DIABETESKIRJE 2/2013 Joensuun Seudun Diabetes ry
2 Kutsu syyskokoukseen! Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään to 28.11.2013 klo 18.00 Siltakatu 20 A 41 b kokoustilassa. Kokouksessa vahvistetaan ensi vuoden toimintasuunnitelma, tulo- ja menoarvio sekä liittymis- ja jäsenmaksujen suuruudet. Lisäksi kokouksessa valitaan hallituksen puheenjohtaja ja varapuheenjohtaja, muut jäsenet erovuoroisten tilalle, kaksi toiminnantarkastajaa ja heille varatoiminnantarkastajat. Kahvitarjoilu. Tervetuloa! Hallitus YHTEYSTIEDOT: Joensuun seudun Diabetes ry, Kalevankatu 23 C, 80100 Joensuu Sähköposti: Kotisivu: info@joensuundiabetes.fi www.joensuundiabetes.fi Toimisto avoinna Yhdistyksen tapahtumien ja Diakot-kerhon kokoontumisaikoina (katso tapahtumakalenteri) Muina aikoina ota yhteyttä hallituksen jäseniin Jäsentiedotteen toimittaja: Leena Reinikainen Ilmoitukset: Ilkka Romppanen Jäsentiedotteen taitto: Pohjois-Karjalan Ilmoitusvalmistus Oy Painopaikka: PunaMusta Oy
3 Hallitus ja toimihenkilöt 2013 Hallitus vuonna 2013 puhelin sähköposti Leena Reinikainen, puheenjohtaja 040 521 1858 leena.reinikainen@telemail.fi Ilkka Romppanen, varapj 043 218 0160 ilkka.romppanen@telekarelia.fi Irma Asikainen, sihteeri 040 523 3192 irma.asikainen@pp.inet.fi Raili Piiparinen 050 434 1041 - Hillevi Invenius 040 551 2607 hillevi.invenius@elisanet.fi Mika Kasurinen 050 501 0202 hemilika@luukku.com Susanna Nevalainen 050 543 1959 susa.nevalainen@gmail.com Tuula Immonen 040 592 0204 tuula.immonen@suomi24.fi Juha Rissanen 0400 705 004 juha.rissanen@roche.com Maarit Leppänen 050 351 8416 maarit.leppanen@pkssk.fi Varajäsenet Arvo Naumanen 050 591 2790 arvo.naumanen@pp.inet.fi Merja Kinnunen - merja.kinnunen@jns.fi Riitta Pajarinen 050 569 1350 riitta.pajarinen@gmail.com Diakot eläkeläisten kerho Hillevi Invenius 040 551 2607 hillevi.invenius@elisanet.fi Venäjänkielisten maahanmuuttajien kerho Matti Mikkonen 050 320 1259 matti.mikkonen@kolumbus.fi Tatjana Johansson 050 371 0726 tatjanajohansson@hotmail.com Muut aktiivitoimijat Yhdyshenkilö Ilomantsissa Irja Ikonen 050 541 7330 irja.ikonen@gmail.com www.joensuundiabetes.fi
4 Miten paljon on riittävästi? Yhdistyksen syksy on käynnistynyt työntäyteisesti. Olemme huolestuneena seuranneet niitä lukuisia muutoksia, joita viime aikoina on putkahdellut viikoittain. Kaiken tarkoituksena ja perusteluina käytetään sitä, että kaikkien tulee osallistua taloustalkoisiin, mutta silti useat muutokset näyttävät kohdistuvan muita ronskimmalla kädellä pienituloisiin, työttömiin, ikäihmisiin ja perheellisiin. Tämän lisäksi muutokset näyttävät kohdentuvan myös epätasa-arvoisesti. Esimerkkinä voidaan käyttää vaikkapa kotihoidontuen jakaantumista molemmille vanhemmille. Hieno ajatus, mutta sellaisissa tilanteissa, joissa toinen vanhemmista on työttömänä, toinen vanhemmista ansaitsee selkeästi toista vähemmän tai jos vaikkapa on yksinhuoltaja, ei tuen jakaminen taida olla monellekaan oikea vaihtoehto. Työttömien pakottaminen entistä kauemmas työntekoon, tekemään hanttihommia tai ilmoittautumaan joka päivä viranomaisille ei taida sekään ratkaista mitään. Kuinka monella pitkän työttömyysjakson kokeneella on taloudellisesti mahdollisuus matkustaa julkisilla kulkuvälineillä joka päivä satojen kilometrien päähän työn perässä, vaikka aikaa olisikin? Joensuussa oman lisänsä ovat saaneet myös diabeetikot. Syyskuun alusta lähtien Siilaisen ja Rantakylän diabetespoliklinikkakäynneistä on peritty samansuuruinen asiakasmaksu kuin keskussairaalan erikoislääkäritasoisesta asioinnista peritään (27,50 ). Periaatteessa diabeetikolla on aikaa varatessaan mahdollisuus valita joko tuttu diabeteksen ammattilainen, jonka luona hän on diabetesasioissa aikaisemminkin asioinut ja maksaa poliklinikkamaksu tai asioida jatkossa veloituksetta aluesairaanhoitajan luona. Asiakasmaksujen periminen on sinänsä ihan laillista ja nykyisessä taloudellisessa tilanteessa osittain ymmärrettävääkin, mutta nykyisellä käytännöllä joensuulaiset diabeetikot joutuvat väistämättä eriarvoiseen asemaan. Tyypin 2 diabeetikot voivat siis poliklinikkamaksun välttääkseen valita Siilaisella ja Rantakylässä aluesairaanhoitajan diabeteshoitajan asemesta. Aluesairaanhoitaja on varmasti ammattitaitoinen ihminen, mutta hänellä ei valitettavasti ole samanlaista perehtyneisyyttä, kokemusta tai koulutusta diabeteksen hoitoon kuin diabetes-hoitajalla on. Muualla Joensuun alueella diabeetikko voi edelleen asioida diabeteshoitajalla, kuten aikaisemminkin. Tyypin 1 diabeetikolla puolestaan ei
5 ole edes valinnan varaa, koska aluesairaanhoitajat eivät hoida monipistosdiabeetikkoja. Ei käsittääkseni aivan reilua saatikka tasa-arvoista. Olemme erittäin huolestuneita siitä, jääkö Joensuun kantakaupungissa asuvan diabeetikon säännölliset kontrollikäynnit ja insuliinihoidon sensoroinnit jopa kokonaan tekemättä. Osa diabeetikoista kun ei ole vielä tottunut siihenkään ajatukseen, että vastaanotolle ei enää tule kutsua, vaan aika täytyy osata varata itse. Monelle diabeetikoista terveysaseman vaihto on käytännössä mahdotonta, vaikka se Terveydenhuoltolain mukaan mahdollista onkin. Edellä kuvatun aiheen ympärillä jatkamme siis neuvotteluja syksyn aikana toivokaamme menestystä! Itse jään loppuvuodesta yhdistystoiminnasta vähintäänkin pienelle tauolle, sillä perheeseemme syntyy muutaman viikon sisällä pienokainen. Vanhemmuus ei sinänsä ole 14- ja 16-vuotiaiden poikien kanssa ihan uutta, mutta onhan siitä sylilasten kanssa touhuamisesta kuitenkin jo aikaa. Niinpä tämä kulunut vuosi on ollut perheellemme varsin ainutlaatuinen. Raskausdiabeetikoiden määrän lisääntymisestä ja hoidosta on viime aikoina puhuttu paljon. Pohjois-Karjalan sairaanhoitopiiri on valitettavasti tilastojen kärkipäässä tässäkin diabetestyypissä. Raskausdiabeteksen omahoito osaa olla vaativaa, sillä elimistö ei välttämättä käyttäydy niin kuin oppikirjat sanovat ja eri päivien välillä voi olla verensokereissa hurjiakin eroja, vaikka söisit ihan identtisesti. Omakohtaisesti voin kuitenkin sanoa, että mikään ei motivoi hoitamaan itseään niin paljon kuin se, että teet kaiken sisälläsi kehittyvän pienokaisen vuoksi. Raskausdiabetes lisää myös synnytyksen aikaisia ja sen jälkeisiä riskejä. Pidättehän peukkuja, että kaikki menee hyvin? Toivotan teille kaikille oikein hyvää loppuvuotta ja hymyillään kun tavataan! Leena Reinikainen puheenjohtaja leena.reinikainen@telemail.fi p.040-5211858 www.joensuundiabetes.fi
