SETLEMENTTI HYVÄN OLON KOHTAAMISPAIKKA Lönnrotinkatu 5, Mikkeli LOKAKUU 2019 OHJELMA. (sisäänkäynti Kirkkokadun puolelta)

Transkriptio

1 SETLEMENTTI HYVÄN OLON KOHTAAMISPAIKKA Lönnrotinkatu 5, Mikkeli (sisäänkäynti Kirkkokadun puolelta) LOKAKUU 2019 OHJELMA Vuoden 2019 jäsenmaksu 15 /hlö maksetaan Setlementtiin. Setlementti on uskonnollisesti ja poliittisesti sitoutumaton järjestö, joka tarjoaa erilaisia harrastusmahdollisuuksia. Ovet avataan 15 min ennen ensimmäisen ryhmän alkua. Osaan ryhmistä on ilmoittautuminen, jonka voit tehdä Setlementin aulassa olevaan ilmoittautumiskansioon tai voit myös ilmoittautua suoraan henkilökunnalle puh Nuotiopiirin retkille ilmoittautuminen ilmoittautumiskansioon tai puh tai Jumppasali sijaitsee Lönnrotinkatu 7, hissillä alimpaan kerrokseen, josta oikealle saliin. Tietokoneen ja/tai älypuhelimen käytön ohjausta on mahdollisuus saada Setlementin Tietokammarista. Varaa aikasi Setlementistä Lokakuussa kohtaamispaikassa on jaossa asiakaskyselyitä. Pyydämme kaikkia asiakkaita täyttämään asiakaskyselyn. Vastauksesi on meille erittäin tärkeä. Vastaamalla kyselyyn autat meitä kehittämään toimintaamme. TI Järjestöjen avoimet ovet päivä Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen liputuspäivä. Setlementin ovet ovat avoinna Sote-yhdistykset kumppaniksi järjestömessut klo Mikkelin keskussairaalan auditoriossa, pääaulassa ja OLKA -pisteellä. Tule tutustumaan alueen sosiaali- ja terveysyhdistyksiin sekä keskustelemaan, miten yhdistykset voivat olla tukena sairastuessa ja hyvinvoinnin edistämisessä. Mikkelin Setlementti ry on messuilla mukana. jumppasali Tuolijumppaa jumppasali Senioritanssi Lokakuu-joulukuu senioritanssiryhmän hinta 10 / hlö/ syyslukukausi 2019 maksetaan käteisellä senioritanssiryhmään saavuttaessa. sali Täytetään yhdessä sanaristikoita sali Pelataan yhdessä Rummikub-peliä salonki Hengellinen piiri jumppasali Asahi- terveysliikuntaa (kokoontuu 1.10., , 5.11., ja ) Mikkelin Setlementti ry:n jäsenille hinta 12,50 sisältäen 5 kokoontumiskertaa. Maksetaan käteisellä alkavalla kerralla. Ennakkoon ilmoittautuneille, kysy paikkoja Setlementistä. Asahi terveysliikunta on tarkoitettu sekä ennaltaehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten yleiset terveysongelmat kuten niskan ja hartiaseudun vaivat, selkävaivat, kaatumisista aiheutuvat vammat, ikääntymisen aiheuttama liikunta- ja toimintakyvyn väheneminen, stressin aiheuttamat psykosomaattiset ongelmat ja masennus. 1

2 2 KE luokka Miesten keskusteluryhmä päivän polttavista puheenaiheista, ryhmä on avoin kaikille miehille salonki Italian kielen ryhmä, opitaan yhdessä italiaa, ohjaa vertaisohjaaja Nuotiopiiri: Mennään metsään! Tarkempi paikka selviää myöhemmin. Nuotiopiiri tarjoaa kahvit, ota halutessasi mukaan omat eväät. Ilmoittaudu mukaan pe mennessä. Kuljetus järjestyy 8 ensimmäiseksi ilmoittautuneelle, lähtö Setlementiltä klo sali Levyraati, voit jättää ennakkoon toivekappaleesi Setlementtiin TO sali Yhteislaulua Ritvan ja Velin johdolla sali Naisten keskusteluryhmä, ryhmä on avoin kaikille naisille. luokka Poliisi on paikalla, eläkkeellä oleva poliisi Matti Saksa kertoo poliisin työstä. sali Pelataan yhdessä shakkia PE jumppasali Jumppaa hengellisen musiikin tahtiin. Ennakkoon ilmoittautuneille. Oma vesipullo ja jumppamatto mukaan. sali Aloitamme Setlementissä Elokuva-kerhon. Kerhossa tutustumme monipuolisesti erilaisiin elokuviin. Tule kuulolle mistä elokuvakerhossa on kyse. LA Nuotiopiiri: Aamukahvit ja lintubongausta Kaihun kodalla Tule mukaan viettämään EuroBirdwatch19- päivää Kaihun kodalle ja läheiselle lintutornille. Keitellään kahvit nuotiolla sekä käydään lintutornilla bongailemassa muuttolintuja. Ei ilmoittautumisia, tervetuloa käymään oman aikataulusi mukaan.

3 3 MA Vietämme Setlementissä vanhustenviikkoa koko viikon. Tervetuloa mukaan ohjelmiimme salonki Espanja 4, ryhmä kokoontuu itsenäisesti ilman ohjaajaa jumppasali Jumppa 1, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole jumppasali Jumppa 2, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole sali Käsityökahvila, käsityökahvilassa voi tehdä omia käsitöitä. Askarrellaan sytykekäpyjä ja ruusuja. Jos sinulta löytyy, voit ottaa mukaasi kynttilänjämiä Historiaryhmä vierailee Pitäjänkirkossa, Ohjelmassa kirkon historian esittely ja kirkon lähialueeseen tutustuminen. Lähtö Setlementistä klo Kirkon esittely alkaa ja kestää noin puoli tuntia, jonka jälkeen tutustutaan lähialueeseen. Ilmoittaudu mukaan mennessä Setlementin ilmoittautumiskansioon tai TI sali Istumatanssia jumppasali Senioritanssia ennakkoon ilmoittautuneille. Kysy vapaita paikkoja Setlementistä. Omatori SeniorSurf, olemme mukana Omatorilla SeniorSurf päivässä esittelemässä Setlementin Tietokammarin älylaitteiden- ja tietokoneenkäytön ohjausta. luokka Nojatuolimatkailu: Tutustutaan Pentti Jormanaisen johdolla Kazakstaniin, Tadzikistaniin ja Uzbekistaniin. Nojatuolimatkailu on Setlementissä kerran kuussa oleva ryhmä, joka on kaikille avoin. Jokaisella kerralla tutustumme johonkin maahan tai matkakohteeseen. sali Pelataan yhdessä Rummikub-peliä Nuotiopiiri: Rento kävelylenkki Pankalammen ympäri, lähtö Setlementiltä. Ilmoittaudu mukaan ma mennessä. KE luokka Miesten keskusteluryhmä päivän polttavista puheenaiheista, ryhmä on avoin kaikille miehille salonki Italian kielen ryhmä, opitaan yhdessä italiaa, ohjaa vertaisohjaaja

