PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 3/2011. Näkemiin kesä, tervetuloa virkeä syksy!

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 3/2011 Näkemiin kesä, tervetuloa virkeä syksy! 1

YHDISTYKSEN PAIDAT MYYNNISSÄ Yhdistyksen paidat ovat myynnissä toimistolla. Paita on laadukas, kauluksellinen pikeemallinen puuvillapaita. Saatavissa kolmea väriä (tummanharmaa, beige ja vaaleansininen), koot S XL. Rintaan on ommeltu yhdistyksen merkki (piravh.fi) Hinta edullinen 20 eur. UUDET KUNTOUTUSRYHMÄT ALKAVAT! Toimintaterapeutin ja fysioterapeutin yhteisesti toteuttama käsiryhmä Hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon harjoittaminen AVH-sairastuneille Kuntoutusryhmien sisältö on suunniteltu pitkän neurologisen kuntoutuksen osaamisen pohjalta juuri aivohalvauskuntoutujille. HELPOTUSTA ELÄMISEEN! Ilmoittaudu heti! Puh. (03) 214 6600 tai toimisto@premius.fi. KUNTOUTUS- JA KOULUTUSKLINIKKA Tampellan esplanadi 2 33100 Tampere Ellintie 4 36200 Kangasala LUE LISÄÄ: www.premius.fi VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Katsa-hammaspyörät ja -vaihteistot ovat läpäisseet vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana ja uusin tuotantotekniikka valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean ja tasaisen laadun. Katsa Oy PL 366, 33101 Tampere Puh. (03) 315 151, fax (03) 3151 5200 www.katsa.fi 2

AFASIAYHDISTYS RY, UUSI NIMI: PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA AFASIAYHDISTYS RY, UUSI NIMI: PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA PIRKANMAAN AFASIAYHDISTYS AIVOHALVAUS-JA RY AFASIAYHDISTYS RY TOIMISTO Pellervonkatu Pirkanmaan TOIMISTO PIRKANMAAN AVH-yhdistys 9 AIVOHALVAUS-JA ry 540 Pellervonkatu Tampere AFASIAYHDISTYS 9 RY Puhelin 540 Tampere 0400 608 284 Puhelinpäivystys TOIMISTO 0400 608 keskiviikkoisin 284 klo15-17, Puhelinpäivystys Pellervonkatu 9 ma-pe keskiviikkoisin kello 10.00 14.30. klo15-17, TOIMISTO Voit 540 jättää Tampere ON viestin AVOINNA vastaajaan, PARILLISEN niin otamme VIIKON KESKIVIIKKONA yhteyttä. Puhelin TOIMISTO 0400 608 AVOINNA KLO 284 15-17 PARILLISEN VIIKON Puhelinpäivystys KESKIVIIKKONA KLO keskiviikkoisin 15-17 klo15-17, Sähköposti: pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi toimisto@piravh.fi TOIMISTO Sähköposti: ON AVOINNA PARILLISEN VIIKON Kotisivut: KESKIVIIKKONA pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi www.piravh.fi KLO 15-17 Kotisivut: www.piravh.fi Sähköposti: pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi AIVOHALVAUS-JA AIVOLIITTO DYSFASIALIITTO Kotisivut: AIVOHALVAUS-JA www.piravh.fi DYSFASIALIITTO Suvilinnankatu Suvilinnantie 2, 2, 20900 Suvilinnankatu AIVOHALVAUS-JA Turku 2, DYSFASIALIITTO Puhelin 20900 Turku (02) 213 21 8200 Sähköposti: Puhelin (02) info@aivoliitto.fi aivohalvaus.dysfasia@ 21 8200 stroke.fi Aivohalvaus-ja Suvilinnankatu Aivoliiton Sähköposti: järjestösuunnittelija: aivohalvaus.dysfasia@ dysfasialiiton 2, aluesihteeri: stroke.fi Riitta 20900 Carita Aivohalvaus-ja Tuusa Sinkkonen Turku dysfasialiiton aluesihteeri: Puhelin Riitta Tuusa (02) 21 8200 Sähköposti: Aluetoimisto: aivohalvaus.dysfasia@ Hämeenkatu 13 1 B B (4. (4. krs.), stroke.fi krs.), 100 Aivohalvaus-ja dysfasialiiton aluesihteeri: 33100 Aluetoimisto: Tampere, Hämeenkatu puh. 050 040 308 54 1 9095 7288 B (4. krs.), sähköposti: Riitta 100 Tuusa carita.sinkkonen@aivoliitto.fi carita.sinkkonen@stroke.fi Tampere, riitta.tuusa@stroke.fi puh. 040 54 7288 sähköposti: riitta.tuusa@stroke.fi Aluetoimisto: Hämeenkatu 1 B (4. krs.), 100 JURISTIN Tampere, NEUVONTAPALVELUT puh. 040 54 7288 JÄSENILLE sähköposti: JURISTIN riitta.tuusa@stroke.fi (vammaispalveluasiat) NEUVONTAPALVELUT JÄSENILLE (vammaispalveluasiat) Lakimies Anu Aalto vastaa erilaisiin vammaispalveluun Lakimies JURISTIN liittyviin Anu NEUVONTAPALVELUT Aalto lakikysymyksiin vastaa erilaisiin to-pe arkisin JÄSENILLE klo vammaispalveluun 040 liittyviin 734 74 (vammaispalveluasiat) 5773 577 lakikysymyksiin arkisin klo 9-21, sähköposti: puh. 040 74 anu.aalto@ms-liitto.fi 577 klo 8-16, 9-21, puh. Lakimies sähköposti: Anu anu.aalto@ms-liitto.fi Aalto vastaa erilaisiin vammaispal- Palvelu veluun liittyviin on jäsenille lakikysymyksiin maksuton. arkisin Soittamisesta klo 9-21, aiheutuvia puh. Palvelu 040 on 74 puhelinkuluja jäsenille 577 maksuton. ei makseta. Soittamisesta Huom! ai- Ei sähköposti: heutuvia puhelinkuluja anu.aalto@ms-liitto.fi yleistä lakineuvontaa. ei makseta. Huom! Ei yleistä lakineuvontaa. Palvelu on jäsenille maksuton. Soittamisesta aiheutuvia puhelinkuluja ei makseta. Huom! Ei yleistä lakineuvontaa. Joo Joo 2-/2009 Joo Joo 2-/2009 Joo Joo 3/2011 Joo Joo Sisällys 2-/2009 Sisällys Yhteystiedot Puheenjohtajan Yhteystiedot palsta Sisällys 4 Hallitus Puheenjohtajan palsta 54 Aluekerhot Hallitus 5 Toimikunnat Yhteystiedot Aluekerhot 6 53 Jäsenillat Puheenjohtajan Puheenjohtajan Toimikunnat palsta palsta 7 64 Tule Hallitus Jäsenillat mukaan kommunikaatiokouluun 85 7 Hallitus Aluekerhot Tule mukaan kommunikaatiokouluun 85 Vertaistuki 9 Erityisuimakortti Aluekerhot Toimikunnat Vertaistuki 10 69 5 0-vuotisjuhlaristeily Jäsenillat Erityisuimakortti 10 7 Toimikunnat Tule 0-vuotisjuhlaristeily mukaan / kommunikaatiokouluun Vapaaehtoistyö seminaarit seminaarit / 12 Harrastekerhot 14 12 8 Syysretki Jäsenmaksut Vertaistuki Harrastekerhot luontoon 17 14 96 20 Erityisuimakortti Syysretki luontoon 10 17 Jäsenillat vuottani yhdistyksen toiminnassa 187 Sopeutumisvalmennuskurssit 0-vuotisjuhlaristeily 20 vuottani yhdistyksen seminaarit toiminnassa 20 12 18 Ohjattua Vertaistuki Harrastekerhot Sopeutumisvalmennuskurssit liikuntaa / Sopimus joulukorteista 21 14 20 8 Puhevammaisten Aivoliiton Syysretki Ohjattua luontoon liikuntaa liittokokous tukipalvelut 21 17 9 Kalakeisarit 20 Puhevammaisten vuottani kelpaa yhdistyksen tukipalvelut esimerkiksi toiminnassa 24 18 21 Valkeakosken Sopeutumisvalmennuskurssit Kalakeisarit kelpaa kerho esimerkiksi 10 Sairaan ja hänen läheisensä tarina 26 20 24 Kela Harrastekerhot Ohjattua Sairaan kuntouttaa ja liikuntaa hänen läheisensä tarina 11 28 12 21 26 Mistä Puhevammaisten Kela kuntouttaa tukipalvelut 21 28 Syyskokous on yhdistystoiminta Kalakeisarit / Mistä on yhdistystoiminta kelpaa Likkojen esimerkiksi lenkki tehty 0 13 10 vuotta liikutayhteistyötä tehty 2 24 0 Hakulomakkeet Ohjattua Sairaan 10 vuotta ja liikuntaa hänen liikutayhteistyötä läheisensä / Tulevia tapahtumia tarina 4 14 26 2 Keskiviikkomaalareista Kela Hakulomakkeet kuntouttaa 28 4 Virkistysleiri Sompalassa 15 Perjantaipensseleihin Mistä Keskiviikkomaalareista on yhdistystoiminta tehty 5 0 Kalamiehiltä 10 Perjantaipensseleihin vuotta liikutayhteistyötä apua lintujen 2 5 asunto-ongelmiin Hakulomakkeet Kalamiehiltä apua lintujen 7 4 Keskiviikkomaalareista asunto-ongelmiin 7 Perjantaipensseleihin 5 Kalamiehiltä apua lintujen asunto-ongelmiin 7 JOOJOO Pirkanmaan JOOJOO Aivohalvaus-ja afasiayhdistyksen Pirkanmaan Aivohalvaus-ja jäsenlehti afasiayhdistyksen jäsenlehti JOOJOO JULKAISIJA: Pirkanmaan Pirkanmaan JULKAISIJA: AVH-yhdistys Aivohalvaus-ja ry afasiayhdistys ry Pellervonkatu afasiayhdistyksen Pirkanmaan Aivohalvaus-ja 9 jäsenlehtiafasiayhdistys ry 540 Pellervonkatu TAMPERE 9 Toimitus: JULKAISIJA: 540 TAMPERE Marja Sundström-Pullinen Kansi: KANNEN Pirkanmaan Eero KUVA: Hannonen Aivohalvaus-ja Kaupunki afasiayhdistys ry Ulkoasu Pertti Pellervonkatu KANNEN Ruoranen ja KUVA: taitto: 9Eräsalon Kaupunki Kirjapaino 540 Pertti Ruoranen TAMPERE Painos: 800 kpl KANNEN KUVA: Kaupunki Pertti Ruoranen 3

