa alas henkitorvea pitkin aina keuhkoihin saakka. Kun ilma saapuu keuhkoihin, ne laajenevat ulospäin, mikä johtuu pallean supistumisesta. Keuhkoissa ilma jatkaa ensin keuhkoputkiin ja sitten pienempiin putkiin, ilmatiehyisiin. Ilmatiehyet haarautuvat ja kapenevat, kunnes ne päättyvät hiekanjyvän kokoisiin ilmarakkuloihin. Ilmarakkuloissa tapahtuu kaasujenvaihto eli happi vaihtuu hiilidioksidiin. Liuenneessa muodossa olevaa happea sisältävä vesi otetaan suuhun ja painetaan kiduksiin. Vesi kulkee kidusten läpi, mikä mahdollistaa kaasujenvaihdon. Kidukset toimivat pintana, jossa vesi pääsee yhteyteen kalan veren kanssa. Kiduksissa on kaasujenvaihtoa varten hyvin suuri pinta-ala. Kiduksissa on useita kidusrihmoja, jotka takaavat, että elimistöön imeytyy riittävästi happea. Vedessä ei ole niin paljon happea kuin ilmassa. Ilmassa on runsaasti happea. 7 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

8 2 tehtävälomake 2/2 keuhkojen ja kidusten vertailua: vertaa erilaisia sopeumia toisiinsa Merkitse alla olevaan Venn-diagrammiin kalojen kidusten ja ihmisen keuhkojen yhtäläisyydet ja erot. KEUHKOT KIDUKSET 8 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

9 3 Katso yläkoulu YDINKYSYMYS Miten ihmissydämen pumppaaman veren määrä vaihtelee ihmisen toiminnasta ja rasituksesta riippuen? OPPIMISTUOKION TAVOITE Oppilas yhdistää tiedekeskuksessa koetun luokassa opittuun. Oppilas vertailee ihmissydäntä muiden eläinten sydämiin. Oppilas laskee, paljonko verta hänen sydämensä pumppaa, kun hän tekee erilaisia aktiviteetteja. Lopuksi oppilas vertaa omaa tulostaan lehmän sydämen toimintaan. TIETEELLINEN SANASTO Verenkierto Sydän Tilavuus Elin Elinjärjestelmä Rakenne Toiminta s sykettä nostattavaa Opettajan sivu 9 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

10 3 tehtävälomake 1/2 sykettä nostattavaa Paljonko verta sydämesi pumppaa minuutissa? Tässä tehtävässä selvität, paljonko verta sydämesi pumppaa ulos vasemmasta kammiosta joka minuutti. Ensin sinun on mitattava sykkeesi ja määritettävä sen avulla verimäärä, jonka sydämesi pumppaa. Se tehdään kertomalla sykearvo vasemman kammion pumppaamalla veren määrällä, joka on noin 80 ml. Tee sama erilaisten aktiivisuustasojen osalta ja vertaile tuloksia keskenään. Ohjeet 1. Etsi ranteestasi pulssi. Laske sydämeniskujen määrä 15 sekunnin aikana. Kerro määrä neljällä. Esimerkki: 16 iskua 4 = 64 iskua minuutissa (bpm eli beats per minute). Saatu arvo on leposykkeesi. 2. Tee seuraavaksi erilaisia aktiviteetteja ja laske, paljonko verta sydämesi pumppaa minuutissa? 3. Kaava veren minuutissa pumpattuun määrään: syke 80 ml (yhden iskun aikana pumpatun veren määrä) = minuutissa pumpatun veren määrä (Esimerkki: 64 bpm 80 ml = ml minuutissa) AKTIVITEETTI ISKUJA MINUUTISSA YHDEN ISKUN AIKANA PUMPATUN VEREN MÄÄRÄ MINUUTIN AIKANA PUMPATUN VEREN MÄÄRÄ ISTUMINEN, LEVOSSA LATTIALLA MAKAAMINEN PAIKALLAAN JUOKSEMISEN (2 MIN.) JÄLKEEN 10 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

11 3 tehtävälomake 2/2 sykettä nostattavaa 1. Mitä iskutilavuus tarkoittaa? 2. Mitkä tekijät vaikuttavat siihen, miten nopea syke on? 3. Laske, paljonko verta sydämesi pumppaa päivässä. Eläinten Body Worlds -näyttelyssä on esillä sonnin sydän. Naudan sydän pumppaa verta noin 995 ml iskua kohden. Jos naudan leposyke on 39 bpm, kuinka paljon verta sen sydän pumppaa minuutissa? Miten tulos eroaa oman sydämesi tuloksesta? 11 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

12 4 yläkoulu ja toinen aste käden rakenne YDINKYSYMYS Miltä ihmiskäden luu- ja lihasrakenne näyttää? OPPIMISTUOKION TAVOITE Oppilaat tekevät mallin ihmiskäden rakenteesta ja tunnistavat lihasten, jänteiden, nivelten ja nivelsiteiden toiminnot. TIETEELLINEN SANASTO Lihakset liikuttavat luita Jänteet liittävät lihakset luihin Nivelet kahden luun yhtymäkohta Nivelsiteet liittävät luun ja luun MATERIAALIT Kullakin oppilaalla: Pala kapalevyä, tusseja, kymmenen 40 cm:n narunpätkää, 46 pätkää pilliä, liimaa, tehtäväsivu OHJEET Anna oppilaiden etsiä ja tutkia kuvia ihmiskäden luustosta ja lihaksistosta ja luonnostella tehtäväsivulle sormi-, kämmen-, ranne-, kyynär- ja värttinäluita, jänteitä ja nivelsiteitä. Anna kullekin oppilaalle kädenkokoinen pala kapalevyä. Oppilaat asettavat kätensä kapalevylle ja piirtävät käden ja ranteen ääriviivat. Oppilaat piirtävät aiempien luonnostensa perusteella kädenjälkeensä huolellisesti sormi-, kämmen- ja ranneluut sekä osan kyynärja värttinäluusta. Pyydä oppilaita erottamaan eri väreillä toisistaan sormi-, kämmen- ja ranneluut sekä kyynär- ja värttinäluu. Tutkimustensa perusteella oppilaat merkitsevät kädenjälkensä kummallekin puolelle rastit kohtiin, joissa jänteiden päät ovat. Leikataan käden kuva osiin nivelten kohdalta niin, että sormiluut jäävät erillisiksi paloiksi. Kiinnitetään jänteet (pillinpalat) rastilla merkittyihin kohtiin. Liimataan kunkin sormiluun päähän lihas (narunpätkä), joka kiinnitetään sitä vastaavan jänteen lävitse. Oppilaat keskustelevat yhdessä lihasten, jänteiden ja luiden välisistä suhteista ja vastaavat tehtäväsivun kysymyksiin. TEHTÄVÄN MUKAUTUS Anna tukea tarvitseville oppilaille malli kädenjäljestä. Voit esittää, miten kädenjälki leikataan osiin ja miten jänteet ja lihakset liitetään. Tietotekniikan integrointi tehtävään ja verkkosivustoja Opettajan sivu 12 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

13 4 opettajan malli kädenjäljestä käden rakenne kiinnitä lihakset sormiluiden päihin jänteet nivelet (leikkaa) Opettajan sivu 13 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

14 4 tehtävälomake käden rakenne 1. Merkitse kuvaan sormi-, kämmen-, ranne-, kyynär- ja värttinäluu. 2. Kuvaile lihasten, luiden, jänteiden, nivelten ja nivelsiteiden välisiä suhteita. 3. Määrittele seuraavien ruumiinosien toiminta. a. Lihas b. Jänne c. Nivel d. Nivelside 14 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

