ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI
|
|
- Timo-Pekka Kouki
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI
2 SISÄLLYSLUETTELO 1. TASAPAINO 2. ELÄ TÄYSILLÄ 3. BALANCE TEST 5. SYNERGINEN KAAVA 6. BALANCE OILIN EDUT 7. TUOTTEET 10. TEE OMA LEMPI-SMOOTHIESI 12. KÄYTTÖKOKEMUKSIA
3 TASAPAINO Välttämättömien rasvahappojen, omega-6:n ja omega-3:n suhdetta toisiinsa on tutkittu viime aikoina paljon. Kutsumme tätä suhdetta rasvahappotasapainoksi. Ota selville Zinzinon BalanceTestillä miten tasapainossa olet, nauti sen jälkeen BalanceOiliamme ja/tai Balance- Shakeamme parantaaksesi omega-6:n suhdetta omega-3:een (omega 6:3-suhdetta) ja auta itseäsi pääsemään tasapainoon.* Lue lisää Balance-tuotteiden eduista tästä esitteestä. Saat arvokasta lisätietoa laadukkaista ja hyvänmakuisista tuotteistamme. BalanceTest Zinzino BalanceTestillä saat selville omega-6/omega-3 tasapainosi edullisesti ja helposti kotona. Testi on yksinkertainen kuivaverikoe, joka lähetetään laboratorioon postitse. Lisätietoja sivulla 3. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 1
4 Elä täysillä Auto tarvitsee polttoainetta ja öljyä toimiakseen. Kehomme kanssa on samoin se tarvitsee oikeat ravinteet toimiakseen täydellisesti. Juo tarpeeksi vettä, kuntoile ja syö terveellisesti. Tunnemme nämä ohjeet ja teemme ehkä parhaamme, mutta tiede paljastaa silti puutteet. Kasvava tietoisuus Ruokailutottumuksemme ja ruokavaliomme ovat viimeisten 60 vuoden aikana muuttuneet merkittävästi. Tutkijat ja terveysviranomaiset ovat alkaneet soittaa hälytyskelloja rasvahappotasapainoomme liittyen. Erityisesti asiantuntijoita huolettaa omega-6 -rasvahappojen (kasviöljyt ja moderni käsitelty ruoka) liikasaanti suhteessa omega-3-rasvahappoihin (rasvainen kala ja perinteinen ruoka). Tasapaino vai epätasapaino Tasapaino viittaa omega-6 -ja omega-3 -rasvahappojen määrän suhteeseen. Molemmat, sekä omega-6, että omega-3, ovat välttämättömiä monille kehomme elintärkeille toiminnoille. Ongelma on muuttuneen ruokavaliomme aiheuttama epätasapaino näiden rasvahappojen kesken. Epätasapainoa aiheuttaa sekä liiallinen omega-6:n saanti, että liian alhainen omega-3:n, ja erityisesti luonnosta saatavien EPA:n ja DHA:n saanti. EPA ja DHA myötävaikuttavat sydämen normaaliin toimintaan. Ennen 1960-lukua omega-6:n ja omega-3:n suhde länsimaissa oli 4:1 tai pienempi. Johtavat terveysviranomaiset (mukaan lukien Pohjoismaiset terveysministeriöt) suosittelevat suhdeluvuksi 5:1 tai sitä pienempää arvoa. Tällä hetkellä keskiarvo Euroopassa on 15:1 ja USA:ssa 25:1 ja jopa korkeampi. Tutkimusten mukaan edes kaikki perinteisiä omega-3-lisäravinteita käyttävät henkilöt eivät ole tasapainossa, sillä heidän omega-3/omega-6-suhteensa on 7:1 (Eurooppa) ja 18:1 (USA). Jopa kaikkein terveystietoisimmat henkilöt ovat testien avulla havainneet olevansa epätasapainossa. 2
5 Osta Zinzino BalanceTest 1 Tee testi kotona 2 Postita testisi analysoitavaksi 3 BalanceTest Aloita Balancetuotteiden käyttö 4 Oletko tasapainossa vai epätasapainossa? Zinzinon BalanceTest antaa sinulle vastauksen. Se on yksinkertainen verikoe kotikäyttöön. Pieni pisto sormenpäähän riittää. Testejä analysoivat St. Olavin Yliopistollinen sairaala Trondheimissa, Norjassa, sekä muut johtavat laboratoriot. Testin avulla määritetään rasvahappoprofiilisi ja tulokset kertovat onko sinulla epätasapainoinen, osittain tasapainoinen vai tasapainoinen ruokavalio. Testi on anonyymi ja sen tekemiseen kuluu alle minuutti. Näet tuloksesi kotisivuillamme 20 päivän kuluttua. BalanceTest määrittää veresi yhdentoista yleisimmän rasvahapon keskinäisen suhteen 98% tarkkuudella. Saat tietää muun muassa omega-3-rasvahappojesi määrän sekä omega-6/omega-3-suhteesi. Lisäksi saat henkilökohtaisen testi-raportin, jonka avulla voit kehittää terveys- ja ruokavaliotietouttasi. Mikäli testitulokset osoittavat, että olet tasapainossa (suojaustasosi on 90% tai korkeampi), voit pyytää Zinzinoa palauttamaan testin ostohinnan. Katso testituloksesi 20 päivän kuluttua osoitteessa Käytä Balance-tuotteita ohjeen mukaisesti 120 päivää ja tee testi uudelleen 5 6 BalanceTest on itsetuntemuksen väline, ei diagnostinen testi. Tulosraportissasi käydään läpi rasvahappoprofiilisi tärkeys ja se antaa sinulle myös arvokasta tietoa ruokavaliostasi. Kaikkein tärkeintä on, että tämä testi auttaa sinua tekemään parempia valintoja juuri sinulle suunnatun tiedon avulla. Lue lisää osoitteessa Ota yhteys itsenäiseen partneriisi tai käy osoitteessa 3
6 Synerginen kaava 4
7 LAATU + SYNERGIA = TULOKSET BalanceOil on enemmän kuin kalaöljy. Tutkijamme ovat kehittäneet tuotteen pitäen silmällä, että tuloksia syntyy. Tähän kuuluu kalalajien huolellinen valinta kiinnittäen huomiota EPA- ja DHA-määriin (luonnollisia omega-3 rasvahappoja) sekä synerginen yhdistelmä korkealaatuista ja korkeapolyfenolista oliiviöljyä. Yhdistelmämme ansiosta BalanceOil ja BalanceShake auttavat sinua optimoimaan omega-6/omega-3-tasapainosi. Pystymme todistetusti osoittamaan, että saavutat tasapainon (omega-6/omega- 3-suhde lähellä 3:1:tä) 120 päivässä noudattamalla suositeltua päiväannosta.* KALAÖLJY Kalaöljyssämme käytetään sardiinia, anjovista ja makrillia ja se tulee johtavalta kalaöljyvalmistajalta Lysiltä Islannista. BalanceOilin valmistaja täyttää kaikki korkealuokkaisen tuotannon lainsäädännölliset vaatimukset ja noudattaa elintarvikkeille ja lääkkeille määriteltyä GMP-standardia (Good Manufacturing Practices). Tuotteemme ovat GMOvapaata eli ne eivät sisällä geenimanipuloituja organismeja. LAADUKAS OLIIVIÖLJY Käyttämämme oliiviöljy tulee Espanjasta ja se on extra virgin oliiviöljyä. Tämä tarkoittaa, että oliiviöljy on kylmäpuristettua eli puristettaessa on käytetty mahdollisimman vähän lämpöä. Tällä tavalla öljyssä säilyy mahdollisimman paljon ravintoaineita, jotka tavallisesti häviävät jalostamalla öljyä lämmittämällä ja liuotinuuttamalla. TODISTETUSTI TASAPAINOA 120 PÄIVÄSSÄ St. Olavin Yliopistollinen sairaala Norjassa, sekä muut testejä analysoivat laboratoriot olivat 22. tammikuuta 2014 mennessä analysoineet testiä. Keskimääräinen omega 6/omega-3-suhde niillä, jotka eivät olleet käyttäneet omega-3-lisäravinteita testiä tehdessä, on ollut 11,9:1 (USA:ssa 28,1:1). Niillä, jotka olivat käyttäneet markkinoilla olevia omega-3-lisäravinteita, suhde oli 7,0:1 (USA:ssa 18,:1). Ne henkilöä, jotka olivat käyttäneet BalanceOilia 120 päivää, keskimääräinen suhde oli 3,1:1 (USA:ssa 4,2:1). Yleisesti ottaen suositusten mukainen BalanceOilin käyttö on laskenut omega-6/omega-3-suhdetta lähelle arvoa 3:1. Lähde: BioActive Foods, Oslo, Norja. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 5
8 BalanceOilin edut BalanceOil* sisältää tieteellisesti hyvin dokumentoituja ainesosia, kuten EPA, DHA, D-vitamiini sekä oliivin polyfenolit. Katso BalanceOilin edut** alempaa: Oliiviöljyn polyfenolit edistävät veren rasvaaineiden suojaamista hapettumisstressiltä D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina DHA edistää veren triglyseriditason pysymistä normaalina DHA ja EPA edistävät ve renpaineen pysymistä nor maalina DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä DHA edistää näön pysymistä normaalina EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa ** Nämä terveysväittämät ovat EFSA:n hyväksymiä (European Food Safety Authority, Euroopan elintarviketuvallisuusviranomainen) * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 6
9 Omega-3 - tasapainoa kolmella tapaa Päätuote Zinzinon BalanceOil on täysin luonnonmukainen ravintolisä, joka auttaa sinua kasvattamaan omega-3:n määrää kehossasi saavuttaaksesi ja ylläpitääksesi tasapainon omega-3- ja omega-6 -rasvahappojen välillä.* Yhdistelmä on ainutlaatuinen ja se perustuu tarkoin valittuihin korkealaatuisiin raaka-aineisiin. Öljy sisältää omega-3:a kalasta sekä polyfenoleja extra virgin-oliiviöljystä. Nämä raaka-aineet tekevät yhdessä tehokasta työtä parantaakseen rasvahappotasapainoasi. Valitse joko raikas sitruunan tai ihana vaniljan maku! Pullossa on öljyä 300 ml. Voit käyttää Zinzinon annoskuppeja helpottaaksesi päivittäisen annoksesi mittaamista. BalanceOil BALANCE- TUOTTEEMME BalanceTest Oletko tasapainossa? Zinzinon BalanceTest on kuivaverikoe kotikäyttöön. Norjalaisen, St. Olavin Yliopistollisen sairaalan laboratorio, sekä muut yhteistyölaboratoriot analysoivat näytteesi määrittääkseen rasvahappoprofiilisi. Tulokset kuvastavat ruokavaliotasi. Testin tekemisessä kuluu alle minuutti, testi on anonyymi ja näet tuloksesi kotisivuiltamme 20 päivän kuluttua. BalanceTest määrittää veresi yhdentoista yleisimmän rasvahapon keskinäisen suhteen 98% tarkkuudella. Saat tietää muun muassa omega-3-rasvahappojesi määrän sekä omega-6/omega-3-suhteesi. Lue lisää osoitteessa * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 7
10 Balance super-shake! BalanceShakessa on jauheena BalanceOilia ja siksi se vaikuttaa samalla tavalla kuin öljy. Se säätää omega-6/omega-3-suhdettasi kasvattamalla omega-3:n määrää kehossasi.* BalanceShakessa on raikas ja kesäinen mansikan maku ja lisäksi useita vitamiineja ja kivennäisaineita sekä proteiineja ja betaglukaania. Vitamiineja Energiaa Proteiineja Tasapainoa Sekoita BalanceShake veden kanssa sekoituspullossamme viiden sekunnin ajan ennen juomista, tai tee mieleisesi Balance smoothie. Lue annosohjeet laatikosta. Käytä BalanceShakea yksin tai yhdessä BalanceOilin kanssa, kiinnittäen huomiota oikeaan annostukseen painoosi nähden. Yhdessä laatikossa on 600g BalanceShake -jauhetta tai 15 annospussia, á 27g. Mineraaleja BalanceShake Zinzino Smoothie Maker Tee oma Balance smoothie Tee BalanceShaken ja BalanceOilin nauttimisesta entistä suurempi elämys käyttämällä Zinzino Smoothie Makeria! Luo omat herkulliset smoothiet BalanceOililla tai BalanceShakella ja omilla lempiaineksillasi. Reseptejä inspiroitumiseen löydät sivuilta sekä osoitteesta Säiliö: Tilavuus 0,5 litraa (täytä säiliöstä vain 2/3 nesteillä ja muilla aineksilla) Mitat: Korkeus 30cm, leveys 10cmPaino: 1,3kg Teho: 205 W * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 8
11 Sinulla on vain yksi elämä PIDÄ SIITÄ HUOLTA Zinzino Dosage Cup Zinzino Shake Bottle Annoskupit Mittaa tarkasti tarvitsemasi määrä BalanceOilia Zinzinon annoskupilla. Kupit on mitoitettu ml ja tl-yksiköissä, jotta päivittäinen öljyannoksesi olisi mahdollisimman tarkka. Päivittäinen annostus: 0,15 ml BalanceOilia per kehon painokilo. Muoviset annoskupit kestävät konepesun. Pakkauksessa on 10 kpl annoskuppeja. Käytännöllinen shake-pullo Sekoita herkullinen BalanceShake kätevässä Zinzino Shake-pullossa! Ota mukaasi ja nauti matkalla. Pullo on konepesunkestävä. Ruostumattomasta teräksestä valmistettu spiraalipallo varmistaa tasaisen sekoituksen ja helpon puhdistuksen. Zinzinon logolla varustetussa pullossa on tiivis kansi ja pullo on valmistettu BPA-vapaasta muovista. Tilavuus n. 500 ml. 9
12 TEE OMA LEMPI- SMOOTHIESI! Zinzinon Smoothie Maker antaa sinulle mahdollisuuden sekoittaa omat smoothiet juuri niin kuin haluat. Päivittäinen öljyannos muuttuu maukkaammaksi ja miellyttävämmäksi kokemukseksi! Zinzino antaa sinulle smoothie-vinkkejä joka tilanteeseen! Zinzino Smoothie Maker POWER SMOOTHIE 1 dl pähkinöitä 1 mango 1 banaani 1 dl kookosmaitoa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien HEDELMÄ SMOOTHIE 5-7 mansikkaa ½ banaani 3 dl ananasmehua Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien 10
13 TROOPPINEN SMOOTHIE 8-10 ananaspalaa ½ banaani 1 passionhedelmä 1 dl kookosmaitoa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien KESÄSMOOTHIE 5-7 mansikkaa 1 mango 1 dl vadelmia 2 dl maustamatonta jogurttia Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien VITAMIINI SMOOTHIE 3 kiwi-hedelmää 2 dl vanilja-jogurttia 1 banaani Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien KICK START SMOOTHIE ½ dl pähkinöitä 1 ½ dl mustikoita 1 ½ dl jogurttia 1 rkl hunajaa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien 11
14 Nyt tiedän, että BalanceOil todella toimii. Se antaa minulle mielenrauhan ja syyn olla ylpeä! Karla, 44 vuotta* * Zinzinon itsenäinen partneri Karla, neljän lapsen äiti, kertoo testituloksistaan: OLIN JOPA VÄHÄN NOLOSTUNUT 34,4:1 2,9:1 Aktiivisena neljän lapsen äitinä yritän varmistaa, että minä ja perheeni syömme monipuolista kotiruokaa ja vältämme epäterveellisiä aterioita. Olinkin järkyttynyt ja jopa hieman nolostunut kun sain ensimmäisen testitulokseni. Vaikka meillä on terveelliset elintavat, sain BalanceTestistä tuloksen 34,4:1. Se oli mielestäni erittäin korkea luku. Nyt tiedän, että on vaikea saavuttaa hyviä tuloksia pelkästään hyvällä ruokavaliolla. Zinzino Balance-tuotteilla saan juuri oikean määrän omega-3:a kehoni tarpeisiin. Kun olin käyttänyt BalanceOilia yli 120 päivää, sain testitulokseksi 2,9:1! 12
15 Syön kotiruokaa joka päivä ja pyrin syömään kalaa 2-3 kertaa viikossa. Siksi oletin, että tulokseni olisi paljon parempi kuin 7,2:1! Elina, 27 vuotta* * Zinzinon itsenäinen partneri Elina on käyttänyt omega-3:a koko elämänsä ja kertoo omista tuloksistaan: SE OLI MINULLE SUURI JÄRKYTYS 7,2:1 1,4:1 Isäni on aina muistuttanut minua omega-3:n tärkeydestä ja siksi olen käyttänyt omega-3 -lisäravinteita koko elämäni. Syön kotiruokaa ja pyrin syömään kalaa 2-3 kertaa viikossa. Siksi ensimmäinen testitulokseni oli minulle suuri järkytys. Odotin tulokseni olevan paljon parempi kuin vain 7,2:1. Aloin käyttää BalanceOilia ja 120 päivän kuluttua tulokseni oli 1,4:1. Oma suosikkini on BalanceShake. Se on minulle täydellinen tapa aloittaa päivä öljyllä, mineraaleilla ja muilla elimistölle hyödyllisillä ravinteilla. 13
16 ZINZINO Zinzinon pääkonttori on Göteborgissa Ruotsissa, mutta toimimme myös Norjassa, Tanskassa, Färsaarilla, Suomessa, Islannissa, Virossa, Latviassa, Liettuassa ja USA:ssa. Zinzinon tuotteita myydään suoramyynnillä, etkä siksi löydä meitä kaupoista tai mainoksista. Jos haluat tilata Zinzinon tuotteita, vieraile kotisivuillamme tai ota yhteys johonkin itsenäiseen partneriimme. Asiakkaanamme olet aina tervetullut ottamaan yhteyttä asiakastukeemme puhelimitse, faksilla tai sähköpostitse. Palvelemme sinua suomeksi. Zinzino, Box 80, Göteborg, Sweden Käyntiosoite: Hulda Lindgrens gata 8, , V. Frölunda, Sweden Asiakaspalvelu Puh (arkisin klo 10-18) Faksi Sähköposti: *500234* FIN Zinzino
ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI
ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI SISÄLLYSLUETTELO 1. 2. 3. 4. 5. 6. 11. 12. TASAPAINO ELÄ TÄYSILLÄ BALANCE TEST SYNERGINEN KAAVA BALANCE OILIN EDUT TUOTTEET TEE OMA LEMPI-SMOOTHIESI KÄYTTÖKOKEMUKSIA
LisätiedotFitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi!
Fitness Lisäravinteet Anti-aging Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi! Uskomme, että yksi syy siihen on huomattava muutos välttämättömien
LisätiedotJohdanto omega-3-rasvahappoihin. Mitä eroa on kala-omegoilla ja kasvi-omegoilla?
Johdanto omega-3-rasvahappoihin Mitä eroa on kala-omegoilla ja kasvi-omegoilla? Rasvat ja öljyt koostuvat rasvahapoista Erityyppisiä rasvahappoja: 1. Tyydyttyneet rasvahapot, yleisimmät: palmitiini- (C16:0)
LisätiedotKauneutta sisältä. Hyvä olo kaunistaa WELLNESS ELÄMÄNTAPA
Kauneutta sisältä Hyvä olo kaunistaa Onko tämä tuttua? Tiesitkö, että suurin osa maailman väestöstä on ylipainoisia, mutta huonosti ravittuja?? Tiesitkö, että ihmiset käyttävät päivittäiseen ruuanlaittoon
LisätiedotVITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA
VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA TAUSTA Vitamin Well on perustettu vuonna 2006 Ruotsissa. Tarkoituksena oli kehittää skandinaaviseen makuun sopiva vitamiinijuoma, joka samalla olisi hyvä ja moderni
LisätiedotUusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous.
Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous. Syöminen. Miten maailman yksinkertaisimmasta asiasta tuli maailman monimutkaisin? Joudumme jatkuvasti erilaisten ohjeiden, suositusten ja valintojen
LisätiedotEQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ
It s in our nature EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ EQ EVERYDAY sisältää tuotteet Lifeforce ja Vitastrong. Tuotteet on kehitetty täydentämään toisiaan ja varmistamaan kehosi K2-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen,
LisätiedotOmevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi
Omevio Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen UUTUUS iholle ja turkille Mitä välttämättömät rasvahapot ovat? Välttämättömät rasvahapot ovat koirien ja kissojen ihon terveyttä
LisätiedotSMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön
SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön Aurinkoisia smootheja, väriä ja luonnollisuutta! Raikkaat smoothiemixit
LisätiedotSMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT
SMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT KIVA, ETTÄ LATASIT TÄMÄN E-KIRJAN! Voit rohkeasti soveltaa reseptejä, jos jokin ainesosista ei ole sinun makuusi tai sovi ruokavalioosi. Voit vaihtaa vaikkapa vadelmat
LisätiedotAktiivinen foolihappo sinulle, joka
Ravintolisäkapseli, joka sisältää aktiivista foolihappoa Aktiivinen foolihappo sinulle, joka olet raskaana tai suunnittelet raskautta Ravinnontarve kasvaa ennen raskautta ja sen aikana Odottavan äidin
LisätiedotPaljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT
Paljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT Helposti tuoretta ja käsintehtyä Nopeasti valmistettava smoothie voidaan tehdä tilauksesta. Lisää vain smoothiemix annospussi 2 3 desilitraan mehua tai jogurttia, sekoita
LisätiedotJVi. Usein kysyttyä SISÄLLYSLUETTELO
JVi Usein kysyttyä SISÄLLYSLUETTELO 1. Mitä on JVi? 2. Miksi joka päivä tulisi nauttia 120 ml JVi -juomaa? 3. Voinko käyttää JVi:tä muiden Nu Skin -tuotteiden kanssa? 4. Onko JVi SCS- (Skin Carotenoid
LisätiedotElivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,
Elivo Ravintolisät Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, joka on kehitetty kotimaisten eri alojen asiantuntijoiden kanssa huomioiden suomalaisten kuluttajien tarpeet. Elivo-tuotteet löydät apteekista
LisätiedotNuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto
Nuoren urheilijan ravitsemus 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Mitä kaikkea huomioitava? Kokonaisuus Ateriarytmi Riittävä energiansaanti Nestetasapaino + Välipalaesimerkkejä
LisätiedotNivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg
NivelTeho Liiku nivelet lempeästi kuntoon. Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 40,70) Luontainen
LisätiedotUusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Potilasopas
Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon Potilasopas Alzheimerin taudin oireet Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan
LisätiedotUUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS
UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan
LisätiedotPellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke
Pellavansiemenen terveysvaikutukset Kooste Lähteenä käytetty artikkelia TarpilaA, WennbergT. TarpilaS: Flaxseedas a functionalfood. Current Topics in Neutraceutical Research 2005 (3);3:167-188 1 Sisällysluettelo
LisätiedotLasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa!
Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lapsesi hyvä ravitsemustila parantaa jaksamista, edistää toipumista ja turvaa kasvun Kun lapsi ei syö riittävästi tavallista ruokaa Sairastuneen lapsen voi
LisätiedotNatural Balance Shake perusresepti laihdutukseen. Tarvitset 1 annosmitta (0,45 dl) Natural Balance Shake mansikkaa tai vaniljaa 150 ml kylmää vettä
SHAKE reseptivihko SHAKE Kaikki pitävät pirtelöistä! Ne sopivat moniin tilanteisiin ja tilaisuuksiin, ja niitä on helppo maustaa sekä aikuisten että lasten makuun. Parasta on, että pirtelöt ovat herkullinen
LisätiedotSisältää erittäin puhtaita ja voimakkaita (1-3), (1-6) beetaglukaaneja. Kasvattaa elimistön EPA- ja DHA-tasoja turvallisesti ja tehokkaasti
ZINZINO BalanceShake Mansikka Kokeile maukasta BalanceShake-pirtelöä, josta saat BalanceOil-öljyn, vitamiinit, hivenaineet, 1,3/1,6-beetaglukaanit ja proteiinit yhdessä paketissa. BalanceShake säätelee
LisätiedotLaihdu ihannemittoihisi - se on näin helppoa
Laihdu ihannemittoihisi - se on näin helppoa Kun haluat laihtua ja pysyä ihannepainossa, seuraa Wellness by Oriflame -mallia. Siinä on kolme helppoa vaihetta. 1 2 3 Nauti pirtelö noin 30 minuuttia ennen
LisätiedotFORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon
FORMARE 2015 Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon Sisältö Kalorit ja kulutus Proteiini Hiilihydraatti Rasva Vitamiinit Kivennäis- ja hivenaineet Vesi ja nesteytys Ravintosuositukset
LisätiedotTerveys ja talous kuntoon!
Terveys ja talous kuntoon! WELLNESS MENESTYJÄN OPAS Wellness auttaa sinua etenemään! Tuplaa myynti ja tuplaa tulosi - saavutat uusia tasoja paljon nopeammin! Myy kosmetiikkaa ja Wellnessiä Tiiminvetäjästä
LisätiedotVÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI
VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI ESITTELYN YLEISKATSAUS Carl Rehnborg ja NUTRIWAYn tarina Tasapainoisen ruokavalion haasteet Lisää väriä ruokavalioosi Tasapainoinen ruokavalio. Tasapainoinen
LisätiedotSuomen makein mainosluettelo. Perusvalikoima 2014
p Suomen makein mainosluettelo Perusvalikoima 2014 TUOTE SIVU nro Yksittäispakatut Twist -kierrekääre 3-6 Flow- tyynykääre 7 Tikkarit 8 Annokset Peltirasiat 9 Makeispussit 10 Pastilliaskit 11 Purukumit
LisätiedotVauhtia ja voimaa ruokavaliosta
Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta Anna elämän maistua 1 Tarvitset reilusti energiaa ja ravintoaineita Monipuolinen ruokavalio tarjoaa riittävästi energiaa ja ravintoaineita kasvuun ja kehittymiseen, liikunnan
LisätiedotRAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ. Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti
RAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti ELINTAPANEUVONTA EHKÄISEE MUISTIHÄIRIÖITÄ MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISY ALKAA JO KOHDUSSA Riittävä ravitsemus raskausaikana
Lisätiedot74,90. BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg TÄHTITARJOUS. Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen kaps.
BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen. 150+30 kaps. 74,90 (ovh. 97,70) 585,15 e/kg TÄHTITARJOUS! VALMARIN Aineenvaihdunta tasapainoon. Valmarin-kivennäisliuos
LisätiedotVallankumouksellinen terveysläpimurto Skandinaviasta. Opi suojaamaan itsesi
Vallankumouksellinen terveysläpimurto Skandinaviasta Opi suojaamaan itsesi FI 1 Tiede ja teknologia kehittyvät nyt nopeammin kuin koskaan ihmiskunnan historiassa. Tiedämme ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista
LisätiedotAitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011
Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011 Sisältö Atrialta vaihtoehtoja arkeen ja juhlaan Tuotekehitystä kuluttajan tarpeisiin Hyvää ruokaa,
LisätiedotSuomen makein mainosluettelo
Suomen makein mainosluettelo Perusvalikoima 2013 Yksittäispakatut Twist IT 3 Twist ovaali 4 Suklaakonvehdit 5 Tikkarit 6 Annokset Purkit 7 Pussit 8 Purukumit 9 Askit 10 Mintut 11 Suklaat Napit 12 Salmarit
LisätiedotKolme nappia päivässä. HELIX SLIM VOIMAA LUONNOSTA. Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan.
Kolme nappia päivässä. HELIX SLIM VOIMAA LUONNOSTA Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan. Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan! Tärkeintä painonhallinnassa on tasapaino
Lisätiedotwww.vomoghundemat.fi
www.vomoghundemat.fi Vom og Hundemat on norjalainen koirien tuoreruokatuote. Se valmistetaan norjalaisista eläinperäisistä raaka-aineista, kuten broileri, naudan sisäelimet, pötsi, lohi, naudan maksa ja
LisätiedotPrincess Yonanas- ja lkiruokareseptit
Yonanas Reseptikirja Jälkiruokaa milloin tahansa Se on Yonanas! HAUSKOJA, HERKULLISIA & TERVEELLISIÄ RESEPTEJÄ Parhaimmat tulokset saat oikein kypsillä banaaneilla! Hauskoja, herkullisia terveellisä reseptejä
LisätiedotRuokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15
Ruokavalinnoilla on merkitystä s. 8 15 1 Tavoitteet Ruokavalintoihin vaikuttavat tekijät Taito tunnistaa elintarvikkeiden terveellisyydestä kertovia piirteitä 2 Pohdittavaksi Kuka perheessäsi vastaa siitä,
LisätiedotKirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen
Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista
LisätiedotMIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland
MIKSI SYÖDÄ LIHAA Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland 1 Suomalaiset ravitsemussuositukset Kaikkea saa syödä Ravintoaineista ruokaan Kansalliset erityispiirteet Lisää kasviksia Laatu Rasva
LisätiedotKeinomunuaisyksikkö/Dialyysi /
RUOKAVALIO PERITONEAALI-DIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa peritoneaali - dialyysihoidon aikana ja siihen osaan Sinä voit vaikuttaa eniten. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää
LisätiedotVahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi. Vasikoiden kasvatus. jbs portfolio. jbs:n kanssa
Vahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi Vasikoiden kasvatus jbs portfolio jbs:n kanssa jbs kälberpaste - vasikkatahna Lyhyesti taattu korkea taso immunoglobuliinia (johdettu IBR-vapaasta maidosta) sisältää
Lisätiedotsantasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI
santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI 2 11.8.2015 PALAUTUMINEN -kehittymisen kulmakivi - Harjoittelun tarkoitus
LisätiedotYläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015
Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin Jopa 80% ihmisen
LisätiedotPainonhallinnan perusteet. Valio Oy
Painonhallinnan perusteet. Painonhallinta onnistuu Painonhallinnan periaate on yksinkertainen: paino tippuu, jos syö vähemmän kuin kuluttaa. Käytännössä onnistuminen vaatii suunnittelua ja sitoutumista
LisätiedotPÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL
PÄIVÄSI SMOOTHIET PÄIVÄSI SMOOTHIET 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 6 PROTEIINIPITOINEN SMOOTHIE 7 PUHDISTAVA LEHTIKAALISMOOTHIE
Lisätiedotv Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla:
v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla: Valitaan yksi proteiininlähde. Perusaterialla valitaan kaksi rasvanlähdettä.
LisätiedotSalliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena
Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena Jonna Kekäläinen, terveydenhoitaja yamk 14.03.2019 Mitä on hyvä ja salliva syöminen? Terveyttä edistävää + Hyvää vireystilaa ylläpitävää + Sosiaalista
LisätiedotInnovaatioaamupäivä 18.3.2016
Innovaatioaamupäivä 18.3.2016 Kauran tuotteistaminen Tuula Laukkanen 1 18/3/16 Fazer. All rights reserved Fazer Mylly osa Fazer konsernia Fazerin tarina alkoi vuonna 1891 Karl Fazerin avattua ensimmäisen
LisätiedotInspire Change in Life
Inspire Change in Life Asiakasesite Suomi Fitness Lisäravinteet Anti-aging Terveys kiinnostaa yhä enemmän, mutta myös terveyshaasteet lisääntyvät koko ajan. On aika miettiä, miksi näin on. Tutkijoiden
LisätiedotVegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen
Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen Mistä vegaaniruokavalio koostuu? Vegaaniruokavaliossa käytetään monipuolisesti Viljavalmisteita Palkokasveja Kasviksia Marjoja Hedelmiä Sieniä
LisätiedotTOIMINTAA RUUAN VOIMALLA
TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan
LisätiedotTOIMINTAA RUUAN VOIMALLA
TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan
LisätiedotRavitsemuksen merkitys ja urheiluravinteiden käyttö kuntoliikunnassa ja urheilussa JARNO LEMMELÄ, LITM TRAINER LAB
Ravitsemuksen merkitys ja urheiluravinteiden käyttö kuntoliikunnassa ja urheilussa JARNO LEMMELÄ, LITM TRAINER LAB Ravitsemuksen merkitys suorituskyvylle Hyvä nestetasapaino on tärkeää kaikessa harjoittelussa
LisätiedotTOIMINTAA RUUAN VOIMALLA
TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan
LisätiedotInno-torin kyselyiden tuloksia
Inno-torin kyselyiden tuloksia Johdanto Kysyimme kuluttajilta mm. millaisia tuotteita he käyttävät, kuinka usein ja mikä vaikuttaa tuotteen valintaan tai miltä osastolta tuotteen tulisi löytyä sekä millaisia
LisätiedotSydänystävällinen, terveellinen ravinto Ravitsemussuunnittelija, TtM, Kati Venäläinen, KSSHP
Sydänystävällinen, terveellinen ravinto 12.9.2017 Ravitsemussuunnittelija, TtM, Kati Venäläinen, KSSHP Sydänliiton ravitsemussuositus Sydänterveyttä edistävä eli sydänystävällinen ruoka on kaikille suositeltavaa
Lisätiedot9 VIIKON HARJOITUSOHJELMA NUUKSIO CLASSICILLE
9 VIIKON HARJOITUSOHJELMA NUUKSIO CLASSICILLE Harjoitusohjelma: Nuuksio Classic 2017 VKO MA TI KE TO PE LA SU 1 3.7 Tes$ juoksu: Juokse 6-8 kilometriä mäkisessä maastossa. Juokse sellaisessa maastossa
LisätiedotLasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki
Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki 10.11.2017 Enemmistö lapsista voi hyvin ravitsemuksen näkökulmasta
Lisätiedotripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia parantava mauste )
Neuvokkaat naiset Puolukkasurvelo 1 dl pakastepuolukoita 3 dl maustamatonta jogurttia tai piimää 1-2 rkl juoksevaa hunajaa 2 rkl kaura- tai ruisleseitä ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia
Lisätiedotperustettu vuonna 1927
perustettu vuonna 1927 RAVINNON MERKITYS Ravinto ja liikunta Kova liikuntaharrastus yhdessä puutteellisen ruokavalion kanssa voi olla riski kasvulle, kehitykselle ja terveydelle!!! Energian riittämättömän
LisätiedotTraining With Ilona Basic: Ruokavalio
Training With Ilona Basic: Ruokavalio Aamupala (kokoa alta, tai valitse smoothie tai pannarit) Valitse hedelmä: Puurohiutale 40 g Ruisleipä 50 g Sokeroimaton mysli 40 g 4 valkuaista (munakas tai lisää
LisätiedotGarage Girl Club. Hyvän olon reseptit
Garage Girl Club Hyvän olon reseptit Hyvän olon reseptit Tähän vihkoseen on kerätty hyvän olon reseptejä Sinulle, Garage Girl! Avaa tämä vihkonen aina, kun haluat hakea ideoita itsellesi hyvää tekevään
LisätiedotVastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi!
Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi! Coffeebrewer miten se toimii? Coffeebreweriä voidaan parhaiten kuvata kertakäyttöiseksi
LisätiedotLämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.
Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla
LisätiedotUreakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille
Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille www.e-imd.org Mikä on ureakierron häiriö/orgaanishappovirtsaisuus? Kehomme hajottaa syömämme ruoan tuhansien kemiallisten reaktioiden avulla ja
LisätiedotPorkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua
Porkkanacocktail 1 annos 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua Aamunavaus 1 annos ½ avokado 3 pientä tomaattia lohkottuna (poista puinen
LisätiedotURHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat
santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 45 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Sokeri Sokerit sisältävät vain tyhjää
LisätiedotKokataan kesäherkkuja!
Kokataan kesäherkkuja! Kesäkeittiön maukkaimmat reseptit syntyvät sydäntä hellivistä kasviöljyistä MAKUA ÖLJYILLÄ! Uudet Keiju Makuöljyt ruoanlaittoon ja leivontaan. 3 suosikkimakua: rosmariini, valkosipuli
LisätiedotOma BMI-tulosteesi. Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Hyvä perhe! Syö terveellisesti, elä paremmin.
esi Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Kasvusi arviointia varten mittausarvosi merkitään ns. persentiilikäyrälle*. Siinä painoasi ja pituuttasi verrataan muiden samanikäisten ja samaan
LisätiedotSuomalaisten ravinnonsaanti, Finravinto ja Finriski Satu Männistö Dosentti, akatemiatutkija
Luennon tavoitteet Suomalaisten ruokavalio ja sen muutokset Ravitsemuksen plussat ja miinukset Suomalaisten ravinnonsaanti, Finravinto ja Finriski 28.2.2014 Satu Männistö Dosentti, akatemiatutkija Tietolähteet
LisätiedotKaurasta uusia innovaatioita Elintarvikeyritysten ajankohtaisseminaari 4.3.2015, Huittinen Satafood
Kaurasta uusia innovaatioita Elintarvikeyritysten ajankohtaisseminaari 4.3.2015, Huittinen Satafood Otto Kaukonen Tuotekehityspäällikkö Raisio Group Kotimainen kaura on superruokaa Kauran terveysvaikutukset
Lisätiedot[Ryhmän nimi / Logo ]
Vitamiinikeskus Oy on tukemassa koulujen sekä erilaisten urheiluseurojen toimintaa varainhankinnan merkeissä! Vitamiinikeskus Oy on kuopiolainen vitamiinivalmisteiden ja ravintolisien myyntiin -ja markkinointiin
LisätiedotMaittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat
Maittavan lihaisat Jahti&Vahti -koiranruoat Täysravinto paljon liikkuville koirille 32% Premium-luokan ruokaa koirallesi Suositut, nyt koostumukseltaan entistäkin lihaisemmat, Jahti&Vahti -koiranruoat
LisätiedotHPK 2017 Juniorit Ravinto-ohjelma
HPK 2017 Juniorit Ravinto-ohjelma Esimerkki kahden treenin päivästä Sovella tästä ohjeesta omaan käyttöösi toimiva ruokavalio. Huom. Ohjelma on suunniteltu teholajin urheilijalle Ennen Aamupalaa - Boris
LisätiedotKUNNON RUOKAA NUORELLE URHEILIJALLE. Urheiluravitsemuksen kouluttajakoulutus 2010, Varalan Urheiluopisto
KUNNON RUOKAA NUORELLE URHEILIJALLE Urheiluravitsemuksen kouluttajakoulutus 2010, Varalan Urheiluopisto HARJOITTELU KEHITTÄÄ JA TUKEE HYVÄÄ TERVEYTTÄ urheilijan kehittyminen harjoitus + - palautuminen
LisätiedotTERVEELLISET VÄLIPALAT
LÄHTEET TERVEELLISET VÄLIPALAT Opasleh nen 1-2 luokkalaisille h p://www.diabetes.fi/diabetes etoa/ruoka h p://www.kasvikset.fi/ h p://www.pienipaatospaivassa.fi/ h p://www.sydanlii o.fi/ Arffman S., Partanen
LisätiedotOrkla-ruokabarometri Tarja Pentilä
Orkla-ruokabarometri 2016 8.2.2017 Tarja Pentilä Tietoja tutkimuksesta Orklan ruokabarometri 2016 Menetelmä: Otanta: Verkkokysely Kansallisesti edustava otanta vähintään 18 vuotta täyttäneestä väestöstä
LisätiedotHolistic Food For Dogs
Holistic Food ForFor Dogs Dogs Holistic Food Holistic Food For Dogs 100% GUARANTEED TASTE & NUTRITION E arthborn Holistic on pitkälle kehitetty luonnonmukainen ravinto koirille. Earthborn Holistic -ruuan
LisätiedotURHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi
santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli Yläkouluakatemia 2016-2017 Vko 31 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Ravintovalmennuksen tavoitteet
LisätiedotEQOLOGYSSA ASIAKAS: LIIKEKUMPPANI: voit olla joko asiakas tai liikekumppani
EQOLOGYSSA voit olla joko asiakas tai liikekumppani ASIAKAS: Ainutlaatuisia tuotteita Ilmainen asiakaslehti Hyviä tarjouksia LIIKEKUMPPANI: Olet oma pomosi Tiimityöskentelyä Henkilökohtaista kehittymistä
LisätiedotRavitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli
Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli 8.11.2014 Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Aikataulu 25.10. Energiaravintoaineiden kirjo:
LisätiedotLuonnollisen läheltä
Luonnollisen läheltä Se tulee läheltä. MAITOKOLMION MAITO ON AITOA LÄHIMAITOA Maitokolmion maito tuotetaan lähitiloilla melkein naapurissa. Se kerätään viikon jokaisena päivänä, pakataan ja lähetetään
LisätiedotHamppukokin - Parhaat Hamppuruoat. Ilmainen opas hamppuherkuttelijoille
Hamppukokin - Parhaat Hamppuruoat Ilmainen opas hamppuherkuttelijoille Sisällysluettelo: 1. Vihdoin hyvänmakuisia hampputuotteita 2. Miten käytän idätettyja hampunsiemeniä 3. Miten käytän idätettyä hamppuproteiinia
LisätiedotRuuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan
Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan Espoon Technopolis Business Breakfast 13.2.2014 ETM, Laillistettu ravitsemusterapeutti Päivi Manni-Pettersson Päivi Manni-Pettersson 11.2.2014 1 TÄMÄN AAMUN
LisätiedotPremium-luokan koiranruokasarja D
Premium-luokan koiranruokasarja D TM Lihaisaa laatua koirallesi. Laaturuokaa koirallesi Jahti&Vahti! Haluamme koirasi elämänlaadun pysyvän korkeana ja kauan. Siksi ruokien huippulaatu on meille aidosti
LisätiedotVIIKKO I1 RUOKAVALION PERUSTEET
1 VIIKKO I1 RUOKAVALION PERUSTEET 2 VIIKKO 1 - Johdanto Tällä ensimmäisellä viikolla käymme läpi ravitsemuksen perusteet. Käymme läpi kolme perusravintoainetta. Niitä kutsutaan usein nimellä makroravinteet.
LisätiedotBenecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml
Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Soijapohjainen juoma saa pirteän makunsa hedelmämehuista Maidoton Laktoositon Täysin kasviperäinen Päivän kasvistanoliannos (2 g) yhdestä pullosta Suositellaan nautittavaksi
LisätiedotNuoren liikkujan ruokavalio
Nuoren liikkujan ruokavalio Rakenna ruokavaliosi hyvälle pohjalle Valitse monipuolisen ruokavalion pohjaksi ruoka-aineita kolmion alaosasta ja täydennä päivittäin seuraavista kerroksista. Huipun sattumat
LisätiedotKukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu
Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.
LisätiedotLaxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi
Laxabon Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Suomi Laxabon kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Vastaukset perustuvat Laxabon-oraaliliuosjauheen pakkausselosteeseen, päiväys 26.3.2010. Ota
LisätiedotHyvä välipala auttaa jaksamaan
Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle
LisätiedotHarjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet
Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet 2.1. Koripallovalmennuksen tukitoimet Kehittymisen pyhä kolmiyhteys HARJOITTELU KEHITYS Kuormitus-kolmion pinta-alan kasvua eli harjoittelun lisääntymistä
LisätiedotUrheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille. Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy 21.5.2013
Urheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy 21.5.2013 Suomalaiset liikkuvat yhä enemmän 1,8 miljoonaa suomalaista aikuista liikkuu vähintään 4 kertaa
LisätiedotPientä hyvää Helppoa gluteenitonta
Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Herkkua ja hyvää oloa 100 % gluteeniton & vehnätön Psylliumvanukas (kuva kannessa) Skillet cookie eli pannukeksi (1 iso tai 2 pientä) Puolukka-manteli 3 dl makeuttamatonta
LisätiedotValmistautuminen maratonille. www.janakkalanjana.info
Valmistautuminen maratonille www.janakkalanjana.info Viikko ennen H-hetkeä Harjoittelu vähenee. Muista, viimeisen viikon harjoittelulla ei rakenneta, vaan tuhotaan kuntoa! Tankkaus: Lihakset täytetään
LisätiedotItämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry
Itämeren ruokavalio Kaisa Härmälä Marttaliitto ry Itämeren ruokavalio Kotimainen vaihtoehto Välimeren ruokavaliolle. Lähellä tuotettua. Sesongin mukaista. Välimeren ruokavalio Itämeren ruokavalio Oliiviöljy
LisätiedotTerveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta!
Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta! 1 Virilo-kylmäpuristettu neitsytkookosöljy Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta! Kaikki tuotteemme on valmistettu luonnonmukaisesti tuotetuista puhtaista
LisätiedotHyvän ateriarytmin sovittaminen harjoitusrytmiin. Sanni Virta ja Liisa-Maija Rautio
Hyvän ateriarytmin sovittaminen harjoitusrytmiin Ravintoasioissa urheilijoilla on usein eniten parantamisen varaa. Erityisesti arkisyömiseen tulisi panostaa Urheilijan fyysinen kehitys tapahtuu arkisen
LisätiedotKeinomunuaisyksikkö/Dialyysi /
RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa dialyysihoidon aikana. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää hyvää yleiskuntoa - ja vointia, vähentää fosforin ja kaliumin
LisätiedotRASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO
RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO - PIKAOPAS - Ruokavalio raskauden aikana (Valio 2017.) MIKSI? Terveellisellä ruokavaliolla voidaan vaikuttaa äidin omaan hyvinvointiin sekä kohdussa kasvavan sikiön hyvinvointiin,
Lisätiedot