PELIANALYYSI-PELIKÄSITYS JALKAPALLOSSA. Pekka Luhtanen SHA / Eerikkilän Urheiluopisto Kansainvälinen valmentajaseminaari
|
|
- Ritva Halonen
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 PELIANALYYSI-PELIKÄSITYS JALKAPALLOSSA Pekka Luhtanen SHA / Eerikkilän Urheiluopisto Kansainvälinen valmentajaseminaari
2 KOHDERYHMÄ Erityisesti nuorten- ja lastenvaiheen ikäluokkien valmentajat, jotka ovat kiinnostuneita jalkapallon kansainvälisistä vaatimuksista, kehittymisen seurannasta ja tutkimusperusteisesta pelianalyysista.
3 PÄIVÄN TEEMA Peli ja yksilö keskiössä tulokulmana peli ja kokonaisvaltainen pelaajan kehittäminen
4 TULEVAISUUDEN TEEMA SHA:N KÄYTTÖÖN PÄIVITETÄÄN OBJEKTIIVISTÄ PELAAJAN JA JOUKKUEEN SYSTEMAATTISEEN SEURANTAAN SEKÄ ANALYYSEIHIN PERUSTUVAA MENETELMÄÄ
5 ONNISTUMINEN VIITEKEHYS 1 PELI PELAAJA(T) TAITO SÄÄNNÖT PELIN YMMÄRTÄMINEN TAKTIIKKA FYYSIS. OMIN. PSYYK. OMIN. RYHMÄ- DYNAM. PELIKÄSITYS->RATKAISUNTEKO MITÄ MITEN MILLOIN
6 PELIANALYYSI (TAIDETTA VAI TIEDETTÄ?) Pelianalyysin pelaajakohtaiset tulokset sekä testattujen pelaajaominaisuuksien tulokset mahdollistavat tilastollisia monimuuttuja-analyysejä, jolla voidaan mallintaa, esim. mitkä pelaajaominaisuudet ovat merkitsevimpiä pelissä onnistumisen selittäjiä KORRELAATIOANALYYSI: KAHDEN MUUTTUJAN VÄLINEN YHTEYS LINEAARINEN REGRESSIOANALYYSI: TUTKITTAVAA MUUTTUJAA SELITETÄÄN MUILLA MUUTTUJILLA
7 Esim. Ennuste malli pistejoukkoon Sovite lineaarisesta kehityksestä Trendi Piste-% 70,0 60,0 50,0 40,0 30,0 Sarja1 Lin. (Sarja1) 20,0 10,0 0, Vuosi Milloin EM-lopputurnauksessa 2016
8 LIIKKUMINEN juoksu etuperin takaperin sivuttain suunnanmuutos käännös pysähdys harhautus hyppy TAIDOT syötöt haltuunotot kuljetukset harhautukset suojaukset laukaukset pääpeli taklaukset ja riistot katkot JALKALOPALLO- SUORITUS / ONNISTUMINEN VIITEKEHYS 2 FYYSISET OMINAISUUDET ikä pituus paino rakenne nopeus kestävyys voima tasapaino notkeus, liikkuvuus ketteryys koordinaatio HAVAINTOMOTORISET KYVYT näkö kuulo tunto reaktiokyky refleksit nivel- ja lihasaistit ratkaisunteko... PSYYKKISET OMINAISUUDET motivaatio vireystila keskittymiskyky pitkäjänteisyys itseluottamus luovuus ahdistuneisuus...
9 ONNISTUMISEN MALLINTAMISTA JOUKKUEPELEISSÄ Luhtanen, P., K. Nieminen, E. Helimäki, E. Westerlund & P. Mäkinen, "Joukkuepelien määrällinen ja laadullinen analysointi tietokoneella (Qualitative and quantitative analysis of team games by computer), University of Jyväskylä, Department of Physical Education, Finland, Serie A 19: 1-54, (ISBN , ISSN ). Luhtanen, P.,"Reliability of video observation of individual techniques used in soccer match". In: Science and football,eds. Reilly, T., Lees, A., Davids, K., Murphy, W.J., pp , E. & F.N. Spon, London, Luhtanen, P., "Relationships of individual skills, tactical understanding and team skills in Finnish junior soccer players". In: New Horizons of Human Movements, Proceedings of the 1988 Seoul Olympic Scientific Congress, Volume II, pp , Seoul, Luhtanen, P., "Relationships of individual skills, tactical understanding and team skills in Finnish junior basketball players. Proceedings of VII International Symposium of ISBS, ed. W.Morrison, pp , Footscray Institute of Technolgy, Footscray, Australia, 1989 Luhtanen, P., " Relationships between successful skill maneuvers in match conditions and selected test variables in soccer players. In: Congress proceedings of the International Conference " Sports Medicine Applied to Football ", Ed. Santilli, G., p. 437, CONI, Rome, Italy, Luhtanen, P. Relationships of successful maneuvers in match, individual skills, running and reaction speed, leg strength and game understanding in junior basketball players. In: C. Tant, P.E. Patterson & S.L. York, Biomechanics in Sports IX, pp Iowa State University Press, Ames, Iowa, 1991 Luhtanen, P., "Relationships of individual skills, tactical understanding and team skills in Finnish junior ice hockey players. In: Physical Education and Life-Long Physical Activity, The Proceedings of AIESEP World Convention, Eds. Telama,R. et al., pp , Gummerus Kirjapaino Oy. Jyväskylä, 1990
10 PELEISSÄ ONNISTUMISANALYYSI 1 RIIPPUMATTOMIA MUUTTUJIA
11 PELEISSÄ ONNISTUMISANALYYSI 2 TOISISTAAN RIIPPUVIA MUUTTUJIA
12 PELIANALYYSI YKSILÖN JA JOUKKUEEN KEHITYKSEN SEURANNASSA
13 SEURANNAN TULOKSIA
14 PELIANALYYSI- JÄRJESTELMIÄ: Prozone Videosports-Amisco-Pro 3-D Soccer Captor Digital Soccerproject Simi Scout SAGE Game Manager, MultiSports Polar Heart Rate Monitor Longomatch DARTFISH etc.
15 PELAAJAKOHTAISET TIEDOT JA TULOKSET ANALYYSEJÄ VARTEN TIETOKANTAAN JOUKKUEITTAIN JA TAPAHTUMITTAIN
16 LIIKKUMINEN juoksu etuperin takaperin sivuttain suunnanmuutos käännös pysähdys harhautus hyppy TAIDOT syötöt haltuunotot kuljetukset harhautukset suojaukset laukaukset pääpeli taklaukset ja riistot katkot JALKALOPALLO- SUORITUS ONNISTUMINEN VIITEKEHYS 2 FYYSISET OMINAISUUDET ikä pituus paino rakenne nopeus kestävyys voima tasapaino notkeus, liikkuvuus ketteryys koordinaatio HAVAINTOMOTORISET KYVYT näkö kuulo tunto reaktiokyky refleksit nivel- ja lihasaistit ratkaisunteko... PSYYKKISET OMINAISUUDET motivaatio vireystila keskittymiskyky pitkäjänteisyys itseluottamus luovuus ahdistuneisuus...
17 Bayern München - teknologia Movement tracking, chip
18 Groningen Hollanti GPS + HR Speed Distance HR HI running Impacts Body load Real time report
19 Pelaaja-analyysit 1. PELAAJIEN TASO, *mitä pelaaja osaa, hyö, puol, tilanteen vaihdot H->P, P->H 2. PELAAJAN KUORMITTUMINEN *miten pelaaja jaksaa *miten pelaaja ehtii 3. KEHITYS kauden aikana 4. KEHITTYMISEN SEURANTA kausittain 5. PELAAJAVALINNAT 6. UUDEN KAUDEN SUUNNITTELU
20 SHA-ANALYYSIT NYT Joukkuetasolla teknis-taktisia muuttujia Murtautumiset hyökkäskolmannekselle, hyökkäyskolmanneksella kulunut aika Pelitilannehyökkäysten lkm, tyyppi (hidas/nopea), lähtöalue, murtautumisen tyyppi, murtautumisalue (vasen/keski/oikea), lopputulos Erikoistilanteet (tyyppi, lopputulos) Maalipaikat, chance conversion rate Laukaukset (määrä, lähtöalue, laukaisutarkkuus) Lehto 2014
21 FYYSINEN KUORMITUS
22
23 FYYSINEN KUORMITUS
24 TULOKSET JA ARVIOINNIT TIETOKANTAAN
25 PELAAJA-ARVIOINTI
26 TAIDON ARVIOINTI
27 HYÖKKÄYSPELIN ARVIOINTI
28 PUOLUSTUSPELIN ARVIOINTI
29 FYYSISET OMINAISUUDET
30 MENTAALISTEN OMINAISUUKSIEN ARVIOINTI
31 PSYKOSOSIAALISUUDEN ARVIOINTI
32 HARJOITTELUN ARVIOINTI
33 FC Lillen pelianalyysin perusmuuttujat
34 Avainmuuttujia pelaaja-analyysiin Number and success-% for each individual events All offensive events All defensive events All passes All shots All duels All Interceptions All runs with ball Määrä ja onn-% / jokainen pelaaja Kaikki osallistumiset hyökkäämiseen Kaikki osallistumiset puolustamiseen Kaikki syötöt Kaikki laukaukset Kaikki kaksinkamppailut Kaikki syöttöjen katkot Kaikki pallon kuljetukset
35 MITÄ PELIKÄSITYS ON? PELIKÄSITYS ON PELIN (PERUS)TILANTEIDEN TARKOITUKSENMUKAISTA RATKAISEMISTA OMAN JOUKKUEEN PARHAAKSI PALLO OMALLA JOUKKUEELLA PALLO VASTUSTAJALLA
36 KOGNITIIVINEN ONGELMAN RATKAISU MITÄ? MITEN? MILLOIN? MIKSI? TILA AIKA TEHTÄVÄ
37 PILOTTITUTKIMUS 1997 PELIKÄSITYKSEN ALKEIDEN TUTKIMUSMENETELMISTÄ NUORILLA PELAAJILLA
38 MITÄ TILANTEIDEN ONNISTUNUT RATKAISU EDELLYTTÄÄ? RATKAISUNTEKOA MITÄ HAVAITSET, PÄÄ PYÖRII, PÄÄTÖS PELIN TEKNISIÄ PERUSTAITOJA VÄLINEEN KÄSITTELY ILMAN KATSEKONTAKTIA VÄLINEESEEN PELIN SÄÄNTÖJEN TUNTEMISTA HYÖKKÄYS- JA PUOLUSTUSPELIN PERIAATTEIDEN TUNTEMISTA
39 RATKAISUJEN TEON YKSINKERTAINEN MALLI LUO ITSELLESI PELITILANTEESSA KAKSI VAIHTOEHTOA VALITSE NIISTÄ TARKOITUKSENMUKAISEMPI KEHITTYNEELLÄ PELAAJALLA ON KÄYTETTÄVISSÄ USEAMPIA VAIHTOEHTOJA
40 AISTIEN TIEDONKERUU NÄKÖ KUULO TUNTO HAJU MAKU LIHAS 2 x ON-EI/SEK 2 x
41 RATKAISUNTEON PERUSMEKANISMI MUISTI A EROTTELIJA TOIMINTA- KESKUS MUISTI B LIIK. ELIMISTÖ PALAUTE NÄKÖ + KUULO
42 45 MIN 45 MIN 44 MIN PALLO OMALLA JOUKKUEELLA 1 MIN PALLO VASTUSTAJALLA ILMAN PALLOA PALLON KANSSA HIDASTA PELIÄ SYÖTTÖSUUNTIA OTANKO HALTUUN PRÄSSÄÄ, TUE SYÖTÄN KULJETAN LAUKAISEN PEITÄ SUUNTIA TEE TILAA SUUNTA VARTIOI TÄYTÄ TILAA NOPEUS VARMISTA HARHAUTUS RIISTÄ PALLO SYÖTÄN LAUKAISEN
43 + MAALIT MAALINTEKO MV-PELI MURTAUTUMINEN VETÄYTYMIEN VASTAHYÖKKÄYS PRÄSSI JA TUKI RAKENTELU VARTIOINTI AVAUS VARMISTUS PALLONRIISTO MV-PELI - MAALIT
44 HYÖKKÄYSPELIN ARVIOINTI
45 PUOLUSTUSPELIN ARVIOINTI
46 PELITILANTEIDEN ENNAKOINTI
47 PALLOKOSKETUS ON AVAINASIA, TARKKUUS PALLOKOSKETUS JALKATERÄÄN tai PÄÄHÄN KESTÄÄ VAIN n. 10 millisekuntia eli 0,010 sekuntia
48 SUORITUKSEN AUTOMATISOITUMINEN Valmennettava ei opi motorisia taitoja kerralla, vaan lähestyy oikeaa suoritusta enemmän tai vähemmän vajavaisten yritysten kautta Perussääntönä (suosituksena) on, että kullekin liikesarjalle tulisi saada ensivaiheessa n. 300 toistoa. Tällöin aivojen motoriseen keskukseen muodostuu suorituksesta riittävän yksityiskohtainen kuva ja liikesarja alkaa hahmottua. Liikesarjan automatisoituminen vaatii n toistoa. Kemppinen & Luhtanen 2008
49 Pallo pelissä Kohde - paikallaan - liikkuu kohde paikallaan - - maassa - ilmassa liikkuva pelaaja - liikerata jalkaan - vapaaseen - pomppii - ei pompi tilaan - hidas - nopea ennakointi - takaperin - etuperin vauhti - oikealle -vasemmalle suunta ajoitus
50 SUORITUKSEN AUTOMATISOITUMINEN Valmennettava ei opi pelikäsitystä kerralla, vaan lähestyy sen tarkoituksenmukaista toimintaa enemmän tai vähemmän virheellisten yritysten kautta. Pelikäsitykseen liittyvän ennakoinnin ja tietyn taidon soveltamisen pelitilanteeseen on arvioitu vaativan yhden ominaisuuden toistoa. Tällöin aivojen motoriseen keskukseen, visuaaliseen systeemiin ja otsalohkoon muodostuu suorituksesta riittävän hyvä kuva ja liikesarjat, liikkumiset ja niiden ajoitukset alkavat hahmottua.