15 3 5 olevasta toinen aste YDINKYSYMYS Miten homologiset rakenteet tukevat teoriaa yhteisistä kantamuodoista ja luonnonvalinnasta? OPPIMISTUOKION TAVOITE Oppilaat tarkastelevat ja kirjaavat muistiin erilaisia anatomisia rakenteita, vertaavat niiden yhtäläisyyksiä muiden eläinten rakenteisiin ja määrittävät, ovatko rakenteet analogisia vai homologisia. TIETEELLINEN SANASTO Homologiset rakenteet elimistön osat, jotka ovat sekä rakenteellisesti että geneettisesti samankaltaisia kuin verrattavien lajien osat Analogiset rakenteet rakenteet, jotka ovat toiminnaltaan samankaltaisia, mutta joilla ei ole geneettistä yhteyttä Luonnonvalinta katso määritelmä lopussa sanastosta rakenteiden vertailua: analogiset ja homologiset rakenteet Opettajan sivu 15 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

16 5 tehtävälomake 1/2 rakenteiden vertailua: analogiset ja homologiset rakenteet Eri eläinlajeilla on monia samankaltaisia piirteitä. Niitä tutkimalla voidaan arvioida, miten läheistä sukua eläinlajit ovat toisilleen. Eri eläinlajien samankaltaiset piirteet jaetaan kahteen luokkaan: Homologiset rakenteet Elimistön osat, jotka ovat sekä rakenteellisesti että geneettisesti samankaltaisia kuin verrattavien lajien osat Analogiset rakenteet Toiminnaltaan samankaltaisia rakenteita, joilla ei kuitenkaan ole geneettistä yhteyttä Pohdi, onko seuraavissa esimerkeissä kyse homologisista vai analogisista rakenteista. lintujen ja perhosten siivet ihmisen ja kalmarin silmät ihmisen käden ja lepakon siiven luusto kirahvin ja lampaan sorkat 16 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

17 5 tehtävälomake 2/2 rakenteiden vertailua: analogiset ja homologiset rakenteet Eläinten Body Worlds -näyttelyssä on esillä näytteitä hyvin erilaisista eläimistä, kalmareista kaniineihin ja kirahveista kissoihin. Tutki ennen näyttelykäyntiä tai sen jälkeen eri eläinten plastinoituja näytteitä Eläinten Body Worlds -näyttelyn sivuilta. Kiinnitä huomiota erilaisiin rakenteisiin ja niiden käyttöön sekä siihen, millä muilla lajeilla on samankaltainen rakenne. Kirjaa havaintosi oheiseen taulukkoon. LAJI JA RAKENNE RAKENTEEN KÄYTTÖ MILLÄ MUILLA LAJEILLA ON SAMANLAINEN RAKENNE? ANALOGINEN VAI HOMOLOGINEN Miten homologiset rakenteet tukevat evoluutioteoriaa ja teorioita yhteisistä kantamuodoista ja luonnonvalinnasta? 17 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

18 6 yläkoulu ja toinen aste pastanmetsästys YDINKYSYMYS Miten eläimet hyödyntävät tiettyjä anatomisia sopeumiaan selviytyäkseen ympäristössään? OPPIMISTUOKION TAVOITE Oppilaat hahmottavat, miten yksittäiset piirteet auttavat eläintä selviytymään ja miten suotuisat piirteet siirtyvät sukupolvelta toiselle. MATERIAALIT Koko luokalla: Kaksi pakettia pastaa, esimerkiksi makaroneja Seitsemälle ryhmälle erilaiset keittiövälineet tai muut työkalut (haarukat, lusikat, veitset, pinsetit, salaattiottimet, lastat jne.) Sekuntikello Kullakin ryhmällä: pahvimuki Kilpailun kirjurilla: tulostaulukko Kullakin oppilaalla: paperia, kyniä OHJEET Tässä tehtävässä oppilaat ovat metsästäjiä tai ruokaa etsiviä saalistajia. Kysy aluksi oppilailta, millaiset ominaisuudet ovat hyödyksi petoeläimelle ja millaisia ominaisuuksia se tarvitsee selviytyäkseen. Jaa oppilaat seitsemään ryhmään. Anna kullekin ryhmälle tehtäväsivu, ruutupaperia, yksi työkaluista ja pahvimuki. Kerro oppilaille, että he saavat toimia itse saalistajina, joiden saalista on pasta. Anna oppilaiden lukea metsästyksen säännöt. Vastaa mahdollisiin kysymyksiin. Vie oppilaat ulos tai johonkin isoon tilaan. Tilaa on oltava paljon. Levitä 250 makaronia luokan kokoon nähden riittävän laajalle alueelle. Anna oppilaille minuutti aikaa kerätä omalla työkalullaan mahdollisimman paljon pastaa. Kun minuutti umpeutuu, ryhmä laskee keräämänsä makaronit. Vähiten pastaa kerännyt ryhmä ei selviydy seuraavaan kauteen. Laske jäljellä olevat makaronit ja kaksinkertaista sen määrä seuraavaa kierrosta varten (kuvaa saaliseläinten lisääntymistä). Jatkakaa peliä, kunnes jäljellä on vain yksi ryhmä. Kutsu oppilaat koolle ja keskustelkaa havainnoista. Mikä ryhmä selvisi pisimpään ja mikä siihen voisi olla syynä? OPPIMISTA SYVENTÄVÄ PROJEKTI Peliä voi soveltaa niin, että keskustellaan myös saaliseläinten selviytymiseen vaikuttavista piirteistä. Käytä erilaisia pastatyyppejä (erimuotoisia, -värisiä ja niin edelleen) ja toista peli niin, että kukin pastatyyppi lisääntyy jälleen aina kierroksen jälkeen. Oppilaat voivat tarkastella kunkin kierroksen lopussa jäljelle jäänyttä pastamäärää, piirtää kuvaajan ja keskustella syistä, miksi jotkin pastatyypit selviytyvät paremmin. TIETEELLINEN SANASTO Perinnölliset piirteet Luonnonvalinta Sopeuma Katso s Opettajan sivu 18 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

19 6 tehtävä pastanmetsästyskilpailu Opettaja antaa kullekin ryhmälle metsästysvälineet, jotka edustavat koko populaation variaatiota ja ryhmien välisiä eroja. Noudata metsästyksessä seuraavia sääntöjä: METSÄSTYSSÄÄNNÖT 1. Nimeä ryhmä työkaluvariaation mukaan. 2. Pastaa ei saa poimia käsin, ainoastaan annetulla työkalulla. Pasta kerätään pahvimukiin. 3. Pastapopulaation edustajia metsästetään työkaluilla laajalta alueelta. 4. Ensimmäisellä kerralla populaatiossa on 250 pastayksilöä. Kunkin minuutin mittaisen metsästyskauden jälkeen, kunkin ryhmän pahvimukista lasketaan pastan määrä. 5. Vähiten pastaa saalistanut ryhmä ei valitettavasti selviydy seuraavaan kauteen. 6. Sukupuuttoon kuolleen ryhmän on autettava levittämään ympäristöön lisää pastaa, sillä saalistamatta jäänyt pasta lisääntyy ja sen määrä kaksinkertaistuu. 7. Metsästysvuodet toistuvat, kunnes yksi variaatio on voittanut kilpailun ja muut variaatiot ovat sukupuutossa. 19 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

20 6 tehtävälomake 1/3 pastanmetsästyskilpailu tulostaulukko 1. METSÄSTYSVUOSI 2. METSÄSTYSVUOSI TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ 3. METSÄSTYSVUOSI 4. METSÄSTYSVUOSI TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ 5. METSÄSTYSVUOSI 6. METSÄSTYSVUOSI TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ TYÖKALU/RYHMÄ KERÄTYN PASTAN MÄÄRÄ 20 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

21 6 tehtävälomake 2/3 pastanmetsästyskilpailu KYSYMYKSIÄ 1. Millä ryhmällä oli vähiten hyödyllinen variaatio ensimmäisen metsästysvuoden aikana? Mistä tiedetään, että se ei ollut hyödyllinen? 2. Millä ryhmällä oli hyödyllisin variaatio? Perustele. 3. Piirrä kuvaaja, joka esittää kunkin metsästysvuoden tuottavuuden työkalukohtaisesti. Mitä muuttujaa x-akseli edustaa? Mitä muuttujaa y-akseli edustaa? 21 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

