JÄSENTIEDOTE 3/ syksy 2018
VERTAISTUKIRYHMÄT sivu 2 Kädentaitoja harrastava ja keskusteleva SALMEN VIRIKERYHMÄ kokoontuu Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6, kello 12-15. Syksyn kokoontumiset ovat: tiistaina, 4.9., 2.10., 30.10., 6.11. ja 4.12. Lisätietoja ryhmästä saa: Salmelta p. 040 821 8435. 2.10. kerhossa juhlatunnelmaa HYVÄOLO ryhmä kokoontuu kuukauden II ja IV tiistai, Salon Syty:n tiloissa Helsingintie 6, kello 12-15. Syyskuun 11. päivä, kesän kuulumiset 25. päivä, reumageokätköily Jos olet joskus nähnyt jonkun kopeloimassa sillan kaiteita, kumartelemassa tien vieressä tai kurkistelemassa ylös puuhun ilman näkyvää syytä, kyseessä saattaa hyvinkin olla geokätköharrastaja etsimässä kätköä. Geokätköilyprojektilla lisää liikettä. Lokakuun, 9. ja 23. päivä, ohjelma vielä avoin Marraskuun 13. päivä, Sari Mäkinen mauste-esittely 27. päivä, ohjelma vielä avoin Joulukuun 11. päivä, ryhmä viettää pikkujoulua. Näiden ja muidenkin ryhmien ohjelmista tiedotetaan Salonjokilaakso lehdessä ja Facebook sivullamme. KIRJAPIIRI kokoontuu Salon SYTY:ssä klo 12-14 joka kuukauden 3. tiistai. Syksyn kokoontumiset ovat: ti 18.9.2018, keskustellaan kesälukemisista. ti 16.10.2018 ja ti 20.11.2018. Joulukuussa ei ole kokoontumista. Yhteyshenkilö Päivi, p. 050 597 5967.
VERTAISTUKIRYHMÄT sivu 3 KUUKAUSIKERHO kaikille avoin vertaistukiryhmä kokoontuu Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6, SALO. Kerho on tarkoitettu kaikille jäsenille yhteiseksi tiedonsaanti- ja vertaistukitilaisuudeksi. Lisätietoja puheenjohtaja Pirjo Randell, p. 0400 650 476. Syyskuun 27. päivä klo 18. Aihe avoin Lokakuun 25 päivä, klo 18. Kerhoa ei ole! Sen sijalla on luentomatka Laitilaan, katso sivun 6 ilmoitus! Marraskuun 22 päivä klo 18. Reumatologi Markku Malin kyselytunti Tules-yhteyshenkilötoiminta Tules-yhteyshenkilöt tarjoavat vastasairastuneelle vertaiskontaktin samaa sairautta sairastavien kanssa. He tukevat silloinkin, kun sairastava on tullut uudenlaiseen tilanteeseen sairautensa myötä. Sähköisillä väylillä tarjotun tuen lisäksi he evästävät yhteydenottajan yhdistystemme vertaistoiminnan piiriin. Yhteyshenkilöt ovat ryhmittyneet seuraavien diagnoosien mukaan: fibromyalgia, nivelreuma, nivelrikko, osteoporoosi, polymyalgia ja selkärankareuma. Yhteyshenkilöt palvelevat sähköpostin ja facebookin kautta. Yhteyshenkilöt ovat saaneet koulutuksen tehtäväänsä ja he toimivat luottamuksellisesti. Näin tavoitat vertaiskontaktin Lähetä viestisi sähköpostilla valitsemallesi yhteyshenkilöryhmälle. Ryhmän muutama jäsen näkee viestisi ja saat joltakin heistä vastauksen. Keskustelunne voi jatkua tarpeellisen ajan. fibromyalgia(at)reumaliitto.fi, selkarankareuma(at)reumaliitto.fi Yhteyshenkilöiden sivut Facebookissa: Tules-yhteyshenkilöt fibromyalgia, Tules-yhteyshenkilöt nivelreuma, Tules-yhteyshenkilöt nivelrikko, Tules-yhteyshenkilöt polymyalgia Tules-yhteyshenkilöt selkärankareuma
VERTAISTUKIRYHMÄT sivu 4 SAIRAUSKOHTAISET VERTAISTUKIRYHMÄT kokoontuvat Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6. Fibromyalgiaryhmä torstaina 6.9. klo 18 alkaen. Yhteyshenkilö Margit Laine p. 040 581 0763 Sähköposti: margitlaine@suomi24.fi Nivelreumaryhmä keskiviikkona 10.10. klo 18.00 Yhteyshenkilö Ritva Jokinen, p. 0500 532 345. Sähköposti: ritva.jokinen@salo.salonseutu.fi Nivelrikkoryhmä torstaina 8.11. klo 18 alkaen Yhteyshenkilö Margit Laine p. 040 581 0763, Sähköposti: margitlaine@suomi24.fi Sidekudossairaidenryhmä maanantaina 12.11 klo 18 alkaen. Yhteyshenkilö Marjo Mäkelä p.040 738 3563, Sähköposti: marjo70.makela@gmail.com Reumalasten tapaaminen syys-lokakuussa Seuraa yhdistyksen tiedotusta, www-sivuja sekä Facebookia Lisätietoja: Sari Ahti p. 040 728 4137 Sähköposti: sari.ahti@smail.fi SELKÄRANKAREUMARYHMÄ Aloittaa tapaamiset torstaina 13.9. klo 16.00-17.00, Kahvila Konditoria Kultainen Tuoksu, Inkerinkatu 22. Ryhmä on avoin kaikille, keskustellaan kahvikupposen ääressä niitä näitä. Tule ja ota kaverisikin mukaan. Lisätietoja: Lasse Lehtiö p.040 849 6248 lasse.lehtio@gmail.com
LIIKUNTA sivu 5 Päivi Rockas, liikuntavastaava, vesivoimisteluryhmät, p. 050 597 5967. sähköposti: liikunta@salonreumayhdistys.fi Kaikki liikuntaryhmät alkavat viikolla 36 (3.9.->) ja päättyvät viikolla 48. Koulujen syyslomaviikolla ( vk 42) ei ole liikuntavuoroja! Vesivoimisteluihin vaaditaan ennakkoilmoittautuminen. Perjantain vesivoimisteluryhmät ovat täynnä, mutta tiistain ja keskiviikon ryhmiin mahtuu vielä muutama. Vapaita paikkoja voi kysellä Päiviltä, p. 050 597 5967. VESIVOIMISTELUT HUOMAA! Muutokset kellonajoissa! Tiistaisin klo 17-45-18.30 terapia-allas. 4.9.-27.11.2018. Ohjaaja Avain Fysion fysioterapeutit, Hinta 52,80 /12 kertaa Keskiviikkoisin klo 17.25-18.10 kilpa-allas. 5.9.-28.11.2018. Ohjaaja Marita Lönnberg. Hinta 40,80 /12 kertaa Perjantaisin klo 11-11.45 ja klo 11.50-12.35 terapia-allas. 7.9.- 30.11.2018. Ohjaajina Avain Fysion fysioterapeutit. Hinta 52,80 /12 RIVITANSSI, Hermannin koulun tanssisalissa. Alkaa torstaina 6.9..2018 klo 16-18. Ilmoittautuminen paikan päällä. Lisätietoja Riitta Nurmi p.050 350 3421 ja ripenurmi@gmail.com VOIMISTELURYHMÄ Voimistelu Salon Urheilutalon peilisalissa maanantaisin klo 15.45-16.45, 3.9.-26.11.2018 Ilmoittautuminen paikan päällä. Osallistumismaksu 40,80 /12 kertaa ERITYISRYHMIEN AVOIN KUNTOSALIVUORO Salohallin kuntosalilla 21.8.-27.12. 2018 tiistaisin klo 11-12.30 ja torstaisin klo 16-17. LIIKUNTARAJOITTEISTEN AVOIN KUNTOSALIVUORO Salohallin kuntosalilla 24.8. 28.12.2018. Perjantaisin klo 11-12.30 Ryhmät ovat maksuttomia, niissä ei ole ohjausta.
TAPAHTUMAT sivu 6 SYDÄN- JA VERISUONISAIRAUDET REUMATAUDEISSA Yleisöluento - Laitilassa ti.6.11.2018 klo 18.00 Laitilan kaupungintalon auditorio, Keskuskatu 30, