PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS HYVÄSSÄ HENGESSÄ JÄSENTEN ASIALLA

Transkriptio

1 JÄSENTIEDOTE 3 /

2 PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS HYVÄSSÄ HENGESSÄ JÄSENTEN ASIALLA 2 Päijät-Hämeen Hengitysyhdistyksen hallituksessa on tänä vuonna ollut erimielisyyksiä tehtävien sisällöstä ja tärkeysjärjestyksestä sekä päätöksentekotavoista. Tämä johti siihen, että puheenjohtaja ja kaksi jäsentä ilmoittivat eroavansa tehtävästään kesäkuussa. Tämän vuoksi kutsuttiin koolle pidetty ylimääräinen yleiskokous. Kokouksessa todettiin eroilmoitukset. Koska puheenjohtaja halusi oman asiansa käsiteltäväksi vielä erikseen, hän esitteli omat näkemyksensä, asiasta keskusteltiin ja lopuksi päätettiin hyväksyä hänen eronpyyntönsä. Hallitusta täydennettiin niin, että uudeksi puheenjohtajaksi valittiin sairaanhoitaja, kuntoutusohjaaja Pirjo Vehniäinen ja uusiksi jäseniksi Erkki Hartikainen, Kirsti Partanen ja Juhani Rautiainen. Uusien jäsenten myötä hallitukseen saatiin lisää talous- ja järjestöosaamista sekä rakennusteknistä ja sisäilmaasiantuntemusta. Nämä valinnat olivat yksimielisiä. Hallituksen muina jäseninä jatkavat Marja Ketolainen, Aimo Kuorikoski ja Mikko Myllö. Kokouksen keskustelussa evästettiin hallitusta suuntaamaan tarmonsa ristiriitojen sijasta myönteiseen toimintaan ja korostettiin paluuta toiminta-ajatuksen mukaiseen työhön: jäsenpalveluiden kehittämiseen ja edunvalvontaan. Järjestäytymiskokouksessaan hallitus valitsi varapuheenjohtajaksi Erkki Hartikaisen ja sihteeriksi Kirsti Partasen. Hallitus päätti luopua vireillä olleista vahingonkorvausvaatimuksista ja jäsenten erottamishankkeista, koska niihin ei ollut perusteita. Koska Jäsentiedotteessa 2/2018 puheenjohtajan nimissä julkaistu teksti on hämmentänyt niin jäsenistön kuin yhteistyökumppanien mieltä, hallitus päätti selkeästi ilmoittaa, että teksti ei vastaa nykyhallituksen näkemyksiä, eikä edistä yhdistyksen yhtenäisyyttä ja jäsenten yhteistoimintaa. Hallitus paheksuu erityisesti sitä, että julkisesti ja yksioikoisesti moititaan tai syytetään väärinkäytöksistä tai vahingoista ihmisiä ilman, että heitä kuultaisiin tai heille varattaisiin mahdollisuus puolustautua ja esittää oma kantansa. Vakavaksi asian tekee se, että tekstiyhteydestä heidän henkilöllisyytensä on helposti selvitettävissä. Hallitus ei myöskään koe liiton tukea painostuksena, vaan tervetulleena opastuksena ja apuna. Hallitus totesi, että nyt kun vastakkainasetteluista ja vanhojen epäolennaisuuksien kaivelusta päästään irti, on hyvä kohdata uudet haasteet yhtenäisenä ja yksissä tuumin hyvässä hengessä. Omassa työssään hallitus pyrkii avoimeen keskusteluun, yhteiseen pohdintaan ja sitoutumiseen. Syksyn osalta sovittiin jo koulutuksesta ja yhteisten pelisääntöjen valmistelusta. Uutena ajatuksena hyväksyttiin lähiaikoina tehtäväksi selvitys, jolla kartoitetaan varsinkin ikääntyneen jäsenistön tarpeita ja toiveita ja ehdotuksia yhdistyksen toiminnan kehittämiseksi. Tästä asiasta tiedottaa Marja Ketolainen jäljempänä tässä tiedotteessa. Oikein hyvää syksyn jatkoa kaikille ja tapaamisiin Pirjo Vehniäinen, hallituksen puheenjohtaja

3 Yhdistyksen yhteystiedot 3 Toimisto: Puhelin: Sähköposti: Kotisivut: Aleksanterinkatu 15 B 16, Lahti Toimiston aukioloajat: ti, ke, to, toimistosihteeri p-h.hengitys@phnet.fi Pankkiyhteys: Nordea FI Yhdistyksen hallitus ( lähtien) Vehniäinen Pirjo pj Hartikainen Erkki (uusi) vpj Ketolainen Marja Kuorikoski Aimo Myllö Mikko Partanen Kirsti (uusi) hall.sihteeri Rautiainen Juhani (uusi) Yhdistys tiedottaa: - kotisivuillamme - Uusi Lahti -lehti - Seutu4-lehdet: - Hollolan Sanomat - Orimattilan aluelehti - Nastola-lehti - Päijät-Häme Yhdistyksessä aloitetaan toimintaa yksinäisyyden ehkäisemiseksi. Jos tarvitset apua arjen askareissa tai muuten koet yksinäisyyttä ota yhteyttä yhdistykseemme, yhteishenkilönä toimii Marja Ketolainen, puh

4 VERTAISTUKIRYHMÄT 4 Vertaistukitoimintamme tarkoituksena on tavata toisia, samassa elämäntilanteessa olevia henkilöitä, saada tietoa, vaihtaa ajatuksia ja virkistyä. Ryhmäläiset suunnittelevat itse tapaamisten ohjelmat. Astma- ja Homealtistuneiden vertaistukiryhmät Ryhmien yhteiset kokoontumiset tiistaina 4.9., ja 6.11 klo toimistolla. Ryhmään ovat tervetulleita astmaa sairastavat ja homeista tai muista kosteusvauriosyistä sairastuneet. Homeryhmän vetäjänä toimii Erkki Hartikainen puh , sähköposti: soisalo@outlook.com. Erkiltä voi kysyä neuvoa erilaisissa sisäilmaan liittyvissä ongelmissa, ja hän tekee myös kotikäyntejä tarvittaessa. Astmaryhmän vetäjänä toimii Aimo Kuorikoski puh , sähköposti: aimokuo@gmail.com. UNI-klubi, uniapneaa sairastavien vertaistukiryhmä Toiminnan tarkoituksena on tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia uniapneaa sairastavia, saada tietoa sairaudesta ja vaihtaa ajatuksia mm. A-PAPin käytöstä ja muista arkielämän ongelmista. Ryhmä kokoontuu tiistaina ja klo yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B 16, Lahti. Uni-klubin vetäjänä toimii Lauri Vehniäinen puh KAT-ryhmä, keuhkoahtaumatautia sairastavien vertaistukiryhmä Ryhmä kokoontuu joka kuukauden ensimmäinen torstai klo yhdistyksen toimistolla. Kokoontumispäivät 6.9., 4.10., ja Kat-ryhmän vetäjänä toimii Pirkko Vaittinen puh

