HYVINKÄÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 2014 Hyvää alkanutta vuotta kaikille jäsenillemme! Hyvinkään Reumayhdistys ry toivottaa jälleen kaikille jäsenilleen oikein hyvää alkanutta vuotta 2014! Samalla toivotetaan lukuisat uudet jäsenet lämpimästi tervetulleiksi joukkoomme. YHDISTYKSEN YLEISET KOKOUKSET pidetään Järjestökeskus Onnensillassa, osoite Siltakatu 6, Hyvinkää. Kevätkokous on keskiviikkona 19.3. klo 17.00 Syyskokous on keskiviikkona 19.11. klo 17.00
LIIKUNTATOIMINTAA JÄSENILLE Ohjattu allasvoimistelu : - Veteraanitalolla maanantaisin klo 10.00 (Huomaa: uusi aika) ja tiistaisin 17.00. Maksu 7,00 kerralta - Sveitsin uimalassa maanantaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 11.45, uimalamaksu. Sveitsin uimalan ryhmiin tulevien tulee ilmoittautua ennen voimistelua ohjaajalle. Maanantain ryhmä on tarkoitettu nivelreumaatikoille sekä niille, joilla on tekonivel, ja ryhmään mahtuu enintään 20 osallistujaa. Muut ryhmät: enintään 25 osallistujaa. Allasvoimistelua ei ole kesällä eikä koulujen loma-aikoina. Ohjattu kevytjumppa ja kuntosaliharjoittelu palvelutalo Lepovillassa keskiviikkoisin klo 16.30-17.30. Myös mahdollisuus yksilölliseen ohjaukseen. Maksun omavastuu on 6,00 / kerta. Syyskausi on vielä avoinna tilakysymysten johdosta. Torstaisin klo 15.00-16.30 omatoimista kuntoilua Sahanmäen päiväkeskuksen kuntosalilla, os. Munckinkatu 65. Ei osallistumismaksua. Tämä kuntoilumahdollisuus jatkuu myös kesäaikana. Lisätiedot liikuntapalveluista: Kristiina Mannelin, puh. 0400 839 307. KERHOT (Ei kokoontumisia kesäaikana eikä joulukuussa.) - Kuukausikerho pidetään pidetään Järjestökeskus Onnensillassa, osoite Siltakatu 6. pääsääntöisesti kuukauden kolmantena keskiviikkona klo 16-18. Mikäli haluat juoda pullakahvit, siitä peritään 2,-. Vapaaehtoinen, nimetön arpajaispaketti mukaan! Yhdyshenkilö: Marja Kiema, p. 050 542 6027. - Kantelepiirissä opimme 5-kielisen kanteleen soittoa. Kokoontumiset keskiviikkoisin klo 13-14.30 Järjestökeskus Onnensillassa. Voit tulla myös laulamaan. Ei kesäaikana. Lisätiedot: Anneli Rautajärvi, puh. 041 506 4300. - Kirjallisuuskerho kokoontuu talvikaudella tiistaisin klo 14.30-16.30 Järjestökeskus Onnensillassa. Yhdyshenkilö: Pirjo Salo, puh. 040 717 8795 - Käsityö- ja askartelukerho kokoontuu talvikaudella Järjestökeskus Onnensillassa maanantaisin klo 12-14.30. Seurustelua, käsitöitä, askartelua, ym. Yhdyshenkilöt: Helmi Holm, puh. 040 775 2895 ja Anna-Liisa Liimatainen, puh. 040 594 5567. - Fibromyalgiaryhmä kokoontuu paikallislehdissä erikseen ilmoitettavina ajankohtina. Yhdyshenkilö: Pirkko Laitinen, puh. 0400 828 995, pirkko.laitinen@ppt.inet.fi - Nivelreumaisten ryhmä Yhdyshenkilöt: Kaisa Honkaharju, p. 0505955717 ja Marja Kiema, p. 0505426027, marja.kiema@pp.inet.fi tai marja.kiema@gmail.com - Selkärankareumaryhmä kokoontuu paikallislehdissä erikseen ilmoitettavina ajankohtina. Yhdyshenkilö: Riitta Frondelius, p. 050 325 4439, riittafrondelius@gmail.com 2
HYVINKÄÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 2014 Toukolankatu 3 A 6, 05830 Hyvinkää Muista säilyttää. Reumayhdistys on kaikkien tuki- ja liikuntaelinsairaiden (TULE-sairaiden) sekä heidän läheistensä yhteinen yhdistys. Tällä hetkellä tähän Suomen Reumaliiton paikallisyhdistykseen kuuluu yli 550 henkilöjäsentä. Tässä jäsentiedotteessa kerromme yhdistyksen tulevista tapahtumista ja jäseneduista. Jäsenetuna saatavasta Reuma lehdestä, joka ilmestyy neljä kertaa vuodessa, löydät tietoa Reumaliiton toiminnasta ja tapahtumista. Lehtemme sai aivan uuden ulkomuodon viime vuoden alussa, kun liitto uudisti sen taittoasua kätevämpään kokoon. Alkaneen vuoden ensimmäinen numero ilmestyy 26.2.2014 ja sen teemana on harvinaiset tuki- ja liikuntaelinsairaudet. Kannattaa seurata myös Aamupostin ja muiden paikallislehtien yhdistyspalstoja, sillä niissä julkaisemme ajankohtaisia asioitamme. Hallituksen jäsenten ja muiden toimihenkilöiden yhteystiedot löytyvät tämän tiedotteen lopusta. Yhdistyksellä on myös omat kotisivut internetissä. Käy noutamassa sieltä ajantasaiset tietomme! Yhdistyksen hallitus toivoo, että jäsenet ilmoittautuvat niihin moniin eri tehtäviin, joihin yhdistyksessämme tarvitaan vapaaehtoisia! Myös jäsenten toimintaideoita odotetaan. Syyskokous vahvisti kuluvan vuoden jäsenmaksuksi 16. Se maksetaan oheisen laskun mukaan eräpäivään mennessä. Jäsenmaksun voi maksaa myös käteisellä helmikuun kuukausikerhossa. Tärkeätä: Maksamisen yhteydessä tulee mainita jäsenen nimi ja maksun viitenumero. Jäsenlaskun yläosassa on vuoden 2014 jäsenkorttisi. Esitä se asioidessasi jäsenetuliikkeissä. Mikäli haluat luopua yhdistyksen jäsenyydestä, ilmoita siitä välittömästi jäsensihteerille. Muista ilmoittaa hänelle myös osoitteenmuutoksesi. 3
KUUKAUSIKERHOJEN TEEMAT: 19.2. aluetoimikunnan puheenjohtaja Aija Lavikainen selostaa Reumaliiton aluetoimikunnan toimintaa Uudellamaalla ; 19.3. on yhdistyksen kevätkokous. Yhdistys tarjoaa kahvit. 16.4. naturopaatti Auli Kuparinen kertoo magneettivälineistä hoitotarkoituksiin; 21.5. sivistystoimenjohtaja Pentti Halonen selostaa kaupungin ajankohtaisia asioita; 17.9. ja 15.10. pidettävien kerhojen ohjelma vielä avoin. 19.11. klo 17 on yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous. Siellä päätetään tulevan vuoden toimintasuunnitelmasta ja talousarviosta sekä valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle, RETKET JA KYLPYLÄLOMAT Perjantaina 14.3. teatterimatka Lahden kaupunginteatteriin, jossa iltanäytöksenä Sirkku Peltolan ohjaama musiikkinäytelmä Kun tyttö on hyvä. Lähtö kirkon edustalta (Hämeenkatu 16) klo 17 ja Linjalasta (Uudenmaankatu 8-10) klo 17.10. Viime vuoden alusta otettiin yhdistyksessämme käytäntö, jonka mukaan varatut teatteriretket tulee maksaa hyvissä ajoin ennakkoon. Tämä siitä syystä, että yhdistys joutuu lunastamaan liput noin 3 viikkoa ennen esitystä. Lähtijät voivat maksaa varauksensa joko käteisellä erikseen sovittavana ajankohtana tai vaihtoehtoisesti yhdistyksen pankkitilille. Kerhoissa ilmoittauduttaessa voi retken maksaa käteisellä samalla kerralla. Kylpyläloma keväiseen Haapsaluun 22.4. 29.4.2014. Hinta on 418 edellyttäen, että on 40 lähtijää. Hintaan sisältyvät majoitus kylpylä Fra Maressa 2 hengen huoneissa, bussikuljetukset koko matkan ajan omalla bussilla, laivamatkat, täysihoitoruokailut perillä, 2-3 hoitoa 6 hoitopäivänä, lääkärin tulokonsultointi sekä sauna- ja allasosastojen käyttö päivittäin. Vastuullinen matkanjärjestäjä on Uudenmaan Seuramatkat Oy. Meno- ja paluumatkalla ajetaan tarvittaessa Hyvinkäänkylän ja Nopon kautta. Myös ei-jäsenet ovat tervetulleita mukaan! 4
Teatteriretkistä antaa tietoja Riitta Frondelius, p. 050 325 4439 ja muista retkistä ja kylpylälomista Seppo Lappalainen p. 040 529 8366. MUITA TAPAHTUMIA Kevätmyyjäiset järjestetään sunnuntaina 13.4. ja joulumyyjäiset sunnuntaina 14.12. klo 10-14 Järjestökeskus Onnensillassa, os. Siltakatu 6. Myyjäisiin toivotaan talkooväkeä, myytävää sekä myös luonnollisesti ostajia. Yhdistyksellämme on 23.2. saakka kirpputoripöytä n:o M24 Willan Kirppiksellä (Säästö-Karit), os. Kankurinkatu 8, Hyvinkää. Tervetuloa tekemään löytöjä! 12.-19.10. vietetään Valtakunnallista Reumaviikkoa; seuraa lehdistä viikon paikallisia tapahtumia. Pikkujoulua vietetään Veteraanitalon ruokasalissa lauantaina 29.11. Kannattaa merkitä jo nyt kalenteriin! TUETUT LOMAT Yhdistykselle mahdollisesti myönnettävät tuetut lomajaksot ovat vielä avoinna ja niistä tiedotetaan myöhemmin. Yhdistys on pyytänyt Kuntoutumiskeskus Apilalta tarjousta viiden päivän lomajaksosta alkusyksyllä Kangasalan kauniissa maisemissa. Jäsenillä on myös mahdollisuus hakea tuettuja lomia Suomen Reumaliiton kautta. Liitto toteuttaa näitä eri puolella maatamme yhdessä MTLH:n ja Solaris-Lomien kanssa. RAY tukee tätä toimintaa. Yhteyshenkilö Reumaliitossa on kurssisihteeri Leena Loponen, puh. 040 504 4536. Yhdistys tukee mahdollisuuksien mukaan vahvistetun kuntoutussäännön mukaisesti jäseniään myös taloudellisesti heidän toimintakuntonsa ylläpitämiseksi. Avustusta voi hakea hallitukselta kirjallisesti mm. lääkärin määräämän kuntoutuksen omavastuuosuuteen tai jalkahoitoon. Lisätietoja jäsensihteeriltä, jolta saat myös hakulomakkeen. Yhdistyksen tukihenkilön kanssa voit keskustella luottamuksellisesti sairauteesi ja siitä johtuvaan elämäntilanteeseesi liittyvistä asioista. Tukihenkilötoiminta perustuu vapaaehtoisuuteen ja tukihenkilöitä sitoo vaitiololupaus. 5
JÄSENETUJA HYVINKÄÄLLÄ: Ajan Optiikka Oy, Kauppalankatu 2, puh. (019) 452 515, 20% alennus silmälasi- ja aurinkolasiostoista, ei piilolinsseistä. Anne Kansikas, dipl.vyöhyketerapeutti, lymfaterapeutti, Vaiveronk. 12-14, puh. 040 536 2623, 10% alennus hoidoista. Baldrian Oy, Hämeenkatu 13-17, puh. (019) 439 627, 10 % alennus lisäravinteista (ei elintarvikkeista) Kehonhuolto Jumissa, Torik. 6-8, ajanvaraus p. 041 703 6589, 10% alennus hieronnnasta, 5 % alennus kotikäynneistä. Parafiinihoito käsille 17 (norm. 20 ) ja jaloille 20 (norm. 25 ). Hyvinkään Apuvälinepalvelu Oy, Siltakatu 8-10, puh. (019) 417 005, 10% alennus valmisapuvälineistä. Hyvinkään Suolahuone, Viertolankatu 25, ajanvaraus p. 040 547 1565. Alennus myös perheenjäsenille. Suolahuonehoito á 10 / hlö/ 40 min (norm.hinta á 20 ). Jalkaterapia Sinikka Siltanen, Pilventie 49, puh. 050 5403252, 10 % alennus hoitomaksuista. Salon Esko Soininen, Uudenmaankatu 32, puh. (019) 432 755, 10 % alennus parturi- ja kampaamopalveluista. Syväsiivous ja pesu oy, Sillansuonkatu 17b, puh. (019) 2117 672, 10 % alennus siivous- ja matonpesupalveluista. Tmi Aurinkovarpaat, Valtakatu 3, puh. 041 546 3177, 10 % alennus perusjalkahoidosta. Myös kotikäyntejä. Tmi Annelin Askeleet, Pappilankatu 25, puh. 040 842 4672, 5 % alennus jalkahoidosta ja 10% alennus jalkahoitotuotteista. Myös kotikäyntejä. TÄRKEÄTÄ: JÄSEN EDUN SAAMISEKSI TULEE EHDOTTOMASTI ESITTÄÄ VOIMASSAOLEVA JÄSENKORTTI! Willan Apteekki Oy on tukenut tämän kirjeemme postitusta, josta olemme heille kiitollisia. Tiedotteen takasivulla ovat apteekin yhteystiedot sekä avoinnaoloajat. 6
YHTEYSTIETOJA 2014 Yhdistyksen osoite: Toukolankatu 3 A 6, 05830 Hyvinkää Yhdistyksen sähköpostiosoite: reumayhdistyshyvinkaa@gmail.com Yhdistyksen kotisivu: www.hyvinkaanreumayhdistys.net Puheenjohtaja: Marja Kiema, p. 050 542 6027, marja.kiema@pp.inet.fi tai marja.kiema@gmail.com Varapuheenjohtaja: Hilkka Sillanpää, puh. 040 740 3881, hilkka.sillanpaa@luukku.com Varsinaiset jäsenet: Riitta Frondelius, p. 050 325 4439 Marja Kuusisto, jäsensihteeri, p. 0400 881 005, marja.kuusisto@hotmail.com Titta Laine, sihteeri: p. 0400 887 342, titta.laine@evl.fi Seppo Lappalainen, p. 040 529 8366 Anna-Liisa Liimatainen, p. 040 594 5567 Kristiina Mannelin, p. 0400 839 307 Pirjo Salo, p. 040 717 8795 Varajäsenet: Marja-Riitta Arderos, rahastonhoitaja, p. 040 594 4806, marjariitta.arderos@gmail.com Orvokki Wasenius, p. 044 5170433 Liikuntavastaava: Kristiina Mannelin, puh. 0400 839 307, kristiina.mannelin@pp.inet.fi Lomatukivastaavana toimii jäsensihteeri Marja Kuusisto. Matkavastaava: Seppo Lappalainen, p. 040 529 8366, seppo.lappalainen@pp5.inet.fi. Teatterimatkat: Riitta Frondelius, p. 050 325 4439, riittafrondelius@gmail.com Edunvalvonta-asiamies: Paula Manninen, puh. 019 445 404 tai 040 516 5834 Tiedottaja: Eeva Rantamäki, puh. 040 755 7817, eeva.rantamaki@outlook.com Tukihenkilöt: Nivelreuma: Marja Kiema, p. 050 542 6027, marja.kiema@pp.inet.fi Sirkka-Liisa Suvanto, p. 040 7007 334, sirkku.suvanto@pp1.inet.fi Fibromyalgia: Pirkko Laitinen, p. 0400 828 995, pirkko.laitinen@ppt.inet.fi Tervetuloa kaikki jäsenet joukolla mukaan toimintaamme! 7