51 AJATTELUMALLIA TAITO- PELIKÄSITYS-OPPIMISEEN HERMO- LIHASJÄRJESTELMÄN KONTROLLIA HYÖDYNTÄEN PALLON LIIKKEEN TUOTTAMISEN AJATUSMALLI PELITILANTEISSA ETUKÄTEEN 1. SUUNTA 2. MAATA PITKIN/KORKEUS/LENTORATA 3. VAUHTI
52 TAIDON JA PELIKÄSITYKSEN ASTEITTAIN VAIKEUTUVA HARJOITTELU Looginen kokoelma asteittain vaikeutuvia harjoitteita yksilölle ja pienryhmille Menettelytapoja ja sääntöjä, joilla ohjataan kehittymistä asetettujen tavoitteiden suuntaan Yksilön kautta joukkuepelin kehittymiseksi Avainharjoitteet avaa ilmapiiriä, asenteita ja tuo uusia sovellutuksia peliin TÄHÄN TARKOITUKSEEN MONELLA SEURALLA ON OMA HARJOITEPANKKI, JOSSA EM. PERIAATTEITA ON PYRITTY TOTEUTTAMAAN!!!!!!!! Valmentajaresurssit erikoistumiseen??????
53 MITÄ PELIKÄSITYS EDELLYTTÄÄ? MUISTAMISTA YMMÄRTÄMISTÄ SOVELTAMISTA ARVIOIMISTA SYNTETISOIMISTA => LUOVA TOIMINTA
54 PELIKÄSITYSTESTI Testi sisälsi 76 video klippiä aikuisten peleistä: hyökkäystilanteista (pallollisena ja pallottomana) ja puolustustilanteista Tilanne lähti still-kuvasta pelaajien oli orientoiduttava eri tilanteisiin ja yritettävä ymmärtää näköhavainnon perusteella ajan ja tilan merkitys pelitilanteiden ratkaisuissa pelaajien ja pallon liikkuessa. videon pysähtyessä pelaajan oli ratkaistava, mitä tekisin (3 vaihtoehtoa) ja miksi (3-9 vaihtoehtoa) tilanteet kattoivat ratkaisuntekoa tasaisesti kaikilta kentän kolmanneksilta
55 PALLOLLINEN PELAAJA
56 PALLOTON PELAAJA
57 PUOLUSTAMINEN
58 PILOTTITUTKIMUS NOPEUS-, TAITO- JA PELIKÄSITYSMUUTTUJISTA MJ. JA SEURAJOUKKUEPELAAJILLA Testeihin osallistui nuorten maajoukkuetason pelaajia (U-16 ja U-18 poikia n=17 sekä, tyttöjä n=17 ) Fyysiset testit olivat (30 m juoksu, ponnistuskorkeus, SQ jump, ja viivajuoksu?) Taitotestit (pallon hallinta, pallon kuljetus ja syöttö) Videopohjainen pelikäsitystesti pallollisen ja pallottoman pelaajan toiminnasta hyökkäystilanteissa ja puolustuspelissä
59 JOHDANTO VALINNAN PERUSTEISIIN
60 TULOKSIA / PELIKÄSITYS MAAJOUKKUEPELAAJAT
61 TULOKSIA / PELIKÄSITYS MAAJOUKKUEPELAAJAT
62 TULOKSIA / NUORTEN MAAJOUKKUEPELAAJAT POINTS B-16 G-16 B-18 G-18 0 With B W.O.B. Def.
63 TULOKSIA / NUORTEN MAAJOUKKUEET POINTS B-16 G-16 B-18 G-18 0 Resp. Arg. Total
64 TULOKSET Odotetusti pojat olivat merkitsevästi parempia kuin tytöt fyysisissä testeissä (30 m juoksu, ponnistuskorkeus, SQ jump, ja viivajuoksu?) sekä taitotesteissä (pallon hallinta, pallon kuljetus ja syöttö) Videopohjainen pelikäsitystesti pallollisen ja pallottoman pelaajan toiminnasta hyökkäystilanteissa ja puolustuspelissä olivat ikäryhmissä U-16 ja U-18 vähiten poika- ja tyttöpelaajia erottelevia testejä.
65 TULEVAISUUDEN HAASTEITA PELIKÄSITYKSEN KEHITTÄMISEEN JA PELISSÄ ONNISTUMISEN SELITTÄMISEEN TILASTOLLISILLA MONIMUUTTUJA- MENETELMILLÄ EKKONO MENETELMÄN tehokkuus pelikäsityksen kehittämisessä yleisesti (hyökkäs- ja puolustuspeli) Pelipaikkakohtaisen (Game Episodes per player position) pelikäsityksen kehittäminen SHA:n pelianalyysimuuttujien päivittäminen SHA:n viitekehysmuuttujien päivittäminen
66 KIITOS!
KOKONAISVALTAINEN KEHITTYMISEN SEURANTA JALKAPALLOSSA
KOKONAISVALTAINEN KEHITTYMISEN SEURANTA JALKAPALLOSSA KUNTOTESTAUSPÄIVÄT 18.3.2016 Hannele Forsman, LitM Kehityspäällikkö, valmennuskeskus, EUO Jatko-opiskelija, JYU, KIHU 1 SISÄLTÖ 1. Uusinta uutta tiivistelmä
LisätiedotPELIANALYYSI JA VIDEOKUVA - KEINOJA PELAAMISEN PERUSVALMIUKSIEN JA PELIN OPPIMISEN HAVAINNOLLISTAMISEEN
PELIANALYYSI JA VIDEOKUVA - KEINOJA PELAAMISEN PERUSVALMIUKSIEN JA PELIN OPPIMISEN HAVAINNOLLISTAMISEEN Henri Lehto, joukkueurheilun asiantuntija, Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU SISÄLTÖ
LisätiedotIKÄ KEHITYSTAULUKKO MITEN HARJOITELLAAN
IKÄ PIENPELI KEHITYS IKÄ KEHITYSTAULUKKO MITEN HARJOITELLAAN MUUT PELIMUODOT TEKNIIKKA FYSIIKKA 7 2v2 3v3 1v1 Pallon kuljetus Tasapaino, liikkuvuus, reaktionopeus 8 2v2 3v3 1v1 2v1 3v1 Kuljetus, harhautukset,
LisätiedotP97 seututaitokoulu 8/ (1h,45min)
P97 seututaitokoulu 8/12 2007 (1h,45min) -Pallon pomputtelu 10 min (lohkojen teko) -Taitoteemamallit 10min -Nopeus/ketteryys 10min -Rastiharjoittelu lohkoissa 1-5 10min /lohko(yht50min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja
LisätiedotIF Sibbo-Vargarna r.f.
IF Sibbo-Vargarna r.f. Valmennuksen tavoitteet eri ikäluokissa IKÄ TAVOITE SISÄLTÖ ± 7 4 v 4 5 v 5 PALLON HALLITSEMINEN: minä ja pallo pallokosketus pallon hallinta potkut PIENPELIT, TAITOPELIT: suunta
LisätiedotMuista että ketään ei ole kielletty toteuttamasta itseään joukkueen hyväksi.
