F I T N E S S. G570 Käyttäjän käsikirja. www.york.fi 1/09/2008

G F I T N E S S G5 Käyttäjän käsikirja www.york.fi 1/09/2008

ENNEN KOKOAMISTA Lue tämä ennen laitteen kokoamista. Laite on suunniteltu huolella ja lähtökohtana kokoamisen helppous, niin myös kaikki mutteri- ja pulttipussit. Seuraa tarkkaan kokoamisohjeita. Tarvitset ainakin yhden henkilön, mieluummin kaksi, auttamaan laitteen kokoamisessa. Noudata kokoamisohjeiden järjestystä alusta loppuun. Kokoamisohjeet on laadittu siten, että kokoat vain yhtä osuutta kerrallaan, jolloin saat yhden osuuden valmiiksi ja siirryt seuraavaan. Älä tee kuten useimmat: kun muuten kaikki epäonnistuu, luetaan kokoamisohjeet. Jos laitetta kootessasi huomaat jonkin osan puuttuvan, ilmoita meille mutterin, pultin tai muun puuttuvan osan tarkka numero sekä ostamasi mallin väri. Auttaaksemme sinua kokoamaan tämän laitteen olemme käyttäneet rakennekuvia. Tarkista kuvat, jotta tiedät osien tarkan paikan. Laitteesta tulee tarkistaa ainakin kerran viikossa vaijerien kuluminen, mutterien ja pulttien löystyminen (etteivät ne pääse irtoamaan), pehmustettujen osien löystyminen ja tappiliitosten kuluminen. VAROITUKSET: On tärkeää, ettet hävitä näitä ohjeita, tarvitset niitä hakiessasi myöhemmin tietoa laitteesta. 1. Käänny lääkärin puoleen ennen minkään harjoitusohjelman suorittamista. 2. Varmista, että kaikki mutterit ja pultit ovat kireällä ennen minkä tahansa liikuntalaitteen käyttöä. 3. Käytä aina sopivaa vaatetusta ja jalkineita, esim. verryttelypukua ja lenkkitossuja. 4. Lapsia ei tule päästää koneiston tai laitteiden pariin silloinkaan, kun ne eivät ole käytössä. 5. Syötyäsi pidä tunnin tai parin tauko ennen harjoittelua. 6. Lämmitä lihakset alkuverryttelyllä hyvin ennen harjoittelua revähdysten välttämiseksi. 7. Lue ja noudata laitteen kokoamis- ja käyttöohjeita. 8. Poista korut, sormukset, ketjut ja neulat ennen harjoittelua. 9. Tarkista, että sulkutapit ovat kunnolla paikallaan. 10. Käytä kuntolaitettasi aina siten, että sen kummallekin puolelle ja eteen jää riittävä tila, ainakin 60cm. (takaosa voi olla lähellä seinää). 11. Suosittelemme, ettet koskaan nostele painoja yksin. Jonkun pitäisi aina olla saatavilla auttamaan. Muiden kanssa harjoittelu voi auttaa motivoimaan sinuakin. Laite tulee koota aluksi ilman työkaluja käsin, jotta se asettuu oikein. Laitteen mukana on toimitettu nailonisia lukkomuttereita. On ehdottoman tärkeää, että mutterit on kiristetty täysin pulteille, niin että pultit kiertyvät nylocsisäkkeen läpi. VAROITUKSET: HUOM. Vanhempien ja muiden lapsista vastuussa olevien tulee tietää velvollisuutensa, sillä lasten luonnollinen halu leikkiä ja kokeilla voi johtaa tilanteisiin ja käyttäytymiseen, johon kuntolaitetta ei ole tarkoitettu. Jos lasten annetaan käyttää laitetta, heidän henkinen ja fyysinen kehityksensä sekä ennen kaikkea temperamenttinsa tulee ottaa huomioon. Heitä tulee valvoa ja neuvoa laitteen oikeaan käyttöön. Laite ei sovi lasten leluksi. Varmistakaa, että säätölaitteita ei jätetä törröttämään paikalleen, jotta niistä ei ole vaaraa laitteen käyttäjälle. VAROITUS: Laitteen väärästä käytöstä saattaa koitua terveysriskejä. Noudata aina laitteen mukana seuraavan seinäkartan ohjeita. Kokoa tuote ja käytä sitä kiinteällä ja tasaisella pinnalla. Jos YORK G5n kuntokeskuksen sisältävä laatikko oli avaamaton, kun ostit sen, ja jotakin puuttuu, ilmoita meille asiasta ja postita ostokuitista kopio. Jos laatikko oli avattu ja jotakin puuttui, kauppias on vastuussa. Ilmoita meille puuttuvan osan numero, niin lähetämme puuttuvan osan. KOKOAMISEEN TARVITTAVAT TYÖKALUT a) kiintoavaimet : 2 x 3/4 19mm 1 x 5/8 16mm b) suuri ruuvitaltta c) vasara d) 10mm kuusiokoloavain PIHTEJÄ EI TULE KÄYTTÄÄ!! HOITO & KUNNOSSAPITO 1. Pyyhi pehmusteet lämpimään veteen kostutetulla rievulla. 2. Tarkista, että lukkotapit ovat pitävästi paikallaan. 3. Laite pysyy turvallisena ainoastaan, jos sen vaurioita ja kulumista tutkitaan säännöllisesti, esim. köydet, pylpyrät, liitoskohdat. Korvaa vialliset osat heti ja/tai pidä laite poissa käytöstä korjaukseen asti. OSAT KUTEN PYLPYRÄT, LAAKERIT JA KAAPELIT OVAT AINA ALTTIITA KULUMISELLE. ERITYISTÄ HUOMIOTA TULEE KIINNITTÄÄ NÄIHIN OSIIN ENNEN KÄYTTÖÄ. Käyttäjän paino enintään 150 kg OLET VASTUUSSA OMASTA TURVALLISUUDESTASI!! VAIJERIT TODELLA KULUVAT!! Tarkasta vaijerit säännöllisesti OMAN TURVALLISUUTESI VUOKSI. MAAHANTUOJA: SGN SPORTIA OY Kytömaantie 14 04200 KERAVA 3