PUHEENJOHTAJAN PALSTA Kesä Kesälomat on vähitellen ovat takanapäin kääntymässä ja syksyn kohti toiminta syksyä. Pirkanmaalla käynnistymässä. hikoiltiin Vietin lähes kesää koko vuorotellen kesän ennätyshelteissä, kaupunkikodissa ja ja aurinkoiset mökillä Velaatan päivät maisemissa. seurasivat toinen Toivottavasti toistaan. kaikki Jos helteessä ovat päässeet olikin nauttimaan viisasta ottaa kesästä rauhallisesti ja rentoutuneet ja levon kannalta, saapuvan syksyn varalle. viileys antaa taas puhtia lähteä liikkeelle ja aloittaa vaikka uusi harrastus tai jatkaa entistä Vaikka kesällä ja tuttua, yhdistystoiminta mukavaa tekemistä. oli tauolla, Yhdistyksen niin silti kerhotarjottimen kesään mahtui monenlaista laajasta valikoimasta toimintaa. löytyy Kesäkuussa jokaiselle osallistuin kiinnostavaa liiton järjestöpäiville ja monipuolista Rokualla, tekemistä jossa syksyn esittelin Kommunikaatiokouluprojektiamme. Ja mikä parasta, kaikki nämä harrastukset Sain useita te- iloksi. kevät yhteydenottoja hyvää sekä asiasta keholle, kiinnostuneilta että mielelle. toimijoilta Valitse ympäri Suomea, kerho joten tai luomamme ryhmä ja hyvät lähde käytännöt rohkeasti levit- mu- siis mieleisesi kaan täytyvät toimintaan! vähitellen myös Pirkanmaan ulkopuolelle. Kesän Juhannusviikolla alussa alkoi olimme yhdistyksen rahastonhoitaja historiassa Marjan aivan uusi kanssa aikakausi. tapaamassa Toukokuun Tampereen viimeisellä apulaispormestari viikolla allekirjoitettiin Harri Airaksista, yhdessä joka johtaa Tampereen Terveyttä Diabetesyhdistyksekyä edistävien kanssa palvelujen kauppakirjat, sekä joilla ikäihmisten hankittiin palvelujen yhteis- ja toimintakyomistukseen lautakuntaa. Keskustelussa 150 neliön suuruinen käsiteltiin liikehuoneisto ajankohtaisia Tampereen aiheita, kuten Kalevassa, ikäihmisten osoitteessa AVH-kuntoutusta Lähteenkatu sekä 2-4. julkisuudessa -yhdistyksen vellonutta omistusosuus Sote-kuljetusasiaa. on 1/3. Apulaispor- Kesän ku- AVH luessa mestari on ilmaisi hiottu suhtautuvansa piirustuksia tilan myönteisesti remontoimiseksi ikäihmisten kuntoutukseen, yhdistysten minkä osoituksena tarpeisiin Tampereen sopivaksi. molempien Remontti kaupunki on alkaa lisännyt syksyn kuntoutuspalvelujen aikana ja uusiin, esteettömiin hankintaa tiloihin mm. Tammenlehväkeskuksesta päästäneen muuttamaan (ent. vuoden Sotainvalidien vaihteessa. veljeskoti). Yhteisten tilojen myötä on myös tarkoitus syventää yhdistysten välistä yhteistoimintaa, jotta voimme palvella jäsenistöämme tulevaisuudessa entistä paremmin. Osoituksena uudesta yhteistyöstä on Diabetesyhdistyksessä syyskuussa aloittava Pienin askelin - painonhallintaryhmä, johon myös AVH -yhdistyksen jäsenet voivat osallistua. Tätä kirjoitettaessa syksyn toiminta on vasta vähitellen käynnistymässä. Kesän kohokohta, virkistysleiri Vesannon Sompalassa, on vasta edessä. Täysi ryhmä leiriläisiä, joista suurin osa ensikertalaisia, matkaa jälleen kohti yhteisiä elämyksiä ja haasteita sekä puhtaan luonnon rauhaa. Tuoreet leirikuulumiset ovat luvassa seuraavassa lehdessä. Elokuussa hallitus kokoontuu jälleen suunnittelemaan ensi vuoden toimintaa. Suunnittelua ohjaa liittokokouksen vahvistama uusi Aivoliiton liittostrategia vuosille 2012-2015. Pitkän tähtäyksen suunni- 4 4 Sote-keskusteluun liittyen Airaksinen korosti, että kysymyksessä on nimenomaan julkista liikennettä korvaava palvelu, jolloin asiakkaille voidaan taata korkeintaan saman tasoinen palvelu kuin julkisen liikenteen käyttäjille. Hän toivoi käyttäjiltä ymmärtämystä ja työrauhaa palvelun kehittämiseksi. Sote-matkoja tehdään Tampereen kuljetustenohjauskeskuksen välityksellä peräti 450 000 vuodessa ja matkojen kustannukset kunnille ovat lähes 10 miljoonaa euroa. Tampereen kaupunki avaa syksyllä ikäihmisiä palvelevan Kotitorin, jonka avulla tuetaan ikääntyvien kotona Puheenjohtajat Marjatta Stenius-Kaukonen asumista. Myös yhdistyksen kautta saa tietoa uudesta ja Matti Pelttari. palvelumuodosta. Odotettavissa on vilkas syksy. Aloitamme toiminnan telmista Avoimien voit ovien lukea päivällä lisää 21.9. liittokokouskuulumisista Syyskausi huipentuu 0- sivulta vuotisjuhlaan 9 alkaen. 5.11. Lue lisää tästä lehdestä! Yhdistyksellä Hyvää alkavaa riittää syksyä kosolti vaikuttamistyötä myös täällä Pirkanmaalla. Esimerkiksi Pirkanmaan sairaanhoitopiiri Matti tekee parhaillaan merkittäviä muutoksia koskien Taysin ja aluesairaaloiden välistä työnjakoa ja yhteistyötä. Yhdistyksessä seurataan erityisen tarkkaan etenkin aivoverenkiertohäiriöiden Yhdistys akuuttikuntoutukseen ottaa vastaan liittyviä uudistuksia ja tulemme merkkipäivälahjoituksia myös asianosaisena tilille kuulluksi päätöksenteossa. OP 57008-200250 Tampereen yliopistossa puolestaan suunnitellaan puheterapeuttikoulutuksesta luopumista. Yhdistys pyrkii vaikuttamaan tehtäviin päätöksiin, jotta puheterapeuttien saatavuus Pirkanmaalla olisi turvattu myös tulevaisuudessa. Tampereen kaupungin Terveyttä ja toimintakykyä edistävien palveluiden lautakunnan johtaja eli apulaispormestari on vaihtunut. Kiitämme uusiin tehtäviin siirtynyttä apulaispormestari Anna-Kaisa Ikosta hyvästä yhteistyöstä ja toivotamme hänelle menestystä uusissa haasteissa. Yhdistykselle on tärkeää luoda hyvät ja luottamukselliset suhteet myös uuteen apulaispormestariin. Kerron lisää syksyn toiminnasta ja ajankohtaisista asioista syyskuun jäsenillassa 19.9. Raikasta ja kuntouttavaa syksyä lukijoillemme puheenjohtaja Matti Pelttari

