Puheenjohtajalta. Kognitiivis-analyyttinen psykoterapiayhdistys ry. Jäsenkirje

Samankaltaiset tiedostot
Kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistys ry:n koulutuskriteerit ennen alkaneissa koulutuksissa ( muokattu versio)

KOGNITIIVIS-ANALYYTTINEN KOULUTTAJAPSYKOTERAPEUTTIKOULUTUS

MARIANKADUN KUMPPANUUSTALON TIEDOTE Numero 2 / 2015 ( )

Sovitut toimintatavat

Mikkeli Lumipyryinen tervehdys kaikille

TOIMINTASUUNNITELMA 2014

Uudenmaan yhdistys ry TOIMINTASUUNNITELMA 2011

Toimintasuunnitelma Konsulttinuoret

Suomen Kliinisen Fysiologian Yhdistys r.y. Jäsenkirje 1/2014. Sisällys

PVSY. P ernjärven V esistön S uojelu Y hdistys ry

EFPP Olavi Lindfors. TUTKIELMAN JA TIETEELLISEN KIRJOITTAMISEN OHJAAMINEN koulutusyhteisöjen kokemuksia

TOIMINTASUUNNITELMA 2016 Materia ry

Kognitiivisen psykoterapian keskus Luote Oy

syyskokous Helsingissä uudessa Käpylän kuntoutuskeskuksessa yhdessä alaosaston kanssa

LEMPÄÄLÄN NUORISOVALTUUSTON TOIMINTAPERIAATTEET

Toimintakertomus 2015

Fiskarsin kyläseura ry - Fiskars byförening rf TOIMINTASUUNNITELMA Yleistä. Hallitus. Jäsenistö. Toimikunnat ja työryhmät

RATKAISUKESKEINEN TAIDETERAPIA

PERHE- JA PARITERAPIAN KOULUTTAJAKOULUTUS VOIMAVARAKESKEINEN SUUNTAUS , ESPOO

Koulutus- ja psykoterapiapalvelut Aino Maija Rautkallio & Minna Koskinen järjestää 1-VUOTISEN KRIISI- JA TRAUMAKOULUTUKSEN

Me Itse ry - Meikäläisissä on voimaa!

AIKUISTEN KOGNITIIVINEN PSYKOTERAPEUTTIKOULUTUS, 75 op Imatralla v

Esityslistaa muokattiin. Ops-asiat lisättiin kohtaan 6. Tämän jälkeen esityslista hyväksyttiin.

SUOMEN KOTISEUTULIITTO PÖYTÄKIRJA 2015/6 Hallitus Sivu 1 / 5

NAISAGRONOMIEN VUOSIKOKOUS FAZER KEKSEILLÄ TIISTAINA

Tarinainstituutin. -koulutus

Ilmailuinsinöörien kerho perjantai, 12. kesäkuuta Jäsenkirje 1/2009

TOIMINTASUUNNITELMA 2017

SYKSYN LVI-MESSUMATKA

Seurakehittäjien osaamisohjelma. Infotilaisuus 8.5.

KOULUN JOHTORYHMÄPÄIVÄT VALMENNUSSEMINAARI

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Oppivat organisaatiot ja tiimityö (3 op) - Tampere

Tarvitsetko projektiisi uuden vaihteen tai palikat järjestykseen? Tule saamaan oivalluksia ja kipinöitä!

TOIMINTASUUNNITELMA 2012

TAMPEREEN NAVIGAATIOSEURA R.Y. 1/2019 SISÄLTÄÄ VUOSIKOKOUSKUTSUN!

KYSELY ASIAKASOSALLISUUS KÄRKIHANKKEEN TYÖPAJOIHIN OSALLISTUNEILLE

Toimintasuunnitelma Vaasan Ekonomit Vasa Ekonomer ry

JOSE TOIMINTA /7 Joensuun seudun erilaiset oppijat ry Puosuntie Joensuu

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 4/2016

Toimintasuunnitelma ja talousarvio 2018

Vuosikokous pidettiin Metsäkansan Ainolassa.

