Holistic Food For Dogs

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Holistic Food For Dogs"

Transkriptio

1 Holistic Food ForFor Dogs Dogs Holistic Food Holistic Food For Dogs

2 100% GUARANTEED TASTE & NUTRITION

3 E arthborn Holistic on pitkälle kehitetty luonnonmukainen ravinto koirille. Earthborn Holistic -ruuan kaikilla raaka-aineilla on ainutlaatuinen tarkoitus ja ne ovat huolella valittuja. Korkealaatuiset proteiinit, terveelliset vihannekset, hedelmät ja marjat yhdessä uniikin vitamiini- ja mineraalikoostumuksen kanssa takaavat koiralle parhaan mahdollisen terveyden, hyvinvoinnin ja ravitsemuksen. Earthborn Holistic - tuotesarja sisältää korkealaatuisia tuotteita luonnolliseen ravitsemukseen ja kehittyneitä viljattomia tuotteita tyydyttämään kaikkien koirien päivittäiset ravinnontarpeet - myös sinun koirasi! 100% GUARANTEED TASTE & NUTRITION Earthborn Holistic 100% GUARANTEED TASTE & Advanced NUTRITION Alternative Nutrition

4 Adult VantageTM Adult Vant Earthborn Holistic Adult VantageTM luonnonmukainen ruoka on tarkoitettu normaaliaktiivisille aikuisille koirille. Ruuan sisältämät laadukkaat eläinproteiinilähteet, kananlihajauho ja siikajauho, auttavat rakentamaan ja ylläpitämään hyvää lihaskuntoa. Tarkoin valitut luonnolliset raaka-aineet kuten ruskea riisi, ohra ja kaurajauho ovat helposti sulavia ja näiden luontainen kuitu auttaa pitämään suoliston hyvässä kunnossa. Kalsiumin ja fostorin oikea suhde takaa hyvän mineraalitasapainon ja edesauttaa ylläpitämään vahvaa luustoa ja terveitä hampaita. Betakaroteeni yhdessä terveellisten marjojen, hedelmien ja vihannesten kanssa, tukee tervettä immuunijärjestelmää. L-karnitiini auttaa rasvaa muuntumaan energiaksi, joka taas puolestaan tukee lihasmassaa ja ylläpitää hyvää kuntoa. Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,20 % Fosfori ,80 % E-vitamiini IU/kg DHA ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,60 %* Omega-3 rasvahapot ,80 %* L-karnitiini ,00 mg/kg* Betakaroteeni ,00 mg/kg* Kananlihajauho (>20%), kaurajaho, ohra, ruskea riisi, peruna, bataatti, kanan rasva (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), Canola-öljy (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), tomaatti, siikajauho, pellavansiemen, omena, mustikka, porkkana, herne, pinaatti, valkosipuli, Yucca, tauriini, L-lysiini, DL-metioniini, glukosamiinihydrokloridi, kondroitiinisulfaatti, betakaroteeni, L-karnitiini, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Pakkauskoko: 2.5 kg

5 Earthborn Holistic Puppy Vantage TM on luonnonmukainen penturuoka, joka tarjoaa optimaalista ravintoa kasvavalle pennulle sen ensimmäisenä elinvuotenaan. Puppy VantageTM sisältää DHA:ta, joka on tärkeää mm. aivojen ja silmien kehittymiselle. Ruuan sisältämät laadukkaat eläinproteiinilähteet kuten kanalihajauho ja siikajauho, tukevat vahvan lihasmassan kehittymistä ja antavat tarpeellisen määrän energiaa kasvavalle pennulle. Ravintorikkaat ja helposti sulavat hiilihydraatit kuten; bataatti, ruskea riisi, kaurajauho ja ohra ovat terveellisiä ja hyväksi pennun ruuansulatukselle. Näin pentusi saa hyvän alun elämälleen! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,20 % Fosfori ,80 % E-vitamiini IU/kg DHA ,10 %* Omega-6 rasvahapot ,80 %* Omega-3 rasvahapot ,00 %* Betakaroteeni ,00 mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Kananlihajauho (>20%), siikajauho (>20%), kaurajauho, ohra, ruskea riisi, ruis, peruna, bataatti, kanan rasva (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), Canola-öljy (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), tomaatti, pellavansiemen, omena, mustikka, porkkana, herne, pinaatti, valkosipuli, Yucca, tauriini, L-lysiini, DL-metioniini, betakaroteeni, L-karnitiini, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. VPantage uppy Vantage Pakkauskoot: 2.5 ja 6 kg TM TM

6 Earthborn Holistic Ocean FusionTM on erinomainen ruoka aikuisille koirille, jotka kärsivät allergioista. Ocean FusionTM sisältää ainutlaatuisen proteiinikoostumuksen, jossa ainoana proteiinilähteenä on siikajaho. Tämä uniikki resepti, jossa on siikaa ja perunaa sisältää vähemmän proteiini- ja hiilihydraattilähteitä kuin useimmat ruuat, jolloin erikoisruokavalion toteuttaminen on helpompaa. Ohra ja ruis ovat terveellisiä ja helposti sulavia sekä sisältävät luonnollisia kuituja, jotka tukevat ruuansulatuskanavan hyvinvointia. L-karnitiini tukee lihasmassaa ja kehon hyvää kuntoa. Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % E-vitamiini IU/kg DHA ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,50 %* Omega-3 rasvahapot ,00 %* L-karnitiini ,00 mg/kg* Betakaroteeni ,00 mg/kg* Siikajauho (>20%), bataatti, ohra, ruis, peruna, Canola-öljy (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), pellavansiemen, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, glukosamiinihydrokloridi, kondroitiinisulfaatti, betakaroteeni, L-karnitiini, Yucca, rosmariini, vitamiinit, mineraalit. Pakkauskoko: 2.5 kg Ocean FusionTM

7 Earthborn Holistic Primitive Natural TM on luonnonmukainen, proteiinirikas, viljaton ja gluteeniton ravinto koiran kaikkiin elämänvaiheisiin. Koirat tarvitsevat eläinperäisiä proteiineja, jotka takaavat erinomaisen maistuvuuden, tyydyttävät niiden energiatarpeen sekä ylläpitävät hyvää terveyttä. Proteiinilähteinä käytetyt kananlihajauho ja siikajaho tukevat vahvan lihaksiston kehittymistä, ja ne ovat helposti sulavan energian lähde. Primitive NaturalTM sisältää myös tarkoin valittuja hedelmiä, marjoja ja vihanneksia kuten; omenaa, mustikoita, porkkanaa ja herneitä. Nämä puolestaan sisältävät terveydelle erittäin tärkeitä antioksidantteja. Tämä viljaton ja gluteeniton resepti takaa terveellisen ja hyvin maistuvan ruokavalion! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,50 % Kosteus ,00 % E-vitamiini IU/kg DHA ,10 %* Omega-6 rasvahapot ,30 %* Omega-3 rasvahapot ,55 %* Betakaroteeni ,00 mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Kananlihajauho (>30%), peruna, kanan rasva (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), siikajaho, kananmuna, tomaatti, herne, omena, mustikka, porkkana, pinaatti, karpalo, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, betakaroteeni, L-karnitiini, Yucca, rosmariini, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Erinomaisen maittavuuden vuoksi, ei suositella vapaata ruokintaa. Seuraa ruokinta-ohjeita. Primitive Natural Pakkauskoot: 2.5, 6 ja 12 kg TM

8 Earthborn Holistic Coastal CatchTM on luonnonmukainen, proteiinirikas, viljaton ja gluteeniton ravinto koiran kaikkiin elämänvaiheisiin. Koirat tarvitsevat eläinperäisiä proteiineja, jotka takaavat erinomaisen maistuvuuden, tyydyttävät niiden energiatarpeen sekä ylläpitävät hyvää terveyttä. Coastal CatchTM -ruuan tärkein proteiinilähde on siikajauho, joka edesauttaa vahvan lihaksiston kehittymistä samalla kun se antaa välttämätöntä ja helposti hyödynnettävää energiaa. Ruoka sisältää terveellisen sekoituksen hedelmiä, marjoja ja vihanneksia kuten; herneitä, omenaa, mustikoita, porkkanaa ja karpaloita. Nämä puolestaan sisältävät luonnollisia antioksidantteja, jotka ovat tärkeitä terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Tämä viljaton ja gluteeniton resepti takaa terveellisen ja hyvin maistuvan ruokavalion! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,30 % Fosfori ,00 % E-vitamiini IU/kg C-vitamiini mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Tauriniini ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,60 %* Omega-3 rasvahapot ,00 %* DHA ,20 %* Siikajauho (>30%), peruna, herne, Canola-öljy (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), herneproteiini, Tapioca, hernekuitu, kananmuna, bataatti, pellavansiemen, luontaiset aromit, omena, mustikka, porkkana, pinaatti, karpalo, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, L-karnitiini, Yucca, rosmariini, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Pakkauskoot: 2.5, 6 ja 12 kg Erinomaisen maittavuuden vuoksi, ei suositella vapaata ruokintaa. Seuraa ruokinta-ohjeita. Coastal CatchTM

9 Earthborn Holistic Meadow FeastTM on luonnonmukainen proteiinirikas, viljaton ja gluteeniton ravinto koiran kaikkiin elämänvaiheisiin. Koirat tarvitsevat eläinperäisiä proteiineja, jotka takaavat erinomaisen maistuvuuden, tyydyttävät niiden energiatarpeen sekä ylläpitävät hyvää terveyttä. Lampaanlihajauho on ainoa liharaaka-aine, ja rajoitetuilla raaka-aineilla tämä ruoka on hyvä vaihtoehto herkille ja allergisille koirille. Meadow FeastTM ruuan proteiinipitoisuus tukee vahvan lihaksiston kehittymistä samalla kun koirasi saa siitä helposti hyödynnettävää energiaa. Ruoka sisältää terveellisen sekoituksen hedelmiä, marjoja ja vihanneksia kuten; herneitä, omenaa, mustikoita ja porkkanaa. Nämä puolestaan sisältävät luonnollisia antioksidantteja, jotka ovat tärkeitä terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi. Tämä viljaton ja gluteeniton resepti takaa terveellisen ja erinomaisen hyvin maistuvan ruokavalion! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,20 % Fosfori ,00 % E-vitamiini IU/kg C-vitamiini mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Betakaroteeni ,00 mg/kg* Tauriini ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,10 %* Omega-3 rasvahapot ,70 %* Lampaanlihajauho (>25%), herne, Tapioca, Canola-öljy (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), herneproteiini, hernekuitu, pellavansiemen, luontaiset aromit, mustikkakuitu, karpalokuitu, omena, mustikka, porkkana, pinaatti, karpalo, suola, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, L-karnitiini, betakaroteeni, Yucca, rosmariini, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Pakkauskoot: 2.5, 6 ja 12 kg Erinomaisen maittavuuden vuoksi, ei suositella vapaata ruokintaa. Seuraa ruokinta-ohjeita. MeadowFeastTM

10 Earthborn Holistic Large Breed on luonnonmukainen aikuisen koiran proteiinirikas, viljaton ja gluteeniton ravinto. Koirilla on luontainen taipumus eläinperäiseen ruokaan. Koirat rakastavat Large Breed -ruuan makua ja saavat siitä kaiken sen ravinnon, jota ne tarvitsevat hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Large Breed -ruuan raaka-aineiden yhdistelmä on kehitetty vastaamaan yli 20 kiloisten koirien ravinnontarpeita. Tämä glukosamiinilla ja kondroitiinisulfaatilla rikastettu ruoka, jossa on tasapainoitettu proteiinin, rasvan ja hiilihydraattien suhde, takaa suurten rotujen koirien hyvän terveyden. Terveelliset vihannekset, hedelmät ja marjat kuten; herneet, omena, mustikat, porkkana ja pinaatti sisältävät luonnollisia antioksidantteja, jotka ovat terveydelle ravitsemuksellisesti välttämättömiä. Viljattomana ja gluteenittomana tuotteena Large Breed takaa koirille erinomaisen ja maistuvan ruokavalion! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,10 % Fosfori ,80 % E-vitamiini IU/kg C-vitamiini mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Betakaroteeni ,00 mg/kg* Tauriini ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,50 %* Omega-3 rasvahapot ,90 %* DHA ,05 %* Glukosamiini mg/kg* Kondroitiinisulfaatti mg/kg* Kananlihajauho (>25%), herne, Tapioca, kanan rasva (säilötty tokoferoliseoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), pellavansiemen, hernekuitu, kananmuna, siikajauho, luontaiset aromit, omena, mustikka, porkkana, pinaatti, mustikkakuitu, karpalokuitu, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, glukosamiini hydrokloridi, kondroitiinisulfaatti, Yucca, L-karnitiini, betakaroteeni, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Pakkauskoot; 6 ja 12 kg Erinomaisen maittavuuden vuoksi, ei suositella vapaata ruokintaa. Seuraa ruokinta-ohjeita. Large Breed

