Tervetuloa synnyttämään!

Transkriptio

1 1 Tervetuloa synnyttämään! Pirkanmaan sairaanhoitopiiri Tampereen yliopistollinen sairaala Naistentautien ja synnytysten vastuualue

2 Hyvät vanhemmat! 2 Tässä vihkosessa saatte tietoa synnytykseen liittyvistä asioista. Lisätietoa saatte omalta terveydenhoitajaltanne ja Tays:n internet-sivuilta Synnyttämään tulevalle äidille: Pidä neuvolakortti aina mukanasi raskauden aikana Ota synnyttämään lähtiessäsi mukaan Neuvolakortti Henkilökohtaiset hygieniatarvikkeet Omat sisäjalkineet, myös puolisolle / tukihenkilölle Halutessasi voit käyttää omia vaatteitasi Maksusitoumus tarvittaessa Puolison tai tukihenkilön mukanaolo synnytyksessä: Äidin ollessa tutkimuksissa synnytysvastaanotolla, puoliso odottaa odotustilassa. Hoitajilta saat ohjeet synnytyssaliin siirtymisestä ja käsihuuhteen käytöstä. Äiti ja synnytykseen mukaan tuleva tukihenkilö saatetaan yhtä aikaa synnytyssaliin Puolison keskeisin tehtävä synnytyksen aikana on huolehtia äidin henkisestä hyvinvoinnista ja yhdessä harjoitellun rentoutuksen toteuttaminen Synnytys saattaa kestää pitkään, joten on hyvä varata eväitä mukaan. Synnytysvastaanotolla on kahviautomaatti ja synnytyssalissa on jääkaappi eväille ja kahvinkeittomahdollisuus

3 3 Ennen synnytystä Harjoittele rentoutumista päivittäin Liiku ja ulkoile vointisi mukaan päivittäin Muista levätä raskauden loppupuolella Syö pieniä kevyitä aterioita. Pieni ateria sopii usein myös ennen synnytystä, kun sinulla on epäsäännöllisiä supistuksia Sairaalaan lähdetään Kun supistukset tulevat säännöllisinä, 5-10 minuutin välein muutaman tunnin ajan, voimistuvat ja kestävät noin minuutin kerrallaan Jos vatsalla on voimakas laukeamaton kipu Jos emättimestä tulee kuukautisvuodon kaltaista tai runsaampaa vuotoa Lapsivedenmeno Kun lapsivettä tulee, eivätkä supistukset ole vielä alkaneet, soita Synnytyspäivystykseen kätilölle saadaksesi ohjeita sairaalaan lähdöstä puh. (03) Raskauden lopulla kohdunsuusta saattaa erittyä verensekaista limaa, varsinkin, jos on supistuksia tai sisätutkimuksen jälkeen. Vielä silloin ei tarvitse lähteä sairaalaan. Synnytyksestä Synnytys on luonnollinen tapahtuma, joka vaatii äidiltä sekä fyysisiä että psyykkisiä voimavaroja. Avautumisvaihe nopeutuu ja helpottuu, kun osaat rentoutua, silloin kohtulihas pääsee tekemään työnsä. Ennen synnytystä, sen aikana ja synnytyksen jälkeen sekä äidissä että lapsessa tapahtuu monia hormonaalisia muutoksia, jotka helpottavat synnytyksen kulkua, vastasyntyneen sopeutumista kohdun ulkopuolelle ja maidon erityksen alkamista Lapsivuodeaikana on tavallista, että äidillä on erilaisia mielialavaihteluita. Psyykkinen tasapaino ja rauhallinen suhtautuminen auttavat yllättävissä tilanteissa.

4 4 Henkilökunta on teitä varten Kaikista synnytykseen liittyvistä asioista voit keskustella kätilösi tai lääkärin kanssa Tärkeää on kertoa: Lapsiveden menosta Muutoksista omassa voinnissa Kivusta, jos se ei ole hallinnassa Ponnistamisen tarpeesta Sinun on mahdollista saada kivunlievitystä tarpeen mukaan. Jos synnytyksen aikana tai sen jälkeen sinusta tuntuu, että et selviä omin voimin, kerro huolesi meille Avautumisvaiheeseen mukautuminen Jalkeilla olo helpottaa supistuksiin sopeutumista ja vähentää kivuliaisuutta Kun supistukset ovat epäsäännöllisiä ja lyhyitä, hengitä normaalisti supistuksen aikana Supistusten voimistuessa etsi itsellesi parhaimmalta tuntuva asento, jossa pystyt rentoutumaan. Voit olla suihkussa, keinutella pallon päällä tai keinutuolissa, mikä vain sinusta tuntuu mukavimmilta. Musiikki voi myös auttaa rentoutumaan. Voit auttaa rentoutumistasi hengittämällä nenän kautta sisään ja rauhallisesti lantion kautta ulos Ponnistusvaihe Mitä alemmaksi vauva synnytyskanavassa siirtyy, sitä voimakkaammaksi ponnistamistarve tulee. Supistus antaa voiman ponnistamiselle Ponnistusasentoja on erilaisia, kätilösi opastaa sinua sopivan löytämisessä

5 5 Hoito synnytyksen jälkeen Haluamme olla tukenasi tutustuessasi uuteen perheenjäseneen. Omahoitajasi tarkistaa osastolla päivittäin vointisi huomioiden kohdun supistumisen, vuodon määrän ja laadun, välilihaleikkaushaavan tai repeämän, rintojen kunnon ja maidonerityksen Vauvat ovat vierihoidossa ympäri vuorokauden Vaikka et jaksaisikaan hoitaa vauvaa, voit pitää häntä vieressäsi myös yöllä ja henkilökunta auttaa sinua tarpeen mukaan Imetä vauvaasi noudattaen hänen yksilöllistä tarvettaan Yksilöllisen neuvonnan lisäksi imetyksestä on ryhmäneuvontatilaisuus päivittäin Hoitopäivämaksut Hoitomaksusta lähetetään lasku kotiin. Maksu peritään kaikilta sairaalassaolopäiviltä, myös kotiinlähtöpäivältä Jos vauva on lastenosastolla hoidossa, hänestä peritään erikseen hoitopäivämaksu. Poliklinikkakäynnit ovat maksullisia Tiedustelut Perhesynnytyksessä puoliso ilmoittaa sukulaisille ja tuttaville synnytyksen edistymisestä. Muuten tietoja synnytyksen kulusta annetaan vain äidin luvalla Vuodeosastolla voi yleensä käyttää matkapuhelinta Puhelinnumerot Synnytysvastaanotto, kanslia (03) Synnytyssali, kanslia (03) Vierihoito-osastot kanslia 2a (03) b (03) Synnytysvuodeosasto 4a (03)

6 6 Vierailut Puoliso ja sisarukset voivat olla mukana vauvan hoitamisessa vierihoito- osastolla klo Isovanhempien vierailuaika on klo Vierailla ei saa olla infektiotauteja esim. nuhaa tai ripulia Varusteet Vauvan varusteet on hyvä pakata ajoissa ennen synnyttämään lähtöä. Puoliso voi tuoda ne sairaalaan kotiin pääsyä edeltävänä päivänä Vauvaa varten: Vaippa, jos käytät kestovaippoja Paita Potkuhousut Villanuttu ja housut kylmänä vuodenaikana Kangasmyssy Villamyssy Makuupussi tai haalari Turvaistuin Itseäsi varten: Sopivat liivit, liivinsuojukset ja alusvaatteet Tays Naistentautien ja synnytysten vastuualue synnytys Sairaala toimii opetussairaalana, joten erilaisia opiskelijoita voi osallistua hoitoosi. Sairaala ei vastaa arvoesineistä. Tays on savuton sairaala Matkapuhelimen käyttö sairaalassa on rajoitettua Päivitetty Sk Kukko