Tarinainstituutin. -koulutus

Jäsentiedote 2/2018. Sääntömääräinen syyskokous TAYS Kokoustila Kauppi/Finn- Medi 2, Biokatu 8, 7. krs Tampere

Toimintasuunnitelma 2014

VUOSIKERTOMUS 2014 Diabeteshoitajat ry

Sihteeriyhdistys Sekreterarföreningen ry. Ilo toimia yhdessä!

Finland Toimintasuunnitelma (6) Toimintasuunnitelma. Finland

KOTELIN TOIMINTASUUNNITELMA VUOSINA 2014 JA 2015

TOIMINTASUUNNITELMA 2017

YLEISTÄ TÄSTÄ DOKUMENTISTA

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Vuosikertomus vuosikertomus (5) Kaakkois-Suomen Lihastautiyhdistys ry. Yleistä

Toimintasuunnitelma 2018

Viestintä on mahdollisuus. Auvo Mäkinen

Yhdistyslaturin kysely 2019

Syyskokous Lahdesjärven ABC klo alkaen

Sääntömääräinen vuosikokous Esityslista Blanko ry:n sääntömääräinen vuosikokous kello Anttilansalissa (FY1103)

Kainuun Korhosten sukuseura ry Jäsenkirje Tervetuloa Kainuun Korhosten sukuseura ry vuosikokoukseen klo

Toimintakertomus 2012

FINNISH SERVICE ALLIANCE TOIMINTASUUNNITELMA FSA:n vuosikokous

Mälläistentie 137, ALASTARO (puh Mirja Liukas, majoitusmahdollisuus)

Vankien Omaiset VAO ry:n säännöt

OHJAAMO STAGE HÄMEENLINNA Vuosi Veera Takala-Tikkanen/ Ohjaamokoordinaattori

YRITYSSUOJELUYHDISTYS RY:N JÄSENKYSELY 2017

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1

Koulutuksellista toimintaa. Kevät-kesä 2019

Kaipaako vertaistuutoritoimintanne vetoapua; Vai onko teillä draivia vaikka muille jakaa? VETURI I

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen

TOIMINTAKERTOMUS VUOSI 2014

Projektiyhdistyksen jäsenkysely Palautekooste Projektiyhdistys ry

Metropolia ammattikorkeakoulun alumnitoiminta

TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Materia ry

LEPPÄLAMMI-TAIPALEEN KOTISEUTUYHDISTYS ry:n

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

GREEN CARE TUNNETUKSI ETELÄ-POHJANMAALLA GREEN CARE TUNNETUKSI ETELÄ-POHJANMAALLA

POHJOIS-SAVON MUNUAIS- JA MAKSAYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 2/2012. kuva RENTUKKA (Astigma/ ImagePark.biz)

Suomen Biokierto ja Biokaasu ry LISÄTIETOA UUDESTA YHDISTYKSESTÄ

Sosiaalialan korkeakoulutetut Talentia Pohjois-Savo ry TOIMINTASUUNNITELMA Edunvalvonta

Yhteentoimivuusalustan käyttöönotto ja käytön tuki

AIKUISTEN KOGNITIIVINEN PSYKOTERAPEUTTIKOULUTUS, 75 op Turussa v

Ahdistus kognitiivisen psykoterapian näkökulmasta

Crohn ja Colitis ry.

1 KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS KOKOUKSEN AVAUS PUHEENJOHTAJAN JA SIHTEERIN VALINTA PÖYTÄKIRJAN TARKASTUS...

JHL 240 yhdistyksen toimintasuunnitelma toimintavuosi

Lataa Terapeutin huoneessa. Lataa

YHDISTYSKYSELYN TULOKSET

NUORET LAKIMIEHET RY UNGA JURISTER RF (NULA) PÖYTÄKIRJA 5/2005 HALLITUKSEN KOKOUS

KOULUN JOHTORYHMÄPÄIVÄT VALMENNUSSEMINAARI

Laukaan Kalevalaiset Naiset ry Toimintasuunnitelma 2019

Workshop Palveluiden ideointi ja kehittäminen Miia Lammi Muotoilukeskus MUOVA. Ohjelma. Luovuuden ainekset. Odotukset.

Yhdistyksen nimi on Suomen työnohjaajat ry. Sen kotipaikka on Helsinki ja toiminta-alueena koko maa.