11 Earthborn Holistic Weight Control luonnonmukainen ruoka takaa optimaalisen ja proteiini-rikkaan, viljattoman ravinnon aikuiselle koirallesi. Koirat tarvitsevat eläinperäistä ravintoa ja Weight Control -ruoka antaa koirille sen maun, jota ne rakastavat ja ravinnon, jota ne tarvitsevat hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Tämä ainutlaatuinen vähärasvainen ja vähäkalorinen kananlihajauhoa sisältävä ruoka auttaa koiraa pysymään terveenä ja sopivan painoisena vähentämättä ruoan ravinnollista arvoa, jota tarvitaan hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Vihanneksista, hedelmistä ja marjoista kuten; herneet, omena, mustikka, porkkana, pinaatti ja karpalo saatujen luontaisten kuitujen sekoitus auttaa koiraasi pysymään pidempään kylläisenä ja tyytyväisenä samalla kun kalorien saanti vähenee.viljattomana ja gluteenittomana ruokana Weight Control takaa koirille erinomaisen ja maistuvan ruokavalion! Raakaproteiini ,00 % Raakarasva ,00 % Raakakuitu ,00 % Kosteus ,00 % Kalcium ,10 % Fosfori ,80 % E-vitamiini IU/kg C-vitamiini mg/kg* L-karnitiini ,00 mg/kg* Betakaroteeni ,00 mg/kg* Tauriini ,05 %* Omega-6 rasvahapot ,40 %* Omega-3 rasvahapot ,45 %* Glukosamiini mg/kg* Kondroitiinisulfaatti mg/kg* Kananlihajauho (>20%), herne, Tapioca, hernekuitu, tomaatti, kanan rasva (säilötty tokoferoli-seoksella, luontainen E-vitamiinin lähde), pellavansiemen, luontaiset aromit, kananmuna, omena, mustikka, porkkana, pinaatti, mustikkakuitu, karpalokuitu, DL-metioniini, L-lysiini, tauriini, glukosamiini hydrokloridi, kondroitiinisulfaatti, Yucca, L-karnitiini, betakaroteeni, vitamiinit, mineraalit ja probiootit. Pakkauskoot; 2.5, 6 ja 12 kg KALORISISÄLTÖ; laskettu aineenvaihduntaenergia 3,090 kcal/kg, 325 kcal/kuppi Weight Control t Control

12 Maahantuonti ja markkinointi: PetPower Maximum Oy MADE IN USA Holistic Food For Dogs

SUPER- PREMIUM. Kissan täysravinto

SUPER- PREMIUM. Kissan täysravinto SUPER- PREMIUM Kissan täysravinto 1 Purenatural. Kissojen arvostama täysravinto. Kissa on eläinmaailman kulinaristi ja luontainen lihansyöjä. Se seuraa vaistoaan kaikessa myös ravinnon valinnassa. Vaistojensa

Lisätiedot

Täysrehut pieneläimille

Täysrehut pieneläimille is the place for your Headline Page 1 Täysrehut pieneläimille JR FARM FARMI TÄYSREHU www.tujoma.fi is the place for your Headline Page 2 Sisältää ainulaatuisen Farm food koostumuksen jossa on mm. inuliiniä

Lisätiedot

HOLISTIC SUPERPREMIUM DOG FOOD KANAA HEDELMIÄ VIHANNEKSIA YRTTEJÄ MAITOHAPPO- BAKTEEREJA

HOLISTIC SUPERPREMIUM DOG FOOD KANAA HEDELMIÄ VIHANNEKSIA YRTTEJÄ MAITOHAPPO- BAKTEEREJA TM HOLISTIC SUPERPREMIUM DOG FOOD Ainutlaatuinen tapa ruokkia koira kokonaisvaltaisesti KANAA HEDELMIÄ VIHANNEKSIA YRTTEJÄ MAITOHAPPO- BAKTEEREJA 100% SATAPROSENTTISEN TÄYDELLINEN JA TASAPAINOINEN PRO

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 36 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI SUOJARAVINTOAINEET https://www.youtube.com/watch?v=cgcpdskk1o8&spfreload=10

Lisätiedot

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen Edellisen leirin Kotitehtävä Tarkkaile sokerin käyttöäsi kolmen päivän ajalta ja merkkaa kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät ruuat

Lisätiedot

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI 2 11.8.2015 PALAUTUMINEN -kehittymisen kulmakivi - Harjoittelun tarkoitus

Lisätiedot

Alle 1-vuotiaan ruokailu

Alle 1-vuotiaan ruokailu SYÖDÄÄN YHDESSÄ Alle 1-vuotiaan ruokailu Ruokasuositukset lapsiperheille 2016 SYÖDÄÄN YHDESSÄ Lapsen ensimmäinen ruokavuosi rakentaa pohjaa monipuolisille ja terveellisille ruokatottumuksille. Lapsen myötä

Lisätiedot

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin Jopa 80% ihmisen

Lisätiedot

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille Leivän ABC Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille Kiinnostaako leipä? Leipää on monenlaista; tummaa, vaaleaa, rapeaa, pehmeää, juuresta valmistettua ja padassa paistettua. Mutta mitkä ovat

Lisätiedot

Onko ruokavaliolla merkitystä reumasairauksien hoidossa?

Onko ruokavaliolla merkitystä reumasairauksien hoidossa? Onko ruokavaliolla merkitystä reumasairauksien hoidossa? Ravitsemusterapeutti Nea Kurvinen Ravitsemusterapia Balans nea.kurvinen@ravitsemusbalans.fi Ravitsemuksen merkitys reuman hoidossa Monipuolinen

Lisätiedot

NIVELET, YLIPAINO JA HORMONIHÄIRIÖT

NIVELET, YLIPAINO JA HORMONIHÄIRIÖT SPECIFIC -RUOKAVALIOT NIVELET, YLIPAINO JA HORMONIHÄIRIÖT NIVELET, LAIHDUTUS, PAINONHALLINTA, DIABETES JA HORMONISAIRAUDET ELÄINLÄ ÄK ÄRIASEMILTA JO VUODESTA 1988 LÄHTIEN SPECIFIC - RUOKAVALIOT DECHRALTA

Lisätiedot

TERVEELLISTÄ RAVINTOA KISSALLESI PÄIVITTÄISET TÄYSRAVINNOT KISSANPENNUT, AIKUISET JA IÄKKÄÄT KISSAT, LEIKATUT KISSAT, TIINEYS- JA IMETYSAIKA

TERVEELLISTÄ RAVINTOA KISSALLESI PÄIVITTÄISET TÄYSRAVINNOT KISSANPENNUT, AIKUISET JA IÄKKÄÄT KISSAT, LEIKATUT KISSAT, TIINEYS- JA IMETYSAIKA SPECIFIC -RUOKAVALIOT TERVEELLISTÄ RAVINTOA KISSALLESI PÄIVITTÄISET TÄYSRAVINNOT KISSANPENNUT, AIKUISET JA IÄKKÄÄT KISSAT, LEIKATUT KISSAT, TIINEYS- JA IMETYSAIKA ELÄINLÄ ÄK ÄRIASEMILTA JO VUODESTA 1988

Lisätiedot

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? Kotitehtävä Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? VÄLIPALA Tehtävä Sinun koulupäiväsi on venähtänyt pitkäksi etkä ehdi ennen illan harjoituksia

Lisätiedot

NÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN!

NÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN! NÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN! SELVÄSTIKIN Olet ihminen, joka ymmärtää sen, että Sinä olet itsellesi se tärkein ihminen. Haluat saada kehosi kuntoon, jotta voit nauttia elämästäsi täysillä ja jaksat

Lisätiedot

Proteiini ravitsemuksessa

Proteiini ravitsemuksessa Proteiini ravitsemuksessa Proteiinit ovat tarpeellisia kaikille Proteiinien hyödyt näkyvät ja tuntuvat arjen monissa tilanteissa ja elämän eri vaiheissa: kasvun rakennusaineena energian lähteenä kehon

Lisätiedot

uutuus Rottweiler Junior

uutuus Rottweiler Junior uutuus Rottweiler Junior Health Nutrition -ruokavaliot GIANT-koirille KOIRAT yli 45 KG Kasvuvaihe syntymästä 18/24 kk ikään s.15 Emonmaidonvastike 1st Age Milk s.20 PHASE 1 Vaihe 1 8 kk ikään asti s.18

Lisätiedot

VESILIUKOISET VITAMIINIT

VESILIUKOISET VITAMIINIT SUOJARAVINTOAINEET ENERGIAN LISÄKSI TARVITSEMME RAVINTOAINEITA ELINTOIMINTOJEMME YLLÄPITÄMISEEN JA SÄÄTELYTEHTÄVIIN SUOJARAVINTOAINEET VITAMIINIT KIVENNÄISAINEET eli mineraalit VESILIUKOISET VITAMIINIT

Lisätiedot

Purenatural. Koirien suosittelema.

Purenatural. Koirien suosittelema. Purenatural. Koirien suosittelema. Koirat seuraavat vaistoaan. Se ohjaa niitä kaikessa: noutamisessa, paimentamisessa, metsästämisessä jopa leikkimisessä. Vaistonsa avulla ne myös tunnistavat laadukkaan

Lisätiedot

Innovaatioaamupäivä 18.3.2016

Innovaatioaamupäivä 18.3.2016 Innovaatioaamupäivä 18.3.2016 Kauran tuotteistaminen Tuula Laukkanen 1 18/3/16 Fazer. All rights reserved Fazer Mylly osa Fazer konsernia Fazerin tarina alkoi vuonna 1891 Karl Fazerin avattua ensimmäisen

Lisätiedot

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Soijapohjainen juoma saa pirteän makunsa hedelmämehuista Maidoton Laktoositon Täysin kasviperäinen Päivän kasvistanoliannos (2 g) yhdestä pullosta Suositellaan nautittavaksi

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliitto

Suomen Suunnistusliitto Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Urheilijan ravitsemus Ravitsemussuositukset Monipuolista ja värikästä Sopivasti ja riittävästi Nauttien ja kiireettömästi Ruokaympyrä Ruokakolmio Lautasmalli

Lisätiedot

Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus. Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi

Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus. Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi 2015 1 Ravitsemustilan merkitys ikääntyneelle Ylläpitää terveyttä, toimintakykyä ja lihaskuntoa

Lisätiedot

Ravitsemussuositusten toteutuminen Rovaniemen ruokapalvelukeskuksen ruokalistoissa:

Ravitsemussuositusten toteutuminen Rovaniemen ruokapalvelukeskuksen ruokalistoissa: Ravitsemussuositusten toteutuminen Rovaniemen ruokapalvelukeskuksen ruokalistoissa: Päiväkotilapset, koululaiset, ikäihmisten kokopäivähoito ja kotipalvelulounas ikäihmisille. Noora Rajamäki Laillistettu

Lisätiedot

URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSTEET RENTOUS RUOKAILUUN

URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSTEET RENTOUS RUOKAILUUN Urhean valmentajakoulutus URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSTEET RENTOUS RUOKAILUUN LAURA MANNER JA MARI LAHTI 4.12.2014 Terveurheilija.fi 1 Ravinto, ravitsemus ja ruoka? Ravinto = ruoka, juoma tai aine, jota

Lisätiedot

KILPAILU- JA PELIREISSUT. Lapin urheiluakatemia RAVINTO

KILPAILU- JA PELIREISSUT. Lapin urheiluakatemia RAVINTO KILPAILU- JA PELIREISSUT Lapin urheiluakatemia RAVINTO Rasvat edistävät urheilijan energiansaantia, palautumista, terveyttä ja kehitystä. Niukka rasvansaanti häiritsee hormonitoimintaa. Rasvoja saa mm.

Lisätiedot

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy Painonhallinnan perusteet. Painonhallinta onnistuu Painonhallinnan periaate on yksinkertainen: paino tippuu, jos syö vähemmän kuin kuluttaa. Käytännössä onnistuminen vaatii suunnittelua ja sitoutumista

Lisätiedot

Ruokaa Sydänystävälle!

Ruokaa Sydänystävälle! Ruokaa Sydänystävälle! Hyvän olon ruoka? Hyvää oloa tukee ruokavalio, jossa kiinnitetään huomiota erityisesti: kasvisten, marjojen ja hedelmien käyttöön, täysjyväviljavalmisteiden käyttöön, rasvan ja hiilihydraattien

Lisätiedot

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin...

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... Sisällys Esipuhe...11 Kirjoittajat... 15 1 Aamu... 17 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... 17 Mitä unen aikana tapahtuu?...18

Lisätiedot

Kotitehtävän tarkastus

Kotitehtävän tarkastus Kotitehtävän tarkastus Tarkistetaan edellisen tunnin kotitehtävä Kuidun saanti Ruuanvalmistus Tehtävä Keskustele parisi kanssa Kuka teidän perheessä kokkaa yleensä? Kuka päättää mitä syödään? Onko ruoka

Lisätiedot

Maukasta elinvoimaa puhtaista raaka-aineista

Maukasta elinvoimaa puhtaista raaka-aineista Maukasta elinvoimaa puhtaista raaka-aineista Makuhetkiä Kankaanpäästä Maalaistuote Vatajan lihatuotteet tuovat ruokapöytään raikkaan makuhetken. Tarjoamme herkullisia lähellä tuotettuja lihatuotteita.