4 4 TO sali Yhteislaulua, Anneli ja Kimi sali Naisten keskusteluryhmä, ryhmä on avoin kaikille naisille. luokka Nuotiopiiri: Luontodokumentti Setlementillä, kesto noin 50min. Katsotaan yhdessä Kari Kemppaisen kuvaama Petoeläinten paratiisi- dokumentti. sali Pelataan yhdessä shakkia PE jumppasali Jumppaa hengellisen musiikin tahtiin. Ennakkoon ilmoittautuneille, tiedustele vapaita paikkoja Setlementistä. Oma vesipullo ja jumppamatto mukaan. sali Elokuvakerho, kerhossa tutustumme monipuolisesti erilaisiin elokuviin. MA salonki Espanja 4, ryhmä kokoontuu itsenäisesti ilman ohjaajaa jumppasali Jumppa 1, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole jumppasali Jumppa 2, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole sali Käsityökahvila, käsityökahvilassa voit tehdä omia käsitöitä. Mahdollisuus neuloa hyväntekeväisyyteen turvalonkeroita, villasukkia tai lapasia. salonki Muistelutuokio, tuo mukanasi jokin vanha esine, kuva tms. Muistellaan yhdessä. jumppasali "EloFolkJam on seniori- ja erityisryhmille suunniteltu tanssillinen ryhmäliikuntamuoto. MUKAAN MAHTUU 12, ilmoittaudu mennessä. Toteutuu, jos vähintään 4 osallistuu. EloFolkJamissa painottuu kehon ja mielen yhteys, yhdessäolon riemu sekä kaikkien oikeus tanssiin. EloFolkJamissa ei tarvita paria, vaan koko ryhmä jammailee siinä yhdessä. Suomalaisesta tanssiperinteestä kumpuavat askeleet ylläpitävät ja kehittävät koordinaatiota, vahvistavat tasapainoa ja haastavat kehoa reagoimaan vaihtuvissa tilanteissa. EloFolkJamin tanssinlajeja ovat mm. Katreli, Valssi, Jenkka, Humppa ja Minetti. EloFolkJamia vetävät koulutetut ohjaajat, jotka tuovat omalla persoonallisella tavallaan tanssin sykettä ja yhdessäolon riemua erilaisille tanssi-, liikunta ja virikeryhmille Nuotiopiiri: Retki Hujassuon lintutornille Hiirolaan muuttolintuja bongailemaan. Ilmoittaudu mukaan pe mennessä, kuljetus järjestyy 8 ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Ota halutessasi mukaan omat eväät.

5 5 TI jumppasali Tuolijumppaa jumppasali Senioritanssia ennakkoon ilmoittautuneille. Kysy vapaita paikkoja Setlementistä. sali Täytetään yhdessä sanaristikoita salonki Pelataan yhdessä sanaselityspeli ALIASTA sali Pelataan yhdessä Rummikub-peliä salonki Hengellinen piiri jumppasali Asahi- terveysliikuntaa (kokoontuu 1.10., , 5.11., ja ) Kysy vapaita paikkoja Setlementistä. KE luokka Miesten keskusteluryhmä päivän polttavista puheenaiheista, ryhmä on avoin kaikille miehille salonki Italian kielen ryhmä, opitaan yhdessä italiaa, ohjaa vertaisohjaaja salonki ÄLÄ HUOLI, Onko sinulla huolia tai tarvitsetko neuvoa? Huoli voi liittyä esimerkiksi jaksamiseen tai terveyteen. Tarvitsetko neuvoa? Älä huoli apu on lähellä Essoten sosiaalityöntekijä Helena Kärkkäinen tavattavissa VARAA AIKASI MENNESSÄ ENNAKKOON SETLEMENTISTÄ TAI Varattavissa olevat ajat: , , , sali Kirjoittajapiiri, ohjaa Hilkka Österberg. Piiriin oli ennakkoilmoittautuminen keväällä Tiedustele mahdollisia vapaita paikkoja Setlementistä. TO sali Yhteislaulua Ritvan ja Velin johdolla sali Naisten keskusteluryhmä, ryhmä on avoin kaikille naisille. luokka Infoa pankkipalveluista (Osuuspankki): Tietoa maksupalvelulain uudistuksesta ja verkkopankin tunnistus- ja vahvistusmenetelmien muutoksista. Voit ottaa oman laitteesi ja verkkopankkitunnuksesi mukaan, niin tilaisuuden lopussa on mahdollisuus henkilökohtaiseen opastukseen, Aleksi Termonen Asiakkuuspäällikkö OP sali Pelataan yhdessä shakkia luokka Runoteatteriesitys Kohtaamisia, Mikkelin Seudun Lausujat Ilmoittaudu tilaisuuteen alkaen ilmoittautumiskansioon tai ensimmäistä ilmoittautujaa mahtuu mukaan.

6 PE jumppasali Kaihun kota Jumppaa hengellisen musiikin tahtiin. Ennakkoon ilmoittautuneille, tiedustele vapaita paikkoja Setlementistä. Oma vesipullo ja jumppamatto mukaan LAAVURAVINTOLA, Tue Setlementin toimintaa! Kaihun kodalla Pursialankatu 3, Mikkeli. Tarjolla maukas lounas. 10 /annos sisältää ruuan, ruokajuoman ja jälkiruuan. Ensimmäinen kattaus klo Toinen kattaus klo Maksu käteisellä ja tasarahalla ILMOITTAUDU VÄLISENÄ AIKANA ILMOITTAUTUMISKANSIOON TAI , mainitse ilmoittautumisen yhteydessä kumpaan kattaukseen osallistut. Mukaan mahtuu 15 ilmoittautujaa/ kattaus. Tarvittaessa tiedustele kimppakyytiä Setlementistä LA Retki Jyväskylän kaupunginteatteriin Pariisin Oopperan kummitus. Loppuunmyyty. MA salonki Espanja 4, ryhmä kokoontuu itsenäisesti ilman ohjaajaa jumppasali Jumppa 1, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole jumppasali Jumppa 2, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole sali Käsityökahvila, käsityökahvilassa voi tehdä omia käsitöitä. joulukorttiaskartelua, materiaalimaksu Neulotaan hyväntekeväisyyteen sukkia ja turvalonkeroita. TI sali Istumatanssia jumppasali Senioritanssia, kysy vapaita paikkoja Setlementistä sali Arto Kivekäs laulattaa, tervetuloa laulamaan. sali Pelataan yhdessä Rummikub-peliä KE luokka Miesten keskusteluryhmä päivän polttavista puheenaiheista, ryhmä on avoin kaikille miehille salonki Italian kielen ryhmä, opitaan yhdessä italiaa, ohjaa vertaisohjaaja salonki Seniorisinkku ryhmä kokoontuu, Tervetuloa mukaan yksinasuvat ihmiset! Ryhmässä voi mm. suunnitella yhteisiä teatteriretkiä, elokuvailtoja, lounastreffejä, taidenäyttelyvierailuja tai mitä ikinä ryhmäläiset keksivätkään. Ajatuksena on viettää aikaa yhdessä! 6

7 HUOM! Setlementti on suljettu välisenä aikana salin muutostöiden vuoksi. MA salonki Espanja 4, ryhmä kokoontuu itsenäisesti ilman ohjaaja jumppasali Jumppa 1, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole jumppasali Jumppa 2, oma vesipullo mukaan. Jumppaan ei ole sali Käsityökahvila, käsityökahvilassa voi tehdä omia käsitöitä. joulukorttiaskartelua Neulotaan hyväntekeväisyyteen sukkia, lapasia ja turvalonkeroita sali Suomen presidentit viimeinen osa: Tutustumme vuoden 2019 aikana Suomen presidentteihin. Yleisradion Elävän arkiston kooste esittelee Suomen presidentit Ståhlbergista Niinistöön arkistofilmien, tvohjelmien ja audioiden kautta. Nyt tutustutaan Sauli Niinistöön. salonki Kirjallisuuspiiri, kirjallisuuspiirissä keskustellaan ryhmässä aiemmin sovituista kirjoista. Voit tiedustella Setlementistä kirjoja. TI jumppasali Tuolijumppaa jumppasali Senioritanssia, kysy vapaita paikkoja Setlementistä sali Täytetään yhdessä sanaristikoita salonki Pelataan yhdessä sanaselityspeli ALIASTA sali Pelataan yhdessä Rummikub-peliä, tervetuloa mukaan myös uudet pelaajat, opastamme tarvittaessa pelin sääntöihin. salonki Hengellinen piiri 7

8 8 KE Miesten keskusteluryhmän aamusauna Lahdenpohjassa os. Lahdenpohjantie1, Mikkeli. Tule mukaan saunomaan ja juttelemaan päivän polttavimmat puheenaiheet kauniin luonnon keskelle! Ota mukaan pyyhe, rohkeimmat voivat myös uida. Saunomisen jälkeen tarjolla pientä syötävää ja kahvit. Ilmoittaudu mukaan ma mennessä Setlementin ilmoittautumiskansioon tai Kuljetus järjestyy kahdeksalle, toivomme että järjestelette kimppakyytejä, jotta kaikki halukkaat pääsisivät osallistumaan. Lähtö Setlementiltä klo 9.50, paluu Naisten keskusteluryhmän iltapäiväsauna Lahdenpohjassa Lahdenpohjantie1, Mikkeli. Tule mukaan saunomaan ja juttelemaan päivän polttavimmat puheenaiheet kauniin luonnon keskelle! Ota mukaan pyyhe, rohkeimmat voivat myös uida. Saunomisen jälkeen tarjolla pientä syötävää ja kahvit. Ilmoittaudu mukaan ma mennessä Setlementin ilmoittautumiskansioon tai Kuljetus järjestyy kahdeksalle, toivomme että järjestelette kimppakyytejä, jotta kaikki halukkaat pääsisivät osallistumaan. Lähtö Setlementiltä klo paluu TO sali Yhteislaulua Ritvan ja Velin johdolla Nuotiopiiri: Mennään metsään! Tarkempi paikka selviää myöhemmin. Nuotiopiiri tarjoaa kahvit, ota halutessasi mukaan omat eväät. Ilmoittaudu mukaan ti mennessä. Kuljetus järjestyy 8 ensimmäiseksi ilmoittautuneelle, lähtö Setlementiltä klo sali Naisten keskusteluryhmä, ryhmä on avoin kaikille naisille. luokka Nuotiopiiri: Savumerkki Nuotiopiirin info tulevan kuukauden tapahtumista, katsotaan samalla valokuvia kesän tapahtumista. Tervetuloa kuuntelemaan syksyn suunnitelmia! sali Pelataan yhdessä shakkia

9 9 TULOSSA: Kreivitär Mariza operetti Mikaelissa Liput 38,00 /hlö, toteutuu jos vähintään 10 henkilöä ilmoittautuu. Ilmoittaudu mahdollisimman pian, ILMOITTAUTUMINEN ON SITOVA. Maksu Setlementtiin käteisellä kun retken toteutuminen varmistuu. Wieniläisoperettien parhaimmistoon kuuluva Kreivitär Mariza on taidokkaasti sävelletty teos, jonka tarina tempaa katsojan mukaansa. Luvassa on valekihlauksia, salanimiä sekä juonimista niin rahan kuin vallankin tähden. Operetin aarioihin lukeutuu yksi operettimusiikin tunnetuimmista kappaleista Czardaskavaljeeri, joka valloittaa yleisön kerta toisensa jälkeen Helsingin retki joulukuussa. Seuraa ilmoitteluamme. Seniorisinkkuryhmän tulevia kokoontumisia, Lisätietoja retkistä Sirkalta , Seniorisinkkuryhmä kokoontuu Arskan kodalla Seniorisinkut kokoontuvat Setlementissä Seniorisinkut Vaakunassa Sikahauskaa-klubi (stand up) Seniorisinkut Mikkelin teatteri Rakastunut Ryti, liput Seniorisinkut Teatteriravintola Ilo Kyllikki ja Johannes Virolainen TERVETULOA MUKAAN TOIMINTAAN! Vuoden 2019 jäsenmaksun 15 /vuosi voit maksaa Setlementtiin Ryhmät ovat kaikille avoimia ellei toisin mainita Tietokoneen ja/tai älypuhelimen käytön ohjausta on mahdollisuus saada Setlementin Tietokammarista. Varaa aikasi Setlementistä (Lönnrotinkatu 5) tai puh Seuratkaa myös ilmoitteluamme kohtaamispaikan ilmoitustaululla Tutustu meihin myös Internet-sivuillamme löydät meidät myös Facebookista