1. SUPPILOVAHVERO. Jos näet metsässä suppilovahveron, niin a) syö se heti. b) potkaise se rikki. c) poimi se koriisi. d) huuda kaikki paikalle.

Samankaltaiset tiedostot
OSA 3 Arktiset Aromit ry 2012

OSA 2 Arktiset Aromit ry 2012

Napapiirin luontokansio

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat:

Elintavat, poiminta, säilöntä

Marja- ja sienimetsät

Holkenin lenkillä olleen luontopolun kiersi tänä vuonna 43 osallistujaa (10 perheenjäsentä)

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

Keitetty Quinoa / Kvinoa

13. Liitteet. Marsi 2016 Luonnonmarjojen ja sienten kauppaantulomäärät vuonna 2016

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

KARHU. Jos näet metsässä karhun, a) huuda kovaa. b) juokse lujaa. c) kiipeä puuhun. d) leiki kuollutta.

13. Liitteet. Marsi 2017 Luonnonmarjojen ja sienten kauppaantulomäärät vuonna 2017

SIENESTÄ SUOMESSA LET`S HUNT MUSHROOMS IN FINLAND

VILLIRUOKA ON VILLI JUTTU

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI Klo 17:00

MYRKKYKASVIT JA -SIENET

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LUONNONMARJAT, -SIENET JA -YRTIT

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

LUONTO. Vesistö. Kuvia joista. Kuvaaja Pasi Lehtonen. Sanasto:

parasarki.fi Sienistä ruokaa: tunnista, kerää ja kokkaa

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Sienikurssi. Biologi Kaisa Tervonen 2015

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

NUORET EHDOKKAAT. Yhteistyöllä vahva liitto PIRKANMAAN VAALIPIIRIN ROUHEITA

NUORET EHDOKKAAT. Yhteistyöllä vahva liitto. Auto- ja konealojen vaalipiirin ROUHEITA

PRO-IMMALANJÄRVI RUOANVALMISTUSKURSSI

Pieniä ihmeitä keittiössä

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Suomalaisten keittiöissä pilaantuu eniten vihanneksia ja juureksia, noin 22 miljoonaa kiloa vuodessa.

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

2. Laita suppilovahverot astiaan ja kaada päälle lientä, niin että peittyvät. 4. Mausta molemmat tuotteet pippurilla ja salvianlehdillä

Ruokakurssilla. Mirtosissa. Hyvää ruokahalua!

Maaluokka. Kasvupaikkatyyppi km 2

Mistä voit kerätä villiyrttejä?

Menestyksesi reseptit

METLA M E T S Ä N T U T K I M U S L A I T O S SIENIPOLKU. Kaihuavaara. Kivalon tutkimusmetsä

Mustikka Puolukka Variksenmarja Vadelma Juolukka Lakka Pihlaja Kantarelli Herkkutatti Syötävän hyvää! Poimulehti Maitohorsma

Suomi. turvallisuus. lihamylly. lihamyllyn kokoaminen

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

Energiaa iltapäivään

TÄSSÄ VÄHÄN KORJAUKSIA Hyvää työtä!

Sienet eliökunnassa. eliökunta. eläimet. suur- eli makrosienet. mikrosienet. paljain silmin näkyviä syötävät sienemme kuuluvat makrosieniin

Karitsanliharuokia. Lihan kypsentämisestä

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö

SIENET. D Tutki helttojen jalkaan kiinnittymiskohtaa ja tarkista samalla itiöpölyn väri. Eliöiden määritys

UUTUUS MaalaisCiabatta

SALAATIT. Talon vihreä salaatti -jogurttikastike -paahdettua talon leipää 5,50 / 10,50

Kamala luonto kasvien ja sienten aiheuttamat akuutit myrkytykset - Sic!

Luonnon marjat ja hedelmät

Lasten ympäristöopas

Polsk mat Helsingfors arbis Päivi Erola och Karin Lindgren

Kevät Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Pääruoat... Lukijalle. Marika Kuittinen

Scuba Menu. by Scuba Libre ry. Omia ja lainattuja reseptejä sukeltavan kansan käyttöön

Tiina Jutila. Anne Muttilainen. Päivän ja koko 8 viikon eka ateria töissä äkkiä rakennettuna:

HERKULLISTA HEVOSENLIHASTA. Tartu resepteihin ja kokeile! Hevosenliha on maukasta. Voit käyttää sitä naudanlihan tavoin.

Toimittanut. Simo Moisio. LUONNONYRTTIOPAS Hyvän käytännön ohjeet luonnonyrttialalle. Simo Moisio. (toim.) OPETUSHALLITUS OPETUSHALLITUS

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Lammas ja karitsa DENCON FOODS ~ LAMMAS JA KARITSA 1

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Reseptit PARISKUNTABOKSI : VIIKKO 39 MAALAISKANAPYÖRYKÄT JA UUNIBATAATIT SUPPILOVAHVERO-RAMENKEITTO KATKARAPUPASTA

Naudan-, poronja karitsanlihatalo MERI-LAPIN KARITSA

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /

Kalaonnea! EUROOPAN YHTEISÖN OSITTAIN RAHOITTAMA KAMPANJA. Pro Kala ry

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Peräseinäjoki-aiheisen ruokatuotteen ideointi- ja testaustyöpaja 10. ja osana Peräseinäjoen kylämatkailuhanketta

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

BASILIKA (Ocimum basilikum) SITRUUNAMELISSA (Melissa officinalis) TIMJAMI TARHA-AJURUOHO (Thymus vulgaris) PIPARMINTTU (Mentha piperita)

NUORET EHDOKKAAT. Yhteistyöllä vahva liitto UUDENMAAN VAALIPIIRIN ROUHEITA

vil vi lir i u ruoka oka on vil vi li j jut tu

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

Kuinka villiruoka kesytetään

Ikäihmisen ravitsemus

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Suupaloja seitsemästä sienestä

Tuotetiedot Ajalle

Valitse tyylisi. Nauti kasviksia omalla tavallasi kuusi annosta joka päivä!

Salviapossu (3 ann.) min

Vuoden parhaat ruokalahjat. Ei kylmätuotteita!

MENU. Tapaksia. Oliivit Marinoituja Kalamata-oliiveja 3,70

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

Suomi elää metsästä. Elääkö Suomi metsäluonnosta?

LUONNONRAAKA-AINEIDEN TERVEYSVAIKUTUKSIA KIRJALLISUUSTUTKIMUS. CRS-Biotech Oy FM Terhi Sankelo FT Jari Siivari

HELPPO Hirvipata ( 4:lle )

Puutarhamarttailua Ruukullinen yrttejä

Viisi ruukullista yrttejä

Lihattomat reseptit vk 2

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

Ravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Visassa mukana villejä ja viljelykarkulaisia

Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan.

Ekokokki-kurssi

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Paistettukala Valmistusohje

Transkriptio:

1. SUPPILOVAHVERO suppilovahveron, niin a) syö se heti. b) potkaise se rikki. c) poimi se koriisi. d) huuda kaikki paikalle. 1. SUPPILOVAHVERO Suppilovahvero on erinomainen ja herkullinen ruokasieni. Se kasvaa Etelä- ja Keski- Suomessa. Suppilovahvero kasvaa isoina ryppäinä ja sen voi löytää metsästä elokuusta lumen tuloon asti. Se kasvaa samassa paikassa vuodesta toiseen. Sen voi kuivata tai pakastaa.

2. KANTARELLI kanttarellin, niin a) syö se nopeasti b) potkaise sitä c) poimi se mukaasi d) huuda kovaa 2. KANTARELLI ELI KELTAVAHVERO Keltavahvero on erinomainen ja herkullinen ruokasieni. Se kasvaa Etelä- ja Keski- Suomessa. Sen voi löytää metsästä elokuusta lokakuuhun. Se kasvaa samassa paikassa vuodesta toiseen. Sen voi kuivata tai pakastaa.

3. HERKKUTATTI herkkutatin, niin a) syö se heti. b) polje se maahan. c) ota se mukaasi. d) juokse lujaa. 3. HERKKUTATTI Herkkutatti on arvostettu ja herkullinen sieni. Herkkutatissa on paljon valkuaisaineita, B- ja C- vitamiinia. Herkkutatti kasvaa tuoreissa kangasmetsissä. Sen voi löytää metsästä kesäkuusta syyskuuhun. Sen voi viipaloida vaikka heti eväsleivän päälle tai paistaa tikun nokassa nuotiolla. Herkullinen herkkutatti on valitettavasti myös toukkien suurta herkkua.

4. LAMPAANKÄÄPÄ lampaankäävän, niin a) syö se heti. b) polje se maahan. c) ota se mukaasi. d) juokse lujaa. 4. LAMPAANKÄÄPÄ Lampaankääpä kasvaa koko maassa sammaleisissa kuusikoissa. Se on herkullinen ruokasieni. Sotien aikana sitä on käytetty lihan korvikkeena. Se voi syödä pihvinä: kieritä lampaankääpä kananmunassa ja korppujauhoissa, paista pannulla voissa ja nauti! Se voi suolata ja säilöä. Kun lampaankääpää kypsentää, se muuttuu keltaiseksi. http://www.luontoportti.co m/s

5.VOITATTI voitatin, niin a) sylje sen päälle. b) haukkaa siitä pala. c) ota se koriisi. d) älä koske sitä. 5.VOITATTI Voitatti kasvaa kuivilla kankailla koko maassa. Se on erinomainen ruokasieni, mutta vaikea perata (=puhdistaa). Sen pinnalla on limaa ja usein paljon roskia. Sen voi kuivata, pakastaa tai kuivata. Toukat tykkäävät siitä. http://www.luontoportti.co m/s