OHJE 1 Kiinnitä KAAREVA ETUVAKAIN (4) ETURISTITUKEEN (2) käyttäen alusrenkaita ja pultteja kuvan mukaan. HUOM: Varmista, että KAAREVAN ETUVAKAIMEN (4) jalat osoittavat eteenpäin. Paina PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVAT (5) TAKAJALUSTAN VAKAIMEEN (1) ja kiinnitä TAKAPYSTYTANGON ALEMPAAN ASEN- NUSLEVYYN (3) ja ETURISTITUKEEN (2) käyttäen alusrenkaita, pultteja ja muttereita kuvan mukaan. HUOM: Varmista viedessäsi pultteja TAKAJALUSTAN VAKAIMEN (1) läpi, että ne menevät myös PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVOJEN (5) alapään reikien läpi. WEIGHT PLATE GUIDE POSTS PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVAT NAILONINEN LUKKOMUTTERI 103 58 M10 NYLON 10.5mm X 23mm X 2mm LOCKNUT X 2 FLAT WASHER X 6 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 2 MUOVINEN UMPIMUHVI 55 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 2 M10 x 75mm HEX HEAD BOLT X 2 5 TAKAPYSTYTANGON ALEMPI ASENNUSLEVY (3) ETURISTITUKI FRONT CROSS SUPPORT 2 55 3 REAR MAIN TUBE LOWER MOUNT ( 103 58 103 58 55 1 REAR BASE STABILIZER TAKAJALUSTAN VAKAIN OVAL STABILIZER 4 KAAREVA ETUVAKAIN YORK G5 / 02 4

OHJE 2 55 Paina KUMIPUSKURIT (99) PAINOLEVYJEN OH- JAUSSAUVOIHIN (5) ja liu uta pohjaan saakka. Kiinnitä KÄÄNTÖVARSIEN PIDÄTYSKANNATIN (7) ETUPYSTYPALKIN (6) taakse käyttäen kuusiokolopultteja kuvan mukaan. Kiinnitä ETUPYSTYPALKKI (6) ETURISTITUKEEN (2) käyttäen alusrenkaita, pultteja ja muttereita kuvan mukaan. HUOM: Varmista kiinnittäessäsi ETUPYSTYPALKKIA (6), että KÄÄNTÖVARSIEN PIDÄTYSKANNATIN (7) suuntautuu taaksepäin. M10 x 75mm HEX HEAD BOLT X 2 5 WEIGHT PLATE GUIDE POSTS PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVAT 63 M6 X 12mm ALLEN HEAD BOLT X 2 KUUSIOKOLOPULTTI 7 63 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 4 ETUPYSTY- PALKKI FRONT MAIN POST 6 FLY ARM RETAINING BRACKET KÄÄNNÖS- VARSIEN PIDÄTYS- KANNATIN 99 KUMIPUSKURIT RUBBER BUMPERS M10 NYLON LOCKNUT X 2 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 55 55 5 YORK G5 / 03

OHJE 3 Liu uta varovasti 5 kg:n PAINOLEVYT (104) paikalleen yksi kerrallaan PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVOIILLE (5) varmistaen, että LUKITUSTAPIN sisäänvientikohta (106) suuntautuu eteenpäin ja levyn tasainen puoli on ylöspäin kuvan mukaan. WEIGHT PLATE GUIDE POSTS PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVAT Työnnä VALITSIJAVARSI paikalleen (8) YLIMPÄÄN PAI- NOLEVYYN (105) ennen laitteeseen kiinnittämistä. Kohdista VALITSIJAVARREN (8) ylin reikä ja YLIMMÄN PAINOLEVYN (105) reikä ja kiinnitä käyttäen M12 x 40mm KIINNITYSPULTTIA (107) kuvan mukaan. Liu uta YLIN PAINOLEVY (105) PAINOLEVYJEN OHJAUS- SAUVOIHIN (5) 5 KG PAINOLEVYJEN (104) päälle. Valitse haluamasi paino ja työnnä LUKITUSTAPPI (106) valitsemasi 5 KG PAINOLEVYN (104) etuosaan pitämällä tappia vaakasuorassa siten, että pykälä osoittaa vasemmalle ja kahva oikealle. Kun tappi on pohjassa, käännä sitä 90 astetta myötäpäivään, jolloin se lukittuu paikalleen. Poistaessasi tapin toimi päinvastaisessa järjestyksessä. 8 SELECTOR STEM VALITSIJA- VARSI 107 TOP WEIGHT 105 PLATE YLIN PAINOLEVY 107 106 5KG WEIGHT 104 PLATES 5 KG PAINOLEVYT M12 X 40mm FIXING BOLT X 1 104 KIINNITYSPULTTI ENTRY POINT FOR SELECTOR PIN LUKITUSTAPIN REIKÄ YORK G5 / 04 6

OHJE 4 Vie YLÄRISTITUKI (10) PAINOLEVYJEN OHJAUS- SAUVOJEN (5) yläpäähän ja kiinnitä ETUPYSTYPALKIN (6) kannattimeen käyttäen pultteja, aluslevyjä ja muttereita kuvan mukaan. Kiinnitä TAKAPYSTYTANGON YLEMPI ASENNUSLE- VY (9) YLÄRISTITUEN (10) takapäähän käyttäen pultteja, aluslevyjä ja muttereita kuvan mukaan. HUOM: Varmista viedessäsi pultteja YLÄRISTITU- KEEN (10), että ne menevät myös PAINOLEVYJEN OHJAUSSAUVOJEN (5) yläpäiden reikien läpi. 56 49 71 TAKAPYSTYTANGON YLEMPI ASENNUSLEVY REAR MAIN TUBE UPPER MOUNT 9 10 YLÄRISTITUKI FRONT TOP CROSS SUPPORT 56 49 M10 NYLON LOCKNUT X 3 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 5 56 M10 X 95mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 X mm HEX HEAD BOLT X 2 71 10.5mm X 40mm X 3mm FLAT WASHER X 1 7 YORK G5 / 05

OHJE 5 Kiinnitä KÄÄNTÖVARSIEN KOKOONPANO-OSA (11) YLÄRISTITUEN (10) alle käyttäen pultteja, aluslevyjä ja muttereita kuvan mukaan. HUOM: Pultit tulee viedä reikiinsä ylhäältäpäin. 48 48 KÄÄNTÖVARSIEN KOKOONPANO-OSA FLY ARM MOUNT ASSEMBLY 11 48 M10 NYLON LOCKNUT X 2 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 4 M10 X 100mm HEX HEAD BOLT X 2 YORK G5 / 06 8

OHJE 6 Kiinnitä OIKEAN KÄÄNTÖVARREN YLEMPI OSA (13) ja 1 x KÄÄNTÖLEVY (14) KÄÄNTÖVARSIEN KOKOONPANO-OSAN (11) oikeanpuoleiseen kannattimeen käyttäen pultteja, alusrenkaita, muttereita ja muovista umpimuhvia kuvan mukaan. 67 69 Kiinnitä VASEMMAN KÄÄNTÖVARREN YLEMPI OSA (13) ja 1 x KÄÄNTÖLEVY (14) KÄÄNTÖVARSIEN KOKOONPANO-OSAN (11) vasemmanpuoleiseen kannattimeen käyttäen pultteja, alusrenkaita, muttereita ja muovista umpimuhvia kuvan mukaan. Kiinnitä JOUSIPULTTI (79) sekä VASEMMAN että OIKEAN KÄÄN- TÖVARREN alapuolelta kuvan mukaan. M12 NYLON LOCKNUT X 2 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 13mm X 25mm X 2mm FLAT WASHER X 4 13 KÄÄNTÖLEVY CAM ASSEMBLY 14 OIKEAN KÄÄNTÖ- VARREN YLEMPI OSA UPPER RIGHT FLY ARM (R) 43 69 102 102 43 69 79 69 102 67 69 KÄÄNTÖLEVY 14 CAM 102 67 12 UPPER LEFT FLY ARM (L) 102 VASEMMAN KÄÄNTÖVARREN YLEMPI OSA 79 43 19mm X 19mm X 44mm PLASTIC END CAP X 4 MUOVINEN UMPIMUHVI M12 X 125mm HEX HEAD BOLT X 2 9 YORK G5 / 07

OHJE 7 Kiinnitä KÄÄNTÖVARREN ALEMPI OSA (15) sekä VASEMPAAN että OIKEAAN KÄÄN- TÖVARTEEN käyttäen pultteja, alusrenkaita, muttereita ja muovisia umpimuhveja kuvan mukaan. Huom: Varmista, että ALEMPIEN KÄÄNTÖ- VARSIEN (15) kahvat suuntautuvat sisäänpäin. 102 67 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 69 45 M12 NYLON LOCKNUT X 2 13mm X 25mm X 2mm FLAT WASHER X 4 19mm X 19mm X 44mm PLASTIC END CAP X 4 MUOVINEN UMPIMUHVI M12 X HEX HEAD BOLT X 2 45 69 102 102 67 69 102 15 LOWER FLY ARM KÄÄNTÖVARREN ALEMPI OSA 69 45 102 67 69 15 LOWER FLY ARM KÄÄNTÖVARREN ALEMPI OSA YORK G5 / 08 10

OHJE 8 Vie PENKIN TUKITANKO (19) (loven jäädessä eteen) ETURISTITUEN (2) korvakkeiden väliin ja kiinnitä OIKEA (21) ja VASEN (20) ISTUINKANNATIN käyttäen pultteja, alusrenkaita ja muttereita kuvan mukaan. Liu uta PENKIN LIUKUKELKKA (18) PENKIN TUKITANKOON (19) ja kiinnitä JOUSIPULTTI reikien läpi kuvan mukaan. HUOM: Asenna PENKIN LIUKUKELKKA (18) siten, että korvakkeet ovat takana. 46 M10 X 165mm HEX HEAD BOLT X 1 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 2 M10 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUKKOMUTTERI OIKEA ISTUIN- KANNATIN 21 RIGHT REAR SEAT SUPPORT 18 SEAT GLIDE ASSEMBLY PENKIN LIUKUKELKKA SPRING LOADED PULL/TWIST PIN 19 BENCH SUPPORT TUBE PENKIN TUKITANKO 20 LEFT REAR SEAT SUPPORT VASEN ISTUIN- KANNATIN 46 11 YORK G5 / 09

OHJE 9 A Kiinnitä KAAREVA ETUVAKAIN (4) tassut eteenpäin ETUJALKAAN (16) käyttäen pultteja, alusrenkaita ja muovisia umpimuhveja kuvan mukaan. 103 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 2 MUOVINEN UMPIMUHVI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 2 58 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 2 103 16 FRONT LEG ETUJALKA 58 103 58 4 OVAL STABILIZER KAAREVA ETUVAKAIN YORK G5 / 10 12

OHJE 9 B Kiinnitä ETUJALKA (16) PENKIN TUKITANGON (19) etupäähän käyttäen pultteja, alusrenkaita, muttereita ja muovista umpimuhvia kuvan mukaan. HUOM: Asenna ETUJALKA (16) siten, että KAAREVA ETUVAKAIN (4) suuntautuu eteenpäin. 55 M10 X 75mm HEX HEAD BOLT X 1 103 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 2 MUOVINEN UMPIMUHVI M10 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUK- KOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 2 103 55 103 13 YORK G5 / 11

OHJE 10 Kiinnitä TASOKANNATIN (23) ETUPYSTYPALKKIN (6) etupuolelle käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. Kiinnitä PAINEPYLPYRÄN KANNATIN (22) ETURISTITUEN (2) sivukannattimeen käyttäen mutteria, alusrenkaita ja pulttia kuvan mukaan. HUOM: Varmista, että PAINEPYLPYRÄN KANNATTIMEN (22) KUMIVASTE on alaspäin. 55 53 M10 x 75mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 X 80mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 NYLON LOCKNUT X 2 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 4 TASOKANNATIN LEVEL BRACKET 23 53 55 22 PRESS PULLEY BRACKET PAINEPYLPYRÄN KANNATIN YORK G5 / 12 14

OHJE 11 Työnnä ALEMPI KORKEUDENSÄÄDIN (24) PYLPYRÄN KANNATTIMEN (22) kierretappiin käyttäen alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. HUOM: Varmista, että ALEMMAN KORKEUDENSÄÄTIMEN (24) holkki on eteenpäin Kiinnitä JOUSITAPPI (77) ALEMMAN KORKEUDENSÄÄTIMEN (24) yläpään holkkiin. Vedä JOUSITAPPI (77) ulos ja vie YLEMPI KORKEUDENSÄÄDIN (25) ALEMPAAN KORKEUDENSÄÄTIMEEN (24) ja lukitse alempaan säätöreikään. HUOM: Asentaessasi YLEMPÄÄ KORKEUDENSÄÄDINTÄ (25) varmista, että holkkireikä on ylhäällä. YLEMPI KORKEUDEN- SÄÄDIN UPPER HEIGHT ADJUSTER VARMISTA, että merkki Max. on ulospäin. MAKE SURE The warning Max. is facing outwards. 25 Max. ALEMPI KOR- KEUDENSÄÄDIN LOWER HEIGHT ADJUSTER JOUSI- TAPPI SPRING LOADED PULL/TWIST PIN 77 24 M10 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUK- KOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 2 15 YORK G5 / 13

OHJE 12 Kiinnitä SELKÄTUKI (26) päästään PENKIN LIUKUKELKAN (18) korvakkeiden taaempiin reikiin käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Kiinnitä PENKIN VASEN JA OIKEA TAKATUKI (20 & 21) SELKÄTUKEEN (26) käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. 46 55 M10 X 165mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 x 75mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 NYLON 10.5mm X 23mm X 2mm LOCKNUT X 2 FLAT WASHER X 4 NAILONINEN LUKKOMUTTERI SELKÄTUKI BACK REST SUPPORT 26 46 55 YORK G5 / 14 16

OHJE 13 Asenna PENKIN KORKEUDENSÄÄDIN (28) ISTUINTUEN (27) keskimmäiseen reikään käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. Kiinnitä PENKINTUEN (27) taaempi reikä PENKIN LIUKUKELKAN (18) korvakkeiden etummaisiin reikiin käyttäen 2 x VÄLIKETTÄ (111), mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. HUOM: Varmista, että pultti menee sisään ISTUINTUEN (27) toisesta sivusta, sitten yhden VÄLIKKEEN (111) läpi, ennen kuin se kulkee PENKIN LIUKUKELKAN (18) ja toisen VÄLIKKEEN (111) läpi ja lopuksi ulos PEN- KINTUEN (27) vastakkaiselta sivulta. Kiinnitä ISTUINTUKI (27) viemällä TAPPI (80) PENKIN KORKEUDEN- SÄÄTIMEN (28) ja PENKIN LIUKUKELKAN (18) päällä olevan holkin läpi. 46 NAILONINEN LUKKOMUTTERI M10 NYLON LOCKNUT X 2 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 4 M10 X 165mm HEX HEAD BOLT X 2 PENKKITUKI SEAT SUPPORT 27 46 28 SEAT ADJUSTING BRACKET PENKIN KORKEUDEN- SÄÄDIN SPACER 111 VÄLIKE 111 80 17 YORK G5 / 15

OHJE 14 57 Vie YLEMMÄN VETOVAIJERIN (119) pulttipää altapäin YLÄRIS- TITUEN (10) loven läpi ja kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) vaijerin taakse käyttäen mutteria, alusrenkaita, pulttia ja välikkeitä kuvan mukaan. Vie YLEMMÄN VETOVAIJERIN (119) pulttipää YLÄRISTITUEN (10) keskikorvakkeiden kautta ylhäältäpäin keskireiästä ja kiinnitä vaijerin alle PYLPYRÄPYÖRÄ (84) käyttäen mutteria, alusrenkaita ja pulttia kuvan mukaan. Tuo YLEMPI VETOVAIJERI (119) ylös YLÄRISTITUEN (10) seuraavasta reiästä, vie se ylhäältäpäin takaosan keskimmäiseen reikään ja kiinnitä vaijerin pulttipää VALITSIJAVARREN (8) yläpäähän (kierrä vain 5 kierrosta tässä vaiheessa). 58 M10 X 65mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 3 Kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) YLEMMÄN VETOVAIJERIN (119) alle toisten korvakkeiden väliin käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Aseta YLÄRISTITUEN (10) alapuolella olevan vaijerin silmukan yläpuolelle PYLPYRÄPYÖRÄN (84) molemmin puolin SUOJAVEVY (85) ja aseta PYLPYRÄN KANNATINLEVYJEN (38) päät SUOJAVE- VYJEN (85) ja VETOVAIJERIN (119) molemmin puolin ja kokoa ne käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. YLEMPI VETOVAIJERI TOP PULL CABLE 84 M10 NYLON LOCKNUT X 4 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 85 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 8 84 85 112 START HERE ALOITA TÄSTÄ 112 57 38 58 58 58 TOP PULL CABLE 2875mm LONG X 1 VETOVAIJERI 112 PULLEY WHEEL SPACER X 2 PYLPYRÄN VÄLIKE 119 YORK G5 / 16 18

OHJE 15 Kierrä JOUSITAPPI (77) PYLPYRÄN LIUKUKANNATTIMEEN (34) kuvan mukaan. Vedä JOUSITAPPI (77) ulos ja vie PYLPYRÄN LIUKUKAN- NATIN (34) KORKEAN/MATALAN TUKIPUTKEN (33) päälle, vapauta tappi ja vie se keskimmäiseen säätöreikään. HUOM: PYLPYRÄN LIUKUKANNATTIMESSA (34) on sisäpuolella suora osuus, jonka tulee asettua kohdakkain SÄÄ- DETTÄVÄN TUKIPUTKEN (33) suoran osuuden kanssa, ennen kuin viet liukukannattimen paikalleen. Kiinnitä SÄÄDETTÄVÄN TUKIPUTKEN (33) alapää TAKAJA- LUSTAN VAKAIMEN (1) etupuolelle käyttäen pultteja, alusrenkaita ja muttereita kuvan mukaan. PYLPYRÄN LIUKU- KANNATIN PULLEY GLIDE BRACKET 34 77 SPRING LOADED PULL/TWIST PIN JOUSITAPPI 56 M10 X mm HEX HEAD BOLT X 2 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 4 33 HIGH/LOW SUPPORT TUBE SÄÄDETTÄVÄ TUKITANKO M10 NYLON LOCKNUT X 2 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 56 56 19 YORK G5 / 17

OHJE 16 54 Vie SÄÄDETTÄVÄ RISTITUKI (35) SÄÄDETTÄVÄN TU- KIPUTKEN (33) päähän ja kiinnitä sekä YLÄRISTITUKEEN (10) että SÄÄDETTÄVÄÄN TUKIPUTKEEN (33) käyttäen pultteja ja alusrenkaita kuvan mukaan. Kiinnitä PYÖRIVÄ PYLPYRÄNKANNATIN (36) PYLPY- RÄN LIUKUKANNATTIMEEN (34) käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. HUOM: Huolehdi, että PYÖRIVÄN PYLPYRÄNKANNATTI- MEN (36) metallisilmukka suuntautuu ylöspäin. 57 M10 X 78mm HEX HEAD BOLT X 2 M10 X 65mm HEX HEAD BOLT X 1 48 M10 X 100mm HEX HEAD BOLT X 1 HIGH/LOW CROSS SUPPORT SÄÄDETTÄVÄ RISTITUKI 35 72 57 M10 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUKKO- MUTTERI 103 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 3 103 54 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 1 MUOVINEN UMPIMUHVI 72 48 10.5mm X 23mm X 2mm CURVE WASHER X 1 AALTORENGAS 36 PYÖRIVÄ PYLPYRÄN- KANNATIN ROTATING PULLEY BRACKET YORK G5 / 18 20

OHJE 17 Kiinnitä PEC-KAAPELIN (120) toinen pää oikeanpuoleisen KÄÄNTÖLEVYN (14) sivulla olevaan pieneen kannattimeen käyttäen pulttia, alusrenkaita ja muttereita kuvan mukaan. Vie PEC-KAAPELI (120) ETUPYSTYPALKIN (6) taitse, ennen kuin kiinnität toisen pään vasemmanpuoleisen KÄÄNTÖLEVYN (14) sivulla olevaan pieneen pidikkeeseen käyttäen pulttia, alusrenkaita ja muttereita kuvan mukaan. Asenna 2 x PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) PEC-KAAPE- LIN (120) alle ETUPYSTYPALKIN (6) molemmin puolin oleviin 2 kannattimeen käyttäen pultteja ja alusrenkaita kuvan mukaan. Asenna tämän jälkeen PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) ETU- PYSTYPALKIN (6) takana olevan vaijerin silmukan yläpuolelle ja vie KAKSOIS- PYLPYRÄN KULMAKANNATTIMEN (37) toinen pää PEC-KAAPELIN (120) alitse ja kiinnitä käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. 120 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 8 M10 NYLON LOCKNUT X 3 NAILONINEN LUKKOMUTTERI PEC CABLE 2695mm LONG X 1 PEC-KAAPELI 59 85 84 52 85 120 59 PEC-KAAPELI PEC CABLE 58 85 84 85 85 52 M10 X 30mm HEX HEAD BOLT X 2 84 85 ANGLED DOUBLE PULLEY BRACKET M10 X 45mm HEX HEAD BOLT X 2 52 KAKSOIS- PYLPYRÄN KULMAKAN- NATIN 58 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 1 37 21 YORK G5 / 19