14 Tärkeitä on joka alueella: Aluepeli Näkökenttäpeli Kakkospallot Äänenkäyttö Liikkuminen ilman palloa Periksiantamattomuus Pallo liikkeelle yhdellä ja kahdella kosketuksella. Kavereiden auttaminen Taktiikan
LisätiedotNokian Palloseura - Valmennuslinjaus ja pelitapa F6-E11 2016
Nokian Palloseura - Valmennuslinjaus ja pelitapa F6-E11 2016 Tausta Valmennus on pitkäjänteistä työtä. Yhdessä vuodessa ehditään vähän mutta 10-vuodessa enemmän. Emme pysty kehittämään kaikkia asioita
LisätiedotValmennusperiaatteita ja ajatuksia yhteistoiminnan kehittämisestä alueella. Koonnut Jouko Riihimäki taito- ja kykykoulutapahtumaa varten
Valmennusperiaatteita ja ajatuksia yhteistoiminnan kehittämisestä alueella Koonnut Jouko Riihimäki 2.6.2013 taito- ja kykykoulutapahtumaa varten Urheilussa menestyneiden lapsien taustatekijät Alun alkaen
LisätiedotYKSILÖN TEKNIS-TAKTISET VALMIUDET JA PELIN OPPIMINEN PELITILANNEROOLI AJATTELU
YKSILÖN TEKNIS-TAKTISET VALMIUDET JA PELIN OPPIMINEN PELITILANNEROOLI AJATTELU Taitavuuden osatekijät Pelitaidot Peli Lajitekninen osaaminen Joukkueen pelitapa / - taktiikka Yksilön teknis taktisista valmiuksista
LisätiedotJÄÄPALLOILUN LAJIANALYYSI. Pekka Liikanen 8.4.2005
JÄÄPALLOILUN LAJIANALYYSI Pekka Liikanen 8.4.2005 Jääpalloilu on peli, joka koostuu rajattomasta määrästä jatkuvasti vaihtuvia tilanteita. Pelitilanteet vaihtuvat joukkueen pelaajien, vastustajien ja pallon
LisätiedotMitä peli kertoo? Marko Viitanen, SPL
Mitä peli kertoo? Marko Viitanen, SPL - Henkinen ja sosiaalinen Miten lapsi? heittäytyy peliin, säilyttää keskittymisensä ymmärtää jo rooliaan kokonaisuudessa / pelipaikalla reagoi esim. tappioasemaan
LisätiedotJoukkueet muodostetaan kortteliliigasta, joukkueet muodostetaan kahdesta eri ikäluokasta
HARJOITELU ERI IKÄKAUSINA 7-9 VUOTIAAT (H ja G nuoret) Harjoitteiden tulee sisältää vaihtelevia leikkejä ja pelejä. Avoin innostava ilmapiiri Hauskaa, iloista ja monipuolista Paljon kosketuksia ja toistoja,
LisätiedotGrIFK Fyysinen harjoittelu. Arto Tuohisto-Kokko 08.05.2012, Kauniainen
GrIFK Fyysinen harjoittelu Arto Tuohisto-Kokko 08.05.2012, Kauniainen Harjoitusmalli jossa Fyysinen harjoittelu mukana 20 pelaajaa + 2 mv 17.30-19.00 (harjoitusvuoro 18-19) - Kenttä ½- kenttää ja 2 pikkumaalia
LisätiedotP97 seututaitokoulu 1/ (1h,45min)
P97 seututaitokoulu 1/12 2007 (1h,45min) -Pallon pomputtelu 10 min (lohkojen teko) -Taitoteemamallit 10min -Nopeus/ketteryys 10min -Rastiharjoittelu lohkoissa 1-5 10min /lohko(yht50min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja
Lisätiedot11.11.2013. Jarmo Keränen
Jarmo Keränen Jarmo Keränen, LitM Vaimo, 4 lasta Seuratoiminnassa pelaajana, valmentajana ja aktiivina n 20 vuotta Urheilukoordinaattori Virpiniemen liikuntaopisto & junioripäällikkö Haukiputaan pallo
LisätiedotHarjoittelun painopistealueet
Harjoittelun painopistealueet Perustaito/pallonhallinta Perustaitoharjoitteet eivät saa olla irrallinen osa harjoittelua vaan niiden sisällöt tulee liittää aina kiinteästi itse peliin ja pelin vaatimiin
LisätiedotIF Sibbo-Vargarna r.f.
IF Sibbo-Vargarna r.f. Valmennuksen tavoitteet eri ikäluokissa IKÄ TAVOITE SISÄLTÖ ± 6 7 4 v 4 5 v 5 PALLON HALLITSEMINEN: minä ja pallo pallokosketus pallon hallinta potkut PIENPELIT, TAITOPELIT: suunta
LisätiedotComputer based team play analysis in ice hockey coaching - an objective way to have feedback. Jouko Lukkarila
Computer based team play analysis in ice hockey coaching - an objective way to have feedback Jouko Lukkarila TEAM PLAY ANALYSIS Background of the software development Principles of Collecting Data Reading
LisätiedotUrheiluakatemia. Tavoitteet:
Urheiluakatemia Tavoitteet: Pelaajien osallistaminen Yhteisten sääntöjen noudattaminen ja niihin sitoutuminen: Urheilijana elämiseen tottuminen Teknistaktisten ja pelipaikkakohtaisten valmiuksien kehittäminen
LisätiedotComputer based team play analysis in ice hockey coaching - an objective way to have feedback. Jouko Lukkarila
Computer based team play analysis in ice hockey coaching - an objective way to have feedback Jouko Lukkarila TEAM PLAY ANALYSIS Background of the software development Principles of Collecting Data Reading
LisätiedotAuran Palokunnan Urheilijat
Auran Palokunnan Urheilijat Valmennuslinja Toni Kulikoff 06/2018 APU:n pelaaja APU:n pelaaja on - Muita kunnioittava - Hyvin käyttäytyvä - Aktiivinen osallistuja - Liikunnallinen - Muita tervehtivä - Positiivinen
LisätiedotKAUSISUUNNITELMA 2012-2013
FCFJ T03-05 KAUSISUUNNITELMA 2012-2013 Yleiset Vastuuvalmentaja: Kriba Karlsson Joukkuejohtaja: Tiina Rahkonen Valmentajia: Tom Nyman Krisse Tanila-Pellikka (Janne, Petteri, Jouko, Pale) Rahastonhoitaja:
LisätiedotHenkilökohtaiset lajitaidot:
Henkilökohtaiset lajitaidot: F-tytöt (1-2 luokkalaiset) mailaote ja kätisyys pallon kuljettaminen syöttäminen E-tytöt (3-4 luokkalaiset) peliasennon hallitseminen pallon kuljettaminen juosten laukaisemisen
LisätiedotPelin kautta opettaminen
Pelin kautta opettaminen Pelin kautta opettaminen Pelaamaan oppii vain pelaamalla?? Totta, mutta myös harjoittelemalla pelinomaisissa tilanteissa havainnoimista, päätöksentekoa ja toimintaa. Pelikäsitystä
LisätiedotHarjoitusten rakenne ja kulku. Alkulämmittely. Yksilötaito: Haltuunotto - jalalla, ilmasta Syöttäminen - nilkalla, pitkä.
Title: Viikko 21/2015 Date: 11/05/2015 Venue: Matinkylän UP Duration: 1,5h No of Players: 20-40 Ability / Level: Equipment: Purpose: Yksilötaito: Pelitaito: Haltuunotto - jalalla, ilmasta Syöttäminen -
LisätiedotOmatoimiset Harjoitukset 1.4. 31.5.2013 Pekka Laitapelimies #11
Omatoimiset Harjoitukset 1.4. 31.5.2013 Pekka Laitapelimies #11 Harjoitus 1. Osa 1. maximi vauhti. (Treenit perustuvat pelaajaprofiiliin ja pelianalyyseihin) Kuljetus, Harhautus, Käännös (alkuverryyttely)
LisätiedotNuorten ja naisten jääkiekon teknisten suoritusten ja. määrittäminen. Kilpa- ja huippu-urheilun. Jyväskylä. www.kihu.fi.
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä Nuorten ja naisten jääkiekon teknisten suoritusten ja kuormittavuuden määrittäminen pelianalyysien avulla Henri Lehto Projektiassistentti, KIHU Mika
LisätiedotKilpa- ja huippu-urheilun. Jyväskylä VALMENNUKSEN. Mikko Häyrinen. Urheilututkija, joukkueurheilu. www.kihu.fi
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus tkim s KIHU Jyväskylä PELIANALYYSI VALMENNUKSEN TUKENA Mikko Häyrinen Urheilututkija, joukkueurheilu www.kihu.fi TAUSTAA Pelianalyysi antaa luotettavaa ja objektiivista
LisätiedotNUORTEN VALMENTAJAPÄIVÄT
NUORTEN VALMENTAJAPÄIVÄT 13.3.093 VIERUMÄKI Markku Kanerva Pelaajan kehittämismalli Tekninen Taktinen Fyysinen Psyykkinen 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Oppimisympäristö Elämäntapa Opettaminen Käytäntöön
LisätiedotKESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT syöttäminen - sisäteräsyöttö
76 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT syöttäminen - sisäteräsyöttö haltuunotto - jalkapohjalla - sisäterällä kuljettaminen PELITAIDOT pallollinen pelaaja palloton
LisätiedotTaustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle!
Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle! Tarve kyky- ja taitokoulutoiminnalle on suuri! Pelaajat haluavat oppia enemmän, kokea pätevyyttä, haasteita ja onnistumisia. Vanhemmat haluavat lapsensa oppivan
LisätiedotF8-F9 5 v 5 ANNA PELAAJAN RATKAISTA! Harjoittele pelaamalla, vältät jonoja. Innosta pihapeleihin ja omatoimiseen harjoitteluun.
GBK 6-11 v lasten valmennuslinja perustuu SPL:n valmennuslinjaan, seuran valmentajien näkemyksiin ja kokemuksiin sekä käytettävissä oleviin olosuhteisiin ja resursseihin. SPL VALMENNUSLINJA Toiminnan painopisteet
LisätiedotMaalivahtiharjoittelu PK-35. Juniorimaalivahdit: A-jun. B-jun
Juniorimaalivahdit: A-jun. B-jun. 02-03 04-05 06-08 Kausisuunnitelma 2016-2017 Maalivahtiharjoittelu eri ikäluokissa Taktinen harjoittelu Tekninen harjoittelu Fyysiset ominaisuudet Psyykkiset valmiudet
LisätiedotKesäkausi, täältätullaan. Me kehitämme - Me menestymme
Kesäkausi, täältätullaan Joukkuejako, alkuehdot Poikia 50 kpl Pelaajamäärä kasvanut talvikauden lopussa huomattavasti Röllin suositus pelaajamääräksi otteluun: 10 poikaa Talvikauden kokemus: ilmoittautuneet
LisätiedotP97 seututaitokoulu (1h,45min)
P97 seututaitokoulu 5.1 2008 (1h,45min) -Liivien jako/teemat /lohkojen teko, n.10 min -Nopeus ketteryys harjoituksen alussa, n.20 min -Rastiharjoittelu lohkoissa 1-5 15min/lohko (yht75min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja
LisätiedotSUOMALAINEN MAALIVAHTIPELI. 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Hannu Nykvist 1
SUOMALAINEN MAALIVAHTIPELI 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Hannu Nykvist 1 MISSÄ NYT MENNÄÄN KOTIMAASSA / ULKOMAILLA MAAJOUKKUEISSA 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 2 MISSÄ NYT
LisätiedotFC ESPOO. Pelitavan pääpiirteet 9v9
FC ESPOO Pelitavan pääpiirteet 9v9 ISO KUVA: - Rohkea: Pelaaja uskaltaa käyttää taitojaan joka osa-alueella - Liikkuva: Pelaajan liikkuminen on monipuolista ja nopeaa - Taitava: Pelaajalla on perustaidot
LisätiedotSPL Tampere Haavikatsastukset Marraskuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003
SPL Tampere Haavikatsastukset Marraskuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003 SPL Tampere, haavitoiminta Painopistealueet Kaikilla Havainnointi (pää pyörii, löydä tila, ennakoi seuraava tilanne)
Lisätiedot3. JUNIORIVALMENNUKSEN TAVOITTEET
3. JUNIORIVALMENNUKSEN TAVOITTEET Valmentajalla pitää olla näkemys siitä, mitä taitoja pelaajan pitää oppia ja omaksua ja minkä ikäisenä. Lasten kehityskäyrä kulkee yksilöillä eri tavalla. Toinen oppii
LisätiedotJOUKKUETAITOKILPAILUSÄÄNNÖT JA LAJIT 2014
JOUKKUETAITOKILPAILUSÄÄNNÖT JA LAJIT 2014 C- pojat ja C-tytöt 1. Haran potkutaitotesti 2. Lyhyt ja pitkä syöttö (paritaito) + haltuunotto 3. Kuljetus, syöttö ja laukaus (paritaito) Kilpailupallo: pallo
LisätiedotPELAAJA-ARVIOINTI MAAJOUKKUE. 22.3.2016 Suomen Jääkiekkoliitto 1
PELAAJA-ARVIOINTI MAAJOUKKUE 22.3.2016 Suomen Jääkiekkoliitto 1 MEIDÄN PELIN PRIORITEETIT = TAVOITTEET ERI PELITILANTEISSA HYÖKKÄYSTILANTEET PUOLUSTUSTILANTEET 1. Maalinteko 1. Maalinesto 2. Tilan voittaminen
LisätiedotToni Korkeakunnas. Gnistan, FC Hämeenlinna, Gnistan, FC Viikingit, Suomi U19, MYPA ja FC Lahti. copyright Toni Korkeakunnas
Toni Korkeakunnas Yo-merkonomi, kasvatustieteen maisteri ja UEFA pro - valmentaja Luokanopettaja 1996-2002 SPL Uusimaan Valmennuspäällikkö 2004-2010 Valmentajana (14.v.) 1999-2004 ja 2007- Gnistan, FC
LisätiedotPalloilun pelianalyysit
Palloilun pelianalyysit Mikko Häyrinen ja Henri Lehto Joukkueurheilun asiantuntijat KIHU Huippu-urheilupäivät, Vierumäki 7.10.2014 Sisältö 1. Yleistä 2. Maalipallo 3. Jalkapallo 4. Lentopallo 5. Lajianalyysit
LisätiedotSuomen Palloliitto. Miehet / pojat. Mika Laurikainen
Suomen Palloliitto Pelaajakehitys 23.9.2011 2011 Miehet / pojat Mika Laurikainen Rakenne. Resurssit. Pelaajakehityksen rakenne Pelaajan urapolku SPL Valmennuslinja 1. Vaihe 2. Vaihe 3. Vaihe a. U15 U17
LisätiedotHavaintomotoriikan harjoittelu koripalloa hyödyntäen
Havaintomotoriikan harjoittelu koripalloa hyödyntäen Tavoitteet Tutustua havaintomotorisen harjoittelun perusteisiin Esitellä havaintomotorista harjoittelua käytännössä erilaisten harjoitteiden, leikkien
LisätiedotPelin kautta oppiminen
Pelin kautta oppiminen Suunnittele PELI Suunnittele E11-ikäluokalle sopiva peli Valitse pelille AIHE, joka on ikäluokalle tärkeä Mieti ainakin seuraavat asiat Montako maalia ja miten sijoitettu Miten maali
LisätiedotSPL Tampere haavikatsastukset syys-lokakuu 2014 tytöt ja pojat 2002, 2003
SPL Tampere haavikatsastukset syys-lokakuu 2014 tytöt ja pojat 2002, 2003 SPL Tampere, haavitoiminta Painopistealueet Kaikilla Havainnointi (pää pyörii, löydä tila, ennakoi seuraava tilanne) Tilanteenvaihto
LisätiedotSäbämestari -koulutus
Säbämestari -koulutus Versio 8/2014 www.floorball.fi Salibandy peli meille kaikille www.floorball.fi Sisältö Pallollinen alkulämpö Salibandykaukalossa tai isossa liikuntatilassa toteutettavat treenit:
LisätiedotSPL Tampere Haavikatsastukset Lokakuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003
SPL Tampere Haavikatsastukset Lokakuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003 SPL Tampere, haavitoiminta Painopistealueet Kaikilla Havainnointi (pää pyörii, löydä tila, ennakoi seuraava tilanne) Tilanteenvaihto
LisätiedotPELAAMISEN PERIAATTEET
PELAAMISEN PERIAATTEET 1. Mielummin 5-4 voitto kuin 0-1 tappio 2. Pidämme palloa ja haastamme 1v1 tilanteissa jos olemme yli puolessa kentässä 3. 2v1 tilanteissa haastamme aina. 4. Alivoimalla syötämme
LisätiedotValmennuslinja 2017-> Nuoren pelaajan oppimisprosessi naperoista edustusjoukkueeseen
Valmennuslinja 2017-> Nuoren pelaajan oppimisprosessi naperoista edustusjoukkueeseen Nuoren pelaajan oppimisprosessi 5v->19v Kolme avainasiaa: 1. Pelaajien pitää pelata jalkapalloa 2. Pelaajien pitää oppia
LisätiedotHARJOITUSKIRJA Nro Kausi
HARJOITUSKIRJA Nro Kausi Harjoituskirja on suunniteltu yhteistyössä Suomen Jääkiekkoliiton ja Kansainvälisen Jääkiekon Kehityskeskuksen kanssa. Copyright Kansainvälinen Jääkiekon Kehityskeskus (International
LisätiedotValmennuksen kokonaissuunnitelma Koitossa
Valmennuksen kokonaissuunnitelma Koitossa Yleistä Valmennuksen kokonaissuunnitelma on tarkoitettu ohjeeksi seuraan tulevalle valmentajalle ja nykyisille valmentajille. Tämä suunnitelma on hyväksytetty
LisätiedotValmennuslinja. Kultsujuniorit
Valmennuslinja Kultsujuniorit Seuran tavoitteet - Kehittää junioreita yksilöinä pitkäjänteisesti ja tavoitteellisesti - yksittäisen pelaajan oman tason mukainen harjoittelu ja pelaaminen - joukkueet jaetaan
LisätiedotSAMI HYYPIÄ ACADEMY FOOTBALL CAMP 6.-8.6.2015, EERIKKILÄ LEIRIN HARJOITTEET YHTEENVETO: KIMMO KANTOLA
SAMI HYYPIÄ ACADEMY FOOTBALL CAMP 6.-8.6.2015, EERIKKILÄ LEIRIN HARJOITTEET YHTEENVETO: KIMMO KANTOLA 1.HARJOITUS LA 6.6 13.30-13.45 (75 ) SISÄLTÖ JA TAVOITTEET: PALLOTTOMAN PELAAJAN SIJOITTUMINEN, LIIKKUMINEN
LisätiedotEVU Ikävuodet / Teema Luistelu koulu 3-6v G-Juniori F-Juniori E-Juniori
EVU Ikävuodet / Teema Luistelu koulu 3-6v G-Juniori F-Juniori E-Juniori Urheilijaprofiili Valmennus Kiekkokoululainen 3-6v - Leijona-kiekkokouluohjaajia - Yksi ohjaaja/6 kiekkokoululaista - SJL:n Leijonakiekkokouluohjelma
LisätiedotYksilökeskeinen valmennusfilosofia. - Kokonaisvaltainen valmennus
Yksilökeskeinen valmennusfilosofia - Kokonaisvaltainen valmennus Kokonaisvaltainen valmennus Taktiikka / Pelikäsitys Havainnointi / Hahmottaminen Ratkaisuvaihtoehdot Päätöksenteko Ratkaisut Suorittaminen
LisätiedotSininen Nopea Katse Vaihto Punainen Kesto
Maalintekoa Sininen oma kuljetus syötä itselle ennen merkkiä. Nopea käännös yksi kosketus katse kohteeseen hae tyhjätila, maalivahdinliike. Katse palloon lauo liike perään, irtopallot maaliin. Haetaan
LisätiedotPerustaitoja. Syötöt: Sisäsyrjäsyöttö. Laukaukset:
Perustaitoja Syötöt: katsekontakti syötettävään katse palloon potkuhetkellä tukijalan paikka painopiste pallon päällä tasapainotus käsillä osumakohta palloon jalka hieman irti maasta jalan saatto " potkaise
LisätiedotSuomalaisen. Henri Lehto, LitM Projektitutkija. Kehitysprojektien raportointiseminaari 11.4.2012 www.kihu.fi
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä Suomalaisen jalkapallon ll teknistaktinen lajianalyysi Henri Lehto, LitM Projektitutkija Kehitysprojektien raportointiseminaari 11.4.2012 www.kihu.fi
LisätiedotPE JULA NIAJ O A R IP OL P K O U LKU 1 Rami Peltomaa
JUNIORI PELAAJA POLKU 1 NUOREMPI SÄBÄKOULU TAVOITTEET KAUDEN AIKANA Pelataan/leikitään yhdessä. Opetellaan käytöstapoja, niin kentällä kuin kentän ulkopuolellakin Opetellaan ryhmässä olemista/toimimista/sääntöjä
LisätiedotSEUROJEN ÄÄNI - Seminaari Pelaajan laadukas arki JJK:ssa
SEUROJEN ÄÄNI - Seminaari 4.2.2017 Pelaajan laadukas arki JJK:ssa PELAAJAN LAADUKAS ARKI 1. SEURAN TAVOITTEET 2. SEURAN TUKITOIMET VALMENTAJALLE, PELAAJALLE JA PERHEELLE 3. MITEN TAVOITTEIDEN TOTEUTUMISTA
LisätiedotVASTUSTAJA-ANALYYSIT VAMMAISPÖYTÄ- TENNIKSESSÄ JA PYÖRÄTUOLIRUGBYSSÄ
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä VASTUSTAJA-ANALYYSIT VAMMAISPÖYTÄ- TENNIKSESSÄ JA PYÖRÄTUOLIRUGBYSSÄ Mikko Häyrinen Joukkueurheilun kehittäjä, KIHU Tommi Ojanen Päävalmentaja, pyörätuolirugbymaajoukkue
LisätiedotPELIANALYYSIT JA VIDEOKOOSTEET
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä PELIANALYYSIT JA VIDEOKOOSTEET Mikko Häyrinen Joukkueurheilun kehittäjä www.kihu.fi Pelianalyysin historiaa Ensimmäiset käsin tehtävät analyysit
LisätiedotLiikehallintakykytestaus
Liikehallintakykytestaus ketteryys, tasapaino ja liikkuvuus Marjo Rinne TtT, tutkija, ft Liikehallintakyky Liikkeen hallintaan vaikuttavia tekijöitä osa selittyy perintötekijöillä, mutta harjoittelulla
LisätiedotSPL Kaakkois-Suomen piiri ry, Kimpisenkatu 17 B 29, 53100 Lappeenranta puh: 05-411 8481, fax: 05-411 8464, Internet: www.kaakkois-suomi.palloliitto.
D12 Ikäluokan haavit D12 Haavin tarkoitus Antaa lahjakkaille ja motivoituneille pelaajille mahdollisuuden päästä vertailemaan omia taitojaan muiden saman ikäisten ja tasoisten pelaajien kanssa Saada muutama
LisätiedotTAITO TARTTUU TREENAAMALLA!
TAITO TARTTUU TREENAAMALLA! TAIDON OPPIMINEN TAITO TARTTUU TAITOTASON VAIHEET Suunnittele harjoitus 1, jossa on neljä osiota omalle joukkueellesi - (Pohdi mitä harjoitteita käyttäisit samaan harjoitteluun
LisätiedotPeli-idea puolustuspeli. Hyökkäysalueella puolustaminen (muoto)
Peli-idea puolustuspeli Hyökkäysalueella puolustaminen (muoto). - Jätä hieman vapaaksi vastustajan puolustuslinjan pelaajia, houkuttele syöttämään, prässää nopeasti ja samanaikaisesti! Peli-idea puolustuspeli.
LisätiedotOHJEITA VALMENTAJILLE/ JOUKKUEENJOHTAJILLE TEHTÄVÄT ENNEN FBA TAPAHTUMAA - PELAAJIEN LISÄYS - JOUKKUETAPAHTUMIEN LISÄYS (VALMENTAJA)
OHJEITA VALMENTAJILLE/ JOUKKUEENJOHTAJILLE TEHTÄVÄT ENNEN FBA TAPAHTUMAA - PELAAJIEN LISÄYS - JOUKKUETAPAHTUMIEN LISÄYS (VALMENTAJA) MYEERIKKILÄ FBA TOIMINNASSA MyEerikkilä on Eerikkilän Urheiluopiston
LisätiedotHJS E10 Sininen Kausi 2013-2014
HJS E10 Sininen Kausi 2013-2014 HJS E10 TALVI 2013-2014 2. TALVEN HARJOITUS- JA PELIVUOROT Harjoitus- ja peliohjelma pojat E10 Päivämäärä Aika Paikka Toiminta ke 6.11. klo 17.00-18.00 Pullerin Säästöpankki
LisätiedotJokaisella Suomalaisella jääkiekkoilijalla on mahdollisuus kilpailla aikuisena maailman parhaan jääkiekkoilijan tittelistä niin halutessaan Suomi
Jokaisella Suomalaisella jääkiekkoilijalla on mahdollisuus kilpailla aikuisena maailman parhaan jääkiekkoilijan tittelistä niin halutessaan Suomi Kiekko järjestelmä luo mahdollisuuden Suomi Kiekko - pelaajien
LisätiedotTaustaa. Vision taustana on selvittää seuran nykytilanne ja mikä on KemPa:n tulevaisuus ja päämäärät. Keminmaan Pallo ry
KemPa Taustaa Vision taustana on selvittää seuran nykytilanne ja mikä on KemPa:n tulevaisuus ja päämäärät Pelaajamäärä Pelipassien määrä 2010-2012 180 160 140 120 100 80 Sarja1 60 40 20 0 2010 2011 toukukuu
LisätiedotD VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI
Ohjelma D VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI Sisältö: D-valmentajakurssilla perehdytään lapsen ja nuoren kokonaisvaltaiseen valmentamisen ja yksilöllisen valmennusfilosofian perusasioihin. Kurssin kuusi
LisätiedotTechnical and tactical. basketball in three different levels. tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä. Henri Lehto.
Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä Technical and tactical game analysis of elite basketball in three different levels Henri Lehto Projektiassistentti, KIHU Mikko Häyrinen, Ari Tammivaara,
LisätiedotOpas omatoimiseen harjoitteluun
Opas omatoimiseen harjoitteluun Muista myös taitopassi ja kuperkeikkapassi Tämä on opas omatoimiseen jalkapallotaitojen harjoitteluun. Oppaasta saat vinkkejä eri tekniikoiden opetteluun. Katso ja opi videolta
LisätiedotAC Kajaani valmennuslinja 2017
ACK pelitapa-oppaassa kerrotaan selkeästi millaista jalkapalloa ACK:ssa halutaan pelata! Pelitapa pyritään valitsemaan asetettujen tavoitteiden mukaan; junioreissa tavoitteet ovat pelaajakehityksessä ja
LisätiedotSami Hyypiä Akatemian kehittymisen seurantakonsepti. Hannele Forsman Sami Hyypiä Akatemia
Sami Hyypiä Akatemian kehittymisen seurantakonsepti Hannele Forsman Sami Hyypiä Akatemia Miksi kokonaisvaltaisen kehittymisen seuranta konsepti I? Yksilön kehittämisnäkökulma Faktaa Oman osaamisen tasosta
LisätiedotLIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02
LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02 OHJELMAN TARKOITUS ON PARANTAA: TASAPAINOA POLVIKONTROLLIA KESKIVARTALON HALLINTAA ALARAAJOJEN LIHASVOIMAA NIVELLIIKKUVUUTTA KOORDINAATIOTA HYPYN ALASTULOTEKNIIKKAA SEKÄ
LisätiedotJÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU
JÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU LTV 2 7.5.2014 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 MEIDÄN PELI MEIDÄN PELI Tavoitteena nopean yhteistyön jääkiekko Pelitilannerooleissa hyökkäykseen ja
LisätiedotPeli-idea Hyökkäyspeli
Peli-idea Hyökkäyspeli Pelijärjestelmä 1-4-4-2 Niin paljon kuin mahdollista avataan peliä puolustuslinjasta-pelirohkeus! Nopealla pallonhallintapelillä yritetään löytää hyökkäyssuuntaan kääntynyt keskikenttäpelaaja
LisätiedotVANHEMMAT KESKUSTELU (VP + VALMENTAJAT) 1. SHA toiminta 2. SHA vuosikello 3. SHA kehittymisen seuranta 4. Omatoiminen harjoittelu
VANHEMMAT KESKUSTELU (VP + VALMENTAJAT) 1. SHA toiminta 2. SHA vuosikello 3. SHA kehittymisen seuranta 4. Omatoiminen harjoittelu SHA TOIMINTA Sami Hyypiä Akatemia on perustettu Suomen Palloliiton toimintastrategian
LisätiedotOppiminen ja oivaltaminen
Oppiminen ja oivaltaminen OPPIMINEN Oppimiseen liittyy usein jotain vanhaa, tai osatun käyttöä uudella tavalla Oppiminen on hyödyllistä liittää jo osattuun Oppiminen on prosessi emme tule koskaan valmiiksi
LisätiedotSPL Tampere Haaviharjoitukset Marraskuu 2015 Pojat D13, 2003
SPL Tampere Haaviharjoitukset Marraskuu 2015 Pojat D13, 2003 SPL Tampere, haavitoiminta Painopistealueet Kaikilla Havainnointi (pää pyörii, löydä tila, ennakoi seuraava tilanne) Tilanteenvaihto (pallo
LisätiedotJUNNUBandy syksyn 2015 jäätreenit (halli) - PAINOPISTE LUISTELUMOTORIIKASSA -
JUNNUBandy syksyn 2015 jäätreenit (halli) - PAINOPISTE LUISTELUMOTORIIKASSA - Yleistä: Aloitetaan harjoittelu heti Tarvikkeet valmentajien toimesta jäällä valmiina Päävalmentaja kokoaa pelaajat yhteen
LisätiedotDraft VAMMOJEN EHKÄISYYN. Markku Tuominen. Suomen jääkiekkoliitto. International Ice Hockey Federation
JOUSTOKAUKALON VAIKUTUS VAMMOJEN EHKÄISYYN Markku Tuominen Suomen jääkiekkoliitto International Ice Hockey Federation IIHF:N VAMMAREKISTERÖINTI IIHF:n turnaksissa vuodesta 1998 M vuodesta 2006 10 kautta
LisätiedotHYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT 10.-11.2.2006 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki
KOULUTUSPÄIVÄT 10.-11.2.2006 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki Timo Tuomi I. Yksilö => henk.koht. taktiikka LITURGIA Hyökkäys lähtee puolustuksen kautta! Miten pelaaja tämän ymmärtää??? Yksilö harjoituksissa
LisätiedotE-valmentajakoulutus Tuomas Mokko
E-valmentajakoulutus Tuomas Mokko 28.11. Riihimäki E-valmentajakoulutus Pelaaja ja peli keskiössä Miten pelaaja ja peli ovat keskiössä? Yksilökeskeinen valmentaminen Pelin kautta oppiminen Peli-ilon ilmapiiri
Lisätiedot8. P97 seututaitokoulu (1h,45min)
8. P97 seututaitokoulu 26.1 2008 (1h,45min) -Liivien jako/teemat /lohkojen teko, n.15 min -Nopeus ketteryys harjoituksen alussa, n.15 min -Rastiharjoittelu lohkoissa 1-5 max.15min/lohko (yht75min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja
LisätiedotE2-D2. 7.2.2013 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1
E2-D2 7.2.2013 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 MIKÄ E2-D2 OHJELMAN TARKOITUS? Valtakunnallisten painopisteiden vientiä arkeen. Mitä E-D vaiheessa tulisi tehdä, jotta haasteet kansainvälisissä
LisätiedotACK 8v8 Pelikirja
1 ACK 8v8 Pelikirja 10.10.2016 8v8 yleistä Pelipaikkojen ja niiden tehtävien tiedostaminen Pelipaikkojen täyttäminen Ylivoiman luominen Tyhjän tilan käyttö Kenttätasapaino Pääajatuksena minä, sinä ja pallo
LisätiedotPELINOMAISET MAALINTEKOHARJOITTEET
PELINOMAISET MAALINTEKOHARJOITTEET 1. Maalinteko 1v1 vastakkaisiin maaleihin Tilanne käynnistyy valmentajan merkistä molemmilta maaleilta yhtäaikaa. Puolustava pelaaja syöttää lyhyen kuljetuksen jälkeen
LisätiedotKANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS. HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT Suomen Urheiluopisto, Vierumäki
KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT 10.-11.2.2006 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki Jukka Jalonen JÄÄKIEKKO ON PELI, JOSSA ON TARKOITUS VUOROTELLEN HYÖKÄTÄ ROHKEASTI
LisätiedotFyysinen harjoittelu psyykkisen valmistautumisen tukena
Fyysinen harjoittelu psyykkisen valmistautumisen tukena Harri M. Hakkarainen Lääketieteen Lisensiaatti Liikuntatieteen maisteri Valmentaja Omaa taustaa Omat lajit: Yleisurheilu, jääkiekko, jalkapallo,
LisätiedotHELMARIVAIHE v.
HELMARIVAIHE 14-15 v. Minihelmarista Helmariksi tyttöjen pelaajakoulutuksen painopistealueet 2019-2021 20-23v. Naisten Akatemia 15-17v. Hybridiakatemiat 18-20v. Urheiluakatemiat 15-16v. Aluetoiminta 11-13v
LisätiedotP97 seututaitokoulu (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit
P97 seututaitokoulu 29.12 2007 (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit -Liivien jako/teemat /lohkojen teko, n.10 min -Taitokujat 2 kpl, n.20 min -Pienpelit lohkoissa 1-5 15min/lohko (yht75min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja
LisätiedotValmennussuunnitelma. Kolarin Kontio
Valmennussuunnitelma Kolarin Kontio Kolarin Kontion junioreiden valmennussuunnitelma Tämä valmennussuunnitelma määrittelee suuntaviivat Kolarin Kontion juniorivalmennukselle ikäluokittain. Tavoitteena
LisätiedotKysymys ka. 1 2 3 4 5
Kausikyselyn tarkoituksena oli selvittää pelaajien kehitystarpeita ja tavoitteita. Lisäksi kysyttiin osallistumisinnkuutta turnauksiin ja Eerikkilän leirille. Vastausten pohjalta kehitetään joukkueen toimintaa
Lisätiedot1. TOIMINTA-AJATUS 3. 2. JOUKKUEENJOHTO 5 2.1 Joukkueenjohtaja 5 2.2 Huoltaja 5
SISÄLLYSLUETTELO 1. TOIMINTA-AJATUS 3 2. JOUKKUEENJOHTO 5 2.1 Joukkueenjohtaja 5 2.2 Huoltaja 5 3. JUNIORIVALMENNUKSEN TAVOITTEET 6 3.1 Kasvatukselliset tavoitteet 6 3.2 Koulutustavoitteet 7 3.2.1 Koripallokoulu,
LisätiedotFC WILD VALMENNUSLINJA 2015 U 8-9
FC WILD VALMENNUSLINJA 2015 U 8-9 Liikunnan terveysvaikutus on suuri Monipuolinen liikunta on pohjana myös huippu-urheilulle. Liikunnan määrän on oltava suuri! Viikon yhteismäärä 11 v asti noin 14 tuntia
LisätiedotRangers Ahmat pojat -04
Rangers Ahmat pojat -04 Vanhempainkokous 17.5.2016 Agenda Joukkueen nopea tilanne katsaus ja suunnitelma kaudelle 2016-2017 Ensi kauden valmennuskuviot Kesävuorot ja harjoittelu Miten edetään? Ahmat kaudella
Lisätiedot