Tiedote 4/2015 MUISTILUOTSI - asiantuntija- ja tukikeskus

Tiedote 4/2015 MUISTILUOTSI - asiantuntija- ja tukikeskus

Pala palalta pois - Äiti, Tytär ja Alzheimer Kirjailija Anneli Kannon romaanista Pala palalta pois kertomuksia Alzheimerin taudista dramatisoitu näytelmä kertoo vahvasti ja kaunistelematta muistisairauden vaikutuksista niin sairastuneeseen kuin häntä hoitavaan omaiseen. Pala palalta pois jakautuu kolmeen osaan. Ensimmäisessä osassa Paha tauti annetaan ääni Äidin kokemuksille. Kertomuksia mikä-mikä-maasta keskiössä ovat Alzheimer-potilaiden omaiset. Elämässäni on musta aukko kertoo Tyttären tarinan. Pala palata pois ei ole sairaskertomus. Eteemme avautuu muistisairaus kaikessa rajuudessaan ja uskomattomuudessaan. Se liikuttaa, naurattaa ja raivostuttaa, ottaa kantaa äärimmilleen kilpautetun kotihoidon tasoon ja omaishoitajan raskaaseen arkeen. Pala palalta pois perustuu Anneli Kannon omakohtaisiin kokemuksiin ja on siki niin tunnistettava ja viisas, kaikessa kirpeydessäänkin lämpimän humoristinen ja ihmistä kunnioittava. Teksti Anneli Kanto, dramaturgia Heini Tola, Anneli Kanto, ohjaus Heini Tola, skenografia Veera-Maija Murtola, äänisuunnittelu Eeppi Ursin ja valokuunnittelu Antti Kujala. Rooleissa Jukka Pitkänen, Hanna Seppä ja Sinikka Sokka. Teatteri AVOIMET OVET Erottajankatu 5, 00130 HELSINKI Lipunmyynti (09) 4342 510 www.avoimetovet.fi Sivu 2 Tiedote 4/15

SISÄLLYSLUETTELO Pala palalta pois teatterimainos.... Sisällysluettelo ja yhdistyksen yhteystiedot Muistikahvilat...... Puheenjohtajan palsta.. Jouluinen tervehdys Muistiluotsista.. Sairastuneiden ryhmätoiminta Majakan pähkinät ja SPR:n joulujuhla.... Soodataikinakoristeet.. Kysely jäsenille, asiakkaille. Omaisten vertaistukiryhmät.. Jäsenasiaa, hallitus.... Muistipoliklinikat ja muistiyhdyshenkilöt... Kruunupuiston kuntoutuskursseja... Tehtäviä... Vertaislinja.. 2 3 4-5 6 7 8 9 10 11-14 15-16 17 18 19-21 22-23 takakansi Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta www.ekmuisti.fi Yhteystiedot: Kehittämispäällikkö Tiina Ihalainen puh. 040 5872 451 Ohjaaja Liisa Myllynen puh. 040 7283 352 Toimistotyöntekijä Leena Ristola puh. 0400 456 088 Puheenjohtaja Nyky Vanhanen puh. 040 7221 597 Varapuheenjohtaja Helena Kiuru puh. 0400 865 907 Toimistomme on suljettuna 21.12.2015 3.1.2016 Etelä-Karjalan Muisti ry on Facebookissa. Yhdistyksen nettisivut löytyvät osoitteesta www.ekmuisti.fi Tapahtumatietoja myös Etelä-Saimaan Tapahtumakalenterissa Sivu 3 Tiedote 4/15

IMATRA Imatran seurakunnan Olavinkulman kahvion tiloissa, Olavinkatu 13, Imatra Muistikahvila on avoinna klo 10.00 12.00: perjantai 22.1., 12.2., 26.2., 11.3., 8.4., 22.4. ja 20.5.2016 LAPPEENRANTA KESKUSTA Etelä-Karjalan Muisti ry:n toimitilat, Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta Muistikahvila on avoinna klo 10.00 12.00: perjantai 15.1., 5.2., 19.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5.2016 SAMMONLAHTI Sammontorin asukastila, Sammonkatu 2, 53850 Lappeenranta Muistikahvila on avoinna klo 10.00 12.00: perjantai 15.1., 5.2., 19.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4.,13.5. ja 27.5.2016 LAURITSALA Seurakuntakodin pikkusali, Kauppalankatu 1, 53300 Lappeenranta Muistikahvila on avoinna klo 10.00 12.00: perjantai 15.1., 5.2., 19.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5.2016 JOUTSENO (Uusi) Joutsenon seurakuntakeskus, Penttiläntie 5, 54100 Joutseno Muistikahvila on avoinna klo 13.00 15.00: maanantai 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5., 16.5. ja 30.5.2016 Sivu 4 Tiedote 4/15

LEMI Osuuspankin kokoustila, Uimintie 1, Lemi Muistikahvila on avoinna klo 12.00 14.00 maanantai 18.1., 15.2., 14.3., 11.4. ja 9.5.2016 MUISTIKAHVILAT MAAKUNNASSA YLÄMAA maanantai 1.2.2016 klo 12.30 14.30, Kosenkodin kerhotila, Pappilantie 6 SAVITAIPALE maanantai 7.3.2016 klo 12.30 14.30, Savitaipaleen seurakuntakoti TAIPALSAARI maanantai 4.4.2016 klo 10.00 12.00, seurakuntakeskus LUUMÄKI maanantai 18.4.2016 klo 12.00 14.00, Palvelukeskus Mäntykodin kabinetti PARIKKALA maanantai 25.4.2016 klo 12.00 14.00, Käskynkkä, Kaakonkuja 2 RUOKOLAHTI maanantai 23.5.2016 klo 12.00 14.00, Koivurannan kerhohuone RAUTJÄRVI tiistai 5.4.2016 klo 10.00 12.00, Rautjärven pääkirjaston Kirsti-salissa, Roihankatu 5, 56800 Simpele Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Tervetuloa tutustumaan! ETELÄ-KARJALAN MUISTI RY TOIVOTTAA KAIKILLE LUKIJOILLEEN HYVÄÄ JOULUA JA RAUHALLISTA UUTTA VUOTTA. Sivu 5 Tiedote 4/15

Puheenjohtajan palsta Hyvää loppuvuotta Jälleen vuosi lähenee loppuaan. Uudet koitokset odottavat niin meitä yhdistyksessä, kuin jokaisen työpaikalla ja kotona. Valtakunnassa sote-uudistus tuo tullessaan muutoksia, mutta myös Etelä-Karjalassa tapahtuu, kun Imatra liittyy Eksoteen. Mitä se merkitsee meille palveluiden käyttäjille, selviää varmaan ajan myötä. Muistiliiton ja Etelä-Karjalan Muisti ry:n teema vuosille 2015 ja 2016 on Oikeus hyvään elämään kotiympäristössä. Hyvä elämä sisältää arjen, juhlan sekä sosiaalisen, psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin. Elämän mielekkyys ja turvallisuus ovat keskeisiä asioita. Teemalla yhdistys haluaa nostaa esiin sen, että muistisairas kokee olevansa itsenäinen ja omatoiminen. Tavoitteena on, että muistisairas voi kokea olevansa arvostettu ja tasavertainen. Lisäksi pyritään siihen, että tuetaan muistisairaan omia voimavaroja toimia aktiivisena yhteisönsä jäsenenä ja kertoa mielipiteitään ja tarpeitaan häntä itseään koskevista asioista. Omaisen jaksaminen on tärkeää ja myös tästä pitäisi huolehtia. Nykyään ja tulevaisuudessa on kiinnitettävä huomiota muistisairaiden ihmisten ihmisten turvallisuuteen ja kotona selviytymiseen. Tämä tulee huomioida koulutuksessa joka osaalueella. Kaltoin kohtelua ja heitteillejättöä muistisairasta tai muutakaan ihmistä kohtaan, ei saa tapahtua missään tilanteessa. Hoitohenkilökunnalle pitää antaa mahdollisuus itsensä kouluttamiseen, miten kohdataan muistisairas ihminen ja hänen läheisensä. Henkilökunnan jaksamista on tuettava, että he pystyvät mahdollisimman hyvin olemaan muistisairaan ja hänen läheisensä apuna erilaisissa tilanteissa. Omaisten on voitava luottaa siihen, että sairastuneelle järjestyy tarvittaessa turvallinen ja kuntouttava hoitopaikka. Vuorohoitopaikat auttavat omaista jaksamaan sairastuneen hoitamisessa, kun he saavat hieman omaa aikaa ja voivat hoitaa itseään ilman, että tarvitsee huolehtia sairastuneen selviytymisestä. Muistiliiton Vertaislinja on tukipuhelin muistisairaiden läheisille. Vertaislinja palvelee joka päivä klo 17-21 ja on maksuton. Verkossa voi käydä keskustelua www.muistiliitto.fi/fi/keskustelu. Kiitos kaikille tästä vuodesta ja oikein hyvää joulunaikaa sekä vuodenvaihdetta Nyky Vanhanen puheenjohtaja Sivu 6 Tiedote 4/15

Sivu 7 Tiedote 4/15

SAIRASTUNEIDEN RYHMÄTOIMINTA Aktiivikerhot Imatra Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 12.00 15.00 Olavinkulman tiloissa. Lappeenranta Keskiviikon ryhmä kokoontuu klo 12.00 15.00 yhdistyksen toimitiloissa Snellmaninkatu 3 B. Torstain ryhmä kokoontuu klo 12.00 15.00 yhdistyksen toimitiloissa Snellmaninkatu 3 B. Vapaita paikkoja voi tiedustella ohjaaja Liisa Myllyseltä puh. 040 728 3352. Aktiivikerho on ryhmätoimintaa muistin ongelmia tai muistihäiriöitä kokeville tai muistisairautta sairastaville henkilöille. Aktiivikerho kestää 3 tuntia. Ryhmään toivotaan saavuttavan ajoissa. Muut menot toivotaan järjestettäväksi niin, että ryhmän toiminta ei keskeydy näiden kolmen tunnin aikana ja ryhmässä oltaisiin vain pakottavia poissaoloja lukuun ottamatta kunnes ryhmä päättyy. Keskeytymätön toiminta on tärkeää toiminnan tavoitteellisuuden, ryhmäytymisen ja keskittymisen kannalta. Toiminnan tavoitteena on toimintakyvyn ylläpitäminen (fyysinen, psyykkinen ja kognitiivinen kuntoutus) ja aktiivisen elämänotteen säilyminen. Tärkeää ovat yhdessä koetut elämykset ja iloiset hetket. Ryhmässä myös ulkoillaan, retkeillään ja tehdään tutustumismatkoja sekä osallistutaan kulttuuritapahtumiin, joten ryhmäläisten tulee vielä pystyä liikkumaan omatoimisesti ja itsenäisesti. Kerhopäivän aikana nautitaan päiväkahvit ja kahviraha 2 kerätään ryhmän aikana. Sivu 8 Tiedote 4/15

MAJAKAN VANHAT PÄHKINÄT Majakan vanhat pähkinät aivojumppakerho joka toinen torstai parittomilla viikoilla klo 13.30 15.30 Kevään 2016 kerho aloitetaan 21.1. Imatran seurakunnan kohtaamispaikka Majakassa Ensontie 32 Imatra. Kerhon vetäjänä toimii Sirkka Leinonen. Tervetuloa entiset sekä uudet kerholaiset! Imatran seurakunta Lämpivästi tervetuloa Suomen Punaisen Ristin Lappeenrannan osaston Joulujuhlaan 13.12.2015 Lappeenranta-sali kello 14.00 Kahvitarjoilu ala-aulassa kello 13.00 14.00 Juhlan juontavat osaston puheenjohtaja Petteri Myllynen osaston varapuheenjohtaja Marjatta Turunen Lucia-kulkue Tervehdyssanat Kuorolaulua Juhlapuhe Tanssiesitys Musiikkia Jouluevankeliumi Enkeli taivaan OHJELMA Kimpisen koulun musiikkiluokkalaiset osaston puheenjohtaja Petteri Myllynen Karjalan Laulu-Veikot John Ekelund, SPR:n varainhankintajohtaja Rajan Nuoret, nuorisoryhmä Kimara Antonio Rantanen, vilu yhdessä Sivu 9 Tiedote 4/15

SOODATAIKINAKORISTEET Soodataikina 1 dl maissitärkkelystä 2 dl soodaa 1,25 dl vettä Laita kaikki aineet kattilaan. Kuumenna miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen kunnes taikina alkaa paksuuntumaan. Taikinan ollessa kiinteää siirrä massa kulhoon. Peitä taikinakulho kostealla liinalla ja siirrä massa viileään. Kun taikina on jäähtynyt on se valmista muotoiltavaksi. Massaa voit käsitellä taikataikinan tavoin. Älä tee taikinasta 0,5cm ohuempaa, sillä silloin taikina saattaa rikkoutua kuivuttuaan. Anna kuivua yön yli huoneenlämmössä tai paista 75 asteessa uunissa noin 1h. Sivu 10 Tiedote 4/15

PALAUTEKYSELY JÄSENILLE, ASIAKKAILLE JA YHTEISTYÖKUMPPANEILLE! Tämän kyselyn avulla kartoitamme asiakkaiden, jäsenten ja yhteistyö-kumppaneiden mielipiteitä toiminnastamme. Kyselyn tulosten avulla kehitämme toimintaa jatkossa paremmin tarpeitanne vastaaviksi. Voit vastata kyselyyn, vaikket olisikaan konkreettisesti osallistunut toimintaan, mielipiteesi on siitä huolimatta tärkeä. Käsittelemme vastaukset luottamuksellisesti ja tilastoimme ne nimettöminä. Ohje vastaamiseen: Vastaa kysymyksiin oman mielipiteesi mukaan rastittamalla tai ympäröimällä selkeästi mielipidettäsi kuvaava vaihtoehto tai kirjoittamalla näkemyksesi. Vastaamisen jälkeen irrota keskiaukeama, nido tai teippaa rastin kohdalta ja vie se postiin 15.1.2016 mennessä. Postimaksu on maksettu valmiiksi. Vastaan mielelläni mahdollisiin kysymyksiin! Kiitos palautteestasi! Ystävällisin terveisin Etelä-Karjalan Muisti ry Asiantuntija- ja tukikeskus Muistiluotsi Etelä-Karjala Tiina Ihalainen puh. 040 587 2451 Sivu 11 Tiedote 4/15

KYSELY, anna palautetta toiminnastamme! TAUSTATIETOJA, rastita tai ympyröi 1. Sukupuoli Nainen 2. Ikä 50 v. tai alle Mies 51 65 v. 66 v tai yli 3. Asuinpaikkakunta: 4. Olen: Imatra muistisairautta sairastava Lappeenranta muistisairaan omainen / läheinen Lemi ammattihenkilö / julkinen sektori Luumäki ammattihenkilö / yksityinen sektori Rautjärvi ammattihenkilö / järjestö, yhdistys Ruokolahti ammattihenkilö / oppilaitos Savitaipale opiskelija Taipalsaari muuten asiasta kiinnostunut Parikkala en mikään edellä mainituista, vaan muu, mikä? KOKEMUKSIA: 5. Oletko ollut yhteydessä yhdistyksen työntekijöihin? Voit rastittaa tai ympyröidä useamman vaihtoehdon. olen tavannut henkilökohtaisesti olen ollut tilaisuudessa, jossa työntekijä on ollut mukana olen lukenut lehdistä olen lukenut internetistä olemme asioineet puhelimitse olemme asioineet sähköpostitse muuten, miten? 6. Oletko kokenut saavasi työntekijöiltä apua? Kyllä Jonkin verran En 7. Millaista apua tai tukea olisit tarvinnut enemmän? Sivu 12 Tiedote 4/15

8. Missä Etelä-Karjalan Muisti ry:n toiminnassa olet ollut mukana? Voit rastittaa tai ympyröidä useamman vaihtoehdon. omaisten vertaistukiryhmissä aktiivikerhossa Muistikahvilassa yleisötilaisuudessa tai luennolla ammattihenkilöstön koulutuksessa olen saanut henkilökohtaista ohjausta ja neuvontaa yhteistyöpalaverissa tai tapaamisessa retkillä tai virkistyspäivässä muissa, missä: 9. Mistä tai millaisesta toiminnasta pidit eniten? 10. Millaista toimintaa toivoisit jatkossa enemmän? 11. Oletko vieraillut yhdistyksen Internet sivuilla (www.ekmuisti.fi)? kyllä en en ole varma 12. Millaista sisältöä toivoisit yhdistyksen Internet sivuille tai miten muuttaisit niiden jäsentelyä tällä hetkellä? 13. Mitä mieltä olet yhdistyksen Tiedote lehdestä ja miten muuttaisit sen sisältöä? Juttuvinkkejä? 14. Muu avoin palaute: Sivu 13 Tiedote 4/15

- nido tai teippaa yhteen tästä TAITA TÄSTÄ Vastaanottaja maksaa postimaksun ETELÄ-KARJALAN MUISTI RY TUNNUS 5017289 00003 VASTAUSLÄHETYS Sivu 14 Tiedote 4/15

OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄT Imatra Tiistai 26.1.2016 klo 12.00 14.00 Tiistai 23.2.2016 Tiistai 15.3.2016 Tiistai 26.4.2016 Tiistai 17.5.2016 Tiistai 14.6.2016 Kokoontumispaikka: Olavinkulma, Kallen kabinetti, Olavinkatu 13, Imatra. Lappeenranta Tiistai 19.1.2016 klo 12.30 14.00 Tiistai 16.2.2016 Tiistai 22.3.2016 Tiistai 19.4.2016 Tiistai 24.5.2016 Tiistai 21.6.2016 Keskiviikko 27.1.2016 klo 16.15 18.00 Keskiviikko 24.2.2016 Keskiviikko 23.3.2016 Keskiviikko 27.4.2016 Keskiviikko 25.5.2016 Keskiviikko 15.6.2016 Kokoontumispaikka: Etelä-Karjalan Muisti ry:n toimitilat, Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta Sivu 15 Tiedote 4/15

OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄT jatkoa Rautjärven / Parikkalan alue (Uusi ryhmä) Tiistai 9.2.2016 Rautjärvi klo 12.30 14.30 Tiistai 8.3.2016 Parikkala klo 12.30 14.30 Tiistai 5.4.2016 Rautjärvi klo 12.30 14.30 Tiistai 3.5.2016 Parikkala klo 12.30 14.30 Rautjärven ryhmä kokoontuu Rautjärven pääkirjaston Kirsti-salissa, Roihankatu 5, 56800 Simpele. Parikkalan ryhmä kokoontuu Saaren palvelutalon takkahuoneessa, Akanpohjantie 19, 59510 Saari. Ilmoittautumiset n. viikkoa ennen kokoontumista puh. 040 5872 451. Vertaistukiryhmä on luottamuksellinen keskusteluryhmä henkilöille, jotka hoitavat muistisairasta omaistaan tai läheistään. Toimintaan osallistuminen on maksutonta. Kahviraha on 1,50 euroa. Tervetuloa! Sivu 16 Tiedote 4/15

JÄSENASIAA v. 2016 jäsenmaksulasku lähetetään tammikuussa. Vuoden 2016 jäsenmaksu on henkilöjäseniltä ja kannattajajäseniltä 20. Yhteisöjäsenmaksu on 50. Jäsenkortti on toistaiseksi voimassa oleva, joten säilyttäkää se huolella sillä vuosittain ei lähetetä uutta korttia! Jäsenkortti on lähetetty ed. vuonna ja lähetetään uusille jäsenille aina jäsenmaksun maksamisen jälkeen. Yhdistyksen tili Etelä-Karjalan Säästöpankissa on FI33 4108 1020 0111 45 Yhdistyksen jäsenenä saat - monipuolista tietoa välittävän Muisti-lehden 4 krt/v. - tiedotteet 4 krt/v. - jäsenetuja koulutuksiin ja retkiin/tilaisuuksiin - jäsenkortin asiakasetuineen Jäseneksi voi liittyä myös internetin kautta osoitteessa www.ekmuisti.fi Jäsenasiat: toimistotyöntekijä Leena Ristola puh. 0400 456 088 (ma-pe klo 9-14) leena.ristola@ekmuisti.fi tai toimisto@ekmuisti.fi PS. Mikäli osoitteesi muuttuu, niin ilmoita siitä meille, niin jäsentiedote ja Muistilehti tulevat ajallaan ja oikeaan osoitteeseen. Etelä Karjalan Muisti ry:n hallitus 2016: Vanhanen Nyky, Lappeenranta, puheenjohtaja Hiltula Sanna, Taipalsaari Hotanen Riitta, Lappeenranta Karels Riia, Lappeenranta Kiuru Helena, Lappeenranta, varapuheenjohtaja Lattu Pekka ja Pirjo, Lappeenranta Lehtinen Kaija, Lappeenranta Lehto Mari, Taipalsaari Lindqvist Kirsi, Lappeenranta Stubbe Pirjo, Imatra Väänänen Tiina, Ruokolahti Sivu 17 Tiedote 4/15

MUISTIPOLIKLINIKAT Imatra Imatran terveyskeskus/muistipoliklinikka Honkaharjun terveysasema Honkaharju 4, 55800 IMATRA puh. 040 534 6252 (1.1.2016 alk.) Lappeenranta Armilan terveyskeskus/muistipoliklinikka Armilankatu 44, 53100 Lappeenranta Ajanvaraukset ja puhelinneuvonta ma-pe klo 8.00 9.00 puh. 040 504 1348 muistihoitaja Tarja Laine puh. 040 487 7708 muistihoitaja Tuija Liikka EKSOTEN MUISTIYHDYSHENKILÖT LAPPEENRANTA Muistikoordinaattorit Kiero Eeva-Liisa Eteläinen alue puh. 040 139 0268 Tahvanainen Tuovi Pohjoinen alue 040 517 0243 Kilpi Minna Itäinen alue 040 139 0443 Kymäläinen Seija Joutsenon alue 040 762 8355 Laamanen Sari Omaishoito 040 182 6439 SAMMONLAHTI, LUUMÄKI, LEMI Kuningas Marja-Leena Muistikoordinaattori 040 146 3324 PARIKKALA Lepistö Marita Muistikoordinaattori 044 781 1915 RAUTJÄRVI Vuorela Katri Muistikoordinaattori 040 651 1797 RUOKOLAHTI Vuorela Katri 040 651 1797 Vänttinen Tarja Terveysasema 05 35 21014 Hannonen Maire Kotihoidon asiakkaat 040 146 3343 SAVITAIPALE Havo Ritva 040 713 1924 TAIPALSAARI Takamäki Anna-Maija 040 146 3342 Sivu 18 Tiedote 4/15

MUISTISAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN AIKUISTEN SOPEUTUMISVALMENNUSKURSSIT 2016 KENELLE henkilöille joilla on lievä tai keskivaikea Alzheimerin tauti, Lewyn kappale-tauti, vaskulaarinen dementia tai Parkinsonin taudin aiheuttama dementia tai näiden yhdistelmä alle 76-vuotiaille, työelämästä poissa oleville, työelämässä oleville tai kuntoutustuella oleville kotona tai palvelutalossa asuville henkilöille kursseille osallistuu myös kuntoutujan puoliso tai muu aikuinen läheinen/omainen (parikurssi) SISÄLTÖ kurssin kesto on 5 vrk kursseille osallistuu 8 kuntoutujaa ja 8 omaista suurin osa toiminnasta tapahtuu ryhmissä, lisäksi ohjelmaan kuuluu yksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja ohjausta laadittujen tavoitteiden mukaisesti kursseilla käsiteltäviä teemoja: arjen selviytymiskeinojen löytäminen, toimivan tukiverkoston luominen, tulevaisuuteen varautuminen, tieto ja ohjaus AJANKOHDAT Muistisairauksia sairastavien alle 76-vuotiaiden parikurssit 59529 29.2. 4.3.2016 59530 7. 11.3.2016 59531 25. 29.4.2016 59532 12. 16.9.2016 59533 24. 28.10.2016 59534 31.10. 4.11.2016 59535 28.11. 2.12.2016 NÄIN HAET kuntoutusta haetaan Kelan kuntoutushakemuslomakkeella (KU 132), liitteenä lääkärin B-lausunto, jossa kuntoutustarve (myös puolison/omaisen/läheisen osallistuminen) on selkeästi perusteltuna kuntoutuspäätös tehdään Kelan paikallistoimistossa Kruunupuisto lähettää kuntoutujalle kutsun OTA YHTEYTTÄ asiakassihteeri puh. 040 684 6488 eija.herttuainen@kruunupuisto.fi Kruunupuisto Oy, Vaahersalontie 44, 58450 Punkaharju puh. 020 763 9130 www.kruunupuisto.fi Sivu 19 Tiedote 4/15

OMAISHOIDETTAVIEN VIRKISTYSLOMAT KRUUNUPUISTOSSA Tarjoamme ikääntyneille omaishoidettaville kolmen vuorokauden virkistyslomia täysihoidolla. Kuntoutus- ja hyvinvointikeskus Kruunupuisto Punkaharjulla on erinomainen paikka vaihtaa vapaalle, hoitaa kuntoa tai viettää kunnon loma. Ainutlaatuisessa järvimaisemassa on helppo ladata harjuluonnosta elinvoimaa ja unohtaa arki erinomaisten palveluiden ja hoitojen parissa. OMAISHOIDETTAVIEN LOMA 3 vrk täysihoito (aamiainen, lounas ja päivällinen) ohjattua liikuntaa ja viriketoimintaa kuntosali, sauna- ja allasosaston käyttö omaishoidettavalla ohjattua toimintaa ja hoitajalla mahdollisuus vapaapäivään 555 /pariskunta 3 vrk Tarjous voimassa tammi- ja helmikuun ajan. Loman voi maksaa palveluseteleillä Saapuminen ennen klo 12 ja lähtö klo 16 meneessä Voit varata loman myös viikonlopuksi Kysy hemmottelevia hoitoja loman ajaksi! Varaukset ja lisätiedot: Kruunupuisto Oy Ota yhteyttä asiakassihteeriimme, eija.herttuainen@kruunupuisto.fi tai puh. 040 684 6488. OMAISHOITAJIEN KUNTOUTUSKURSSIT 2016 KENELLE Itä- ja Pohjois-Suomen alueella asuville työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville, opiskeleville ja työelämästä poissaoleville eri-ikäisille henkilöille, jotka toimivat päivittäin omaishoitajina omaishoitajille, joilla on jokin sairaus ja/tai mahdollisia uupumusoireita, joista aiheutuu tarvetta moni ammatillisesti toteutettavaan kuntoutukseen omaishoitajille, joiden toimintakykyä voidaan turvata tai parantaa kuntoutuksen keinoin parikurssille osallistuu myös hoidettava omainen Sivu 20 Tiedote 4/15

SISÄLTÖ kurssit toteutetaan kolmessa 5 vrk:n jaksossa 12 kuukauden aikana aloitusjakson jälkeen tehdään kotikäynti, mikäli kuntoutuja asuu alle 200 km:n päässä Kruunupuistosta tai vaihtoehtoisesti verkostoneuvottelu kurssin aikana ryhmän koko 10 kuntoutujaa, parikursseille 8 kuntoutujaa ja 8 hoidettavaa omaista suurin osa toiminnasta tapahtuu ryhmissä, lisäksi ohjelmaan kuuluuyksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja ohjausta laadittujen tavoitteiden mukaisesti kursseilla käsiteltäviä teemoja: tieto ja ohjaus terveyteen / sairauksiin liittyvistä asioista, sosiaalinen aktivointi ja neuvonta, ravitsemusneuvonta, psykososiaalinen ohjaus ja neuvonta, fyysinen aktivointi ja ohjaus, arjessa selviytyminen, kuntoutujan ja hänen hoidettavan omaisensa päivittäisen yhteiselämän sujuvuuden tukeminen OMAISHOITAJIEN KUNTOUTUSKURSSIT 59759 aloitusjakso 7.-11.3.2016, keskimm. jakso 12.-16.9.2016, lopetusjakso 6.-10.3.2016 59761 13.-17.6.2016, 5.-9.12.2016, 12.-16.6.2017 59762 5.-9.9.2016, 13.-17.3.2017, 4.-8.9.2017 59763 17.-21.10.2016, 3.-7.4.2017, 16.-20.10.2017 59764 28.11.-2.12.2016, 29.5.-2.6.2017, 27.11.-1.12.2017 OMAISHOITAJIEN KUNTOTUSKURSSIT, PARIKURSSIT 59695 aloitus 18.-22.1.2016, keskimm. 18.-22.7.2017, lopetus 16.-20.1.2017 59696 29.3.-2.4.2016, 19.-23.9.2016, 27.-31.3.2017 59697 1.-5.8.2016, 30.1.-3.2.2017, 7.-11.8.2017 59698 10.-14.10.2016, 24.-28.4.2017, 23.-27.10.2017 59699 7.-11.11.2016, 8.-12.5.2017, 6.-10.11.2017 NÄIN HAET Kuntoutusta haetaan Kelan kuntoutushakemuslomakkeella (KU 132), liitteenä lääkärin B-lausunto, jossa kuntoutustarve on selkeästi perusteltuna kuntoutuspäätös tehdään Kelan paikallistoimistosta Kruunupuisto lähettää kuntoutujalle kutsun OTA YHTEYTTÄ asiakassihteeri Eija Herttuainen, puh. 040 684 6488 asiakassihteeri Tuija Saikkonen, puh. 040 684 6490 vastaava sairaanhoitaja Päivi Sinkkonen, puh. 040 552 0387 sähköpostit ovat muotoa etunimi.sukunimi@kruunupuisto.fi ASIANTUNTIJAMME sairaanhoitaja Auli Lepistö, puh. 040 684 6514, auli.lepisto@kruunupuisto.fi fysioterapeutti Kirsi Nikulainen, puh. 050 354 5823, kirsi.nikulainen@kruunupuisto.fi Omaishoidettavalle hoitajan kuntoutuksen ajaksi intervallipaikka Hoitokoti Finlandiasta. Kysy lisää! Sivu 21 Tiedote 4/15

Joulun aivojumppaa: 1. Miten voi olla mahdollista, että kaksi varpusta syö nopeammin kilon kauroja kuin kaksi poroa? 3. Mikä poron etunimi kieltää kaksi kertaa? 5. Joulupukilla on yksi valkoinen lahjasäkki ja kolme mustaa lahjasäkkiä. Kaikki säkit painavat yhteensä 9 kiloa. Valkoinen säkki painaa puolet siitä, mitä mustat säkit painavat yhteensä. Kuinka paljon yksi musta lahjasäkki keskimäärin painaa? 6. Joulupukilla on kaksi nuorta poroa, Petteri ja Aino. Aino on nyt kaksi kertaa niin vanha kuin Petteri, mutta neljä vuotta sitten Aino oli kuusi kertaa vanhempi kuin Petteri. Minkä ikäinen Petteri poro on nyt? 2. Tip-tap, tip-tap, tipe-tipe, tip-tap, tip, tip, tap! Miten se kirjoitetaan kahdella kirjaimella? 4. Korvatunturin torilla käydään kauppaa kulkusilla. Siellä käytetään rahana sinetöityjä 40 kulkusen, 70 kulkusen ja 150 kulkusen punaisia pusseja. Joulupukki osti torilta muorilleen joulutähden ja se maksoi 310 kulkusta. Hän maksoi sen neljällä pussilla ja sai takaisin yhden pussin. Montako kulkusta oli pussissa jonka joulupukki sai takaisin? LAITA JOULULAULUN SANAT OIKEAAN JÄRJESTYKSEEN ON JOULU JO OKSILLA RIPUSTETTU RAKENNETTU KUUSEN OVELLA OMPI JOULUPUU ON NAMUSIA Kysymyksiä 1: 1. Tulee, antaa kättä, menee, antaa kättä. Mikä? 2. Mikä otetaan valitsematta? 3. Yksi kahden edellä, yksi kahden keskellä, yksi kahden perässä. Montako siinä on? 4. Samoja viittä kirjainta vaihtamalla saat miehen nimen, naisen nimen, yrityksen nimen ja paikkakunnan nimen. Mitkä? Sivu 22 Tiedote 4/15

JOULULAULUT: YHDISTÄ SÄKEEN ALKU OIKEAAN LOPPUUN: 1. Nyt taivaat avautuu 2. On äiti laittanut 3. Tässä vesimalja 4. Tullessasi toit sä valon 5. Lapsonen pieni 6. ja mieleen hiljaiseen 7. On kylmät, paukkuvat pakkaset 8. Maan päällä metelin alla 9. Kun on valmis kuusi kultainen 10. Ja Etnanpa kaukaa mä kauniina nään 11. Tulkoon toivo kansoille maan 12. Pimeytehen maailman 13. Kaks vain valveill on puolisoa 14. Vaan seimi, pahnat ja tähti yllä 15. Namusia ripustettu A. pääsköön vangit vankiloistaan B. lahjat rikkaat, runsahat C. taivahast on tullut D. ja tuimat Pohjolan tuuloset E. ompi kuusen oksilla F. rynnistääpi lapset huoneeseen G. ah, tää kaikki hurmaa ja huumaapi pään H. taas Jeesus-lapsi syntyy uudelleen I. silmät huuhtokaa J. lapsen herttaisen nukkuessa K. se kansa, kansa sotii L. laulaa kuoro enkelten M. tuo taivaan valoa N. kystä kyllä O. ne silmiin kalleina kangastaa ANAGRAMMI. KEKSITKÖ SEURAAVAT JOULUUN LIITTYVÄT ASIAT? 1. PUKKI PARKA 2. TIPATON ERJA 3. ULKOKUMI 4. UKKI POLKI 5. KELAA LÄPI 6. PÄIVÄN APINAT 7. KORKKI LOJUU 8. TUO LAUTOJA 9. TURKIN ARPEA 10. LANTTUKOKIT KYSYMYKSIÄ 2: 1. Millä aikavälillä Suomessa on talvirengaspakko? 2. Mikä saksalainen kaupunki on kuuluisa marsipaanistaan? 3. Mömmö, Kouvo ja Köntiäinen, millä nimellä sitä nykyään useimmiten kutsutaan? 4. Mikä turkulainen rakennus sijaitsee Unikankareen kummulla? JOULUN TUNNELMA SYNTYY SISÄISESTÄ RAUHASTA JA PIENISTÄ ILOISTA. KUN NE HUOMAA, VOI YMMÄRTÄÄ JOULUN YTIMEN. Sivu 23 Tiedote 4/15

Vastauksia: Joulun aivojumppaa: 1. Varpuset eivät syö poroja 2. Se 3. Eino 4. 70 kulkusta (40 + 40 + 150 + 150 = 380 70 = 310) 5. 2 kiloa (valkoinen 3 kg ja mustat 6 kg) 6. 5 vuotta (Aino 10 vuotta). Joululaulut: 1L, 2N, 3I, 4B, 5C, 6H, 7D, 8K, 9F, 10G, 11A, 12M, 13J 14O, 15E. Anagrammi: 1. piparkakku 2. tiernapojat 3. lumiukko 4. olkipukki 5. lipeäkala 6. tapaninpäivä 7. joulukirkko 8. jouluaatto 9. pakettinaru 10. tonttulakki Kysymyksiä 1: 1. oven ripa 2. viimeinen 3. Kolme perätysten 4. Olavi, Viola, Valio ja Ivalo. Kysymyksiä 2: 1. Joulukuun alusta helmikuun loppuun 2. Lyypekki 3. Karhu 4. Turun tuomiokirkko 0800 9 6000 tukipuhelin muistisairaiden läheisille, vastaajina kokeneet omaishoitajat Joka päivä klo 17-21 Etelä-Karjalan Muisti ry:n jäsentiedote / Muistiluotsitiedote 4 /2015 Julkaisija Etelä-Karjalan Muisti ry, Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta Toimitus Etelä-Karjalan Muisti ry Painopaikka Saimaprint Oy, Lappeenranta Painos 600 kpl Sivu 24 Tiedote 4/15