Kuntoa Suunnistaen. Kuntorastikausi jatkuu maanantai-iltaisin. Takasivulla yökupin kalenteri. 3/2014 Lokakuu 2014



Samankaltaiset tiedostot
Kouvolan Suunnistajat viidessä vuodessa nousu suunnistusseurojen eliittiin

Kouvolan Suunnistajat teki ylijäämäisen tilinpäätöksen

ITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011

KSprintti. Kivassa Seurassa. Sisältö: Toimintatavat uusiksi Talvikauden ohjelmaa Talkoita Tiedotteita

Kouvolan Suunnistajat ry, jäsentiedote 2/2014 Huhtikuu 2014

Lapin Susirastit. {tab=esittely}

Kajaanin Suunnistajat ry.

Pilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat.

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA /8 1. YLEISTÄ

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty

2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa.

SUUNNISTUSJAOSTON TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO VUODELLE 2014

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu

Koivukylän Palloseura ry. B-juniorit. Toimintasuunnitelma kaudella 2015

JUNNUJAOSTON UUDEN KAUDEN AVAJAISJUHLAN AJANKOHTA

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty

RASTIVARSOJEN TOIMINTASUUNNITELMA 2009 JOHTOKUNNAN EHDOTUS SYYSKOKOUKSELLE

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi

Kajaanin Suunnistajat ry.

LIIKUNTAPAIKKOJEN KÄSIKIRJA päivitetty

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Tapahtuman nimi Kuvaus tapahtumasta: Aika: Paikka: Hinta: Lisätietoja:

KILPAILUOHJEET. Kaakon Nuorten Rasti-Cup ja avoin Sähkö sprinttikilpailu Kouvolan Kasarminmäellä

Turun NNKY. Kevät Vuod e n t u n n us: Sinä osoita t minulle elämän tien. Ps 16 : 1 1 a. Juliana Laurila

Etämetsänomistajien Liitto ry 1 (5) Metsätaitokilpailujen tulokset

Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2017

RUHA WOLLEY ry seurana.

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009

PALKATTU VALMENTAJA / VAPAAEHTOISET Kouvolan Suunnistajat

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE helmikuu 2015

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT ry

Valtatien 15 parantaminen välillä Kotka (Rantahaka)-Kouvola (Tykkimäki) SUUNNITTELUN MAASTOKÄYNTI JA TYÖPAJA

Saaristomeren Melojat ry/nuorisojaosto TIEDOTE huhtikuu Vanhempi, ilmoittaudu venekuskiksi toukokuun melontatreeneihin.

Hiihtoloma on Turussa käynnistynyt onneksi lumisin merkein. Nuorisojaosto toivottaa melojanuorille perheineen aktiivista lomaviikkoa.

Kangasala SK vuotiaiden harjoittelun edistäminen seurassa -hanke

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

KYMENLAAKSON URHEILUSEUROJEN YHDISTYS RY STIPENDIT JA MUUT TUET VUONNA 2015 ( VUONNA 2014 MENESTYNEET ) Haminan Ampumaseura. Kotkan Painimiehet

OH Hiihtokoulun kausiohjelman perusinfo ja toimintaohjeet

letsbowl.sporttisaitti.com

Kivassa Seurassa. Sisältö: -Kuntorastikalenterit -Nuorten kilpailut ja Hippokerhot. -Tiedotteita -Jäsenmaksutiedote. 1/2015 Huhtikuu 2015

SR ry. Jäsentiedote 2/2011

**************************************************************************

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo ja keskimatkalla klo 13.00

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018

Nordea Suunnistuskoulu Yhteenveto

Yhdistymishanke Kouvolan alueen suunnistusseurojen esimerkin valossa. Seurayhteistyö seminaari Kouvolassa

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma

HIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna)

OH Hiihtokoulun kausiohjelma ja toimintaohjeet

ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET

JÄSENTIEDOTE 1/2015. Vuosikokous Kausikortit ja ratamaksut Jäsenmaksut Uusi jäsenrekisteri Salivuorot Palkitut kaudella 2014

Parijärjestys Jyväskylä

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu

Tiia-Liisa Aavisto, synt , karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset

JPH Fysio-tempo Mouhijärvellä

KUKA KERTOISI MINULLE?

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO

Syksy 2014 TERVETULOA!

Kannuksen Kotiseutupäivät Kotiseutupäivillä yhdistystä edustivat Ritva Niemikorpi, Martti Määttä ja Leila Keski-Korpi.

RASTIIMI:N TOIMINTALINJA

1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta.

TOIMINTASUUNNITELMA 2016

Koovee. Suunnistuskoulu 2019

SVA:n MESTARUUSKILPAILUT, 300m

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA

MIKKELIN SEUTU PÖYTÄKIRJA 1/2016 sivu 1 Vapaa-ajanasukasvaltuuskunta

Jaguars Spirit Athletes ry

Yhteistyökumppanuuspaketit 2015

Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2015

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

Kouvolan kaupungin sisäliikuntatilat 83 kpl

-KILPAILUN JÄRJESTÄMISESTÄ VUONNA 2018

KUKKOSUUNNISTUS

Perjantaina H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina loppukilpailut

Kymenlaakson Rakennusperinneyhdistys Iisakki ry. Toimintakertomus

Jaguars Spirit Athletes ry

SVU-SM-Rullaluistelu- ja rullasuksihiihtokilpailut Nokia Tulokset

Nordea Suunnistuskoulu Yhteenveto

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Kauden avaustilaisuus

YAMA-ARASHI RY 3/2007

KILPAILUOHJE. Maastopyöräilyn XCO Suomi-cupin osakilpailu. IV Habanero XCO by Merida Sunnuntaina Salo, Märynummi YLEISTÄ

JÄSENTIEDOTE 1/2015. TURVU:n mestaruuskilpailuja päätettiin järjestää seuraavien lajien osalta:

SMM NUORISOJAOSTON JUNNUTIEDOTE / ELOKUU

Suomen Suunnistusliitto

SEURAOTTELUT

MP VALMENNUSPAKETIT RYHMITTAIN 2014

MESTARIT. Toukokuun kuukausikokous. Keskiviikkona klo Kokouspaikka ja -isäntä: Kantolankatu 3 HÄMEENLINNA. Tervetuloa!

Lielahden koulupolku

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

NAANTALIN LÖYLYN YLEISURHEILUJAOSTON TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2006

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh

Jopox. Viestintäkanavien roolit & Aloitusopas

Rakas-rastit ja Kaakon AM-sprintti, sunnuntaina Savitaipaleella ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET

Kilpailuohjeet kansalliset Tunturimäen valloitus

Transkriptio:

3/2014 Lokakuu 2014 Kuntoa Suunnistaen Keskilaaksorastien VIPit lähdössä GPS-seikkailuun. Vasemmalta Eero Sihvola, Anjalan Liitto, Matti Tiihonen, MyPa, Jaana Vainio, Anjalan jumppaseura, Risto Uotila, KS, Minna Nieminen, Nuorisokeskus ja Jukka Naukkarinen, Ummeljoen kyläyhdistys. Kisaan haastaja emerituskirkkoherra Juhani Huovila oli jo lähtenyt avaamaan polkua. Kuntorastikausi jatkuu maanantai-iltaisin. Takasivulla yökupin kalenteri

Kauden yhteenveto KS iltarastit Kouvolan Suunnistajat ja Iitin Pyrintö järjestivät tänä vuonna 41 iltarastitapahtumaa. Suunnistussuorituksia näissä tehtiin kaikkiaan 5550, joten kävijä keskiarvo oli 135 per tapahtuma. Eniten iltarastit innostivat suunnistajia liikkeelle keväällä, toukokuun illassa oli Tykkimäen maastoissa lähes 300 osallistujaa. Kävijämäärä on ollut muutaman viime kauden ajan loivassa laskusuunnassa. Nykyisellään Kouvolan Suunnistajat tarjoaa jäsenistölle ja muille alueen suunnistajille laajan tarjonnan suunnistus mahdollisuuksia, iltarastien lisäksi mm. taitoharjoituksia ja yökuppia, tapahtumien runsaus on voinut osaltaan vaikuttaa iltarasteilla suunnistaneiden määrään. Kesä on pitkä ja kohdalle osuu kaikenlaista keliä, välillä paistaa ja välillä sataa, osuipa heinäkuun iltaan yksi kova myrskykin, joka mm. katkoi puita ja vei kattoja mennessään. Onneksi raju ilma kulki muutaman kilometrin ohi Värälän iltarasteista. Keskilaaksorastit Kuntasarien suosio kasvaa. Vuonna 2014 järjestettiin 27 tapahtumaa. Suorituksia kirjattiin yhteensä 2919 kpl, jossa lisäystä edelliseen vuoteen 17%. Keskimäärin yhdessä tapahtumassa oli mukana 108 suunnistajaa. Eniten osallistujia oli Rautakorven kuntsareilla 16.7. yhteensä 184 kpl. Kauden aikana suunnistajia hemmoteltiin useilla uusilla kartoilla. Toukokuussa VIP-suunnistajien seikkailuja seurattiin livenä gps:nä. Perinteisten tarkkuus-, pyörä-, ja yösuunnistuksien lisäksi kokeiltiin mm. rastijahtia. Kimppaliigan voitti HaSeLa-joukkue, jossa suunnistivat Seppo Tuominen, Hannu Töyrylä ja Lars Forsblom. Kimppaliigan kaikkien osallistujien kesken arvotun 50 lahjakortin voitti Lars Forsblom. Uutta ilmettä ensi kaudelle? Kuntosuunnistuksien perustuote, hyvät suunnistusradat erilaisin pituuksin säilyy ihan perinteen mukaisena. Ratamestarien työtä helpottamaan hankittaneen pari iltarastivaunua kunnollisella kalustolla varustettuina. Uusia karttoja tarjoamme edelleen, keväällä järjestämme aikuisille suunnistuskurssin, GPS-rasteja toukokuussa, lisäämme MOBO-ratoja ja yhtä sun toista muutakin. Mutta perinteitä kunnioittaen. Jarkko Tynys ja Jukka Sakki Karttojen osalta on viime vuosien aikana tapahtunut myönteinen kehitys, useilla iltarasteillakin on käytössä aivan lämpimän tuore kartta, johon on nykyisen käytössä olevan tekniikan ja kartoittajien ahkeruuden ansiosta saatu vietyä viimeisimmätkin muutokset maastosta. KSprintti, jäsentiedote 3/2014 Julkaisija: Sisältö: Kuvat: Taitto: Painatus: Yhteystiedot: Kouvolan Suunnistajat Heikki Kyyrönen, Kirsi Kiiskinen Jari Pylvänäinen, Vaula-Riikka Heikkilä, Heikki Kyyrönen, Ilkka Kujala Susanna Toikander Kouvolan kaupungin tulostuspalvelu www.kouvolansuunnistajat.fi, 040 517 6096 (puheenjohtaja)

Ovi avoinna toimintaan ja menestykseen Ensimmäinen vuosi henkilöjäsenseurana alkaa olla takana. Kausi on ollut toiminnantäyteinen. Tapahtumia on järjestetty paljon tarjonnan ollessa erittäin monipuolinen - haastavia harjoituksia, iltarasteja, rastikerhoa, yökuppia. Näiden lisäksi järjestimme myös useat kilpailut. Tämän kaiken on mahdollistanut aktiivisesti talkootoimintaan ryhtyneet seuralaiset unohtamatta Marttiinaa, meidän nuorisovalmennuspäällikköämme. Hänelle iso kuuluu iso kiitos nuorten kilpailijoidemme menestyksistä kauden kilpailuissa. Toivotan kaikki seuran jäsenet tervetulleiksi mukaan toimintaan sekä talkoisiin, jotta menestys jatkuisi myös tulevina vuosina mahdollisiman hyvänä. -Mikko Kekki, puheenjohtaja- Nuorten suunnistus on KooÄssässä vahvassa nosteessa. Nuorisovalmennuspäällikkö Marttiina Joensuun treenit ovat tuottaneet tulosta. Nuorten Jukolassa ykkkösjoukkue oli peräti neljäs. Kuvassa KS:n kaikki kolme joukkuetta.

Uudet nettisivut Kouvolan Suunnistajille on tehty uudet nettisivut, jotka avautuvat käyttöön viikolla 42. Nettisivut on toteuttanut Tieto- Pena Tmi ja sisältöä on rakennettu nettitiimin (Kirsi Kiiskinen, Heikki Kyyrönen, Asko Määttä, Sauli Pietikäinen ja Marttiina Joensuu) voimin keväästä lähtien. Käy tutustumassa ajan kanssa uusiin sivuihin ja laita sivut muistiin omalle koneellesi. Löydät sivuilta itseäsi kiinnostavat asiat ja pysyt ajanhermoilla KS:n toiminnassa! Jäsensivuilla on myös hyvä piipahtaa viikoittain! Etusivu Etusivulta löydät linkit ajankohtaisiin asioihin joko pyörivästä kuvashowsta tai vasemman palkin logoista. Vasemmasta palkista löytyy myös kalenteri, johon lisätään kaikki tapahtumat. Näet viisi seuraavaa tapahtumaa etusivun kalenterissa ja myöhemmät tulevat tapahtumat voit käydä katsomassa koko kalenterinäkymästä. Uusimmat uutiset tulevat etusivun keskelle. Yläpalkki on rakennettu aihealueittain. Alasvetovalikoista näet aihealueeseen kuuluvat asiat. Kuvagalleria Kuvagalleriaan kootaan vuosikansioittain kuvia eri tapahtumista ja kilpailuista. Ilmoitustaulu Ilmoitustaulu on tarkoitettu lyhyisiin ilmoitusluontoisiin asioihin ja etenkin seuran ulkopuolisille esim. harjoitusten ilmoittamiseen. Seuran sisäinen viestintä ja keskustelu tapahtuu jäsensivuilla olevassa keskustelufoorumissa. Facebook ja Twitter Vasemman palkin Ajankohtaiset-osiossa on myös logolinkit KS:n Facebook- ja Twitter-sivuille. Vaikka et omistaisi omia Facebook- tai Twitter-tunnuksia, pääset logoja klikkaamalla lukemaan, mitä sivuilla keskustellaan, uutisoidaan tai tiedotetaan. Kouvolan seudun iltarastit Kouvolan seudun iltarasteille (Kouvolan Sanomien iltarastit ja Keskilaakso-rastit) rakennetaan talvena aikana oma sivusto osoitteeseen iltarastit.kouvolansuunnistajat.fi. Jäsensivut Uusilla sivuilla on salasanan takana vain jäsenille tarkoitettu alue. Jäsensivuilta löytyy mm. seuran säännöt, hallituksen ja tiimien pöytäkirjat ja muistiot, kilpailumaksukäytäntö, Holiday Club lomaviikkojen varaustilanne sekä keskustelupalsta seuran sisäiseen viestintään ja keskusteluun. Jäsensivujen salasana on KSj14# ja sivut on tarkoitettu vain KS:n jäsenille.

Talvikauden toimintaa KS-YÖKUPPI on 12-15 osatapahtuman yösuunnistussarja syksyisin. Tämän vuoden KS-yökuppi jatkuu marras-joulukuun vaihteeseen saakka maanantaisin. Kaikille löytyy sopivan pituisia ja -tasoisia ratavaihtoehtoja, joten lähde ihmeessä kokeilemaan ja kokemaan pimeyden taika! KS GAALA sunnuntaina 2.10. klo 13-15 Jo perinteeksi muodostunut KS Gaala eli kauden päätöstilaisuus järjestetään joka vuosi marras-joulukuussa. KS haluaa Gaalan kautta kiittää jäseniään toimintavuodesta ja palkita menestyneet sekä ansioituneet seuratoimijat. Vuoden 2014 KS Gaala järjestetään sunnuntaina 2.11. klo 13-15 Tuulensuojassa, Hallituskatu 9. KS Gaalaan on ennakkoilmoittautuminen tarjoilujen järjestämisen vuoksi. Ilmoittautuminen avautuu lokakuussa. VUOSIKOKOUS maanantaina 1.12. klo 18.30 Kymin kerholla (Patosillantie 1, Kuusankoski). Kaikki jäsenet ovat tervetulleita! HIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-PITKÄ JA VIESTI 7.-8.3.2015 Kouvolan Suunnistajat ry järjestää hiihtosuunnistuksen pitkän matkan ja viestin SM-kilpailut 7.-8.3.2015. Kilpailu on samalla Kuusankosken Urheiluseuran 100-vuotis juhlakilpailu. Kilpailukeskus tulee olemaan Kuusankosken urheilupuisto, joka osoitti toimivuutensa SM-yössä 2012. Kilpailunjohtajana toimii Petteri Rankinen ja ratamestariryhmän johtajana Rauno Vanhalakka. Kilpailun toimintojen ja organisaation kokoaminen on käynnissä. Kaikille on tarjolla tehtäviä kilpailun järjestelyissä. Tulkaa reippaasti mukaan! Kilpailunjohtajan Petteri Rankisen yhteystiedot: petteri.rankinen(at)hotmail.com / 050 300 9575 TALVIKAUDEN VAKIOHARJOITUKSET Maanantaisin 17.30-18.30 Lasten vuoro Yhteisesti KHS:n kanssa: lasten monipuolista liikuntaa Tiistaisin 18-19.30 17-18 (4.11. alk.) Perheliikunta Tiistaisin 19.30-21 UPM sählyvuoro (ei harkkamaksua) palloilua, ohjattu kuntopiiri, sählyä. Lapsille 1/3 sali. kovaa säbää :) Mansikka-ahon liikuntahalli Uttihalli, Lennostontie 1 Kymin tehdas (Tero O p.0407033817) Keskiviikkoisin 18-19.30 Nuorten vuoro monipuolista talvikauden harjoittelua Kuusankosken Kalliosuoja, yleisurheilutilat Torstaisin 18-19 Kuntosali kuntosalivuoro Lyseon urheiluhallin kuntosali, Palomäenkatu 31 Perjantaisin 18.30-20 Perheliikunta palloilua ja lihaskuntoa. Lapsille 1/3 sali. Perjantaisin 18.00-20 UPM sählyvuoro (ei harkkamaksua) Lauantaisin 10-11.30 Juoksuvuoro juoksutekniikkaa, vetoja yms. Viialan koulu, Opinpolku 5, Myllykoski kovaa säbää :) Kymin tehdas (Tero O. p. 0407033817) Kouvolan jäähalli, Topinkuja 1 Sunnuntaisin 17-18.30 Ominaisuustreenit monipuolista liikuntaa Lyseon urheiluhalli

KLL:n viesteissä joukkue Arttu Lindqvist, Henna Pylvänäinen ja Mikael Linden oli viides (ylärivi) ja joukkue Aaro Ojala, Elisa Mattila ja Lotta Luukkonen pinnisti hopealle. Edellisen päivän henkilökohtaisia mitaleita olivat voittaneet Henna, Aaro ja Elisa. Lotta otti sarjansa mestaruuden Seura-asut Kouvolan Suunnistajat ry pukeutuu Trimtexin valmistamiin seura-asuihin. Seura-asutilauksia voi tehdä seurakaupan kautta kesäasujen osalta viikoilla 3-5 ja talviasujen osalta viikoilla 35-37. Asujen toimitus kestää 6-8 viikkoa. Seurakaupasta ja sen toiminnasta sekä sovitustilaisuuksista tiedotetaan aina seuraavan tilauksen lähestyessä. Lisätietoa löydät Kouvolan Suunnistajien nettisivuilta sekä varustevastaavalta Eeva Kuuri-Riutalta: varusteet@ kouvolansuunnistajat.fi / p. 040 5112309. Yhteistyösopimus Trimtexin kanssa on 3-vuotinen ja on arvoltaan merkittävä. Kaikkien valmennusryhmäläisten ja arvoviestien 1-joukkueen urheilijoiden (Jukola, SM-viestit R1, NuJu, Lumi-Toukola) tulee kilpailla Trimtexin kisa-asussa ja käyttää Trimtexin seura-asuja kisapaikalla ja palkintojen jaossa. Tämän takia valmennusryhmäläisillä on erillinen vaateetu. Toive on, että myös muut seuran jäsenet käyttävät Trimtexin seura-asuja kilpailuissa siltä osin kuin se on mahdollista. Kuvassa vuoden mestarirohmu. Niklas Heikkilä loppukirissä sprintin mestaruuteen H14:ssa. Vuosi on ollut hänelle menestyksekäs, sillä suunnistuksessa tuli myös KLL:n mestaruus. Lisäksi vuoden aikana hän on saanut yhden mestaruuden hiihtosuunnistuksesta ja kaksi yleisurheilun juoksulajeista. Loma-osakeviikot Kouvolan Suunnistajat ry omistaa laadukkaita Holiday Clubin lomaosakeviikkoja, joita jäsenillä on mahdollisuus vuokrata edulliseen hintaan. Lomaosakeviikkoja on tarjolla Vuokatin Katinkullasta viikot 24 ja 27, syyslomalla (vko 43) Lappeenrannan Saimaalla sekä ensilumen aikaan (vko 49) Saariselällä.Lomaviikon varauksen voit tehdä ottamalla yhteyttä Ulla Säteeseen ulla.sade@pp.inet. fi / p. 0400 179682. Lisätietoa löydät Kouvolan Suunnistajien nettisivuilta ja varaustilanteen näet jäsensivuilta.

Seppo Venäläinen kuntosuunnistusten väriläiskä Viimeiset neljäkymmentä vuotta seudun lähes kaikilla iltarasteilla nähty Seppo Venäläinen on intohimoinen kuntosuunnistaja. Hänelle on kesän kaikkien KS-iltarastien ja Keskilaaksorastien kiertäminen ihan elämäntapa. Kuntoilu on Sepon juttu. Kilpailemassa hän on käynyt noiden neljän vuosikymmenen aikana vain muutaman kerran Jukolassa. Seppo valitsee aina pisimmän A- tai F-radan, koska niille pääsee samaan hintaan. Näin tulee kilometrihinta halvemmaksi, vitsailee Seppo. Paljon kilometrejä suunnistaneena hänellä riittää näkemystä järjestelyjen kehittymisestä vuosien saatossa. Sepon mielestä kuntosuunnistukset ovat aina olleet hyvin järjestettyjä ja viimeaikainen karttojen ajantasaisuus häntä ilahduttaa. Kolme iltaa viikossa riittää hyvin suunnistukselle. Muita liikunnallisia harrastuksia ovat hiihto ja pyörälenkit. Suunnistuksessa hän pitää itseään metsäsuunnistajana, mutta nykyiset sprintit ovat toki hyvää vaihtelua. IT-alalla työuran tehneen ja juuri äskettäin eläköityneen miehen muutkin harrastukset ovat varsin värikkäästä päästä: tähtitiede ja kosmologia kuinkas muuten. Seppo Venäläinen, värikäs persoona värikkäässä asussaan, on leimannut maalissa vuosikymmenten kuluessa satoja, jopa tuhansia kertoja. MOBO-radan avajaiset MOBO-rata avattiin Anjalan Nuorisokeskuksessa ja se sai monet kokeilemaan uutta harrastusta MOBO= mobilorienteering Suomen Luonnonsuojeluliiton ja Luontoliiton seminaarilaiset tutustuivat MOBOrataan Anjalan ala-asteen koululaisia MOBOradan avajaisissa ipadilla ja älypuhelimilla varustautuneena

KS-Iltarastien päätöstilaisuus järjestetään 16.10.2014 klo 18 alkaen, paikkana Maku Bistro, hallituskatu 7B, Kouvola (vanha poliisitalo, sisäänkäynti junaradan puolelta). Tilaisuudessa kerrataan menneitä ja tulevia, palkitaan kaikki yli 20 kertaa KS-Iltarasteilla käyneet, lisäksi paikallaolijoiden kesken arvotaan mm. kausikortti vuodelle 2015 KS-Iltarasteille. Tarjolla kahvia ja pullaa. Keskilaaksorastien kauden päätös- ja palkitsemistilaisuus järjestetään keskiviikkona 22.10.2014 Inkeroisten Viestintäkeskuksessa, Valtatie 12 Inkeroinen, klo 17.00 alkaen. Kahvitarjoilu. Tervetuloa. Vähintään 20 kertaa kuntosuunnistuksiin osallistuneet palkitaan mitalein. Harjoitusmaksu Kouvolan Suunnistajat järjestää ympäri vuoden laadukkaita ja monipuolisia harjoituksia. Harjoituksista peritään aikuisilta harjoitusmaksua. Yksittäisen harjoituksen maksu KS:n jäsen 4 euroa, ei jäsen 7 euroa. Harjoitusten vuosimaksu (sisältää kaikki harjoitukset ja harjoituspankin kartat, pl. iltarastit) KS:n jäsen 50 euroa, ei jäsen 80 euroa. Pelkästään talvikauden harjoitukset KS:n jäsen 30, ei jäsen 50. Maksut tilille: FI75 5750 0120 2124 45 Kouvolan Suunnistajat ry Viitenumero: 20705 (yksittäiset harjoitusmaksut), 20792 (aikuisten harjoitusten vuosimaksu). Yökupin kalenteri Ma 13.10.2014 19:00-19:30 Mustahaikula Jukka Sakki Ma 20.10.2014 19:00-19:30 Ossi Karvonen Ma 27.10.2014 18:00-18:30 Rautakorpi Mika Salonen Ma 3.11.2014 18:00-18:30 Paaskoski, uusi kartta Petteri Rankinen Ma 10.11.2014 18:00-18:30 Voikkaa? Tero Ojala Ma 17.11.2014 18:00-18:30 Lehtomäki, uusi kartta Vesa Tuviala Ma 23.11.2014 18:00-18:30 Kankaan koulu Jarno Parkkinen Ti 2.12.2014 18:00-18:30 Urpo Särkkä www.kouvolansuunnistajat.fi