YHDISTYKSEN HALLITUS 2011 2009 Puheenjohtaja Matti Pelttari Puheenjohtaja p. 0400-876 646 Matti Pelttari matti.pelttari@pp.inet.fi p. 0400-876 646 sp. matti.pelttari@pp.inet.fi Jäsenet: Varapuheenjohtaja Jäsenet: Risto Ahlman varapuheenjohtaja p. 0400-961 687 Pertti Ruoranen risto.ahlman@gmail.com p. 040-751 0100 Tarja sp. pertti.ruoranen@pp.inet.fi Inkovaara p. 040-057 5600 tarja.inkovaara@hotmail.com Tarja Inkovaara p. 040-057 5600 Lea sp. tarja.inkovaara@hotmail.com Tamminen p. 0400-870 736 Esko Visti Reijo p. 040-70 Waldén 450 sp. 0400-708 esko.visti@nokialainen.com 252 reijo.a.walden@gmail.com Eeva Lammela Esko p. 040-716 Visti 77 sp. 040-703 eeva.lammela@dnainternet.net 4350 esko.visti@nokialainen.com Seppo Mäkinen rahastonhoitaja: p. 0440-2 042 Marja sp. seppo_j@suomi24.fi Sundström-Pullinen p. 045-133 6898 marja.sundstrom@elisanet.fi rahastonhoitaja Marja Sundström-Pullinen Varajäsenet: p. 045-1 6898 Markku sp. marja.sundstrom@elisanet.fi Leinonen p. 044-968 2130 Varajäsenet: sihteeri Hilkka SariNumminen Järvinen sp. 050-342 Sari.numminen@elisanet.fi 1441 hilkka.jarvinen@suomi 24.fi Markku Leinonen p. 044-968 210 Sihteeri/jäsenrekisterinhoitaja Kirsti Sillanpää p. 040-7526 256 sp. kirsti.sillanpaa@pp.inet.fi ALUEKERHOT HÄMEENKYRÖN SISUKKAAT Kokoontuminen Kokoontuminen joka joka kolmas kolmas keskiviikko perjantai kello1.00 kello 14.00 Kurjenmäen Vanhainkodissa Hämeenkyrössä. Kurjenmäen Vanhainkodissa Hämeenkyrössä. Yhteyshenkilö: Yhteyshenkilö: Arto Ojala, 0400-737 998 Arto Ojala, 0400-737 998 MÄNTÄN KERHO MÄNTÄN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen keskiviikko Kokoontuminen kello 14.00 Sarapihan kuukauden terveyskeskuksen toinen keskiviikko kello14.00sarapihan kerhohuoneessa. terveyskeskuksen Yhteyshenkilö: kerhohuoneessa. Tapio Latonen, 0500-783 096 Yhteyshenkilö: Tapio Latonen, 0500-783096 MOUHIJÄRVEN KERHO Kokoontuminen MOUHIJÄRVEN kuukauden KERHO kolmas maanantai kello 13.00 seurakunnan tiloissa Uotsolantiellä. Kokoontuminen Yhteyshenkilö: kuukauden kolmas maanantai kello1.00seurakunnan Lillian Simola, 050-491 tiloissa Uotsolantiellä. 0412 Yhteyshenkilö: Lillian NOKIAN Simola, 050-4910 KERHO 412 Kokoontuminen kuukauden toinen torstai kello 16.30 Nokian terveyskeskuksen NOKIAN KERHO kokoustilassa. Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Arja Kortesoja, kuukauden 040-731 toinen 5310 kello16.0 Nokian terveyskeskuksen kokoustilassa. PARKANON Yhteyshenkilö: KERHO Arja Kortesoja, 040-731 5310 Kokoontuminen kuukauden ensimmäinen torstai kello 13.00 Rantakodon Palvelukeskuksessa, PARKANON Niementie KERHO 2. Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Leo kuukauden Rikala, p. ensimmäinen 448 2743 kello 1.00 Rantakodon Palvelukeskuksessa, VALKEAKOSKEN Niementie SEUDUN 2. KERHO Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Leo kuukauden Rikala, p. 448 toinen 2743 maanantai kello 13.00 Kirkon luentosali, Kirkkotie 2. Yhteyshenkilö on kerhon puheenjohtaja VALKEAKOSKEN SEUDUN KERHO Timo Lahtinen, p. 040-719 3392 Kokoontuminen kuukauden toinen maanantai kello1.0 Valkeakosken Liikuntahallin kokoushuone 2. SASTAMALAN SEUDUN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen perjantai Yhteyshenkilö kello 13.00 Sastamalan on kerhon seuratalolla. puheenjohtaja Timo Lahtinen, Yhteyshenkilö: p. 040 719 3392 Ritva Heikkonen, p. 0400-222 736 VAMMALAN SEUDUN KERHO YLÖJÄRVEN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen ensimmäinen perjantai tiistai kello1.00 17.00. Vammalan Keihäsniemen seuratalolla. palvelutalo, kello Keihäsniementie Yhteyshenkilö: 12. Eila Alanen, Yhteyshenkilö: p. 0400-724 762 Kaija Mäkelä, p. 044-506 7790 5

TOIMIKUNNAT Toimikunnat täydentävät itseään tarpeen mukaan, kaikki eri toiminnoista kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä yhteyshenkilöihin Toimikunnat tai täydentävät toimistolle päivystysaikaan itseään tarpeen ja kertoa mukaan, kaikki eri ideoitaan toiminnoista tai kiinnostuksestaan kiinnostuneet voivat tulla mukaan ottaa yhteyttä yhdistyksen yhteyshenkilöihin eri toimintoihin. tai toimistolle Tule rohkeasti päivystysaikaan mukaan! ja kertoa ideoitaan Yhteistyötoimikunta tai kiinnostuksestaan Kalakeisarit tulla mukaan yhdistyksen eri toimintoihin. Tule rohkeasti mukaan! suunnittelee ja toteuttaa yhdistyksen antamaa koulutusta ja sopeutumis-valmennuskursseja. Tähän kuu- Risto Ahlman, p. 0400-961 687 luu myös uusien kerho- ja toimintaideoitten kokeilu ja Tuolijumppa aloittamisen tukeminen. Toimikunnan tehtäviin kuuluu myös aluekerhojen toiminnan tukeminen ja te- Jorma Valkamo, p. 03-368 5209 hostaminen sekä Yhteistyötoimikunta yhdistyksen toiminnan levittäminen Nuorten Ohjelma-ja liikuntaryhmä tiedotustoimikunnalle sellaisiin kuntiin, jossa aluekerhoja ei vielä ole. Raija Hannonen, p. 040-522 5121 Toimikunnan suunnittelee ja yhteyshenkilö toteuttaa yhdistyksen antamaa koulutusta Pelttari ja sopeutumis-valmennuskursseja. p. 0400-876 646. Tähän kuusien suunnittelu, organisointi ja kehittäminen. Toimi- kuuluu jäseniltojen, juhlien ja retkien yms. tilaisuuk- Matti luu myös uusien kerho- ja toimintaideoitten kokeilu ja kunnalle Ohjelma-ja kuuluvat myös tiedotustoimikunnalle jäsenlehti sekä yhdistyksen aloittamisen Liikunta-ja tukeminen. retkeilytoimikunta Toimikunnan tehtäviin kuuluu myös aluekerhojen toiminnan tukeminen ja tesien suunnittelu, organisointi ja kehittäminen. Toimi- toiminnasta kuuluu jäseniltojen, tiedottaminen juhlien eri ja yhteyksissä. retkien yms. tilaisuuk- Suunnittelee hostaminen sekä ja toteuttaa yhdistyksen liikuntatoimintaa toiminnan levittäminen yhdistyksen sellaisiin jäsenille. kuntiin, Toimikunnalle jossa aluekerhoja kuuluu ei vielä myös ole. yhteistyö Toimikunnan kunnalle kuuluvat yhteyshenkilöt; myös jäsenlehti sekä yhdistyksen toiminnasta tiedottaminen eri yhteyksissä. Tampereen Toimikunnan Kuntoliikunta yhteyshenkilö ry:n (TAKU ry:n) kanssa. Ohjelmatoimikunta Matti Pelttari p. 0400-876 646. Paikka Toimikunnan avoin, yhteyshenkilöt; Toimikunnan yhteyshenkilö: Risto Ahlman, p. 0400- väliaikainen koollekutsuja Kirsti Sillanpää 961 687 Tiedotus Ohjelmatoimikunta: ja Joo-Joo -lehti Toimikunnan Liikunta-ja piiriin kuuluvat retkeilytoimikunta Bocciakerho Seppo Mäkinen, p. 0440-332 042 Paikka yhteyshenkilö avoin Lea Tamminen, p. 0400-870 736 Tiedotus ja JOO-JOO lehti: yhteyshenkilö Marja Sundström-Pullinen, p. 045-133 6898 suunnittelee ja toteuttaa liikuntatoimintaa yhdistyksen jäsenille. Toimikunnalle kuuluu myös yhteistyö Tampereen Kuntoliikunta ry:n (TAKU ry:n) kanssa. KIINNOSTAAKO VAPAAEHTOISTYÖ YHDISTYKSESSÄ? Toimikunnan piiriin kuuluvat Bocciakerho Yhdistys hakee vapaaehtoista toimistosihteeriä. Tehtävä edellyttää sujuvaa kykyä kommunikoida Seppo Mäkinen, p. 0440-2 042, puhelimitse sekä käyttää tietokonetta. Tehtävään sisältyy päivystystä toimistolla vähintään kerran Kalakeisarit viikossa. Yhdistys maksaa tehtävän hoidosta kulukorvausta vuosikokouksen vahvistaman summan Jorma Valkamo, (yl. matkakulut). p. 68 5209 Tehtävän hoitajalle järjestetään perehdytys. Lisätietoja tehtävästä antaa rahastonhoitaja Marja Sundström-Pullinen p. 045-1336898 tai marja.sundstrom@elisanet.fi Senioriliikuntaryhmä Jorma Valkamo, p. 68 5209 OLETHAN MUISTANUT MAKSAA VUODEN 2011 JÄSENMAKSUN? MAKSUN LAIMINLÖYMINEN SAATTAA JOHTAA JÄSENYYDEN PÄÄTTYMISEEN, JOLLOIN JÄSENLEHTIEN TULO KATKEAA. Nuorten liikuntaryhmä Raija Hannonen, p. 040-522 5121 sekä Vesivoimistelu Seija Hietaranta, p. 78 5226 tai 050-547 529 6

JÄSENILLAT...ajatuksia... ideoita... kokemuksia...yhteistä aikaa... Yhdistyksen Yhdistyksen jäsenillat jäsenillat pidetään pidetään Vammaisjärjestöjen toimitiloissa osoitteessa osoitteessa Pellervonkatu 9 ellei toisin mainita. Pihan kautta tullessa ovelle on luiska ja Pellervonkatu oven saa auki 9 ellei oven toisin vieressä mainita. olevaa Pihan painiketta kautta painamalla. tullessa ovelle on luiska ja Ilta aloitetaan klo 17.30 kahvilla ja ohjelma alkaa kello 18.00 oven saa auki oven vieressä olevaa painiketta painamalla. HUOM. Ulko-ovi menee lukkoon kello 18.00. Ovikello oven oikealla puolella. Ilta aloitetaan klo 17.30 kahvilla ja ohjelma alkaa kello 18.00 Syyskuun jäsenilta 21.9.2009 HUOM. Ulko-ovi menee lukkoon kello 18.00. Ovikello oven oikealla puolella. Syyskuu 19.9. Toimistolla Avoimet ovet kello 15 alkaen. Kello 18.00 Illan aihe Lääkkeiden viitehintajärjestelmä. Lokakuun jäsenilta 19.10.2009 Avoimet ovet toimistolla klo 15 alkaen. Sääntömääräinen syyskokous klo Kahvitarjoilu. Klo Muorin 18 ajankohtaista Keittiön uusissa tiloissa, 18. Näsilinnankatu Kahvitarjoilu 46. klo 17.30 alkaen. syyskauden toimintaa. Paikalla apuväline-esittelijä Nuorten Respectasta. Pellervonkatu 9. liikuntaryhmän Kahvimaksu esittely, yhteinen 3,50 euroa, sisältää Katso kahvin sivu sekä 13. suolaisen liikuntatuokio. ja makean leivonnaisen. Joulukuu Lokakuu 17.10. Marraskuun jäsenilta 2.11.2009 Yhteinen joulujuhla 8.12. Urkin Muorin Keittiö Pidetään (Näsilinnankatu yhdistyksen 44-46, sääntömääräinen piilopirtti, syyskokous. Pinsiö. Tampere). Bingo ja myyjäiset. Katso ilmoitus seuraavassa lehdessä. Joulukuun jäsenilta 14.12.2009 Merkitse jäsenillat kalenteriisi heti tai talleta lehti myöhempää tarvetta varten. Jäsenilta pidetään Muorin Keittiössä, Näsilinnankatu 46. Jäsenillat löytyvät Lauletaan myös verkkokalenterista joululauluja, Arpajaiset. www.piravh.fi 7 7 Marraskuu 28.11.

Vertaistuki Yhdistyksellä on kahdentyyppistä vertaistukitoimintaa: sairaalavierailutoiminta sekä vertaistukiryhmä. Yhdistyksen vertaistukijat vierailevat seuraavissa kohteissa: TAYS:n AVH-ensitietotilaisuudet kantatalossa TAYS: kuntoutusosastolla NEKU (talo Z1) Hatanpään sairaalan osastolla V1 Tammenlehväkeskuksessa Nokian terveyskeskuksen vuodeosastolla Akaassa Toijalan terveysaseman AVH-ensitietotilaisuudessa Vierailujen yhteydessä tavataan ja rohkaistaan sairastuneita sekä heidän läheisiään ja kerrotaan yhdistyksen toiminnasta. Uudet vierailijat ovat tervetulleita mukaan toimintaan. Sairaalavierailutoimintaan voi osallistua, jos on itse sairastanut tai sairastuneen läheinen. Toivomme, että sairaudestasi on kulunut jo riittävästi aikaa, jotta fyysinen ja henkinen kuntosi kestää vertaistukijana toimimisen ja voit osallistua yhdistyksen järjestämään valmennukseen. Tsemppi-ryhmä on vertaisuuteen perustuva tukiryhmä. Ryhmän ohjaajat ovat itsekin kokeneet AVHsairauden. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa. Tarkista kokoontumisaika verkosta www.piravh.fi tai kysy toimistolta p. 0400-608284 Vertaistukitoimintaa koordinoi Marja Sundström-Pullinen p. 045-1336898 tai marja.sundstrom@elisanet.fi Tiedote: Yhdistykselle merkittävä sopimus joulukorteista Loppukeväästä solmittiin Tampereen Sähkölaitos -konsernin ja Pirkanmaan AVH-yhdistyksen välillä uraauurtava puitesopimus, jonka mukaan Pirkanmaan AVH-yhdistys ry toimittaa Tampereen Sähkölaitokselle viiden vuoden aikana 700 kpl joulukortteja vuosittain. Sopimuksen puitteissa toimitettavat joulukortit ovat Pertti Ruorasen tuotantoa. Sopimuksen mukaisesti korttimalliston aiheet varataan yksinoikeudella Tampereen Sähkölaitokselle, eivätkä ne tule yleisesti saataville. Pirkanmaan AVH-yhdistyksen puheenjohtaja Matti Pelttari toteaa: Arvostamme suuresti Tampereen Sähkölaitoksen osoittamaa sosiaalista vastuuta, sillä korttien tuotto tullaan käyttämään kokonaisuudessaan yhdistyksen toiminnan tukemiseen. Sopimuksen tuotolla voidaan parantaa yhdistyksen toimintamahdollisuuksia merkittävästi. Joulukorttitaiteilija Pertti Ruoranen on AVH -yhdistyksen jäsen. Hänen oikea kätensä halvaantui vuonna 2001 aivoinfarktissa ja hän on sittemmin opetellut maalaamaan vasemmalla kädellään ja osallistunut töillään myös näyttelyihin. Pertin jouluiset kuvat ovat olleet suosittujen joulukorttiemme aiheina jo usean vuoden ajan ja tuottelias taiteilija on luvannut maalata yhdistykselle uuden korttiaiheen myös tulevaksi jouluksi. Lisätietoja sopimuksesta antavat: puheenjohtaja Matti Pelttari, Pirkanmaan AVH-yhdistys ry p. 0400 876646 toimitusjohtaja Jussi Laitinen, Tampereen Sähkölaitos -yhtiöt p. 050 542 8362 hallituksen puheenjohtaja Peter Löfberg, Tampereen Sähkölaitos Oy p. 040 500 7266 8

Terveisiä Aivoliiton liittokokouksesta Aivoliitossa ylintä päätösvaltaa käyttää liittokokous, joka kutsutaan koolle neljän vuoden välein. Liittokokous valitsee liittovaltuuston seuraavaksi nelivuotiskaudeksi sekä vahvistaa keskipitkän aikavälin tavoitteet ja liittostrategian eli toimintasuunnitelman näihin tavoitteisiin pääsemiseksi. Paikallisyhdistykset sitouttavat oman toimintansa soveltuvin osin näihin tavoitteisiin ja strategiaan. Liittokokous kokoontui tämän vuoden kesäkuussa Turun Suvituulessa. Liittokokouksessa yhdistyksemme ääntä käyttivät kevätkokouksen valitsemat liittokokousedustajat, joita olivat puheenjohtaja Matti Pelttari, varapuheenjohtaja Risto Ahlman, entinen puheenjohtaja Olavi Kettunen sekä pitkäaikainen jäsen Sinikka Holm. Liittokokouksen yhteydessä järjestettiin myös puheenjohtajapäivät, joille osallistuivat Matti ja Risto. Liittokokous valitsi liittovaltuuston uudeksi puheenjohtajaksi Oili Holopaisen Pohjois-Savon aivohalvausyhdistyksestä. Pirkanmaan yhdistyksestä liittovaltuuston varsinaiseksi jäseneksi valittiin Risto Ahlman ja varajäseneksi Marja Sundström- Pullinen. Aivoliiton tavoite eli missio (aivoverenkiertohäiriöt) vuoteen 2020 saakka Aivoliiton tehtävä on ennaltaehkäistä aivoverenkiertohäiriöitä, ja vähentää niiden seurannaisvaikutuksia yksilön ja perheen elämässä ja laajemmin yhteiskunnassa järjestötoiminnalla, palveluilla, lisäämällä tietoa ja tukemalla kehittämistoimintaa sekä tutkimusta. Käytännössä tavoitteet tarkoittavat, että 1. AVH:n sairastaneiden määrä ei kasva. Tähän tavoitteeseen päästään tunnistamalla riskiryhmät ajoissa ja ohjaamalla heidät tehokkaan hoidon ja ohjauksen piiriin. Erityishuomiota tulee kiinnittää sydämen eteisvärinän tunnistamiseen. 2. AVH -sairastaneen hoitoketjun tulee olla katkeamaton asuinpaikasta ja iästä riippumatta ja aivoinfarktin Käypä hoito -suosituksen tulee olla käytössä valtakunnallisesti. 4. AVH:n seurannaisvaikutukset tunnistetaan, jotta asuminen, osallistuminen ja työllistyminen mahdollistuvat. 5. Sairastuneille tulee taata riittävä taloudellinen turva esimerkiksi maksukattojen sekä lääkekorvausten muodossa. Yhdistys ottaa liittokokouksen vahvistamat tavoitteet ja strategiat huomioon toimintasuunnitelman laatimisen yhteydessä 3. Afaattisten henkilöiden täysivaltainen osallisuus yhteiskunnassa tulee mahdollistaa. Tavoitteeseen päästään, kun palveluammateissa tunnistetaan puhetta tukevat ja korvaavat keinot ja niitä myös käytetään. 9

