Käyttöopas Balansio Mobile. Androidille

Transkriptio

1 Käyttöopas Balansio Mobile Androidille

2 SISÄLLYSLUETTELO SISÄLLYSLUETTELO JOHDANTO Termit ja niiden määritelmät Lyhenteet Symbolien selitykset Huomautukset Varoitukset Käytön rajoitukset SOVELLUKSEN TIEDOT Valmistaja Sovelluksen kuvaus Käyttötarkoitus Elinikä Tuetut käyttöjärjestelmät Tunnetut poikkeamat KÄYTTÖOHJEET Sovelluksen asentaminen Sovelluksen käynnistäminen Pikaopas Sovelluksen aloitussivu: tiedonsyöttönäkymä Sovelluksen kello Asetusten hallinta Sovellusasetukset Asetusten ymmärtäminen Asetusten tekeminen Verensokeri Hiilihydraatit Bolusinsuliini Boluslaskenta Vuorokausiprofiili Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 2 / 36

3 3.3.6 Insuliiniannoksen mukauttaminen Asetusten muuttaminen Sovelluksen käyttö Tiedonsyöttö Tiedon tallentaminen Unohtuneen tiedon lisääminen Virheellisen tiedon korjaaminen Päiväkirja Sovelluksen päivittäminen Sovelluksen poistaminen OHJELMISTOLISENSSIT Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 3 / 36

4 1 JOHDANTO Tämä käyttöopas sisältää tuotteen Balansio Mobile (myöh. sovellus) käyttötarkoituksen ja kuvauksen, sen käyttöön liittyvät tiedot, kuten käytön rajoitukset ja varoitukset, sekä valmistajan ohjeet sovelluksen käyttämiseksi sen käyttötarkoituksen mukaisesti. Lue tämä käyttöopas huolellisesti ennen sovelluksen ja pika- (bolus-) insuliiniannoslaskurin käyttöönottoa. Toimi aina valmistajan antamien ohjeiden mukaisesti, jotta voit olla varma siitä, että käytät sovellusta oikein ja turvallisesti. Tämä käyttöopas sisältää varoituksia ja muuta sovelluksen turvalliseen käyttöön liittyvää tietoa. 1.1 Termit ja niiden määritelmät Termi: Hyperglykemia, "hyper" Hypoglykemia, "hypo" Bolusinsuliini, bolus Ateriainsuliini Korjausinsuliini Bolusinsuliiniehdotus, bolusehdotus Basaali Jatkuva ateria Määritelmä: Korkea verensokeri. Matala verensokeri. Termi bolusinsuliini tai bolus viittaa tässä yhteydessä siihen pikainsuliinin annokseen, joka otetaan ruoka-aikaan hillitsemään ruokailun jälkeistä verensokerin nousua. Bolusinsuliiniehdotus koostuu kahdesta osasta: ateriainsuliinista ja korjausinsuliinista. Bolusinsuliini, joka tarvitaan kompensoimaan syötyjen hiilihydraattien vaikutusta verensokeriin. Bolusinsuliini, joka tarvitaan alentamaan korkeaa verensokeria. Bolusinsuliiniehdotus tai bolusehdotus on sovelluksen antama ehdotus tietyssä tilanteessa tarvittavasta bolusinsuliinin määrästä. Pitkävaikutteinen insuliini. Perusinsuliini. Termi jatkuva ateria kuvaa tilannetta, jossa käyttäjä ottaa kaksi tai useamman annoksen hiilihydraatteja tietyn asetetun määräajan puitteissa ( insuliinin huippupitoisuus ). Esim. pitkä illallinen, joka koostuu useammasta ruokalajista, kuten alku-, pää- ja jälkiruoka. 1.2 Lyhenteet Lyhenne: VS HH ICR ISF IU Selitys: Verensokeri Hiilihydraatti, hiilihydraatit Hiilihydraattivakio. Määrittelee sen määrän (X g) hiilihydraatteja, jonka yksi yksikkö (1 IU) insuliinia kattaa. ICR = (1 IU) / (X g) Insuliiniherkkyys. Määrittelee kuinka monta yksikköä verensokeria (Y mmol/l tai mg/dl) yksi yksikkö (1 IU) insuliinia laskee. ISF = (1 IU) / (Y mmol/l) Insuliinin kansainvälinen yksikkö (International Unit) Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 4 / 36

5 1.3 Symbolien selitykset Symboli: Selitys: Varoitus Valmistaja Valmistuspäivä. Valmistuspäivä annetaan muodossa YYYY-MM, missä YYYY on sovelluksen julkaisuvuosi ja MM -kuukausi. Lue käyttöohjeet Tärkeä huomautus 1.4 Huomautukset Sovellus on tarkoitettu bolusinsuliiniehdotuksen laskemiseen eikä sitä tule käyttää muiden kuin pikainsuliinin kanssa. Sovellus on tarkoitettu aikuisille. Sovellus on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Älä jaa sovellusta muiden henkilöiden, kuten perheenjäsentesi kanssa. Sovelluksen jakaminen muiden kanssa johtaa väärään bolusehdotukseen. Sovellus laskee bolusinsuliiniehdotuksia ainoastaan nykyhetkeen. Sovellukseen voi tallentaa verensokeriarvoja yksikössä [mmol/l] tai [mg/dl]. Yksikkö määritetään sovelluksen asetuksissa. Jos yksikkö vaihtuu, sovellus muuntaa sille aiemmin annetut verensokeriarvot uuteen yksikköön käyttäen muuntokaavaa 1 mmol/l = 18,0182 mg/dl. Bolusehdotus annetaan ainoastaan silloin, kun sovellukselle on annettu uusi verensokeriarvo asetuksissa määritellyn maksimiviiveen puitteissa ( maksimiaika edellisestä vs-mittauksesta ). Sovellus huomioi ateriainsuliinin laskennassa ainoastaan ne hiilihydraatit, jotka on syötetty kyseisenä ajanjaksona. Jos hiilihydraatteja ei ole syötetty verensokerimittauksen jälkeen, sovelluksen antama bolusehdotus perustuu ainoastaan käyttäjän antamaan verensokeriarvoon ja koostuu korjausinsuliinista. Jatkuvan aterian tilanteessa ateriainsuliini annetaan silloinkin, kun uutta verensokeriarvoa ei ole syötetty. Boluslaskennan kannalta on tärkeää, että mittaat verensokerisi juuri ennen ateriaa ja syötät sovellukseen hiilihydraattimäärän, jonka ateriasi tulee sisältämään. Mikäli kaikki laskennan ehdot täyttyvät, saat tämän jälkeen bolusehdotuksen. Jos tarvitset bolusinsuliinia, tulee sinun ottaa se juuri ennen aterioinnin aloittamista. Käytä ainoastaan laillisesti markkinoituja mittalaitteita verensokerisi mittaamiseen. Sovellus huomioi kaikki sille annetut mittaustulokset laitteen käyttöön liittyvistä ongelmia, sen toimivuudesta ja sen antamien tulosten oikeellisuudesta riippumatta. Huolehdi siitä, että käyttämäsi mittalaite ja kaikki sen käyttöön mahdollisesti liittyvät lisälaitteet, komponentit tai muut laitteet ovat toimintakykyisiä ja -kuntoisia. Huolehdi siitä, että käyttämäsi mobiililaite on toimintakykyinen ja kuntoinen. Älä käytä sovellusta, jos laitteesi akku on lähes tyhjä, sen näyttö on rikki tai se ei ole muuten täysin toimintakuntoinen. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 5 / 36

