ETELÄ-KARJALAN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS RY

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "ETELÄ-KARJALAN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS RY"

Riitta-Liisa Jääskeläinen
7 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 ETELÄ-KARJALAN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS RY Jäsentiedote 1/2016 Kuva: Eetu Pöllänen Yhteystiedot Yhdistyksen toiminnanjohtaja Kati Pöllänen Puh Allergia- ja astmaneuvonta Puh sähköposti: Yhdistys löytyy myös Facebookista. Yhdistyksen hallitus v Anja Multaharju-Suni (puheenjohtaja) Tiina Ilves Laila Juuti Seija Kannelniemi Arja Tuuva Irja Puonti Auli Pelvo Tuija Tikkanen Liiton neuvontanumerot Allergianeuvonta Sisäilma- ja korjausneuvonta puh (0,87 /min+pvm) puh (soittaminen maksaa ma,ti,ke klo 9-13 ja to klo normaalin puhelinmaksun verran) ma-to klo 9-15 Allergia- ja Astmaliiton nettisivut ovat osoitteessa Sivuilta löytyvät mm. astmaoppaat ja tietoa mm. allergioista, astmasta, homeongelmista, atooppisesta ihottumasta ja lasten ruoka-aineallergioista. Palvelu on maksuton.

3 MUKAVAA ALKANUTTA VUOTTA 2016 Aloitin vuoden vaihteessa Etelä-Karjalan allergia- ja astmayhdistyksen toiminnanjohtajana ja perehdyn parhaillaan suurella mielenkiinnolla toimintaan ja mahdollisuuksiin. Olen jo huomannut, että yhdistyksessä on sitoutunut hallitus ja pieni mutta aktiivinen vapaaehtoisten toimijoiden joukko, mikä luo hyvän pohjan tekemiselle. Uudetkin vapaaehtoiset ovat tervetulleita toimintaan. Yhdistyksemme jäsenmäärä on yli 350, mikä on melko hyvä määrä keskikokoiselle yhdistykselle. Pyrimme luonnollisesti jäsenmäärää edelleen kasvattamaan ja lisäämään yhdistyksemme tunnettuutta Etelä-Karjalan alueella muun muassa jalkautumalla yleisötilaisuuksiin ja järjestämällä tapahtumia. Esimerkkinä mainitsen 112-päivän tapahtuman, josta lisää tietoa jäljempänä jäsentiedotteessa. Tälle keväälle on luvassa myös asiantuntijaluentoja ja keskustelutilaisuuksia sekä liiton jäsenristeily. Haluamme palvella jäsenistöämme mahdollisimman hyvin. Otamme mielellämme vastaan tapahtumaideoita, luennoitsijavinkkejä ja palautetta teiltä kaikilta jäseniltämme. Mikäli sinulla on mielessäsi joku kiinnostava aihe, inspiroiva luennoitsija tai haluat antaa palautetta ja kehittämisideoita, kerro siitä meille sähköpostitse tai puhelimitse Toivottavasti tapaamme tapahtumissa! Yhteistyöterveisin, Kati Pöllänen Toiminnanjohtaja Etelä-Karjalan allergia- ja astmayhdistys Myytävänä Uniqair-100 ABEK ilmanpuhdistin Laite on ollut Etelä-Karjalan allergia- ja astmayhdistyksellä vuokrattavissa, ja luovumme laitteesta. Myyntihinta: 50 Tiedustelut ja myynti tai puh:

4 TAPAHTUMAT 112-PÄIVÄ Aika: torstaina klo Armilan terveysaseman aula Saimaan Ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijoiden järjestämä tapahtuma. Tapahtumassa on mm. ensihoitajaopiskelijoiden pitämä ensiapuaiheinen opetuspiste, ihonhoitopiste jossa on esillä esimerkiksi Ecobellan tuotteita ja mittauspiste, jossa voit testauttaa PEF-tuloksesi. Tapahtuman järjestäminen kuuluu osana ammatilliseen harjoitteluun, jota opiskelijat suorittavat tällä hetkellä erilaisissa yhdistyksissä. TIETOA KANSALLISESTA ALLERGIAOHJELMASTA JA YHDISTYKSEN KEVÄTKOKOUS Aika: maanantaina klo Perillistenkatu 3:n kokoustila (käynti Mutkakadun puolelta), Lappeenranta Etelä-Karjalan Allergia- ja Ympäristöinstituutin johtaja Kimmo Saarinen Kansallinen allergiaohjelma on koko väestölle tarkoitettu koulutus- ja valistusohjelma. Sen tavoitteena on vähentää allergioita, lisätä suomalaisten sietokykyä, saada vakavat allergia- ja astmaoireet hoidettua ajoissa sekä yhtenäistää allergian hoitokäytäntöjä. Ohjelman pääviestit: Tue terveyttä, älä allergiaa. Vahvista sietokykyä. Asennoidu allergiaan uudelleen. Älä vältä allergeeneja turhaan. Tunnista ja hoida vakavat allergiat ajoissa. Estä pahenemisvaiheet. Paranna ilman laatua. Tupakka pois. LÄHDE: kertoo kansallisesta allergiaohjelmasta. Etelä-Karjalan Allergia- ja Astmayhdistyksen kevätkokouksessa käsitellään sääntöjen 13 :n määräämät asiat. Kahvitarjoilu! Ilmoittautumiset: keskiviikkoon mennessä tai puh

5 ASTMAN LÄÄKEHOITO JA LÄÄKELISTA KUNTOON Aika: keskiviikkona klo 17:30-19:30 Lappeenrannan kaupunginkirjasto, musiikkisali Astmahoitajan ja farmaseutin luento astmalääkkeiden vaikuttavista aineista, niiden aiheuttamista haasteista ja niiden helpottamisesta. Lisäksi puhutaan lääkelistasta. ALLERGIAVIIKKO : IHO-ILTA Aika: torstaina klo Lappeenrannan kaupunginkirjasto, musiikkisali Asiantuntijaluento ja keskustelua allergisen ihon hoidosta. Seuraa ilmoittelua yhdistyksen internet-sivulla, jossa lisätietoa lähempänä tapahtumaa. ASTMAILTA Aika: tiistaina Perillistenkatu 3:n kokoustila (käynti Mutkakadun puolelta), Lappeenranta Asiantuntijaluento astmasta ja sen hoidosta. Seuraa ilmoittelua yhdistyksen internet-sivulla, jossa lisätietoa lähempänä tapahtumaa. KUNTOUTUSKURSSIT Allergia- ja astmaliitto järjestää sopeutumisvalmennuskursseja allergiaa, astmaa ja atooppista ihottumaa sairastaville ja heidän läheisilleen. Valtakunnalliset kurssit on tarkoitettu kaikille Suomessa vakituisesti asuville. Kurssit järjestetään Kelan, Rahaautomaattiyhdistyksen ja OK-Opintokeskuksen tuella. Lisätietoa kuntoutuksista, kurssiesitteet ja aikataulut:

6 MIKROBIT OVAT ALLERGISENKIN SUOJANA Iho on ihmisen uloin ja suurin elin, väitetään Wikipediassa. Iholta ja muilta ihmisen rajapinnoilta taitaa kuitenkin löytyä vielä suurempi elin, mikrobiota, josta moni ei ole kuullutkaan. Se linkittää ihmisen viimeistä soluaan myöten osaksi luonnon monimuotoista verkostoa ja tarjoaa meille terveitä ja turvallisia elinpäiviä syntymästä kuolemaan. Mikä ihmeen mikrobiota? Ihmiskehon pinnoilla iholla, limakalvoilla ja suolistossa elää symbioottisia mikrobeja arviolta noin sata biljoonaa eli kymmenkertaisesti ihmisen omien solujen määrä. Olemme jokainen vain 10 %:sti inhimillisiä ja 90 %:sti epäinhimillisiä! Arkkeja, bakteereita ja muita mikrobilajeja on kymmeniä tuhansia ja ne muodostavat erilaisia mikrobiekosysteemejä kehon eri osiin. Esimerkiksi navasta löytyvän yli lajin mikrobiekosysteemin lajirikkautta ja -rakennetta voidaan verrata sademetsäekosysteemiin! Vaikka jokaisella ihmisellä on oma persoonallinen mikrobilajistonsa, se vaihtelee enemmän kehon osien välillä kuin eri henkilöiden välillä. Tästä mielenkiintoisena anekdoottina mainittakoon, että nivusalueen reilun mikrobilajin valtiaana häärii jugurteista ja muista maitotuotteista tuttu hyötybakteeri Lactobacillus acidophilus. Alati kasvava tutkimusnäyttö vahvistaa: mitä monimuotoisemmassa ja vehreämmässä ympäristössä ihminen asuu, elää ja hengittää, sitä monimuotoisempi on myös iholla viihtyvä mikrobimaailma. Luonnoton kaupunkiympäristö kauhistuttaa varsinkin gammaproteobakteereja, joilla on merkittävä rooli ihmisen immuunipuolustuksen ohjaamisessa. Ja kun kukaan ei ohjaa, yhä useampi meistä on kroonisten immuunisairauksien karikossa. Suoliston 1,5 kilon bakteerimöykystä on DNA:n perusteella eroteltu peräti mikrobilajia. Hyvänä vertailukohtana on Suomi, josta tunnetaan noin erilaista eliölajia. Myös suoliston mikrobisto mukautuu ihmisen elintapoihin. Etelä-Amerikan Venezuelassa asuvien mikrobilajisto oli ikäryhmästä riippumatta samankaltaisempi Afrikan Malawissa kuin USA:ssa, joka on maantieteellisesti paljon lähempänä. Maantiede ei siis ratkaise, vaan elintapojen erot kuten ruokavalio ja imetyksen kesto. Suoliston mikrobitasapainon häiriintyminen, vaikkapa lukuisten antibioottikuurien muodossa, edistää monien eri sairauksien kehittymistä kuten liikalihavuutta ja syöpää. Kehon mikrobilajiston vinoutumisella ja tavallisten symbioottisuhteiden puuttumisella on todennäköisesti myös vahva ellei vahvin yhteys allergioiden syntyyn. Kun siis seuraavan kerran kuulet bakteereista, muista, että elät ja hengität niiden tahtiin! Kimmo Saarinen Kuin kesällä hengittäisi! Hengitysilman lämmitin tekee pakkasella ulkoilun miellyttäväksi. Lämmittimen ansioista kylmä ilma muuttuu helpoksi hengittää. Hengitysilman lämmittimiä saa nyt myös yhdistyksemme kautta hintaan 42. Tiedustelut ja myynti: ekallergia@gmail.com tai puh:

8 Kuva: Eetu Pöllänen Etelä-Karjalan Allergia- ja astmayhdistys toivottaa hyvää alkanutta vuotta Nähdään tapahtumissa!

Samankaltaiset tiedostot

POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS

POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS JÄSENTIEDOTE 1/2016 Hyvä allergia- ja astmayhdistyksen jäsen! Joko olet tutustunut yhdistyksemme Facebook-sivuihin? Ne löytyvät osoitteesta www.facebook.com/pohjoiskymenallergiajaastmayhdistys.