PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 1/2011

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 1/2011 1

TUETUT LOMAT JA SOLUKU- LUONTOLOMAT 2011: HAKU ON KÄYNNISSÄ! Katso lomakohteet ja ohjeet verkosta www.piravh.fi tai kysy toimistolta p. 0400-608 284. UUDET KUNTOUTUSRYHMÄT ALKAVAT! Toimintaterapeutin ja fysioterapeutin yhteisesti toteuttama käsiryhmä Hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon harjoittaminen AVH-sairastuneille Kuntoutusryhmien sisältö on suunniteltu pitkän neurologisen kuntoutuksen osaamisen pohjalta juuri aivohalvauskuntoutujille. HELPOTUSTA ELÄMISEEN! Ilmoittaudu heti! Puh. (03) 214 6600 tai toimisto@premius.fi. KUNTOUTUS- JA KOULUTUSKLINIKKA Tampellan esplanadi 2 33100 Tampere Ellintie 4 36200 Kangasala LUE LISÄÄ: www.premius.fi VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Katsa-hammaspyörät ja -vaihteistot ovat läpäisseet vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana ja uusin tuotantotekniikka valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean ja tasaisen laadun. Katsa Oy PL 366, 33101 Tampere Puh. (03) 315 151, fax (03) 3151 5200 www.katsa.fi 2

AFASIAYHDISTYS RY, UUSI NIMI: PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA AFASIAYHDISTYS RY, UUSI NIMI: PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA PIRKANMAAN AFASIAYHDISTYS AIVOHALVAUS-JA RY AFASIAYHDISTYS RY TOIMISTO Pellervonkatu Pirkanmaan TOIMISTO PIRKANMAAN AVH-yhdistys 9 AIVOHALVAUS-JA ry 540 Pellervonkatu Tampere AFASIAYHDISTYS 9 RY Puhelin 540 Tampere 0400 608 284 Puhelinpäivystys TOIMISTO 0400 608 keskiviikkoisin 284 klo15-17, Puhelinpäivystys Pellervonkatu 9 ma-pe keskiviikkoisin kello 10.00 14.30 klo15-17, TOIMISTO 540 Tampere ON AVOINNA PARILLISEN VIIKON KESKIVIIKKONA Sähköposti: Puhelin TOIMISTO 0400 608 AVOINNA KLO 284 15-17 PARILLISEN VIIKON Puhelinpäivystys KESKIVIIKKONA KLO keskiviikkoisin 15-17 klo15-17, toimisto@piravh.fi Sähköposti: Kotisivut: www.piravh.fi pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi TOIMISTO Sähköposti: ON AVOINNA PARILLISEN VIIKON Kotisivut: KESKIVIIKKONA pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi www.piravh.fi KLO 15-17 Kotisivut: www.piravh.fi Sähköposti: pirkanmaan.aivohalvausyhdistys@co.inet.fi AIVOHALVAUS-JA AIVOLIITTO DYSFASIALIITTO Kotisivut: AIVOHALVAUS-JA www.piravh.fi DYSFASIALIITTO Suvilinnankatu 2, 20900 Suvilinnankatu AIVOHALVAUS-JA Turku 2, DYSFASIALIITTO Puhelin 20900 Turku (02) 21 8200 Sähköposti: Puhelin (02) aivohalvaus.dysfasia@ 21 8200 stroke.fi Aivohalvaus-ja Suvilinnankatu Sähköposti: aivohalvaus.dysfasia@ dysfasialiiton 2, aluesihteeri: stroke.fi Riitta 20900 Carita Aivohalvaus-ja Tuusa Sinkkonen Turku dysfasialiiton aluesihteeri: Puhelin Riitta Tuusa (02) 21 8200 Sähköposti: Aluetoimisto: aivohalvaus.dysfasia@ Hämeenkatu 131 B B (4. (4. krs.), stroke.fi krs.), 100 Aivohalvaus-ja 33100 Aluetoimisto: Tampere, Hämeenkatu dysfasialiiton puh. 050 040308 54 1 9095 aluesihteeri: 7288 B (4. krs.), sähköposti: Riitta carita.sinkkonen@stroke.fi 100 Tuusa Tampere, riitta.tuusa@stroke.fi puh. 040 54 7288 sähköposti: riitta.tuusa@stroke.fi Aluetoimisto: Hämeenkatu 1 B (4. krs.), 100 JURISTIN Tampere, NEUVONTAPALVELUT puh. 040 54 7288 JÄSENILLE sähköposti: JURISTIN riitta.tuusa@stroke.fi (vammaispalveluasiat) NEUVONTAPALVELUT JÄSENILLE (vammaispalveluasiat) Lakimies Anu Aalto vastaa erilaisiin vammaispalveluun Lakimies JURISTIN liittyviin Anu NEUVONTAPALVELUT Aalto lakikysymyksiin vastaa erilaisiin arkisin JÄSENILLE vammaispalveluun 040 liittyviin 734 74 (vammaispalveluasiat) 5773 577 lakikysymyksiin arkisin klo 9-21, sähköposti: puh. 040 74 anu.aalto@ms-liitto.fi 577 klo klo 9-16, 9-21, puh. Lakimies sähköposti: Anu anu.aalto@ms-liitto.fi Aalto vastaa erilaisiin vammaispal- Palvelu veluun liittyviin on jäsenille lakikysymyksiin maksuton. arkisin Soittamisesta klo 9-21, aiheutuvia puh. Palvelu 040 on 74 puhelinkuluja jäsenille 577 maksuton. ei makseta. Soittamisesta Huom! ai- Ei sähköposti: heutuvia puhelinkuluja anu.aalto@ms-liitto.fi yleistä lakineuvontaa. ei makseta. Huom! Ei yleistä lakineuvontaa. Palvelu on jäsenille maksuton. Soittamisesta aiheutuvia puhelinkuluja ei makseta. Huom! Ei yleistä lakineuvontaa. Joo Joo 2-/2009 Joo Joo 2-/2009 Joo Joo 1/2011 Joo Joo Sisällys 2-/2009 Sisällys Yhteystiedot Puheenjohtajan Yhteystiedot palsta Sisällys 4 Hallitus Puheenjohtajan palsta 54 Aluekerhot Hallitus 5 Toimikunnat Yhteystiedot Aluekerhot 6 53 Jäsenillat Puheenjohtajan Puheenjohtajan Toimikunnat palsta palsta 7 64 Tule Hallitus Jäsenillat mukaan kommunikaatiokouluun 85 7 Hallitus Aluekerhot Tule mukaan kommunikaatiokouluun 85 Vertaistuki 9 Erityisuimakortti Aluekerhot Toimikunnat Vertaistuki 10 69 5 0-vuotisjuhlaristeily Jäsenillat Erityisuimakortti 10 7 Toimikunnat Tule 0-vuotisjuhlaristeily mukaan / kommunikaatiokouluun Konttorista seminaarit seminaarit kajahtaa 12 12 86 Harrastekerhot 14 Syysretki Jäsenillat Vertaistuki Harrastekerhot luontoon 17 14 97 20 Erityisuimakortti Syysretki luontoon 10 17 Vertaistuki vuottani yhdistyksen toiminnassa 188 Sopeutumisvalmennuskurssit 0-vuotisjuhlaristeily 20 vuottani yhdistyksen seminaarit toiminnassa 20 12 18 Ohjattua Premius Harrastekerhot Sopeutumisvalmennuskurssit Oy liikuntaa 8 21 14 20 9 Puhevammaisten Asiaa Syysretki Ohjattua jäsenmaksuista luontoon liikuntaa tukipalvelut 21 10 17 Kalakeisarit 20 Puhevammaisten vuottani kelpaa yhdistyksen tukipalvelut esimerkiksi toiminnassa 24 18 21 Harrastekerhot Sopeutumisvalmennuskurssit Kalakeisarit kelpaa esimerkiksi 11 12 Sairaan ja hänen läheisensä tarina 26 20 24 Kelan Ohjattua Sairaan kuntouttaa matkakorvaukset ja liikuntaa hänen läheisensä uudistuvat tarina 28 13 21 26 Mistä Puhevammaisten Kela kuntouttaa tukipalvelut 21 28 Ohjattua on yhdistystoiminta Kalakeisarit liikuntaa Mistä on yhdistystoiminta kelpaa / esimerkiksi Tulevia tehty tapahtumia 0 14 10 vuotta liikutayhteistyötä tehty 2 24 0 Hakulomakkeet Likkojen Sairaan 10 vuotta ja lenkki hänen liikutayhteistyötä läheisensä tarina 4 15 26 2 Keskiviikkomaalareista Kela Hakulomakkeet kuntouttaa 28 4 Perjantaipensseleihin Mistä Keskiviikkomaalareista on yhdistystoiminta tehty 5 0 Kalamiehiltä 10 Perjantaipensseleihin vuotta liikutayhteistyötä apua lintujen 2 5 asunto-ongelmiin Hakulomakkeet Kalamiehiltä apua lintujen 7 4 Keskiviikkomaalareista asunto-ongelmiin 7 Perjantaipensseleihin 5 Kalamiehiltä apua lintujen asunto-ongelmiin 7 JOOJOO Pirkanmaan JOOJOO Aivohalvaus-ja afasiayhdistyksen Pirkanmaan Aivohalvaus-ja jäsenlehti afasiayhdistyksen jäsenlehti JOOJOO JULKAISIJA: Pirkanmaan Pirkanmaan JULKAISIJA: AVH-yhdistys Aivohalvaus-ja ry afasiayhdistys ry Pellervonkatu afasiayhdistyksen Pirkanmaan Aivohalvaus-ja 9 jäsenlehtiafasiayhdistys ry 540 Pellervonkatu TAMPERE 9 Toimitus: JULKAISIJA: 540 TAMPERE Marja Sundström-Pullinen Kansi: KANNEN Pirkanmaan Aila KUVA: Kuhanen Aivohalvaus-ja Kaupunki afasiayhdistys ry Ulkoasu Pertti Pellervonkatu KANNEN Ruoranen ja KUVA: taitto: 9Eräsalon Kaupunki Kirjapaino 540 Pertti Ruoranen TAMPERE Painos: 800 kpl KANNEN KUVA: Kaupunki Pertti Ruoranen 3

PUHEENJOHTAJAN PALSTA Kesälomat ovat takanapäin ja syksyn toiminta käynnistymässä. Vietin kesää vuorotellen kaupunkikodissa ja mökillä Velaatan maisemissa. Toivottavasti kaikki ovat päässeet nauttimaan kesästä ja rentoutuneet saapuvan syksyn varalle. Vaikka kesällä yhdistystoiminta oli tauolla, niin silti kesään mahtui monenlaista toimintaa. Kesäkuussa osallistuin liiton järjestöpäiville Rokualla, jossa esittelin Kommunikaatiokouluprojektiamme. Sain useita yhteydenottoja asiasta kiinnostuneilta toimijoilta ympäri Suomea, joten luomamme hyvät käytännöt levittäytyvät vähitellen myös Pirkanmaan ulkopuolelle. Juhannusviikolla olimme rahastonhoitaja Marjan kanssa tapaamassa Tampereen apulaispormestari Harri Airaksista, joka johtaa Terveyttä ja toimintakykyä edistävien palvelujen sekä ikäihmisten palvelujen Vuosi vaihtui kipakassa pakkasessa ja yhdistyksen toiminta on päässyt jälleen käyntiin lyhyen joulutauon jälkeen. Uusi vuosi on alkanut suotuisissa merkeissä: RAY lautakuntaa. Keskustelussa käsiteltiin ajankohtaisia aiheita, kuten ikäihmisten AVH-kuntoutusta sekä julkisuudessa vellonutta Sote-kuljetusasiaa. Apulaispor- muisti meitä myönteisellä investointiavustuspäätöksellä. Palaan asiaan tarkemmin, kunhan päätökselle saadaan myös mestari valtioneuvoston ilmaisi suhtautuvansa siunaus. Olemme myönteisesti niin ikään ikäihmisten kuntoutukseen, anoneet avustusta ensi kesän minkä virkistysleirin osoituksena järjestämistä Tampereen varten. kaupunki Näistä on ja lisännyt muista kuntoutuspalvelujen alkaneen vuoden ajankohtaisista hankintaa asioista mm. Tammenlehväkeskuksesta on luvassa tietoa alkuvuoden (ent. jäsenilloissa, Sotainvalidien kannattaa veljeskoti). tulla kuulemaan ja keskustelemaan! Uusi vuosi toi tullessaan myös Aivohalvaus- ja dysfasialiitolle uuden nimen, joka on ytimekkäästi Aivoliitto. Pirkanmaan AVH -yhdistyksen nimi säilyy entisellään. Harrastekerhojen toiminta jatkuu keväällä entiseen tapaan. Joitakin uudistuksia tosin nähdään, esimerkiksi Perjantaipensseleiden tilalla aloittaa uusi kuvataideryhmä, joka kokoontuu Viola -kodissa Pertti Ruorasen ohjauksessa. Tarkemmat tiedot tästä sekä muistakin ryhmistä löytyvät tämän lehden sivulta 12. Syyskokouksessa viime marraskuussa hyväksyttiin alkaneen vuoden toimintasuunnitelma ja talousarvio sekä tehtiin henkilövalintoja. Kiitän vuosikokousta luottamuksesta jatkaessani uudelle kaudelle yhdistyksen puheenjohtajana. Toivotan samalla Hilkka Järvisen tervetulleeksi hallituksen uudeksi varajäseneksi. Syyskokouksessa tehtiin joitakin muutoksia jäsenmaksuperusteisiin. Vuoden 2011 alussa liitto otti käyttöön uuden perhejäsenmaksun. Muutos tapahtui paikallisyhdistysten aloitteesta, Pirkanmaan yhdistyksen ollessa yhtenä aloitteentekijänä. Perhejäsenyyden tarkoituksena on saada myös sairastuneiden läheiset liittymään mukaan yhdistykseen. Muutoksen myötä liitto perii per- 4 4 Hallitus 2011. Sote-keskusteluun liittyen Takana Airaksinen vasemmalta: korosti, että kysymyksessä on nimenomaan varapuheenjohtaja julkista liikennettä Risto korvaava palvelu, jolloin asiakkaille Ahlman, Reijo voidaan Waldén, taata korkeintaan saman tasoinen sihteeri palvelu Hilkka kuin julkisen Järvinen, liikenteen käyttäjille. Hän toivoi Markku käyttäjiltä Leinonen, ymmärtämystä ja työrauhaa palvelun kehittämiseksi. rahastonhoitaja Sote-matkoja Marja tehdään Tampereen kuljetustenohjauskeskuksen Sundström-Pullinen. välityksellä peräti 450 000 vuodessa ja matkojen kustannukset kunnille ovat lähes 10 miljoonaa euroa. Edessä vas.: Esko Visti, puheenjohtaja Matti Pelttari. Tampereen kaupunki avaa syksyllä ikäihmisiä palvelevan Kotitorin, jonka avulla tuetaan ikääntyvien kotona Kuvasta puuttuvat Tarja Inkovaara sekä Lea asumista. Myös yhdistyksen kautta saa tietoa uudesta Tamminen. palvelumuodosta. Odotettavissa on vilkas syksy. Aloitamme toiminnan Avoimien ovien päivällä 21.9. Syyskausi huipentuu 0- hejäseneltä kolme euroa vähemmän jäsenmaksua kuin vuotisjuhlaan 5.11. Lue lisää tästä lehdestä! varsinaiselta jäseneltä. Yhdistyksen hallitus päätti alentaa perhejäseneltä perittävää maksua tätäkin reilummin: Hyvää uusi perhejäsenmaksu alkavaa syksyä on 15 euroa. Samalla todettiin, että pitkään samalla tasolla pysynyttä perusjäsenmaksua on tarvetta korottaa tasaisen jäsenmaksutulon tur- Matti vaamiseksi. Näin saadaan yhdistyksen tarjoama toiminta pysymään jatkossakin monipuolisena sekä kustannuksiltaan alhaisena ja osallistumiskynnys matalana. Ohjeet perhejäsenyyden Yhdistys ottaa soveltamisesta vastaan löytyvät sivulta 10. Yhdistyksen merkkipäivälahjoituksia jäsenrekisteriä ylläpitää tilille Aivoliitto ry, jolta yhdistys OP 57008-200250 ostaa jäsenpalvelut. Palveluun kuuluu jäsenmaksujen laskutus sekä perintä. Rekisterinpitäjä seuraa maksatustilannetta tarkasti ja jäsenmaksun laiminlyöneet jäsenet poistetaan rekisteristä kalenterivuosittain. Jäsenyyden jatkumiseksi kannattaa huolehtia, että jäsenmaksu on maksettu ajallaan. Oikea osoite rekisterissä takaa, että posti löytää varmasti perille. Lopuksi kerrotaan vielä, että joulukorttien myynti sujui loistavasti. Korttimyynnin tuotolla tuetaan tapahtumien ja retkien osallistumismaksuja, joten.joulukortit tuovat näin iloa pitkin vuotta. Lämmin kiitos kaikille kortteja ostaneille, sekä kampanjaan osallistuneelle talkooväelle! Toivotan lukijoillemme menestyksekästä ja kuntouttavaa Uutta Vuotta 2011. Matti Pelttari JooJoo-lehti postitetaan jäsenrekisteriin tallennettujen osoitetietojen perusteella. Rekisteri ei päivity automaattisesti, joten osoitteen muuttuessa muistathan huolehtia ilmoituksesta myös yhdistykselle. Näin varmistat postinkulun jatkossakin!

YHDISTYKSEN HALLITUS 2011 2009 Puheenjohtaja Matti Pelttari Puheenjohtaja p. 0400-876 646 Matti Pelttari matti.pelttari@pp.inet.fi p. 0400-876 646 sp. matti.pelttari@pp.inet.fi Jäsenet: Varapuheenjohtaja Jäsenet: Risto Ahlman varapuheenjohtaja p. 0400-961 687 Pertti Ruoranen risto.ahlman@gmail.com p. 040-751 0100 Tarja sp. pertti.ruoranen@pp.inet.fi Inkovaara p. 040-057 5600 tarja.inkovaara@hotmail.com Tarja Inkovaara p. 040-057 5600 Lea sp. tarja.inkovaara@hotmail.com Tamminen p. 0400-870 736 Esko Visti Reijo p. 040-70 Waldén 450 sp. 0400-708 esko.visti@nokialainen.com 252 reijo.a.walden@gmail.com Eeva Lammela Esko p. 040-716 Visti 77 sp. 040-703 eeva.lammela@dnainternet.net 4350 esko.visti@nokialainen.com Seppo Mäkinen rahastonhoitaja: p. 0440-2 042 Marja sp. seppo_j@suomi24.fi Sundström-Pullinen p. 045-133 6898 marja.sundstrom@elisanet.fi rahastonhoitaja Marja Sundström-Pullinen Varajäsenet: p. 045-1 6898 Markku sp. marja.sundstrom@elisanet.fi Leinonen p. 044-968 2130 Varajäsenet: sihteeri Hilkka SariNumminen Järvinen sp. 050-342 Sari.numminen@elisanet.fi 1441 hilkka.jarvinen@suomi 24.fi Markku Leinonen p. 044-968 210 Sihteeri/jäsenrekisterinhoitaja Kirsti Sillanpää p. 040-7526 256 sp. kirsti.sillanpaa@pp.inet.fi ALUEKERHOT HÄMEENKYRÖN SISUKKAAT Kokoontuminen Kokoontuminen joka joka kolmas kolmas keskiviikko perjantai kello1.00 kello 14.00 Kurjenmäen Vanhainkodissa Hämeenkyrössä. Kurjenmäen Vanhainkodissa Hämeenkyrössä. Yhteyshenkilö: Yhteyshenkilö: Arto Ojala, 0400-737 998 Arto Ojala, 0400-737 998 MÄNTÄN KERHO MÄNTÄN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen keskiviikko Kokoontuminen kello 14.00 Sarapihan kuukauden terveyskeskuksen toinen keskiviikko kello14.00sarapihan kerhohuoneessa. terveyskeskuksen Yhteyshenkilö: kerhohuoneessa. Tapio Latonen, 0500-783 096 Yhteyshenkilö: Tapio Latonen, 0500-783096 MOUHIJÄRVEN KERHO Kokoontuminen MOUHIJÄRVEN kuukauden KERHO kolmas maanantai kello 13.00 seurakunnan tiloissa Uotsolantiellä. Kokoontuminen Yhteyshenkilö: kuukauden kolmas maanantai kello1.00seurakunnan Lillian Simola, 050-491 tiloissa Uotsolantiellä. 0412 Yhteyshenkilö: Lillian NOKIAN Simola, 050-4910 KERHO 412 Kokoontuminen kuukauden toinen torstai kello 16.30 Nokian terveyskeskuksen NOKIAN KERHO kokoustilassa. Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Arja Kortesoja, kuukauden 040-731 toinen 5310 kello16.0 Nokian terveyskeskuksen kokoustilassa. PARKANON Yhteyshenkilö: KERHO Arja Kortesoja, 040-731 5310 Kokoontuminen kuukauden ensimmäinen torstai kello 13.00 Rantakodon Palvelukeskuksessa, PARKANON Niementie KERHO 2. Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Leo kuukauden Rikala, p. ensimmäinen 448 2743 kello 1.00 Rantakodon Palvelukeskuksessa, VALKEAKOSKEN Niementie SEUDUN 2. KERHO Yhteyshenkilö: Kokoontuminen Leo kuukauden Rikala, p. 448 toinen 2743 maanantai kello 13.00 Kirkon luentosali, Kirkkotie 2. Yhteyshenkilö on kerhon puheenjohtaja VALKEAKOSKEN SEUDUN KERHO Timo Lahtinen, p. 040-719 3392 Kokoontuminen kuukauden toinen maanantai kello1.0 Valkeakosken Liikuntahallin kokoushuone 2. SASTAMALAN SEUDUN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen perjantai Yhteyshenkilö kello 13.00 Sastamalan on kerhon seuratalolla. puheenjohtaja Timo Lahtinen, Yhteyshenkilö: p. 040 719 3392 Eila Alanen, p. 0400-724 762 VAMMALAN SEUDUN KERHO YLÖJÄRVEN KERHO Kokoontuminen kuukauden toinen ensimmäinen perjantai tiistai kello1.00 17.00. Vammalan Keihäsniemen seuratalolla. palvelutalo, kello Keihäsniementie Yhteyshenkilö: 12. Eila Alanen, Yhteyshenkilö: p. 0400-724 762 Kaija Mäkelä, p. 044-506 7790 5

TOIMIKUNNAT Toimikunnat täydentävät itseään tarpeen mukaan, kaikki eri toiminnoista kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä yhteyshenkilöihin Toimikunnat tai täydentävät toimistolle päivystysaikaan itseään tarpeen ja kertoa mukaan, kaikki eri ideoitaan toiminnoista tai kiinnostuksestaan kiinnostuneet voivat tulla mukaan ottaa yhteyttä yhdistyksen yhteyshenkilöihin eri toimintoihin. tai toimistolle Tule rohkeasti päivystysaikaan mukaan! ja kertoa ideoitaan Yhteistyötoimikunta tai kiinnostuksestaan tulla mukaan yhdistyksen eri toimintoihin. Tule Risto rohkeasti Ahlman, p. 0400-961 mukaan! Kalakeisarit 687 suunnittelee ja toteuttaa yhdistyksen antamaa koulutusta ja sopeutumis-valmennuskursseja. Tähän kuuluu myös uusien kerho- ja toimintaideoitten kokeilu ja aloittamisen tukeminen. Toimikunnan tehtäviin kuuluu myös aluekerhojen Yhteistyötoimikunta toiminnan tukeminen ja tehostaminen sekä yhdistyksen toiminnan levittäminen Nuorten liikuntaryhmä Ohjelma-ja tiedotustoimikunnalle sellaisiin suunnittelee kuntiin, ja toteuttaa jossa aluekerhoja yhdistyksen ei vielä antamaa ole. koulutusta ja sopeutumis-valmennuskursseja. yhteyshenkilö Tähän kuusien suunnittelu, organisointi ja kehittäminen. Toimi- kuuluu Raija Hannonen, jäseniltojen, p. 040-522 juhlien 5121 ja retkien yms. tilaisuuk- Toimikunnan Matti luu myös Pelttari uusien p. 0400-876 kerho- ja 646. toimintaideoitten kokeilu ja kunnalle Ohjelma-ja kuuluvat myös tiedotustoimikunnalle jäsenlehti sekä yhdistyksen aloittamisen tukeminen. Toimikunnan tehtäviin kuuluu myös Liikunta-ja aluekerhojen retkeilytoimikunta toiminnan tukeminen ja te- toiminnasta tiedottaminen eri yhteyksissä. kuuluu jäseniltojen, juhlien ja retkien yms. tilaisuuksien suunnittelu, Suunnittelee hostaminen sekä ja toteuttaa yhdistyksen liikuntatoimintaa toiminnan levittäminen yhdistyksen sellaisiin jäsenille. kuntiin, Toimikunnalle jossa aluekerhoja kuuluu ei vielä myös ole. Toimikunnan yhteyshenkilöt; organisointi ja kehittäminen. Toimikunnalle kuuluvat myös jäsenlehti sekä yhdistyksen yhteistyö toiminnasta tiedottaminen eri yhteyksissä. Tampereen Toimikunnan Kuntoliikunta yhteyshenkilö ry:n (TAKU ry:n) kanssa. Ohjelmatoimikunta Matti Pelttari p. 0400-876 646. Paikka avoin, Toimikunnan yhteyshenkilöt; Toimikunnan yhteyshenkilö: Risto Ahlman, p. 0400- väliaikainen koollekutsuja Kirsti Sillanpää 961 687 Tiedotus ja Joo-Joo -lehti Ohjelmatoimikunta: Paikka avoin yhteyshenkilö Lea Tamminen, p. 0400-870 736 Toimikunnan Liikunta-ja piiriin kuuluvat retkeilytoimikunta Bocciakerho Tiedotus ja JOO-JOO lehti: Seppo Mäkinen, p. 0440-332 042 yhteyshenkilö Marja Sundström-Pullinen, suunnittelee ja toteuttaa liikuntatoimintaa yhdistyksen jäsenille. Toimikunnalle kuuluu myös yhteistyö p. 045-133 6898 Tampereen Kuntoliikunta ry:n (TAKU ry:n) kanssa. KONTTORISTA KAJAHTAA: Toimikunnan piiriin kuuluvat Bocciakerho Hyvää alkanutta kevättä kaikille Pirkanmaan AVH-yhdistyksen jäsenille. Kuten olette varmaan kuulleetkin, henkilöstö on Seppo Mäkinen, p. 0440-2 042, vaihtunut toimistolla. Viime marraskuun loppupuolella tartuin toimistoassistentin puikkoihin, ja kesälomille saakka kuljen mukananne toiminnassa. Kalakeisarit Vastailen arkisin klo 10-16 toimistolla puhelimeen ja sähköpostiin muiden hommieni ohella. Olen Jorma 27-vuotias Valkamo, tykkimies, p. 68 5209 kotoisin Luopioisista, ja koulutukseltani toimistomerkonomi. Pidän kesästä, itsekurista ja kaikenlaisesta musisoinnista. Olen myös mm. ajanut noin 30-tonnista kuorma-autoa aamuruuhkassa. Ilman ajokokemusta. Senioriliikuntaryhmä En pidä tässä sen isompaa meteliä itsestäni. Minua voi tulla moikkaamaan toimistolle, tervehtiä puhelimitse tai sähköpostitse. Jorma Myös Valkamo, paperikirje p. 68 tavoittaa. 5209 Sanottakoon myös, että olen todella tyytyväinen saadessani tämän mahdollisuuden kartuttaa työkokemustani ja tutustua Nuorten yhdistystoimintaan liikuntaryhmä sekä terveydenhuollon alan tehtäviin. Tämä Raija Hannonen, vastannut p. joihinkin 040-522 aiempiin 5121 kysymyksiini, ja synnyttänyt runsaasti uusia. Mitä teidän kysymyksiinne sitten tulee, en usko että yksikään on turha, hölmö tai liian vaikea. Mikäli tarvitsette, toivotte, vaaditte sekä Vesivoimistelu tai haluatte tietää jotain, lähestykää rohkeasti. Olen palveluksessanne. Seija Hietaranta, p. 78 5226 tai 050-547 529 Ystävällisin terveisin Otto Koivuniemi 6 Tuolijumppa Jorma Valkamo, p. 03-368 5209

JÄSENILLAT...ajatuksia... ideoita... kokemuksia...yhteistä aikaa... Yhdistyksen Yhdistyksen jäsenillat jäsenillat pidetään pidetään Vammaisjärjestöjen toimitiloissa osoitteessa osoitteessa Pellervonkatu 9 ellei toisin mainita. Pihan kautta tullessa ovelle on luiska ja Pellervonkatu oven saa auki 9 ellei oven toisin vieressä mainita. olevaa Pihan painiketta kautta painamalla. tullessa ovelle on luiska ja Ilta aloitetaan klo 17.30 kahvilla ja ohjelma alkaa kello 18.00 oven saa auki oven vieressä olevaa painiketta painamalla. HUOM. Ulko-ovi menee lukkoon kello 18.00. Ovikello oven oikealla puolella. Ilta aloitetaan klo 17.30 kahvilla ja ohjelma alkaa kello 18.00 Syyskuun jäsenilta 21.9.2009 HUOM. Ulko-ovi menee lukkoon kello 18.00. Ovikello oven oikealla puolella. Helmikuu 21.2. Toimistolla Avoimet ovet kello 15 alkaen. Kello 18.00 Illan aihe Lääkkeiden viitehintajärjestelmä. Lokakuun jäsenilta 19.10.2009 Kolesteroli-ilta Muorin Keittiössä ks. Kansanperinneilta Muorin keittiössä Tulevia tapahtumia. Muorin Keittiön uusissa tiloissa, klo Näsilinnankatu 18. Musiikkia 46. ja tarinoita. Ks. Paikalla apuväline-esittelijä Respectasta. tarkemmat tiedot seuraavasta Kahvimaksu 3,50 euroa, sisältää jäsenlehdestä. kahvin sekä suolaisen Maaliskuu 28.3. ja makean leivonnaisen. Sääntömääräinen vuosikokous klo 18. Merkitse jäsenillat kalenteriisi heti tai Kahvitarjoilu klo Marraskuun 17.30 alkaen. jäsenilta 2.11.2009 talleta lehti myöhempää tarvetta varten. Pellervonkatu 9. Kutsu julkaistaan Jäsenillat löytyvät myös seuraavassa jäsenlehdessä. Pidetään yhdistyksen sääntömääräinen verkkokalenterista syyskokous. www.piravh.fi Joulukuun jäsenilta 14.12.2009 Jäsenilta pidetään Muorin Keittiössä, Näsilinnankatu 46. Lauletaan joululauluja, Arpajaiset. 7 7 Huhtikuu 18.4.

Vertaistuki Yhdistyksen vertaistukitoiminnalla on kaksi painopistealuetta: sairaalavierailutoiminta ja vertaistukiryhmä Tsemppi. Yhdistyksen vertaistukihenkilöt vierailevat seuraavissa kohteissa: TAYS:n AVH-ensitietotilaisuudet kantatalossa TAYS:n kuntoutusosastolla NEKU (talo Z1) Hatanpään sairaalan osastolla V1 Tammenlehväkeskuksessa (milloin AVH-kuntoutujia) Nokian terveyskeskuksen vuodeosastolla AKAA/Toijalan terveysasema AVH-ensitietotilaisuus Vierailujen yhteydessä tavataan ja rohkaistaan sairastuneita sekä heidän läheisiään ja kerrotaan yhdistyksen toiminnasta. Uudet vierailijat ovat tervetulleita mukaan. Toiminnasta kiinnostuneille järjestetään valmennusta. Vertaistukiryhmä Tsemppi on sairastuneille sekä heidän läheisilleen kohdistettua avointa vertaistukea, joka tukee jaksamista sairauden ja elämänmuutoksen jälkeisessä tilanteessa. Tsemppi-ryhmä kokoontuu kerran kuussa Tampereella. Kokoontumisajat löytyvät verkkosivuiltamme www.piravh.fi. Kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä Marja Sundström-Pulliseen. Vertaistukitoimintaa koordinoi Marja Sundström-Pullinen p. 045-1336898 tai marja.sundstrom@elisanet.fi Premius Oy voi toteuttaa vuoden 2011 alusta alkaen vaikeavammaisten ryhmätoimintaa Kelan kustantamana. Seuraavassa on pääpiirteittäin kuvattuna ryhmätoiminnan tavoitteet ja kulku. Hakuohjeet ryhmään ovat tekstin lopussa. Aivoverenkiertohäiriöön sairastuneitten toispuolihalvauskuntoutujien (AVH) hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon harjoittaminen ryhmissä Tausta: AVH:t ovat Suomessa, kuten muuallakin länsimaissa, kolmanneksi yleisin kuolinsyy ja myös kallein valtimotauti maassamme. Kaikkiaan noin 14000 henkilöä sairastuu AVH:n vuosittain. Oirekuvana on usein eriasteinen sensomotorinen toispuolihalvaus, johon voi liittyä korkeampien aivotoimintojen muutoksia. 8 Eri lähteitten mukaan AVH-sairastuneiden maksimaalinen hapenottokyky on akuuttivaiheessa alentunut 50-70 % verrattuna samanikäisiin terveisiin henkilöihin ja myöhemmässä vaiheessa se laskee noin 50 %:iin. Syynä ovat muun muassa toispuolihalvauksesta johtuva hengityslihasten toispuoleinen toiminta, kylkiluitten

liittymäkohtien jäykistymät ja hengitystekniikan vaikeus, johon vaikuttavat muun muassa lihasolutyyppien muutokset ja halvauspuolella huonontunut ääreisverenkierto. Liikunnan tiedetään vaikuttavan ikäihmisten toimintakyvyn ylläpysymiseen ja paranemiseen sekä AVH:n ehkäisyssä että sairastuneitten kuntoutuksessa. Kestävyysharjoittelun (= lihas-, hengitys- ja verenkiertoelimistön harjoittelu) ansiosta päivittäiset toiminnat sujuvat vähemmällä ponnistelulla. Kestävyys paranee säännöllisen harjoittelutehon ollessa suurempi kuin mihin elimistö on tottunut. Systemaattisten katsausten perusteella on vahvaa näyttöä siitä, että AVH:n sairastuneet hyötyvät hengitys- ja verenkiertoelimistön harjoittelusta. Ryhmän hengitys- ja verenkiertoelimistön harjoitusperiaatteet muodostuvat Liikunnan Käypä Hoidon ja American College of Sports Medicine suosituksen ja Cochranen sekä systemaattisten kirjallisuuskatsausten pohjalta. Ryhmätoiminnan tavoitteet ja kohderyhmä: Toispuolihalvauskuntoutujien fysioterapian kehittäminen ryhmissä hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon parantumiseksi ja em. lisäsairauksien ennalta ehkäisemiseksi / minimoimiseksi. Ryhmän muodostavat subakuutti- ja myöhemmän vaiheen toispuolihalvauskuntoutujat. Toteutus, sisältö ja menetelmät: 4-8 toispuolihalvauskuntoutujaa / ryhmä, sairastumisaika n. 6 kk - 1 v, ennen ryhmätoimintaa lääkärintarkastus 2 ohjaajaa, fysioterapeutit / fysioterapiaopiskelija testaukset ryhmätoiminnan alussa, lopussa ja 6 kk ryhmätoiminnan loputtua; FAC -kävelyluokitus, BMI (painoindeksi), hengityskapasiteetti, maksimaalinen hapenottokyky ml/kg, 6 min kävelytesti, portaitten nousutesti (UKK-instituutti), tuolista ylösnousutesti (Guralnik) 12 vk harjoittelu, 90 min / kerta, harjoittelutiheys 2x / vk Harjoituskerta: harjoitteluteho turvarajoin nousujohteisesti 30 % - 80 % sykereservistä, alkulämmittely, laite - ja toimintaharjoittelu (Hurkuntosalilaitteet) jäähdyttely + harjoituspäiväkirjan päivitys, lisäksi kuntoutujan kotiharjoitteet ainakin 1x/vk, harjoitteet kulkevat mukana terapiavihkossa (kuntoutujan omat harjoitusvalokuvat). Henkilöstö / vastuut: alkututkimuksessa lääkäri, omaiset voivat olla alkututkimuksessa mukana, päävastuufysioterapeutti, toinen fysioterapeutti / fysioterapeuttiopiskelija. Kummallakin ohjattavalla on omat vastuukuntoutujat. Jokaiselle kuntoutujalle tehdään 12 viikon aikana kaksi kotikäyntikertaa, joilla todennetaan ja varmistetaan harjoitteet kotona, niiden siirtovaikutus arkipäivään ja tarvittaessa ohjataan omaisia harjoittelun tukemiseen. Kuntoutujat toimivat toisilleen vertaishenkilöinä. Kysy lisätietoja ryhmätoimintaan hakemisesta ja muista käytännön järjestelyistä toimistoltamme: Premius Oy Tampellan esplanadi 2, 33100 Tampere puh. 214 6600 toimisto@premius.fi www.premius.fi 9

Asiaa jäsenmaksuista Marraskuun vuosikokouksessa päätettiin uusia yhdistyksen jäsenmaksuperusteita. Vuonna 2011 yhdistyksen jäsenlajit sekä -maksut ovat: Perusjäsen: 22 eur Perusjäsen voi olla itse sairastunut, sairastuneen läheinen, ammattihenkilö tai ammattiin opiskeleva. Perhejäsen: 15 eur Perhejäsen on henkilö, joka asuu samassa osoitteessa kuin perusjäsen Kannatusjäsen: 50 eur Yhteisöjäsen (esim. yritys) Kunniajäsen: 0 eur Ansioitunut henkilö voidaan kutsua yhdistyksen kunniajäseneksi Jäsenellä, joka on maksanut jäsenmaksunsa, on oikeus osallistua yhdistyksen järjestämään toimintaan ja hänellä on äänioikeus yhdistyksen kokouksessa. Jäsenet saavat JooJoo -jäsenlehden sekä Aivoliiton julkaiseman AVH -lehden kotiosoitteeseen neljä kertaa vuodessa. Jäsenet ovat oikeutettuja jäsenalennuksiin yhdistyksen järjestämissä tapahtumissa sekä retkillä. Jäsenet voivat osallistua yhdistyksen järjestämille virkistysleireille sekä Aivoliiton ja yhteistyötahojen järjestämään koulutus- ja virkistystoimintaan. Jäsenmaksujen laskuttamisesta sekä perimisestä vastaa Aivoliitto ry. Jäsenmaksun laiminlyönnistä seuraa lehden tulon katkeaminen sekä määräajan umpeuduttua jäsenyyden päättäminen. Jäsenmaksujen suoritukset käsitellään koneellisesti, joten on tärkeää, että maksettaessa käytetään laskuun merkittyä pankkitiliä sekä maksuviitettä. Erillisten laskujen yhdistely samalle viitteelle saattaa johtaa maksun virheelliseen kohdistukseen. Jäsenasioissa lisätietoa saa toimistolta p. 0400-608284 / Otto Koivuniemi sekä Aivoliitosta p. 02-2138225 / Päivi Nikkanen. Perhejäsenyyttä voi hakea kätevästi oheisella lomakkeella. Leikkaa täytetty lomake irti ja palauta toimistolle helmikuun 2011 loppuun mennessä. PERHEJÄSENYYTTÄ EI VOIDA HUOMIOIDA AUTOMAATTISESTI ESIM. OSOITETIE- TOJEN PERUSTEELLA. JÄSENYYDEN MUUTTAMINEN PERHEJÄSENYYDEKSI Haluan muuttaa nykyisen jäsenyyteni perhejäsenyydeksi: leikkaa katkoviivaa pitkin Nimi: Sähköposti: Nimi: Sähköposti: Samassa kotitaloudessa asuvan varsinaisen jäsenen tiedot: Nimi: Osoite: Sähköposti: En ole vielä yhdistyksen jäsen, mutta haluan liittyä perhejäseneksi (osoite sama kuin em. varsinaisella jäsenellä) Nimi: Sähköposti: Allekirjoitus 10