6 Sovelluksen tietoturva perustuu Android-käyttöjärjestelmän tietoturvallisuusominaisuuksiin ja tietoturva-asetuksiisi. Sovellukseen pääsy on turvattu käyttämäsi mobiililaitteen turvallisuusasetuksilla, kuten PIN-koodilla. Jos poistat sovelluksen tiedot tai sovelluksen mobiililaitteeltasi, kaikki sovelluksen sisältämä tieto menetetään eikä sitä voida enää palauttaa. Huolehdi siis, että olet kopioinut sellaiset sovelluksen sisältämät tiedot, jotka haluat säilyttää ennen kuin poistat sovelluksen tiedot tai sovelluksen mobiililaitteeltasi. 1.5 Varoitukset On erittäin tärkeää, että luet tämän käyttöoppaan sisältämät sovelluksen käyttöohjeet sekä sen käyttöön liittyvät varoitukset ja muut turvallisuustiedot ennen sovelluksen käytön aloittamista, ja että seuraat käyttöohjeita sovelluksen käyttöönoton jälkeen. On erittäin tärkeää, että luet huolellisesti tässä käyttöoppaassa annetut sovelluksen turvallisuuteen liittyvät tiedot ja ohjeet. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisesi kanssa ennen sovelluksen käyttöönottoa. Sovelluksen antama bolusehdotus on vain ehdotus. Vertaa aina saamaasi ehdotusta tämänhetkiseen olotilaasi ja säädä insuliiniannostasi olotilasi mukaisesti. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseesi ennen hoitosi muuttamista. Sovelluksen asetusten tulee olla terveydenhuollon ammatilaisen määrittelemät. Älä tee tai muuta asetuksia konsultoimatta terveydenhuollon ammattilaistasi. Väärät sovellusasetukset johtavat aina väärään bolusinsuliiniehdotukseen. On tärkeää, että sovellukseen tallennetty hiilihydraattivakio (ICR) ja insuliiniherkkyys (ISF) ovat oikein. Jos ICR tai ISF tai molemmat ovat väärin, kaikki lasketut bolusiehdotukset ovat väärin. Käyttääksesi sovellusta, tulee sinulla olla ymmärrys insuliinin käytöstä. Boluslaskennan väärinkäyttö tai -ymmärrys saattaa johtaa väärään annostukseen ja voi vaarantaa terveytesi. Sovellus ei kykene huomioimaan kaikkia insuliiniannostukseesi liittyviä poikkeuksia, kuten sille annetut väärät tiedot (esim. väärä VS-arvo), väärät sovellusasetukset ja kirjaamattomat insuliiniannokset tai muut tiedot. Vertaa aina saamaasi bolusehdotusta tämähetkiseen olotilaasi ja säädä insuliiniannostasi olotilasi mukaisesti. Sovellus ei kykene huomioimaan esim. ääriruokavalioiden, kuten hiilihydraatittoman ruokavalion, aiheuttamia epätavallisia aineenvaihduntasi muutoksia. Vertaa aina saamaasi ehdotusta tämähetkiseen olotilaasi ja säädä insuliiniannostasi olotilasi mukaisesti. Huolehdi siitä, että sovellukseen tallentamasi tiedot ja mittaustulokset ovat oikein. Väärät tai puutteelliset tiedot johtavat väärään bolusinsuliiniehdotukseen. Suorita sovellukseen kirjaamasi asiat aina ajantasaisesti. Esim. syö aina sovellukseen syöttämäsi määrä hiilihydraatteja ja ota kirjaamasi bolusannos mahdollisimman pian kirjauksen jälkeen tai sen yhteydessä. Älä muuta diabeteshoitoasi yhden soveltumattoman tai väärän bolusehdotuksen perusteella. Jos sovelluksen antama ehdotus on jatkuvasti olotilasi vastainen, lopeta sovelluksen käyttö ja ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseesi tai sovelluksen valmistajaan. Sovellus on tarkoitettu laskemaan ehdotuksia ainoastaan pikainsuliinin annosteluun. Älä käytä sovellusta laskemaan ehdotuksia keski- tai pitkävaikutteiselle insuliinille. Sovellus ei kykene huomioimaan basaalihoitoosi liittyviä epäjohdonmukaisuuksia. Älä käytä sovellusta, jos basaalihoitosi ei ole tasapainossa tai muuten hallinnassa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 6 / 36

7 Jos et pysty käyttämään sovellusta sen käyttöohjeiden mukaisesti, saatat vaarantaa terveytesi. Jos sinulla on sovelluksen käyttöön liittyviä kysymyksiä tai huolenaiheita, keskustele terveydenhuollon ammattilaisesi kanssa ennen sovelluksen käyttöönottoa. 1.6 Käytön rajoitukset Sovellus on tarkoitettu käytettäväksi päätöksenteon tukena. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan terveydenhuollon ammattilaisten antamaa neuvontaa, tekemää diagnostista työtä tai tarjoamaa hoitoa. Jos tarvitset terveydentilaasi liittyvää ohjausta, sinulla on terveydentilaasi tai lääkitystäsi koskevia kysymyksiä, harkitset elämäntapamuutosta tai lääkinnällisen laitteen käyttöönottoa, tulee sinun aina kääntyä terveydenhuollon ammattilaisten puoleen. Sovellusta ei suositella henkilöille, jotka eivät kykene mittaamaan verensokeriaan useita kertoja päivässä. Sovellusta ei suositella henkilöille, jotka eivät kykene ylläpitämään yhteyttä terveydenhuollon ammattilaisensa kanssa. Sovellusta ei suositella henkilöille, jotka eivät kykene käyttämään sitä sen käyttöohjeiden mukaisesti. Sovellusta ei suositella henkilöille, jotka eivät kykene käyttämään älypuhelimia tai muita vastaavia laitteita. Älä käytä sovellusta vastasyntyneille tai diagnostisiin tarkoituksiin. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 7 / 36

8 2 SOVELLUKSEN TIEDOT 2.1 Valmistaja Sovelluksen valmistaja on Quattro Folia Oy. Valmistajan yhteystiedot on lueteltu alla. Quattro Folia Oy (Y-tunnus: ) Osoite: Vaisalantie 6, Espoo, Suomi Kotisivu: Sähköposti: Jos sinulla on kysymyksiä tai kommenttejä sovelluksesta tai sen käytöstä, ota yhteyttä Quattro Foliaan. 2.2 Sovelluksen kuvaus Balansio Mobile on suunniteltu diabeetikoille, jotka tarvitsevat bolusinsuliinia useita kertoja päivässä. Joka kerta, kun insuliiniriippuvainen diabeetikko ottaa bolusinsuliinia, täytyy hänen ensin laskea tämänhetkinen bolusinsuliinin tarpeensa. Bolusinsuliinin laskenta on monimutkainen tehtävä ja perustuu siihen, että diabeetikko muistaa sekä ottamiensa verensokerimittausten tulokset, syötyjen hiilihydraattien määrän ja aiemmin ottamansa bolusinsuliinin, että ajankohdan kaikille edellämainituille. Diabeetikon on lisäksi ymmärrettävä kuinka hänen hiilihydraattisuhteensa ja insuliiniherkkyytensä muuttuvat päivän aikana ja kuinka hänen mahdollisesti suunnittelemansa aktiviteetit (esim. liikunta) ja muut hänen elämäntapahtumansa (esim. sairaus tai kuukautiset) vaikuttavat hänen bolusinsuliinin tarpeeseensa. Sovelluksen avulla diabeetikko voi tallentaa kaiken bolusinsuliinin laskentaan tarvitsemansa tiedon, kuten verensokerin mittaustulokset, syödyt hiilihydraatit ja otetun bolusinsuliinin sekä henkilökohtaiset laskentaasetuksensa, eikä hänen tarvitse suorittaa monimutkaista bolusinsuliinin laskentaa itse. Kun sovellusta käytetään säännöllisesti ja oikein, se antaa tiettyyn tilanteeseen soveltuvan bolusinsuliiniehdotuksen edellä mainittuihin tietoihin perustuen. Sovelluksen antama ehdotus koostuu insuliinista, joka tarvitaan alentamaan korkeaa verensokeria (korjausinsuliini; voi olla myös 0 IU) ja insuliinista, joka tarvitaan kompensoimaan syöty hiilihydraattimäärä (ateriainsuliini; voi olla myös 0 IU). Sovellus tallentaa käyttäjän antamat tiedot ja ylläpitää päiväkirjaa tallennetuista verensokeriarvoista, hiilihydraattimääristä ja bolusinsuliinista sekä näihin mahdollisesti liitetyistä muistiiinpanoista. Käyttäjä voi halutessaan lisätä muistiinpanon sekä antamaansa verensokeriin, hiilihydraatteihin, että bolusinsuliiniin. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 8 / 36