22 6 tehtävälomake 3/3 pastanmetsästyskilpailu 4. Miten eläimet hyödyntävät anatomisia sopeumiaan selviytyäkseen ympäristöissään? 5. Pohdi pastanmetsästyksestä oppimasi perusteella, miten eläimen piirteet vaikuttavat sen kykyyn selviytyä ympäristössään. 6. Mitä voisi tapahtua, jos eläimen sijoittaisi sille vieraaseen ympäristöön? 22 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

23 SANASTO Sopeuma Rakenteellinen piirre tai toimintamalli, jonka ansiosta eliö selviytyy paremmin tietyssä ympäristössä. Analoginen rakenne Analogiset rakenteet ovat toiminnaltaan samankaltaisia, mutta niillä ei ole geneettistä yhteyttä. Suojaväri Eläimen väri tai kuviointi, jonka avulla se pystyy sulautumaan ympäristöönsä. Verenkierto Sydämestä ja verisuonista koostuva järjestelmä, jonka avulla veri kiertää elimistössä. Tieteellinen luokittelu Eliöiden ryhmittely niiden evolutiivisten suhteiden perusteella. Ruoansulatusjärjestelmä Ruoansulatuskanava sekä sylkirauhaset, maksa, haima ja muut ruoansulatukseen osallistuvat elimet. Umpieritysjärjestelmä Elimistön järjestelmä, joka koostuu umpirauhasista ja niiden erittämistä hormoneista. Ympäristö Kaikki eliöön, populaatioon tai eliöyhteisöön ja niiden selviytymiseen ja kehittymiseen vaikuttavat elolliset ja elottomat tekijät. Eritysjärjestelmä Järjestelmä, joka erittää kuona-aineet ulos elimistöstä. Esimerkiksi elimistön veden määrää säätelevä ja aineenvaihdunnan tuottamia kuona-aineita verestä suodattava ja poistava elinjärjestelmä. Eritysjärjestelmän tärkeimmät elimet ovat munuaiset, virtsanjohtimet, virtsaputki ja virtsarakko. Fysiologia Eliöiden mekaaniset, fysikaaliset ja biokemialliset toiminnot. Elinympäristö Luonnonympäristö tai muu alue, jolla eliö tai eläinkanta normaalisti elää. Elinympäristö koostuu sekä elottomista tekijöistä, kuten maaperästä, kosteudesta, lämpötilasta ja valon saatavuudesta, että elollisista tekijöistä, kuten ravinnon saatavuudesta ja saalistajista. Talvihorros Syvää unta muistuttava säännelty alilämpöisyyden tila, jonka avulla jotkin eläimet selviytyvät talven yli. Homeostaasi Eliön tai solun taipumus säännellä ulkoisista olosuhteista riippumatta sisäisiä olosuhteitaan, kuten elimistön nesteiden kemiallista tasapainoa, terveyden ja toimintakyvyn säilyttämiseksi. Homologinen rakenne Elimistön osat, jotka ovat sekä rakenteellisesti että geneettisesti samankaltaisia kuin verrattavien lajien osat. 23 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

24 Perinnölliset piirteet Geneettisesti määrittyneet ominaisuudet tai tilat. Integumentti Ruumiinpeite, joka koostuu ihosta ja siihen liittyvistä rakenteista, kuten hiuksista, kynsistä ja hiki- ja talirauhasista. Opitut piirteet Toimintamalli, jonka eläin on kehittänyt tarkkailemalla muita eläimiä tai joka on opetettu sille. Nivelside Säikeinen, kova sidekudos, joka yhdistää kaksi luuta toisiinsa tai pitää elimen oikealla paikallaan. Muuttoliike Säännönmukainen siirtyminen paikasta toiseen, usein ravinnon vuoksi. Lihaksisto Kaikki elimistön lihakset yhdessä, etenkin tahdonalaiset luustolihakset. Luonnonvalinta Prosessi, jossa sukupolvien saatossa eliöiden hyödylliset perinnölliset ominaisuudet säilyvät populaatiossa haitallisia paremmin. Johtaa ajan myötä uusien sopeumien ja lopulta lajien muodostumiseen. Hermosto Hermosolujen ja kudosten järjestelmä, joka säätelee selkärankaisten ja myös useiden selkärangattomien toimintaa ja reaktioita. Selkärankaisten hermosto on monimutkainen tiedonkäsittelyjärjestelmä, joka koostuu pääasiassa aivoista, selkäytimestä, autonomisesta hermostosta ja ääreishermostosta. Eliö Yksittäinen elämänmuoto, joka kykenee kasvamaan, käyttämään ravintoa aineenvaihdunnassaan ja yleensä myös lisääntymään. Eliöt voivat olla yksi- tai monisoluisia. Hengityselimistö Hengityselimistö koostuu hengityselimistä ja muista hengitysrakenteista, joissa tapahtuu kaasujenvaihto. Hengityselimistö koostuu ilmaa hengittävillä selkärankaisilla keuhkoista ja ilmateistä, kaloilla ja monilla selkärangattomilla kiduksista, madoilla elimistön ulkopinnasta ja hyönteisillä erikoistuneista ilmatiehyistä. Luusto Elimistön järjestelmä, joka koostuu luista ja niihin liittyvistä rustoista ja nivelistä. Luusto toimii elimistön tuki- ja suojarakenteena, tuottaa verisoluja ja varastoi kivennäisaineita. Rakenne Eliön elin tai muu osa. Tieteellinen luokittelu Eläinten ja kasvien luokittelujärjestelmä, jonka avulla ne jaetaan luonnollisiin, toisiinsa liittyviin ryhmiin yhteisen evoluutiohistoriallisen alkuperän perusteella. Nykyisin käytetyt perustaksonit ovat suurimmasta yksiköstä pienimpään: kunta, pääjakso (kasvitieteessä kaari), luokka, lahko, heimo, suku ja laji. 24 Eläinten Body Worlds Yläkoulu ja toinen aste

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

BI4 IHMISEN BIOLOGIA BI4 IHMISEN BIOLOGIA Verenkierto toimii elimistön kuljetusjärjestelmänä 6 Avainsanat fibriini fibrinogeeni hiussuoni hyytymistekijät imusuonisto iso verenkierto keuhkoverenkierto laskimo lepovaihe eli

Lisätiedot

Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI. Alakoulu

Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI. Alakoulu Eläinten Body Worlds OPPIMATERIAALI Alakoulu SISÄLLYS 1. Elämänmuotojen tutkiminen rakenteen ja toiminnan kautta 2. Liikkuminen ja ympäristö 3. Sopeumat: rastityöskentely 4. Sopeumat ihmisen arjessa 5.

Lisätiedot

Ihmiskeho. Ruoansulatus. Jaana Ohtonen Kielikoulu/Språkskolan Haparanda. söndag 16 februari 14

Ihmiskeho. Ruoansulatus. Jaana Ohtonen Kielikoulu/Språkskolan Haparanda. söndag 16 februari 14 Ihmiskeho Ruoansulatus Ruoansulatus Keho voi ottaa talteen ja käyttää hyvin pieniä molekyylejä. Useimmat ravintoaineet ovat suuria molekyllejä. Ravintoaineet on hajotettava pieniksi osasiksi ennen kuin

Lisätiedot

Päästä varpaisiin. Tehtävät. Ratkaisut. Päivitetty 8.4.2013 ISBN 978-951-37-6416-6, 978-951-37-6417-3, 978-951-6418-0. Sisällys (ratkaisut) Johdanto

Päästä varpaisiin. Tehtävät. Ratkaisut. Päivitetty 8.4.2013 ISBN 978-951-37-6416-6, 978-951-37-6417-3, 978-951-6418-0. Sisällys (ratkaisut) Johdanto OPETTAJAN AINEISTO Käyttöehdot Päästä varpaisiin Ihmisen anatomia ja fysiologia Eliisa Karhumäki Mari Kärkkäinen (os. Lehtonen) Päivitetty 8.4.2013 ISBN 978-951-37-6416-6, 978-951-37-6417-3, 978-951-6418-0

Lisätiedot

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki RAVINTO JA SUOLISTO Fit4Life Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki Ruoansulatus järjestelmä: Lisäelimet Sylkirauhaset Hampaat Maksa Haima Sappirakko Tärkeät

Lisätiedot

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen Edellisen leirin Kotitehtävä Tarkkaile sokerin käyttöäsi kolmen päivän ajalta ja merkkaa kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät ruuat

Lisätiedot

TUTKIMUSRAPORTTI. Tutkimme tunnillamme naudan sisäelimiä jotta olisimme käytännössä saaneet nähdä ja kokeilla miten elimet toimivat.

TUTKIMUSRAPORTTI. Tutkimme tunnillamme naudan sisäelimiä jotta olisimme käytännössä saaneet nähdä ja kokeilla miten elimet toimivat. TUTKIMUSRAPORTTI Tutkimme tunnillamme naudan sisäelimiä jotta olisimme käytännössä saaneet nähdä ja kokeilla miten elimet toimivat. KEUHKOT JA SYDÄN Meidän ryhmämme aloitti tutkimuksen keuhkoista ja sydämestä.

Lisätiedot

Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus (yksi kappale) Materiaali (joko tiedostona tai linkkinä) Lähde

Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus (yksi kappale) Materiaali (joko tiedostona tai linkkinä) Lähde Materiaalin nimi Mitä ruualle tapahtuu kehossa? Kohderyhmä 3 6 vuotiaat Materiaalin laatu Työohje Materiaalin sisältö Ruuansulatus Kuvaus (yksi kappale) Tässä työohjeessa tarkastellaan ruuan matkaa kehossa

Lisätiedot

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin Jopa 80% ihmisen

Lisätiedot

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

BI4 IHMISEN BIOLOGIA BI4 IHMISEN BIOLOGIA HENGITYSTÄ TAPAHTUU KAIKKIALLA ELIMISTÖSSÄ 7 Avainsanat hengitys hengityskeskus hengitystiet kaasujenvaihto keuhkorakkula keuhkotuuletus soluhengitys HAPPEA SAADAAN VERENKIERTOON HENGITYSELIMISTÖN

Lisätiedot

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa Suolisto ja vastustuskyky Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen

Lisätiedot

Aineenvaihdunta: Ruuansulatus

Aineenvaihdunta: Ruuansulatus Aineenvaihdunta: Ruuansulatus pääravintoaineet ravinnonotto sulatus imeytys eritys suu ja hampaat sylkirauhaset ruokatorvi maksa vatsalaukku sappirakko haima phutsuoli paksusuoli umpilisäke peräsuoli Aineenvaihdunta:

Lisätiedot

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

BI4 IHMISEN BIOLOGIA BI4 IHMISEN BIOLOGIA IHMINEN ON TOIMIVA KOKONAISUUS Ihmisessä on noin 60 000 miljardia solua Solujen perusrakenne on samanlainen, mutta ne ovat erilaistuneet hoitamaan omia tehtäviään Solujen on oltava

Lisätiedot

Ruoansulatus ja suolisto

Ruoansulatus ja suolisto Ruoansulatus ja suolisto Suoliston ja suolistoflooran terveys on hyvän terveyden ja hyvinvoinnin lähtökohta. Kun suolisto voi huonosti, myös ihminen voi huonosti. Se ei ole ihme, sillä suoliston limakalvo

Lisätiedot

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset RUOANSULATUSPALAPELI Kohderyhmä: Tehtävä soveltuu peruskoulun ihmisen biologian opetukseen. Tehtävän avulla koululuokat voivat syventää tietojaan ruoansulatuselimistön

Lisätiedot

ENERGIAA! ASTE/KURSSI AIKA 1/5

ENERGIAA! ASTE/KURSSI AIKA 1/5 1/5 ASTE/KURSSI Yläasteelle ja lukioon elintarvikkeiden kemian yhteydessä. Sopii myös alaasteryhmille opettajan avustaessa poltossa, sekä laskuissa. AIKA n. ½ tuntia ENERGIAA! Vertaa vaahtokarkin ja cashewpähkinän

Lisätiedot

Aleksi Jokinen, Timo Viljanen & Lassi 81: 1 &82: 4 Ti 3.3.

Aleksi Jokinen, Timo Viljanen & Lassi 81: 1 &82: 4 Ti 3.3. Biologian kurssi 4: Ihmisen biologia Laadi monisteen tehtäviä apuna käyttäen selkeä suullinen esitelmä ihmisen elimistä, niiden rakenteista, toiminnan säätelystä ja yleisimmistä toimintahäiriöistä. Aihe:

Lisätiedot

SISÄELINTEN TUTKIMUSRAPORTTI

SISÄELINTEN TUTKIMUSRAPORTTI SISÄELINTEN TUTKIMUSRAPORTTI Hanna-Riina Raunio 9c Tutkimme 1.11.2012 biologian tunnilla naudan sisäelimiä. Tutkimme munuaisia, maksaa, keuhkoja ja henkitorvea sekä ruokatorvea ja kieltä. Pidin tutkimisesta,

Lisätiedot

Tervetuloa testaamaan tietosi vesielämään liittyvistä. mielenkiintoisista asioista. Käytyäsi Särkänniemen Akvaariossa

Tervetuloa testaamaan tietosi vesielämään liittyvistä. mielenkiintoisista asioista. Käytyäsi Särkänniemen Akvaariossa Tervetuloa testaamaan tietosi vesielämään liittyvistä mielenkiintoisista asioista. Käytyäsi Särkänniemen Akvaariossa ja tutustuttuasi Ahdin Akatemiaan tietosi ovat varmasti karttuneet niin, että kysymyksiin

Lisätiedot

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset RUOANSULATUSPALAPELI Kohderyhmä: Tehtävä soveltuu peruskoulun ihmisen biologian opetukseen. Tehtävän avulla koululuokat voivat syventää tietojaan ruoansulatuselimistön

Lisätiedot

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? Kotitehtävä Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? VÄLIPALA Tehtävä Sinun koulupäiväsi on venähtänyt pitkäksi etkä ehdi ennen illan harjoituksia

Lisätiedot

Anatomia ja fysiologia 1

Anatomia ja fysiologia 1 Anatomia ja fysiologia 1 Tehtävät Laura Partanen 2 Sisällysluettelo Solu... 3 Aktiopotentiaali... 4 Synapsi... 5 Iho... 6 Elimistön kemiallinen koostumus... 7 Kudokset... 8 Veri... 9 Sydän... 10 EKG...

Lisätiedot

Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan kaasuja

Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan kaasuja Eläinten luokittelu Elämän ehdot Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 1. Liikkuminen Pystyy liikuttelemaan kehoaan 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan

Lisätiedot

Broilerin käyttäytyminen ja fysiologia. Broilerinkasvattajien koulutuspäivät Ahlman-instituutti 30.11.2012 ELL Petri Yli-Soini

Broilerin käyttäytyminen ja fysiologia. Broilerinkasvattajien koulutuspäivät Ahlman-instituutti 30.11.2012 ELL Petri Yli-Soini Broilerin käyttäytyminen ja fysiologia Broilerinkasvattajien koulutuspäivät Ahlman-instituutti 30.11.2012 ELL Petri Yli-Soini Tavoitteet Kasvattaja tunnistaa broilerikanan normaalin ja epänormaalin käyttäytymisen

Lisätiedot

Terveysliikunta tähtää TERVEYSKUNNON ylläpitoon: Merkitystä tavallisten ihmisten terveydelle ja selviytymiselle päivittäisistä toimista KESTÄVYYS eli

Terveysliikunta tähtää TERVEYSKUNNON ylläpitoon: Merkitystä tavallisten ihmisten terveydelle ja selviytymiselle päivittäisistä toimista KESTÄVYYS eli TERVEYSLIIKUNNAKSI KUTSUTAAN SÄÄNNÖLLISTÄ FYYSISTÄ AKTIIVISUUTTA, JOKA TUOTTAA SELVÄÄ TERVEYSHYÖTYÄ (passiivisiin elintapoihin verrattuna) ILMAN LIIKUNTAAN LIITTYVIÄ MAHDOLLISIA RISKEJÄ Arki- eli hyötyliikunta