5 Harvinaiset Hengityssairaudet 5 Harvinaisten tapaamistilaisuuksiin pyritään saamaan joko ulkopuolinen asiantuntija tai ryhmän oma teema ja ns. vertaiskeskustelua eri sairaus- ja elämäntilanteessa olevien henkilöiden kokemuksiin pohjautuen. Keskustelu ja tietojen vaihto on luottamuksellista. Ryhmä kokoontuu seuraavasti: - Lahdessa tiistaina klo Hengitysyhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B Heinolassa tiistaina klo 17.30, paikka HeiMo, Kauppakatu 14. Päijät-Hämeen ja Heinolan alueen ryhmänvetäjänä toimii Anu Hultamo-Rytkönen puh , sähköposti: anuliini@gmail.com. Hengitysliiton edustaja harvinaisten keuhkosairauksien osalta P-H alueella on Marika Kiikala-Siuko (Tampere) puh , sähköposti: marika.kiikala-siuko@hengitysliitto.fi. Keuhkofibroosia sairastavilla on Etelä-Suomen alueella erillinen vertaistukiryhmä, joka kokoontuu noin joka toinen kuukausi Helsingissä Hengitysliiton tiloissa, Oltermannintie 8, Helsinki. Yhteyshenkilö Jukka Kilpeläinen, puh Elämäntapamuutos -ryhmä Kokoontumiset joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B 16, ryhmän vetäjänä toimii Marja Ketolainen. Yhdistyksen sairaanhoitajan vastaanotto Sairaanhoitaja Marja Ketolaisen vastaanotto on yhdistyksen toimistolla joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo Marjan puhelinaika on joka kuukauden toinen keskiviikko klo 10 16, puh Ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tai ongelmia omahoitosi kanssa, esim. A-PAP -hoidossa. Tavoitteena terveellinen ja säännöllinen ruokavalio ja liikunta.

6 LIIKUNTA- JA PELIRYHMÄT 6 Maanantai: Kuntosaliryhmä klo Paikka Kuntoutussairaala Jalmarin kuntosali, Tarjantie 78 Ryhmät kokoontuvat välisenä aikana. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Vetäjä Pertti Ranki, Keskiviikko: Jumppa- ja sisäpelituokio klo Tuolijumppaa, välinejumppaa, hengitysharjoituksia, venyttelyä ja lopuksi pelaamme bocciaa. Paikka Ahkera-sali, Takojankatu 10 (Sopenkorpi) Ryhmä kokoontuu välisenä aikana. Vetäjä Pertti Ranki , sekä mahdollisesti myös liikunta-alan opiskelijoita. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Torstai: Ohjattu vesijumpparyhmä I klo Ohjattu vesijumpparyhmä II klo Paikka Hollolan uimahalli, Terveystie 8, Hollola Ryhmät kokoontuvat välisenä aikana lukuun ottamatta viikkoa 43 (syysloma). Yhteyshenkilö Pertti Ranki , ohjaajina fysioterapiaopiskelijat Lahden ammattikorkeakoulusta. Osallistumismaksu kaudelta 40 /hlö, lisäksi itse maksettava uimahallimaksu käyntikerroilta. Perjantai: Kuntosaliryhmä klo Paikka Urheilukeskus, mäkikatsomon kuntosali. Ryhmä kokoontuu välisenä aikana. Yhteyshenkilö Pertti Ranki , mahdollisesti myös liikunta-alan opiskelijoita kuntosaliohjaajina. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Lisäksi maanantaisin: Yhdistyksemme jäsenet voivat myös osallistua Lahden Sydänyhdistyksen järjestämään ohjattuun ryhmäliikuntaan maanantaisin klo ajalla Paikka Urheilukeskus, mäkikatsomon liikuntasali Yhteyshenkilö liikuntavastaava Satu Kakko, Lahden Sydänyhdistys, puh Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö maksetaan Sydänyhdistykselle.

7 Korttirinki 7 Keskiviikkoisin klo kokoontuu korttirinki yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu15 B 16, Lahti. Pelaamme yleensä viittäsataa. Ryhmän vetäjänä toimii Irmeli Ranta Syksyllä lisäksi seuraavia tapahtumia klo Elämäntapamuutos: aihe; mielen hyvinvointi toimistolla klo Erkki Hartikainen tulee yhdistyksemme toimistolle kertomaan kodin kemikaaliongelmista klo Elämäntapamuutos: aihe; lihaskalvon käsittely esittely, hieroja Hannu Huovinen, toimistolla klo Vuosikokous (käsitellään sääntömääräiset asiat ja liittovaltuuston vaalit) Ravintola Voiton auditorio, Salpausselänkatu 8, Lahti, kahvitus klo klo Wello2 esittely, esittelijänä Jarmo Remes, toimistolla klo Pertti Ranki järjestää Ahkerasalilla tapahtuman yhteistyössä sairaanhoitajaopiskelijoiden kanssa. Opiskelijat tekevät terveysmittauksia, mm. verenpaine, verensokeri, puristusvoima jne. PERUTTU: klo 16 A-PAP-esittely + maskit, esittelijänä Jari Illikainen (Resmed), toimistolla. ESITTELY SIIRRETTY TAMMIKUUHUN klo 16 Elämäntapamuutos-ryhmä (Joulujuhla) klo Lucian-päivä kahvit (joulukahvitus) ja valokuvanäyttely: Vanhat Valokuvat. LOPPUVUODEN TEEMAPÄIVÄT JA -VIIKOT 2018 Vuoden teema: Voimaa mielen hyvinvoinnista Lisäaikaa liikunnalle: Mieli ja liike klo Pankinportissa, Aleksi 15 sisäpiha, liikuntaa hyvällä mielellä, mehutarjoilu. Maailman keuhkoahtaumatautipäivä: Yhdessä me selvitään TÄMÄ UUSI PÄIVÄMÄÄRÄ.

8 8 MATKAT JA RETKET SILAKKAMARKKINOILLE HELSINKIIN ti , hinta 37 /henkilö hintaan sisältyvät: bussimatkat Lahti-Helsinki-Lahti + lounas Matkaohjelma: Lähtö bussilla Lahdesta Marolankadulta klo 9.00 Omaa aikaa Silakkamarkkinoilla noin klo Lounas klo Paluu Lahdessa noin Lisätietoja: Liisa Hietala puh Ilmoitt. heti toimistoon tai p-h.hengitys@phnet.fi Maksu Matkapalvelu Liisa Hietala Oy:n tilille FI viite: 6017 TEATTERIMATKA TAMPEREELLE Pe Matkaohjelma: Lähtö bussilla Lahdesta, Marolankadun turistipysäkiltä klo Esitys Tämä on ryöstö, alkaa Tampereen työväen teatterissa klo 13.00, (n. 2 h 20 min.) (sis. väliajan),paluu esityksen jälkeen, Lahdessa noin klo Hinta 69 /hlö (sis. bussimatkan ja teatterilipun Teatteriliput jaetaan bussissa. Lisätietoja Liisa Hietala puh , Ilmoitt. Hengitysyhdistyksen toimistoon puh tai p- h.hengitys@phnet.fi. Maksu Matkapalvelu Liisa Hietala Oy:n tilille mennessä: FI ,Viite: Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapalvelu Liisa Hietala Oy. Pidätämme oikeuden muutoksiin ja noudatamme yleisiä valmismatkaehtoja. Vaalien yhteydessä suoritetaan perinteistä lipaskeräystä vammais- ja terveystyölle. Keräykseen tarvittaisiin lipasvahteja. Mikäli olet kiinnostunut, otathan yhteyttä toimistoon puh NEUVONTAPALVELUT