9 2.3 Käyttötarkoitus Balansio Mobile on ohjelmisto, joka on tarkoitettu apuvälineeksi insuliiniriippuvaisille diabeetikoille. Sovellus on tarkoitettu laskemaan insuliiniannostusehdotuksia pohjautuen käyttäjän sovellukselle antamiin verensokeriarvoihin, insuliinihistoriaan, muihin tapahtumiin ja syötyyn hiilihydraattimäärään, osana terveydenhuollon ammattilaisen määrittelemää hoitosuunnitelmaa. Balansio Mobile on tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. 2.4 Elinikä Sovelluksen toiminnallisuuksia päivitetään säännöllisesti. Tämän vuoksi sovelluksen valmistaja suosittelee, että sovellus päivitetään uuteen versioon mahdollisimman pian version julkaisun jälkeen. Vanha versio on käytettävissä ja sitä ylläpidetään 30 vuorokautta uuden version julkaisemisesta, minkä jälkeen sovelluksen vanhaa versiota ei voi enää käyttää. 2.5 Tuetut käyttöjärjestelmät Android 4.4 ja myöhemmät versiot. 2.6 Tunnetut poikkeamat Tehdessäsi useita erillisiä peräkkäisiä ateriakirjauksia sovellukseen määrittelemäsi maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta aikavälin sisällä, aterioiden hiilihydraattimäärät summataan boluslaskentaa varten. Tässä tapauksessa boluslaskin laskee annosehdotuksen silloinkin, kun aterioiden summa on suurempi kuin määrittelemäsi hiilihydraattikirjauksen yläraja. Voit välttää tämän virhetilanteen summaamalla kaikkien aikavälin maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta sisällä nauttimiesi aterioiden hiilihydraattimäärät yhteen ja tekemällä vain yhden ateriakirjauksen sovellukseen. Tällöin, jos nauttimiesi aterioiden kokonaishiilihydraattimäärä ylittää asettamasi hiilihydraattikirjauksen ylärajan, bolusehdotusta ei anneta. Sovellus ei anna bolusinsuliiniehdotusta jatkuvan aterian tilanteessa ilman, että sovellukseen syötetään uusi verensokeriarvo. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 9 / 36

10 3 KÄYTTÖOHJEET Lue nämä käyttöohjeet huolellisesti ennen Balansio Mobile sovelluksen käyttöönottoa ja seuraa annettuja ohjeita, jotta osaat käyttää sovellusta oikein ja turvallisesti. Huomaa, että käyttöoppaan kuvituksessa käytetyt kuvat ovat suuntaa antavia ja voivat joiltakin osin erota sovelluksen todellisesta käyttöliittymästä. 3.1 Sovelluksen asentaminen Sovelluksen voi asentaa Google Play sovelluskaupasta, kuten minkä tahansa muun sovelluksen. Sovellus on ilmainen. Seuraa mobiililaitteesi ruudulle ilmestyviä ohjeita. Kun sovellus on asennettu onnistuneesti, se on valmis käytettäväksi Sovelluksen käynnistäminen Käynnistä sovellus napauttamalla sovelluksen ikonia. Lue sovelluksen käyttöehdot huolellisesti ja hyväksy ne napauttamalla HYVÄKSY. Sovellusta ei voi käyttää hyväksymättä sen käyttöehtoja. Jos et kuitenkaan halua hyväksyä sovelluksen käyttöehtoja, napauta POISTU, jolloin sinut ohjataan ulos sovelluksesta Pikaopas Kun olet hyväksynyt sovelluksen käyttöehdot, sovellus aukeaa. Käy ensin läpi sovelluksen pikaopas, joka aukeaa automaattisesti heti hyväksyttyäsi käyttöehdot. Voit siirtyä pikaoppaassa eteen ja taaksepäin pyyhkäisemällä sormeasi laitteen näytöllä vasemmalle (seuraava sivu) ja oikealle (edellinen sivu). Jos et ole varma kuinka jatkaa sovelluksen käyttöä tai olet sitä mieltä, ettei sovellus toimi oikein, tarkista asia sovelluksen käyttöoppaasta. Älä käytä sovellusta, jos et ole varma siitä, että käytät sitä oikein. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 10 / 36

11 3.1.3 Sovelluksen aloitussivu: tiedonsyöttönäkymä Kun olet käynyt sovelluksen pikaoppaan läpi, voit aloittaa sovelluksen käytön. Sovellus ohjaa sinut aloitussivulle tiedonsyöttönäkymään, joka on otsikoitu Boluslaskin Sovelluksen kello Sovelluksen päivämäärä ja aika asettuvat automaattisesti mobiililaitteesi kellon mukaan, jos olet sallinut tämän toiminnon mobiililaitteellasi. Jos toiminto on estetty, joudut lisäämään tietoja sovellukseen offlinetilassa tai olet unohtanut tehdä lisäyksen tiettyyn aikaan, voit asettaa sovelluksen päivämäärän ja ajan myös manuaalisesti soverlluksen tiedondyöttönäkymässä. 1. Napauta päivämäärää. a. Pyyhkäise sormellasi erikseen päivien, kuukausien ja vuosien päällä ylös- tai alaspäin, kunnes oikea päivämäärä on korostettuna (kuvassa ). b. Napauta OK tallentaaksesi valintasi. c. Napauta kellonaikaa. Aseta haluamasi aika, kuten yllä (kuvassa valittu aika on 10:10 ). Huomaa, että jos asetat sovelluksen ajan menneeseen, et voi saada bolusinsuliiniehdotuksia. 3.2 Asetusten hallinta Suurin osa sovelluksen asetuksista liittyvät bolusinsuliiniehdotuksen laskentaan. Jotta sovelluksen laskeman ehdotukset kuvaisivat mahdollisimman hyvin tilaasi, on tärkeää, että henkilökohtaiset asetuksesi ovat oikein. Tämän lisäksi on suositeltavaa, että käyt asetuksesi läpi yhdessä terveydenhuollon ammattilaisesi kanssa säännöllisesti varmistaaksesi, että ne ovat jatkuvasti oikein ja ajantasalla. Sovelluksen asetukset tulee määritellä yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Älä tee tai muuta asetuksiasi konsultoimatta terveydenhuollon ammattilaistasi. Väärät asetukset johtavat väärään bolusinsuliiniehdotukseen. Väärä bolusinsuliinin annostus voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten tajunnan menetys, kooma tai jopa kuolema. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 11 / 36

12 3.2.1 Sovellusasetukset Määritä henkilökohtaiset asetuksesi yhdessä terveydenhuollon ammattilaisesi kanssa. Avaa sovelluksen asetusnäkymä napauttamalla sovelluksen valikkoikonia näytön oikeassa yläkulmassa. Napauta Asetukset. Kun asetuksia ei vielä ole määritelty voit siirtyä sovelluksen Asetus - näkymään myös suoraan tiedonsyöttönäkymästä napauttamalla Asetukset otsikon Bolusinsuliini alla Asetusten ymmärtäminen Sovelluksen asetukset on jaettu seuraaviin osioihin: 1. Verensokeri, 2. Hiilihydraatit, 3. Bolusinsuliini ja 4. Boluslaskenta. Osioihin liittyvät asetukset on kuvattu tarkemmin käyttöoppaan seuraavissa kappaleissa Verensokeri Verensokeriin liittyvät asetukset määritellään otsikon Verensokeri alla. Asetukset on selitetty tarkemmin seuraavassa taulukossa. Taulukko 1: Verensokeriasetukset Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Yläraja: Muut ehdot: Minimilisäys ja yksikkö Määrittelee sovelluksessa käytetyn verensokerin yksikön sekä tarkkuuden, jolla verensokeriarvot annetaan. Oletusarvo: 0,1 mmol/l TAI 1 mg/dl mmol/l TAI mg/dl 0,1 mmol/l TAI 1 mg/dl - Yksikössä [mmol/l] verensokerin minimilisäys l. tarkkuus on 0,1 mmol/l ja yksikössä [mg/dl] tarkkuus on 1 mg/dl. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 12 / 36

13 Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Yläraja: Muut ehdot: Hyväksyttävä alue Määrittelee sen alueen ja alueen raja-arvot, joilla sovellukselle annetun verensokeriarvon oletetaan normaalisti sijaitsevan. Jos verensokeriarvo on hyväksyttävän alueen ulkopuolella, bolusinsuliiniehdotusta ei anneta. Oletusarvo: mmol/l TAI mg/dl mmol/l TAI mg/dl mmol/l TAI mg/dl mmol/l TAI mg/dl - HYPO-raja Määrittelee käyttäjän henkilökohtaisen matalan verensokerin l. hyporajan. Verensokerin mittausarvo, joka on pienempi tai yhtä suuri kuin asetettu hyporaja, tulkitaan hypoglykeemiseksi. Hypoglykemia voi nopeasti johtaa hengenvaaralliseen tilaan, minkä vuoksi sovellus ei anna bolusinsuliiniehdotusta, jos käyttäjän verensokeriarvo on pienempi tai yhtä suuri kuin sovellukseen asetettu hyporaja. Oletusarvo: 3.5 mmol/l TAI 63 mg/dl mmol/l TAI mg/dl mmol/l TAI mg/dl - a. Jos verensokerin hyväksyttävän alueen alaraja on alle 3 mmol/l (TAI 54 mg/dl), HYPOraja asetetaan hyväksyttävästä alueesta riippumattomasti ja sen tulee olla välillä 3-5 mmol/l (TAI mg/dl). b. Jos hyväksyttävän alueen alaraja on 3 mmol/l (TAI 54 mg/dl) tai suurempi, HYPO-rajan tulee olla yhtä suuri tai suurempi kuin hyväksyttävän alueen alaraja, mutta korkeintaan 5 mmol/l (TAI 90 mg/dl). *Termejä alaraja ja yläraja käytetään silloin, kun määriteltävä asetus koostuu arvojoukosta sen ylä- ja alarajat mukaan lukien, esim. hyväksyttävä alue. Termi mahdollinen alue kuvaa arvojoukon, jonka sisällä sovelluksen käyttäjä voi määritellä tietyn asetusarvon, esim. HYPO-raja. Tällöin ylärajaa ei määritellä Hiilihydraatit Hiilihydraatteihin liittyvät asetukset määritellään otsikon Hiilihydraatit alla. Asetukset on selitetty tarkemmin seuraavassa taulukossa. Taulukko 2: Hiilihydraattiasetukset Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Yläraja: Hyväksyttävä alue Määrittelee alueen, mukaan lukien sen ala- ja yläraja, jolla annetun hiilihydraattimäärän oletetaan normaalisti sijaitsevan. Jos syötetty hiilihydraattimäärä on alueen ulkopuolella, bolusinsuliiniehdotusta ei anneta. Oletusarvo: g g 0 g 0 < yläraja 150 g Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 13 / 36

14 Bolusinsuliini Bolusinsuliiniin liittyvät asetukset määritellään otsikon Bolusinsuliini alla. Asetukset on selitetty tarkemmin seuraavassa taulukossa. Taulukko 3: Bolusinsuliiniasetukset Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Yläraja: Muut ehdot: Käytettävä insuliini Minimilisäys ja yksikkö Määrittelee insuliinin, jota käyttäjä käyttää. Insuliini on aina oltava määriteltynä. Jos käytettävä insuliini on määrittelemättä tai sitä on muutettu viimeisen 10 h aikana, bolusehdotusta ei anneta. Oletusarvo: - Määrittelee sen tarkkuuden, jolla bolusehdotus annetaan. Oletusarvo: 1 IU Sovellusta voi käyttää ainoastaan alla listattujen pikainsuliinien kanssa: IU 0.5 IU TAI 1 IU - - NovoRapid Humalog Apidra Hyväksyttävä alue Määrittelee alueen, mukaan lukien sen ala- ja yläraja, jolla bolusehdotuksen oletetaan normaalisti olevan. Ehdotuksia, jotka ovat rajojen ulkopuolella, ei näytetä käyttäjälle. Oletusarvo: 0-10 IU IU 0 IU 0 < yläraja 50 IU - Insuliinin vaikutusaika Määrittelee kuinka kauan käytettävä insuliini pysyy aktiivisena ja toimii laskemalla verensokeria. Aika voi vaihdella insuliinista ja käyttäjästä riippuen. Oletusarvo: - h:min 1 h 00 min 8 h 00 min - Insuliinin vaikutusajan tulee aina olla pidempi kuin aika, joka kuluu siihen, että insuliini alkaa vaikuttaa (insuliinin huippupitoisuus). Insuliinin huippupitoisuus Määrittelee kuinka kauan aikaa kuluu siihen, että otettu insuliini alkaa vaikuttaa verensokeriin. Aika voi vaihdella insuliinista riippuen. Oletusarvo: - h:min 0h 45 min 3 h 00 min - Insuliinin huippupitoisuuden määrittelemä aika tulee aina olla lyhyempi kuin insuliinin vaikutusaika. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 14 / 36

15 Boluslaskenta Bolusinsuliiniehdotuksen laskentaan liittyvät asetukset määritellään otsikon Boluslaskenta alla. Asetukset on selitetty tarkemmin seuraavassa taulukossa. Taulukko 4: Boluslaskenta-asetukset Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Sallittu aterian jälkeinen VS-nousu Kun aterian yhteydessä nautittujen hiilihydraattien kokonaismäärä on suuri (suurempi kuin asetettu välipalakoko), käyttäjän verensokeri tavallisesti nousee huolimatta siitä, että käyttäjä on ottanut insuliinin juuri ennen ateriaa. Verensokerin sallitaan nousta asetuksen sallittu aterian jälkeinen VS-nousu määrittelemän arvon verran. Tätä arvoa ei käytetä tilanteissa, joissa syötyjen hiilihydraattien määrä on yhtä suuri tai pienempi kuin välipalakoko tai, jos ateriainsuliinia ei ole otettu asetuksen maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta määrittelemän aikaikkunan sisällä. Oletusarvo: 2.8 mmol/l TAI 50 mg/dl mmol/l TAI mg/dl 2.5 mmol/l < Sallittu aterian jälkeinen VS-nousu < 11 mmol/l TAI 45 mg/dl < Sallittu aterian jälkeinen VS-nousu < 198 mg/dl Välipalakoko Jos käyttäjä syö hyvin pienen määrän hiilihydraatteja, on oletettavaa, ettei hänen verensokerinsa nouse yhtä paljon kuin suuren aterian yhteydessä. Välipalakoko määrittelee sen hiilihydraattimäärän, jonka käyttäjä voi syödä ilman, että se aloittaa sallitun aterian jälkeisen VS-nousun seuraamisen silloinkin, kun käyttäjä on ottanut ateriainsuliinia. Oletusarvo: - g 0-25 g Muutos: 5 g Maksimiaika edellisestä VSmittauksesta Bolusehdotuksen laskenta riippuu käyttäjän tämähetkisestä verensokerin arvosta. Siksi on tärkeää, että ehdotus perustuu mahdollisimman uuteen verensokerin mittaustulokseen. Tämä asetus määrittelee sen enimmäisajan, jonka sisällä oleva veresokerimittaus tulkitaan vielä soveltuvaksi boluslaskentaan. Jos sovellukselle ei ole annettu yhtään verensokerin mittaustulosta tällä aikavälillä, bolusehdotusta ei anneta. Oletusarvo: 5 min min 5-15 min Viive ennen seuraavaa mahdollista korjaavaa bolusehdotusta Useat bolusinsuliinit lyhyen ajan sisällä aiheuttavat yleensä ns. verensokerin ylikorjauksen ja voivat johtaa komplikaatioihin. Tätä asetusta käytetään välttämään useiden korjaavien bolusehdotusten antaminen liian lyhyen ajan sisällä. Asetus määrittelee sen ajan, joka vähintään tulee olla kulunut edellisestä korjaavasta ehdotuksesta ennen kuin sovellus voi antaa uuden ehdotuksen. Asetus huomioi ainoastaan bolusinsuliinin korjaavan osan, eikä vaikuta ateriainsuliinin annosteluun. Saatat siis saada bolusehdotuksen silloinkin kuin korjaavaa bolusta ei anneta. Oletusarvo: 2 h 00 min h:min 0 h 0 min - 4 h 45 min Vuorokausiprofiilin luominen Vuorokausiprofiili on osa boluslaskentaan liittyviä asetuksia. Vuorokausiprofiili koostuu ns. aikaväleistä. Sinun on määriteltävä vähintään yksi aikaväli (pituus tällöin 23 h 59 min), mutta kaikkiaan voit määritellä jopa 8 aikaväliä yhdelle vuorokaudelle. Aseta aikavälin aloitusajankohta (esim. 8:00 aamulla) ja sovellus laskee automaattisesti ajankohdan, jolloin kyseinen aikaväli päättyy (esim. 7:59 aamulla, jos vain yksi aikaväli on määritelty). Sinun tarvitsee määritellä ainoastaan jokaisen uuden aikavälin aloitusajankohta ja sovellus mukauttaa aikavälien päättymisajankohdat automaattisesti. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 15 / 36

16 Taulukko 5: Vuorokausiprofiilin astukset Asetuksen nimi: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: Yläraja: Aikaväli [nro.] Verensokerin tavoitealue, hiilihydraattivakio ja insuliiniherkkyys voi vaihdella päivän aikana. Aikavälien asettaminen mahdollistaa näiden muuttujien määrittämisen eri tilanteisiin soveltuviksi. Käyttäjän tulee keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa juuri hänelle soveltuvista aikaväliasetuksista. Oletusarvo: 00:00-23:59 (Aikaväli 1) hh:mm - - VS tavoitealue Määrittelee verensokerin tavoitealueen ja - arvon, joka on tavoitealueen keskipiste. Tavoitealuetta käytetään bolusehdotuksen laskennassa määrittelemään se insuliinimäärä, joka tarvitaan, jotta käyttäjän verensokeri voisi laskea insuliinin vaikutusaikana tavoitearvoonsa. Lähtökohtaisesti korjausbolusta ei lasketa, jos käyttäjän verensokeri on tavoitealueella. Aterian yhteydessä korjausbolus saatetaan laskea silloinkin, kun käyttäjän verensokeri on tavoitealueella. Tavoitealue on henkilökohtainen ja saattaa vaihdella päivän aikana. Oletusarvo: - mmol/l TAI mg/dl 'HYPO raja' < alaraja < yläraja alaraja < yläraja Verensokerin hyväksyttävä alue, yläraja ICR = IU / X, missä X on Hiilihydraattivakio. ICR määrittelee kuinka suuren annoksen nautittuja hiilihydraatteja (X g) yksi yksikkö (1 IU) insuliinia kattaa. Oletusarvo: - g 1 g g - ISF = 1 IU / Y, missä Y on Insuliiniherkkyys. ISF määrittelee kuinka paljon yksi yksikkö insuliinia (1 IU) laskee käyttäjän verensokeria (Y mmol/l OR mg/dl). Oletusarvo: - mmol/l TAI mg/dl 0.1 mmol/l - 25 mmol/l TAI 2 mg/dl mg/dl - Insuliiniannoksen mukauttaminen Insuliiniannoksen mukauttamiseen liittyvät asetukset ovat osa boluslaskennan asetuksia. Sovelluksen asetusten tulee heijastaa sinun normaalia terveydentilaasi. Insuliiniannoksen mukauttamista voidaan käyttää tilanteissa, joissa bolusinsuliinin vaikutus aineenvaihduntaasi muuttuu ulkoisesta syystä johtuen. Tällaisia syitä voivat olla esim. liikuntasuoritus, sairaus tai kuukautiset. Mukautusarvo on prosentuaalinen vakio [%], jota käytetään kompensoimaan tietyn ulkoisen ärsykkeen vaikutusta bolusinsuliinin vaikuttavuuteen. Voit määritellä sovellusasetuksiin tietyt mukautusarvot, joita voit myöhemmin muuttaa tai jotka voit halutessasi myös poistaa napauttamalla kyseistä mukautusarvoa. Taulukko 6: Insuliiniannoksen mukauttamisen adsetukset Asetus: Kuvaus: Yksikkö: Alaraja/ Mahdollinen alue*: [Mukautusarvon nimi] Katso yllä. Oletusarvo: 0 % (Kuntoilu) % - 50 % % Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 16 / 36

17 3.3 Asetusten tekeminen Yhden asetusarvon muuttaminen saattaa johtaa siihen, että joudut muuttamaan myös jotakin toista tai useita muita asetuksia. Sovellus ilmaisee tämän sekä äänellä (jos se on sallittu laitteesi sovellusasetuksissa), että värinällä. Asetukset, jotka sinun tulee tarkistaa korostetaan lisäksi punaisella. Sovellus ei anna sinun asettaa sellaisia asetusarvoja, jotka eivät ole sen ehtojen mukaisia. Sovellus ilmaisee tämän äänellä (jos laitteesi mediaäänet ovat päällä) ja värinällä. Tarkista ehdot ja yritä uudelleen. Tämän käyttöoppaan kuvituksessa käytetyt asetusarvot on tarkoitettu esimerkiksi eivätkä perustu todelliseen tilanteeseen tai käyttäjään. Älä käytä oppaan esimerkeissä asetettuja arvoja omien asetustesi määrittämisessä Verensokeri Minimilisäys ja yksikkö 1. Napauta kohtaa Minimilisäys ja yksikkö. 2. Valitse haluamasi yksikkö pyyhkäisemälä sormeasi yksikön ( mmol/l tai mg/dl ) päällä ylös- tai alaspäin. Minimilisäys yksikölle [mmol/l] on 0,1 ja yksikölle [mg/dl] 1. Minimilisäyksen arvoa ei voi muuttaa. 3. Napauta OK tallentaaksesi valintasi. Tämän käyttöoppaan kuvituksessa on käytetty yksikköä [mmol/l] Hyväksyttävä alue 1. Napauta kohtaa Hyväksyttävä alue. a. Aseta ensin alueen alaraja. Kun olet asettanut verensokerin hyväksyttävän alueen alarajan, aseta alueen yläraja. Sovellus vaihtaa rajojen välillä automaattisesti. 2. Napauta OK tallentaaksesi asettamasi verensokerin hyväksyttävän alueen rajat. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 17 / 36

18 HYPO-raja 1. Napauta kohtaa HYPO-raja ja aseta henkilökohtainen hyporajasi. 2. Napauta OK tallentaaksesi asettamasi arvon Hiilihydraatit Hyväksyttävä alue 1. Napauta kohtaa Hyväksyttävä alue asettaaksesi ylärajan sovellukseen tallennettaville hiilihydraattimäärille. Alueen alaraja on 0 g eikä sitä voi muuttaa. 2. Napauta OK tallentaaksesi asettamasi hiilihydraattien hyväksyttävän alueen ylärajasi Bolusinsuliini Käytettävä insuliini Käytettävä insuliini määrittelee sen pikainsuliinin, joka sinulla on tällä hetkellä käytössä. 1. Napauta Aseta. 2. Liiku listalla ylös ja alaspäin pyyhkäisemällä ja napauta lopuksi OK tallentaaksesi valintasi Minimilisäys ja yksikkö 1. Napauta kohtaa Minimilisäys ja yksikkö. 2. Pyyhkäise sormellasi ylös- tai alaspäin valitaksesi haluamasi minimilisäyksen bolusinsuliinille. Napauta lopuksi OK tallentaaksesi valintasi. Insuliinin yksikkö on [IU] eikä sitä voi muuttaa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 18 / 36

19 Hyväksyttävä alue Napauta kohtaa Hyväksyttävä alue. Aseta alueen yläraja, kuten olet aiemmin oppinut ja tallenna valintasi napauttamalla OK. Insuliinin hyväksyttävän alueen alaraja on 0 eikä sitä voi muuttaa Insuliinin vaikutusaika 1. Napauta Aseta kohdassa Insuliinin vaikutusaika. 2. Aseta aika pyyhkäisemällä (kuvassa asetettu aika on 2:05 ). Muista, että insuliinin vaikutusajan on oltava pidempi kuin sen huippupitoisuudelle asetettu aika. Napauta OK tallentaaksesi valintasi Insuliinin huippupitoisuus Napauta Aseta kohdassa Insuliinin huippupitoisuus. Aseta haluamasi aika (kuvassa 1:30 ) ja napauta OK tallentaaksesi valintasi Boluslaskenta Sallittu aterian jäkeinen VS-nousu Napauta kohtaa Sallittu aterian jäkeinen VS-nousu ja aseta haluamasi arvo. Napauta OK tallentaaksesi arvon Välipalakoko Napauta Aseta (g)" kohdassa Välipalakoko. Aseta haluamasi arvo pyyhkäisemällä (kuvassa 20 ) ja napauta OK tallentaaksesi arvon. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 19 / 36

20 Maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta Napauta kohtaa Maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta. Aseta aika pyyhkäisemällä (kuvassa 10 minuuttia) ja napauta OK tallentaaksesi valintasi Viive ennen seuraavaa mahdollista bolusehdotusta Napauta kohtaa Viive ennen seuraavaa mahdollista bolusehdotusta. Aseta viive pyyhkäisemällä (kuvassa 2:15 ) ja napauta OK tallentaaksesi valintasi Vuorokausiprofiili Se, kuinka elimistösi käsittelee insuliinia, voi vaihdella vuorokaudenajasta riippuen. Vuorokausiprofiilin avulla voit määritellä vuorokaudenaikaan liittyvät tarkat asetuksesi; verensokerin tavoitealueen, hiilihydraattivakion ja insuliiniherkkyyden. Kaiken kaikkiaan voit asettaa yhdestä kahdeksaan aikaväliä yhdelle vuorokaudelle. Sinun on kuitenkin asetettava vähintään yksi. Voit määritellä jokaiselle asettamallesi aikavälille juuri kyseiselle välille ominaiset asetusarvot. Näin sovellus voi huomioida vuorokaudenajan vaikutuksen bolusinsuliiniehdotuksen laskennassa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 20 / 36

21 Aikaväli 1 1. Napauta kohtaa Aikaväli 1 ja aseta välin alkamisaika pyyhkäisemällä (kuvassa 6:30 ). 2. Napauta OK tallentaaksesi asettamasi aika. Napauta Lisää, jos haluat lisätä toisen aikavälin VS tavoitealue 1. Napauta kohtaa VS tavoitealue. 2. Aseta ensin tavoitealueen alaraja. Kun olet lisännyt alarajan, aseta myös yläraja. Napauta Yläraja näytölle avautuneen näppäimistön yläosassa. 3. Aseta yläraja. 4. Napauta OK tallentaaksesi asettamasi alueen rajat Hiilihydraattivakio ICR Napauta Aseta (g) kohdassa "ICR = 1 IU / X, missä X on" asettaaksesi henkilökohtaisen hiilihydraattivakiosi. Aseta haluamasi arvo ja napauta OK tallentaaksesi hiilihydraattivakiosi Insuliiniherkkyys ISF Napauta Aseta (mmol/l) kohdassa "ISF = 1 IU / Y, missä Y on" asettaaksesi henkilökohtaisen insuliiniherkkyytesi arvon. Aseta haluamasi arvo ja napauta OK tallentaaksesi insuliiniherkkyytesi. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 21 / 36

22 3.3.6 Insuliiniannoksen mukauttaminen 1. Napauta oletusarvoa kohdassa Kuntoilu muuttaaksesi kyseistä mukautusarvoa sinulle parhaiten soveltuvaksi. 2. Aseta haluamasi mukautusarvo pyyhkäisemällä (kuvassa 0% ). 3. Muuta mukautusarvon nimeä napauttamalla nimen päällä. 4. Napauta VALMIS tallentaaksesi tekemäsi muutokset. a. Napauta POISTA, jos haluat poistaa kyseisen mukautusarvon. Napauta Lisää mukautusarvolistan alla, jos haluat luoda uuden mukautusarvon. Kun olet saanut asetuksesi valmiiksi, voit poistua asetusnäkymästä napauttamalla sivun vasemmassa yläkulmassa näkyvää nuolta. Ennen kuin voit jatkaa sovelluksen käyttöä, on sinun hyväksyttävä sovelluksen antama vastuuvapautuslauseke. Hyväksymällä lausekkeen vahvistat, että olet konsultoinut terveydenhuollon ammattilaista asetuksia tehdessäsi tai niitä muuttaessasi. Lauseke tulee vahvistaa joka kerta, kun käyt asetussivulla riippumatta siitä, oletko muuttanut asetuksiasi vai et. Vahvistamalla lausekkeen, pääset lisäämään bolusinsuliiniarvoja sovellukseen ja saat mahdollisuuden käyttää bolusinsuliiniehdotustoimintoa. 1. Lue vastuuvapautuslauseke ja napauta VAHVISTAN. Sinut ohjataan sovelluksen aloitus- eli tiedonsyöttönäkymään ja voit aloittaa sovelluksen käytön. 2. Jos et halua vahvistaa vastuuvapautuslauseketta, napauta EI. Sinut ohjataan sovelluksen aloituseli tiedonsyöttönäkymään, mutta et voi käyttää sovelluksen bolusehdotustoimintoa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 22 / 36

23 3.3.7 Asetusten muuttaminen Sovelluksen asetukset on oltava terveydenhuollon ammattilaisen määrittelemät. Älä tee tai muokkaa asetuksia konsultoimatta terveydenhuollon ammattilaistasi. Väärät asetukset johtavat aina väärään bolusehdotukseen Voit tarkastella ja muuttaa asetuksiasi milloin tahansa Asetukset -näkymässä. Kun olet valmis, voit palata takaisin tiedonsyöttönäkymään. Hyväksy vielä sovelluksen vastuuvapautuslauseke, jolla vahvistat, että tekemäsi asetukset ovat terveydenhuollon ammattilaisen määrittelemät. 3.4 Sovelluksen käyttö Tiedonsyöttö Voit antaa sovellukselle tietoja verensokeristasi, syömistäsi hiilihydraateista sekä ottamastasi bolusinsuliinista tiedonsyöttönäkymän kautta. Sovellus ilmoittaa sinulle, jos olet aikeissa tallentaa arvoja, jotka ovat asettamiesi hyväksyttyjen rajojan ulkopuolella korostamalla ne punaisella, värisemällä ja piippaamalla (jos laitteesi mediaäänet ovat päällä). Tarkista, että sovellukselle antamasi arvot ovat oikein. Väärät arvot johtavat väärään bolusehdotukseen ja voivat johtaa väärään insuliiniannostukseen. Jos antamasi arvot ovat asettamiesi hyväksyttyjen rajojen ulkopuolella, voit edelleen tallentaa ne sovellukseen, muttet saa bolusehdotusta turvallisuussyistä. On kuitenkin tärkeää, että arvot ovat oikein riippumatta siitä, ovatko ne asettamiasi hyväksyttyjen rajojen sisä- vai ulkopuolella. Et voi antaa sovellukselle arvoja, jotka ovat sovelluksen ehdottomien enimmäis- ja vähimmäisrajojen ulkopuolella (oletusarvot, joita ei voi muuttaa). Sovellus ilmoittaa rajojen ylittymisestä vilauttamalla punaista kyseisen arvon paikalla, värisemällä ja piippaamalla (jos laitteesi mediaäänet ovat päällä). Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 23 / 36

24 Verensokerimittaustuloksen lisääminen 1. Napauta verensokerin syöttöpainiketta otsikon Veresokeri alla. Valitsemasi verensokerin yksikkö näkyy painikkeen alapuolella. 2. Näppäile haluamasi verensokeriarvo ja lisää se sovellukseen napauttamalla OK. Verensokerin syöttöpainikkeen väri muuttuu ja uusi arvo näkyy sinisenä valkoisella pohjalla. Tämä ilmaisee, että olet antanut sovellukselle uuden verensokeriarvon, mutta sitä ei ole vielä tallennettu Hiilihydraattimäärän lisääminen 1. Käyttääksesi näppäimistöä hiilihydraattien antamiseen, aseta sormesi otsikon Hiilihydraatit alla olevan syöttöpainikkeen päälle (alkuarvo +30 ) ja pidä se siinä, kunnes näppäimistö aukeaa. Näppäile haluamasi arvo ja lisää se sovellukseen napayttamalla OK. Voit myös lisätä hiilihydraatit seuraamalla alla annettuja ohjeita. a. Napauta hiilihydraattien syöttöpainiketta kerran, jolloin sen väri muuttuu (sininen teksti valkoisella pohjalla). i. Kasvattaaksesi hiilihydraattien määrää, napauta syöttöpainiketta, kunnes painikkeen luku vastaa haluamaasi arvoa. Jokaiseen napautukseen liittyvä lisäys (tai vähennys, kts. alla) on annettu painikkeen alla (kuvassa ± 10 g ). ii. Pienentääksesi hiilihydraattimäärää, pyyhkäise sormellasi syöttöpainikkeen päällä ylhäältä alaspäin. b. Lopeta, kun syöttöpainikkeessa on haluamasi arvo. Sinun ei tarvitse erikseen lisätä arvoa esimerkiksi napauttamalla OK. 2. Jos haluat poistaa lisäämäsi arvon, pyyhkäise sormellasi kerran syöttöpainikkeesta ylöspäin ja syöttöpainike palaa alkutilaansa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 24 / 36

25 Bolusinsuliinin lisääminen Voit lisätä ottamasi bolusinsuliinin otsikon Bolusinsuliini alla samalla tavoin kuin hiilihydraatit. Käyttämäsi insuliini näkyy heti otsikon alla ja mahdollisesti asettamasi mukautusarvo insuliinin nimen alla (jos mukautusarvo ei ole käytössä, sen tilalla näkyy teksti Mukautusarvo ). Voit lisätä, poistaa tai muuttaa arvoa suoraan tiedonsyöttönäkymässä napauttamalla sitä. Viimeisin sovellukselle antamasi bolus ja kuinka kauan sen antamisesta on näkyy mukautusarvon alla. Aktiivisen insuliinin määrä tietyllä hetkellä näkyy syöttöpainikkeen päällä. Jos bolusehdotusta ei anneta, aktiivisen insuliinin tilalla näkyy poikkeusilmoitus. Bolusehdotus Mikäli boluslaskentaan liittyvät ehdot täyttyvät, sovelluksen antama bolusinsuliiniehdotus näkyy insuliinin syöttöpainikkeessa (kuvassa alla + 1, valkoinen teksti sinisellä pohjalla). Ehdotuksen tunnistaa siitä, että se on ympyröity kaksoisrenkaalla. Jos bolusehdotusta ei syystä tai toisesta anneta, näkyy syy siihen bolusinsuliinin syöttöpainikkeen yläpuolella. Esimerkiksi käyttäessäsi sovellusta ensimmäistä kertaa, et saa bolusehdotusta, koska sovellus ei sisällä historiatietoa. Tällöin painikkeen yläpuolella lukee Ei historiatietoa. Muut mahdolliset poikkeukset on lueteltu myöhemmin tässä oppaassa. Mikäli haluat lisätä bolusinsuliinin sovellukseen, sinun on näpäytettävä syöttöpainiketta aina vähintään kerran riippumatta siitä, haluatko ottaa ehdotuksen mukaisen määrän vai jonkin muun määrän insuliinia. Jos olet saanut bolusehdotuksen, syöttöpainikkeen väri muuttuu napauttaessasi sitä, mutta kaksoisrengas sen ympärillä säilyy merkkinä siitä, että lisätty insuliinimäärä vastaa ehdotusta. Voit kasvattaa tai pienentää annosta oppaassa aiemmin annettujen ohjeiden mukaisesti. Kun lisäämäsi insuliiniarvo ei enää vastaa annettua ehdotusta, kaksoisrengas painikkeen ympäriltä poistuu. Voit palauttaa sovelluksen ehdottaman bolusinsuliinin pyyhkäisemällä sormellasi syöttöpainikkeen päältä ylöspäin. Tekemäsi muutokset nollautuvat ja ehdotus palaa ruudulle. Bolusehdotus, poikkeukset On useita tilanteita, joissa bolusinsuliiniehdotusta ei anneta turvallisuussyistä. Tällöin sovellus ilmoittaa syyn näyttämällä aiheeseen liityvän viestin. Sovelluksen viestit ja niiden selitykset on listattu seuraavassa taulukossa. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 25 / 36

26 Taulukko 7: Poikkeusilmoitukset tilanteissa, jossa bolusehdotusta ei anneta Poikkeusilmoitus: "Asetukset eivät ole valmiit "MAX" "VS rajojen ulkopuolella" "HH rajojen ulkopuolella" "insuliiniannos rajojen ulkopuolella" "Uusi insuliini" "Ei historiatietoa" "HYPO-arvo" "VS vanhentunut/ sitä ei ole "Aika asetettu menneeseen" "Järjestelmävirhe" Kuvaus: Asetuksesi ovat vajaat. Tee asetukset loppuun ja yritä uudelleen. Sinulle laskettu bolusinsuliiniehdotus ylittää määritellyn hyväksyttävän alueesi ylärajan. Tallentamasi verensokeriarvo ylittää hyväksyttävän alueesi ylärajan. Tarkista, että arvo on oikein. Bolusehdotusta ei anneta, jos sovellukseen on tallennettu hyväksyttävän alueen ylärajan ylittävä verensokeri arvo asetetun maksimiaika edellisestä VS-mittauksesta aikana. Tallentamasi hiilihydraattimäärä ylittää hyväksyttävän alueesi ylärajan. Tarkista, että arvo on oikein. Bolusehdotusta ei anneta, jos insuliinin vaikutusaikana on lisätty hiilihydraattimäärä, joka ylittää alueen ylärajan. Tallentamasi bolusinsuliini ylittää hyväksyttävän alueesi ylärajan. Tarkista, että arvo on oikein. Bolusehdotusta ei anneta, jos insuliinin vaikutusaikana on lisätty arvo, joka ylittää hyväksyttävän alueen ylärajan. Käytettävä insuliini on vaihdettu alle 10 tuntia sitten. Odota, kunnes aikaa on kulunut 10 tuntia ja yritä uudelleen. Historiatietoa ei ole saatavilla. Bolusehdotusta ei anneta, jos tarvittavaa tietoa puuttuu. Jatka sovelluksen käyttöä normaalisti ja yritä myöhemmin uudelleen. Tallentamasi verensokeriarvo on yhtä suuri tai pienempi kuin HYPO-rajasi. Bolusehdotusta ei anneta, jos verensokeriarvo on yhtä suuri tai pienempi kuin asetettu HYPO-raja. Et ole tallentanut sovellukseen yhtään verensokeriarvoa tai tallentamasi arvo on vanhentunut. Mittaa verensokerisi, tallenna se sovellukseen ja yritä uudelleen. Sovelluksesi aika on asetettu menneeseen. Bolusehdotuksia annetaan ainoastaan nykyhetkeen. Muuta sovelluksen aika ja yritä uudelleen. Järjestelmässä tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen. Jos ongelma ei poistu, ota yhteyttä sovelluksen valmistajaan Muistiinpanon lisääminen Voit lisätä muistiinpanon mihin tahansa tai kaikkiin tallentamiisi arvoihin napauttamalla muistiinpanopainiketta syöttöpainikkeen oikealla puolella. Kirjoita muistiinpano ja napauta Valmis tallentaaksesi sen. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 26 / 36

27 3.4.2 Tiedon tallentaminen Napauta sovelluksen tallennuspainiketta näytön alareunassa tallentaaksesi lisäämäsi tiedot. Kun tiedot on tallennettu onnistuneesti, näytölle ilmestyy ilmoitus Arvot tallennettu! ja Sovellus siirtyy tiedonsyöttönäkymään. Jos yksi tai useampi arvoista, joita olet tallentamassa on asettamiesi hyväksyttävien rajojen ulkopuolella, sovellus pyytää sinua vahvistamaan, että olet varmasti lisäämässä oikean arvon. Lue huomautus huolelllisesti ja napauta OK, jos arvo on oikein. Jos arvo on väärin, napauta Peruuta ja korjaa lisäämäsi arvo. Tallentamasi arvot näkyvät aina syöttönäkymän vasemmassa reunassa Unohtuneen tiedon lisääminen Jos olet unohtanut tehdä lisäyksen sovellukseen aiemmin, kyseisiä arvoja (verensokeri, hiilihydraatit ja/ tai bolusinsuliini) ei oteta huomioon boluslaskennassa. Tämä johtaa siihen, että sovelluksen antama bolusehdotus on väärin. Tehdäksesi unohtuneen lisäyksen, mene tiedönsyöttönäkymään. 1. Muuta sovelluksen päivämäärä ja aika, jos se on tarpeen. Ohjeet on annettu osiossa Lisää arvot, jotka unohdit lisätä aiemmin kyseiselle kellonajalle. 3. Tallenna lisäämäsi tiedot napauttamalla tallennuspainiketta sivun alareunassa. Tiedot on nyt tallennettu sovelluksen historiaan ja niistä on luotu merkintä sovelluksen päiväkirjaan. Sovelluksen kello palaa automaattisesti nykyhetkeen ja voit jatkaa sovelluksen käyttöä normaalisti. Huomaa, ettet voi muokata jo tekemääsi lisäystä tiedonsyöttönäkymästä. Jos olet unohtanut lisätä esim. insuliinin jo tekemääsi lisäyksen (esim. verensokeri ja hiilihydraatit) on sinun muokattava lisäystä sovelluksen päiväkirjanäkymässä. Lisäyksen muokkaaminen on selitetty osiossa Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 27 / 36

28 3.4.4 Virheellisen tiedon korjaaminen Bolusehdotuksen laskenta on aikariippuvainen toiminto ja perustuu sovelluksen historiatietoon (verensokeri, hiilihydraatit, insuliini) sekä asetuksiin. Huolehdi siitä, että syöttämäsi arvot ovat oikein ja lisäys on kokonainen. Lisäyksen tallentamisen jälkeen et voi enää muokata kyseistä lisäystä tiedonsyöttönäkymässä. Jos sinun tarvitsee muuttaa jo tallentamaasi lisäystä tai sen sisältämiä arvoja, tulee sinun siirtyä sovelluksen Päiväkirja -näkymään. Päiväkirjan toiminnallisuudet on kuvattu osiossa Voit joutua muuttamaan jo tallentamiasi lisäyksiä muun muassa seuraavista syistä: Unohdit lisätä bolusinsuliinin tallentamaasi lisäykseen. Jos unohdat lisätä bolusinsuliinin, sitä ei oteta huomioon tulevien ehdotusten laskennassa. Tämä johtaa siihen, että bolusehdotukset ovat väärin. Lisätäksesi unohtuneen insuliinin, sinun tulee siirtyä päiväkirjanäkymään ja muokata kyseistä lisäystä tässä näkymässä. Älä tee uutta lisäystä tiedonsyöttönäkymässä lisätäksesi aiemmasta merkinnästä unohtunutta tietoa, jotta voit olla varma, ettei sovellukseen tallennu virheellistä tietoa. Unohdit lisätä verensokeriarvon tai hiilihydraatit. Siirry sovelluksen päiväkirjaan ja muokkaa kyseistä lisäystä tässä näkymässä. Älä tee uutta lisäystä tiedonsyöttönäkymässä lisätäksesi aiemmasta merkinnästä unohtunutta tietoa, jotta voit olla varma, ettei sovellukseen tallennu virheellistä tietoa. Lisäsit vahingossa verensokeriarvon, hiilihydraatteja tai bolusinsuliinia. Siirry sovelluksen päiväkirjanäkymään ja poista kyseisestä lisäyksestä siihen vahingossa lisäämäsi ylimääräinen arvo. Älä tee uutta lisäystä tiedonsyöttönäkymässä korjataksesi aiempaan merkintään tekemiäsi virheitä, jotta voit olla varma, ettei sovellukseen tallennu virheellistä tietoa. Lisäsit väärän verensokeriarvon, hiilihydraattimäärän tai bolusinsuliinin. Siirry sovelluksen päiväkirjaan ja muokkaa kyseistä lisäystä tässä näkymässä. Älä tee uutta lisäystä tiedonsyöttönäkymässä korjataksesi aiempaan merkintään tekemiäsi virheitä, jotta voit olla varma, ettei sovellukseen tallennu virheellistä tietoa Päiväkirja Siirry sovelluksen päiväkirjanäkymään tiedonsyöttönäkymän oikean yläkulman valikosta. Päiväkirjanäkymässä voit tarkastellä tekemiäsi lisäyksiä (verensokeri, hiilihydraatit, bolusinsuliini, muistiinpanot, käytetyt mukautusarvot, jne.) aina viimeisen viiden (5) päivän ( tänään ja neljä edellistä päivää) ajalta Tiedon muokkaaminen 1. Aloita lisäyksen muokkaaminen napauttamalla sen oikealla puolella olevaa nuolta. Sovellus avaa muokkausnäkymän. 2. Voit nyt muokata kaikkia lisäyksen tietoja. Voit myös lisätä tai muuttaa muistiinpanoja. 3. Tallenna tekemäsi muutokset napauttamalla tallennuspainiketta näytön alaosassa. Sovellus pyytää sinua vahvistamaan, että haluat varmasti tallentaa tekemäsi muutokset. a. Lue sovelluksen viesti ja napauta Vahvista tallentaaksesi muutokset. Sovellus palaa päiväkirjanäkymään. Lisäykseen on nyt tehty tallentamasi muutokset. b. Napauta Takaisin, jos merkintä on edelleen väärin tai et haluakaan tallentaa muutoksia. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 28 / 36

29 Voit siirtyä pois muokkausnäkymästä milloin tahansa napauttamalla näytön vasemmassa yläreunassa näkyvää nuolta. Jos sinulla on hyväksymättömiä muutoksia, sovellus varmistaa, että haluat varmasti hylätä ne ja poistua muokkausnäkymästä tallentamatta niitä. 1. Napauta Hylkää, jos haluat hylätä lisäykseen tekemäsi muutokset. Sovellus palaa päiväkirjan etusivulle ja tekemäsi muutokset hylätään. 2. Napauta Takaisin, jos haluat jatkaa lisäyksen muokkaamista. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 29 / 36

30 Tiedon poistaminen Voit poistaa lisäämiäsi tietoja päiväkirjanäkymässä. 1. Napauta kyseisen lisäyksen oikealla puolella olevaa nuolta. 2. Poistaaksesi syötteestä tietyn arvon (esim. verensokeri) pyyhkäise arvon syöttöpainikkeen päältä ylöspäin. Arvo poistuu ja syöttöpainike palaa oletus- (alku-) tilaansa. 3. Napauta tallennuspainiketta näytön alareunassa tallentaaksesi muutokset. Vahvista vielä muutokset napauttamalla Vahvista. a. Napauta Takaisin, mikäli haluat jatkaa merkinnän muokkaamista. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 30 / 36

31 3.5 Sovelluksen päivittäminen Valmistaja kehittää sovellusta edelleen ja tarjoaa päivityksiä tasaisin väliajoin. Sovellus ilmoittaa sinulle uuden päivityksen julkaisusta viestillä. Kun uusi versio sovelluksesta julkaistaan, on sinulla 30 päivää aikaa päivittää oma sovelluksesi uuteen versioon. Kun 30 päivää päivityksen julkaisusta on kulunut, et voi enää jatkaa vanhan sovellusversion käyttöä. 3.6 Sovelluksen poistaminen Voit tyhjentää sovelluksen tiedot tai poistaa sovelluksen mobiililaitteeltasi laitteesi sovellusasetuksista, kuten minkä tahansa muun mobiilisovelluksen. Tarkista mobiililaitteesi käyttöoppaasta kuinka sovelluksen tiedot tai sovellus poistetaan. Jos poistat sovelluksen tiedot tai sovelluksen mobiililaitteeltasi, kaikki sovelluksen sisältämä tieto menetetään. Huolehdi siis, että jos tarvitset sovelluksen sisältämiä tietoja, olet kopioinut ne haluamaasi paikkaan ennen niiden tai sovelluksen poistamista. Tietoja ei voida palauttaa sen jälkeen, kun ne tai sovellus on poistettu mobiililaiteeltasi. Käyttöopas Balansio Mobile Sivu 31 / 36