Lisätiedot

VESILIUKOISET VITAMIINIT

VESILIUKOISET VITAMIINIT SUOJARAVINTOAINEET ENERGIAN LISÄKSI TARVITSEMME RAVINTOAINEITA ELINTOIMINTOJEMME YLLÄPITÄMISEEN JA SÄÄTELYTEHTÄVIIN SUOJARAVINTOAINEET VITAMIINIT KIVENNÄISAINEET eli mineraalit VESILIUKOISET VITAMIINIT

Lisätiedot

Solun toiminta. II Solun toiminta. BI2 II Solun toiminta 7. Fotosynteesi tuottaa ravintoa eliökunnalle

Solun toiminta. II Solun toiminta. BI2 II Solun toiminta 7. Fotosynteesi tuottaa ravintoa eliökunnalle Solun toiminta II Solun toiminta 7. Fotosynteesi tuottaa ravintoa eliökunnalle 1. Avainsanat 2. Fotosynteesi eli yhteyttäminen 3. Viherhiukkanen eli kloroplasti 4. Fotosynteesin reaktiot 5. Mitä kasvit

Lisätiedot

BI4 Ihmisen Biologia KAUSTISEN MUSIIKKILUKIO

BI4 Ihmisen Biologia KAUSTISEN MUSIIKKILUKIO BI4 Ihmisen Biologia KAUSTISEN MUSIIKKILUKIO 2016-2017 Tervetuloa BI4-kurssille! Kurssin tavoitteena on, että opiskelija osaa: ihmissolun erilaistumisen pääperiaatteet sekä kudosten ja elinten rakenteet

Lisätiedot

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

BI4 IHMISEN BIOLOGIA BI4 IHMISEN BIOLOGIA 5 HORMONIT OVAT ELIMISTÖN TOIMINTAA SÄÄTELEVIÄ VIESTIAINEITA Avainsanat aivolisäke hormoni hypotalamus kasvuhormoni kortisoli palautesäätely rasvaliukoinen hormoni reseptori stressi

Lisätiedot

4. Yksilöiden sopeutuminen ympäristöön

4. Yksilöiden sopeutuminen ympäristöön 4. Yksilöiden sopeutuminen ympäristöön Sisällys 1. Avainsanat 2. Sopeutuminen 3. Ympäristön resurssit 4. Abioottiset tekijät 1/2 5. Abioottiset tekijät 2/2 6. Optimi- ja sietoalue 7. Yhteyttäminen 8. Kasvien

Lisätiedot

PRO PERUNA RY -perunavoimaa

PRO PERUNA RY -perunavoimaa PRO PERUNA RY -perunavoimaa Pro Peruna Ry Perustettu vuonna 2008 Toimii perunan menekinedistäjä Projektiluonteista toimintaa kuluttajalähtöisesti v. 2012 Kasvata omat perunasi kampanja Kuluttajatutkimus

Lisätiedot

I MUISTAMISEN JA SANAVARASTON AVUKSI

I MUISTAMISEN JA SANAVARASTON AVUKSI I MUISTAMISEN JA SANAVARASTON AVUKSI Samat vinkit hyödyttävät kaikkia kognitiivisia strategioita, joilla toisen kielen oppija operoi. Avainsanat Opetusjakson alussa opettaja jakaa oppilaille ko. jaksossa

Lisätiedot

VIIKKO 3. Ruuansulatus

VIIKKO 3. Ruuansulatus VIIKKO Ruuansulatus VIIKON SISÄLTÖ Video Alkusanat ja anatomia Ruuansulatusnesteet ja suolisto Mistä ruuansulatus muodostuu. 4 Bakteerit hyviä vai huonoja? Syöminen käytännössä Korjaavia toimenpiteitä

Lisätiedot

VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1

VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1 VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1 YHDEN HARJOITUSKERRAN KOKONAISUUS Ihmisen fyysinen kasvu Kasvu pituuden, painon ja kehon osien sekä elinjärjestelmien kasvua kasvu noudattaa 95%:lla tiettyä kaavaa, mutta

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliitto

Suomen Suunnistusliitto Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Urheilijan ravitsemus Ravitsemussuositukset Monipuolista ja värikästä Sopivasti ja riittävästi Nauttien ja kiireettömästi Ruokaympyrä Ruokakolmio Lautasmalli

Lisätiedot

RUUANSULATUS. Enni Kaltiainen

RUUANSULATUS. Enni Kaltiainen RUUANSULATUS Enni Kaltiainen Ruuansulatus Mitä solu tarvitsee? Ruuan reitti - suu - nielu, ruokatorvi - maha - ohutsuoli - paksusuoli Säätely h"p://mediaserver- 2.vuodatus.net/g/79900/1235391893_karvinen.jpg

Lisätiedot

PROBIOOTIT KODINHOIDOSSA SYVENTÄVÄÄ TIETOA

PROBIOOTIT KODINHOIDOSSA SYVENTÄVÄÄ TIETOA PROBIOOTIT KODINHOIDOSSA SYVENTÄVÄÄ TIETOA MITÄ OVAT MIKRO-ORGANISMIT? Mikro-organismi tai mikrobi on organismi, joka on niin pieni, ettei sitä näe paljaalla silmällä. Vain siinä tapauksessa, kun niitä

Lisätiedot

BIOLOGIA 1. kurssi 7. luokka

BIOLOGIA 1. kurssi 7. luokka 1. kurssi 7. luokka Kurssin tavoitteena on ohjata oppilasta ymmärtämään elämän perusilmiöitä ja vesiekosysteemien rakennetta ja toimintaa. Tavoitteena on, että oppilas oppii tunnistamaan ja luokittelemaan

Lisätiedot

Yhtäläisyydet selkärankaisten aivoissa, osa II. Niko Lankinen

Yhtäläisyydet selkärankaisten aivoissa, osa II. Niko Lankinen Yhtäläisyydet selkärankaisten aivoissa, osa II Niko Lankinen Sisältö Neuroneille tyypilliset molekyylit Suoraa jatkoa Niinan esitykseen Alkion aivojen vertailua Neuromeerinen malli Neuromeerisen mallin

Lisätiedot

Sydän- ja verenkiertoelimistön toiminta rasituksen aikana

Sydän- ja verenkiertoelimistön toiminta rasituksen aikana Sydän- ja verenkiertelimistön timinta rasituksen aikana Terve Urheilija iltaseminaari 5.3.2013 Niina Mutanen, testauspäällikkö, LitM Tampereen Urheilulääkäriasema 1 Sydän- ja verenkiertelimistö Verenkiertelimistö

Lisätiedot

Luku 8 Miten järvessä voi elää monta kalalajia?

Luku 8 Miten järvessä voi elää monta kalalajia? Luku 8 Miten järvessä voi elää monta kalalajia? 8. Miten järvessä voi elää monta kalalajia? Sisällysluettelo Eri kalalajit viihtyvät järven erilaisissa ympäristöissä. (54A) Suun muoto ja rakenne paljastavat

Lisätiedot

Mahamysteeri. Mitkä ruoka-aineet sisältävät näitä aineita?

Mahamysteeri. Mitkä ruoka-aineet sisältävät näitä aineita? KOHDERYHMÄ: Työ voidaan tehdä yläkoulussa tai lukiossa. Teorian laajuus riippuu ryhmän tasosta/iästä. Parhaiten työ soveltuu yläkouluun kokonaisuuteen elollinen luonto ja yhteiskunta. KESTO: 1 h. MOTIVAATIO:

Lisätiedot

7. MAKSA JA MUNUAISET

7. MAKSA JA MUNUAISET 7. MAKSA JA MUNUAISET 7.1. Maksa myrkkyjentuhoaja SIJAINTI: Vatsaontelon yläosassa, oikealla puolella, välittömästi pallean alla Painaa reilun kilon RAKENNE: KAKSI LOHKOA: VASEN JA OIKEA (suurempi), VÄLISSÄ

Lisätiedot

Luku 21. Evoluution perusteet

Luku 21. Evoluution perusteet 1. Evoluutio käsitteenä a. Mitä käsite evoluutio tarkoittaa? b. Miten evoluutiota tapahtuu? c. Mitkä ovat evoluution päämääriä? 2. Evoluution todisteita Mitä seuraavat evoluution todisteet osoittavat evoluutiosta?

