Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja

Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja

Miksi Voimaa vanhuuteen -ohjelma? Tiedetään, että Liikkumiskyvyn ongelmat, muistisairaudet, alakulo ja yksinäisyys jouduttavat koti- tai laitoshoitoon siirtymistä Liikkumiskyvyn ongelmat ovat keskeinen syy kaatumisriskin kasvuun Ihmiset, jotka toiminta- ja liikkumiskyvyn ongelmista huolimatta harrastavat liikuntaa, turvautuvat harvemmin koti- ja laitoshoitoon Voima- ja tasapainoharjoittelu ryhmissä parantaa liikkumiskykyä vähentää kaatumisriskiä lieventää alakuloa tukee muistia ja ehkäisee muistisairauksia tarjoaa vertaistukea ja uusia ihmissuhteita merkittävä asia yksilölle ja yhteiskunnalle

Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma (2005-) Taustalla: Valtioneuvoston periaatepäätökset (2002:2 ja 2008:10) Ikääntyneiden ihmisten ohjatun terveysliikunnan laatusuositus (STM&OPM, 2004:6) Koordinoija Ikäinstituutti Ohjausryhmä: - Ray (päärahoittaja, järjestöt) - OKM (rahoittaja, liikuntatoimi) - STM (rahoittaja 2010, sosiaali- ja terveystoimi) - THL - Kuntaliitto - UKK-instituutti - KKI -ohjelma (Likes) - Gerontologian tutkimuskeskus (J:kylän yliopisto) - Vanhustyön keskusliitto - Eläkeläisjärjestöjen neuvottelukunta - Svoli ry

Voimaa vanhuuteen -ohjelman päätavoite ottaa käyttöön Voimaa vanhuuteen ohjelman hyvät voima- ja tasapainoharjoittelun toimintatavat julkisen sektorin ja järjestöjen yhteistyöllä tarjota niitä kotona asuville ikäihmisille, jotka kärsivät liikkumiskyvyn ongelmista, alkavista muistisairauksista, alakulosta tai yksinäisyydestä. Päämäärä: Iäkkäiden liikkumiskyvyn, kotona asumisen ja elämänlaadun tukeminen

VV -ohjelman kohderyhmät Iäkkäiden terveysliikunnan toimijat Päättäjät ja esimiehet Toimijat (soster, liikuntatoimi, tekninen toimi, opetustoimi, järjestöt, yksityiset palveluntuottajat jne.) fysioterapeutit, liikunnanohjaajat terveydenhoitajat, lääkärit kodinhoitajat ( kevyt kotihoito), sosiaalityöntekijät suunnittelijat alan opiskelijat Ikäihmiset Toimintakyvyltään heikentyneet, vähän liikkuvat 75+ iäkkäät Liikunnallisesti aktiiviset vapaaehtoiset ja vertaisohjaajat (60+)

Voimaa vanhuuteen - vaiheet VoiTas pilotti (2003-2005), STM, RAY, Ikäinstituutti Paikallisia toimintakokeiluita 8 kunnassa: julkinen sektori Koulutusohjelma eri ammattiryhmille (hoitajat, vertaiset, fys/liik) Kouluttakoulutus voima- ja tasapainoharjoittelusta ja ulkoilusta VoiTas -kouluttajaverkoston kokoaminen Voimaa vanhuuteen I (2005-2009), RAY, Ikäinstituutti 35 kolmevuotista paikallishanketta: sosiaali- ja terveysjärjestöt Hyvät toimintatavat voima- ja tasapainotoiminnan järjestämiseksi Ikäihmisten terveysliikunnan mentorointimalli (Ikäinstituutti) Hankeverkosto: yhdessä oppiminen ja jakaminen, vertaistuki Voimaa vanhuuteen II (2010-2014) RAY, OKM, STM 30 kohdekuntaa + koko Suomi: julkinen kolmas sektori yhdessä Hyvien toimintatapojen laaja käyttöönotto ja juurtuminen Juurtumismallit Julkisen ja kolmannen sektorin yhteistyömallit

Voimaa vanhuuteen -toiminta Viimeinen kuntahaku 15.9.-2.12.2011 2003 2009 VoiTas kunnat VV 1 hankkeet 2010 -

Voimaa vanhuuteen -kuntien kehitystyön painopistealueet suhteessa ohjelman toimintavuosiin 2010 2011 2012 2013 2014 2015 VV 1 -ohjelma VV 2 -ohjelma 1. kuntaryhmä 1 2 3 2. kuntaryhmä 1 2 3 3. kuntaryhmä 1 2 3 Kehitystyön painopistealueet 1 Suunnitelmien valmistuminen ja toiminnan kehittyminen 2 Hyvien toimintatapojen käyttöönotto 3 Toiminnan juurtuminen

Hyvät toimintatavat käyttöön Liikuntaneuvonta - matalan kynnyksen neuvontapisteet - henkilökohtainen ja ryhmäneuvonta Lihasvoima- ja tasapainoharjoittelu - ryhmäliikunta ammattilaisten ja/tai vertaisten ohjaamana - osana kotihoidon kuntoutumista edistävää työtä Ulkoilu - ohjattu ulkoilutoiminta - valtakunnallinen iäkkäiden ulkoilupäivä Tukitoiminnat - koulutus, tilat, kuljetus, avustajat 9

Yhteistyö VV- kunnassa Järjestökenttä -VV -kuntakoordinaattori Voima- ja tasapainoharjoittelu ja liikuntaneuvonta Järjestöjen paikallisyhdistykset: sosiaali- ja terveys-, eläkeläissekä liikuntayhdistykset Poikkisektoraalinen ja moniammatillinen yhteistyöryhmä iäkkäiden terveyden edistäminen Soster -VV -kuntakoordinaattori Liikuntaneuvonnan ja koulutuksen koordinointi Tekninen toimi reitit, penkit Liikuntatoimi -VV -kuntakoordinaattori Liikuntatoiminnan ja koulutuksen koordinointi Oppilaitokset Seurakunta jne. Vanhusneuvostot

Valtakunnalliset sopimuskumppanit Vanhustyön keskusliitto Vanhus- ja lähimmäispalvelun liitto Reumaliitto Hengitysliitto Eläkkeensaajien Keskusliitto Eläkeliitto Eläkeläiset ry Suomen Liikunta ja Urheilu Suomen Voimisteluliitto SoveLi Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto Suomen Sydänliitto Suomen Mielenterveysseura paikallisyhdistykset ja jäsenet omalla paikkakunnalla yhteistyöhön

Mentorointi tukee paikallista terveysliikuntatoimintojen kehittämistä ja juurruttamista vahvistaa ammattilaisten ja vapaaehtoisten osaamista auttaa viestinnässä ja verkostoyhteistyössä alueellisesti ja valtakunnallisesti antaa työvälineitä seurantaan, arviointiin ja raportointiin Säännöllinen yhteydenpito Ikäinstituutin vastuumentorin ja paikallisen työryhmän välillä

Lisää osaamista Kouluttajakoulutukset Muut koulutukset o projektinhallinta o liikuntaneuvonta o viestintä Kuntakoordinaattorien tapaamisia, verkostotapaamisia ym. Koulutuksissa maksuttomat kiintiöt, matka- ja majoituskuluista kunnat vastaavat itse.

Kouluttajakoulutus kannattaa tehokas ja taloudellinen tapa tietojen ja taitojen paikalliseen levittämiseen osallistujat saavat valmiudet ja välineet kouluttaa uusia osaajia julkisen ja kolmannen sektorin vanhustenhuoltoon sekä erityisliikuntaan 21 suositellaan kouluttajapareja Ikäinstituutti järjestää kouluttajaverkostolle myös täydennyskoulutusta ja yhteisiä tapahtumia

Kouluttajia kuntiin Sosiaali- ja terveystoimesta, liikuntatoimesta ja järjestösektorilta kustakin yksi osallistuja maksutta seuraaviin Ikäinstituutin koulutuksiin VoiTas -kouluttajakoulutus - voima- ja tasapainoharjoittelu Ulkoiluystäväksi iäkkäälle - kouluttajakoulutus Senioritanssin kouluttajakoulutus

Kouluttajien avulla paikallisia osaajia VanhusValmentajat (liikunnan ja kuntoutuksen ammattilaiset) Kunnon Hoitajat (vanhustyöntekijät) VertaisVeturit (vertaiset ja vapaaehtoiset) Ulkoiluystävät (vertaiset ja vapaaehtoiset) Senioritanssin ohjaajat (vertaiset, vapaaehtoiset ja ammattilaiset) laadukkaita liikuntaryhmiä erikuntoisille iäkkäille

Viestintä Viestintämateriaalit esitteet, tiedotteet, Uutiskirjeet, WoimaSanomat valtakunnallinen viestintä yhteistyökumppaneiden välityksellä Verkkopalvelut voimaavanhuuteen.fi extranet voitas.fi varttuneidenlahiliikuntapaikat.fi Lisäksi paikalliset ja alueelliset tilaisuudet valtuustovierailut päättäjien vakuuttamiseksi tiedotusmateriaalia paikallisen viestinnän tueksi