6 Liity jäseneksi Liittymällä Joensuun Seudun Diabetes ry:n jäseneksi liityt samalla Diabetesliittoon. Jäseneksi liittymisen voi tehdä täyttämällä Liity jäseneksi -lomakkeen, täyttämällä liittymislomakkeen Diabetesliiton internetsivujen kautta: www.diabetes.fi/liity tai puhelimella soittamalla Diabetesliiton jäsensihteereille, p. 03 2860 235. Alle 15-vuotiaan puolesta varsinaiseksi jäseneksi merkitään huoltaja. Uusi jäsenmaksunsa maksanut jäsen saa Diabetes-lehden maksutta liittymisvuoden loppuun saakka (liittymisedun voi saada vain kerran, ensimmäistä kertaa liittyessään). Loka-, marras- ja joulukuussa liittyneet jäsenet saavat Diabetes-lehden maksutta liittymisajankohdasta alkaen seuraavan kalenterivuoden ajan. Tänä vuonna Diabetes-lehden vuosikerta maksaa 40 euroa, mutta diabetesyhdistyksen jäsenille tilaushinta on 14 euroa. Lehti on tilattavissa myös äänilehtenä ja ruotsinkielisen liitteen kera. Diabetes-lehti ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Diabetesliiton ja yhdistyksen kautta saa helposti diabetestietoa. Liiton julkaisemat omahoidon oppaat ja internetsivut helpottavat arkea. Oppaita ja muuta diabetesmateriaalia voi tilata liiton nettisivuilta tai hankkia yhdistyksen toimistolta. Diabetesliitto järjestää kursseja diabeetikoille ja heidän läheisilleen Diabeteskeskuksessa Tampereella. Kurssit ovat ryhmämuotoista sopeutumisvalmennusta ja kuntoutusta yhdessä muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa. Diabeteskurssit rahoitetaan hoitopaikkojen / kotikunnan tai Kelan maksusitoumuksella. Eläkeläisten kursseja tukee Raha-automaattiyhdistys, jolloin kurssilaiset maksavat omavastuuosuuden. Diabetesliiton neuvontapuhelin palvelee numerossa 0600 9 4454. Neuvontapuhelin palvelee joka arkipäivä (ma-pe) klo 9-13. Puhelun hinta on 0,95 e / min. + pvm. Loma-aikoina neuvontapuhelimen palvelussa saattaa olla taukoja. Neuvontapuhelimessa diabeteshoitaja vastaa diabeteksen hoitoa koskeviin kysymyksiin. Palvelu on tarkoitettu diabeetikoille sekä diabeetikoiden omaisille ja hoitohenkilökunnalle. Lisää tietoa saat yhdistyksen hallituksen jäseniltä, yhdistyksen kotisivuilta www.joensuundiabetes.fi tai Diabetesliiton internetsivuilta www.diabetes.fi
7 Hyvä jäsenemme Joensuun Seudun Diabetes ry tarjoaa jäsenilleen kerhotoimintaa, retkiä, teemailtapäiviä, alennuksia liikuntapalveluista ja muita etuja mukavan yhdessäolon ja vertaistuen lisäksi. Jäsenmaksu vuonna 2013 säilytettiin lahjoitusten ja jäsenkirjeiden tuotannosta säästyneiden varojen turvin 17 eurossa, vaikka liiton osuus jäsenmaksussa kasvoikin. Jäsenenä saat kotiisi kaksi kertaa vuodessa yhdistyksen oman tiedotuskirjeen Diabeteskirjeen ja pääset osallistumaan yhdistyksen retkille jäsenetuhintaan. Joensuun Seudun Diabetes ry:n jäsenkortin esittämällä saat vuonna 2013 alennusta seuraavista paikoista: Yhden euron alennus kertalipusta Kuntohovi Rantakylän uimahalli Uimahalli Liprakka Vesikko Jokipata Kahden euron alennus/keilarata Viihdekeskus Cosmic 10 euron alennus 10 kerran kuntosali- ja Kinesis-lipuista Fysiobalance 10 euron alennus kausikortista tai kaksi tutustumiskäyntiä (á 5 euroa) veloituksetta Tanssiseura PoKaTa 15 % alennus normaalihintaisista tekstiileistä, vapaa-ajan jalkineista ja juoksukengistä Intersport Erä-Urheilu Intersport Joensuu Lisäksi yhdistyksen toimistolta on noudettavissa veloituksetta jäsenkorttia vastaan: Kaksi uintikertalippua Vesikkoon tai Kuntohoville. Liput voi noutaa toimistolta tai sopia erikseen Mika Kasurisen kanssa p. 050 501 0202 ti 8.10.2013 klo 16-18 to 10.10.2013 klo 16-18 ti 15.10.2013 klo 14-16 to 17.10.2013 klo 16-18 www.joensuundiabetes.fi
8 Syksyn 2013 tapahtumakalenteri Lokakuu Ti 1.10 klo 12-14 Ti 8.10 klo 11-15 Ti 8.10 klo 12-14 Diakot-kerhon tapaaminen toimistolla, Kalevankatu 23 C Oriflamen Marjut Kähkönen kertoo ihon hoidosta ja kevyestä juhlameikistä. Ikäihmisten terveyspäivä Joensuun Areenassa. Yhdistyksellämme on oma osasto Suomen Seniorikodit ry ja Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n yhteistyössä järjestämässä ikäihmisten terveyspäivässä.terveyspäivä järjestetään nyt kolmatta kertaa ja päivän ohjelmassa on ohjattua voimistelua, mahdollisuus erilaisiin mittauksiin, puheenvuoroja, musiikkia, maksutonta niska-hartiaseudun hierontaa sekä ilmainen kahvitarjoilu. Tilaisuus on maksuton. Tule mukaan! Diakot-kerhon tapaaminen, vietämme yhteistä kerhopäivää näkövammaisten kanssa. Päivän ohjelmasta vastaavat sosiaaliopiskelijat. Näkövammaisten aluetoimintakeskus, Kauppakatu 17 B, 2 krs. CM:n vieressä. Ti 22.10 Diakot-kerhon 11-vuotisjuhlakahvit ja historiakatsaus toimistolla, klo 12-14 Kalevankatu 23 C. To 24.10 klo 17-18 Perinteinen maanantai-tapaaminen onkin torstai-tapaaminen toimistolla Kalevankatu 23 C, Pohjois-Karjalan aikuisopiston opettaja Niina Martikainen kertoo diabeetikon jalkojen hoidosta. Marraskuu Ma 4.11 Maanantai-tapaaminen toimistolla Kalevankatu 23 C, klo 17-18 suuhygienisti Sirpa Järvinen tulee kertomaan diabeetikon suun hoidosta.
9 Ti 5.11 Diakot-kerhon tutustumiskäynti Vetrean suolahuoneelle. klo 12 ja 13 Suolahuoneeseen mahtuu kerrallaan 4 henkilöä ja kertajakso on 40 min. Yhteensä mukaan mahtuu siis 8 henkilöä. Suola on luonnonmukainen vaihtoehto iho- ja hengitystieongelmien hoitoon. Kaikkein tehokkainta hoito on 3-5 kerran hoitosarjana. Hoitoa ei suositella kroonista sepelvaltimotautia sairastaville, koska suola nostaa verenpainetta. Ilmoittautumiset Hilleville hillevi.invenius@elisanet.fi tai 040-5512607. La 9.11 Teemme päiväretken Valamon luostariin. Ohjelma alkaa klo 11.00 lounaalla ja lähdemme kotiin kahvien jälkeen klo 15.30. Tarkempi aikataulu ilmoitetaan myöhemmin. Seuraa siis ilmoittelua. Ti 12.11 Diakot-kerhon tapaaminen toimistolla, Kalevankatu 23 C, klo 12-14 Tero Kuittinen Pohjois-Karjalan pelastuslaitokselta tulee kertomaan palo- ja pelastusasioista. To 14.11 klo 12-15 La 23.11 klo 12-14 Maailman Diabetespäivän tapahtuma Metropolissa, mukana meidän lisäksi ainakin Novo Nordisk ja Joensuun kaupungin diabeteshoitajia, seuraa ilmoittelua. Marrasmyyjäiset yhdistyksen toimistolla, Kalevankatu 23 C Myynnissä mm. leivonnaisia ja käsitöitä. Ti 26.11 Diakot-kerhon tapaaminen toimistolla, Kalevankatu 23 C, klo 12-14 Ohjelmassa tuolijumppaa ja venyttelyä. To 28.11 Joensuun Seudun Diabetes ry:n syyskokous Joensuun Reumaklo 18 yhdistyksen tiloissa, Siltakatu 20 A 41 b. Joulukuu Ti 10.12 Diakot-kerhon perinteinen pikkujoulu toimistolla, Kalevankatu 23 C, klo 12-14 tarjolla jouluista syötävää ja yhteislaulua. www.joensuundiabetes.fi
10 Maanantai tapaamiset jatkuvat Järjestämme yhdistyksen toimistolla jäsentapaamisia kerran kuukaudessa maanantaisin klo 17-18. Tapaamisiin pyydämme alustajia ajankohtaisista diabetekseen liittyvistä tai muuten diabeetikoita kiinnostavista aiheista. Aiheiksi tälle syksylle suunnitelmissa ovat mm. jalkojen hoito, suunhoito ja apuvälineet. Seuraa ilmoittelua tapaamisista Karjalaisen ja Karjalan Heilin järjestöpalstoilta. Syysretki tehtiin upeassa säässä Teimme su 15.9.2013 yhdistyksen perinteisen syysretken Kopravaaran Future Freetimeen. Retken ohjelmaan kuului marjastusta, sienestystä ja ulkoilua. Koska kesä oli aivan erilainen kuin viime kesä, eivät puolukat kasvaneetkaan samoilla paikoilla kuin viime vuonna. Siitä huolimatta usealle kertyi jotain kotiin viemistä ja sää suosi ulkoilijoita joka tapauksessa. Osa osallistujista keräsi puolukoiden lisäksi sieniä, osa patikoi lenkkipoluilla ja osa istuskeli nauttimassa hienosta ilmasta ja mukavasta seurasta. Päivän päätteeksi syötiin maittava lounas runsaasta karjalaisesta pitopöydästä. Syysretken osallistujia yhteispotretissa
Diakot-kerhon syksy 2013 Kaunis kesä syksyksi vaihtuu, auringon kehrä ilmahan haihtuu. Taas kerhon ovet avautuvat, monet jalat sisälle ohjautuvat. Useat surut iloksi muuttuvat, keskustellen möykyt sisällä sulautuvat. 11 Diakot kerho kokoontuu syyskauden aikana joka kuukauden 2. ja 4. tiistai (poikkeuksia lukuunottamatta) yhdistyksen toimistolla tai ilmoituksissa mainituissa paikoissa. Keskustelemme asiantuntijan alustuksen myötä, vierailemme erilaisissa kohteissa tai keskustelemme keskenämme senpäiväisestä aiheesta. Tämän vuoden teemana kerhossa on Diabeetikon arkielämä. Syksyn 2013 tapahtumamuistiosta löydät Diakot -kerhon ohjelmat. Kerhojen kokoontumiset ilmoitetaan Karjalaisen ja Karjalan Heilin järjestö-palstalla. Järjestämme toimistolla yhdistyksen marrasmyyjäiset la 23.11. klo 12-14. Ilmoitamme tapahtumasta lähempänä ajankohtaa. Otamme mielellämme myyntiin lauantaina klo 10-11 leivonnaisia ja arpajaisvoittoja. Huomaathan, että otamme vastaan myös leivonnais-tilauksia kuten karjalanpiirakat tai kuivakakut. Tilaukset viimeistään torstaiiltana Hilleville. Kevään aikana saimme tietoa Ikäihmisen liikunnasta ja pukeutumisesta. Vierailimme Kekäleessä ja Harrastemuseo Käspaikassa Niinivaaralla. Homecaren edustaja puhui ihon hoidosta ja Aloen merkityksestä myös juomana. Lisäksi huhtikuussa kävelimme ja asioimme liikkeissä Näkövammaisten kanssa ja jatkamme yhteistyötä nyt syksylläkin. Toukokuussa vietimme aikaa Afro tuolijumpan merkeissä. Elämä on ihmeellistä; yhden vuoden aikana voi olla monia iloisia perhejuhlia ja toisen vuoden aikana monia surullisia perhetapaamisia. Jokaiselle meistä tulee välillä mieleen oma elämänkaari ja sen pituus. Onneksi emme tiedä tiemme päättymispistettä. Näin elämme täyttä elämää suruineen ja iloineen. Kun ikää karttuu lisää, saattaa poistua viereltämme hyvinkin nuoria ja rakkaita läheisiä. Surun ja luopumisen tuska polttelee silloin rinnassa. Tällä kertaa viestini on hieman surullinen, mutta eteenpäin mennään eikä muistella kuin hyviä ja rakkaita muistoja. Ystävien kanssa on helppo keskustella ja suunnitella tulevaisuutta avoimin mielin. Minulle voit soittaa Diakot -kerhon asioissa nyt jopa päivälläkin Yhteystietoni: Hillevi Invenius, Diakot -kerhon vastaava ohjaaja, p. 040 551 2607 www.joensuundiabetes.fi
12 Kela tiedottaa diabeetikoiden sopeutumisvalmennus- ja kuntoutuskursseista Kela järjestää tyypin 1 diabetesta sairastaville aikuisille, lapsille sekä nuorille ja nuorille aikuisille sopeutumisvalmennuskursseja. Aikuisten kurssi kestää 10 vuorokautta ja lasten sekä nuorten ja nuorten aikuisten kurssit 5 vuorokautta. Lasten kursseilla perhe voi osallistua kuntoutukseen koko kurssin ajan. Tämän lisäksi Kela järjestää metabolista oireyhtymää ja tyypin 2 diabetesta sairastaville aikuisille kuntoutuskursseja. Kurssi kestää 15 vuorokautta ja kuntoutujan aikuinen omainen voi osallistua kurssille neljän vuorokauden ajan. Kursseille voi osallistua joko avo- tai laitosmuotoisena yksilöllisen tarpeen mukaan. Tyypin 1 diabetesta sairastavien kurssien kohderyhmänä ovat henkilöt joilla on tyypin 1 diabetes, mutta terveydenhuollossa saatu ensitieto ja hoidonohjaus ovat olleet riittämättömiä tyypin 1 diabetes ei ole hoitotasapainossa ja/tai sairauden hyväksymisessä tai oma-hoidossa on ongelmia tai henkilöillä on diabetekseen liittyviä sairauksia (aikuisten kurssit). Metabolista oireyhtymää ja tyypin 2 diabetesta sairastavien kurssien kohderyhmänä ovat henkilöt joilla on tyypin 2 diabetes ja metabolinen oireyhtymä ja joille on tehty terveydenhuollossa tarpeelliset tutkimukset on ylipainoa tai lääkitys diabetes- tai rasva-aineenvaihdunnan häiriöön Kurssien sisältö Kursseilla suurin osa toiminnasta tapahtuu ryhmissä. Lisäksi kurssilla on yksilöllisiä tapaamisia ja haastatteluja kuntoutuksen työryhmän jäsenten ja erityistyöntekijöiden kanssa. Jaksojen väliajoiksi annetaan kotona tehtäviä harjoituksia. Kurssien sisällössä huomioidaan ikäryhmäkohtaiset erityiskysymykset, esimerkiksi nuorten ja nuorten aikuisten kursseilla ammatinvalintaan ja itsenäistymiskehitykseen liittyvät kysymykset. Tavoitteiden asettelu ja seuranta Kuntoutustarpeen ja tavoitteen määrittelee hoitava taho yhdessä asiakkaan kanssa ennen kuntoutuksen alkamista. Kelan kuntoutuksessa käytetään GAS -menetelmää
13 (Goal Attainment Scaling), johon sisältyy tavoitteiden asettelu ja tavoitteiden toteutumisen arviointi. Kuntoutuksen alussa laaditaan tavoitteet yhdessä kuntoutujan kanssa yksilöllisesti sekä ryhmämuotoisesti. Tavoitteita kuntoutuja voi asettaa 1-3 henkilökohtaiselle tavoitteelle ja tavoitteiden toteutumista arvioidaan kuntoutusjakson lopussa. Kuntoutuksen aikana ollaan yksilöllisen tarpeen mukaan yhteydessä kotipaikkakunnan yhteistyötahoihin, esimerkiksi terveydenhoitoon. Yhteistyön tavoitteena on turvata kuntoutujan kuntoutumisprosessin jatkuminen kurssin jälkeen. Mitä tarvitset kuntoutuksen hakemista varten Kelan kuntoutusta haetaan lomakkeella KU 132, jonka voi täyttää ja tulostaa Kelan verkkosivuilta http://www.kela.fi/lomakkeet Liitteeksi tarvitaan B-lääkärinlausunto tai vastaavat tiedot sisältävä lääketieteellinen selvitys, josta ilmenee sairaus tai vamma, suositeltu kuntoutus ja sen tavoitteet. Lisätietoa kuntoutuksesta Kursseihin voit tutustua Kelan internet -sivuilla www.kela.fi tai soittamalla: Kelan asiakaspalvelu 020 692 205 Kuntoutus ma-pe klo 8-18 Maailman diabetespäivä 14.11.2013 Maailman diabetespäivää vietetään tänä vuonna teemalla Tunnetko nämä tyypit? Me tunnemme! Kampanja on suoraa jatkoa parina viime vuonna Diabetesliiton vetämälle Tunnetko tämän tyypin? -konseptille. Nyt ideana on edelleen kannustaa ihmisiä tekemään tyypin 2 diabetestesti eli riskitesti, mutta lisäksi kertoa muistakin diabetestyypeistä. Ajatuksena on muistuttaa, että diabetes on yksi sana, mutta että se sisältää monta sairaustyyppiä. Yhdistyksemme on mukana Joensuussa järjestettävässä Maailman diabetespäivän tapahtumassa kauppakeskus Metropolissa. Yhdistyksemme lisäksi mukana on ainakin Joensuun kaupungin diabeteshoitaja, keskussairaalan diabeteshoitaj(i)a ja Novo Nordisk. Tervetuloa keskustelemaan asiantuntijoiden kanssa diabeteksen ennaltaehkäisystä ja onnistuneesta omahoidosta. www.joensuundiabetes.fi
14 Together we are stronger A full life with diabetes (together) 2013 2014 Joensuun Seudun Diabetes ry on päässyt mukaan diabeetikoiden hyvinvointiin perustuvaan lähialuehankkeeseen. Päävastuu hankkeen toteutuksesta on Suomen Diabetesliitolla. Meidän lisäksemme mukana ovat myös Karjalan Diabetesliitto ja Karjalan tasavallan keskussairaalan Diabeteskeskus Petroskoissa. Diabetesta sairastaa yli 10 % suomalaisesta aikuisväestöstä ja diabeetikoiden määrä lisääntyy noin 10 % vuodessa. Sama trendi on havaittavissa Karjalan tasavallassa. Tahti on kaksinkertainen muuhun Venäjään verrattuna. Diabeteksen ennaltaehkäisy, varhainen toteaminen ja hyvä hoito ovat ensiarvoisen tärkeitä keinoja diabeetikon elämänlaadun parantamisessa sekä kustannusten säästämisessä rajan molemmin puolin. Hankkeen kohderyhmänä ovat kaikenikäiset diabeetikot, mutta erityisesti Karjalan tasavallan diabeteslapset, heidän perheensä ja haja-asutusalueiden diabeetikot. Lisäksi kohderyhmäksi on valittu diabeteksen kanssa toimivat ammattilaiset ja asiantuntijat, koulujen ja päiväkotien henkilökunta Venäjällä, diabetesjärjestöjen aktiivit, päättäjät ja tiedotusvälineet Hankkeen tavoitteena on lisätä diabetestietoutta rajan molemmin puolin sekä sairaudesta itsestään, sen ennaltaehkäisystä että terveistä elämäntavoista. Hankkeen aikana on tarkoitus luoda yhtenäinen diabetesjärjestöverkosto Karjalan tasavallan kaikkiin itsehallintopiireihin ja perustaa itsenäiset diabetesyhdistykset niihin kolmeen itsehallintopiiriin, joista yhdistykset vielä puuttuvat. Lisäksi hankkeen tavoitteena on diabeetikkojen elämänlaadun parantaminen, syrjäytymisen ennaltaehkäisy ja diabeetikon oikeuksien turvaaminen. Hanketyöntekijäksi on valittu joensuulainen Vladimir Davydov. Hänen yhteystietonsa ovat +35840 566 4599, vladimir.davydov@hotmail.com. Hankkeella on myös kotisivut osoitteessa www.kareliadiabet.fi. Hankkeen käytännön toteutuksessa on hyvin vahvasti mukana myös Joensuun Seudun Diabetes ry:n hanke- ja lähialueyhteistyökonkari Matti Mikkonen. Hanke saa rahoituksensa EU:n Karelia ENPI CBC ohjelmasta ja sitä koordinoi Pohjois-Pohjanmaan liitto.
15 Mielipidekirjoitus Joensuun seudun diabeetikot keskenään eriarvoisessa asemassa Joensuun kaupunki on sosiaali- ja terveyslautakunnan päätöksellä (18.6.) päättänyt alkaa periä potilailta ns. erikoispoliklinikkakäynneistä käyntikohtaista poliklinikkamaksua. Tämä on johtanut siihen, että aiemmin ilmaiset diabeteshoitajakäynnit ovat nyt osalle Joensuun seudun diabeetikkoja maksullisia. Kaupunki perii poliklinikkamaksun 27,50 euroa joka kerta, kun diabeetikko asioi Siilaisen terveysasemalla. Myös Rantakylän terveysasemalla peritään maksuja. Muilla kaupungin terveysasemilla diabeteshoitajakäynnit ovat edelleen maksuttomia. Lääkärillekin pääsee normaalilla 13,80 euron käyntimaksulla. Edes keskussairaala ei toistaiseksi peri poliklinikkamaksua hoitajakäynneistä. Kysymmekin perusteita sille, miksi Siilaisten ja Rantakylän alueen diabeetikot ovat aina ilman lääkärin arviota erikoispolikliinistä osaamista vaativia ja maksavat hoidostaan muita diabeetikoita enemmän. Mitä erikoispoliklinikalla annettava diabeteksen hoito käytännössä on? Kuinka vedetään raja tavallisen seurantakäynnin ja erikoispoliklinikkakäynnin välillä? Kuntalaisia ei voida asettaa epätasa-arvoiseen asemaan asuinpaikan perusteella siten, että hoito, joka muualla asuville kuntalaisille on joko ilmaista tai terveyskeskuksen lääkärimaksun hintaista, maksaa toisille joka kerta poliklinikkamaksun verran. Lautakunta perustelee päätöstään säästöillä ja potilaiden vastuun kasvattamisella. Päätös näyttää syntyneen ilman ymmärrystä diabeteksen hoitopolusta Joensuussa. Erityisen hankala tilanne on nyt pienituloisille, työttömille ja vanhuksille. Huolemme siitä, kuinka monella diabeetikolla jäävät säännölliset kontrollikäynnit tekemättä, on varsin aiheellinen. Kunnalle kalleinta on huonosti hoidettu tai kokonaan hoitamaton diabetes. Erikoispoliklinikalla annettava hoito tulee selkeästi erottaa perusterveydenhuollossa annettavasta diabeteksen hoidosta. Kaikilla Joensuun seudun diabeetikoilla tulee jatkossakin olla mahdollisuus asioida perusterveydenhuollossa diabeteshoitajalla maksutta. Joensuun Diabetes ry:n hallituksen puolesta Leena Reinikainen puheenjohtaja Laura Tuominen-Lozic sosiaali- ja terveyspoliittinen asiantuntija Suomen Diabetesliitto ry Mielipidekirjoitus on toimitettu Karjalaisen, Karjalan Heilin ja Viikko Pohjois-Karjalan julkaistavaksi. www.joensuundiabetes.fi
16 Tunnetko nämä tyypit? Me tunnemme! Tyypin 2 diabetes Raskausdiabetes Tyypin 1 diabetes Diabetes on yksi sana mutta sisältää monta sairaustyyppiä. Käy tutustumassa diabetes.fi