HARRASTEKERHOT TERVETULOA MUKAAN YHDISTYKSEN TOIMINTAAN! YHDISTYKSEN JÄRJESTÄMÄÄN TOIMINTAAN! Kerhojen toiminnasta ja kokoontumisista tarkemmin voi kysyäsen vetäjiltä tai yhteyshenkilöiltä tai ja toimistolta. kokoontumisista Kerhoissa voi kysyä ei ole tarkemmin yleisavustajia, sen joten vetäjältä, paljon yhteyshenkilöltä apua tarvitsevilla tai toimistolta, Kerhojen toiminnasta tiedot löytyvät on hyvä myös olla yhdistyksen oma avustaja kotisivuilta. mukana. Kerhoissa Toimistomme ei ole on yleisavustajia, avoinna parillisen joten paljon viikon apua keskiviikkona avustaja kello mukana. 15-17, puhelinpäivystys on joka keskiviikko kello 15-17. tarvitsevilla on hyvä olla oma Kerhotoiminta on tarkoitettu pääasiassa jäsenistölle ja koska toiminta katetaan jäsenmaksutuloista, osallistuminen edellyttää jäsenyyttä (ei avustajalta). Joissakin kerhoissa peritään pieni osallistumis- tai tarvikemaksu. Tutustumiskerta kerhoon ei vielä edellytä maksun suorittamista. Tämä tekee minulle hyvää! Afaatikkojen keskustelukurssi Tämä tekee minulle hyvää! JOO-JOO KERHO Sinä, jolle puhuminen on vaikeaa! Afaatikkojen keskustelukerho Tule mukaan afaatikkojen keskustelukerhoon harjoittelemaan puhumista -KERHO ja viihtymään hyvässä seurassa. JOO-JOO Sinä, Kerho jolle kokoontuu puhuminen parittoman on vaikeaa! viikon torstaina kello 17 18.30. mukaan afaatikkojen keskustelukerhoon harjoit- Tule telemaan Kerho aloittaa puhumista syksyn ja torstaina viihtymään 10.9. hyvässä seurassa. Kerho kokoontuu parittoman viikon torstaina kello 17 18.30. Kerho toteutetaan yhteistyössä Ahjolankanssa ja ker- Kerhon ohjaajana ohjaajana toimii toimii Tarja Tarja Ahtiainen. Ahtiainen, Häneltä p. saa 040 721 myös 6386 lisätietoja, (mieluummin p. 040-721 iltaisin). 686 (mieluummin iltaisin). Parkano: Arja Grönfors, p. 0400 952 6. Afaatikkojen keskustelukerhon yhteyshenkilö on Arja Grönfors, p. 0400 952 556. Valkeakosken ryhmä: Markku Leinonen, p. 044 968 2130. BOCCIA-pelikerho Boccia-pelikerho Nuorten(25-55v.) liikuntaryhmä Nuorten (25-55v.) liikuntaryhmä Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Pirkanmaan ammattikorkeakoulun fysioterapiakoulutuksen kanssa. Toiminta Ryhmä tapahtuu toteutetaan noin yhteistyössä 10-12 hengen Tampereen ryhmässä ammattikorkeakoulun toimivat fysioterapiaopiskelijat. fysioterapiakoulutuksen kanssa. Toi- ja ohjaajina Ohjelmassa minta tapahtuu on tasapainon noin 10-12 ja hengen liikkumisen ryhmässä harjoittelua ja ohjaajina toimintakyvyn toimivat fysioterapiaopiskelijat. liikkumisen harjoittelua, myös sekä venyttelyjä Ohjelmassa ja on kuntosaliharjoittelua. tasapainon ja liikkumisen Kokoontumispäivät harjoittelua sekä ovat toimintakyvyn maanantaisin ja ja liikkumisen paikka PIRAMK:n harjoittelua, Hyvinvointiklinikka, myös venyttelyjä Finn-MediDelta. ja kuntosaliharjoittelua. Ryhmäläisiltä Kokoontumiset peritään pieni ovat osallistumismaksu. maanantaisin TAMK:n Tarkempi hyvinvointiklinikalla ohjelma lähetetään Finnilmoittautuneille MediDeltassa. Ryhmäläisiltä heti kun se valmistuu. peritään kurssimaksu Jos kaudelta. olet kiinnostunut Tarkempi ohjelma ryhmästä lähetetään ja haluat ilmoittautuneille heti kun se valmistuu. tulla siihen mukaan, soita Jos olet kiinnostunut ryhmästä ja haluat tulla siihen Raija Hannoselle,p. 040-522 5121 tai mukaan, soita lähetä sähköpostia eero.hannonen@kolumbus.fi Raija Hannoselle,p. 040-522 5121 tai lähetä sähköpostia eero.hannonen@kolumbus.fi Alennuslippuja Pelikerho Lapinniemen (Shakkikerho) kylpylään voi tiedustella Raija Hannoselta. Shakkikerho Kerho aloittaa syyskuussa, varmista tarkempi aika kerhon yhteyshenkilöltä. kokoontuu Kalevan uintikeskuksella, huona kello14.30-16.30. kokoontuu toimistolla parillisen viikon keskiviikko- Kerho ne 53 tiistaisin kello 10 11.30 ja keskiviikkoisin kello Kerhon 10.30 12.30. yhteyshenkilö Kerhon Seppo yhteyshenkilö Mäkinen, on Seppo Syyskausi Kerho kokoontuu aloitetaan parillisen 2.9.2009. viikon keskiviikkona kello 13 14.30 toimistolla. Shakkia pelataan Juhani Lahtisen opastuksella. Mäkinen, p. 0440 2 0440 332 042. 042. Shakkia pelataan Juhani Lisätietoja Lahtisen toimistoaikaan opastuksella. ma-pe kello 10 14.30, p. 0400 608 284 tai Toimistolta löytyy myös muita lautapelejä, muistipelejä, visailupelejä sekä pelikortteja joten muutakin kuin PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA Juhani Lahtinen, p. 317 1541. AFASIAYHDISTYS shakkia RY, UUSI voi NIMI: tulla pelaamaan. Lisätietoja keskiviikkoisin päivystysaikaan klo 15-17, p. 0400-608284. Kerhon yhteyshenkilö Kirsti Sillanpää. PIRKANMAAN AIVOHALVAUS-JA 11 14 AFASIAYHDISTYS RY Joo Joo 2-/2

Kuvataideryhmä Perjantaipensseleiden tilalla aloittaa keväällä 2011 uusi kuvataideryhmä, joka kokoontuu Viola-kodin monitoimitilassa os. Juhlatalonkatu 4, Tampere (Tampellan alueella). Osallistujamäärä on rajoitettu, 4-5 henkilöä. Keväällä 2010 Perjantaipensseleihin osallistuneet ovat etusijalla valittaessa osallistujia ryhmään. Ryhmän ohjaajana toimii Pertti Ruoranen, p. 040-7510 100. Ryhmän toiminta järjestetään yhteistyössä Viola-kodin kanssa. Ilmoittautumiset toimistolle p. 0400-608284 tai sähköpostilla toimisto@piravh.fi. Lisätietoja saa ohjaajalta. Ryhmä kokoontuu 18.1., 15.2., 15.3.,19.4. ja 17.5.2011 klo 14-16. -Tarvikemaksu. Tuolijumppa Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin kello 14.45 15.15 Ratinan Stadionin tiloissa. Liikunta sisältää kevyttä mutta tehokasta jumppaa tuolilla istuen. Ryhmän yhteyshenkilö on Jorma Valkamo, p. 040-7209849 tai 03-368 5209 (tiedustelut Jormalle). Ohjaajana toimii Tamara Suojamo. Ohjausmaksu 22 eur/kausi. Tuolijumppa soveltuu parhaiten omatoimisille. Useimmat liikesarjat edellyttävät aktiviteettia raajoissa. Ryhmässä ei ole yleisavustajaa. Perjantaikerho Kerhon kädentaito-ohjaajana toimii Anne Kauppila Ahjolasta. Kerholaiset myös suunnittelevat ja toteuttavat jäseniltoihin arpajaisia ja myyjäisiä. Kerholle voi lahjoittaa arpajaisvoittoja sekä myyjäisiin sopivia tuotteita, kuten käsitöitä. Yhteyshenkilö on Lea Tamminen, p. 0400-870736. Kalakeisarit Aidon Kalakeisarin tunnistaa kireästä siimasta vaan ei kireästä pinnasta. Meininki on rentoa ja saaliit komeita, kun tämä porukka lähtee reissuun. Talvella pilkitään ja kesäkelillä narrataan kalaa niin rannalta kuin veneestä. Kalakeisarit on Suomen Vapaa-ajan Kalastajien liiton alainen kerho, joka edellyttää osallistujilta SVK:n jäsenyyttä. Jäsenetuna keisarit saavat Vapaa-ajan Kalastaja -lehden. SVK:n muut kerholaiset avustavat kalareissuilla, joilla kalakaveria ei jätetä. Lisätietoja kerhosta antaa Risto Ahlman p. 0400-961687 Löytönurkkaus TALTEEN OTETTU naisten ruskea kaulahuivi. Kysy toimistolta p. 0400-608 284. Perinteikäs askartelu- ja keskustelukerho kokoontuu yhdistyksen toimistolla parittoman viikon perjantaisin kello 10-12. Ajantasaiset tiedot löydät verkosta, sivulta www.piravh.fi 12

Kela siirtyy Pirkanmaalla taksimatkojen sähköiseen suorakorvaukseen 1.3.2011 alkaen Kela korvaa sairauden vuoksi tarpeellisten terveydenhuollon käyntien sekä Kelan kuntoutuksessa käyntien matkakustannuksia. Useimmilla taksiyrittäjillä on ollut käytössään Kelan kanssa sopimus, jonka nojalla taksi on perinyt matkustajalta vain omavastuuosuuden (9,25 euroa) ja hakenut sitten tämän puolesta korvauksen Kelalta. Kela ja taksiyrittäjät siirtyvät 1.3.2011 Kelan korvaamissa matkoissa sähköiseen suorakorvaukseen. Tämä muutos tarkoittaa, että suorakorvauksen (taksissa maksetaan vain omavastuu) saamiseksi taksimatka on tilattava 1.3.2011 alkaen Pirkanmaan alueella yhdestä numerosta, Tampereen Aluetaksi Oy puh. 0100 844 88. Tässä numerossa pyydetään matkan korvaamiseen liittyviä tietoja, esim. nimi, hehnkilötunnus, mihin matkustetaan ja milloin. Tästä keskitetystä numerosta välitetään tilaus pääsääntöisesti lähimmälle vapaana olevalle taksille. Kun taksikyydin tarve tulee eteen akuutin sairastumisen tai tapaturman vuoksi, voi matkan saada suorakorvattuna, vaikka sitä ei tilata keskitetystä numerosta. Näissä tilanteissa taksi soittaa tarvittavat tiedot tilausvälityskeskukseen. Uusi suorakorvausjärjestely tulee koskemaan kaikkia Kelan korvaamia taksikyytejä Järjestely koskee taksikyytejä niin yksityiseen terveydenhuoltoon kuin terveyskeskukseen tai julkiseen tai yksityiseen sairaalaan. Järjestely ei koske ambulanssikyytejä eikä kyytejä, jotka tapahtuvat joukko-liikenneluvallisella autolla. Vakiotaksin käyttö suorakorvattuna tietyille asiakasryhmille Kelan vaikeavammaisten lääkinnällisen kuntoutuksen asiakkailla sekä niille 65 vuotta täyttäneille asiakkailla, joilla on ollut Kelan vaikeavammaisten lääkinnällisestä kuntoutuksesta päätös, on mahdollisuus jatkossa käyttää nimettyä taksiyrittäjää. Tästä vakiotaksin mahdollisuudesta on lähetetty kirje tammikuun ensimmäisellä viikolla kaikille Kelan vaikeavammaisten lääkinnällistä kuntoutusta saaville. Saatujen vastausten perusteella näiden asiakkaiden tarpeet otetaan huomioon taksitilausten välityksessä. He voivat myös tilata kyydin suorakorvattuna suoraan autoilijalta. Vakiotaksioikeus on myös alle 16-vuotiailla yksin matkustavilla lapsilla sekä vaikeasti sairailla pikkulapsilla, joiden hoito on keskitetty keskus- tai yliopistosairaalaan. Keskitetyn tilauksen ohittaminen ei vie oikeutta Kelan korvaukseen Mikäli uudessa toimintamallissa taksia ei tilata keskitetystä numerosta, on asiakkaan maksettava autossa koko matkan hinta. Tämän jälkeen asiakas voi itse hakea korvausta Kelasta. Suorakorvaus mahdollisuutta ei tällöin ole, mutta oikeus Kelan matkakorvaukseen ei poistu. Taksin käytön korvaaminen on edelleen toissijaista Kela korvaa matkakustannuksia ensisijaisesti julkisten kulkuvälineiden kustannusten mukaisesti. Taksin käyttö korvataan kahdella perusteella: 1) Julkisia kulkuyhteyksiä ei ole kohtuudella käytettävissä matkan tekemiseen. Tällöin korvaus ei edellytä mitään todistusta terveydenhuollosta, koska kyse ei ole lääketieteellisestä asiasta. 2) Matkustajan terveydentila estää julkisten kulkuvälineiden käytön. Tästä osoituksena tarvitaan terveydenhuoltolaitoksen todistus matkakorvausta varten (SV 67). Todistus matkakorvausta varten (SV 67) Terveydenhuollon näkökulmasta taksin käytön tarpeellisuuden selvittäminen terveydellisistä syistä säilyy ennallaan. Todistuksessa tärkeitä tietoja ovat mm. henkilötunnus, käyntipäivätiedot, tieto mahdollisesta julkisesta maksusitoumuksesta sekä yksityissektorilla käytäessä hoidon antaja ja annettu hoito / tehty tutkimus. Kertamatkaa varten kirjoitetun todistuksen asiakas säilyttää itsellään, koska Kela voi pyytää sitä jälki-käteen. Määräajaksi tai toistaiseksi kirjoitetun todistuksen asiakas toimittaa Kelaan. Jos asiakkaalla on pitkäaikainen todistus Kelassa, ei hän tarvitse erillistä todistusta käynneistään julkisen terveyden-huollon yksiköihin tai Kelan järjestämään kuntoutukseen. Julkisten liikenneyhteyksien puuttuessa terveydenhuollon todistuksia ei tarvita. Todistuksen allekirjoittaa terveydenhuollon ammattihenkilö. Mikäli sen allekirjoittaa muu kuin terveydenhuollon ammattihenkilö (esim. sihteeri), todistukseen tulee merkitä kenen lääkärin arvioon taksin-käytön tarve perustuu. Sähköisen suorakorvauksen hyödyt Uuden sähköisen suorakorvauksen myötä moninkertainen paperityö niin Kelan kuin taksiyrittäjien keskuudessa vähenee merkittävästi. Keskitetty taksien tilausvälityskeskus suorittaa myös matkojen yhdistelyä ja ketjuttamista, erityisesti pitemmillä matkoilla. Asiakkaan alle omavastuun jäävät, sairauden vuoksi suoritetut taksimatkat tulevat Kelan tietoon ja kartuttavat ajantasaisesti asiakkaan omavastuukertymää. Asiakas tilaa taksin sairauskyyteihin yhdestä ja samasta numerosta. Asiakkaalle puhelu maksaa 1,16 e + ppm. Sarjahoidossa samalla puhelulla voi tilata useampia matkoja. Osalla asiakkaista on mahdollisuus käyttää vakiotaksia ja tilata kyyti suoraan autoilijalta. Lisätietoa Kelan matkakorvauksista ja Todistus matkakorvausta varten -lomakkeen täyttämisestä www.kela.fi > Henkilöasiakkaat > Sairastaminen > Matkakorvaukset www.kela.fi > Yhteistyökumppanit > Lääkärit ja terveydenhuolto > Matkakorvaukset www.kela.fi>yhteisteistyökumppanit>kuljetuspalvelut> suora korvausmenettely Lisätietoja saa Kelasta sekä yhdistyksen toimistolta päivystysaikoina. 13

OHJATTUA LIIKUNTAA Tampereen kaupungin liikuntatoimi järjestää OHJATTUA LIIKUNTAA RYHMILLE viikolla eri päivinä eri paikoissa kaupunkia. Ohjaajina toimivat kuntoutus- ja liikunta-alan koulutuksen Ohjaajina toimivat saaneet kuntoutus- henkilöt. ja liikunta-alan Mukaan koulutuksen voi tulla saaneet koko toimintakauden henkilöt. ajan. Mukaan voi tulla koko toimintakauden ajan. Ryhmissä ei ohjaajan lisäksi ole yleisavustajia, joten niissä Ryhmissä tulee ei selvitä ohjaajan melko lisäksi omatoimisesti. ole yleisavustajia, joten niissä tulee selvitä melko omatoimisesti. Kaupunki perii ohjausmaksua 22 euroa/kausi/henkilö (kevät Kaupunki 2009). perii ohjausmaksua 27 eur/kausi/hlö., vesivoimistelu 60 eur/kausi, uusi neuro-vesivoimistelu Ohjauskausi Validia-talossa 2009 (Ritakatu - 20107, alkaa Tampere), 31.8.2009. kaksi ryhmää perjantaisin. Tiedustelut ohjaaja Anne Niemelä, p. 050-345 1071. Ohjaustoiminnan esitteitä on jaossa.8.2009 alkaen liikuntapaikoilla, Ohjaustoiminnan keskusvirastotalon esitteitä on saatavilla neuvonnassa, liikuntapaikoilta ja Kivenkatu keskusvirastotalon 14 16 C, Ikäpisteessä, neuvonnasta, os. os. Puutarha- Aleksis Kivenkatu 6 sekä 14-16 liikuntapalveluissa, C, Ikäpisteestä, os. Puutarhakatu 6 os. Aleksis os. sekä Suvantokatu liikuntapalveluissa, 4. os. Suvantokatu 4. Tiedot löytyvät myös netistä javapaaaika/ohjattu tai ohjattu www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/ohjattu/eri- tai www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/ohjat- www.tampere.fi/liikuntatyisryhmattu/erityisryhmat. Liikuntapalvelujen ryhmissä jokainen osallistuja liikkuu omalla vastuullaan. Suosittelemme, että jokaisella liikkujalla on vakuutus mahdollisten tapaturmien varalta. TULEVIA TAPAHTUMIA 21.2.2011 klo 17.30 AJANKOHTAISILTA KOLESTEROLIN HOIDOSTA. Puhevammaisten tulkkipalvelut Tampere. TV-keskustelussa kohahduttanut verisuonikirurgi Taija Somppi esitelmöi ajankohtaisesta aiheesta Tarvitseeko kolesterolia hoitaa kolesterolin vuoksi? Lisäksi Omega3 valmisteiden tuoteesittelyä. Vapaa pääsy, tuo ystäväsikin Puhevammaisella henkilöllä tarkoitetaan kuulevaa henkilöä, mukaan. jolla on Muorin vaikea ilmaista Keittiö, itseään Näsilinnankatu puheen avulla tai 46, ymmärtää puhetta. Usein puhevammaan liittyy myös lukemis-ja kirjoitusvaikeuksia, liikuntavamma, muistiongelmia Tampere. Kahvitarjoilu omakustanteisesti. ja hahmotusvaikeuksia. 28.3.2011 klo 18 Varsinainen vuosikokous. Käsitellään Puhetulkkipalvelut ovat vaikeavammaisille henkilöille tarkoitettuja kevätkokouksen palveluja, sääntömääräiset joiden avulla on tarkoituksena asiat. on tukea henkilön itsenäistä suoriutumista tavanomaisista arkipäivän asioista ja elämäntoiminnoista (Suomen Kokouskutsu seuraavassa JooJoo -lehdessä. perustuslaki,vammaispalvelulaki- Ilmainen kahvitarjoilu klo 17.30 ja asetus). alkaen. Pellervonkatu 9, Tampere. 14 21 19.4.2011 klo 18 Yleisöluento Aivot diabetes muisti. Neurologi Jyrki Ollikainen luennoi. Vapaa pääsy. Sampolan auditorio, Sammonkatu 2, 14.5.2011 Kevätretki Hämeenkyröön. Ks. ilmoitus ja tarkat tiedot seuraavassa JooJoo -lehdessä Tulkkipalvelua voi käyttää: - kaupassa, pankissa, virastoissa, lääkärissä - asioiden hoitamiseen puhelimitse, postin lukemiseen 21.5.2011 ja kirjoittamisen avustamiseen - Likkojen tapaamisissa lenkki ystävien Pyynikillä. tai sukulaisten Katso kanssa ilmoitus - s. vapaa-aikaan, 15. virkistys- ja harrastustoimintaan - koulutus- ja kulttuuritilanteissa - lyhytaikaisessa opiskelussa ja kursseilla sekä työelämän asioiden hoidossa - kokouksissa, yhdistystoiminnassa ja luottamustehtävien hoidossa

Likkojen lenkki Tampereen Pyynikillä Lähde mukaan keväiseen yhteisliikuntatapahtumaan. Kokoamme lenkille yhdistyksen oman joukkueen, johon kaikki reippailevat likat ovat tervetulleita! Kierrämme esteettömän lenkin, jonka pituus on 2,2 km. Lenkille voi ottaa mukaan oman avustajan, käytettävissä on myös yleisavustajia. Tapahtuman tähtiesiintyjänä on Paula Koivuniemi. Lisätietoa lenkistä saat toimistolta päivystysaikaan. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 30.3.2011 mennessä toimistolle P. 0400-608284. Yhdistyksen tukema osallistumismaksu on jäsenille 21 eur/likka (sis lenkkipaidan sekä kenttäohjelmarannekkeen, norm.hinta 31 eur), avustaja ilmaiseksi. TERVETULOA MUKAAN VUODEN HAUSKIMPAAN JOUKKO- LIIKUNTATAPAHTUMAAN! 15

S 33540 TAMPERE 4389.qxd:peruspohja 9.4.2010 15:12 Sivu0 ESKUS -vaatii - SKUS Voitelukeskus palvelee yli 30 vuoden ammattitaidolla kaikissa voiteluaine-, olla en ammattitaidolla suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Olemme maahantuonti- ja tukkuliike, mutta meillä on Pirkkalan toimitiloissamme myös vähittäismyyntipiste., puhdistus- ja kemilästämme löydät aatii US Varastomme on aina ajan tasalla, joten asiakkaamme saavat tarvitsemansa an maahantuojalta. Huiput emiät - mattitaidolla jalta. Voitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla istus- -US ja kemime oikeat löydät tuotteet Laajasta valikoimastamme kaaliasioissa. Pirkkalan löytyvät myymälästämme oikeat laatutuotteet löydät kaikkiin voiteluaine- tuotteet Voitelukeskus nopeasti mihin palvelee päin 30 Suomea vuoden ammattitaidolla tahansa. kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemi- yvät teet tarpeisiin - kohtaavat! kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme ahantuojalta. matti- ammattiielellään. parhaat merkit ja tuotteet suoraan maahantuojalta. ja suodatintarpeisiin. parhaat merkit Ammattitaitoiset ja tuotteet suoraan Voitelukeskus löydät myyjämme maahantuojalta. neuvovat palvelee mielellään. 30 vuoden ammattitaidolla mmattitaidolla Soita ja kysy! kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- ja kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät keat tuotteet olla istus- ja kemimme emi- iin ja ammatti- Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet löydät kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin ja ammattitaitoiset myyjämme neuvovat parhaat ja ammattiään. kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin mielellään. Toimitukset merkit ja nopeasti tuotteet suoraan maahantuojalta. aahantuojalta. olla jalta. on emiät emi- ikeat 17:00. tuotteet Laajasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet lla irkkalassa on taitoiset myyjämme neuvovat mielellään. Soita ja kysy! Soita ja kysy! mihin päin Suomea tahansa! jalta. teet isiin t matti- ja ammattiään. lta. palvelee arkisin klo 8.00-17.00. Vähittäismyyntipisteemme Pirkkalassa kaikkiin voiteluaine- ja suodatintarpeisiin ja ammattitaitoiset Pirkkalassa myyjämme on neuvovat mielellään. teet lassa on Noutomyymälämme 3 eet matti- Noutomyymälämme Pirkkalassa on 0. oitelukeskus@voitelukeskus.com 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com avoinna avoinna arkisin arkisin 7:30 7:30-17:00. Soita - 17:00. ja kysy! on alassa on 0. Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! VOITELUKESKUS - mitä - mitä huolto huolto vaatii vaatii - - Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. Turkkirata 10 33960 Pirkkala puh. 03 358 760 fax: 03 368 4311 voitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com VOITELUKESKU - mitä huolto vaatii - - mitä huolto vaatii - Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com on 60 voitelukeskus@voitelukeskus.com Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com Turkkirata Turkkirata 10 33960 10 33960 Pirkkala Pirkkala fax: 03 fax: 368 03 4311 368 4311 www.voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com atti- www.voitelukeskus.com n SKUS atii - PIRKANMAAN AIVOHALVAUS- JA AFASIAYHDISTYS RY Pellervonkatu 9 Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Tervetuloa tapaamaan meitä Metkoon osastollemme 210! oitelukeskus@voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com 760 voitelukeskus@voitelukeskus.com oitelukeskus@voitelukeskus.com www.voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com itelukeskus@voitelukeskus.com ww.voitelukeskus.com skus@voitelukeskus.com elukeskus.com Noutomyymälämme Pirkkalassa on avoinna arkisin 7:30-17:00. Voitelukeskus Tonttila Oy Ltd. myynti: 03 358 7660, vaihde: 03 358 760 voiteluk Turkkirata 10 33960 Pirkkala fax: 03 368 4311 www.vo www.kiilto.com Kiilto on Suomen Alppihiihtomaajoukkueen virallinen pääyhteistyökumppani 40 16 16 Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki