Liite 1d - Maratonmelonta A18v. / A23v. / Seniorit Maailmancup-osakilpailut 2019 EM-kilpailut 2019 MM-kilpailut 2019 Hyväksytty 17.2.2019 Kilpailu- ja valmennusvaliokunta
Yleistä Melonta- ja soutuliiton yleiset valintakriteerit toimivat tämän kilpailukohtaisen valintakriteeriliitteen yleisosiona. MC-kilpailut 2019 Suomen maratonmelontajoukkue osallistuu seuraaviin MC-osakilpailuihin: MC-Norjassa, Sandvika Oslo 31.05-02.06.2019 Aikomuksesta kilpailla MC-kilpailuissa on ilmoitettava Suomen melonta- ja soutuliiton vastuuvalmentajalle kirjallisesti (jonas.saelens@smsl.fi) viimeistään 31.03.2019 mennessä. Samasta ilmoituksesta tulee käydä ilmi, pyrkiikö ko. urheilija edustamaan yksikössä, kaksikossa, vai molempiin alusluokkiin. Ilmoittautuminen on sitova. Urheilija, joka on ilmoittanut halukkuutensa MC-kilpailuihin, K1: Urheilijalla tulee olla realistinen mahdollisuus menestyä yleisten valintakriteerien määrittelemällä tavalla. Arviointimenettely: Norjan MC-kilpailuun pyrkiviltä urheilijoilta tai aluksilta ei edellytetä kansainvälisiä näyttöjä kilpailukaudelta 2019, koska tämä on kilpailukalenteri huomioiden käytännössä mahdotonta. Arviointi urheilijan (tai K2 osalta urheilijoiden) tasosta tapahtuu näin ollen perustuen leireillä ja testeissä talven ja kevään aikana osoitettuun suorituskykyyn. Kokonaisarviointi perustuu seuraaviin kenttätesteihin ja suoriin suorituskyvyn mittareihin. Standardoitu työtehotesti Vo2 mittauksella Dansprint melontaergometrilla (tehtynä Varalan urheiluopistolla, tai Paavo Nurmi keskuksessa Turussa).* Suoriutuminen Sevillan Temple Sur Lot (17.03-01.04.2019 tehdyissä 1000m harjoitusryhmän washleads / intervalliharjoituksissa (peesivaihdot, kyky meloa ryhmässä, teknillinen & taktinen lajiosaaminen) Temple Sur Lot (17.03-01.04.2019) ja/tai Walcz leireillä (15-26.04.2019) tehdyt 5-6x2000m/13min lähtöväli kontrolliharjoitusten keskiarvoaika* French regional championship Temple Sur lot 30-31.03.2019 K1/K2 5km Waterland Marathon (NED) 13.04.2019 * Viitearvot löytyvät tämän karsintajärjestelmän lopussa.
Valinta Waterland Marathon (NED) jälkeen (13.04.2019) suoritetaan kokonaisarviointi MCkilpailuihin pyrkivien maratonmelojien kevättalven edesottamuksista harjoituksissa, testeissä sekä kontrolliharjoituksista, ja laaditaan valintaehdotus edustajista Norjan MCosakilpailuun. EM-kilpailut 2019, Ranska, Decize, 25.-28.07.2019 Aikomuksesta kilpailla EM-kilpailuissa on ilmoitettava Suomen melonta- ja soutuliiton vastuuvalmentajalle kirjallisesti (s-posti) viimeistään 31.03.2019 mennessä. Samasta ilmoituksesta tulee käydä ilmi, pyrkiikö ko. urheilija edustamaan yksikössä, kaksikossa, vai molempiin alusluokkiin. Short track maraton on kilpailuiden ohjelmassa vain seniorimiesten ja -naisten sarjoissa. Ilmoittautuminen on sitova. Urheilija, joka on ilmoittanut halukkuutensa EM-kilpailuihin, Suomen melonta- ja soutuliitto ei lähetä liittovalmentajaa EM-kilpailuihin eikä osallistu urheilijoiden kustannuksiin EM-kilpailuista. Urheilija on itse vastuussa kilpailun majoituksesta, matkustamisesta ja kalustojärjestelyistä. K1 ja K2 alusten urheilijoilla tulee olla realistinen mahdollisuus menestyä yleisten valintakriteerien määrittelemällä tavalla. Valinta: Edustajat maratonmelonnan EM-kilpailuihin valitaan huomioiden seuraavien kilpailujen ja kontrolliharjoitusten tulokset, painottaen ensisijaisesti kv. kilpailuissa annettuja näyttöjä. - 5-6x2000m kontrolliharjoitukset Maalis-huhtikuu 2019 - French regional championship K1/K2 5km Temple Sur Lot 30.-31.03.2019 - Waterland canoe marathon (NED) 13.04.2019 - Ruovesi Suomen Cup 18.05.2019 - Nordic Open Marathon (DEN) 11.05.2019 - MC-Sandvik Oslo (NOR) 31.06-02.07.2019 02.06.2019 jälkeen suoritetaan kokonaisarviointi kevään kilpailuista ja laaditaan valintaesitys edustajista Ranskan EM-kilpailuihin.
MM-kilpailut 2019, CHN, SHAOXING, 17.-20.10.2019 Aikomuksesta kilpailla MM-kilpailuissa on ilmoitettava Suomen melonta- ja soutuliiton vastuuvalmentajalle kirjallisesti (s-posti) viimeistään 31.03.2019 mennessä. Samasta ilmoituksesta tulee käydä ilmi, pyrkiikö ko. urheilija edustamaan yksikössä, kaksikossa, vai molempiin alusluokkiin. Short track maraton on kilpailuiden ohjelmassa vain seniorimiesten ja -naisten sarjoissa. Ilmoittautuminen on sitova. Urheilija, joka on ilmoittanut halukkuutensa MM-kilpailuihin, K1 Short distance (only senior Men and Women): Urheilijalla tulee olla realistinen mahdollisuus sijoittua finaaliin MM-kilpailussa. K1 ja K2 alusten urheilijoilla tulee olla realistinen mahdollisuus menestyä yleisten valintakriteerien määrittelemällä tavalla. Valinta: Edustajat maratonmelonnan MM-kilpailuihin valitaan huomioiden seuraavien kilpailujen tulokset, painottaen ensisijaisesti kv. kilpailuissa annettuja näyttöjä. - French regional championship K1/K2 5km Temple Sur Lot 30.-31.03.2019 - Waterland canoe marathon (NED) 13.04..2019 - Nordic Open Marathon (DEN) 11.05.2019 - Ruovesi Suomen Cup 18.05.2019 - MC- Sandvik Oslo (NOR) 31.05-02.06.2019 - PM-maraton (FIN) 13.-14.07.2019 - EM-kilpailut (FRA) 25.-28.07.2019 28.07.2019 jälkeen suoritetaan kokonaisarviointi kevään ja kesän kilpailuista ja laaditaan valintaesitys edustajista Kiinan MM-kilpailuihin.
Viitearvot Dansprint työtehotesti Lopputyöteho 3min all out kuorman osalta. MIEHET SEN (Watt/kg) A23 (Watt/kg) A18 (Watt/kg) Erinomainen > 3,2 >3,1 >2,9 Hyvä > 2,9 >2,8 >2,6 Kohtalainen > 2,6 >2,5 >2,3 Välttävä > 2,3 >2,2 >2,0 Heikko < 2,3 <2,2 <2,0 NAISET SEN (Watt/kg) A23 (Watt/kg) A18 (Watt/kg) Erinomainen > 2,8 >2,7 >2,5 Hyvä > 2,5 >2,4 >2,2 Kohtalainen > 2,2 >2,1 >1,9 Välttävä > 1,9 >2,0 >1,6 Heikko < 1,9 <2,0 <1,6 Maratonmelonnnan osalta tarkastellaan lopputyötehon lisäksi Ank-kynnyksen työtehoa (absoluuttinen arvo (Watt/kg), sekä suhteessa maksimityömäärään (%). Ank-työteho on keskeinen mittari maratonmelojan suorituskykyisyydelle pidempiaikaisessa aerobisessa suorituksessa. Kenttätesti: 5-6x 2000m/13min lähtöväli. Ko. kenttätesti mittaa Ank- työtehoa ja melojan kykyä meloa taloudellisesti pitkäkestoisessa kovatehoisessa lajisuorituksessa. MIEHET SEN A23 A18 (maratonmelonta) Erinomainen < 8:05 < 8:20 < 8:30 Hyvä < 8:15 < 8:30 < 8:40 Kohtalainen < 8:25 < 8:40 < 8:50 Välttävä < 8:35 < 8:50 < 9:00 Heikko > 8:35 > 8:50 > 9:00 Naiset SEN A23 A18 (maratonmelonta) Erinomainen < 9:20 < 9:30 < 9:40 Hyvä < 9:30 < 9:40 < 9:50 Kohtalainen < 9:40 < 9:50 < 10:00 Välttävä < 9:50 < 10:00 < 10:10 Heikko > 9:50 > 10:00 > 10:10