Toimintalinja. Perämettän Puskaratsastajat ry pj. Anne Harju

2 Yhdistys on aatteellinen ja voittoa tavoittelematon yhdistys. 3. järjestää esitelmätilaisuuksia ja tieteellisiä kokouksia.

"Johtajuuden sparraajat"

Miten perustamme Naapuruuspiirin?

1 KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS KOKOUKSEN AVAUS PUHEENJOHTAJAN JA SIHTEERIN VALINTA PÖYTÄKIRJAN TARKASTUS...

Oulun Elintarviketyöntekijät 004 ry ammattiosasto

Transkriptio:

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapiayhdistys ry Jäsenkirje 1-2015 Puheenjohtajalta * Onnea 20-vuotiaalle KAT-yhdistykselle! Vietämme kognitiivis-analyyttisen psykoterapiayhdistys ry:n perustamisen 20-vuotisjuhlavuotta. Yhdistys perustettiin Järvenpään Kallio-Kuninkalassa toukokuussa 1995. Yhdistyksen toiminta-ajatuksena on ollut tehdä tunnetuksi ja kehittää kognitiivis-analyyttista terapiaa Suomessa, edistää jäsentensä ammattitaitoa sekä edistää kognitiivis-analyyttisten terapeuttien kansallista ja kansainvälistä yhteistyötä ja yhteiskunnallisia toimintaedellytyksiä. Työmme KAT-koulutuksien kehittämiseksi ja KAT-terapeuttien jatkokouluttamisen alueella jatkuu! * KAT-yhdistyksen 20-vuotisjuhlakongressi on toteutumassa joulukuussa to-pe 3.-4.12.2015 Yhdistyksen juhlavuoden muita meneillään olevia projekteja ovat kirja kognitiivis-analyyttisesta psykoterapiasta sekä video KAT-historiaa Suomessa, jossa KAT:in 1980-luvulla Suomeen tuonut prof. Mikael Leiman käy keskustelua eri KAT-koulutussukupolvien edustajien kanssa. KATyhdistyksen julkaisutoimikunnassa näitä projekteja ovat olleet työstämässä yhdistyksen varapuheenjohtaja Leena Särkelä, Pirkka Haanpää ja Soile Tikkanen. *KAT-yhdistyksen loppusyksystä 2014 toteuttaman jäsenkyselyn pohjalta näyttää siltä, että jäsenistöllämme on erittäin suurta kiinnostusta oman ammattitaitonsa jatkuvaan kehittämiseen. Seuraavaan KAT-kouluttajakoulutukseen osallistuminen kiinnostaa monia. Nyt voikin kyselyn osoittaman innon pohjalta todeta, että KAT-kouluttajakoulutus tulee toteutumaan. Koulutuksen aloitusvuotta ei ole vielä lyöty lukkoon. Jäsenkyselyn vastauksissa v. 2016 tai v. 2017 olivat kärjessä. *29.1.-30.1.2015 parikymmentä KAT-kouluttajaa ja työnohjaajaa kokoontuikin Järvenpään Kallio- Kuninkalassa KAT-kouluttajien ja työnohjaajien päivissä koulutusvaliokunnan pj:n Anna-Stina Wikmanin johdolla pohjustamaan ja suunnittelemaan seuraavaa KAT-kouluttajakoulutusta. Päivien päätteeksi koulutusvaliokunta käynnisti KAT-kouluttajakoulutuskriteerien uudistustyön. * Kiitokset jäsenistölle aktiivisesta vastaamisesta jäsenkyselyyn! Saimme siihen kaikkiaan 74 vastausta. Kyselyn suunnittelusssa olivat mukana johtokunnan jäsenet Helena Lönnfors ja Mirka Joronen. Sen toteuttamisesta ja tietojen keruusta vastasi yhdistyksen sihteeri Jonna Widemark. Kiitos myös heille! Kyselyn tuloksia raportoidaan vuosikokouksessa 20.4.2015 sekä jäsensivuillamme myöhemmin keväällä. * Näiden hyvien uutisten jälkeen on valitettavasti myös ikäviä uutisia. Yhdistyksen talouden tilanne on kriisiytynyt vuoden 2014 aikana. Tulopuolella säännöllisten koulutustulojen vähentyminen

