Mikkelin Kampparit ry Junnuopas 2014
Sisältö: 1. Mikkelin Kampparit ry -Organisaatio 2. Yleistä junioritoiminnasta -Toiminta-ajatus -Tavoite -Arvot -Strategia 3. Talous 4. Varusteet 5. Motorisen kehityksen vaiheet 6. Joukkueet -Tytöt -Jääpallokoulu -P9 -P10 -P11 -P13 -P15 -P17 -Nuorten bandyliiga/p21 7. Training Camp 8. Maajoukkueet 9. Toimijoiden tehtävät -Junioripäälikkö -Valmentaja -Joukkueenjohtaja -Huoltaja
1. Mikkelin Kampparit ry Mikkelin Kampparit ry on 1972 perustettu jääpallon erikoisseura. Seura tunnetaan vahvasta juniorityöstä ja onkin yksi suurimmista seuroista Suomessa harrastajamäärät huomioon ottaen. Mikkeliin valmistui bandyliigaseuroista viimeisenä tekojää, joka saatiin käyttöön tammikuussa 2013. Olosuhteiden paranemisen myötä kaupungissa on hyvät edellytykset jääpallon harrastamiseen. Edustustasolla seuran parhaat sijoitukset ovat SM-kulta 2012, SM-hopea 2011 sekä SMpronssi 2013. Seuran tavoitteisiin kuuluu, että edustusjoukkueen pelaajista suurin osa on seuran omia kasvatteja. Näin ollen junioritoiminnan merkitys seurassa on ensiarvoisen tärkeää. Juniori-ikäisiä pelaajia seurassa kaudella 2013 2014 oli 170, joista tyttöjä oli 26. Junioreissa seura on voittanut 14 Suomen mestaruutta. Organisaatio Seuraa johtaa seuran hallitus. Hallitukseen kuuluu puheenjohtaja(eero Tikanoja), varapuheenjohtaja(tero Kumela) sekä 8 jäsentä. Päivittäisiä käytännön asioita seurassa hoitaa toiminnanjohtaja(kimmo Huotelin). Junioritoimintaan liittyvistä asioista vastaa junioripäällikkö(kimmo Huotelin) sekä juniorivastaava(juho Liukkonen) 2. Yleistä junioritoiminnasta Toiminta-ajatus - Seuran tarkoituksena on vaalia ja tukea jääpalloilun kehitystä jäsentensä keskuudessa sekä juurruttaa inhimillisen pelitavan ja puhtaan toverihengen jäseniinsä. (seuran säännöt 2 ). - Seura tarjoaa mikkeliläisille nuorille ja junioreille mahdollisuuden ohjattuun jääpalloharrastukseen. - Seuran tarjoama ohjattu liikuntakasvatus luo edellytykset elinikäiselle liikuntaharrastukselle ja terveille elämäntavoille. - Seura pyrkii hyvään vuorovaikutukseen kotien ja koulujen kanssa. - Seura luo edellytykset mikkeliläisille nuorille kehittyä ja edetä jääpallouralla edustusjoukkuetasolle ja maajoukkuetehtäviin. - Seura tarjoaa kaikille toiminnassa mukana oleville iloisen ja positiivisen ympäristön, jossa kaikkien panos on tärkeä.
Tavoite Junioritoiminnan tavoitteena on: - Yleisesti hyväksytty ja arvostettu toiminta. - Joukkueet kaikissa ikäluokissa.(ei omaa P17(98-99) joukkuetta 2014-2015!) - Junioritoiminta tuottaa pelaajia edustusjoukkueeseen ja Suomi-sarjaan(harraste!) - Junioritoiminta tuottaa pelaajia maajoukkueisiin - Edustusjoukkue koostuu pääasiassa omista kasvateista - Ammattitaitoisesti johdettu toiminta ja organisaatio. - Riittävä määrä toimijoita kaikissa ikäluokissa - Koulutetut valmentajat - Kasvattaa tasapainoisia ja toiset huomioon ottavia kansalaisia Arvot Seuran arvot junioritoiminnassa ovat: - Toimitaan rehellisesti ja luotettavasti - Toimitaan seuran ja joukkueen keskuudessaan sopimien pelisääntöjen mukaan. - Pidetään toimintamaksut edullisina. - Arvostetaan joukkuepeliä. - Arvostetaan ja suvaitaan pelikavereita, vastustajia, tuomareita, seuraväkeä, kotia ja koulua. - Noudatetaan hyviä käytöstapoja. - Arvostetaan kaikkien panosta Strategia Tavoitteeseen pääsemiseksi seura: - Panostaa junioritoimintaan Jääpallokoulusta alkaen, 3-7-vuotiaat - Järjestää peruskoulun 3-4 ja 5-6 luokille jääpallon koululaisturnauksen Mikkelissä. - Järjestää tasapuolista ja laadukasta valmennusta seuran junioreille ja nuorille. - Osallistuu eri ikäryhmien SM-sarjoihin ja piirinmestaruussarjoihin. - Esittää nuorten maajoukkueisiin lahjakkaita nuoria pelaajia ja valmennusjohtoa. - Pitää toimintamaksut kohtuullisina. - Huolehtii toimijoiden koulutuksesta. - Toimii seuran yhteisen ikäluokkakohtaisen valmennuslinjauksen mukaan
3. Talous Seuran taloutta valvoo toiminnanjohtaja. Toiminnanjohtaja yhdessä joukkueenjohtajien kanssa seuraavat taloutta ikäluokkakohtaisesti kauden aikana. Kauden maksut muodostuvat seuraavasti: - Jäsenmaksu(syyskuu/lokakuu): Kaikilta 20 - Toimistomaksu(syyskuu/lokakuu): P9, P10, P11, tytöt/ 20 P13,P15/ 30 P17,P21/ 40 - Toimintamaksu 1 (yhdessä erässä(marraskuu/joulukuu) tai kahdessa erässä(marraskuu/joulukuu ja tammikuu). Sisältää kaikki syksyn, talven ja kevään harjoitukset kauden aikana sekä kotipelit: Tytöt/ vain jäsenmaksu ja toimistomaksu, osallistuvat bandyliiga-otteluiden tapahtumiin JPK/vain jäsenmaksu, sisältää lisenssin + vakuutuksen sekä mailan(ola Oy) P9/40, sisältää lisenssin + vakuutuksen sekä mailan(ola Oy) P10/60, sisältää lisenssin + vakuutuksen P11/90 P13/120 (60 + 60 ) P15/140 (70 + 70 ) P17/160 (80 + 80 ), ei joukkuetta kaudella 2014-2015 P21/180 (90 + 90 ) - Toimintamaksu 2 (helmi-/maaliskuu). Laskutetaan kaikki pelimatkat/lopputurnaukset niihin osallistuvilta. Pelimatkoista on joukkueenjohtajilla erilliset laskelmat. P11, P13, P15, P17 ja P21 juniorit hoitavat itse jääpalloliiton lisenssin maksun. Lisenssi tulee olla maksettu ennen ensimmäistä virallista ottelua. www.finbandy.fi Talouden osalta on tärkeää pitää avointa ja tiivistä yhteyttä vanhempiin
4. Varusteet Seuran puolesta kaikille junioreille on peleihin tarkoitetut pelipaidat. Muut varusteet(ristikkokypärä, kaulasuoja, kyynärsuojat, hanskat, jääpallohousut, polvisuojat, pelisukat, luistimet ja maila) tulee pelaajan hankkia itse.(poislukien JPK, P9, P10 pelihousut seuralta ja JPK, P9 mailat seuralta). Seuran jäsenkortilla saa edellä mainituista varusteista alennusta CARLSON SPORTISTA. Seuran väreinä junioreissa on valkoinen kypärä, mustat housut sekä valkoiset tai mustat sukat. Luistimien teroitus hoituu seuran koneilla. Huoltajat/valmentajat ohjeistavat pelaajia luistimien oikeanlaisesta hoidosta. 5. Motorisen kehityksen vaiheet 3-7-vuotiaat: Kestävyys ja voima kehittyvät leikinomaisen tekemisen ja monipuolisen liikunnan kautta. Nopeutta voidaan kehittää erilaisilla reaktioleikeillä. Tässä ikävaiheessa opitaan perusliikuntataitoja kuten juoksu, hyppy, heitto, kiinniotto ja pyöräily. Myös luistelu voidaan aloittaa tässä vaiheessa. Harjoittelussa voidaan käyttää erilaisia tasapaino-, ketteryys- ja välineleikkejä. 7-10-vuotiaat: Kestävyys kehittyy tekemällä leikinomaisia juoksu- ja luisteluharjoituksia esim. viestejä. Voima kehittyy monipuolisella lihaskuntoharjoittelulla. Nopeutta voidaan kehittää erilaisilla nopeus- ja reaktioleikeillä. Harjoittelun tulee sisältää notkeus-, ketteryys-, ja tasapainoharjoittelua. Tärkeää on olla tarkat säännöt peleissä. 10-13-vuotiaat: Kestävyyden kehittämiseksi tulee tehdä aerobista juoksu- ja luisteluharjoittelua ja vauhtileikittelyä. Voiman kehittäminen vaatii monipuolista lihakuntoharjoittelua. Nopeuden kehittämiseksi tulee tehdä etenemisnopeuden harjoittelua ja reaktioharjoittelua. Tässä vaiheessa on taitojen oppimisen herkkyyskausi, joten taitolajeissa lajitaitojen harjoittelu on tärkeää. Tässä vaiheessa tulisi oppia lajin perustekniikat. Tässä ikävaiheessa tulee tehdä koordinaatio- ja tarkkuusharjoitteita sekä ylläpitää ja kehittää liikkuvuutta. 13-15-vuotiaat: Kestävyysharjoittelu sisältää sekä aerobista että anaerobista harjoittelua ja vauhtileikkejä. Voimaharjoittelussa voidaan käyttää kevyitä painoja mutta oma paino riittää myös pitkälle. Nopeus heikentyy yleensä tilapäisesti kasvupyrähdyksen aikana,
joten nopeusharjoittelun tulee olla kevyttä. Tässä vaiheessa fyysinen kunto antaa edellytykset motoriikan kehittymiselle ja saavutettua tasoa voidaan kehittää. Kasvupyrähdyksen aikana on usein hetkellisiä häiriöitä motoriikassa. Monipuolisten motoriikkaa vaativien harjoitusten tekeminen on tärkeää.. Tässä ikävaiheessa voi esiintyä murrosiässä tyypillisiä mielen ailahteluja ja urheilu on hyvä tapa niiden purkamiselle. 15-18-vuotiaat: Kestävyys- ja voimaharjoittelu lähenevät aikuisen harjoittelua. Tässä vaiheessa tehdään lajivalinta. Nopeus-, voima- ja kestävyysharjoittelua suunnataan lajin vaatimusten mukaan. Motoriikan ja lajitekniikan hionta jatkuu ja yksilöllinen tyyli muokkautuu. Tässä ikävaiheessa persoonallisuus muovautuu ja urheilijalla tulee olla määrätietoinen ja kilpailuasenne. 6. Joukkueet Tytöt: - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa - Harjoitellaan jääpallon perustaitoja, luistelua, lyöntiä, sekä mailan ja pallon käsittelyä - Kuivaharjoittelussa panostetaan notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä keskivartalolihaksiin. - Satsataan pelien järjestämiseen - Toiminta, syys-maaliskuu(1-3kertaa/vko) Jääpallokoulu(2008- ja nuoremmat): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa - Harjoitellaan leikkisästi jääpallon perustaitoja, luistelua, lyöntiä, sekä mailan ja pallon käsittelyä - Järjestetään pelejä mahdollisimman paljon - Peleissä kaikki pelaa yhtä paljon, ei varsinaisia pelipaikkoja. - Toiminta, syys-maaliskuu(1-2kertaa/vko) P9(2006-2007-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa - Jääharjoittelun panostetaan perustaitojen opetteluun, luistelu, lyönti, syöttö sekä mailan- ja pallon käsittely - Kuivaharjoittelussa panostetaan notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä tutustutaan keskivartalolihaksiin. - Taitojen kehittyessä, siirrytään enemmän tekniikkaa vaativiin harjoituksiin(luistelu ja mailan käsittely) - Järjestetään pelejä mahdollisimman paljon
- Peleissä kaikki pelaa yhtä paljon, ei varsinaisia pelipaikkoja. Kaikki puolustaa, kaikki saa hyökätä, ei kaikki pallon perässä, ohjeistetaan kentän täytössä/porrastamisesta. - Järjestetään vapaaehtoisia lisäharjoituksia iltapäivisin(urpola) - Toiminta, syys-maaliskuu (2-3kertaa/vko+pelit) P10(2005-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa - Jääharjoittelun panostetaan perustaitojen opetteluun, luistelu, lyönti, syöttö sekä mailan ja pallon käsittely - Kuivaharjoittelussa panostetaan notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä jatketaan keskivartalolihasten harjoittelua - Taitojen kehittyessä, siirrytään enemmän tekniikkaa vaativiin harjoituksiin(luistelu ja mailan käsittely) - Järjestetään pelejä mahdollisimman paljon - Peleissä kaikki pelaa yhtä paljon, ei varsinaisia pelipaikkoja. Kaikki puolustaa, kaikki saa hyökätä, ei kaikki pallon perässä, ohjeistetaan kentän täytössä/porrastamisesta - Järjestetään vapaaehtoisia lisäharjoituksia iltapäivisin(urpola) - Toiminta, syys-maaliskuu (2-3kertaa/vko+pelit) P11(2004-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa - Jääharjoittelun panostetaan perustaitojen opetteluun, luistelu, lyönti, syöttö sekä mailan ja pallon käsittely - Kuivaharjoittelussa panostetaan notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä jatketaan keskivartalolihasten harjoittelua - Taitojen kehittyessä, siirrytään enemmän tekniikkaa vaativiin harjoituksiin(luistelu ja mailan käsittely) - Joukkue osallistuu P11-SM-osaturnauksiin ja SM-lopputurnaukseen. Pelit pelataan 1 + 6 - Peleissä kaikille tarjotaan peliaikaa. Opetellaan pelipaikkoja ja niiden tehtäviä. Periaatteena että kaikki puolustaa, kaikki saa hyökätä, ei kaikki pallon perässä, ohjeistetaan kentän täytössä/porrastamisesta - Järjestetään vapaaehtoisia lisäharjoituksia iltapäivisin(urpola) - Toiminta, syys-maaliskuu (2-3kertaa/vko+pelit) P13(2002-2003-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa. - Kuivaharjoittelussa(2-3kertaa/vko, syys-lokakuu) panostetaan nopeus-, notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä keskivartalolihaksiin. Tehdään myös harjoituksia aerobisen kunnon kohottamiseksi.
- Jääharjoittelussa perustaitojen lisäksi lisätään tekniikkaa vaativia harjoitteita sekä harjoitellaan hyökkäys ja puolustus peliä - Harjoittelussa otetaan huomioon taitojen oppimisen herkkyyskausi - Harjoitusten vaativuutta kasvatetaan kehityksen myötä - Joukkueet osallistuvat SM-karsintasarjaan ja SM-lopputurnaukseen. Pelit pelataan välimalli kentällä 1 + 8 miehistöllä. - Jatketaan eri pelipaikkojen ja niiden tehtävien opettelua. Kaikille tarjotaan peliaikaa mutta peliaika vaihtelee pelipaikkojen mukaan/valmentaja päättää! - Pelaajamäärän ollessa riittävä, osallistutaan sarjaan ja lopputurnaukseen kahdella joukkueella. Valmentajat jakavat pelaajat kahteen joukkueeseen tason sekä asenteen lajia kohtaan perusteella. Tärkeintä on molempien joukkueiden sekä yksilöiden tasapuolinen kehittäminen ja huomioiminen. Tärkeää on pitää avoin ja hyvä yhteys vanhempiin ja pelaajiin. - Toiminta syys-maaliskuu(3-4 kertaa/vko+pelit) P15(2000-2001-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa. - Kuivaharjoittelussa(2-3kertaa/vko, syys-lokakuu) panostetaan nopeus-, notkeus-, ketteryys-, tasapaino- ja tekniikkaharjoitteisiin sekä keskivartalolihaksiin. Tehdään myös harjoituksia aerobisen- ja anaerobisen kunnon kohottamiseksi. - Harjoitellaan voimaharjoittelun perusteita - Jääharjoittelussa perustaitojen lisäksi lisätään tekniikkaa vaativia harjoitteita sekä harjoitellaan hyökkäys ja puolustus peliä - Harjoitusten vaativuutta kasvatetaan kehityksen myötä - Joukkue osallistuu SM-karsintasarjaan ja SM-lopputurnaukseen. Pelit pelataan isolla kentällä 1 + 10 miehistöllä. - Jatketaan eri pelipaikkojen ja niiden tehtävien opettelua. Kaikille tarjotaan peliaikaa mutta peliaika vaihtelee pelipaikkojen mukaan/valmentaja päättää! - Toiminta touko-elokuu(1-3 kertaa/vko), elo-maaliskuu(3-5 kertaa/vko) P17(1998-1999-syntyneet): - Pelaajat kuuluvat P21 harjoitusrinkiin ja harjoittelevat sen mukaisesti. Lisäksi pelaajat edustavat P17 ikäluokassa Pasa Bandya. P21(1994-1997-syntyneet): - Päätavoitteena on iloinen ja hyvin ohjattu toiminta jääpallon parissa. - Kuivaharjoittelussa(2-5kertaa/vko, touko-lokakuu) panostetaan määrätietoisesti voiman, nopeuden sekä aerobisen- ja anaerobisen kunnon kohottamiseen - Tutustetaan pelaajat kuntotesteihin(polkupyöräergo) - Luodaan fyysisiä valmiuksia siirtyä edutusjoukkueeseen - Lisätään tekniikkaa vaativia harjoitteita sekä harjoitellaan hyökkäys ja puolustus peliä
- Keskitytään eri pelipaikkojen pelaamiseen - Pelataan valitulla taktiikalla ja rooleilla - Pelipaikat ovat muodostuneet ja peliaika voi vaihdella riippuen pelipaikasta ja harjoituksissa käynneistä - Toiminta touko-maaliskuu(3-6 kertaa/vko+pelit) Kaikissa ikäluokissa: - Tavoitteena kaikkien yksilöiden tasapuolinen kehittäminen - Kehittää joukkue- sekä syöttöpeliä - Kehittää monipuolista luistelutaitoa, etu- ja takaperin, käännökset, suunnanmuutokset - Kaikkien huomioiminen, kannustaminen ja positiivisen ympäristön luominen - Kamppari hengen kasvattaminen(yhteistyö junioriluokkien välillä) - Kannustetaan harrastamaan liikuntaa monipuolisesti - Kasvatetaan terveellä itsetunnolla olevia pelaajia, jotka ovat ylpeitä lajistaan ja seurastaan - Kaiken toiminnan lähtökohtana on kasvavan nuoren hyvä 7. Training Camp Liitto järjestää joulu-/tammikuussa Training Camp viikonloput P15 ja P13 ikäluokille. Poikkeuksellisesti ikäluokat on muutettu vastaamaan kauden 2015 2016 maajoukkueita, joten ikäluokat ovat 01-, 02-, 03-syntyneet sekä 99 00-syntyneet. Valmentajat valitsevat pelaajat Training Campille tason sekä asenteen lajia kohtaan perusteella. Training Camp kustannukset laskutetaan sinne osallistuvilta pelaajilta. 8. Maajoukkueet Valmentajat ehdottavat pelaajia maajoukkueisiin tason sekä asenteen lajia kohtaan perusteella. Leirityskustannukset laskutetaan niihin osallistuvilta pelaajilta. PM- ja MMtapahtumien kustannukset sovitaan erikseen seuran kanssa. 9. Toimijoiden tehtävät Junioripäällikkö: - Rekrytoi junioritoimijat - Varaa ja jakaa harjoitusajat jäävuoroille, jumppasaleihin ja kuntosaleihin. - Varaa harjoitus ja sarjapelivuorot Hänskiin. - Varaa tuomarit ja kioskihenkilökunnan peleihin. - Ilmoittaa otteluilmoitukset Länsi-Savoon. - Auttaa joukkueenjohtajia budjettien laatimisessa ja sen seurannassa
- Auttaa valmentajia laatimaan harjoitus- ja kausisuunnitelman. - Antaa omalla toiminnallaan ja hyvillä käytöstavoilla hyvän kuvan seurasta ja jääpallosta. Valmentaja: - Vastaa harjoitus- ja ottelutapahtumien läpiviennistä. - Valitsee joukkueen otteluihin. - Vastaa joukkueen peluutuksesta otteluiden aikana. - Vastaa ottelutulosten ilmoittamisesta Länsi-Savoon ja kotisivuille. - Pitää joukkueen harjoituspäiväkirjaa(ohjaaja-avustuslomake). - Toimii hyvässä hengessä ja yhteistyössä vanhempien ja seuran muiden joukkueiden toimijoiden kanssa. - Ehdottaa pelaajia maajoukkueisiin ja pitää yhteyttä ikäluokkansa mj-valmentajiin. - Osallistuu järjestettäviin koulutustapahtumiin mahdollisuuksien mukaan. - Antaa omalla toiminnallaan ja hyvillä käytöstavoilla hyvän kuvan seurasta ja jääpallosta. Joukkueenjohtaja: - Kerää joukkueen pelaajien yhteys- ja vakuutustiedot(vastaa siitä, että kaikilla on voimassa oleva vakuutus). - Laatii budjetit pelimatkoista ja seuraa taloutta yhdessä toimiston kanssa. - Tiedottaa joukkueen asioista pelaajia ja vanhempia sähköpostilla/tekstiviesteillä/nettisivuilla (talous, talkoot, pelit yms.) - Huolehtii pelireissujen järjestelyistä(linja-auto, kuljettaja, ruokailut, majoitus, maksut, lisenssilista) - Huolehtii koti-otteluiden järjestelyistä(ilmoittaa vastustajalle peliajan, sihteeri, kuuluttaja, pallopojat, laitojen laitto ja pois keräys). - Huolehtii joukkueen nettisivuista. - Toimii hyvässä hengessä ja yhteistyössä vanhempien ja seuran muiden joukkueiden toimijoiden kanssa. - Osallistuu järjestettäviin koulutustapahtumiin mahdollisuuksien mukaan. - Antaa omalla toiminnallaan ja hyvillä käytöstavoilla hyvän kuvan seurasta ja jääpallosta. Huoltaja: - Teroittaa pelaajien luistimet - Huolehtii pelaajien varusteiden hoidosta(kuivatus, korjaaminen) - Toimii joukkueen varustevastaavana(pelipaidat, pallot, teipit, mailat, juomapullot yms.) - Vastaa joukkueen huoltolaukusta ja tekee tarvittavat täydennykset - On apuna harjoituksissa mahdollisuuksien mukaan(pallojen keräys yms.) - Toimii hyvässä hengessä ja yhteistyössä vanhempien ja seuran muiden joukkueiden toimijoiden kanssa. - Osallistuu järjestettäviin koulutustapahtumiin mahdollisuuksien mukaan. - Antaa omalla toiminnallaan ja hyvillä käytöstavoilla hyvän kuvan seurasta ja jääpallosta.