Lisätiedot

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi /

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi / RUOKAVALIO PERITONEAALI-DIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa peritoneaali - dialyysihoidon aikana ja siihen osaan Sinä voit vaikuttaa eniten. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää

Lisätiedot

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)

Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g) Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Laktoositon ja maidoton margariini sopii moneen ruokavalioon Sekä leivälle että ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 75 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä

Lisätiedot

Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)

Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g) Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Runsasrasvainen vaihtoehto pienessä rasiassa Sopii leivälle ja ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 80 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa Päivän kasvistanoliannos

Lisätiedot

JOKO MUISTI ALKAA PETTÄÄ? Timo Honkanen Sisätautien erikoislääkäri 3.11.2015

JOKO MUISTI ALKAA PETTÄÄ? Timo Honkanen Sisätautien erikoislääkäri 3.11.2015 JOKO MUISTI ALKAA PETTÄÄ? Timo Honkanen Sisätautien erikoislääkäri 3.11.2015 MUISTIN OSA-ALUEET TAPAHTUMAMUISTI: ELÄMÄNKERRALLISET ASIAT TIETOMUISTI: OPITUT ASIAT, KUTEN SANOJEN MERKITYS, MATEMATIIKAN

Lisätiedot

Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet. Raija Tahvonen

Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet. Raija Tahvonen Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet Raija Tahvonen Terveellinen ruokavalio on kasvivoittoinen Runsaasti: Kasviksia, marjoja ja hedelmiä Viljatuotteet pääosin täysjyväviljaa Kalaa ja

Lisätiedot

LAATUKAURASTA LISÄARVOA TEOLLISUUDELLE ja KULUTTAJALLE

LAATUKAURASTA LISÄARVOA TEOLLISUUDELLE ja KULUTTAJALLE Lounais-Hämeen Kansalliset Seniorit ry, Forssa LAATUKAURASTA LISÄARVOA TEOLLISUUDELLE ja KULUTTAJALLE Veli Hietaniemi Uudet liiketoimintamahdollisuudet Luonnonvarakeskus Johdanto Kuluttaja arvostaa elintarvikkeissa

Lisätiedot

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Rintojen terveys on tärkeää Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä. Suomessa rintasyöpään sairastuu vuosittain noin 5000 ja kuolee lähes 900 naista. Aktiivinen

Lisätiedot

RAVITSEMUSNÄKÖKULMA ATERIOIDEN TUOTEKEHITYKSESSÄ JA ERITYISRUOKAVALIOSSA

RAVITSEMUSNÄKÖKULMA ATERIOIDEN TUOTEKEHITYKSESSÄ JA ERITYISRUOKAVALIOSSA RAVITSEMUSNÄKÖKULMA ATERIOIDEN TUOTEKEHITYKSESSÄ JA ERITYISRUOKAVALIOSSA HILLEVI EROMÄKI, lehtori MMM, laillistettu ravitsemusterapeutti SeAMK, Liiketoiminta, ravitsemisala 2 RAVITSEMUSNÄKÖKULMA ATERIOIDEN

Lisätiedot

Luennot. >> Aiempien presentaatioideni slideja voi katsoa: slideshare.com/jaakkohalmetoja. Superlatiiveja lautaselle...2

Luennot. >> Aiempien presentaatioideni slideja voi katsoa: slideshare.com/jaakkohalmetoja. Superlatiiveja lautaselle...2 Luennot Olen valikoinut tälle vuodelle 6 pääasiallista luentokonseptia, joiden ympäriltä puhun. Näiden aihealueiden lisäksi eri teemoja voidaan vapaasti yhdistellä kuulijoita parhaalla mahdollisella tavalla

Lisätiedot

Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa?

Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa? Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa? Liikettä Lahden alueen yrittäjille 26.5.2016 Laura Manner, ETM Ravitsemusasiantuntija Terveurheilija.fi 1 Luennon sisältö Ravitsemus osana terveyttä

Lisätiedot

Maailman terveellisimpien ruokien lista

Maailman terveellisimpien ruokien lista Maailman terveellisimpien ruokien lista 1. Marjat Marjat sisältävät ilmiömäisen vähän kaloreita, runsaasti kuitua ja ovat täynnä sellaisia yhdisteitä, jotka parantavat muistia ja auttaa taistelussa mm.

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat

URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 45 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Sokeri Sokerit sisältävät vain tyhjää

Lisätiedot

TR90 M-Bar -patukat & M-Shake -pirtelöt

TR90 M-Bar -patukat & M-Shake -pirtelöt M-Bar -patukat & M-Shake -pirtelöt Valitse itsellesi parhaiten sopiva vaihtoehto! TUOTTEEN ASEMOINTI Elämme maailmassa, jossa aika on rahaa. Yrittäessämme löytää kiireisessä arjessamme tasapainon perheen,

Lisätiedot

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin Vastaleivottua Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin SpeltTILEIPÄ myslileipä Ruisleipä vähähiilarinen leipä Saksanpähkinäleipä puolikarkea leipä Foccacia LCHF leipä Brioche Joululeipä speltistä omenaleipä

Lisätiedot

merikalat, krilli, mäti, soijalesitiini, hiiva-autolysaatti, mikrolevät, kalan gelatiini, mustekalajauho, hydrogenoitu kasvirasva

merikalat, krilli, mäti, soijalesitiini, hiiva-autolysaatti, mikrolevät, kalan gelatiini, mustekalajauho, hydrogenoitu kasvirasva CAVIAR Caviar on ainutlaatuinen mikrokapseleista koostuva agglomeroitu tuote. Jaekoko valitaan kalan pienpoikasten kehitysvaiheen mukaan. Jokainen kapseli sisältää mm. lyhyitä peptidejä ja pienimolekyylisiä

Lisätiedot

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA KPKS Dialyysiosasto puh. 06-8264590 Munuaispoliklinikka puh. 06-8264592 Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa dialyysihoidon aikana. Ruokavalion tavoitteena

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli Yläkouluakatemia 2016-2017 Vko 31 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Ravintovalmennuksen tavoitteet

Lisätiedot

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet 2.1. Koripallovalmennuksen tukitoimet Kehittymisen pyhä kolmiyhteys HARJOITTELU KEHITYS Kuormitus-kolmion pinta-alan kasvua eli harjoittelun lisääntymistä

Lisätiedot

Benecol Voi & rypsiöljy Rasvaseos 60 % 225 g Ainesosat: voi maito RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (25 g)

Benecol Voi & rypsiöljy Rasvaseos 60 % 225 g Ainesosat: voi maito RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (25 g) Benecol Voi & rypsiöljy Rasvaseos 60 % 225 g Ainoa voita sisältävä levite, jolla on Sydänmerkki Erinomainen rasvan laatu: 72 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa Ei sisällä kovia kasvirasvoja, kuten

Lisätiedot

Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita

Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita Kuvia toimitukselliseen käyttöön: www.akvamariini.fi/ffmmedia2016 Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita Mitä teet, kun juhlavieraasi ilmoittaa noudattavansa gluteenitonta ruokavaliota? Älä hätäänny,

Lisätiedot

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun Mieltä keventäviä ajatuksia ruoasta Syömisellä voi vaikuttaa hyvinvointiin ja jaksamiseen Säännöllinen ateriarytmi on terveyden kannalta parasta

Lisätiedot

10 yleistä kysymystä leivästä. Jokaisella on oma näkemyksensä leivästä. Mutta perustuuko se olettamuksiin vai oikeisiin faktoihin?