psykoterapeuttikoulutuksia koskevaan asetusmuutokseen liittyen, mm. aiemmin psykoterapeuttikoulutuksen osana mahdollisten KAT-johdantojaksojen järjestämisen huomattava vähentyminen viime vuosina on kasautunut yhdistyksen kassavirran hälyttäväksi heikentymiseksi. Menopuolella tätä ei ole riittävästi huomioitu, vaan muun muassa viime vuosien korkeat kirjanpitokustannukset, isot satsaukset kansainväliseen toimintaan sekä johtokunnalle yllätyksenä tulleet ja vuoden 2014 budjetin laadinnassa siten huomiotta jääneet päättyneiden koulutusten loppupainotteiset laskutukset ovat olleet tämän talouskriisin osatekijöitä. *Yhdistys joutuu tässä tilanteessa ja erityisesti vuonna 2015 supistamaan toimintaansa. Johtokunta päätti 17.1.2015 lopettaa puhelinpalveluna 4 tuntia viikossa toteutuneen terapeuttivälityksen. Yhteydenotot sihteerille ja myös jäsenten ja terapeuttia hakevien tiedustelut toteutuvat jatkossa vain nettisivujen www.katyhdistys.fi/yhdistys tai sähköpostin sihteeri@katyhdistys.fi kautta. Myös sihteerin viikoittainen työpanos yhdistyksessä vähenee ja painottuu talous- ja laskutusasioihin. Yhdistyksen taloustyöryhmä on laatinut vuoden 2014 kokemusten pohjalta ohjeistusta pääkouluttajan tehtävistä johtamansa koulutuksen talouden seurannassa ja johtokunnan informoimisessa sekä siitä, miten koulutusten laskutuskäytännöt ja -aikataulut saataisiin toimimaan ilman yllätyksiä. Supistukset koskevat myös koulutuspalkkioiden tasoa ja maksuaikatauluja. *Yhdistyksen jäsenilleen tarjoama palvelutoiminta, jäsenkirjeet ja jäsentapaamiset vähintään kaksi kertaa vuodessa sekä nettisivujen tarjoama tiedotus jatkuvat täysin ennallaan. Taloustilanne ei myöskään vaikuta yhdistyksen muuhun maksulliseen jatkokoulutustoimintaan, kuten vuosikongressin järjestämiseen, seminaareihin tai työpajoihin. Nämä toteutuvat, mikäli kiinnostuneita on riittävästi. Toivonkin aktiivista osallistumista! Kirkasta kevättä ja rännien räppiä! Soile Tikkanen * * * Kutsuja KAT-yhdistyksen toimintaan * KAT-yhdistys kutsuu kaikkia KAT-terapeutteja, -työnohjaajia ja -kouluttajia talkoisiin ideoimaan, suunnittelemaan ja tarjoamaan kiinnostavaa koulutustoimintaa KAT yhdistyksessä. Tätä varten johtokunta on perustanut KAT- koulutusten tulevaisuus- työryhmän. Ilmoittautumiset: sihteeri@katyhdistys.fi tai soile.tikkanen@mailsuomi.com Tarkoituksena olisi ideoida yhdessä lyhyen tähtäimen ja pitkän tähtäimen toimia KAT-yhdistyksen koulutustarjonnan monipuolistamiseksi. KAT-yhdistys voi osaltaan tarjota koulutuspaketin sisältäen koulutuksista tiedotuksen nettisivuilla, jäsenkirjeessä ja verkostossaan, tilavaraukset, ilmoittautumisten vastaanoton ja koulutuslaskujen lähettämisen

koulutuspalautteiden keräämisen Kouluttaja voi tulla kouluttamaan aiheesta, joka kiinnostaa KAT-terapeutteja, muita psykoterapeutteja, psykoterapeuteiksi kouluttautumista suunnittelevia ja yhteistyökumppaneita ja organisaatioita sosiaali- ja terveyspuolella, mielenterveystyössä sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. * KAT-yhdistys kutsuu jäseniään ammatinharjoittaja työryhmään. Tämän työryhmän tavoitteena on pohtia, miten yhdistys voisi kehittää toimintaansa huomioiden ammatinharjoittajaksi ryhtyvien psykoterapeuttien tilannetta. Työryhmä voisi laatia yhdistyksen jäsensivuille tietopakettia ammatinharjoittamiseen liittyvistä keskeisistä kysymyksistä ja tarjota linkkejä ammatinharjoittajan toiminnassa tärkeisiin tietolähteisiin. Ilmoittautumiset: sihteeri@katyhdistys.fi * KAT-yhdistys kutsuu jäsenistöä osallistumaan Moka on lahja- improvisaatioryhmään. Helena Lönnfors on osallistunut Hepsyn improkursseille, joissa syntyi oivallus improtaitojen hyödystä terapeutille. "Improharjoituksissa oppii kuuntelemista, havainnointia, tilanneherkkyyttä ja toisen ihmisen kunnioittamista. Improssa hyväksytään se tosiasia, että ihminen ei voi aina olla paras ja täydellinen. Keskiverto on yhtä kuin onnistunut ja moka on lahja, joka avaa uusia ovia." Helena veti improharjoituksia yhdistyksen pikkujouluissa joulukuussa 2014 ja siitä syntyi ajatus jatkaa tätä toimintaa, mikäli tähän on kiinnostusta. Ilmoittautumiset: helena.lonnfors@mehilainen.fi Tulevat tapahtumat *Lukupiiri kokoontuu seuraavan kerran maanantaina 16.3.2015 klo 19.15 alkaen. Lukupiiri kokoontuu KAT-keskuksessa, os. Mannerheimintie 110 A 4, 00250 Helsinki. Lukemistona on Babette Rotschildin ja Marjorie Randin kirjasta Apua auttajalle Myötätuntouupumuksen ja sijaistraumatisoitumisen psykofysiologia luvusta 5 kirjan loppuun. Tule keskustelemaan terapeutin empatiaan liittyvistä ilmiäistä ja suojaavista tekijöistä sekä tule vaikuttamaan seuraavan lukupiirin lukemiston valintaan. Lukisimmeko seuraavaksi vaikkapa Jussi Valtosen Finlandia-palkittua romaania He eivät tiedä mitä tekevät tai jotain muuta? *Yhdistyksen vuosikokous ma 20.4.2015 klo 17.00 alkaen os. Studio Soleil, osoite Dosentintie 7D, 00330 Helsinki (Munkkiniemessä). Kokouksen asioina käsitellään sääntömääräiset asiat. Kokouksen jälkeen klo 18.30 on jäsentapaaminen, jossa psykoterapeuttien etiikasta väitöskirjaa valmisteleva Päivi Kangas alustaa aiheesta Eettiset kysymykset psykoterapeutin työssä. Ilmoittautumiset sihteerille 15.4.2015 mennessä sihteeri@katyhdistys.fi * Kansainvälisen KAT-järjestön ICATA:n kongressi Kreikan Patraksessa 25.-27.9.2015. Lisätietoja jäsensivuilta ja http://internationalcat.org/sixth-international-conference-patras-greece/ * KAT-yhdistyksen 20-vuotis-juhlakongressi to-pe 3.-4.12.2015 Järvenpään Kallio-Kuninkalassa. Lisätietoja nettisivuilla ja seuraavassa jäsentiedotteessa, kun suunnittelu etenee. Merkitse päivät jo kalenteriisi!

* Työpajasarja Kuvauspaja Kuvaustavat ja niiden välittyminen. KAT-kouluttaja Tarja Hämäläisen workshop sisältäen kolme tapaamista klo 13.00-16.00 perjantaisin syksyllä 2015. Workshoppien pääsisältö on yhteinen kuvaustapojen tutkiminen. KAT-kouluttaja Tarja Hämäläinen on käyttänyt mm. kiviä kuvaamisessa. Potilaiden kanssa tehdyistä kuvauksista on syntynyt paljon ajatuksia ja jaettavaa. Lisätietoa, tarkemmat päivät, paikka sekä ilmoittautumisohjeet ja hintatiedot yhdistyksen nettisivuilta ja jäsenkirjeessä myöhemmin. * Työpajasarjat - KAT-päivitystä & terapeuttisen työn ohjausta syksystä 2015 kevääseen 2016 Työpajan tavoitteena on toimia KAT terapeuttien jatkokoulutuksena tutustumalla yhdessä ajankohtaisiin ja uusiin KAT:iin liittyviin, ja muihin terapiatyöstä nouseviin teemoihin sekä tarjoamalla kliinisen asiakastyön ja psykoterapian työnohjausta ryhmässä Työpaja toteutuu 5-8 osallistujan ryhmissä ja kokoontuu perjantaisin klo 12.00-14.45 Työpaja I pvm:t 25.8., 2.10., 23.10., 20.11.2015 ja 8.1., 5.2., 4.3., 22.4.2015 Työpaja II pvm:t 11.9., 9.10., 30.10., 11.12.2015 ja 15.1., 12.2., 11.3., 29.4.2016 Paikka: KAT-keskus, Mannerheimintie 110 A 4, 1 krs., 00250 Helsinki. Kouluttaja: KAT-kouluttaja ja psykoterapeutti VET Soile Tikkanen ja mahdolliset vierailevat kouluttajat Työpajan sisältö: klo 12.00-13.00 Miniluento (pääkouluttajan tai vierailijan) päivän teemasta ja keskustelu ennakkolukemiston pohjalta. Ennakkolukemistona 1-3 ajankohtaista artikkelia tai muuta tekstiä. klo 13.00-13.15 Kahvi/teetauko klo 13.15-14.45 Kliinisen asiakastyön ja psykoterapian työnohjausta sisältäen 1-2 osallistujien tuoman tapauksen käsittelyä Työpajojen teemat: Työpajasarjan sisältö rakentuu sen osallistujien ehdottamista teemoista. Esimerkkejä vuonna 2013-2015 toteutuneiden työpajojen eri kertojen teemoista: *KAT-terapeutin itsemäärittelystä, olemmeko psykoterapeutteja vai KAT-terapeutteja?, *KATteoriapäivitystä, *terapia-arvioinnin ja psykoterapian tutustumiskäyntien kysymyksiä, *tapauskohtaisen formuloinnin ja seurannan työkaluja, *DSA ja assimilaatiomalli, tutkimuksessa ja kliinisessä työssä, *keskustelua käyttämistämme tekniikoista KAT-terapiassa,*KATvaikuttavuustutkimuksissa,*keskustelua oman vastaanoton eettisistä kysymyksistä.*tunteiden säätely ja merkkivälitteisyys,*psykoterapeutin lausunnot, *psykoterapian erityiskysymyksiä mm. syömishäiriöt, itsemurhariskit, kipu, *psykoterapeutti moniaistumuksellisen äärellä,*häpeä ja ulkopuolisuus kiusaamisen seurauksena,*ahdistus ja ei-lääkkeellisten keinojen merkitys sen hoidossa,*traumojen kanssa työskentelystä,*keinoja rauhoittumiseen terapiatunnilla traumojen kanssa työskenneltäessä,*tavoitteet terapiassa,*lääkehoito psykoterapiavastaanoton

näkökulmasta,*parit ja seksuaalisuus,*unet terapeuttisen työskentelyn alueena,*oikein vaikea masennus Lopullinen suunnitelmaa kunkin työpajasarjan teemoista laaditaan ensimmäisellä tapaamiskerralla osallistujien ehdotusten pohjalta. Ryhmätyönohjaus:Kussakin työpajassa on tilaa päivän teemaan liittyvän keskustelun lisäksi 1-2 osallistujan tapauksen työnohjaukseen. Sitova ilmoittautuminen: sihteeri@katyhdistys.fi 10.8.2015 mennessä. Ilmoita myös ennakkoon kumpi työpajasarja sopii sinulle päivämäärien puolesta paremmin. Työpaja toteutuu, mikäli siihen on määräpäivään mennessä ilmoittautunut 5 osallistujaa. Yhteen työpajaan mahtuu max 8 osallistujaa. Hintatiedot tarkentuvat myöhemmässä tiedotuksessa.