9 9 Sisäilmaongelmat Sisäilmaan liittyvissä ongelmissa voit kysyä neuvoa Erkki Hartikaiselta puh ja s-posti Hän tekee myös kotikäyntejä. Hengitysliiton ylläpitämät neuvontapalvelut: Sisäilma- ja korjausneuvontapuhelin. Korjausneuvojat neuvovat homevaurioihin, ilmanvaihto-ongelmiin, rakentamiseen ja muihin sisäilmaasioihin liittyvissä kysymyksissä ma to klo 9 15 numerossa Jos puhelin on varattu, puhelu ohjautuu vastaajaan, johon voi jättää viestin. Soittaminen 0207-alkuisiin numeroihin maksaa 8,35 senttiä/puhelu + 16,69 senttiä/minuutti. Sisäilmasta sairastuneiden vertaispuhelin palvelee tiistaisin klo 9 12 ja torstaisin klo numerossa Vertaispuhelin tarjoaa sisäilmasta sairastuneille ja siitä oireileville sekä heidän läheisilleen tukea sisäilmasairauden kanssa elämiseen. Vertaispuhelimessa päivystävät liiton kouluttamat vertaisohjaajat ja sisäilmasta sairastuneet kokemustoimijat. Sosiaali- ja terveysturvan neuvontapuhelin päivystää torstaisin klo 9 12 numerossa Sosiaali- ja terveysturvan neuvontanumerosta voit kysyä esim. hengityssairaan sosiaaliturvasta ja palveluista hoidon tueksi, kuten kuntoutuksesta, tuetuista lomista ja omahoidosta. Stumppi-neuvontapuhelin tarjoaa tukea ja neuvontaa tupakoinnin lopettamista suunnitteleville ja jo lopettaneille ma ja ti klo ja to klo numerossa Puhelimeen voi soittaa nimettömänä ja siinä vastaavat terveydenhuollon ammattilaiset. Voit myös jättää soittopyynnön -sivustolla. Hometalkoot: Hometalkoot.fi -sivusto tarjoaa käytännönläheistä tietoa talojen huoltamisesta ja riskirakenteista sekä kosteus- ja homevaurioiden ennaltaehkäisystä. Sivusto palvelee kiinteistöjen ja asuinhuoneistojen omistajia, rakennusten kunnossapidosta vastaavia henkilöitä sekä asuntokauppaa harkitsevia. Yhdistys ottaa vastaan testamentteja ja lahjoituksia. Varat käytetään yhdistyksen jäsenten hyvinvoinnin edistämiseen ja tukemiseen. Ota yhteyttä toimistoon puh Toimistolla myytäviä tuotteita:

10 10 Puhalluspullo 15,00 Philips hengitysharjoituslaite Threshold PEP 25,00 Philips hengitysharjoituslaite IMT 25,00 Philips PEF- mittari 12,00 Lasten elektroninen PEF-mittari 40,00 Nenähuuhtelukannu 25,00 Jonaspro hengityssuojain 35,00 Vesipiippu 15,00 Stoppari pölynsuodatin ikkunaan 12,00 NE-KA hengitysilmalämmitin, kommandopipo 40,00 NE-KA hengitysilmalämmitin, kauluri 36,00 Jääraappa Hengitysyhdistyksen logolla 3,00 Pulssioksiometri 40,00 Onnittelu- ja suruadressit 10,00 Kuulakärkikynä Hengitysyhdistyksen logolla 3,00 Philips tilanjatke 13,00 Monitoimihuivi 15,00 Sinua tarvitaan! Jos olet kiinnostunut osallistumaan toimintaamme esim. vetämällä ryhmiä tai osallistumalla tapahtumien järjestelyihin muiden toimijoiden kanssa, ota rohkeasti yhteyttä joko soittamalla toimistolle puh , käymällä (Aleksanterinkatu 15 B 16, Lahti), tai lähettämällä sähköpostia p-h.hengitys@phnet.fi. Ovatko jäsentietosi ajan tasalla? Ole ystävällinen ja ilmoita muuttuneet yhteystietosi toimistolle, jotta saamme sinuun tarvittaessa yhteyden. Voit soittaa toimistolle numeroon tai laittaa sähköpostia p-h.hengitys@phnet.fi. Poikkea toimistolle markkinakahville! Markkinakahvit toimiston aukioloaikoina joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo Tiedotamme ajankohtaisista asioista kotisivuillamme osoitteessa:

11 11 Pikkujoulua vietetään Ravintola Voittossa, Salpausselänkatu 8, lauantaina klo 16 yhdessä Heinolan Hengitysyhdistyksen kanssa. Noutopöytä 29,50. (Smetanasilliä, sitruuna silakkaa, graavia kirjolohta ja sinappikastiketta, mäti-punasipulimoussea ja mummon kurkkuja, savukalkkunasalaattia, perinteistä rosollia ja punajuurikermaa, sienisalaattia, vihersalaattia, puolukkavinegretteä, joulukinkkua ja Voiton sinappia, jouluista Fazerin leipää ja voita, porkkana- ja lanttulaatikkoa, imellettyä perunalaatikkoa, jälkiruoka: omena-kanelirahkaa ja piparkakkuja, kahvia/teetä. Jos haluat esittää ohjelmaa, otamme huomioon tämän, kun suunnittelemme ohjelmaa. Pieni paketti mukaan (n. 5 ). Ilmoittautumiset toimistolle puh tai p-h.hengitys@phnet.fi. TERVETULOA!

12 12 llman päivä on sisäilmasta sairastavien päivä. Silloin on hyvä vetää henkeä luonnossa ja nauttia luonnon omista tuoksuista.keräsimme SuomiAreenassa mielipiteitä suosikkituoksuista ja niissä korostuivat luonnon omat tuoksut kuten mäntymetsä, koivu, ruusu ja muut miedosti tuoksuvat kukat, meri, nurmikko. Miellyttäviä muistoja herättivät erilaiset mausteet (vanilja, kardemumma) ja ehdoton ykkönen oli vastaleivotun pullan tuoksu! Tuoksukeskusteluun voi osallistua tunnisteilla #suosikkituoksu #tuoksuton Facebookissa, Twitterissä ja Instagramissa. Kohtasimme SuomiAreenassa yli tuhat hengitysterveydestään kiinnostunutta henkilöä. Tavallisen kansan viesti oli kirkas: ylenpalttinen kemiallisten tuoksujen käyttö oli haitannut heidän elämyksiään ja osallistumista julkisissa tiloissa. Vain harva heistä oli hengityssairas tai sisäilmasta oireileva. Kuuntelimme ihmisten kokemuksia ja saimme vahvistusta sille, että tuoksuille herkistyminen lisääntyy iän myötä. Tutkitusti vahvasti tuoksuherkkiä on eniten vuotiaissa. Kannustamme jokaista suomalaista tekemään tuoksuttomuuslupauksen siitä, miten omalla kohdallaan vähentää tuoksukuormaansa! Moni sisäilmasta oireileva ja sairastava kokee usein myös herkistyneensä aiempaa selvästi enemmän ympärillään oleville kemiallisille tuoksuille, kertoo suunnittelija Sari Mäki Hengitysliitosta. Jokainen meistä voi tukea sisäilmasta oireilevia ja sairastavia kouluissa, työpaikoilla ja julkisissa tiloissa tulemalla tuoksutta paikalle. #tuoksuton-kampanja haastaa tekemään itselleen sopivalta tuntuvan #tuoksutonlupauksen. Kampanjan ydinviesti on, että luonnolliset tuoksut ovat osa elämää, ne herättävät tunteita ja muistoja. Tuoksuista saa nauttia. Keinotekoiset tuoksut ja niiden yhdistelmät vaikeuttavat hengittämistä ja lisäävät ärsytysoireita n prosentilla ihmisistä. Hengitysliitto suosittaa kiinnittämään huomiota keinotekoisten tuoksujen yhteismäärään ja lisäämään hyvinvointia vähentämällä tuoksukuormaa. Tuoksukuormaa kertyy vaatteiden pesu- ja huuhteluaineista, ihonhoito- ja kosmetiikkatuotteista, hiustenhoitotuotteista, vaatteisiin tarttuneista savu- ja tuoksujäämistä (tupakka, huonetuoksut) jne. Lisätietoja tuoksuista ja tuoksuttomuudesta: Lisätietoja: Hanna Salminen, viestintäpäällikkö, Hengitysliitto. puh Lähettäjä: Päijät-Hämeen Hengitysyhdistys ry, Aleksanterinkatu 15 B 16, Lahti Osoitelähde: jäsenrekisteri