Mielenterveys- ja päihdeomaisten hyvinvoinnin edistäjät 2016

Samankaltaiset tiedostot
Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Omaisnäkökulma psyykkiseen sairastamiseen kokemusasiantuntija Hilkka Marttinen omaisten tuki- ja neuvontatyöntekijä Johanna Puranen

OVET -VALMENNUS MIELENTERVEYSOMAISILLE

P E R H E TO I M I N N A N VA S TA AVA M E R J A R I I KO N E N, F T P E R H E TO I M I N N A N K E H I T TÄ JÄ H A N N A - K A I S A L E H T I N I E

OMAISKAMARI Jäsentiedote 1/2018

ETSIVÄ OMAISTYÖ MALLI

Vuosikertomus. FinFami Etelä-Pohjanmaa ry. Kansalaisjärjestölähtöisyys, kunnioitus, luottamus, lämpö, vaikuttavuus ja uskallus

Koulutuksellista toimintaa. Kevät-kesä 2019

Pienet Pohjalaiset Päihdepäivät Päivi Penttilä, toiminnanjohtaja

MARRASKUUN JÄSENTIEDOTE 3/2014

Auttava omainen hankkeen esittely Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset Finfami ry / Auttava omainen -hanke

KESÄKUUN JÄSENTIEDOTE 2/2013

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

OMAISKAMARI Jäsentiedote 2/2018

Kokemusasiantuntijuuden ABC

Vapaaehtoistoiminnan viikko Kumppanuuskeskuksessa

HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2015

KUKAAN EI TIEDÄ - JOS KUKAAN EI KYSY

Ikäihmisten parempi osallisuus, toiminnallisuus ja kotona selviytyminen. Birgitta Bakker

KOKEMUSTOIMINTAA YHTEISTYÖLLÄ JAANA HEIKKINEN, APULAISOSASTONHOITAJA/ OYS OSASTO 82 SISKO-LIISA LEINONEN, KOKEMUSTOIMIJA/ HYVÄN MIELEN TALO

Lakeuden Omaishoitajat ry YHDESSÄ TEHDEN AJOISSA OMAISHOITAJAN TUKENA PROJEKTI ( )

P E R H E TO I M I N N A N VA S TA AVA M E R J A R I I KO N E N, F T L A K E U D E N O M A I S H O I TA J AT R Y

HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2008

SISÄLLYSLUETTELO VOIMAUTTAVAA VERTAISTUKEA RYHMISTÄ Kenelle Tavoitteet Menetelmät Toteutus LÖYDÄ OMA TARINASI -RYHMÄT... 5

Joulunalusterveiset Sinulle, yhdistyksemme jäsen tai yhteistyökumppanimme!

Vertais- ja vapaaehtoistoiminta

Kohtaamispaikka toimii Mikkelissä osoitteessa Lönnrotinkatu 3 ja on kaikille auki ke-pe ja la

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

FinFami Uusimaa ry Omaiset mielenterveyden tukena

Vertaistukiryhmät nuorille ja nuorille aikuisille 2018

Maahanmuuttajataustaisille. joka lisää hyvinvointia

HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2010

Omaisyhdistys satakuntalaisille

Katariina Haapasaari Omaishoitajuuden tunnistaminen ja varhainen tukeminen terveydenhuollossa

OSALLISUUS JA YHTEISÖLLISYYS

OMAISET MIELENTERVEYSTYÖN TUKENA TAMPERE RY

Etelä-Pohjanmaan Kotiosoiteprojekti Projektivastaava Anne Mäki Projektityöntekijä Tarja Kuhalampi

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET

HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2014

Tukea saatavana - huolipuheeksi omaisen kanssa

Kivipuron hyvinvointipalvelut. Kevät 2017

Asiakkaan osallisuus, kokemusasiantuntijatoiminta ja Voimaa-arkeen -kurssitoiminta

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Lappajärvellä

Leija-hanke Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen

Ikäihmisten mielenterveysongelmien ennaltaehkäisy ja psyykkisen hyvinvoinnin edistäminen

ELOKUUN JÄSENTIEDOTE 2/2014

Omaistyön perustehtävä

FinFami Etelä-Pohjanmaa ry Jäsentiedote 1/2019

MARRASKUUN JÄSENTIEDOTE 3/2012

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

HYVINVOINTIHANKKEIDEN ATR

Tampereen omaisneuvonta, n=33. Jäsenkysely, n=219. Sopimusvuoren omaiskysely, n=39. Etelä-Pohjanmaan omaisneuvonta, n=21.

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä 2019

Perusterveydenhuollon kehitys ja nykytila Etelä-Pohjanmaalla

Hämeenlinnan Reumayhdistys ry

Järjestötoimintaan osallistuminen vahvistaa hyvinvointia? Päihde- ja mielenterveysjärjestöjen tutkimusohjelman (MIPA) tutkimustuloksia.

Oppilashuolto. lasten ja nuorten hyvinvointia varten

Fysioterapeuttien suoravastaanotto - kokemuksia Etelä-Pohjanmaalta ja Tampereen kaupungilta

Kulttuurisote. slidepohjia KULTTUURISOTE ETELÄ-POHJANMAA. Ikäihmisten kulttuuripalvelut järjestetään kuntien, maakuntien ja järjestöjen yhteistyöllä

Omaishoidon kehittämisen vuorovaikutuksellinen toimintatapa Oulun kaupungissa. Minnamaria Salminen Toiminnanjohtaja Oulun seudun omaishoitajat ry

MARRASKUUN JÄSENTIEDOTE 3/2011

Vapaaehtoistoiminta antaa iloa!

Minkälaiseksi lastensuojelun perhehoitajat kokevat hyvinvointinsa? Hyvinvointi-kyselyn tuloksia Nina Rauhala, sosionomiopiskelija, TAMK

2. Oletteko osallistuneet hoito- ja palvelusuunnitelman tekoon? a. kyllä b. ei, miksi?

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

MYÖTÄTUNTOUUPUMUKSEN ENNALTAEHKÄISY

Perhe voimavarana ja tuen tarvitsijana. Läheinen tuen tarvitsijana

Arjessa alkuun. järjestölähtöinen varhainen tuki. Elina Vienonen. Arjessa alkuun/ev

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

ensimmäisen kuukauden aikana 5 7 kävijä/krt. Asiakkaat mukana toiminnansisältöjen

Järjestötapaaminen -toimintamalli

Syksyn 2018 kurssit. MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville. kuntoutukseen.fi

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry

Tuloksia ja tunnelmia ENSISYLI -projektista

Turun Kaupunkilähetys ry

KESÄKUUN JÄSENTIEDOTE 2/2007

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan!

Jyvässeudun mielenterveystoimijoiden verkosto Meteli Päivi Antila-Kokko ja Katja Pihlaja

Veturointi-toiminta Kokemuksen äärellä

Vertaistukiryhmät nuorille ja nuorille aikuisille 2016

TUAS - Nuorten tuettu asuminen

Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin

HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2009

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 3/2016

Mielenterveyskuntoutujien asumisen kehittämishanke Tuula Tiainen Ympäristöministeriö 2014

Kompassi pajatoiminta syksy 2018

Kanta-Hämeen Järjestöyhteistyö. Meidän Häme hanke ja Hämeenlinnan seudun järjestöyhteistyö Kanta-Hämeen Alueverkosto

1 2/201 3 Joulu- ja tammikuu

Mielenterveysseura mielenterveyden vahvistajana työelämässä

Näin homma toimii seminaari Aika: Tiistai klo Paikka: Pääkirjasto Metso, Pirkankatu Tampere

Työllistymisen mahdollisuudet seminaari / Päivi Kohta

Alkaa 12.9 klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

Liikun terveemmäksi päivät: Yhdessä. Eki Karlsson toiminnanjohtaja Suomen Latu

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti

LÄNNEN ALUEVERKOSTO , Lielahtikeskus

Kokemuskouluttaja teorian täydentäjänä

Neuvokas-projekti * hallinnoi Lakeuden Mielenterveysseura ry * mukana 23 sosiaali- ja terveysjärjestöä * rahoitti RAY

Transkriptio:

Omaiskamari 1/2017 0

Sisällysluettelo Toiminnanjohtajan tervehdys... 2 Syksystä kevääseen... 3 Ulkoilusta iloa... 3 Kesäretkeilyä... 4 Yhteistyöstä voimaa... 5 Kokemustietoa ja -toimijuutta tutuksi... 5 Psykoosisairauksien periytyvyyttä selvittävä tutkimus alkanut... 6 Koulutukset ja luennot... 7 Tapahtumat ja virkistys... 12 Ryhmätoiminta... 16 Nuorten toiminta... 23 Viola hankkeen toimintaa... 24 Hyvinvointitapaamiset ja omaisneuvonta... 27 Hallitus ja hallinnon aikataulu 2017... 28 Yhteystiedot ja henkilökunta... 29 Mielenterveys- ja päihdeomaisten hyvinvoinnin edistäjät 2016 Yhdistyksemme hallitus palkitsee vuosittain kunniakirjalla kaksi henkilöä, jotka ovat edistäneet aktiivisella panoksellaan mielenterveys- ja päihdeomaisten hyvinvointia Etelä-Pohjanmaalla. Toinen palkittavista on yhteistyökumppaneiden edustaja ja toinen mielenterveys- tai päihdeomainen. 7.12.2016 palkittiin yhteistyökumppaneiden edustaja, Seinäjoen kotihoidon johtaja Jaakko Kontturi. 13.12.2016 palkittiin omaisten edustaja, päihteidenkäyttäjien omaisten ryhmänohjaaja ja kokemusasiantuntija Kirsti Jouppi. Jos Sinulla on ehdotuksia sopivasta henkilöstä tämän vuoden hyvinvoinnin edistäjäksi, kerrothan siitä meille! p. 06 414 9884, toimisto@finfamiep.fi 1

Toiminnanjohtajan tervehdys Hyvää ja vireää Suomen 100-vuotisjuhlavuotta kaikille tämän jäsentiedotteen lukijoille! On hienoa saada elää tällaisessa kotimaassa! Meillä Suomessa on moni asia niin tavattoman hyvin- löytyy osaamista, rauhaa ja upea luonto! Saamme olla tyytyväisellä mielellä myös yhdistyksessämme muun muassa rahoituksen suhteen- kiitos rahoittajallemme, Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEAlle (entinen RAY)! Vuodelle 2017 meillä on käytössä 298 000 euroa kaikki ikäryhmät huomioivalle alueelliselle toiminnalle, viiden omaistyöntekijän tiimille ja vapaaehtoisille toimijoille yhdistyksessämme. Järjestön tunnettuuden lisääminen, maakunnallisen toiminnan vahvistaminen ja olemassa olevien käytäntöjen uudistaminen ovat painopisteinämme tänä vuonna. Uudistusta kaipaamme myös tiloihimme- nykyiset tilat ovat käyneet varsin ahtaiksi kokoontumisille ja viidelle työntekijälle, joten etsimme uusia katutason tiloja Seinäjoen keskustan läheisyydestä! Kaikki hyvät vinkit ovat tervetulleita! Yhteistoiminta alueemme muiden sosiaali- ja terveystoimijoiden kanssa on hyvin tärkeää. Yhteistyösuhteiden rakentaminen ja yhteiskunnassa vaikuttaminen vaatii pitkäjänteistä työtä. Meidän kaikkien yhdistyksen piirissä mukana olevien yhteisenä tehtävänä on toimia omaisten ja psyykkisistä häiriöistä kärsivien puolestapuhujina sekä tehdä työtä stigman poistamiseksi, jotta mielenterveydelliset vaikeudet ja sairaudet koettaisiin vaikeuksiksi tai sairauksiksi muiden joukossa. Yhdessä toimimalla voimme edistää mielenterveyttä ja auttaa toisiamme! Toivotan kaikille puhtia arvokkaaseen, yhteiseen haasteeseemme mielenterveyden vaalimisessa. Erityisesti haluan toivottaa Sinut tervetulleeksi osallistumaan koulutuksellisiin, virkistyksellisiin sekä vertaistuellisiin toimintoihimme, joita löydät tälle kevätkaudelle tästä julkaisusta! Mukana olosi on tärkeää! lämmöllä Päivi FinFami Etelä-Pohjanmaa ry:n vuosikokous to 23.3.2017 klo 17.30 Lapualla Kulttuurikeskus Vanhassa Paukussa Kauppakatu 23. Aloitetaan kahvittelemalla Ison Prässin ravintolassa ja siitä siirrymme Makasiinin kokoustilaan. Tila sijaitsee päärakennuksen eli Ison Tehtaan vieressä entisen makasiinin toisessa kerroksessa. Kokoustilassa omaisasiaa ja vuosikokous. Tervetuloa! 2

Ulkoilusta iloa Lenkillä ihastelimme, miten ihmeellisen kaunis luonto ympärillämme on. Saimme seurata, miten vuodenajat muuttivat sitä. Ja yllättävää, miten lähellä luonto on. Joka kerta sai palkinnon, kun vain tuli astuttua ovesta ulos ja lähdettyä liikkeelle. Kiitos innostuksesta vapaaehtoisemme Hilkka! ILOINEN LENKKI Lenkkeilemme kerran kuussa torstaisin klo 13. (16.2, 16.3, 27.4, 11.5 ja 15.6) Lähtöpaikka: Seinäjoen Uimahalli- urheilutalo Lenkillä on aina mukana yhdistyksen työntekijä. Tule Sinäkin kanssamme Iloiselle lenkille! Jos Sinä, haluaisit että Iloinen lenkki alkaisi myös lähellä sinun asuinpaikkaasi, tai olisit innokas vapaaehtoinen aloittamaan lenkkien ohjaamisen, ilmoitathan siitä! aluetyöntekijä Teija Matalamäki p. 050 338 0845 teija.matalamaki@finfamiep.fi 3

Kesäretkeilyä Syksyllä 2016 teimme retken Rokualle. Lenkkipolut valkoisen jäkälämaton ja männikön keskellä oli kokemus vertaansa vailla! Seuraavaksi lähdemme kesäretkelle kaupunkikohteeseen, Jyväskylään. Ohjelma tarkentuu lähiaikoina, mutta voit jo varata paikkasi retkelle! 4

Yhteistyöstä voimaa FinFamin työntekijät tekivät syksyn aikana Etelä-Pohjanmaa kierroksen, johon kuului vierailu alueen psykiatrisiin poliklinikoihin sekä muihin yhteistyötahoihin. Kierros sisälsi kaikkiaan 11 psykiatrista poliklinikkaa, Seinäjoen psykiatrisen kotihoidon ja Jalasjärven mielenterveys- ja päihdeyksikön. Tapaamisissa esiteltiin FinFamin toimintaa ja suunniteltiin mielenterveys- ja päihdeomaisten tukemisen keinoja. Päivitimme alueellista omaisneuvontaa ja ryhmätoimintoja. Sovittiin, että jatkossa tapaamme kerran vuodessa ja päivitämme alueellisia tarpeita. Yhteistyöllä voimme auttaa omaisia parhaiten! Kokemustietoa ja toimijuutta tutuksi Saimme olla mukana järjestämässä ensimmäisiä Kokemustoimijoiden kokoontumisajoja Etelä- Pohjanmaalla. Kaikille avoimessa tapahtumassa Seinäjoella 26.lokakuuta kuultiin kokemuskouluttajan ja asiantuntijoiden puheenvuoroja. Tapahtuma sisälsi myös mielenkiintoisen osallistavan paneelikeskustelun. Nämä yhdessä avasivat kokemustiedon merkitystä ja käyttöä, sekä valottivat tulevaisuutta. Järjestimme tapahtuman yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin, Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistyksen, Kokemus- ja vertaistoimijat ry:n, Järjestötalon, Lakeuden Omaishoitajat ja Kuuloliiton kanssa. Kokemustieto herätti kiinnostusta. Paikalla oli reilut 80 kuulijaa. Osa kuulijoista jopa ilmoitti halukkuutensa osallistua kokemuskouluttaja - koulutukseen! Kts. koulutuksesta lisää sivulta 10. Tapahtumalle toivottiin jatkoa. UUSI kokemustoimijuuden tapahtuma on jo sovittu ensi syksylle. Tiistai 24.10.2017 klo 13 16 Kirkonkranni, Ala-Kuljun katu 1, Seinäjoki. Laitathan kalenteriin ylös! 5

Psykoosisairauksien periytyvyyttä selvittävä tutkimus alkanut SUPER-tutkimus on aloitettu Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiirissä SUPER eli Suomalainen psykoosisairauksien periytyvyysmekanismeja selvittävä tutkimus on osa laajaa kansainvälistä yhteishanketta, jonka tavoitteena on kerätä maailman suurin aineisto psykoottisten häiriöiden tutkimusta varten. Suomessa tutkimukseen tavoitellaan vähintään 10 000 osallistujaa vuoden 2018 loppuun mennessä. Tällä hetkellä osallistujia on koko Suomessa jo yli 2700. Tutkimukseen osallistuminen on helppoa. SUPER-tutkimukseen toivotaan mukaan täysi-ikäisiä henkilöitä, joilla on joskus elämänsä aikana todettu psykoottinen häiriö, esimerkiksi psykoottinen masennusjakso tai skitsofrenia. Noin tunnin kestävä tutkimuskäynti koostuu haastattelusta, mittauksista sekä verinäytteen antamisesta. Tutkimukseen soveltuvia henkilöitä lähestytään hoitoa järjestävien tahojen, asumispalveluiden ja kolmannen sektorin toimijoiden kautta, mutta tutkimukseen voi myös itse ilmoittautua mukaan sopimalla tapaamisen oman alueen tutkimushoitajan kanssa. Tutkimuksen toteuttaa Helsingin yliopiston Suomen molekyylilääketieteen instituutti (FIMM) yhteistyössä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL), yliopistollisten sairaaloiden ja sairaanhoitopiirien kanssa. SUPER-tutkimus on osa laajaa kansainvälistä Stanley Global Neuropsychiatric Genomics Initiative tutkimushanketta. Sen tavoitteena on kerätä yli 100 000 näytettä maailmanlaajuisesti, jotta psykoottisten häiriöiden geneettistä ja biologista taustaa pystyttäisiin tutkimaan aiempaa kattavammin. Tarkoituksena on tunnistaa sellaisia biologisia mekanismeja, jotka mahdollistavat uusien hoitokeinojen ja lääkeaineiden kehittämistä. Kansainvälinen tutkimushanke aloitettiin ensimmäisenä Suomessa ja se on laajenemassa jatkossa ainakin Meksikon, Japaniin, Kiinaan ja useaan Afrikan valtioon. SUPER-tutkimus Etelä-Pohjanmaalla Yhteydenotot: Tutkimushoitaja Susanna Ahola puh. 044 415 0003 susanna.ahola@epshp.fi www.superfinland.fi 6

Koulutukset ja luennot 7

8

9

VOIMAA ARKEEN luennot Oletko kiinnostunut mielen hyvinvointiin, toipumiseen ja elämänhallintaan liittyvistä teemoista? Etelä- Pohjanmaan sairaanhoitopiirin Voimaa arkeen kurssitoiminnan tavoitteena on tukea mielenterveys- ja/tai päihdekuntoutujien ja omaisten voimavaroja ja arjessa selviytymistä. Tämän lisäksi kurssitoiminta tarjoaa uuden oppimisen mahdollisuuden myös mielenterveys- ja päihdetyötä tekeville ammattilaisille ja alan opiskelijoille. Voimaa arkeen luennot ovat pääsääntöisesti kaikille avoimia. Ilmoittautuminen vaaditaan. Tutustu kevään kurssitarjontaan EPSHP:n sivuilla osoitteessa: http://www.epshp.fi/1/ajankohtaista/voimaa_arkeen_-kurssitoiminta KOKEMUSKOULUTUS 10

Arjen ystävyyttä Ihminen tarvitsee ihmistä Nyt Sinulla on mahdollisuus auttaa! Tule Arjen ystäväksi Toiset ihmiset ovat tärkein perusturvamme. Toinen ihminen kannattelee kolhuissa ja hänen kanssa jaetaan onnen hetket. Sanotaankin että ystävyyssuhteet ovat yhteiskuntaa koossa pitävää sosiaalista sementtiä. Ihmisellä on tarve kuulua johonkin, ja siksi yksin jääminen vie elämältä perustan. Se lannistaa, sairastuttaa, eristää ja lisää itsetuhoisuutta. Yksinäisyys koskettaa monia Yksinäisyyttä on kahdenlaista: sosiaalista, joka johtuu ystävien puutteesta, tai emotionaalista, jolloin olemassa olevat ihmiskontaktit eivät poista yksinäisyyden tunnetta. Jopa viidesosa suomalaisista tuntee itsensä yksinäiseksi, ainakin toisinaan. Siis yli puolet suomalaisista on kokenut yksinäisyyttä jossain elämän vaiheessa. KUKA TAHANSA VOI TUNTEA ITSENSÄ YKSINÄISEKSI. MUTTA ONNEKSI, KUKA TAHANSA VOI MYÖS AUTTAA! Arjen ystävä koulutus maanantaina 10.4.2017 klo 17 20 vapaaehtoisena FinFamissa omaisen tukeminen vuorovaikutus vapaaehtoisena jaksaminen Paikka: FinFami Etelä-Pohjanmaa ry, omaiskamari, Kauppakakatu 11 A 4, 2 krs, Seinäjoki Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Aluetyöntekijä Teija Matalamäki p. 050 338 0845 teija.matalamaki@finfamiep.fi Lähde: Juho Saari. Yksinäisten Suomi. Tutkimus, Yksinäisyys kurjistaa suomalaisia. Huom! Yhdistyksen vapaaehtoistoimijoille on ryhmätapaturmavakuutus tilanteisiin, joissa olet kökässä yhdistyksen valtuuttamana vapaaehtoisen roolissa. Retkille ym. yhdistyksen tapahtumiin osallistujat: suosittelemme teitä itse huolehtimaan siitä, että vapaa-ajan tapaturmavakuutuksenne ovat kunnossa! 11

Tapahtumat ja virkistys 12

13

14

Valtakunnalliset Mielenterveysomaispäivät 19.-20.8.2017 Aulangossa, Hämeenlinnassa! Päivien ohjelma täsmentyy lähempänä! Jos kiinnostuit, laita jo nyt päivä kalenteriisi. Päivät suunnitellaan yhteistyössä kaikkien valtakunnan omaisyhdistysten kanssa ja kustannukset sekä omavastuuosuudet pysyvät yleensä kohtuullisina, kun on kyseessä suuremman luokan tapahtuma. 15

RYHMÄTOIMINTA OMAISRYHMÄ Avoin vertaistukiryhmä mielenterveysongelmaisten omaisille ja läheisille Alavuden omaisryhmä (Lounasportaat (ent. Makupirtti), os. Okslammintie 9.) ke 8.2. klo 16.30 18 ke 8.3. klo 16.30 18 ke 12.4. klo 16.30 18 ke 10.5. klo 16.30 18 Järviseudun ryhmä (Toimela, os. Lakasenkuja 4, Vimpeli) ke 8.2. klo 17 18.30 ke 8.3. klo 17 18.30 ke 12.4. klo 17 18.30 ke 10.5. klo 17 18.30 Kauhajoen ja Kurikan omaisryhmä (Kauhajoella kahvila Valkoisessa Puussa, os. Topeeka 15, Kurikassa Monnarilla, os. Keskuspuistikko 33) ke 8.2. klo 18.30 20 (Kurikka) ke 8.3. klo 18.30 20 (Kauhajoki) ke 12.4. klo 18.30 20 (Kurikka) ke 10.5. klo 18.30 20 (Kauhajoki) Lapuan omaisryhmä (Psykiatrian poliklinikan ryhmätoimintojen tila, os. Sairaalantie 9.) ke 1.2. klo 16 17.30 ke 1.3. klo 16 17.30 ke 5.4. klo 16 17.30 ke 3.5. klo 16 17.30 Seinäjoen omaisryhmä (Omaiskamari, os. Kauppakatu 11 A 4, 2.krs.) to 9.2. klo 18.30 20 to 9.3. klo 18.30 20 to 20.4. klo 18.30 20 to 11.5. klo 18.30 20 Ilmajoella, Kauhavalla ja Alajärvellä toimivat yhteistyökumppanimme ovat esittäneet, että näillä alueilla olisi tarvetta omaisten vertaistukiryhmien perustamiseen. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan ko. paikkoihin perustettavaan ryhmään, soita tai lähetä viesti aluetyöntekijä Teija Matalamäki 050 338 0845, teija.matalamaki@finfamiep.fi. Uusi avoin omaisryhmä aloittaa toimintansa hetimiten, kun osallistujia on viisi. 16

17

18

19

Kohdennettuja ryhmiä: Ryhmät käynnistyvät, kun niihin on ilmoittautunut 7 henkilöä. Ryhmän kokoontumispaikka voi olla missä vain Etelä-Pohjanmaan alueella. PÄIHTEIDEN KÄYTTÄJIEN OMAISTEN RYHMÄ Ryhmän tarkoituksena on tukea läheistä vaikeassa tilanteessa, jakaa tietoa sekä vahvistaa toivoa ja jokaisen omia voimavaroja. Ryhmän toiminta perustuu luottamuksellisuuteen. Jakamalla kokemuksiaan omasta selviytymisestään ryhmän jäsenet voivat auttaa ja tukea toisiaan vaikeiden aikojen ylitse. Lisätietoja p. 06 414 8994 tai toimisto@finfamiep.fi PUOLISORYHMÄ Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden puoliso sairastaa masennusta ja/tai muuta mielen sairautta. Ryhmä antaa mahdollisuuden saada tietoa, jakaa kokemuksia ja saada vertaistukea. Tarkastelemme mielen sairauden vaikutuksia pari-suhteeseen ja jaksamiseemme, tunnistamme tunteita ja etsimme voima-varoja arjen keskelle. Lisätietoja: p. 050 348 3676, paivi.penttila@finfamiep.fi PUHELINRYHMÄ Kokeilemme uutta vertaisryhmämallia, puhelinryhmää. Kyseessä on vertaisryhmä, joka on tarkoitettu Etelä- Pohjanmaan mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille. Ryhmään mahtuu enintään 5 henkilöä ohjaajan lisäksi. Osallistuminen ei vaadi muuta tekniikkaa kuin tavallisen puhelimen; kännykän tai lankapuhelimen. Puhelut ovat maksuttomia. Ryhmä käynnistyy, kun ryhmässä on 4 ilmoittautunutta. Lisätietoja: p. 06 414 8994 tai toimisto@finfamiep.fi RYHMÄ EPÄVAKAIDEN LÄHEISILLE Epävakaa persoonallisuus on toimintakykyä merkittävästi heikentävä häiriö, jonka keskeisinä oireina ovat tunne-elämän epävakaus, ongelmallinen ja itsetuhoinen käyttäytyminen ja hankaluudet ihmissuhteissa. Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen kärsii diagnosoidusti epävakaasta persoonallisuushäiriöstä tai edellä kuvatun kaltaisista ongelmista, vaikka diagnoosia ei olisi asetettukaan. Ryhmän tarkoituksena on lisätä osallistujien ymmärrystä epävakauteen ja antaa konkreettisia keinoja siihen, kuinka suhtautua epävakaan läheisen oireiluun. Ryhmän keskeinen tavoite on lisätä läheisen voimavaroja asiantuntijatiedon ja vertaistuen avulla. Lisätietoja: Susanna Ahola, psyk. sh, p. 044 415 0003, susanna.ahola@epshp.fi VOIMAVARARYHMÄ (MASENNUKSEN EHKÄISY- JA HOITOTAIDOT) Ryhmä on tarkoitettu naisille ja miehille, jotka tarvitsevat voimavaroja jokapäiväiseen elämään. Ryhmä tarjoaa tietoa, vertaistukea ja pohdiskelevia keskusteluja mielenterveyden, arjessa jaksamisen ja elämänilon tueksi. Lisätietoja: p. 06 414 8994 tai toimisto@finfamiep.fi 20

Omaisten koulutuksellinen vertaistukiryhmä PROSPECT Prospect tarkoittaa tulevaisuudennäkymää. PROSPECT-ryhmä on suunnattu mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille. PROSPECT on suljettu teemallinen vertaistukiryhmä, jonka ohjaajina toimivat vertaiset. Ryhmässä tarkastelun kohteena ovat omaisen kokemukset ja tunteet, stressin kokeminen ja selviytyminen haastavassa elämäntilanteessa. Ryhmä kokoontuu kymmenen kerta (90 min /kerta). Jokaisella tapaamisella käydään läpi yksi teema. Teemat: 1. Toisiin tutustuminen 2. Mitä olemme oppineet psyykkisistä sairauksista? 3. Paineiden tunnistaminen 4. Stressin tunnistaminen ja sen olemassaolon myöntäminen 5. Surun ja menetyksen kokeminen 6. Aktiiviset selviytymistaidot 7. Kypsät selviytymistaidot 8. Tukiverkoston kartoitus 9. Muutos ja tavoitteiden asettaminen 10. Yhteenveto. Katse tulevaan! Ryhmään mahtuu kerrallaan 10 henkilöä ja kokoontumiskerrat sovitaan ensimmäisellä tapaamisella. Kokoontumiskertoja on mahdollista yhdistellä, mutta siitä sovitaan yhdessä ryhmän kanssa. Ryhmä käynnistyy, kun ilmoittautuneita on vähintään seitsemän. Jos kiinnostuit, ota yhteyttä! Lisätietoja Omaiskamarilta p. 06 414 8994, Tuulalta p. 040 577 7832 (ohjaaja, vertainen) tai Päiviltä p. 050 348 3676. PROSPECT PLUS -koulutusryhmä PROSPECT PLUS -ryhmä on jatkoa edelliselle ryhmälle. Suositeltavaa on, että edellisestä PROSPECT-ryhmästä on vähintään vuosi. Silloin saa parhaimman hyödyn ja on ehtinyt sisäistää ja läpikäydä aikaisemmin käsiteltyjä asioita. Voit tulla tähän ryhmään, kun olet ensin käynyt 10 kerran PROSPECT-ryhmän, missä päin Suomea hyvänsä. Ryhmä on myös suljettu vertaistukiryhmä ja kokoontumiskertoja on viisi (90min /kerta). Ryhmä käynnistyy, kun ilmoittautuneita on vähintään seitsemän. Ota yhteyttä: Omaiskamari 06 414 8994, Päivi 050 348 3676 tai Tuula 040 577 7832 (ohjaaja, vertainen). 21

22

Nuorten toiminta Toimintaamme ovat tervetulleita nuoret, joiden lähipiirissä on henkilö, jonka mielenterveys tai jaksaminen aiheuttaa huolta. Erilaista nuorille (18-29v) suunnattua toimintaa kehitetään koko ajan. Lisätietoja nuorten toiminnasta ajankohtaisesti nettisivujemme NUORET-osiossa ja Facebookissa FinFami Etelä-Pohjanmaa ry nuoret sivulla. Alkuvuodesta 2017 nuorten toiminnassa aloittaa uusi nuorten omaistyöntekijä. Maalausilta Tervetuloa maalaamaan akryyliväreillä torstaina 23.2.2017, Olkkariin, Kauppakatu 6, 60100 Seinäjoki. Aikaisempaa kokemusta eikä omia välineitä tarvita. Ilta on maksuton. Lisätietoja ja ilmoittautuminen: p. 040 410 2549 tai tuija.ikola@finfamiep.fi. Nuorten aikuisten kokemusilta vol.4 Neljäs kokemusilta uudella mielenkiintoisella tarinalla tulossa torstaina 23.3.2017! 23

Viola hankkeen toimintaa 24

25

26

Hyvinvointitapaaminen VIOLA-hankkeen (2014 2017) tarjoamat hyvinvointitapaamiset ovat yli 65 vuotiaille omaisille tarkoitettuja henkilökohtaisia keskusteluita omaisen kotona tai muualla yhdessä sovitussa paikassa. Tapaamisen aikana käydään läpi hyvinvointiin vaikuttavia asioita, etsitään yhdessä voimavaroja arkeen. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia Sirpa Paukku, p. 044 709 5737 tai sirpa.paukku@finfamiep.fi 27

FINFAMI ETELÄ-POHJANMAA RY Hallinnon kokousaikataulu 2017 ti 24.1. hallituksen järjestäytymiskokous klo 17-19 omaiskamarilla to 9.3. hallituksen tilinpäätöskokous klo 17-19 omaiskamarilla to 23.3. hallituksen kokous klo 16.30 + kahvitus klo 17.30 ja vuosikokous klo 18.30 Lapualla Vanhassa Paukussa la 22.4. klo 10-11 hallituksen kokous sekä klo 11-15 hallituksen ja työntekijöiden yhteinen kevätseminaari Kuortaneen Urheiluopistolla ke 17.5. (kokous pidetään, jos on asioita) ke 23.8. hallituksen kokous klo 17-19 ke 20.9. syysseminaari 13-17 ja hallituksen kokous klo 17-18 ti 31.10. hallituksen kokous klo 16.30, virkistys/kahvitus klo 17.30 sekä syyskokous klo 18.30 ke 13.12. klo 17-20 hallituksen jouluruokailu ja hallituksen kokous Syyskauden kokouspaikat ilmoitetaan lähemmin. FinFami Etelä-Pohjanmaa ry:n hallituksen jäsenet 2017 Puheenjohtaja Ahola Susanna p. 040 551 7661 susanna.ahola@epshp.fi Härmänmaa Mäki-Fossi Satu - satu.makifossi@gmail.com Järviseutu Joensuu Aimo p. 050 0367 798 ajo@japo.fi Seinänaapurit Autio Tarja p. 050 432 0416 tarja.autio@epshp.fi Suupohja Luukaslammi Katja - katja.luukaslammi@kauhajoki.fi Härmänmaa Palomäki Maija-Liisa p. 050 381 2208 maija-liisa.palomaki@netikka.fi Järviseutu Ylitalo Armi p. 040 183 3424 armi.ylitalo@alajarvi.fi Seinänaapurit Luhtanen Esko p. 040 549 4555 eskoluhtanen@pp.inet.fi Suupohja Loukko Mirja p. 050 526 2486 mirja.loukko@gmail.com Kuusiokunnat Takala Tanja p. 044 0332 494 tanjamaarit.takala@gmail.com Kuusiokunnat Pohjola Raija p. 050 375 5658 lportaat@netikka.fi 28

YHTEYSTIEDOT JA HENKILÖKUNTA FinFami Etelä-Pohjanmaa ry Toimisto, Omaiskamari Kauppakatu 11 A 4, 2.krs 60100 Seinäjoki p. 06 414 9884, toimisto@finfamiep.fi Päivi Penttilä, toiminnanjohtaja diakoni-sosionomi AMK 050 348 3676 paivi.penttila@finfamiep.fi Tuija Ikola, omaisneuvoja psyk. sairaanhoitaja AMK 040 410 2549 tuija.ikola@finfamiep.fi Teija Matalamäki, aluetyöntekijä fysioterapeutti, kuntoutuksen ohjaaja AMK 050 338 0845 teija.matalamaki@finfamiep.fi Sirpa Paukku, ikääntyvien omaistyöntekijä geronomi AMK 044 709 5737 sirpa.paukku@finfamiep.fi Nuorten omaistyöntekijä 045 231 9505 nuoret@finfamiep.fi Omaiskamarilla on omaistyöntekijä paikalla tiistaisin ja torstaisin klo 12.00-15.00 Muina aikoina kannattaa olla yhteyksissä, jos tulee käymään, että tiedetään olla paikalla. Omaiskamari suljettuna 10.- 23.7.2017. Seuraava jäsentiedote ilmestyy kesäkuussa. 29

Jäsenedut Saat jäsentiedotteen kaksi-kolme kertaa vuodessa Saat Labyrintti-lehden neljä kertaa vuodessa Voit halutessasi tehdä aloitteita toiminnan kehittämiseksi. Sinulla on oikeus osallistua kaksi kertaa vuodessa pidettäviin sääntömääräisiin kokouksiin. Yhdistyksen järjestämistä retkistä yms. tapahtumista yhdistys maksaa vähintään 1/4- osuuden. Vaihtuvia jäsenetuja kulttuurin ja liikunnan parissa Jäsenmaksut vuonna 2017 Henkilöjäsenmaksu 15e/henkilö/vuosi Perhejäsenyys 20e/perhe/vuosi Yhteisöjäsenyys 25e/yhteisö/vuosi Ainaisjäsenyys 100e Perheainaisjäsenmaksu 150e/perhe Muistathan maksaa vuoden 2017 jäsenmaksusi 31.3.2017 mennessä! Maksetaan yhdistyksen tilille: Alahärmän OP FI75 4740 1020 0438 29.... 30

31