7. Terveydenhoito- Akkunain kautta kulkeminen sekii kapuaminen. Ruumiin säännöllinen puhtaanapito ja hoito



Samankaltaiset tiedostot
6. Kasarmi- ja tupajärjestys. Alaisiaan tulee korpraalikunnanjohtajan kohdella. tuvanvanhimman ja tiimiin sijaisen nimet ; muiden

8. Puku ja sen hoito.

Puhtaus mies. Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle.

POTILAAN HYGIENIAOPAS

3. Kunnianteko. kuljettava osaston sivustan ympäri. Yksityinen mies.

Rauhaniemen saunan talkoo-ohje Tuija Poutanen, Anne Vasko, Matti Ojala ja Petri Linna

OHJEITA RATSASTAJILLE

USA football Football Canada VARUSTEET JA TURVALLISUUS

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

OPAS ASEPTIIKASTA DOULATOIMINNASSA

TERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus.

KOTITYÖT. Sanasto ja lämmittely

ROVANIEMEN KAUPUNKI. Hyvinvoiva lapsi. Hygienia ja infektioiden torjunta perhepäivähoidossa

Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita

Rauhaniemen saunan talkoo-ohje

Perhepäivähoidon hygieniaohjeet

MOI MOI MOI! Asiaa puhtaudesta ja hyvästä olosta

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN TERVEYS JA PUHTAUS

TÄRKEÄT TURVATOIMENPITEET

HELMI 2015 Kohti talvileiriä. Talvileireilykoulutus Helmelle lähtijöille

Pitääkö murtunut jalkani leikata? Mitä röntgenkuvissa näkyy? Mitä laboratoriokokeet osoittavat? Pitääkö minun olla syömättä ennen laboratoriokokeita?

VAIPANVAIHTO. Muista aina tukea kunnolla vauvan päätä, ellei vauva sitä vielä kannattele kunnolla!

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa.

KÄSIHYGIENIAOHJE LÄNSI-POHJAN SAIRAANHOITOPIIRIN. KÄSIHYGIENIAOHJE KUNTAYHTYMÄ Infektio- ja sairaalahygieniayksikkö

Matt. 5: Reino Saarelma

Siivousalan PEREHDYTTÄMISOPAS

Vienna. Oh, Vienna. Oh, Vienna. (Ultravox, suomalaiset sanat: Juha Jäävalo, 2017)

Jouluaaton kunniavartion Ohjeistus Ylöjärven Reserviupseerit ry Ylöjärven Reservinaliupseerit ry

PESUMERKINTÖJEN ABC. Vaatteen hoito- ohjeiden lisäksi on muistettava pesuaineen annosteluohjeet sekä pyykin lajittelu.


TERVETULOA LASTENTAUTIEN YKSIKKÖÖN!

)Oftlft,^ ^,-^»o*-tim,."" mu nii\z..*,^~m*s»ij*...«.>; Kymmenet käskyt. Naisille. ~-^7. Kustantaja: K. Valovuori Uusikaupunki.

Valtuutetun on pidettävä valtuuttajalle kuuluvat raha- ja muut varat erillään omista varoistaan.

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

Hygienia ja tuoteturvallisuus osa päivittäistä työrutiinia Suomen Sokeri Oy:n Porkkalan Tehtaalla

Ambulo Partiolippukunta Jeanne d Arcin kesäleirin. Toinen leirikirje

MILLOIN HOITOON?! Sitä vastoin muille päiväkodin tai koulun lapsille ei suositella ennalta ehkäisevää hoitoa.

Suojaimet. Yleistä hengityssuojaimista. Yleistä suoja-asuista

Päivittäinen jalkineiden hoito

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

AMURI 2 Hoitajat Kanslia

SIVU 1. laittaa mikä tahansa geeli tai akryyli. TrendyNailWraps kynsikalvot ovat erittäin kestäviä ja saatavilla 50 erilaisena mallina.

Kansallinen rokotusohjelma tutuksi

Huolehdithan hygieniasta. Hygieniaohjeet. Suihku- ja allasosasto

Siivouskäytännöt - tekniikat ja menetelmät

Malli ZB06-25A LUE KAIKKI KÄYTTÖOHJEET ENNEN PÖLYNIMURIN KÄYTTÖÄ. KÄYTÄ VAIN OHJEIDEN MUKAISESTI.

Valmistaja: ZQuiet 5247 Shelburne Rd., Suite 204 Shelburne, VT U.S.A.

Opinnäytetyön toiminnallinen osuus Tekijät: Sallamaari Pekkanen & Jonna Salmi HAMK, Lahdensivu, Hoitotyö: Sairaanhoitaja

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Tervetuloa sammutustyökurssille,

Usein kysyttyjä kysymyksiä nielurisaleikkauksista

SUOMEN OSUUSKAUPPOJEN KESKUSKUNNAN R. L. POLKUPYÖRÄT 1921.

Matias magneettitutkimuksessa. Digitaalinen kuvakirja magneettikuvaukseen tulevalle lapselle ja vanhemmille

Pesutilojen siivous. Siivouksen tavoite

Hygienia ja tuoteturvallisuus osa päivittäistä työrutiinia Sucros Oy:n tehtaalla

KÄSIEN PESUN JÄLKEEN KUIVAAT KÄTESI. ONKO PAREMPI. KÄYTTÄÄ KÄSIPAPERIA (siirry kohtaan 32) VAI PYYHKIÄ KÄDET PYYHKEESEEN (siirry kohtaan 6)

PETSAMO 3 Hoitajat Kanslia

Kymmenet käskyt. Miehille- K. VALOVUORI Uusikaupunki. Kustantaja: «( to

Lyhyt käyttöohje Cafitesse 110

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

Pienet kalat suojelevat kuumetaudilta Kambodzhassa

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi

Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus (yksi kappale) Materiaali (joko tiedostona tai linkkinä) Lähde

Ohjeita lapsiperheille

DOG HELPPOA LIIKKUMISTA

Tehokas kivunlievitys, nopea paraneminen. Lääke suussa olevien aftahaavaumien hoitoon

SUOJAUTUMINEN VAROTOIMISSA, MIKSI JA MITEN? KATARIINA KAINULAINEN INFEKTIOLÄÄKÄRI, HUS 5/9/2019 1

Brage Euro Fight palopuku

TURVALLISUUS & HYGIENIA KAMPANJA 2012

KIRKONKYLÄN KOULUN JÄRJESTYSSÄÄNNÖT

Suomen lippu. lippu; liputus, liputtaa, nostaa lippu salkoon

5-26 SOFT COTTON & TINDRA

3. Kun jossakin asiassa ei pääse mitenkään eteenpäin, voit sanoa: 4. Kun jossakin on tosi paljon ihmisiä, voit sanoa:

Neurokirurgisen haavan hoito

KUTSU. Palokunta-asu, pintapelastusvarusteet. Kyllä. Tuo tämä lomake todistuksena ennakkotehtävän suorittamisesta kurssinjohtajalle

Työ- ja suojavaatteet sekä suojainten käyttö

Itsenä isten elä mä ntäitojen pässi

TYYPIN 2 DIABETES Lisäsairaudet - hoito ja seuranta

TERVETULOA VANJÄRVEN PÄIVÄKOTIIN

Välineet ja Varusteet. -> Eivät yhdentekeviä

SCANCOOL PAKASTIN SFS-55 KÄYTTÖOHJE

OPAS JÄRKEVÄÄN VEDEN KÄYTTÖÖN

Kirjataan tunnistetiedot Kirjataan allergiat/riskitiedot

Matot halutulla designilla.

1. TrendyNailWraps kynsikalvot koko kynnelle

GUIDE 24W. Tuulen- ja vedenpitävä keinonahkainen talvikäsine

SOLAR handy - sälekaihtimien asennusohje. Tästä pääset takuuehtoihin:

Akateemisen BeerPongin MM-kisojen säännöt

Kokeellisen työskentelyn ohjeet Kalevan lukion kemian luokassa

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi.

Pukeutumisohjeita. Promootio 2017

DNA: Tutkimus puhelimen rikkoutumisesta

4.1 Samirin uusi puhelin

Lataa Klassikko - Ville Raivio. Lataa

Hygieniavaatimukset lasten ruokailussa. Virpi Rossi Johtava ympäristöterveystarkastaja Jyväskylän kaupunki Karoliina Väisänen lehtori JAMK

VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET. Asko Nuutinen

KÄSIHYGIENIA JA TAVANOMAISET VAROTOIMET PIAMARI KAARIO HYGIENIAHOITAJA

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

SANATYYPIT JA VARTALOT

STIGA ST

Transkriptio:

61 kaappijärjestystä tulee tarkoin noudattaa. Hahaa ja arvoesineitä ei saa säilyttää kaapissa *). Sotilas on velvollinen itse omilla varoillaan ostamaan lukon ja avaimen sekä pitämään ne kunnossa. Huoneesta lähtiessään on hänen rangaistuksen uhalla lukittava kaappinsa ja otettava avain mukaansa (useat, työntävät mukavuuden takia lukon kiinni niin, että jokainen voi kaapin avata!). Joka miehen tulee käyttää vain omaa, komppanialle määrättyä kaivoa. Tarpeitten toimitus muualla kuin sitä varten määrätyillä paikoilla samoinkuin kaikenlainen epäsiisteys rangaistaan.esineitten heittäminen aukoista alas on ankarasti kielletty. Akkunain kautta kulkeminen sekii kapuaminen aitauksien yli rangaistaan..jokaisen sotilaan on oltava määrätyllä ajalla omassa tuvassaan, ellei hän erikoisesti ole saanut lupaa poissaoloon (iltaloma). Iltasin ovat valot sammutettavat tuvassa kesällä kello 10,15 ja talvella 0,15, ellei erikoisesti toisin ole määrätty. Makuuaikana ei saa kasarmissa pitää lepoa häiritsevää nielua. Nukkuminen kolmikerroksisissa sängyissä on kielletty. 7. Terveydenhoito- Ruumiin säännöllinen puhtaanapito ja hoito pitävät sen terveenä ja sotakelpoisena, lisäävät pal- *) Rahat oval säilytettävät nahkaisessa kukkarossa, joka yöksikin on ripustettavn kaulaan,.les mieholliien cncniiniin kuin komppanian päällikön määräämii rahosummn (noin ;> mk), aulaa hiin muun osan kuiiiia vastaan.vääpelin säilytettäväksi, Myöskin kaapin avaintit on kiinnettavn kaulassa.

62 velusaikana sotilaan toimintakykyä sekä samalla hänen työvoimaansaja ansiokykyään myöskin siviilielämässä. Ylösnoustuaan pesee mies kasvonsa, kaulansa, korvansa, rintansa ja kainalokuopat kylmällä vedellä ja saippualla;kädet ovat puhdistettavat kynsiharjalla ja saippuavedellä; kynsien alta on lika poistettava kynsisaksilla tai kynsitikulla (ei koskaan veitsellä, niillä leikataan leipää). Hiukset on kammattava ja silitettävä (jakaus vasemman silmiin kohdalla ja hiukset ohimoilta vähän eteenpäin), sekä parta ajettava, jos tarve; vaatii. Parta pitää olla ajettuna vahtipalvelukseensekä kirkkoon mentäessä, paraateissa sekä jos sotilaan on ilmoittauduttava esimiehelle tai hänet esimiehelle esitetään. Kampa ja hiusharja pitää silloin tällöin puhdistaa kylmällä saippuavedellä; niitä ei saa samoinkuin pesuvatia tai pyyheliinaakaan lainata, sillä tällaisia esineitä yhteisesti käytettäessä voivat taudit (esim. hius- ja silmätaudit) helposti levitä miehestä toiseen. Vierasta, likaista partaveistä käyttämällä voi saada partatauteja. Likaisia parturitupia pitää tarttumisvaaran takia karttaa. Kädet. Kädet ovat pestävät niin usein, kuin ne tulevat likaisiksi sekä etenkin ennen syömistä, jotta lika ei pääsisi suuhun ja vatsaan. Jos iho on kylmässä ilmassa mennyt rikki, pitää kädet pesun jälkeen ennen maatapanoa voidella rasvalla, salvalla, vaseliinilla tai glyseriinillä (glyseriiniii saa sairastuvasta ilmaiseksi) ja vetää käsineet yöksi käteen. Vähäpätöisiä vikoja ei käsissä useinkaan huomaa

63 taikka sitten halveksutaan niitä. Tällöin voi helposti lian mukana taudinsiemeniä tunkeutua haavaan sekä synnyttää piankin hyvin tuskallisia tulehtumia, mitkä sitten märkivät ja saattavat, haitata koko kättä. Senvuoksi pitää mahdollisimman pian antaa laastaroida tai sitoa vamma sairastuvassa. Hampaat. Hampaat ovat joka päivä puhdistettavat vedellä ja hanimaspulverilla hammasharjan avulla, joka ei saa olla liian kova. (Parhain hammaspulveri on lieteliitu, jota saadaan sotilasmyymälästä). Hammasharjalla ei ole vedettävä ainoastaan pitkinpäin, vaan myöskin ylös ja alas, jotta hamppaitten välitkin puhdistuisivat. Hampaat ovat puhdistettavat myöskin sivulta ja päältä sekä alta. Samoin ovat ne joka aterian jälkeen puhdistettavat ruuanjätteistä hammastikulla (ei neulalla, kahvelilla, veitsenkärjellä t. m. s.) sekä pestävä suu vedellä, hampaitten väliin jäänyt ruoka kun muuten pian turmelee ne. Jos tuntee kipua suussa tai hammassärkyä, on heti pidettävä huoli siitä, että mahdollisimman pian joutuu päivystävän lääkintäupseerin käsiteltäväksi. Hammassärky on hammasmädän tuntomerkki. Jos hammasmätä on vasta alulla, voi hampaan pelastaa täyttämällä. Jos hampaat taas pääsevät niin huonoiksi, ettei niillä enää voi ruokaa pureksia, seuraa vatsatauteja ja myöhemmin häiriöitä ruuansulatuksessa. Sen vuoksi on hampaita huolella hoidettava koko elämiin ikii. Kurkku- jo keuhkotulehduksen välttämiseksi tulee kylmässä ilmassa marssittaessa pitää suu sulettuna sekii välttää puhumista. Tupakanpoltto

jyrkännettä ylös marssittaessa on monelle haitallista. Kun miehet tulevat hikisinä väsyttävistä harjoituksista kasarmiin, pitää tupapalveluksessa olevan sulkea ikkunat vedon estämiseksi. Miehet voivat vaihtaa kypärän lakkiin, mutta eivät saa muuttaa vaatteita, ennenkuin ovat jäähtyneet. Ruumista pitiiä sitten nopeasti hangata kuivalla pyyheliinalla. Vettä (ei liian paljon eikä liian kylmää!) saa, suolija vatsakatarin välttämiseksi, juoda vasta sitten, kun on jäähtynyt täydellisesti. Samaten saa vasta jäähdyttyä pestä kasvonsa, muussa tapauksessa kun helposti voi saada vaarallisia silmätauteja. Kädet saa pestä heti; kastelemalla käsivaltimoa voi sitäpaitsi edistää jäähtymistä. Pitämällä päällään läpimärkiä vaatteita, saappaita tai sukkia voi helposti hankkia itselleen ankaran taudin, esim. nivolreumatismin. Sateella sekii suojaisella ilmalla on aina katsottava, ovatko jalkineet tulleet märiksi. Läpimärät vaatteet pitää ripustaa pihalle tai vinnille kuivumaan; tuvassa ne tekevät ilman kosteaksi sekä epäterveelliseksi. Kylmällä ilmalla harjotuksien jälkeen on parasta olla heti lämmittämättä käsiä ja jalkoja lämpimän uunin ääressä; on annettava niiden lämmitä vähitellen. Jos sotilas kuulee omaisiltaan, että joku kotona on sairastunut tarttuvaan tautiin, esim. tuhkarokkoon, tulirokkoon, kurkkumätään tai lavantautiin, on hänen kiellettävä lähettämästä tavaroita kotoa koko sinä aikana, minkä sairaus kestää. Tällaisessa

65 tapauksessa on sitäpaitsi parasta polttaa kotoa tulleet kirjeet heti luettua sekä senjälkeen pestä kädet. 8. Puku ja sen hoito. Sotilaan puku antaa käsityksen hänen järjestysaististaan. Mitä siistimmässä ja kunnollisemmassa asussa hän esiintyy, sitä paremman vaikutuksen hän tekee. SUUutöjen mukainen pukeutuminen ja varustautuminen. Kaulaliinan pitää olla niin väljässä, että voi työntää kaksi sormea vierrekkäin sen ja kaulan väliin aina kauluksen alareunaan asti sekä siten viedä ne kaulan ympäri. Samaten se ei mitenkään saa puristaa kaulan verisuonia. Liian ahdas kaulus tai kaulaliina ajaa veren päähän, aiheuttaa silmätulehduksia sekä edistää ihotulehtumain, etenkin veripaiseiden syntymistä; kesällä voi myös auringonpistos johtua tästä. Samoin synnyttävät liian ahtaat hihanaukot helposti tulehduksia kainalokuoppiin. Vyötettynä oltaessa pitää laskokset jakaa tasan kummallekin sivulle. Housut on vedettävä tarpeeksi ylös. Miesten on käytettävä kannattimia eikä vyötä, tämä kun puristaa sisälmyksiä ja haittaa niiden (vatsan ja maksan) toimintaa sekä edistää siten tyrän syntyä. Kenttälakin pitää olla vaakasuorassa; päällystää ei saa vetää alas sivulle eikä taaksepäin. Ellei varustuksia ole mukana, pitää vyön olla niin kireällä, että kaksi sormea vierekkäin helposti mahtuu sen ja takin väliin; pistin ei kuitenkaan saa Sotilasliiisikirjii. I. osu. r (