6.MUSTATORVISIENI mustan torvisienen, niin a) kierrä se kaukaa. b) syö se heti. c) laita se koriisi. d) hypi tasajalkaa. 6.MUSTATORVISIENI Mustatorvisieni on erinomainen ruokasieni. Se kasvaa Etelä-Suomen lehdoissa, kangasmetsissä ja kuusikoissa. Se viihtyy erityisesti valoisilla paikoilla ja polkujen varsilla. Se näyttää pudonneelta lehdeltä, joten sitä on joskus vaikea huomata. Murskattu ja kuivattu mustatorvisieni on hyvä mauste keittoihin, kastikkeisiin, pihveihin tai sämpylätaikinaan. http://www.luontoportti.com/ s

7. KOIVUNKANTOSIENI 7. KOIVUNKANTOSIENI Koivunkantosieni kasvaa lehtija sekametsissä, puistoissa ja pihoilla koko Suomessa. Koivunkantosienen voi kuivata tai pakastaa. Vain lakit käytetään. koivunkantosienen, niin a) poimi kaikki. b) kierrä se kaukaa. c) maista sitä. d) kilju riemusta. Se sopii erityisen hyvin keittoihin. Sen saattaa sekoittaa tappavan myrkylliseen myrkkynääpikkään. Jos et ole varma, jätä sieni metsään!

8. PUNAKÄRPÄSSIENI punaisen kärpässienen, niin a) älä koske siihen. b) kierrä se kaukaa. c) ihaile sitä. d) potkaise se rikki. 8. PUNAKÄRPÄSSIENI Punakärpässieni kasvaa koko maassa. Se on tunnetuin myrkkysienemme. Punakärpässientä on entisaikaan (= ennen vanhaan) käytetty kärpäsloukkuna niin, että sienen paloja on kastettu maitotilkkaan. Punakärpässieni sisältää myrkkyä nimeltä iboteenihappo, joka vaikuttaa keskushermostoon. Myrkytysoireita ovat huimaus, hallusinaatiot, sekavuus, kouristukset ja yliaktiivisuus. Jos et ole varma, jätä sieni metsään!

9. VALKOKÄRPÄSSIENI valkoisen kärpässienen, niin a) kierrä se kaukaa. b) katso sitä tarkkaan. c) älä maista sitä. d) potkaise se maahan. 9. VALKOKÄRPÄSSIENI Valkokärpässieni on tappavan myrkyllinen. Valkokärpässieni kasvaa koko maassa. Se kasvaa yksittäin tai pieninä ryhminä tuoreissa kuusikoissa ja lehdoissa syvällä sammalpeitteessä. Sen vaikuttava solumyrkky on amatoksiini, joka vaikuttaa maksaan, suolistoon ja munuaisiin. Myrkytysoireita ovat pahoinvointi, oksentelu, maha- ja suolistovaivat sekä ripuli. Jos et ole varma, jätä sieni metsään! http://www.luontoportti.co m/s

10. VAALEAORAKAS vaaleaorakkaan, niin a) poimi se mukaasi. b) jätä se metsään. c) maista sitä. d) potkaise se maahan. 10. VAALEAORAKAS Vaaleaorakas on hyvä ruokasieni. Se kasvaa koko maassa. Sen löytää sammaleisista kuusikoista. Se on parhaimmillaan nuorena. Vaaleaorakkaan voi kuivata.

11. SUIPPUMYRKKYSEITIKKI suippumyrkkyseitikin, niin a) älä vaan koske sitä. b) jätä se rauhaan. c) varoita ystävääsi. d) potkaise se maahan. 11. SUIPPUMYRKKYSEITIKKI Suippumyrkkyseitikki on tappavan myrkyllinen. Se kasvaa koko maassa kosteissa metsissä kuusen seuralaisena. Se sisältää orellaniinisolumyrkkyä, joka vaurioittaa munuaisia. Myrkytysoireita ovat mm. kova jano, väsymys, munuaiskivut ja ensin lisääntynyt virtsaneritys, sitten sen tyrehtyminen. Oireet ilmenevät vasta pitkän ajan kuluttua. Jos et ole varma, jätä sieni metsään!

12. ISOHAPERO isohaperon, niin a) älä koske siihen. b) maista siitä pala. c) ota se mukaasi. d) varoita ystävääsi. 12. ISOHAPERO Isohapero kasvaa koko maassa. Isohapero on suosittu kauppasieni ja erinomainen ruokasieni. Parhaimmillaan se on sipulin kanssa paistettuna ilman kermaa. Kuivatut isohaperot ovat kuin vähärasvaisia perunalastuja.

13. KARVAROUSKU karvarouskun, niin a) syö se suuhusi. b) maista pala. c) ota se koriisi. d) juokse lujaa. 13. KARVAROUSKU Karvarouskua kasvaa kaikkien koivulajiemme seuralaisena Etelä- Suomesta Tunturi-Lappiin asti. Sitä kutsutaan myös karvalaukuksi. Sen tunnistaa helposti ja se on monen aloittelevan sienestäjän lempisieni. Se on keitettävä huolella (n. 10 min) ennen ruuaksi valmistamista.