Lisätiedot

Sisällys Maapallo täynnä elämää Ympäri Eurooppaa

Sisällys Maapallo täynnä elämää Ympäri Eurooppaa Sisällys Maapallo täynnä elämää 1 Erilaisia eliöitä... 8 2 Pieni ja kestävä itiö... 12 3 Siemenestä kasviksi... 18 4 Tasalämpöiset selkärankaiset... 22 5 Vaihtolämpöiset selkärankaiset... 26 6 Selkärangattomia

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli Yläkouluakatemia 2016-2017 Vko 31 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Ravintovalmennuksen tavoitteet

Lisätiedot

PUHDISTAA POISTAA MYRKKYJÄ TUKEE RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄÄ. ATeamSuomi.com merenheimo@gmail.com 1

PUHDISTAA POISTAA MYRKKYJÄ TUKEE RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄÄ. ATeamSuomi.com merenheimo@gmail.com 1 PUHDISTAA POISTAA MYRKKYJÄ TUKEE RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄÄ merenheimo@gmail.com 1 PUHDISTAA KEHOA Tehokas yhdistelmä ravintoaineita tehostavat suoliston toimintaa ja tukevat suolistossa jo olevia hyödyllisiä

Lisätiedot

Vahva suolisto vahva vastustuskyky. Matti Vire 7.9.2013

Vahva suolisto vahva vastustuskyky. Matti Vire 7.9.2013 Ihmisen ruuansulatuksen muodostavat: Suu Mahalaukku Maksa (sappi) Haima Ohutsuoli Paksusuoli Peräsuoli Suun tehtävät: Pureskelu Syljen eritys Entsyymien eritys Mahalaukun tehtävät: Suolahapon eritys Pepsiinin

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 36 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI SUOJARAVINTOAINEET https://www.youtube.com/watch?v=cgcpdskk1o8&spfreload=10

Lisätiedot

8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA. Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8)

8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA. Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8) 8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8) Mitä leipä on? Kivennäisaineita Magnesiumia Rautaa Kaliumia Hivenaineita Sinkkiä Seleeniä Vettä Energiaa Hiilihydraatteja Proteiineja

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Luuston tehtävät Luuston rakenne Luuston muodostuminen ja uusiutuminen Luuston ja hampaiden hyvän huollon merkitys Luustoterveyden kulmakivet

SISÄLTÖ. Luuston tehtävät Luuston rakenne Luuston muodostuminen ja uusiutuminen Luuston ja hampaiden hyvän huollon merkitys Luustoterveyden kulmakivet LUUSTO 2018 SISÄLTÖ Luuston tehtävät Luuston rakenne Luuston muodostuminen ja uusiutuminen Luuston ja hampaiden hyvän huollon merkitys Luustoterveyden kulmakivet LUUSTON TEHTÄVÄT Tukiranka Hampaat (syöminen)

Lisätiedot

Hyvinvointianalyysi ja kehonkoostumusmittaus ravintovalmennuksessa. - Olli Patja - www.fairpro.fi

Hyvinvointianalyysi ja kehonkoostumusmittaus ravintovalmennuksessa. - Olli Patja - www.fairpro.fi Hyvinvointianalyysi ja kehonkoostumusmittaus ravintovalmennuksessa - Olli Patja - www.fairpro.fi Ravintovalmentajan sudenkuopat Sanat eivät riitä kertomaan Tarvitaan tietoa todellisesta tilasta Kuinka

Lisätiedot

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon FORMARE 2015 Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon Sisältö Kalorit ja kulutus Proteiini Hiilihydraatti Rasva Vitamiinit Kivennäis- ja hivenaineet Vesi ja nesteytys Ravintosuositukset

Lisätiedot

Miten harjoittelua tulisi muuttaa, kun ikää tulee lisää? Käytännön vinkit ja harjoitteet ammattilaisilta

Miten harjoittelua tulisi muuttaa, kun ikää tulee lisää? Käytännön vinkit ja harjoitteet ammattilaisilta Tarvitseeko höntsääjä oheisharjoittelua? Miten harjoittelua tulisi muuttaa, kun ikää tulee lisää? Käytännön vinkit ja harjoitteet ammattilaisilta Tarvitseeko höntsääjä oheisharjoittelua? - Taito (tasapaino,

Lisätiedot

luontopolkuja punaisilla naruilla

luontopolkuja punaisilla naruilla luontopolkuja punaisilla naruilla Kevään merkit Eniten kasvilajeja ympyrässä Mikä tästä meni/ Mikä täällä voisi asua? Runo tästä paikasta Ötökät maassa Taidenäyttely Kevään merkit YM, AI pareittain tai

Lisätiedot

HARRASTUSKOIRAN ENSIAPU JA TERVEYDENHUOLTO. Lotta Axelson,Ell Eläinlääkäriasema Mevet

HARRASTUSKOIRAN ENSIAPU JA TERVEYDENHUOLTO. Lotta Axelson,Ell Eläinlääkäriasema Mevet HARRASTUSKOIRAN ENSIAPU JA TERVEYDENHUOLTO Lotta Axelson,Ell Eläinlääkäriasema Mevet Ongelmien ennaltaehkäisy hyvä peruskunto monipuolinen liikunta, ei ylirasitusta, ei hetkellisiä innostumisia, maastovaihtelut,

Lisätiedot

Lintujen anatomia sekä ensiapu öljyonnettomuudessa

Lintujen anatomia sekä ensiapu öljyonnettomuudessa Lintujen anatomia sekä ensiapu öljyonnettomuudessa Helsingin Yliopisto, Eläinlääketieteellinen tiedekunta Luennon aiheita Millainen on terve lintu? Mitä öljy tekee linnulle? Miten öljyyntynyttä lintua

Lisätiedot

Biologia. Pakolliset kurssit. 1. Eliömaailma (BI1)

Biologia. Pakolliset kurssit. 1. Eliömaailma (BI1) Biologia Pakolliset kurssit 1. Eliömaailma (BI1) tuntee elämän tunnusmerkit ja perusedellytykset sekä tietää, miten elämän ilmiöitä tutkitaan ymmärtää, mitä luonnon monimuotoisuus biosysteemien eri tasoilla

Lisätiedot

TÄS ON PROTSKUU! Missä yhteyksissä olet törmännyt sanaan proteiini tai valkuaisaine?

TÄS ON PROTSKUU! Missä yhteyksissä olet törmännyt sanaan proteiini tai valkuaisaine? TÄS ON PROTSKUU! KOHDERYHMÄ: Työ soveltuu parhaiten yläkouluun kurssille elollinen luonto ja yhteiskunta, sekä lukioon kurssille KE1. KESTO: Työ koostuu kahdesta osasta: n. 30 min/osa. MOTIVAATIO: Mitä

Lisätiedot

JUUSTON VALMISTUS ENTSYYMIEN AVULLA

JUUSTON VALMISTUS ENTSYYMIEN AVULLA 1 / 5 JUUSTON VALMISTUS ENTSYYMIEN AVULLA TYÖN TAVOITE Työn tavoitteena on havainnollistaa olosuhteiden vaikutusta entsyymien toimintaan, sekä perehtyä mikrobien avulla tuotettuihin entsyymeihin, joita

Lisätiedot

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI 2 11.8.2015 PALAUTUMINEN -kehittymisen kulmakivi - Harjoittelun tarkoitus

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes ja keho

Tyypin 2 diabetes ja keho ROB TAUB Robilla on tyypin 2 diabetes Tyypin 2 diabetes ja keho Miten diabetes vaikuttaa kehoosi DENISE TROUTMAN Denisellä on tyypin 2 diabetes ROGÉRIO SILVA Rogériolla on tyypin 2 diabetes PORTUGAL tyypin

Lisätiedot

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

BI4 IHMISEN BIOLOGIA BI4 IHMISEN BIOLOGIA KESKUS- JA ÄÄREISHERMOSTO SÄÄTELEVÄT ELIMISTÖN TOIMINTAA Elimistön säätely tapahtuu pääasiassa hormonien ja hermoston välityksellä Hermostollinen viestintä on nopeaa ja täsmällistä

Lisätiedot

Tehtävät Lukuun 15. Symbioosi 1. Tehtävä 1. Eliökunnan kehitys - vedestä maalle siirtyminen

Tehtävät Lukuun 15. Symbioosi 1. Tehtävä 1. Eliökunnan kehitys - vedestä maalle siirtyminen Tehtävät Lukuun 15. Tehtävä 1. Eliökunnan kehitys - vedestä maalle siirtyminen Eliöiden kehittyminen vesielämään sopeutuneista eliöistä maalla eläviin kasveihin ja eläimiin vaati monia muutoksia niiden

Lisätiedot

Ruoka- ja ravintoaineet 12

Ruoka- ja ravintoaineet 12 Sisällys Johdanto (Anna-Maija Tiainen) 9 1 Ruoka- ja ravintoaineet 12 Energia ja energiaravintoaineet (Senja Arffman) 13 Hiilihydraatit 14 Proteiinit 16 Rasvat 17 omega-3 ja -6 -rasvahapot 19 Alkoholi

Lisätiedot

ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN

ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN Dehkon 2D-hanke (Tyypin 2 diabeteksen ehkäisyhanke) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Kakkostyypin diabetesta ehkäisevät Painonhallinta Hyvät ruokavalinnat kuitu

Lisätiedot

OMINAISUUS- JA SUHDETEHTÄVIEN KERTAUS. Tavoiteltava toiminta: Kognitiivinen taso: Ominaisuudet ja suhteet -kertaus

OMINAISUUS- JA SUHDETEHTÄVIEN KERTAUS. Tavoiteltava toiminta: Kognitiivinen taso: Ominaisuudet ja suhteet -kertaus Harjoite 12: Tavoiteltava toiminta: Materiaalit: OMINAISUUS- JA SUHDETEHTÄVIEN KERTAUS Kognitiivinen taso: Ominaisuudet ja suhteet -kertaus Toiminnan tavoite ja kuvaus: Oppilaat ratkaisevat paperi- ja

Lisätiedot

Keski-Suomen luontomuseo

Keski-Suomen luontomuseo Keski-Suomen luontomuseo Tehtävät 0-1 lk. Tässä näet museon pohjapiirroksen. Se on meidän karttamme tällä kierroksella. Hei! Olen oppaasi Kalle. Kun teet ristikon saat tietää, mikä eläin minä olen. 1.

Lisätiedot

Päihdeilmiö-rastirata. Tehtävien purku

Päihdeilmiö-rastirata. Tehtävien purku Päihdeilmiö-rastirata Tehtävien purku Rasti 1. Totta vai tarua päihteistä 1. Yli 90 % tupakoivista aikuisista on aloittanut tupakoinnin alaikäisenä. Totta. Lähes kaikki nykyisin tupakoivat aikuiset ovat

Lisätiedot

Näytteenotto -ohjeet AI/ND:n varalta

Näytteenotto -ohjeet AI/ND:n varalta Näytteenotto -ohjeet AI/ND:n varalta Eläinten terveys ja hyvinvointi - yksikkö/ Sari Haikka Patologian tutkimusyksikkö/ Laila Rossow 2.1.2007 1 Verinäyte Pyyhkäisynäyte Yksilöverinäytteet otetaan linnusta

Lisätiedot

Liikunta. Terve 1 ja 2

Liikunta. Terve 1 ja 2 Liikunta Terve 1 ja 2 Käsiteparit: a) fyysinen aktiivisuus liikunta b) terveysliikunta kuntoliikunta c) Nestehukka-lämpöuupumus Fyysinen aktiivisuus: Kaikki liike, joka kasvattaa energiatarvetta lepotilaan

Lisätiedot

Kanttulan Hirven Teemanumero kevät 2016 VIIS-AAT SANOMAT IHMINEN. Kuvat: Curly ry

Kanttulan Hirven Teemanumero kevät 2016 VIIS-AAT SANOMAT IHMINEN. Kuvat: Curly ry Kanttulan Hirven Teemanumero kevät 2016 VIIS-AAT SANOMAT IHMINEN Kuvat: Curly ry SISÄLLYSLUETTELO 3 Testaa tietosi! 4 Luusto - Artturi ja Eino 5 Hampaiden pesu - Artturi ja Eino 6 Lihakset - Aada ja Joanna

Lisätiedot

Pörinää ilmassa, möyrimistä maassa - madot ja hyönteiset luonnossa

Pörinää ilmassa, möyrimistä maassa - madot ja hyönteiset luonnossa Pörinää ilmassa, möyrimistä maassa - madot ja hyönteiset luonnossa Jarkko Niemi, Luonnonvarakeskus Lasten Yliopisto, Seinäjoki, 16.4.2016 Luennon sisältö Mitä ovat hyönteiset ja madot Mikä on niiden rooli

Lisätiedot

LIHASHUOLTO URHEILIJAN OMAT TOIMENPITEET: - tasapainoinen elämänrytmi. Ø päiväjärjestys uni / valvominen, ruokailuajat

LIHASHUOLTO URHEILIJAN OMAT TOIMENPITEET: - tasapainoinen elämänrytmi. Ø päiväjärjestys uni / valvominen, ruokailuajat LIHASHUOLTO Lihashuolto tarkoittaa joukkoa toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on valmistaa urheilijaa suoritukseen ja edistää palautumista harjoituksesta tai kilpailusta. Palautumisella tarkoitetaan fyysisen

Lisätiedot

Solun toiminta. II Solun toiminta. BI2 II Solun toiminta 8. Solut tarvitsevat energiaa

Solun toiminta. II Solun toiminta. BI2 II Solun toiminta 8. Solut tarvitsevat energiaa Solun toiminta II Solun toiminta 8. Solut tarvitsevat energiaa 1. Avainsanat 2. Solut tarvitsevat jatkuvasti energiaa 3. Soluhengitys 4. Käymisreaktiot 5. Auringosta ATP:ksi 6. Tehtävät 7. Kuvat Avainsanat:

Lisätiedot

Koiran sydänsairaudet

Koiran sydänsairaudet Koiran sydänsairaudet Voedingsovergevoeligheid KOIRAN SYDÄNSAIRAUDET Koiran sydänsairaudet ovat yleensä eteneviä: ne pahenevat hitaasti, mutta varmasti. Hyvällä hoidolla, sopivalla ruokavaliolla ja lääkityksen

Lisätiedot

perustettu vuonna 1927

perustettu vuonna 1927 perustettu vuonna 1927 RAVINNON MERKITYS Ravinto ja liikunta Kova liikuntaharrastus yhdessä puutteellisen ruokavalion kanssa voi olla riski kasvulle, kehitykselle ja terveydelle!!! Energian riittämättömän

Lisätiedot

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein. Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein. 1. Ruoka-ainekolmiossa ne elintarvikkeet, joita on hyvä syödä joka päivä,

Lisätiedot

Talvinen luonto -tehtävärastit. Avainsanat: biologia, talvehtiminen. Luokkataso: 5.-6. lk. Välineet: väritulostus, kontaktointi/laminointi

Talvinen luonto -tehtävärastit. Avainsanat: biologia, talvehtiminen. Luokkataso: 5.-6. lk. Välineet: väritulostus, kontaktointi/laminointi Suvi Saarnio ja Merja Vaaramaa OuLUMA, sivu 1 Talvinen luonto -tehtävärastit Avainsanat: biologia, talvehtiminen Luokkataso: 5.-6. lk Välineet: väritulostus, kontaktointi/laminointi Suvi Saarnio ja Merja

Lisätiedot

Kenttätyö Riekkola. Kenttälaukku ja varustus

Kenttätyö Riekkola. Kenttälaukku ja varustus Kenttätyö Riekkola Maanantaina 8.9. teemme mittauksia ja havaintoja Riekkolan alueen elottoman ja elollisen luonnon tekijöistä. Opimme tekemään johtopäätöksiä siitä, miten nämä tekijät ovat toisistaan

Lisätiedot

2.1 Solun rakenne - Lisämateriaalit

2.1 Solun rakenne - Lisämateriaalit 2.1 Solun rakenne - Lisämateriaalit Tiivistelmä Esitumaisiset eli alkeistumalliset solut ovat pieniä (n.1-10µm), niissä on vähän soluelimiä, eikä tumaa (esim. arkeonit, bakteerit) Tumalliset eli aitotumalliset

Lisätiedot

Keski-Suomen luontomuseo

Keski-Suomen luontomuseo Keski-Suomen luontomuseo Tehtävät 3-4 lk. Keski-Suomen luontomuseo Keski-Suomen luontomuseo 2 Tässä on museon pohjapiirros. Siihen on merkitty numeroilla, millä kohdalla kukin tehtävä tehdään. Pohjapiirros

Lisätiedot

RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO

RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO - PIKAOPAS - Ruokavalio raskauden aikana (Valio 2017.) MIKSI? Terveellisellä ruokavaliolla voidaan vaikuttaa äidin omaan hyvinvointiin sekä kohdussa kasvavan sikiön hyvinvointiin,

Lisätiedot

Tarkastele kuvaa, muistele matematiikan oppejasi, täytä tekstin aukot ja vastaa kysymyksiin.

Tarkastele kuvaa, muistele matematiikan oppejasi, täytä tekstin aukot ja vastaa kysymyksiin. 1. Pääryhmien ominaispiirteitä Tarkastele kuvaa, muistele matematiikan oppejasi, täytä tekstin aukot ja vastaa kysymyksiin. Merkitse aukkoihin mittakaavan tuttujen yksiköiden lyhenteet yksiköitä ovat metri,

Lisätiedot

Keski-Suomen luontomuseo

Keski-Suomen luontomuseo Keski-Suomen luontomuseo Tehtävät 1-2 lk. Tässä näet museon pohjapiirroksen. Se on meidän karttamme tällä kierroksella. Hei! Olen oppaasi Kalle. Kun teet ristikon saat tietää, mikä eläin minä olen. 1.

Lisätiedot

WeAreMicrobiome tutkimus KOTIOHJEET. Luethan huolellisesti nämä ohjeet.

WeAreMicrobiome tutkimus KOTIOHJEET. Luethan huolellisesti nämä ohjeet. WeAreMicrobiome tutkimus KOTIOHJEET Hyvä tutkittava, Kiitos, että olet mukana tässä tutkimuksessa! Tässä paketissa on sinulle välineet 1) sylkinäytteen, 2) virtsanäytteen ja 3) ulostenäytteen ottamiseen.

Lisätiedot

Meripihka. Trilobiitti. 1. Fossiilit. Hominidin kallo. Kivettynyt metsä. Ramses Suuri. Jäätynyt mammutti. Jäämies

Meripihka. Trilobiitti. 1. Fossiilit. Hominidin kallo. Kivettynyt metsä. Ramses Suuri. Jäätynyt mammutti. Jäämies Meripihka 1. Fossiilit Trilobiitti Hominidin kallo Ramses Suuri Kivettynyt metsä Jäämies Jäätynyt mammutti Fossiili = aiemmalta geologiselta kaudelta peräisin oleva eliön jäänne (sanakirjan mukaan myös

Lisätiedot

Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan kaasuja

Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan kaasuja Ravintoketjut Elämän ehdot Kaikki eläimet täyttävät alla olevat seitsemän elämälle välttämätöntä ehtoa: 1. Liikkuminen Pystyy liikuttelemaan kehoaan 2. Hengittäminen Voi ottaa sisään ja poistaa kehostaan

Lisätiedot

Osteologinen raportti Juankoski Akonpohja / T. Jussila 2004

Osteologinen raportti Juankoski Akonpohja / T. Jussila 2004 Osteologinen raportti Juankoski Akonpohja / T. Jussila 2004 Kati Salo 28.7.2004 1 Sisällys: 1. Johdanto... 2 2. Materiaali... 2 3. Metodit... 2 4. Fragmenttimäärät (NISP) ja Vähimmäisyksilömäärät (MNI)...

Lisätiedot

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA Mitä kaikkea terveellinen ravinto on? Terveellinen ravinto Terveellisestä ruokavaliosta saa sopivasti energiaa ja tarvittavia ravintoaineita Terveellinen ravinto auttaa

Lisätiedot

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet Miksi lapset tarvitsevat liikuntaa? Selviytyäkseen jokapäiväisen elämän tarpeista ja vaatimuksista Päivittäisen hyvinvoinnin tueksi Saavuttaakseen uusien asioiden oppimiseen vaadittavia edellytyksiä Terveyden

Lisätiedot

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013. Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013. Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry Terveellinen kaura Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013 Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry Mikä on Leipätiedotus? Leipomoalan yhteinen tiedotusyksikkö Perustettu 1961 Rahoitus Perusbudjetti jäsenmaksuista

Lisätiedot

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg NivelTeho Liiku nivelet lempeästi kuntoon. Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 40,70) Luontainen

Lisätiedot

75059 Suuri lajittelusarja

75059 Suuri lajittelusarja 75059 Suuri lajittelusarja Peliohjeet Tämä sarjan sisältö: 632 kpl lajitteluesineitä 3 kpl onnenpyörää 6 kpl lajittelukulhoa 1 kpl muovinen lajittelualusta 1 kpl numeromerkitty arpakuutio Lajittelusarja

Lisätiedot

Uutisia Parkinson maailmasta. Filip Scheperjans, LT Neurologian erikoislääkäri, HYKS Neurologian klinikka Toimitusjohtaja, NeuroInnovation Oy

Uutisia Parkinson maailmasta. Filip Scheperjans, LT Neurologian erikoislääkäri, HYKS Neurologian klinikka Toimitusjohtaja, NeuroInnovation Oy Uutisia Parkinson maailmasta Filip Scheperjans, LT Neurologian erikoislääkäri, HYKS Neurologian klinikka Toimitusjohtaja, NeuroInnovation Oy Kaksi aihetta Parkinsonin taudin suolisto-oireet ja bakteerimuutokstet

Lisätiedot

Olet oman elämäsi paras asiantuntija.

Olet oman elämäsi paras asiantuntija. Olet oman elämäsi paras asiantuntija. Stressireaktion ennaltaehkäisy- ja purkamiskeinoja: 1. Sanasiivous 2. Kehon tuntemus tunteiden vastaanottaminen / loitontaminen / purkaminen Pidä kiinni omista oivalluksistasi

Lisätiedot

JAKSO 1 ❷ 3 4 5 PIHAPIIRIN PIILESKELIJÄT

JAKSO 1 ❷ 3 4 5 PIHAPIIRIN PIILESKELIJÄT JAKSO 1 ❷ 3 4 5 PIHAPIIRIN PIILESKELIJÄT 28 Oletko ikinä pysähtynyt tutkimaan tarkemmin pihanurmikon kasveja? Mikä eläin tuijottaa sinua takaisin kahdeksalla silmällä? Osaatko pukeutua sään mukaisesti?

Lisätiedot

Kananmuna sisältää muun muassa D-vitamiina ja runsaasti proteiinia

Kananmuna sisältää muun muassa D-vitamiina ja runsaasti proteiinia Jogurtti luomuhillolla on parempi vaihtoehto kuin puuro tai aamumurot. Tutkijat ovat yhä enenevästi havainneet, mitä näiden viljojen gluteeni aiheuttaa terveydellemme. Gluteeni on syyllinen yli 150 eri

Lisätiedot

[Ryhmän nimi / Logo ]

[Ryhmän nimi / Logo ] Vitamiinikeskus Oy on tukemassa koulujen sekä erilaisten urheiluseurojen toimintaa varainhankinnan merkeissä! Vitamiinikeskus Oy on kuopiolainen vitamiinivalmisteiden ja ravintolisien myyntiin -ja markkinointiin

Lisätiedot

SUOMEN VOIMISTELULIITTO

SUOMEN VOIMISTELULIITTO NUOREN URHEILIJAN KASVU- JA KEHITYS RISKIT JA MAHDOLLISUUDET Harri Hakkarainen Urheilulääkäri- ja valmentaja Kasvun ja kehityksen jaomelua Rakenteellinen kasvu Koko, pituus, paino, raajojen suhteet jne.

Lisätiedot