Kerhot esittäytyvät: VIRKEÄ VALKEAKOSKI AVH-kerhotoiminta on Valkeakoskella vireää ja voi hyvin, sillä toimintaa ja vertaistukea tarjoaa peräti kaksi kerhoa, aivoverenkiertohäiriön sairastaneiden ja heidän läheistensä yleiskerho sekä afaattisille puhujille ja läheisille tarkoitettu Kommunikaatiokouluryhmä. Kerhotoiminta alkoi Valkeakoskella jo 1990 -luvulla Valto Holmin toimiessa yhdistyksen puheenjohtajana. Kerhoa perustettaessa mukana oli myös Valton Sinikka-vaimo. Nykyään kerho kokoontuu säännöllisesti kerran kuussa, paitsi kesäkuukausina. Ohjaajana toimii Timo Lahtinen, joka on itsekin sairastanut aivoverenkiertohäiriön. Kerho kokoontuu seurakunnan tarjoamassa tilassa kirkon luentosalissa. Keväällä tosin siirryttiin tilapäisesti seurakuntatalon takkahuoneeseen, kun luentosalista tehtiin väliaikainen urkuvarasto. Evakkoreissu päättyy, kunhan Kappelikirkon peruskorjaus valmistuu, kertoo Timo. Kerhotapaamiseen kokoontuu yleensä reilut kymmenkunta kerholaista, joista osa on ollut toiminnassa mukana jo vuosia. Kokoontumisissa tärkeä rooli on kahvittelulla, jonka lomassa vaihdetaan kuulumiset. Kahvinkeitosta ja pullista huolehtivat kerhon vakioemännät Terttu ja Maikku. Toisinaan kokoontumisissa vierailee myös ulkopuolisia esiintyjiä. Diabeteshoitajaa on jo kauan yritetty saada puhumaan tärkeätä asiaa, mutta nykyisin terveyskeskuksen henkilökuntaa on vaikea saada paikalle, Timo harmittelee, mutta lupaa jatkaa yrittämistä sitkeästi. Kevättalvella poikkesi Marja Sundström-Pullinen Tampereelta kertomassa yhdistyksen kuulumisia. Kerhokokoontumisissa järjestetään myös arpajaiset, joissa jokainen palkinnon tuonut saa arvan. ku, ja toiminnan miehenä hän lähti mukaan kommunikaatiokouluryhmään, jota tuolloin vasta käynnisteltiin. Pian hän huomasi olevansa ryhmän vetäjä, Anja-vaimon toimiessa tukena. Kokoontumistila järjestyi kaupungin avustuksella Melankärjestä, jonka kerhohuoneessa innostunut ja tarmokas joukko harjoittaa kommunikointitaitojaan kuukausittain Markun ohjauksessa. Valkeakoskella on hyvin vaikea saada aikuisten puheterapiaa, kertoo Markku, joten kommunikaatiokouluryhmä paikkaa tilannetta. Harrastuspohjalta, korostaa Markku, joka ei ole puheterapian ammattilainen. Tässä ryhmässä. noudatetaan Kommunikaatiokoulu -käsikirjan oppeja, jotka ovat puheterapeutin laatimia. Näin puhetta tukevia taitoja voidaan harjaannuttaa. Markku korostaa kuitenkin, että ryhmä ei ole missään nimessä puheterapiakuntoutuksen korvike. Puheterapia-asiat pitäisi saada kiireesti kuntoon myös Valkeakoskella. Sitä odotellessa kokoonnutaan Markun ryhmässä, jossa juodaan kahvit ja kerrotaan kuulumiset, mutta ryhmäläisten omalla tavalla ja omaan tahtiin. Valkeakosken kaupunki tukee kerhoa toimintaavustuksella, jonka turvin järjestetään vuosittainen retki, esimerkiksi tänä vuonna käytiin teatterissa. Vuoden päätteeksi nautitaan perinteisesti yhteinen jouluateria. Kommunikaatiokouluryhmä on käynnistynyt yhdistyksen taannoisen (v.2006-2008) projektin myötä. Ohjaaja Markku Leinonen kiinnitti avh- kerhon kokoontumisissa huomiota siihen, että afaattiset kerholaiset eivät oikein päässeet mukaan yhteiseen jutusteluun. Asialle piti tehdä jotain, tuumasi Mark- 10 Yhteispelillä se sujuu, todistavat Anja ja Markku.

HARRASTEKERHOT TERVETULOA MUKAAN YHDISTYKSEN TOIMINTAAN! YHDISTYKSEN JÄRJESTÄMÄÄN TOIMINTAAN! Kerhojen toiminnasta ja kokoontumisista tarkemmin voi kysyäsen vetäjiltä tai yhteyshenkilöiltä tai ja toimistolta. kokoontumisista Kerhoissa voi kysyä ei ole tarkemmin yleisavustajia, sen joten vetäjältä, paljon yhteyshenkilöltä apua tarvitsevilla tai toimistolta, Kerhojen toiminnasta tiedot löytyvät on hyvä myös olla yhdistyksen oma avustaja kotisivuilta. mukana. Kerhoissa Toimistomme ei ole on yleisavustajia, avoinna parillisen joten paljon viikon apua keskiviikkona avustaja kello mukana. 15-17, puhelinpäivystys on joka keskiviikko kello 15-17. tarvitsevilla on hyvä olla oma Kerhotoiminta on tarkoitettu pääasiassa jäsenistölle ja koska toiminta katetaan jäsenmaksutuloista, osallistuminen edellyttää jäsenyyttä (ei avustajalta). Joissakin kerhoissa peritään pieni osallistumis- tai tarvikemaksu. Tutustumiskerta kerhoon ei vielä edellytä maksun suorittamista. Tämä tekee minulle hyvää! Afaatikkojen keskustelukurssi Tämä tekee minulle hyvää! Nuorten(25-55v.) liikuntaryhmä Nuorten (25-55v.) liikuntaryhmä Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Pirkanmaan ammattikorkeakoulun fysioterapiakoulutuksen kanssa. Toiminta Ryhmä tapahtuu toteutetaan noin 10-12 yhteistyössä hengen Tampereen ryhmässä ja am- oh- JOO-JOO KERHO Sinä, jolle puhuminen on vaikeaa! jaajina mattikorkeakoulun toimivat fysioterapiaopiskelijat. fysioterapiakoulutuksen kanssa. JOO-JOO -kerho Tule mukaan afaatikkojen keskustelukerhoon harjoittelemaan puhumista keskustelukerho ja viihtymään hyvässä seurassa. sekä ohjaajina toimintakyvyn toimivat fysioterapiaopiskelijat. liikkumisen harjoittelua, Ryhmä myös ko- Ohjelmassa Toiminta tapahtuu on tasapainon noin 10-12 ja liikkumisen hengen ryhmässä harjoittelua ja Afaatikkojen Sinä, Kerho jolle kokoontuu puhuminen parittoman on vaikeaa! viikon torstaina kello 17 18.30. mukaan afaatikkojen keskustelukerhoon harjoitvät venyttelyjä koontuu maanantaisin. ja kuntosaliharjoittelua. Kokoontumispäi- Tule Ryhmässä ovat maanantaisin harjoitetaan ja yleistä paikka toimintakykyä, PIRAMK:n Hyvinvointiklinikka, etenkin telemaan Kerho aloittaa puhumista syksyn ja torstaina viihtymään 10.9. hyvässä seurassa. liikkumista, Finn-MediDelta. lihaskuntoa sekä Ryhmäläisiltä tasapainoa mm. peritään kuntosalilla. pieni Kerho kokoontuu parittoman viikon torstaina kello osallistumismaksu. Ohjelmaan sisältyy Tarkempi myös venyttelyä. ohjelma Jos lähetetään olet kiinnostunut ryhmästä 17 18.30, Kerho toteutetaan kausi alkaa yhteistyössä 15.9. Ahjolankanssa ja ker- ilmoittautuneille heti ja kun haluat se tulla valmistuu. siihen mukaan, soita Kerhon ohjaajana ohjaajana toimii toimii Tarja Tarja Ahtiainen. Ahtiainen, Häneltä p. saa 040 721 myös Jos Raija olet Hannoselle kiinnostunut,p. 040-522 ryhmästä 5121 ja tai haluat tulla siihen 6386 lisätietoja, (mieluummin p. 040-721 iltaisin). lähetä sähköpostia eero.hannonen@kolumbus.fi 686 (mieluummin iltaisin). mukaan, soita Parkano: Alennuslippuja Lapinniemen kylpylään voi tiedustella Arja Grönfors, p. 0400 952 6. Raija Hannoselle,p. 040-522 5121 tai Afaatikkojen keskustelukerhon yhteyshenkilö on Raija Hannoselta. lähetä sähköpostia eero.hannonen@kolumbus.fi Arja Grönfors, p. 0400 952 556. Valkeakosken ryhmä: Markku Leinonen, p. 044 968 2130. BOCCIA-pelikerho Pelikerho Shakkikerho (Shakkikerho) Kerho kokoontuu parillisen viikon keskiviikkona kello Boccia-pelikerho Kerho aloittaa syyskuussa, varmista tarkempi aika kerhon yhteyshenkilöltä. kokoontuu Kalevan uintikeskuksella, huone 53 na kokoontuu 13 14.30 toimistolla, toimistolla kausi parillisen alkaa 7.9. viikon Shakkia keskiviikko- pelataan Kerho Juhani kello14.30-16.30. Lahtisen opastuksella. Lisätietoja toimistoaikaan ma-pe tiistaisin kello 10 11.30 ja keskiviikkoisin kello 10.30 Syyskausi aloitetaan kello 10 14.30, 2.9.2009. p. 0400 608 284 tai 12.30, Kerhon kausi yhteyshenkilö alkaa 30.8. Kerhon Seppo yhteyshenkilö Mäkinen, on Seppo Juhani Lahtinen, p. 317 1541. Mäkinen, p. 0440 2 0440 332 042. 042. Shakkia pelataan Juhani Lahtisen opastuksella. Toimistolta löytyy myös muita lautapelejä, muistipelejä, visailupelejä sekä pelikortteja joten muutakin kuin PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA AFASIAYHDISTYS shakkia RY, UUSI voi NIMI: tulla pelaamaan. Lisätietoja keskiviikkoisin päivystysaikaan klo 15-17, p. 0400-608284. Kerhon yhteyshenkilö Kirsti Sillanpää. PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA 11 14 AFASIAYHDISTYS RY Joo Joo 2-/2

Tuolijumppa Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin kello 14.45 15.15 Ratinan Stadionin tiloissa, kausi alkaa 31.8. Liikunta sisältää kevyttä mutta tehokasta jumppaa tuolilla istuen. Ryhmän yhteyshenkilö on Jorma Valkamo, p. 040-7209849 tai 03-368 5209. Ohjaajana toimii Tamara Suojamo. Ohjausmaksu 22 eur/kausi. Tuolijumppa soveltuu parhaiten omatoimisille. Useimmat liikesarjat edellyttävät aktiviteettia raajoissa. Ryhmässä ei ole yleisavustajaa. Perjantaikerho Perinteikäs askartelu- ja keskustelukerho kokoontuu yhdistyksen toimistolla parittoman viikon perjantaisin kello 10-12, kausi alkaa 16.9. Kerhon kädentaito-ohjaajana toimii Anne Kauppila Ahjolasta. Kerholaiset myös suunnittelevat ja toteuttavat jäseniltoihin arpajaisia ja myyjäisiä. Kerholle voi lahjoittaa arpajaisvoittoja sekä myyjäisiin sopivia tuotteita, kuten käsitöitä. Yhteyshenkilö on Lea Tamminen, p. 0400-870736. Kalakeisarit Aidon Kalakeisarin tunnistaa kireästä siimasta vaan ei kireästä pinnasta. Meininki on rentoa ja saaliit komeita, kun tämä porukka lähtee reissuun. Talvella pilkitään ja kesäkelillä narrataan kalaa niin rannalta kuin veneestä. Kalakeisarit on Suomen Vapaa-ajan Kalastajien liiton alainen kerho, joka edellyttää osallistujilta SVK:n jäsenyyttä. Jäsenetuna keisarit saavat Vapaa-ajan Kalastaja -lehden. SVK:n muut kerholaiset avustavat kalareissuilla, joilla kalakaveria ei jätetä. Lisätietoja kerhosta antaa Risto Ahlman p. 0400-961687 UUTTA! PAINONHALLINTARYHMÄ PIENIN PÄÄTÖKSIN Syyskuussa alkaa yhteistyössä Tampereen Diabetesyhdistyksen kanssa terveellisiä elämäntapoja tukeva painonhallintaryhmä. Aiheina mm. terveyttä edistävä ravitsemus (kuidut, rasvat, kasvikset) sekä arkiliikunta. Ryhmä kokoontuu Diabetesyhdistyksen tiloissa os. Vellamonkatu 12, Tampere. Ohjaajina toimivat Tamk:n terveydenhoitajaopiskelijat. Kausimaksu 20 eur. Ilmoittautumiset ja tiedustelut p. 0400-608284 (myös vastaaja-/ tekstiviesti käy) tai toimisto@piravh.fi Ajantasaiset tiedot löydät verkosta, sivulta www.piravh.fi 12

SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS Aika: maanantai 28.11.2011 klo 18.00 Paikka: Vammaisjärjestöjen toimitilat, kokoushuone, Pellervonkatu 9, 33100 Tampere ESITYSLISTA 1. Kokouksen avaus 2. Kokousvirkailijoiden valinta Valitaan kokoukselle * puheenjohtaja * sihteeri * kaksi pöytäkirjantarkistajaa * kaksi ääntenlaskijaa 3. Todetaan läsnä olevat ja äänioikeutetut jäsenet 4. Todetaan laillisuus ja päätösvaltaisuus 5. Esityslistan hyväksyminen 6. Vahvistetaan vuoden 2012 toimintasuunnitelma 7. Päätetään vuoden 2012 jäsenmaksun suuruus 8. Vahvistetaan hallituksen puheenjohtajan ja hallituksen jäsenten vuoden 2012 palkkiot ja matkakorvaukset. 9. Käsitellään muut talousarvioasiat 10. Vahvistetaan vuoden 2012 talousarvio 11. Valitaan hallituksen puheenjohtaja (toimikausi yksi vuosi) 12. Valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle (toimikausi kaksi vuotta) 13. Valitaan hallituksen varajäsen erovuoroisen tilalle (toimikausi kaksi vuotta) 14. Valitaan kaksi varsinaista toiminnantarkastajaa ja kaksi varatoiminnantarkastajaa 15. Muut asiat 16. Kokouksen päättäminen Likkojen lenkki 2011 Yhdistyksen joukkue valmiina esteettömälle lenkille. Vas. Eero, Raija, Marja, Tuula, Lea, Aino ja edessä Tuula. 13

OHJATTUA LIIKUNTAA Tampereen kaupungin liikuntatoimi järjestää OHJATTUA LIIKUNTAA RYHMILLE viikolla eri päivinä eri paikoissa kaupunkia. Ohjaajina toimivat kuntoutus- ja ja liikunta-alan koulutuksen saaneet henkilöt. Mukaan voi tulla koko toimintakauden ajan. Ryhmissä ei ohjaajan lisäksi ole ole yleisavustajia, joten joten niissä tulee selvitä melko omatoimisesti. Kaupunki perii ohjausmaksua 22 27 euroa/kausi/henkilö eur/kausi/hlö., vesivoimistelu (kevät 2009). 60 eur/kausi. Ohjauskausi alkaa viikolla 35. Neurologiset ryhmät Validia-talossa (Ritakatu 7, Tampere). Ohjauskausi Maanantaina 2009-29.8. 2010 alkaa uusi 31.8.2009. ohjattu kuntosaliharjoittelu klo 12.00-13.00 sekä ohjattu vesijumppa klo 13.15-13.45. Tiedustelut ohjaaja Tamara Suojamo, p. 0400-351 558. Perjantaisin vesijumppavuorot jatkuvat Validia-talossa klo 10.15 ja 10.45 (ohjaaja Minna Niemelä, p. 0400-351 558. Ohjaustoiminnan esitteitä on jaossa saatavilla.8.2009 liikuntapaikoilta ja keskusvirastotalon keskusvirastotalon neuvonnasta, neuvonnassa, os. Aleksis os. alkaen liikuntapaikoilla, Aleksis Kivenkatu Kivenkatu 14-16 C, 14 16 Ikäpisteestä, C, Ikäpisteessä, os. Puutarhakatu os. Puutarhakatu sekä 6 liikuntapalveluissa, sekä os. Suvantokatu 4. 6 os. Suvantokatu 4. Tiedot löytyvät myös netistä www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/ löytyvät myös netistä www.tampere.fi/liikunta- Tiedot javapaaaika/ohjattu tai www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/ohjattu/erityisryhmat. www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/ohjattu/eri- tai tyisryhmat. Liikuntapalvelujen ryhmissä jokainen osallistuja liikkuu omalla vastuullaan. Suosittelemme, että jokaisella liikkujalla on vakuutus mahdollisten tapaturmien varalta. TULEVIA TAPAHTUMIA 14.10. klo 18.30 Kuutamokävely Niihamaan (Ihan pimeä retki) Puhevammaisten tulkkipalvelut Tervetuloa kuutamovaellukselle Niihamaan. Otamme tuntumaa syyspimeällä liikkumiseen kaikessa rauhassa. Kokoontuminen Luhtaantien ja Pikku- Niihamantien risteyksessä klo 18.30. (Teiskontieltä Teboilin risteyksestä matkaa 1,9 km, viitoitus ulkoilumajalle). Puhevammaisella Kuljemme hiekkatietä henkilöllä pitkin tarkoitetaan yhdessä kuulevaa noin 800 henkilöärin matkan jolla on vaikea Niihaman ilmaista ulkoilumajalle, itseään puheen jossa avulla makkara- tai ym- metmärtätulet odottavat. puhetta. Usein Jos kävely puhevammaan tuntuu liian liittyy vaativalta, myös lukemis-ja majalle kirjoitusvaikeuksia, tulla suoraan autolla liikuntavamma, makkaraa muistiongelmia paistamaan. voi ja Osoite hahmotusvaikeuksia. on Pikku-Niihamantie 80. Puhetulkkipalvelut Varaathan mukaan ovat säänmukaisen vaikeavammaisille vaatetuksen, henkilöille sopivat jalkineet, palveluja, tasku- joiden tai otsalampun avulla on tarkoituksena sekä omat tarkoitettuja on makkarat tukea henkilön reppuun. itsenäistä Selkeällä suoriutumista säällä odotettavissa tavanomaisista täysikuu! arkipäivän Vapaa asioista pääsy, ja ei elämäntoiminnoista ennakkoilmoittautumista. (Suomen perustuslaki,vammaispalvelulaki- Tiedustelut p. 045 1336898 / Marja. asetus). 21 14 22.10 klo 11-16 Seniorimessut Tampereen yliopistolla (Kalevantie 4, Tampere) Ikäihmisten omat messut, joiden yhteydessä käydään Seniorilaulaja 2011 loppukilpailu. Pistäydy myös AVH -yhdistyksen osastolla. Järjestäjät: Elonpolkuja verkosto, Luomu Tampere ry sekä Montteeri Oy. Sisäänpääsymaksu 5 eur. Tulkkipalvelua voi käyttää: - kaupassa, pankissa, virastoissa, lääkärissä - asioiden hoitamiseen puhelimitse, postin lukemiseen ja kirjoittamisen avustamiseen - tapaamisissa ystävien tai sukulaisten kanssa - vapaa-aikaan, virkistys- ja harrastustoimintaan - koulutus- ja kulttuuritilanteissa - lyhytaikaisessa opiskelussa ja kursseilla sekä työelämän asioiden hoidossa - kokouksissa, yhdistystoiminnassa ja luottamustehtävien hoidossa

Virkistysleiri Sompalassa 15.-19.8.11 Lämmin kiitos tukijoillemme! 15

S 33540 TAMPERE 4389.qxd:peruspohja 9.4.2010 15:12 Sivu0 ESKUS -vaatii - SKUS Voitelukeskus palvelee yli 30 vuoden ammattitaidolla kaikissa voiteluaine-, olla en ammattitaidolla suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Olemme maahantuonti- ja tukkuliike, mutta meillä on Pirkkalan toimitiloissamme myös vähittäismyyntipiste., puhdistus- ja kemilästämme löydät aatii US Varastomme on aina ajan tasalla, joten asiakkaamme saavat tarvitsemansa an maahantuojalta. Huiput emiät - mattitaidolla jalta. Voitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla istus- -US ja kemime oikeat löydät tuotteet Laajasta valikoimastamme kaaliasioissa. Pirkkalan löytyvät myymälästämme oikeat laatutuotteet löydät kaikkiin voiteluaine- tuotteet Voitelukeskus nopeasti mihin palvelee päin 30 Suomea vuoden ammattitaidolla tahansa. kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemi- yvät teet tarpeisiin - kohtaavat! kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme ahantuojalta. matti- ammattiielellään. parhaat merkit ja tuotteet suoraan maahantuojalta. ja suodatintarpeisiin. parhaat merkit Ammattitaitoiset ja tuotteet suoraan Voitelukeskus löydät myyjämme maahantuojalta. neuvovat palvelee mielellään. 30 vuoden ammattitaidolla mmattitaidolla Soita ja kysy! kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät keat tuotteet olla istus- ja kemimme emi- iin ja ammatti- Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet löydät kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin ja ammattitaitoiset myyjämme neuvovat parhaat ja ammattiään. kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin mielellään. Toimitukset merkit ja nopeasti tuotteet suoraan maahantuojalta. aahantuojalta. olla jalta. on emiät emi- ikeat 17:00. tuotteet Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet lla irkkalassa on taitoiset myyjämme neuvovat mielellään. Soita ja kysy! Soita ja kysy! mihin päin Suomea tahansa! jalta. teet isiin t matti- ja ammattiään. lta. palvelee arkisin klo 8.00-17.00. Vähittäismyyntipisteemme Pirkkalassa kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin ja ammattitaitoiset Pirkkalassa myyjämme on neuvovat mielellään. teet lassa on Noutomyymälämme 3 eet matti- Noutomyymälämme Pirkkalassa on 0. oitelukeskus@voitelukeskus.com 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com avoinna avoinna arkisin arkisin 7:30 7:30-17:00. Soita - 17:00. ja kysy! on alassa on 0. Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! VOITELUKESKUS - mitä - mitä huolto huolto vaatii vaatii - - Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. Turkkirata 10 33960 Pirkkala puh. 03 358 760 fax: 03 368 4311 voitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com VOITELUKESKU - mitä huolto vaatii - - mitä huolto vaatii - Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com on 60 voitelukeskus@voitelukeskus.com Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com Turkkirata Turkkirata 10 33960 10 33960 Pirkkala Pirkkala fax: 03 fax: 368 03 4311 368 4311 www.voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com atti- www.voitelukeskus.com n SKUS atii - PIRKANMAAN AIVOHALVAUS- JA AFASIAYHDISTYS RY Pellervonkatu 9 Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! oitelukeskus@voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com oitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com itelukeskus@voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com skus@voitelukeskus.com elukeskus.com Noutomyymälämme Pirkkalassa on avoinna arkisin 7:30-17:00. Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voiteluk Turkkirata 10 33960 Pirkkala fax: 03 368 4311 www.vo www.kiilto.com Kiilto on Suomen Alppihiihtomaajoukkueen virallinen pääyhteistyökumppani 40 16 16 Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki