OLS JALKAPALLO VAPAAEHTOISUUDESTA PÄÄTOIMISEEN VALMENNUKSEEN KAUSI 2017 Seurojen ääni seminaari 2017
SISÄLTÖ - Seuran kehitys - Strategia! Valmennuksen kehittäminen - Suunnittelusta toteutukseen - Päätoimisen valmentajan työnkuva ja arki - Päätoimisen valmennuksen hyödyt
OLS - SEURATOIMINTA 2010 - Kaksi puolipäiväistä työntekijää - Pelaajamäärä 580 - Kaupunkisarja 350 2016 - Kolme päätoimista + yksi puolipäiväinen - Pelaajamäärä 1011 - Kaupunkisarja n. 800 Isot pelitapahtumat - Oma filosofia / valmennuslinja(t) 2012-2013 taustatyö, miten tehdään ja miksi - SHA - Valmentajakoulutus Kilpa / kaupunkisarja - Seurojen Laatujärjestelmä (SPL)! TASO 4
STRATEGIA 2016-2020 Valmennus linja Omat olosuhteet Vuoro tilanne OTO valmentajat Päätoimiset valmentajat Yhteistyö Viestintä/ markkinointi Pelaaja polku Koulutus Talous Organisaatio Kilpa Harraste Valmentaja polku Tapahtumat
PÄÄTOIMINEN VALMENNUS U7 U15 U7 - U9 - oma malli U10 Valmentaja 1 U11 Valmentaja 1 U12 Valmentaja 2 U13 Valmentaja 2 U14 Valmentaja 3 U15 Valmentaja 3
U13 U14 - Valmennusmallin esittely joukkueille (kesä 2016) - Palautteet vanhemmilta, valmentajilta, joukkueen toimihenkilöiltä - Kustannusten nousun huomioonottaminen - Ikäluokkien tilanne kaudelle 2017 - Budjettiarvio kaudelle 2017! Rekrytointi elo-syyskuu 2016
U13 U14 kustannukset: 114 e / pelaaja / kk Sisältää: Valmennus (koko valmennusryhmä, jojot, mv-valmennus) Valmentajakoulutus (seuran omat / liiton koulutukset) SHA Vuorot yksityisiin halleihin Sarjamaksut Jäsenmaksun Taitokisojen osallistumismaksut Tilavaraukset
U13 U14 kustannukset: Kompensointi turnauskustannuksista:! väh. kaksi pitkän matkan turnausta vähemmän! vaihtoehtoisesti turnauksia siirretään lähemmäksi! suunnitellaan mm. majoitus-, matkustuskuluja tarkemmin N. 600 säästö tien päältä siirretään päätoimiseen valmennukseen
- Pelaajamäärät Haasteet: - Kustannusten pitäminen kohtuullisella tasolla! turnauskalenterin rakentaminen - Talviharjoittelun olosuhteet! järkevä harjoituskalenteri! järkevä valmentajan ajankäyttö
KAUSI 2018: - Jatkuvuus ja kehitystyö! mallin laajentaminen, tietyllä aikavälillä täysmalli! päätoiminen vs. osa-aikainen - Kokemukset ja palautteet (vanhemmat, valmentajat, toimihenkilöt) - Yhteenveto ja toimenpiteet - Valmennuksen malli kaudelle 2018! KEVÄT 2017
OLS JALKAPALLO PÄÄTOIMISEN VALMENTAJAN TEHTÄVÄNKUVA JA ARKI KAUSI 2017
Päätoimisen valmentajan tehtävänkuva: - Vastuuvalmennus U13 U14 ikäluokissa - Valmennusryhmän johtaminen ja osaamisen kehittäminen - Harjoittelun ja pelitoiminnan suunnittelu - Seuran valmennuslinjan kehittäminen yhteistyössä seuran valmennuspäällikön kanssa - Säännölliset kehityskeskustelut valmennusryhmän sekä seuran valmennuspäällikön kanssa - Säännöllinen raportointi seuran valmennuspäällikölle
HARJOITTELU: U13 Valmentaja 1 Talvikaudella 4 krt /vko (3*kenttä, 1*Fysiikka) Kesäkaudella 4-6 krt /vko (4-6*kenttä, 1*Fysiikka) U14 Valmentaja 1 Talvikaudella 4 krt /vko (3*kenttä, 1*Fysiikka) Kesäkaudella 4-6 krt /vko (4-6*kenttä, 1*Fysiikka)
PELAAMINEN (03) : kk Sarja Turnaus / harjoituspelit Marras Kotiturnaus Oulu 26-27.11 (5) Joulu Harjoituspelit 18.12 (2) Tammi Harjoituspelit 21.2 (3), 28.1 Helmi Harjoituspeli 4.2, Huuhkajapäivät 19.2 (3), Turnaus Piispala 25.-26.2 (5) Maalis Harjoituspeli 18.3, Huuhkajapäivät 25.3 (3) Huhti PSL + Piirisarja SHA 2.-4.4 (3) Touko Kesä Heinä PSL + Piirisarja PSL + Piirisarja Santa Claus Cup 5.-7.7 Elo PSL + Piirisarja SPL lopputurnaus 4.-6.8 syys PSL + Piirisarja
Päätoimisen valmennuksen hyödyt: SUUNNITELMALLISUUS JA VALMENNUSLINJAN MUKAINEN TOIMINTA: - Valmentajien ja valmennuspäällikön säännölliset palaverit!valmennuslinjan kehittäminen jatkuvasti valmennuspäällikön johdolla - Yhteistyö muiden valmentajien ja valmennusryhmien kanssa yli ikäluokkarajojen - Valmennusryhmän johtaminen ja osaamisen kehittäminen! Yhteinen käsitys mitä, miten ja miksi tehdään - Harjoitusten sisällöt, otteluteemat yms. - Harjoittelun rytmitys ja kokonaiskuormituksen hallinta (kevyet ja raskaat viikot) - Oman tekemisen seuranta (kirjaaminen), analysointi ja johtopäätökset! prosessin ymmärtäminen (mitä, miksi ja miten).
Jakso 2. (Pelinrakentelu) VK 1-7 2.1-19.2 Tekniset teemat Taktiset teemat Fyysiset teemat Muuta/ mentaalinen teema Harjoituksia yhteensä ~ 30 1.Kosketus maassa 1.tatsin suuntaaminen tyhjään tilaan Lähimmän vastustajan havainnointi Peliasento Pelinavaamin en Tunnista vastustajan muoto Minne muodostetaan ylivoima! miten, milloin Perusvoima Henkilökohtai nen tavoitteenaset telu pienryhmissä Harjoituspelej ä: 3 Turnauksia: 1 Syöttäminen Kummalle puolelle syötän Syötön kovuus Pelinrakentelu Painopisteen vaihtaminen keskustan kautta Kenttätasapain o hyökätessä Koko kehon taitavuus
2. jaksosuunnitelma vk Teknine n Yksilötaktinen Joukkuetaktinen 1 2 1.Kosketus maassa Tyhjän tilan havainnointi Missä tyhjä tila on? Millä ajoituksella liikun siihen? Pelinavaaminen: tunnista vastustajan muoto Monta hyökkääjää? Monta keskustan pelaajaa? Missä vapaa pelaaja? 3 4 Syöttämin en maassa Syötänkö vai kuljetanko Missä ylivoima? Miten luon ylivoiman? Kuka on parhaassa paikassa? Pelinavaaminen: Linjan ohittamineen yksi kerrallaan Miten keskustaan saadaan ylivoima? Miten laitaan saadaan ylivoima? 5 6 7 1.Kosketus maassa Syöttämin en ilmassa Murtautumisalueen tunnistaminen ja pääseminen Missä paras paikka murtautua? Miten päästään murtautumisalueelle? Pelinrakentelu: Pelin kääntäminen ja murtautumisalueelle pääseminen Mitä kautta saadaan käännettyä peli? Milloin käännetään peli?
Viikko 2 TEKNINEN PAINOPISTE TAKTINEN PAINOPISTE FYYSINEN PAINOPISTE 1. Kosketus maassa Pelinavaamine n Perusvoima, koko kehon taitavuus TI 15.45 17.30 AA KE 17.45 19.45 AA TO 19.15 20.45 OH PE 18.30 20.15 OPS-h Rutiinit + nopeusvoima Rutiinit + kahvakuula Lenkki + rutiinit Rutiinit + ketteryysrata Pohjanvaihtop eli Syöttödrilli Kahvakuula Päätypeli jokereilla Pelinavaus aalto 9v7 (2 hyökkääjää) Päätypeli jokereilla (keskiraja) Askeltikkaat Iso peli Kolmen alueen peli maaleihin / vapaa Porto peli (2 hyökkääjää) / vapaa Vedot 3 x 4 x 60m 1 /3 Koko kehon taitavuus Kuminauha + Perusvoima (ylä + kv) Tasapaino
Päätoimisen valmennuksen hyödyt: JOUKKUEEN OMAN VALMENNUSRYHMÄN TOIMINTA JA JAKSAMINEN: - Valmennuspäällikön johdolla joukkuekohtaisen toiminnan suunnittelu kustannukset huomioiden (harjoittelu ja pelit) - Valmentajien säännöllinen raportointi, tekemisen analysointi ja johtopäätökset sekä vertailu - Valmentajan säännöllinen kehityskeskustelu valmennusryhmän kanssa - Päävalmentaja toteuttaa, mutta myös suunnittelee ja koordinoi pelaamista ja harjoittelua pelaajakohtaisesti - Valmennusryhmän keskittyminen määrättyihin osa-alueisiin eli jokaisen vahvuudet käyttöön àvalmennusryhmän jaksaminen paranee PELAAJA KESKIÖSSÄ: - Pelaaja saa todenmukaista palautetta kehittymisestään - Pelaaja alkaa tiedostamaan mitä tarkoittaa tavoitteellinen harjoittelu ja ymmärtää mitä se vaatii àharjoitellaan harjoittelemaan - Kokonaisuuden huomiointi pelaajakohtaisesti - Pelaaja osaa reagoida mahdollisiin onnistumisiin ja pettymyksiin oikealla tavalla (johdonmukaiset ja faktaan perustuvat päätökset taustalla) KEHITTYMISEN SEURANTA: - Datan kerääminen analysointi ja arkistointi - Kokonaisuuden kehittymistä seurataan useamman vuoden ajalta - Yksilöllisyyteen pääseminen esim. fyysiset ominaisuudet ja vammojen ennaltaehkäisy (kehit.seuranta ja omat harjoitusohjelmat), pelillisten ominaisuuksien todentaminen faktoilla (videoklipit) - Pelaaja ymmärtää kehittymisen seurannan merkityksen tavoitteellisessa harjoittelussa (mitä, miksi ja miten) àurheilijaksi oppiminen
PÄÄTOIMINEN VALMENNUS: HYVÄ JOHTAMINEN! OSAAMINEN + INTOHIMO + RIITTÄVÄT AIKARESURSSIT = AMMATTIMAINEN TOIMINTAKULTTUURI KOKO SEURASSA
KIITOS