Valmennuspäällikköpäivät Päivittäisvalmennuksen kehittäminen seuratoiminnassa Kauden painopisteet käytäntöön
Suomi Kiekko - yhteistyö
Strateginen tahtotila, lähtökohtana urheilija SEUROJEN TOIMINNAN TASON NOSTAMINEN JA TOIMINTA- EDELLYTYSTEN PARANTAMINEN URHEILIJAN KOKONAISVALTAISEN JA TAVOITTEELLISEN KEHITYKSEN TUKEMINEN OSAAMISEN LISÄÄMINEN KAIKILLA TASOILLA ARVOSTUKSEN, INNOSTAVAN YHTEISTYÖN JA YHTEISÖLLISYYDEN RAKENTAMINEN
SUOMI-KIEKON ORGANISOINTI ( pojat ) 11.10.2013 Suomen Jääkiekkoliitto 4
LASTEN KIEKKOILU ALUEVALMENTAJAT SJL TUTOR- VALMENTAJAT valmennuspäälliköt. seuravalmentajat. F-C2 juniorit. Taitovalmentajat
SATEENVARJO- AJATTELU
TAITOVALMENTAJIEN SIJOITUSPAIKAT ET ESPOO HELSINKI HELSINKI KERAVA VANTAA HÄ HÄMEENLINNA LAHTI TAMPERE TAMPERE KE JYVÄSKYLÄ KOKKOLA VAASA KS LAPPEENRANTA KOUVOLA MIKKELI SAVONLINNA LA ROVANIEMI LR TURKU TURKU PORI RAUMA PO OULU KAJAANI SK KUOPIO JOENSUU YHTEENSÄ (SM-l.) 14 + (Mestis) 9 + (Muut) 2 = 25 Suomen Jääkiekkoliitto / Juniorikiekkovaliokunta
Suomi-Kiekon tasonmittauksesta yksilön kehittämiseen seuratasolla 11.10.2013 Suomen Jääkiekkoliitto 11
Maajoukkuetoiminnan Tiedon keruu analysointi johtopäätökset tukemaan yksilön kehittämistä U16 U17 U18 U20 AMJ Kokemukset Analysointi/johtopäätökset Seuran valmennus Alueen valmennus Koulutus MJ-toiminta
Kauden painopisteet käytäntöön U16 U17 U18 U20 AMJ Kokemukset Analysointi/johtopäätökset Seuran valmennus
Kauden painopisteet käytäntöön U16 U17 U18 U20 AMJ Valmennuspäällikkö Seuran valmennus
Kauden painopisteet käytäntöön U16 U17 U18 U20 AMJ Aluevalmennus Valmennuspäällikkö Seuran valmennus Taitovalmentaja
Suomi-Kiekon organisoitumisesta - tuki seuravalmennukseen U16 U17 U18 U20 AMJ Seuran valmennus Aluevalmennus Taitovalmennus Mentorit
Seurayhteistyö - maajoukkueet U16 U17 U18 U20 AMJ Seurakäynnit: C - Liiga (SM sarjat) Suomi-Kiekko käynnit 5-6 kertaa/seura palautekäynnit ikäryhmittäin jokaisessa seurassa mistä pelaaja on tapahtumassa aina tapahtuman jälkeen (pelaaja/ seuravalmentaja/ MJ valmentaja) 6-7 kertaa/ seura - sarjaturnaus koulutus - Ikäluokan kotimaan MJ tapahtuman koulutus - otteluseurannat ja valmentaja tapaamiset/ pelipalautteet - pelaajakohtaiset tapaamiset, kehitysohjelmien seuranta Seuran valmennus
Seurayhteistyö - Seurat, sateenvarjot ja alueet Aluevalmennus Taitovalmennus Mentorit AV 10-15 eri seuraa, 2-3 x/ seura M 10-15 eri seuraa, 1-2 x/ seura koulutukset kartoitustapahtumat tehojää toiminta Valmennuspäällikkö 5 käyntiä/seura 5 x/seura/ikäryhmä, 3-7 eri seuraa yhteiset harjoitukset/pelit/koulutukset sateenvarjon kannattajaseuran toiminta Seuran valmennus
Meidän Peli 11.10.2013 Suomen Jääkiekkoliitto 19
Meidän Pelin prioriteetit HYÖKKÄYSTILANTEET PUOLUSTUSTILANTEET 1. Maalinteko 1. Maalinesto 2. Tilan voittaminen 2. Riisto omalle joukkueelle Pelinopeus eteenpäin Paine 3. Tilan tekeminen 3. Tilan voittamisen estäminen Kiekkokontrolli Keskustan puolustaminen 4. Puolustusvalmius 4. Hyökkäysvalmius REAGOINTI ERI PELITILANTEISSA
Kokonaisvaltainen valmennus PELI LUONNE LUISTELU Meidän peli Ajattelu Urheilu * Prioriteetit * PT/ roolit * Tila / aika * Pelitaito * Valinnat * motivaatio * fyysinen suorituskyky * itseluottamus * taito * suoritustunne * tekniikka * intohimo * peliluistelu * vastuullisuus * raaka luisteluvoima * omatoimisuus
Seurayhteistyön painopisteet 2012-2013 PELI: Hyökkäyspelin 1. prioriteetti Maalinteon tehokkuus Hyvän kenttäpelin päämäärä & peli maalivahtia vastaan Maalinteon arvostus harjoittelussa LUISTELU: Liikkuminen ja laukaus Luistelun lisääminen harjoittelussa Käännökset peliluistelu Raaka luistelu voimaluistelu Laukaus tekniikka ja voima LUONNE: Henkinen lujuus Suoritustunne (urheilijan ja valmentajan keinot vaikuttaa) Tavoitteellisuus ja motivaatio harjoittelun laadun kehittyminen Voittamisen tunne
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Seurayhteistyön painopisteet 2012-2013 PELI: Hyökkäyspelin 1. prioriteetti Maalinteon tehokkuus Hyvän kenttäpelin päämäärä & peli maalivahtia vastaan Maalinteon arvostus harjoittelussa
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Peli, maalinteko Arvostus harjoittelussa Nostetaan esille puheissa, harjoiterakenteissa ja vaatimustasossa Puhe: minkälaiset maalintekotilanteet tässä harjoitteessa, minkälainen peli maalivahtia vastaan toistuu (aloitetaan harjoitteen läpikäynti päätöksestä) Rakenteet: harjoite aloitetaan maalintekotilanteesta (suora päätös) ja harjoite päättyy samaan tilanteeseen pelintilanteen kautta Vaatimustaso: peli maalivahtia vastaan esiin (mv-valmentajien rooli) Syöttöä ei tarvitse etsiä
Peli, maalinteko 2. Valmius Nopeus Yllätyksellisyys Valmius: Peliasento (perse alhaalla, pää ylhäällä) Lapa jäässä maalintekoalueella Nopeus: Suoraan syötöstä Nopeasti haltuunoton jälkeen (1-2-alueilla ei aikaa!) Yllätyksellisyys: Voita maalivahdin todennäköisyydet Nopeus & peli maalivahtia vastaan
Peli, maalinteko Peli Maalivahtia Vastaan - Meidän Pelin rakenteista yleisimmät maalintekotilanteet 1. SUORA HYÖKKÄYS / laukaus sektorista 2. PUNNERRUS sektorista & päädystä 3. POIKKISYÖTTÖ 4. VIIVALAUKAUS päätypelissä
Peli, maalinteko - Peli Maalivahtia Vastaan Yleisimmät maalintekotilanteet & ratkaisumallit 1. SUORA HYÖKKÄYS (laukaus sektorista) Laukaus etuyläkulma Takajalka rebound 2. PUNNERRUS (sektorista & päädystä) Nosto etuyläkulmaan Riko keskilinja Takajalka-rebound 3. POIKKISYÖTTÖ Suora laukaus ( one-timer riman alle ) Haltuunotto ammu sinne mistä mv tulee ( liikettä vastaan ) 4. VIIVALAUKAUS Poikkisyöttö suora laukaus Liike / haltuun riko keskilinja, laukaus sinne mistä mv tulee Maski hyödynnä/kuljeta maskin taakse ennen ampumista
PELI MAALIVAHTIA VASTAAN U18 MM-kisat Sochi Seitsemän ottelun otos (LAT, RUS, CZE, USA, SUI, CAN, RUS) Laukaukset maalia kohti yhteensä 194, joista 121 luokiteltu peliksi maalivahtia vastaan Keskiarvo / ottelu: 28 laukausta, 17 peli maalivahtia vastaan
PELI vs MV U18 MM-kisat Sochi 7 ottelua Peli vs MV SUORA HYÖKKÄYS / sektorista PUNNERRUS SEKTORISTA / PÄÄDYSTÄ POIKKISYÖTTÖ VIIVALAUKAUS MÄÄRÄ MAALIT Laukaus etuyläkulma 13 2 Takajalka-rebound 22 0 Nosto etuyläkulmaan 4 0 Riko keskilinja 6 1 Takajalka-rebound 3 0 Suora laukaus 25 10 Haltuun > liikettä vastaan 9 1 Poikkisyöttö > suoraan 9 1 Haltuun > liikettä vastaan 9 0 Maski > kuljeta maskin taakse 8 1 MUU Läpiajo, rebound 13 8 YHTEENSÄ 121 24
PELI vs MV U18 MM-kisat Sochi Tehokkuus Peli vs MV TEHO % SUORA HYÖKKÄYS / sektorista PUNNERRUS SEKTORISTA / PÄÄDYSTÄ POIKKISYÖTTÖ VIIVALAUKAUS Laukaus etuyläkulma 15 8,3 Takajalka-rebound 0 0 Nosto etuyläkulmaan 0 0 Riko keskilinja 17 4,2 Takajalka-rebound 0 0 Suora laukaus 40 42 Haltuun > liikettä vastaan 11 4,2 Poikkisyöttö > suoraan 11 4,2 Haltuun > liikettä vastaan 0 0 Maski > kuljeta maskin taakse 13 4,2 MUU Läpiajo, rebound 62 33 YHTEENSÄ 20 % MAALEISTA
PELI MAALIVAHTIA VASTAAN U18 MM-kisat Sochi Maalivahdin liikkeeseen saaminen merkittävä tekijä maalinteon tehokkuudessa Maaleista ykkösellä 63%, onnistumisprosentti 35% Maaleista 90% maalivahti joutunut liikkeeseen (suoraan syöt, punnerrus, muu), onnistumisprosentti 33% Sektorilaukauksista ja viivapelistä n. 13% maaleista, onnistumisprosentti n. 6% Maalivahdin kautta pelaaminen suorahyökkäyksissä ei vielä koodattu pelaajiin. Tehokkuus huono: maalille meno, miten mennään? Viivapelissä tehokkuus huono: tukitoimien määrä ja laatu? Uskallus laukoa suoraan syötöstä parantunut
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Peli, hyökkäysvauhti Tilanvoittokuljettaminen kiekollisen välitön reagointi/valmius tilanvoittopeliin täysvauhtisessa luistelussa syöttövalinnat auki valinnat: kuljetus murtautumiseen vai kärkeä kohti valmius syöttää ohi Rinnalle tarjonta kiekottomien välitön reagoiminen riistosta tilanvoittopeliin tarjonta kärjen rinnalle luistelussa Kärjen ohittaminen, ohi syöttäminen liikkeessä syöttövalinnat auki tarjonta rinnalle (3vs1-tilanteet) valinta: lue kärjen paine ja taustan valinnat, syötä puolustuksen liikettä vastaan haltuunotot liikkeestä, valmius pelata pelitila itselle (haasta kohti tee tilaa ohitukseen, ohisyöttöön tai tyhjän tilan peliin)
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Peli, kiekosta irrottaminen Puolustuspelitaidot peliluistelu puolustuskulmat, tilan poisottaminen (painepeli), mailapaine & peliasennon säilyttäminen taklaaminen pelitaitona, taklaus käsille liikkeen etupuolelle, peliasennon säilyttäminen taklauksen jälkeen, pelin sisällä pysyminen, syöttäneen pelaajan box-out pelaaminen Kamppailu lujuus ja jämäkkyys liikkeen pysäyttämiseen peliasento säilyy valmius jatkaa pelaamista Jäähyttömyys iskut liikkeestä taklaus käsille, omat kädet pysyy alhaalla ja maila jäässä puolustavalla puolella pysyminen/puristaminen peliasennon säilyttäminen iskun jälkeen, halaaminen pois, iske lujaa ja puhtaasti
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Seurayhteistyön painopisteet 2012-2013 LUONNE: Henkinen lujuus Suoritustunne (urheilijan ja valmentajan keinot vaikuttaa) Tavoitteellisuus ja motivaatio harjoittelun laadun kehittyminen Voittamisen tunne
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Huippusuoriutujan eväät Omistajuus minun juttu Pelaajan tarpeiden tiedostaminen ja tunnistaminen (esim. kehittymissuunnitelma) Kehittymistavoitteita tukevat toimenpiteet; harjoittelu, elämänhallinta jne. Pelaajan omistajuuden asteittainen lisääminen arvot ja asenteet tukemaan päämäärätietoista ja pitkäjänteistä kehittymistä Onnistuminen Innostuminen Oppiminen
Huippusuoriutujan eväät Omistautuminen haluan mitata itseäni lätkässä Pelaajan omistautumisen tiedostaminen (mukautuva, valpas, sitoutunut, intohimoinen) Toiminnan kehittäminen omistautumisen tason mukaan täysin valmentajajohtoinen toiminta voi lisätä pelaajan riippuvuutta Toimintaan kiinnittymistä tukevat toimenpiteet (yksilölliset triggerit mielenkiinnon herättämisessä) Sisäinen Motivaatio oma halu / sisäinen palo
LUONNE, sisäsyntyinen motivaatio 1. Kyvykkyys Harjoitteita ja palautetta niin, että pelaaja voi tuntea itsensä pystyväksi 2. Itsenäisyys (autonomia) Pelaajat osallisiksi harjoitusten ja joukkueen asioiden päätöksistä 3. Yhteenkuuluvuus Ilmapiiri ja rakenteet joukkuehenkeä tukevaksi 4. Linkitä harjoitteita pelaajan omiin tavoitteisiin ja motivaation kohteisiin 5. Huom!! Löydä pelaajan motivaation sytyttäjä (triggeri), tämän jälkeen pelaajaa oppii paremmin JA ITSEOHJAUTUVUUS LISÄÄNTYY!!
LUONNE, itsensä kehittämisen taidot Pelaajan sitoutuminen vs. valmentajan rooli Tunnista pelaajan sitoutuminen ja muokkaa valmennus siihen sopivaksi ( ekspertti, motivoija, fasilitaattori vai delegoija?) Valmennus tähtää pelaajan sitoutumisen asteen kasvattamiseen (seuraa itseohjautuvuus) Kiinnostus lajiin Seuraa huippujen pelejä Katso omia suorituksia videolta Valmentajan tuki ja motivointi edellisiin
LUONNE, suoritustunne 1. Tiedostaminen Peli/harjoitusanalyysi, mikä tunne -> mitä jäällä tapahtui 2. Työkalut säätelyyn Itsepuhe (voimasanat) Peliin valmistautumisen rutiinit (mielikuvat, musiikki, itsepuhe, identiteetin vahvistus) Teot (suunniteltu käyttäytyminen tukemaan tunnetta ja ajatusta itselle optimaaliseksi, esim. pumppaaminen/rentoutuminen) 3. Valmentajan tietoisuus pelaajiensa suoritustunteesta Mahdollisuus kehittää työkaluja säätelyyn (palaute, videot, muistutus teoista, rohkaisu jne.) Vuorovaikutus tukemaan kunkin pelaajan suoritustunnetta
LUONNE, arvot, asenteet ja tavoitteet 1. Joukkuehenki Puhutaan sen merkityksestä Asetetaan normitavoitteet sen suhteen ja vaalitaan niitä (arviointi) Yksilöidään jokaisen konkreettiset toimet joukkuehengen edistämiseen Ryhmäytymisharjoituksia 2. Työmoraali Asetetaan normitavoitteet ja vaalitaan niitä (arviointi) Linkitetään normitavoitteet pelaajan henkilökohtaisiin tavoitteisiin Yksilöidään jokaisen konkreettiset toimet työmoraalin edistämiseen
LUONNE, yhteenveto Joukkueen normitavoitteet ohjeiden mukaan Henkilökohtaiset tavoitteet huomioiden psyykkisen valmentautumisen tasot (pyramidi) Psykologisten taitojen opettaminen Harjoitusten ja vuorovaikutuksen toteutus perustarpeet (kyvykyys, itsenäisyys ja yhteenkuuluvuus) ja kunkin motivaatiokipinä (triggeri) huomioiden Valmentajien tietoisuus miten valmentaa suhteessa Valmentajien tietoisuus pelaajien sitoutumisen asteesta ja siihen sopivasta valmennuksesta (tavoitteena itseohjautuvuus) Psyykkisen valmennuksen asiantuntija tarvitaan tämän prosessin haltuun ottamisessa
Seurayhteistyön painopisteet 2012-2013 LUISTELU: Liikkuminen ja laukaus Luistelun lisääminen harjoittelussa Käännökset peliluistelu Raaka luistelu voimaluistelu Laukaus tekniikka ja voima
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
LUISTELU Uskallus harjoitella FYYSISEN HARJOITTELUN PERUSTEIDEN YMMÄRTÄMINEN NIIN OHEIS- KUIN JÄÄHARJOITTELUSSA MAKSIMIVAUHTISEN LUISTELUN LISÄÄMINEN (esim. maitohapoton nopeuskestävyys-luistelu / yhteistoimintaharjoite: 3-4x 6-10 sek. palautus n.60-90s) Oheisharjoittelu: rakenteelliset muutokset vaativat ympärivuotista, määrällisesti kovaa ja yksilön herkkyyskaudet huomioivaa laadukasta harjoittelua (voima, nopeus, kestävyys). Testaaminen myös jäällä (pitkä luistelu, luistelun monipuolisuustesti) = varmista ja seuraa jaksamisen, luisteluvoiman ja teknisen taidon kehittymistä myös kauden aikana. Painopisteet 2013-2014
LUISTELU Luistelutaidot pt-rooleissa Yleisesti kaikkiin rooleihin ja pelipaikasta riippumatta (tilan pois otto, box out, kiekoton työ, kiekon kuljettaminen, tarjonta eli puristaminen esille). Paikaltaan lähdöistä, käännöksistä ja kaarteista TÄYSIVAUHTINEN KIIHDYTTÄMINEN (4-6 ensimmäistä potkua) = valmius / reagointinopeus Lähtö-jarrutus-lähtö -vaiheen vaatimustaso (max kiihdytys-terävä jarrutus-max kiihdys) TÄYSIVAUHTINEN KIEKON KULJETTAMINEN KÄMMENELLÄ, VARTALON VIERESSÄ, PÄÄ YLHÄÄLLÄ! NOPEUS-TAITAVUUS harjoittelun lisääminen (lajiteknisesti helpot, limitillä tehtävät yhteistoimintaharjoitteet) Painopisteet 2013-2014
LUISTELU Voittava luistelu Puristaminen pelitilanteessa voittavalle puolelle niin hyökkäys- kuin puolustuspelissä = tarjonnat, maalillemenot, irtokiekkojen hakeminen, takapaine, uskallus puolustaa viivojen päällä. Viisikon aktiivisuus: kaikki liikkeessä (peliasento) = reagointivalmius Vaihtojen pituus = aktiivinen pelaaminen / osallistuminen (30-50 sek) Painopisteet 2013-2014
LUISTELU Laukaus Suoraan syötöstä laukaus ( lapa jäässä -tarjonta ) = PALAUTE + ROHKAISU + HARJOITTEET (valmius-nopeus-yllätyksellisyys) Lyhyt rannelaukaus, vartalon vierestä (paikaltaan ja luistelusta) = PALAUTE + ROHKAISU + HARJOITTEET (valmius-nopeus-yllätyksellisyys) Peli maalivahtia vastaa = perustilanteiden toimintamallit = PALAUTE + ROHKAISU + HARJOITTEET (valmius-nopeus-yllätyksellisyys) Älä etsi syöttöä : päämäärä tehdä maali (tuottaa tarvittaessa myös syöttöpaikan) = PALAUTE + ROHKAISU + HARJOITTEET (valmius-nopeus-yllätyksellisyys) Painopisteet 2013-2014 Laukaus
Seurayhteistyön painopisteet 2012-2013 PELI: Hyökkäyspelin 1. prioriteetti Maalinteon tehokkuus Hyvän kenttäpelin päämäärä & peli maalivahtia vastaan Maalinteon arvostus harjoittelussa LUISTELU: Liikkuminen ja laukaus Luistelun lisääminen harjoittelussa Käännökset peliluistelu Raaka luistelu voimaluistelu Laukaus tekniikka ja voima LUONNE: Henkinen lujuus Suoritustunne (urheilijan ja valmentajan keinot vaikuttaa) Tavoitteellisuus ja motivaatio harjoittelun laadun kehittyminen Voittamisen tunne
PELI Maalinteko - arvostus harjoittelussa - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan Hyökkäysvauhti - tilanvoittokuljettaminen - rinnalle tarjoaminen - kärjen ohittaminen, ohisyöttäminen Kiekosta irrottaminen - puolustuspelitaidot - kamppailu - jäähyttömyys LUONNE Suoritustunne Sisäinen motivaatio Itsensä kehittämisen taidot Arvot, asenteet, tavoitteet LUISTELU Uskallus harjoitella Luistelutaidot pt-rooleissa Voittava luistelu Laukaus Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Seurayhteistyön painopisteet 2013-2014 TAKTINEN OSAAMINEN/ viisikkopelaaminen
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 1. Ahdas hyökkääminen hyökkäyssinisellä: kiihtyvä vauhti (kiekollisen vastuu) murtautuminen maalintekoon, pelit tyhjän tilan kautta, hyökkäysleveys, viiden pelaajan osallistuminen 2. Tilan Voittaminen: viisikon reagoiminen, kh-peli 3. Tilan Tekeminen: kärjen voittaminen, valmius pelata viisikkona erilaisia paineita vastaan 4. HAPP / tilan poisottaminen & painepeli: jatkumona ahtaasta hyökkäämisestä 5. PAPP / box-out & maalinedustan hallinta Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 1 1. Ahdas hyökkääminen hyökkäyssinisellä: kiihtyvä vauhti (kiekollisen vastuu), murtautuminen maalintekoon, pelit tyhjän tilan kautta, hyökkäysleveys, viiden pelaajan osallistuminen hyökkäysvauhdin ylläpito & siniviivan ylittäminen tarvittaessa syöttö laidan kautta tyhjään tilaan laidasta punnertaminen maalintekoon Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 2 2. Tilan Voittaminen: viisikon reagoiminen, kh-peli viisikon HP-rytmi & pelinopeus riistosta ja paineen alla kh:n repivä tarjonta keskelle tyhjään tilaan ( voita 3:n selkä ) puolustajien valmius tukea hyökkäyksiä (reagointi & luistelu) Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 3 3. Tilan Tekeminen: kärjen voittaminen, valmius pelata viisikkona erilaisia paineita vastaan puolustajien yhteistyö kärjen voittamiseksi hyökkääjien tarjonnat & Pakki-Pakki-KH -yhteistyö tilanteon jälkeen viisikon kiihtyvä vauhti Tilan Voittaminen Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 4 4. HAPP / tilan poisottaminen & painepeli: jatkumona ahtaasta hyökkäämisestä rohkea hyökkäyspeli = käytä mahdollisuus hyväksi tiiviillä viisikolla jatkumona painepeli = H1 aktiivisuus + tuki ohjaus/keskustan puolustaminen vasta kolmas valinta (1. paine, 2. viuhka, 3. kääntyminen keskustaan / ohjauspeli) Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
Taktinen osaaminen / viisikkopeli 5 5. PAPP / box-out (syöttäneen pelaajan puolustaminen & maalinedustan hallinta) selkeä kaksivaiheisuus PAPP:ssa syöttäneen vastustajan box-out = voita kiekotonta puolustaessasi 1vs1-tilanne heti syöttöhetkellä/ matkalla maalinedustalle kovuus & tylyys oman maalin edessä (mv hoitaa lähelle jäävät irtokiekot, puolustajat pelaavat miehen/mailan pois) Meidän Peli Painopisteet 2013-2014
11.10.2013 Suomen Jääkiekkoliitto 66