10 yleistä kysymystä leivästä. Jokaisella on oma näkemyksensä leivästä. Mutta perustuuko se olettamuksiin vai oikeisiin faktoihin? 10 yleistä kysymystä leivästä Jokaisella on oma näkemyksensä leivästä. Mutta perustuuko se olettamuksiin vai oikeisiin faktoihin? Onko leipä terveellistä? Kyllä Leipä sisältää paljon hyvää kuitua, hiilihydraattia,

Lisätiedot

OVATKO LISÄAINEET TURVALLISIA?

OVATKO LISÄAINEET TURVALLISIA? OVATKO LISÄAINEET TURVALLISIA? Marina Heinonen professori (ravinnon turvallisuus) Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos tieteellinen asiantuntija HARHALUULOJA RUOKITAAN Ruoan turvallisuudesta liikkuu

Lisätiedot

BLUES MK -01 Blue. Nimi Nro

BLUES MK -01 Blue. Nimi Nro BLUES MK -01 Blue Nimi Nro Harjoituspäiväkirja Kesä 2013 Hyvä Blues 01 Blue pelaaja, Olet päässyt edellisen kauden aikana hieman maistamaan sitä, miltä kilpakiekon pelaaminen tai jääkiekon treenaaminen

Lisätiedot

EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KOIRAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ.

EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KOIRAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ. EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KOIRAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ. UUTUUS Shaping the future of animal health Tähän asti eläinlääkäreillä ei ole ollut tarjota asiakkailleen ruokaa,

Lisätiedot

Muistisairaus ja ravitsemus Satu Jyväkorpi Suunnittelija, ETM

Muistisairaus ja ravitsemus Satu Jyväkorpi Suunnittelija, ETM Muistisairaus ja ravitsemus 18.4.2012 Satu Jyväkorpi Suunnittelija, ETM www.soinmuistaakseni.fi Projektit Ravitsemus muistisairaan kodissa - kehittämisja tutkimushanke 2009-2012 Tavoitteena on tutkia ja

Lisätiedot

Hortaherkkuja Kivimetsästä

Hortaherkkuja Kivimetsästä Hortaherkkuja Kivimetsästä Näillä muutamilla herkkuohjeilla pääset hortoilun makuun. Kokeile ja innostu! RaijaKivimetsä Raijan horta-siemennäkkäri Horta&siemennäkkäriin.ei.kyllästy.ikinä..Se.sopii.aamiaisleiväksi,.kei6ojen.

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KISSAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ.

EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KISSAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ. EDELLÄKÄVIJÄ LIHANSYÖJIEN RUOKINNAN UUSI AIKAKAUSI. AUTTAA KISSAASI PYSYMÄÄN TERVEENÄ. UUTUUS Shaping the future of animal health Tähän asti eläinlääkäreillä ei ole ollut tarjota asiakkailleen ruokaa,

Lisätiedot

LEIPOMO- JA ELINTARVIKETEOLLISUUS- TUOTTEET 2016

LEIPOMO- JA ELINTARVIKETEOLLISUUS- TUOTTEET 2016 LEIPOMO JA ELINTARVIKETEOLLISUUS TUOTTEET 206 KAURA SUOMALAINEN SUPERRUOKA Euroopan elintarvikevirasto EFSA on myöntänyt kauralle kolme terveysväitettä. Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren

Lisätiedot

ENERGIAINDEKSI

ENERGIAINDEKSI ENERGIAINDEKSI 02.04.2015 Essi Esimerkki 2h 33min 12h 53min Energiaindeksisi on erittäin hyvä! Hyvä fyysinen kuntosi antaa sinulle energiaa sekä tehokkaaseen työpäivään että virkistävään vapaa-aikaan.

Lisätiedot

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat Ruokafaktat - 0 10 % 20 % 30 % 40 % ilmastopäästöt Sähkönkäyttö Liikenne Fossiilisten polttoaineiden käyttö Teollisuustuotanto hiilidioksidi Metsäkato Maatalous Jätteet METAANI Ruoan ILMASTOPÄÄSTÖT Kauppa

Lisätiedot

3.12.2014 HYVINVOIVA HUOMINEN

3.12.2014 HYVINVOIVA HUOMINEN 3.12.2014 HYVINVOIVA HUOMINEN Keitä olemme? Vanhempia Opettajia, hoitajia Veronmaksajia Välittäjiä Hyvinvoinnin ammattilaisia Laatua Lasten Lautasille, Safkatutka, Tosiruoka, LifeInspiration Olipa kerran

Lisätiedot

Ketogeeninen ruokavalio

Ketogeeninen ruokavalio Ketogeeninen ruokavalio Ketogeeninen ruokavalio on hiilihydraattien korvaamista terveellisillä rasvoilla ja kohtuullisella korkealaatuisten proteiinien kulutuksella. Tällaista ruokavaliota tutkitaankin

Lisätiedot

Speltti. Speltti info. Spelttivehnä (Triticum Spelta), jota kutsutaan toisinaan myös alkuvehnäksi on vanha perinteinen viljalaji.

Speltti. Speltti info. Spelttivehnä (Triticum Spelta), jota kutsutaan toisinaan myös alkuvehnäksi on vanha perinteinen viljalaji. 5 Speltti info Speltti info Speltti Spelttivehnä (Triticum Spelta), jota kutsutaan toisinaan myös alkuvehnäksi on vanha perinteinen viljalaji. HISTORIAA Speltin alkukodin on arveltu olevan Etu-Aasiassa

Lisätiedot

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista

Lisätiedot

Pärjääminen päivästä toiseen. 50 avioliittovuoden jälkeen ei voisi muuta tehdä kuin hoitaa hänet. - Omaishoitaja Päijät-Hämeestä -

Pärjääminen päivästä toiseen. 50 avioliittovuoden jälkeen ei voisi muuta tehdä kuin hoitaa hänet. - Omaishoitaja Päijät-Hämeestä - Etenevien muistisairauksien oireisiin kuuluu muistivaikeuksien lisäksi heikentyminen muillakin toimintakyvyn osa-alueilla. Läheisesi toimintakyvyn heikentymistä voidaan hidastaa monin keinoin, esimerkiksi

Lisätiedot

VALIO VALSA MAITOSUOLA AINUTLAATUINEN INNOVAATIO

VALIO VALSA MAITOSUOLA AINUTLAATUINEN INNOVAATIO VALIO VALSA MAITOSUOLA AINUTLAATUINEN INNOVAATIO SUOLA ON PITKÄN LINJAN PAHIS Suola on merkittävin kohonneen verenpaineen riskitekijä, ja se on suurin terveitä elinvuosia vähentävä tekijä maailmassa. Kohonnut

Lisätiedot

MITEN EROTTAA VALMISRUUAT TOISISTAAN? KUSTANNUS VASTAAN LAATU

MITEN EROTTAA VALMISRUUAT TOISISTAAN? KUSTANNUS VASTAAN LAATU MITEN EROTTAA VALMISRUUAT TOISISTAAN? KUSTANNUS VASTAAN LAATU Kuluttajalle on nykyään tarjolla monia laatuja. Miten valita se oikea ja sopivin ravinne koiran parhaaksi, mutta samalla omalle kukkarolle

Lisätiedot

Toteutuvatko suolasuositukset joukkoruokailussa? 8.2.2011 www.sodexo.fi Sodexo - Jokaisesta päivästä parempi Sodexo edistää omalta osaltaan suomalaisten terveyttä Annamme asiakkaille mahdollisuuden syödä

Lisätiedot

KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista

KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista N:o L 55/22 \ FI Euroopan yhteisöjen virallinen lehti 6. 3. 96 KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista (ETA:n kannalta

Lisätiedot

Ravitsemus- ja terveysväitteet

Ravitsemus- ja terveysväitteet Ravitsemus- ja terveysväitteet Ylitarkastaja Kaisa Kukkonen Tuoteturvallisuusyksikkö Lastenruoat ja niiden valvonta koulutus 30.10.2012 Euroopan parlamentin ja neuvoston asetus (EY) N:o 1924/2006 elintarvikkeita

Lisätiedot

Rautaisannos proteiinitietoa

Rautaisannos proteiinitietoa Novel protein sources for food security (ScenoProt) Rautaisannos proteiinitietoa Hard Rock Cafe, Aleksanterinkatu 21, Helsinki Tiistai 2.11. klo 9.15 10.15 Avaus ScenoProt-hankkeen johtaja, erikoistutkija

Lisätiedot

RAVITSEMUS JA YLIKUNTO

RAVITSEMUS JA YLIKUNTO RAVITSEMUS JA YLIKUNTO Anna Ojala, ETM Ravitsemusasiantuntija Ravitsemuksellisia syitä ylikunnossa 1. Riittämätön kokonaisenergian ja HH- saanti 2. Epäsäännöllinen syöminen Energia ajoittain puutteellista

Lisätiedot

Pakasteleivokset. Kahvihetkiin

Pakasteleivokset. Kahvihetkiin Pakasteleivokset Kahvihetkiin Uudet Leipurin Pakasteleivokset; Omenaleivos, Aleksanterinleivos, Rommileivos sekä Bebeleivos. Vain sulatus ja esille tiskiin! Tutustu myös leivoksille sopiviin näyttäviin

Lisätiedot

Tuotenro 322 Newprint 01/2015. Täydennysravintovalmisteet parantavat jaksamista 2015

Tuotenro 322 Newprint 01/2015. Täydennysravintovalmisteet parantavat jaksamista 2015 Tuotenro 322 Newprint 01/2015 Täydennysravintovalmisteet parantavat jaksamista 2015 Täydennysravintovalmisteet osana ravitsemushoitoa Täydennysravintovalmisteet ovat runsaasti ravintoaineita sisältäviä,

Lisätiedot

TerveysInfo. Erityistä ruokaa : opettajan materiaali Oppaan tarkoituksena on tarjota tieto ja taitopaketti erityisruokavaliota noudattaville.

TerveysInfo. Erityistä ruokaa : opettajan materiaali Oppaan tarkoituksena on tarjota tieto ja taitopaketti erityisruokavaliota noudattaville. TerveysInfo Diabetes ja keliakia: ruokaopas Opas kertoo käytännönläheisesti diabetes ja keliakiaruokavalioiden yhdistämisestä. Se sisältää mm. useita erilaisia raaka aine ja tuotetaulukoita, jotka auttavat

Lisätiedot

KOMISSION DIREKTIIVI 2008/38/EY, annettu 5 päivänä maaliskuuta 2008, erityisravinnoksi tarkoitettujen rehujen käyttötarkoitusten luettelosta

KOMISSION DIREKTIIVI 2008/38/EY, annettu 5 päivänä maaliskuuta 2008, erityisravinnoksi tarkoitettujen rehujen käyttötarkoitusten luettelosta 2008L0038 FI 13.12.2010 002.001 1 Tämä asiakirja on ainoastaan dokumentointitarkoituksiin. Toimielimet eivät vastaa sen sisällöstä. B KOMISSION DIREKTIIVI 2008/38/EY, annettu 5 päivänä maaliskuuta 2008,

Lisätiedot

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Healthy eating at workplace promotes work ability Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Jaana Laitinen Dosentti, Team Leader Työterveyslaitos, Suomi Finnish Institute of Occupational Health

Lisätiedot

YLI 35 VUODEN KOKEMUS KISSOJEN JA KOIRIEN TERVEYDESTÄ JA RAVITSEMUKSESTA

YLI 35 VUODEN KOKEMUS KISSOJEN JA KOIRIEN TERVEYDESTÄ JA RAVITSEMUKSESTA YLI 35 VUODEN KOKEMUS KISSOJEN JA KOIRIEN TERVEYDESTÄ JA RAVITSEMUKSESTA SPECIFIC -ruokavaliot kaikenikäisille kissoille ja koirille sekä tiloihin, joissa tarvitaan erityistä ravinnollista tukea. SKANNAA

Lisätiedot

Liikunta. Terve 1 ja 2

Liikunta. Terve 1 ja 2 Liikunta Terve 1 ja 2 Käsiteparit: a) fyysinen aktiivisuus liikunta b) terveysliikunta kuntoliikunta c) Nestehukka-lämpöuupumus Fyysinen aktiivisuus: Kaikki liike, joka kasvattaa energiatarvetta lepotilaan

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula 1 Johdanto Arviolta 500 000 suomalaista sairastaa diabetesta ja määrä kasvaa koko

Lisätiedot

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Power PUHTI PUUROAAMIAINEN Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Chatti AAMUTORKUN SÄMPYLÄAAMIAINEN Groovy AAMUVIRKUN MARJAMUNAKAS Marjoilla menoksi!

Lisätiedot

KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään

KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään 4event - vireämmän elämän puolesta vuodesta 2001 2 3 Löydä energinen ja vireä elämä Hyvinvointi ja energinen elämä ovat kaikkialla. Mutta ne pitää

Lisätiedot

2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl

2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl Määrät 10kg / 20kg tavoitteen mukaan. Jos määrää ei ilmoitettu, syö vapaasti. * katso lista vaiheeseen sopivista tuotteista MAANANTAI Aamupala: Kaurapuuro Välipala: 2,5dl tai 1kpl / 3,75dl tai 1,5kpl Lounas:

Lisätiedot

1800 kcal ruokavalio

1800 kcal ruokavalio 1800 kcal ruokavalio Ruokavaliosuositukset: Energiasisältö: 1800 kcal Proteiinipitoisuus: n. 20 % päivittäisestä energiansaannista, eli 81 90 g Rasvapitoisuus: n. 30 % päivittäisestä energiansaannista,

Lisätiedot

URHEILIJAN ravitsemusopas

URHEILIJAN ravitsemusopas URHEILIJAN ravitsemusopas Olympiajoukkueen ravitsemuskumppani Hyvällä ruoalla hyviin tuloksiin Laadukas, järkevästi koostettu ruokavalio Järkevästi koostetun ruokavalion avulla urheilijat voivat: Urheilijan

Lisätiedot

Nimi, luokka, päivämäärä

Nimi, luokka, päivämäärä Nimi, luokka, päivämäärä 1 Jätä nämä tällaisiksi. 2 Jätä nämä tällaisiksi. 3 Kirjoita itsestäsi kuvaus. 4 5 6 Esimerkki: Tutkimushenkilö käytti aikaa lepoon n. 9 tuntia päivässä, koulutyöhön ja läksyihin

Lisätiedot

Kauraleipä I. Kauratuotteet g Kaurahiutale Myllyn Paras 400 g leipomosiirappi 500 g Kauralese Myllyn Paras g vesi Liotetaan 30 minuuttia.

Kauraleipä I. Kauratuotteet g Kaurahiutale Myllyn Paras 400 g leipomosiirappi 500 g Kauralese Myllyn Paras g vesi Liotetaan 30 minuuttia. 25 Kauraleipä I 1.000 g Kaurahiutale Myllyn Paras 400 g leipomosiirappi 500 g Kauralese Myllyn Paras 1.500 g vesi Liotetaan 30 minuuttia. 7.000 g Leipurin Vehnäjauho 200 g suola 300 g hiiva 5.200 g vesi

Lisätiedot

Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g

Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Runsasrasvainen vaihtoehto pienessä rasiassa Sopii leivälle ja ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 80 % rasvasta pehmeää, Rasiassa noin 8 päiväannosta Rypsiöljy,

Lisätiedot

PÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL

PÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL PÄIVÄSI SMOOTHIET PÄIVÄSI SMOOTHIET 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 6 PROTEIINIPITOINEN SMOOTHIE 7 PUHDISTAVA LEHTIKAALISMOOTHIE

Lisätiedot

PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti

PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti Munuaiset ovat pavunmuotoiset elimet ja ne sijaitsevat selkärankasi kummallakin puolella keskimäärin puolessa välissä selkääsi. Munuaiset toimivat suodattimena.

Lisätiedot

Tilaajan ja toimittajan välinen yhteistyö ja toimintatavat päiväkodeissa

Tilaajan ja toimittajan välinen yhteistyö ja toimintatavat päiväkodeissa 1 (6) 3422/02.08.00/2011 Liite 5.3. Päivähoitoruokailun sisältö Päivähoitoruokailun ravitsemuksellisena ja kasvatuksellisena tavoitteena on ylläpitää ja edistää lasten hyvinvointia ja terveyttä tyydyttää

Lisätiedot

Moilas Oy. Hyvää pöytäseuraa jo vuodesta 1955. 24.3.2006 Janne Poikselkä, Laatu- ja ympäristöinsinööri

Moilas Oy. Hyvää pöytäseuraa jo vuodesta 1955. 24.3.2006 Janne Poikselkä, Laatu- ja ympäristöinsinööri Moilas Oy Hyvää pöytäseuraa jo vuodesta 1955 24.3.2006 Janne Poikselkä, Laatu- ja ympäristöinsinööri. Moilas Oy Perustettu 1955 Perheyritys kolmannessa polvessa Yhtiöittäminen ja sukupolvenvaihdos 1.1.2006:

Lisätiedot

VILOLIX -NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO. Helppo ja yksilöllinen annostelu

VILOLIX -NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO. Helppo ja yksilöllinen annostelu VILOLIX-NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO Helppo ja yksilöllinen annostelu AINUTLAATUISET VILOLIX-NUOLUKIVET Vilolix-nuolukivien valmistusmenetelmä on ainutlaatuinen, patentoitu ja sertifioitu.

Lisätiedot

Järkieväät - ruokaa aivoille!

Järkieväät - ruokaa aivoille! Järkieväät - ruokaa aivoille! Henna Lehikoinen TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti Kuva: tiede.fi Monet yleisesti terveyteen vaikuttavat asiat vaikuttavat myös aivojen hyvinvointiin Painonhallinta Liikunta

Lisätiedot

Urheilijan ennaltaehkäisevä terveydenhuolto

Urheilijan ennaltaehkäisevä terveydenhuolto Urheilijan ennaltaehkäisevä terveydenhuolto Maarit Valtonen, LT Liikuntalääketieteen erikoislääkäri Suomen Olympiakomitea Kilpa- ja Huippu-urheilun tutkimuskeskus Nuorten Olympialeiri 26.4.2016 Suorituskyvyn

Lisätiedot

Rehu lisääntymiskautena. EP rehupäivät 2016 Essi Tuomola

Rehu lisääntymiskautena. EP rehupäivät 2016 Essi Tuomola Rehu lisääntymiskautena EP rehupäivät 2016 Essi Tuomola Rehu lisääntymiskautena Hedelmällisyyteen vaikuttavat tekijät Raaka-aineet/Ravintoaineet Rehun sulavuus Rehun maittavuus Valkuainen tiineysaikana

Lisätiedot

Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille

Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Lahti 21.4.2016/ Arja Lyytikäinen https://www.julkari.fi/handle/10024/129744 Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Hyvinvointioppiminen ja ruoka

Lisätiedot