TerveysInfo Ajatusta työasentoon Julisteessa on kuvattu hyvä työskentelyasento tietokoneen ääressä työskenteleville. http:///filebank/721 MEDVETET_ARBETSLAGE.pdf Hakusanat: tuki ja liikuntaelimistö, ergonomia, istumatyö Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto, opiskelijat Are you nibbling at your own teeth? Juliste tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja ja miten niitä voi välttää. http:///filebank/738 Napostelu_EN.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, hampaat Ajatusta työasentoon Kortissa on kuvattu hyvä työskentelyasento tietokoneen ääressä työskenteleville. Kortin toisella puolella on taukojumppaohjeita kortti 0,50, A6 : 2 puoleinen : kuv. : vär. http:///filebank/523 Tyoasentokortti_A6.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, ergonomia, istumatyö, venytykset, työterveyshuolto, työyhteisöt Att spänna sig är en del av livet : en guide för studerande Kirjasessa kerrotaan jännittämisen taustatekijöistä sekä siitä, miten jännittämisen kanssa voi selviytyä. 2011 kirjanen 5, A5 : 75 s. : vär. : kuv. http:///filebank/1043 Att_spanna_sig.pdf Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen
Breikkijumppa Opas käsittelee istumatyössä väsyvien ja kipeytyvien lihasten aktivointia sekä opastaa niska hartiaseudun vaivojen ennaltaehkäisyssä. 0,50, A5 : 8 s. : kuv. : piirr. : vär. http:///filebank/517 Breikkijumppa.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, venytykset, työterveyshuolto, työyhteisöt Breikkijumppa Juliste käsittelee istumatyössä väsyvien ja kipeytyvien lihasten aktivointia sekä opastaa niska hartiaseudun vaivojen ennaltaehkäisyssä. saatavana vain tulosteena, A3 : piirr. : vär. http:///filebank/735 BreikkiJumppa.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, venytykset, työterveyshuolto, työyhteisöt Daily workout with weights Esite niska hartiaseudun liikeharjoitteluun. 2012 maksuton, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, venytykset Depression dries the mouth Opas jakaa perustietoa masennuksen ja suun terveyden yhteydestä. maksuton, A5 : 24 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, masennus Depression orsakar muntorrhet Opas jakaa perustietoa masennuksen ja suun terveyden yhteydestä. maksuton, A5 : 24 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, masennus Don t spoil your smile by snacking Julkaisu tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja hampaille ja miten niitä voi välttää. 2011 maksuton, kuv. : vär. http:///filebank/495 EN_Naposteletko.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, juomatavat, hammashuolto, hampaat, juomat
Eating disorders dental damage : oral effects of eating disorders Opas sisältää tietoa syömishäiriöistä yleensä ja erityisesti syömishäiriöiden vaikutuksista suuhun ja hampaistoon. Se sisältää lisäksi käytännön ohjeita hampaiston itsehoitoon ja vaurioiden itsearviointiin, sekä yleisiä neuvoja syömishäiriöitä sairastaville. 2002 maksuton, A5 : 20 s. : piirr. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, ravitsemus, ruokavaliot, hammashuolto, ravitsemushäiriöt, hampaat, syömishäiriöt Esiintymisjännittäjille apua Kirjasessa etsitään vastausta kysymykseen, mistä esiintymisjännittämisessä on kysymys ja mitä sen lievittämiseksi voidaan tehdä. kirjanen 5, 91 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen Fear of dental treatment is common, permissible and natural Lehtisen tavoitteena on kertoa hammashoitopelosta käytännönläheisesti ja arkikokemuksiin perustuen. 2001 maksuton, A5 : 16 s. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto Fighting winter depression Julisteessa on kuvattu kaamoksen oireita ja kerrottu, miten kaamoksesta voi selviytyä. 2008 saatavana vain tulosteena, A4 : vär. : kuv. http:///filebank/727 Kaamos_engl.pdf Hakusanat: hoito, oireet, masennus, valo Kohderyhmät: potilaat, opiskelijat För dig kvinna information om fluor (flytning) och klåda Lehtisessä käsitellään valkovuodon ja kutinan pääasiallisia aiheuttajia ennen vaihdevuosi ikää 2004 saatavana vain tulosteena, A4 : 8 s. : mv. http:///filebank/375 Fluor.pdf Hakusanat: hoito, naistentaudit, naiset, sukupuolitaudit, tulehdus, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Hammashoitopelko on tavallista, luvallista ja luonnollista Lehtisen tavoitteena on kertoa hammashoitopelosta käytännönläheisesti ja arkikokemuksiin perustuen. 2000 maksuton, A5 : 16 s. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto
Hampaiden kotihoito ohjeet Ohjeita hampaiden päivittäiseen kotihoitoon. 2009 0,50, A5 : 4 s. : vär. : kuv. http:///filebank/491 TKU_Kotihoito ohje.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, itsehoito, hygienia, hampaat Holittomat alkoholittomia juomaohjeita Lehtinen koostuu alkoholittomista juomaohjeista. 2002 0,50, A5 : 16 s. : vär. Hakusanat: alkoholi, juomatavat, juomat Hantelgympa Tämän liikeharjoittelun tavoitteena on parantaa niska hartiaseudun lihasten verenkiertoa sekä rentouttaa kuormittuneita ja jännittyneitä lihaksia sekä ennaltaehkäistä ja lievittää lihasperäisiä vaivoja. Ruotsinkielinen. 2012 0,50, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, kuntojumppa, venytykset, lihakset Hengittäen rennoksi Ohje sisältää rentouttavia hengitysharjoituksia. saatavana vain tulosteena, A5 : 4 s. : kuv. : vär. http:///filebank/518 Hengittaen_rennoksi.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, hengityselimet, tuki ja liikuntaelimistö, rentoutus, venytykset, lihakset Hur klara av parförhållandet? Parisuhteen etsiminen ja seksuaaliterveyden haasteet ovat keskeisiä kysymyksiä nuorille aikuisille. Mielenterveys ja hyvinvointi muilla elämän alueilla heijastuvat usein suoraan näihin kysymyksiin, ja päinvastoin. Tässä oppaassa pyritään huomioimaan nuoren aikuisen elämäntilanne sekä opiskeluvaiheen, itsenäistymisen ja aikuistumisen erityishaasteet. kirjanen 5, A5 : 100 s. : kuv. : vär. http:///filebank/363 Hur_klarar_av_parforhallandet_quider6.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Hur sköter du din munhygien Ohjeita hampaiden päivittäiseen kotihoitoon. 2009 0,50, A5 : 4 s. : vär. : kuv. http:///filebank/492 TKU_ruots_Kotihoito.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, itsehoito, hygienia, hampaat
Hyvän unen lyhyt oppimäärä Oppaassa keskitytään unettomuuden lievempiin ilmiöihin ja haittoihin. 2013 5, A5 : 30 s. : kuv. : vär. http:///filebank/1946 Uniopas_2013.pdf Hakusanat: liikunta, ravitsemus, ennaltaehkäisy, lääkkeet, rentoutus, stressi, uni, päihteet, sairaudet Instruktioner för patienterna med dental erosion Lehtisessä kerrotaan hampaiden eroosion syistä, hoidosta ja ehkäisystä. saatavana vain tulosteena, A5 : 4 s. : 2 vär. http:///filebank/534 SVE_Eroosio.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto Information on beverages from a toothfriendly perspective Julkaisussa tietoa erilaisten juomien vaikutuksista hampaisiin. maksuton, vär. : kuv. http:///filebank/499 EN_Juomatietoutta.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, juomatavat, hampaat, juomat Istumispäiväkirja Täytettävä istumispäiväkirja. Mukana myös UKK instituutin liikuntapiirakka., LIKES maksuton, A5 : 4 s. : kuv. : vär. http:///filebank/1096 Istumispaivakirja.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, istumatyö Instructions for dentalerosion patients Lehtisessä kerrotaan hampaiden eroosion syistä, hoidosta ja ehkäisystä. saatavana vain tulosteena, A5 : 4 s. : 2 vär. http:///filebank/535 EN_Eroosio.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto Jännittäminen osana elämää : opiskelijaopas Kirjasessa kerrotaan jännittämisen taustatekijöistä sekä siitä, miten jännittämisen kanssa voi selviytyä. kirjanen 5, A5 : 75 s. : vär. : kuv. http:///filebank/370 Jannittaminen_osana.pdf Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen
Kaamos Julisteessa on kuvattu kaamoksen oireita ja kerrottu, miten kaamoksesta voi selviytyä. 2008 saatavana vain tulosteena, A4 : vär. : kuv. http:///filebank/731 Kaamos.pdf Hakusanat: hoito, oireet, masennus, valo Kohderyhmät: potilaat, opiskelijat Kaikki mitä olet aina halunnut tietää kondyloomasta Lyhyt kuvaus kondyloomasta. Miten se tarttuu? Mitkä ovat sen oireet? Miten se hoidetaan? Miten se on ennaltaehkäistävissä? 2005 maksuton, A4 : 8 s. : 2 vär. http:///filebank/372 Kondyloma.pdf Hakusanat: hoito, tartuntataudit, ennaltaehkäisy, sukupuolitaudit, oireet Keppijumppa Selkeät keppijumppaohjeet. maksuton, A5 : 4 s. : kuv. : vär. http:///filebank/520 Keppijumppaohje.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, selkä, keppijumppa Klarar tänderna småätande Julkaisu tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja hampaille ja miten niitä voi välttää. 2011 maksuton, kuv. : vär. http:///filebank/494 SVE_Naposteletko.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, juomatavat, hammashuolto, hampaat, juomat Klarar tänderna småätande? Juliste tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja ja miten niitä voi välttää. http:///filebank/737 Napostelu_RU.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, hampaat Kort lärokurs i god sömn Oppaassa keskitytään unettomuuden lievempiin ilmiöihin ja haittoihin. Ruotsinkielinen. 2013 5, A5 : 30 s. : kuv. : vär. http:///filebank/1956 Uniopas_SVE_2013.pdf Hakusanat: liikunta, ravitsemus, ennaltaehkäisy, lääkkeet, rentoutus, stressi, uni, päihteet, sairaudet
Kuin kala vedessä vai kiinni verkossa? Opas pureutuu netinkäytön tuomiin etuihin, haittoihin, mahdollisuuksiin ja riskeihin. 2012 maksuton, A5 : 4 s. Hakusanat: pelit, Internet Liikuntaohjeita odottajalle Ohjeita raskaudenaikaiseen liikuntaan. maksuton, 8 s. : kuv. : vär. http:///filebank/514 Liikuntaa_odottajalle.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, raskaus, lihakset Kohderyhmät: raskaana olevat naiset, fysioterapeutit, opiskelijat Like a fish in water or caught in the net? Opas pureutuu netinkäytön tuomiin etuihin, haittoihin, mahdollisuuksiin ja riskeihin. 2012 maksuton, A5 : 4 s. Hakusanat: pelit, Internet Masennus kuivaa suuta Opas jakaa perustietoa masennuksen ja suun terveyden yhteydestä. 2005 maksuton, A5 : 24 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, masennus Matkalla Julistesarja ketoo, mitä matkalle kannattaa ottaa mukaan, miten välttää mahdolliset taudit ja pysyä matkalla terveenä. 1) Vältä ripuli 2) Aurinko 3) Turvallinen lomaseksi 4) Hyttyset ja punkit 5) Rokotukset 6) Matka apteekkiin sarja saatavana vain tulosteena, A4: 6 tta : kuv. : vär. http:///filebank/726 Matkalla_sarja.pdf Hakusanat: rokotus, tartuntataudit, matkailu, lääkkeet, seksuaalisuus, aurinko, ripuli, matkailijat Medvetet arbetsläge Julisteessa on kuvattu hyvä työskentelyasento tietokoneen ääressä työskenteleville. http:///filebank/721 MEDVETET_ARBETSLAGE.pdf Hakusanat: tuki ja liikuntaelimistö, ergonomia, istumatyö Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto, opiskelijat
Måna om din sömn då värnar du också om din hälsa! Julistesarjassa (4 kpl) kerrotaan hyvän unen edellytyksistä, miten uni vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin, muistiin ja oppimiseen. Ruotsinkielinen. 2013 saatavana vain tulosteena, A4 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: rentoutus, stressi, uni Nack och ryggmärtor Opiskelijoille tarkoitettu niska ja selkäoireiden ennaltaehkäisy ja itsehoito opas. saatavana vain tulosteena, A5 : 8 s. : piirr. : 2 vär. http:///filebank/1093 Nack _och_ryggsm_hki_vaaka. pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, selkä Nakertaako narskuttelu hyvinvointiasi Lehtinen kertoo hampaiden narskuttelun syistä ja hoitomahdollisuuksista sekä antaa tietoa ja taitoa itsehoitoon narskutteluun liittyvissä ongelmissa. 2011 5, A5 : 28 s. : kuv. : vär. http:///filebank/961 Nakertaako_naskuttelu_hyvinvointiasi. pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, hampaat Naposteletko hampaasi Julkaisu tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja hampaille ja miten niitä voi välttää. 2011 maksuton, kuv. : vär. http:///filebank/493 Naposteletko_A6.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, juomatavat, hammashuolto, hampaat, juomat Naiselle tietoa valkovuodosta ja kutinasta Lehtisessä käsitellään valkovuodon ja kutinan pääasiallisia aiheuttajia ennen vaihdevuosi ikää 2004 saatavana vain tulosteena, A4 : 8 s. : mv. http:///filebank/374 Valkovuoto.pdf Hakusanat: hoito, naistentaudit, naiset, sukupuolitaudit, tulehdus, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Naposteletko hampaasi? Juliste tuo esille napostelun aiheuttamia haittoja ja miten niitä voi välttää. http:///filebank/736 Napostelu_SU.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, hampaat
Neck and back advice Opiskelijoille tarkoitettu niska ja selkäoireiden ennaltaehkäisy ja itsehoito opas. saatavana vain tulosteena, A5 : 8 s. : piirr. : 2 vär. http:///filebank/1098 Neck_and_back_HKI_vaaka. pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, selkä Niska ja selkäopas Opiskelijoille tarkoitettu niska ja selkäoireiden ennaltaehkäisy ja itsehoito opas. saatavana vain tulosteena, A5 : 8 s. : piirr. : 2 vär. http:///filebank/524 Niska_selkaopas_HKI.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, selkä Nuoren naisen virtsatietulehdus Lehtisessä käsitellään nuoren ja keski ikäisen naisen virtsatietulehduksen syitä oireita ja hoitoa. 2009 0,50, A4 : 12 s. : vär. : piirr. : kuv. http:///filebank/367 VTI.pdf Hakusanat: hoito, virtsa ja sukupuolielimistö, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Nuuska Juliste nuuskan haitoista, sen vaikutuksista suun terveyteen ja yleisterveyteen. http:///filebank/728 Nuuska.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, suu, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: urheilijat, nuoret, opiskelijat Nuuskan terveysriskit Lehtinen nuuskan haitoista; miten nuuska vaikuttaa suun terveyteen ja yleisterveyteen. 0,50, A5 : 12 s. : kuv. : vär. http:///filebank/711 Nuuskan_terveysriskit.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, suu, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: urheilijat, nuoret, opiskelijat Ohjeita eroosiopotilaalle Lehtisessä kerrotaan hampaiden eroosion syistä, hoidosta ja ehkäisystä. saatavana vain tulosteena, A5 : 4 s. : 2 vär. http:///filebank/533 Eroosio opas.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto
Opiskeluyhteisön terveydeksi Opas esittelee erilaisia keinoja ja ajatuksia siitä, miten opiskeluyhteisön terveyttä ja opiskelijan työkykyä voitaisiin edistää. maksuton, A5 : 76 s. : piirr. : vär. http:///filebank/506 Opiskeluyhteison_terveydeksi. pdf Hakusanat: terveydenhoito, alkoholi, elämäntapa, seksuaalisuus, opiskelu, työkyky, jännittäminen Kohderyhmät: th henkilöstö Parisuhde Julistesarja parisuhteesta. 1) Rakkaussuhteen vaiheet 2) Seksi Erotiikka Hellyys 3)Parisuhteen kriisit 4) Parisuhteen tiet sarja saatavana vain tulosteena, A4 : 4 tta : kuv. : vär. http:///filebank/725 PARISUHDE.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Painavaa asiaa kevyemmästä elämästä Oppaassa on koottuna paljon vinkkejä pysyvän elämänmuutoksen tukemiseen. Tarkoitus ei ole opastaa uudenlaiseen laihdutuskuuriin, vaan auttaa löytämään keinoja, joiden avulla on mahdollista saavuttaa pysyvä elämäntavan muutos. Tavoitteena on painon laskeminen pitkällä aikavälillä ja pysyvästi, uudelleenlihomisen ehkäisy ja sitä kautta hyvä terveydentila, hyvinvoinnin kokemus ja tasapainon tunne. 2008 5, A5 : 60 s. : kuv. : vär. http:///filebank/365 Painavaa_asiaa_opas5.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, mielenterveys, ennaltaehkäisy, elämäntapa, stressi, laihdutus, lihavuus, painonhallinta, laihduttajat Pallojumppaa selkä ja vatsalihaksille Kuvitettu ohje pallojumpasta selkä ja vatsalihaksille. saatavana vain tulosteena, A5 : 4 s. : kuv. : vär. http:///filebank/521 Pallojumppaohje.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, selkä, kuntojumppa, venytykset, lihakset, vatsa Parisuhdeopas opiskelijoille Parisuhteen etsiminen ja seksuaaliterveyden haasteet ovat keskeisiä kysymyksiä nuorille aikuisille. Mielenterveys ja hyvinvointi muilla elämän alueilla heijastuvat usein suoraan näihin kysymyksiin, ja päinvastoin. Tässä oppaassa pyritään huomioimaan nuoren aikuisen elämäntilanne sekä opiskeluvaiheen, itsenäistymisen ja aikuistumisen erityishaasteet. 2009 kirjanen 5, A5 : 96 s. : kuv. : vär. http:///filebank/362 Parisuhdeopas_opas6.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Pausgympa Opas käsittelee istumatyössä väsyvien ja kipeytyvien lihasten aktivointia sekä opastaa niska hartiaseudun vaivojen ennaltaehkäisyssä. 0,50, A5 : 8 s. : kuv. : piirr. : vär. http:///filebank/516 Pausgympa.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, venytykset, työterveyshuolto, työyhteisöt
Psykosomaattinen oireilu : potilasopas Opas selvittää psykosomaattisen oireilun taustaa, stressin ja sairauden vuorovaikutusta, sekä biologisten ja varhaisten kokemusten merkitystä oireisiin, ja oireilun hoitomahdollisuuksiin. 0,50, A5 : 20 s. : piirr. : mv. http:///filebank/358 Psykosomaattinen_oireilu_potilasopas. pdf Hakusanat: hoito, mielenterveys, stressi, psykologia, fysiologia, muisti, oireet, mielikuvat, tunteet Punttijumppa Tämän liikeharjoittelun tavoitteena on parantaa niska hartiaseudun lihasten verenkiertoa sekä rentouttaa kuormittuneita ja jännittyneitä lihaksia sekä ennaltaehkäistä ja lievittää lihasperäisiä vaivoja. 0,50, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, kuntojumppa, venytykset, lihakset Psykosomatiska symptom : patientguide Opas selvittää psykosomaattisen oireilun taustaa, stressin ja sairauden vuorovaikutusta, sekä biologisten ja varhaisten kokemusten merkitystä oireisiin, ja oireilun hoitomahdollisuuksiin. 2008 5, A5 : 24 s. : kuv. : vär. http:///filebank/359 Psykosomatiska_symptom.pdf Hakusanat: hoito, mielenterveys, stressi, psykologia, fysiologia, muisti, oireet, mielikuvat, tunteet Pulmia syömisessä? Lehtisessä kerrotaan, milloin kannattaa lähteä hakemaan apua syömishäiriöön. saatavana vain tulosteena, A7 : 4 s. : piirr. : vär. http:///filebank/745 Syomisessa_pulmia.pdf Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, ravitsemushäiriöt, syömishäiriöt Kohderyhmät: nuoret, opiskelijat Päihteet ja suun terveys Julistesarjassa (5 kpl) kuvataan päihteiden käytön vaikutusta suun ja hampaiden terveyteen. 2013 saatavana vain tulosteena, A4 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: suu, tupakointi, alkoholi, huumeet, hampaat, nuuska Rädsla för tandvård är vanlig, acceptable och naturlig Lehtisen tavoitteena on kertoa hammashoitopelosta käytännönläheisesti ja arkikokemuksiin perustuen. 2001 maksuton, A5 : 16 s. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto
Satoa ryhmästä Kirja sopii tueksi ja inspiraation lähteeksi sekä aloittelevalle että kokeneemmalle ryhmänohjaajalle. 2012 kirjanen 15, B5 : 144 s. : kuv. : vär. Hakusanat: ihmissuhteet, ryhmäkäyttäytyminen, opiskelu, ryhmät Kohderyhmät: th henkilöstö, opiskelijat Selän parhaaksi Lehtisessä perusvatsaliikkeet ja venytysohjeet selän parhaaksi. 0,50, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, selkä, vatsa Selän parhaaksi Julisteessa on kuvattu miehen selkä ja selän terveyteen vaikuttavia tekijöitä. http:///filebank/730 Selan_parhaaksi.pdf Hakusanat: niska, ennaltaehkäisy, nostaminen, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito, ergonomia, selkä Siitepölyt Julistesarja antaa tietoa siitepölyallergioista ja niiden välttämisestä. 1) Allergiakausi tulossa 2) Tavallisimpia allergian aiheuttajia 3) Siitepölyallergiasta kärsii 10 20 % suomalaisista 4) Siitepölyjen välttäminen 5) Siitepölyallergian hoito 2011 sarja saatavana vain tulosteena, A4 : 5 tta : kuv. : vär. http:///filebank/732 Siitepolyt.pdf Hakusanat: hoito, itsehoito, allergia, oireet Kohderyhmät: potilaat, opiskelijat Snus Juliste nuuskan haitoista, sen vaikutuksista suun terveyteen ja yleisterveyteen. http:///filebank/729 SNUS.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, suu, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: urheilijat, nuoret, opiskelijat Snusets hälsorisker Lehtinen nuuskan haitoista; miten nuuska vaikuttaa suun terveyteen ja yleisterveyteen. 0,50, A5 : 12 s. : kuv. : vär. Hakusanat: hampaidenhoito, suu, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: urheilijat, nuoret, opiskelijat
Som fisken i vattnet eller fångad i nätet? Opas pureutuu netinkäytön tuomiin etuihin, haittoihin, mahdollisuuksiin ja riskeihin. 2012 maksuton, A5 : 4 s. Hakusanat: pelit, Internet Stress tär på tänderna Opas jakaa perustietoa stressin ja suun terveyden yhteydestä. 2005 maksuton, A5 : 20 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, stressi, hammashuolto Stress wears down your teeth Opas jakaa perustietoa stressin ja suun terveyden yhteydestä. 2005 maksuton, A5 : 20 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, stressi, hammashuolto Stressi kuluttaa hampaita Opas jakaa perustietoa stressin ja suun terveyden yhteydestä. 2005 maksuton, A5 : 20 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, stressi, hammashuolto Syömishäiriö Julistesarja kertoo ja varoittaa syömishäiriöistä. 1) Lime 2) Meloni 3) Mitä syömishäiriöt ovat? sarja saatavana vain tulosteena, A4 : 3 tta : piirr. : vär. http:///terveystieto_ja_tutkimus/oppaat_ja_et/ et Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, ravitsemushäiriöt, syömishäiriöt Kohderyhmät: nuoret, opiskelijat Syömishäiriöt hammasvauriot : syömishäiriöiden vaikutus suuhun Opas sisältää tietoa syömishäiriöistä yleensä ja erityisesti syömishäiriöiden vaikutuksista suuhun ja hampaistoon. Se sisältää lisäksi käytännön ohjeita hampaiston itsehoitoon ja vaurioiden itsearviointiin, sekä yleisiä neuvoja syömishäiriöitä sairastaville. 2002 maksuton, A5 : 20 s. : piirr. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, ravitsemus, ruokavaliot, hammashuolto, ravitsemushäiriöt, hampaat, syömishäiriöt
Tandvänlig information om drycker Julkaisussa tietoa erilaisten juomien vaikutuksista hampaisiin. maksuton, vär. : kuv. http:///filebank/498 SVE_Juomatietoutta.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, juomatavat, hampaat, juomat Terveystietopankki Sivuille on koottu kattava valikoima opiskelijoiden terveyteen, sairauksiin, mielenterveysasioihin sekä hampaiden ja suun terveyteen liittyvää tietoa. 2012 www palvelu maksuton http:///terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki Hakusanat: hoito, hampaidenhoito, mielenterveys, itsehoito, sairaudet, oireet TUTORGUIDEN att leda smågrupper for nya studerande Opas on perusteos uusien opiskelijoiden pienryhmäohjauksesta. Se on tarkoitettu tuutotrin apuvälineeks.i 5, A5 : 48 s. : piirr. : mv. Hakusanat: opiskelu Kohderyhmät: ohjaajat, opiskelijat Unga kvinnors urinvägsinfektioner Lehtisessä käsitellään nuoren ja keski ikäisen naisen virtsatietulehduksen syitä oireita ja hoitoa. 0,50, A4 : 8 s. : mv. : piirr. http:///filebank/368 VTI_ruots.pdf Hakusanat: hoito, virtsa ja sukupuolielimistö, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Urinary tract infections in yong women Julkaisussa käsitellään nuoren ja keski ikäisen naisen virtsatietulehduksen syitä oireita ja hoitoa. 0,50, A4 : 8 s. : mv. : piirr. http:///filebank/369 VTI_enlg.pdf Hakusanat: hoito, virtsa ja sukupuolielimistö, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Uusien opiskelijoiden PIENRYHMÄOHJAAJAN OPAS Opas on perusteos uusien opiskelijoiden pienryhmäohjauksesta. Se on tarkoitettu tuutotrin apuvälineeks. 5, A5 : 48 s. : piirr. : mv. Hakusanat: opiskelu Kohderyhmät: ohjaajat, opiskelijat
Vaali untasi vaalit terveyttäsi Julistesarja (5 kpl) unen tärkeydestä. 2013 saatavana vain tulosteena, A4 : 4 s. : kuv. : vär. http:///filebank/1772 UNI et.pdf Hakusanat: uni Viisaudenhampaiden kirurginen hoitosuositus Kirjanen on hoitosuositus. 2009 kirjanen 20, 23 x 17,5 cm : 40 s. : piirr. : mv. Hakusanat: hampaidenhoito, itsehoito, hygienia, hampaat Ätstörningar tandskador : ätstörningarnas inverkan på munnen Opas sisältää tietoa syömishäiriöistä yleensä ja erityisesti syömishäiriöiden vaikutuksista suuhun ja hampaistoon. Se sisältää lisäksi käytännön ohjeita hampaiston itsehoitoon ja vaurioiden itsearviointiin, sekä yleisiä neuvoja syömishäiriöitä sairastaville. 2002 maksuton, A5 : 20 s. : piirr. : 2 vär. Hakusanat: hampaidenhoito, ravitsemus, ruokavaliot, hammashuolto, ravitsemushäiriöt, hampaat, syömishäiriöt