OHJE 18 Vie SÄÄDETTÄVÄ PYLPYRÄVAIJERI (118) pallopään osoittaessa ylöspäin PYÖRIVÄÄN PYLPYRÄNKANNATTIMEEN (36) ja asenna PYLPYRÄPYÖRÄ (113) sen eteen käyttäen pulttia, alusrenkaita, mutteria ja muovisia umpimuhveja kuvan mukaan. 101 Työnnä SÄÄDETTÄVÄN PYLPYRÄVAIJERIN (118) toinen pää SÄÄDETTÄVÄN TUKIPUTKEN (33) alapäässä olevasta aukosta ja kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) kaapelin yläpuolelle käyttäen mutteria, alusrenkaita, pulttia ja välikkeitä kuvan mukaan. Kiinnitä 4 x PYLPYRÄPYÖRÄÄ (84) SÄÄDETTÄVÄÄN RISTI- TUKEEN (35) käyttäen pultteja, alusrenkaita, muttereita ja muovisia umpimuhveja kuvan mukaan. Syötä SÄÄDETTÄVÄ PYLPYRÄVAIJERI (118) takaa ylös ja vie ulkokautta taaemman PYLPYRÄPYÖRÄN (84) yli SÄÄDETTÄVÄN TUKIPUTKEN (33) yläpään kohdalta, toisen taaemman PYLPYRÄ- PYÖRÄN (84) yli ja lopuksi SÄÄDETTÄVÄN TUKIPUTKEN (33) alta. 17 X 17 X 44mm PLASTIC END CAP X 4 103 MUOVINEN UMPIMUHVI Vie SÄÄDETTÄVÄ PYLPYRÄVAIJERI (118) takaisin ylös sisemmän PYLPYRÄPYÖRÄN (84) ja sen jälkeen ulomman PYLPY- RÄPYÖRÄN (84) päältä alas ja kiinnitä vaijerin pää PYLPYRÄN LIUKUKANNATTIMEN (34) päällä olevaan pieneen pidikkeeseen käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Asenna PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) SÄÄ- DETTÄVÄÄN RISTITUKEEN (35) ja vie YKSITTÄISPYLPYRÄN KANNATTIMEN (39) toinen pää SÄÄDETTÄVÄN PYLPYRÄVAI- JERIN (118) alta ja kiinnitä käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. 73 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 2 66 MUOVINEN UMPIMUHVI 47 8.5mm X 20mm X 2mm WASHER X 2 M8 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 58 M10 X 125mm HEX HEAD BOLT X 2 57 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 2 72 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 8 112 M10 NYLON LOCKNUT X 5 NAILONINEN LUK- KOMUTTERI 61 M10 X 65mm HEX HEAD BOLT X 1 M8 X 37mm HEX HEAD BOLT X 1 10.5mm X 23mm X 2mm CURVE WASHER X 2 AALTORENGAS PULLEY WHEEL SPACER X 2 PYLPYRÄPYÖRÄN VÄLIKE YORK G5 / 20 22

OHJE 18 101 118 84 118 47 101 66 73 73 61 SÄÄDETTÄVÄ PYLPYRÄVAIJERI HIGH/LOW PULLEY CABLE 7210mm LONG X 1 SINGLE PULLEY BRACKET YKSITTÄIS- PYLPYRÄN KANNATIN 39 118 103 58 84 ALOITA TÄSTÄ 113 START HERE 85 58 103 85 HIGH / LOW PULLEY CABLE SÄÄDETTÄVÄ PYLPYRÄVAIJERI 103 72 112 112 72 57 103 85 84 85 23 YORK G5 / 21

OHJE 19 You Tarvitset will need apua, assistance kun viet JALKALAITTEEN to locate the single (31) hole reiällisen end pään of LEG ETUJALAN EXTENSION (16) etukannattimeen, ASSEMBLY kohdistat (31) inside JALKA- RULLAOSAN (32) yläreiän ETUJALAN (16) etukannattimen front bracket of FRONT LEG (16) and align the top ulkopuolelle ja kiinnität molemmat osat käyttäen mutteria, pulttia, hole of alusrenkaita the LEG CURL ja muovisia ASSEMBLY umpimuhveja (32) kuvan to the mukaan. outside of the FRONT LEG (16) bracket, securing both HUOM: parts in Huolehdi, place using että the JALKALAITTEEN nut, bolt, washers (31) and alaosassa plastic caps oleva as illustrated. pieni uloke suuntautuu taaksepäin ja JALKARULLA- OSAN (32) tanko eteenpäin. NOTE: Ensure the small bracket at the bottom of Työnnä VAAHTOMUOVIRULLAT the LEG EXTENSION (100) ASSEMBLY JALKARULLA- (31) OSAN (32) is tangon facing kumpaankin towards the päähän. rear, and the bar of the LEG CURL ASSEMBLY (32) is facing towards the front. Kiinnitä JALKARULLAOSA (32) paikalleen työntämällä TAPPI (80) JALAKALAITTEEN (31) sivun keskireikään ja vastakkaisesta Slot FOAM ROLLERS sivusta ulos. (100) onto either end of bar at bottom of LEG CURL ASSEMBLY (32). 67 102 19mm X 19mm X 44mm PLASTIC END CAP X 2 MUOVINEN UMPIMUHVI 69 Secure the LEG CURL ASSEMBLY (32) in position by fitting PULL PIN (80) through centre hole on side through LEG EXTENSION ASSEMBLY (31) and out the other side. 44 M12 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUKKOMUTTERI M12 X 25mm X 2mm FLAT WASHER X 2 M12 X 80mm HEX HEAD BOLT X 1 102 67 JALKALAITE LEG EXTENSION ASSEMBLY 31 69 69 44 102 100 FOAM ROLLER VAAHTOMUO- VIRULLA 32 LEG CURL ASSEMBLY JALKARULLAOSA 100 80 FOAM ROLLER VAAHTOMUOVIRULLA YORK G5 / 22 24

OHJE 20 Kiinnitä JALKALAITEVAIJERIN (117) palloton pää JALKALAITEOSAN (80) alaosan pieneen pidikkeeseen käyttäen mutteria ja pulttia kuvan mukaan. Vie JALKALAITEVAIJERIN (117) toinen pää etukautta ETUJALAN (16) alaosan reiän läpi taakse ETURISTITUEN (2) jalan reiän läpi. Tarvitset apua, kun asennat PYLPYRÄPYÖRÄN (84) SUOJUSLEVYINEEN (85) JALANPIDENNYSKAAPELIN (117) yläpuolelle ETUJALKAAN (16) ja kohdistat ALEMMAN TUKITANGON (17) toisessa päässä olevan reiän ja ETU- JALAN (16) ylemmän reiän ja kiinnität ne kerralla käyttäen samaa pulttia, mutteria, alusrenkaita, välikkeitä ja muovisia umpimuhveja. Tarvitset apua, kun asennat PYLPYRÄPYÖRÄN (84) SUOJUSLEVYINEEN (85) JALANPIDENNYSKAAPELIN (117) yläpuolelle ETURISTITUEN (2) jalkaan ja kohdistat ALEMMAN TUKITANGON (17) toisessa päässä olevan reiän ja ETURISTITUEN (2) reiän ja kiinnität ne kerralla käyttäen samaa pulttia, mutteria, alusrenkaita ja välikkeitä. Tuo seuraavaksi JALKALAITEVAIJERI (117) alapuolelta ylös ETURISTITUEN (2) toisesta vapaasta reiästä ja kohdista 1 x PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJUSLEVYINEEN (85) sivutankoon vaijerin eteen sekä toinen PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJUSLEVYINEEN (85) ETURISTITUEN (2) vasemmalle puolelle ja kiinnitä ne kaikki kerralla käyttäen pulttia, alusrenkaita, välikkeitä ja mutteria kuvan mukaan. Tee JALKALAITEVAIJERIIN (117) lenkki ja vie takaisin alas ensimmäiseen vapaaseen reikään vetäen JALKALAI- TEVAIJERIA (117) pallopäästä ETURISTITUEN (2) alapuolella olevan vaakakannattimen keskelle ja kiinnitä PYLPY- RÄPYÖRÄ (84) eteen käyttäen pulttia kuvan mukaan. Ks. alla oleva sisennyskuva 50 49 M10 X 88mm HEX HEAD BOLT X 2 M10 NYLON LOCKNUT X 4 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 58 M10 X 95mm HEX HEAD BOLT X 1 112 103 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 1 PULLEY WHEEL 59 SPACER X 6 M10 X 30mm HEX HEAD BOLT X 1 PYLPYRÄPYÖRÄN VÄLIKE 17mm X 17mm PLASTIC END CAP X 4 MUOVINEN UMPIMUHVI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 11 25 YORK G5 / 23

OHJE 20 59 84 VIEW FROM RIGHT SIDE NÄKYMÄ OIKEALTA PUOLELTA ALOITA TÄSTÄ START HERE 58 117 103 50 112 117 112 LOWER SUPPORT TUBE ALEMPI TUKITANKO 17 PLUNGER 103 85 LEG EXTENSION CABLE 3350mm LONG X 1 JLAKALAITEVAIJERI 103 103 112 84 85 112 117 LEG EXTENSION CABLE 50 YORK G5 / 24 26

OHJE 20 49 112 112 85 84 85 SOVITA PUTKEN SISÄÄN 27 YORK G5 / 25

OHJE 21 Kierrä YHDYSVAIJERIN (124) pulttipää YKSITTÄISPYLPYRÄN KANNATTIMEN (39) alaosaanja työnnä vaijerin toinen pää ulkokautta ETURISTITUEN (2) sivussa olevaan reikään ja asenna PYLPYRÄ- PYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) YHDYSVAIJERIN (124) yläpuolelle käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. Asenna PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) PYLPYRÄN KANNATINLEVYN (38) alaosaan vietyäsi YHDYSVAIJERIN (124) ensin yläkautta takaa eteen ja kiinnitä käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) KAKSOISPYLPYRÄN KANNATTIMEN (29) päähän käyttäen mutteria, alusrenkaita ja pulttia kuvan mukaan vietyäsi ensin YHDYSVAIJERIN (124) pyörän alta takaa eteen. Asenna PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) KAKSOISPYLPYRÄN KULMAKANNAT- TIMEN (37) alaosaan vietyäsi ensin YHDYSVAIJERIN (124) yläkautta edestä taakse ja kiinnitä käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Työnnä YHDYSVAIJERI (124) alas laitteen vasenta sivua ja takakautta ETURISTITUEN (2) ulkopuolelle asennetun PYLPYRÄPYÖRÄN (84) alapuolelle lenkiksi. Kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) PAINEPYLPYRÄN KANNATTIMEN (22) ulommalle sivulle käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan ja työnnä vaijeri sen yli. Vie PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) ETURISTITUEN (2) ensimmäiseen vapaaseen aukkoon JALANPIDENNYSVAIJERIN (117) etupuolelle ja laitettuasi YHDYSVAIJERIN (124) päässä olevan liittimen pultin päähän kiinnitä PYLPYRÄPYÖRÄ (84) paikalleen käyttäen pulttia, alusrenkaita ja mutteria kuvan mukaan. Asenna PYLPYRÄPYÖRÄ (84) SUOJALEVYINEEN (85) YHDYSKAAPELIN (124) lenkin alle ETU- RISTITUEN (2) yläpuolelta ja kiinnitä KAKSOISPYLPYRÄN KANNATTIMEN (29) alimpiin reikiin käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. 124 48 CONNECT CABLE 5000mm LONG X 1 YHDYSVAIJERI 112 53 57 M10 X 100mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 X 80mm HEX HEAD BOLT X 1 PULLEY WHEEL SPACER X 5 PYLPYRÄPYÖRÄN VÄLIKE 58 M10 X 65mm HEX HEAD BOLT X 1 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 4 NAILONINEN LUKKOMUTTERI M10 NYLON LOCKNUT X 7 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 15 YORK G5 / 26 28

OHJE 21 85 84 85 58 KAKSOIS- DOUBLE PULLEY KAKSOISPYL- BRACKET PYRÄN KANNA- TIN 85 84 85 58 48 PYLPYRÄN KANNATTINEN LEVY 85 PULLEY BRACKET PLATE 84 85 29 38 CONNECT CABLE 124 YHDYS- VAIJERI START HERE ALOITA TÄSTÄ 57 HUOM: Aikaa myöten vaijerit saattavat venyä, jolloin siirrät tarpeen mukaan pylpyräpyörät sisempiin säätöreikiin saadaksesi vaijerit sopivalle kireydelle. 84 85 112 85 84 85 85 112 58 112 112 53 85 84 85 OIKEALTA NÄHTYNÄ 29

OHJE 22 Kiinnitä SELKÄPEHMUSTE (115) SELKÄTUKEEN (26) ja PENKIN PEH- MUSTE (114) PENKIN TUKEEN (27) käyttäen alusrenkaita ja pultteja kuvan mukaan. 61 73 M8 X 37mm HEX HEAD BOLT X 4 8.5mm X 20mm X 2mm WASHER X 4 REAR UPHOLSTERY SELKÄPEHMUSTE 115 PENKIN PEHMUSTE 73 61 SEAT 114 73 61 73 73 61 61 YORK G5 / 28 30

OHJE 23 53 Vie TAKAPYSTYTANGON (30) yläpää ensin sen YLEMPÄÄN ASENNUSLEVYYN (9) ja sitten alapää sen ALEMPAAN ASEN- NUSLEVYYN (3) ja kiinnitä käyttäen pultteja, alusrenkaita ja muttereita kuvan mukaan. M10 X 80mm HEX HEAD BOLT X 2 51 51 30 TAKAPYSTYTANKO 51 M10 NYLON LOCKNUT X 4 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 8 53 M10 x 85mm HEX HEAD BOLT X 2 53 31 YORK G5 / 29

OHJE 24 Kiinnitä 1 x SIVUSUOJUS (108) oikealle puolelle käyttäen pultteja ja muttereita kuvan mukaan. HUOM: Varmista, että YORKIN MERKKI on oikein päin ja pitkän sivun reiät ovat takana. Kiinnitä TAKASUOJUS (109) oikealla puolella olevaan SIVUSUOJUKSEEN (108) ja sen jälkeen toinen SIVUSUO- JUS (108) vasemmalle puolelle ja kiinnitä käyttäen ruuveja, aluslevyjä ja pultteja kuvan mukaan. 73 8.5mm X 20mm X 2mm FLAT WASHER X 4 63 62 M6 X 12mm MACHINE SCREW X 8 KONERUUVI M8 X 15mm ALLEN HEAD BOLT X 4 KUUSIOKOLOPULTTI REAR WEIGHT 109 COVER 62 73 63 TAKASUOJUS 63 63 73 62 63 63 SIVU- SUOJUS SIDE WEIGHT COVER 108 63 63 63 62 73 SIDE 108 WEIGHT COVER SIVUSUOJUS 73 62 YORK G5 / 30 32

OHJE 25 71 101 Tarvitset apua, kun viet PENKIN PAINOAISAPARIN (40) kapean pään SIVUSUOJUSTEN (108) kummaltakin puolelta ja kohdistat sen TAKAPYSTYTANKOON (30) asennettuun akseliputkeen. HUOM: Varmista, että keskikannatin on kuvan mukaisesti vasemmalla puolella. Työnnä AKSELITAPPI (127) toisen PAINOAISAN (40) ja TAKAPYSTYTANKOON (30) asennetun akselitangon läpi ja ulos toisesta PAINOAISASTA (40) ja kiinnitä käyttäen pultteja, alusrenkaita ja muovisia umpimuhveja kuvan mukaan. Kohdista YLEMMÄN KORKEUDENSÄÄTIMEN (25) ylin reikä PAINOAISAPARIN (40) poikkiputken pidikkeeseen ja kiinnitä käyttäen mutteria, pulttia ja alusrenkaita kuvan mukaan. 58 10.5mm X 40mm X 3mm FLAT WASHER X 2 17 X 17 X 44mm PLASTIC END CAP X 2 MUOVINEN UMPIMUHVI HUOM: Poista AKSELITAPPI TAKAPYSTYTANGOSTA ennen PAINOAISOJEN asentamista, minkä jälkeen viet akselitapin takaisin paikalleen. 71 60 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT X 1 101 60 71 127 60 101 M10 X 25mm HEX HEAD BOLT X 2 40 BENCH PRESS ARM PENKIN PAINO- AISAPARI 58 10.5mm X 23mm X 2mm FLAT WASHER X 2 M10 NYLON LOCKNUT X 1 NAILONINEN LUKKOMUTTERI 33 YORK G5 / 31

OHJE 26 Kiinnitä TALJAKAHVA (41) YLEMMÄN VETOVAIJERIN (119) pallopäähän käyttäen 1 x PIKALUKKOSINKILÄÄ (76). Kiinnitä LYHYT PYLPYRÄTANKO (42) SÄÄDETTÄVÄN PYLPYRÄVAIJERIN (118) pallopäähän käyttäen KETJUA (78) ja 2 x PIKALUKKOSINKILÄÄ (76). 41 76 76 78 76 42 YORK G5 / 32 34

OHJE 27 VAIHE 2: LIU TA PENKKI ETEEN. VAIHE 3: VEDÄ PIDÄTYSTAPPI ULOS. NOSTA PENKKI PYS- TYYN JA LUKITSE TAPILLA PAIKALLEEN. F I T N E S S F I T N E S S VAIHE 1: TAITA TASOKANNATIN YLÖS. KOOTTUNA VARASTOINTIA VARTEN KOOTTUNA VARASTOINTIA VARTEN 35 YORK G5 / 33

KORKEAN / MATALAN VEDON SÄÄTÖ OHJE 28 VEDÄ TAPPI ULOS. SÄÄDÄ LIUKUKANNATIN HALUAMAASI KOHTAAN JA TYÖNNÄ TAPPI TAKAISIN PAIKALLEEN. PENKIN SÄÄTÖ KÄÄNTÖVARSEIN SÄÄTÖ EDESTÄ NÄHTYNÄ VEDÄ TAPPI ULOS. KÄÄNNÄ VARSI HALUA- MAASI ASENTOON JA TYÖNNÄ TAPPI TAKAISIN PAIKALLEEN. PAINOAISOJEN SÄÄTÖ VEDÄ TAPPI ULOS. LIU UTA PENKKI HALUAMAASI ASENTOON JA TYÖNNÄ TAPPI TAKAISIN PAIKALLEEN. TYÖNTÄMÄLLÄ TAPPI TAKAISIN PAIKAL- LEEN.ARSI-SÄÄTÖÄ PAINOHARJOITUS- TEN AIKANA KÄÄN- TÖVARRET VOIVAT OLLA PIDÄTYSKAN- NATTIMESSA. VEDÄ TAPPI ULOS. SIIRRÄ PAINOAISA HALUAMAASI AL- KUASENTOON. LUKITSE YORK G5 / 34 36

KUVAUS 37 YORK G5 / 35

DESCRIPTION KUVAUS 38

DESCRIPTION KUVAUS 39

DESCRIPTION KUVAUS 40

DESCRIPTION KUVAUS 41

OSALUETTELO (TUNNUS / OSANRO / LAATU (kpl) / KUVAUS) KEY NO. PART NO. Q'TY(PCS) DESCRIPTION 43 5643-43 2 M12 X 125mm HEX HEAD BOLT 44 5643-44 1 M12 X 80mm HEX HEAD BOLT 45 5643-45 2 M12 X mm HEX HEAD BOLT 46 5643-46 4 M10 X 165mm HEX HEAD BOLT 47 5643-47 2 M10 X 125mm HEX HEAD BOLT 48 5643-48 4 M10 X 100mm HEX HEAD BOLT 49 5643-49 2 M10 X 95mm HEX HEAD BOLT 50 5643-50 2 M10 X 88mm HEX HEAD BOLT 51 5643-51 2 M10 X 85mm HEX HEAD BOLT 52 5643-52 2 M10 X 45mm HEX HEAD BOLT 53 5643-53 4 M10 X 80mm HEX HEAD BOLT 54 5643-54 2 M10 X 78mm HEX HEAD BOLT 55 5643-55 7 M10 X 75mm HEX HEAD BOLT 56 5643-56 4 M10 X mm HEX HEAD BOLT 57 5643-57 4 M10 X 65mm HEX HEAD BOLT 58 5643-58 16 M10 X 50mm HEX HEAD BOLT 59 5643-59 3 M10 X 30mm HEX HEAD BOLT 60 5643-60 2 M10 X 25mm HEX HEAD BOLT 61 5643-61 5 M8 X 37mm HEX HEAD BOLT 62 5643-62 4 M8 X 15mm ALLEN HEAD BOLT 63 5643-63 10 M6 X 12mm MACHINE SCREW 65 5643-65 2 M4 X 10mm MACHINE SCREW 66 5643-66 1 M8 NYLON LOCKNUT 67 5643-67 5 M12 NYLON LOCKNUT 5643-49 M10 NYLON LOCKNUT 69 5643-69 10 φ13 X φ25 X 2mm FLAT WASHER 5643-106 φ10.5 X φ23 X 2mm FLAT WASHER 71 5643-71 3 φ10.5 X φ40 X 3mm FLAT WASHER 72 5643-72 3 φ10.5 X φ23 X 2mm CURVE WASHER 73 5643-73 10 φ8.5 X φ20 X 2mm FLAT WASHER 74 5643-74 8 OIL BEARING / φ50.8 X φ44.88 X φ12 X 12 X 2.0 75 5643-75 4 OIL BEARING / φ38.1 X φ34.1 X φ12 X 15 X 3.0 76 5643-76 3 SNAP LOCK HOOK / φ8 X 80mm 77 5643-77 4 TWIST / PULL PLUNGER / BLA13 78 5643-78 1 CHAIN ( φ5 X 40 X 12 LINKS ) 79 5643-79 2 SPRING LOADED PEC PIN / BLA19 80 5643-80 2 LEG EXTENSION / CURL PIN / φ10 X 80mm 82 5643-82 2 HANDLE FOAM GRIP / φ30 X φ24 X 140mm 83 5643-83 8 PLASTIC HANDLE GRIP / φ31.8 X φ25.4 X 130mm 84 5643-84 25 PULLEY WHEEL ASSEMBLY / O.D. 90mm 85 5643-85 34 PULLEY WHEEL COVER ASSEMBLY 42

OSALUETTELO (TUNNUS / OSANRO / LAATU (kpl) / KUVAUS) KEY NO. PART NO. Q'TY(PCS) DESCRIPTION 86 5643-86 5 50mm X mm X 2mm INTERNAL END CAP 87 5643-87 9 50mm X 50mm X 2mm SQ. INTERNAL END CAP 88 5643-88 2 25.4mm O.D. INTERNAL END CAP 89 5643-89 4 30mm X 60mm X 2mm INTERNAL END CAP 90 5643-90 1 25mm X 50mm X 2mm REDUCER CAP 91 5643-91 1 23.5mm X 53.5mm X 1.5mm REDUCER CAP 92 5643-92 2 20mm X 40mm X 2mm INTERNAL END CAP 93 5643-93 8 25.4mm X 25.4mm X 2mm SQ. INTERNAL END CAP 94 5643-94 2 SLIDING SUPPORT INSERT CAP / BLE16 95 5643-95 1 50mm X 50mm SQ. EXTERNAL END CAP 96 5643-96 4 40mm X 80mm X 2mm SQ. EXTERNAL OVAL END CAP 97 5643-97 2 RUBBER TIP / φ8 X φ12 X 110mm 98 5643-98 1 RUBBER STOP / φ45 X φ40 X 25mm 99 5643-99 2 RUBBER BUMPER / φ63.5 X φ26 X 25mm 100 5643-100 2 FOAM ROLLER / φ23 X φ90 X 175mm 101 5643-101 6 PLASTIC END CAP / 17 X 17 Xφ44 102 5643-102 10 PLASTIC END CAP / 19 X 19 Xφ44 103 5643-103 15 PLASTIC END CAP / 17 X 17 Xφ50.8 104 5643-104 19 5KG WEIGHT PLATE / 130 X 260 X 25 105 5643-105 1 TOP WEIGHT PLATE / 100 X 210 X 55 106 5643-106 1 WEIGHT SELECTOR PIN / φ9 X 116 X 35 107 5643-107 1 M12 X 40mm HEXAGON HEAD BOLT 108 5643-108 SET WEIGHT PLATE COVER / SIDE ( L&R ) 109 5643-109 1 WEIGHT PLATE COVER / REAR 110 5643-110 2 RUBBER STOP / φ25 X 8mm 111 5643-111 2 φ15.8 X φ10.5 X 18mm PULLEY SPACER 112 5643-112 14 φ15.8 X φ10 X 11.5mm PULLEY SPACER 113 5643-113 1 HIGH / LOW PULLEY WHEEL ASSEMBLY 114 5643-114 1 SEAT UPHOLSTERY 115 5643-115 1 BACK REST UPHOLSTERY 116 5643-116 6 OIL BEARING / φ38.1 X φ31.8 X φ25 X 15 X 3.0 117 5643-117 1 LEG EXTENSION CABLE / 3350mm LONG 118 5643-118 1 HIGH / LOW PULLEY CABLE / 7210mm LONG 119 5643-119 1 TOP PULL CABLE / 2875mm LONG 120 5643-120 1 PEC CABLE / 2695mm LONG 121 5643-121 1 BACK UPHOLSTERY SUPPORT BRACKET PAD 123 5643-123 1 SLIDE BRACKET INSERT 124 5643-124 1 CONNECT CABLE / 5000mm LONG 125 5643-125 1 BACK UPHOLSTERY SUPPORT BRACKET MAGNET 126 5643-126 1 23.5mm X 53.5mm X 1.5mm INTERNAL END CAP 127 5643-127 1 PIVOT ROD 43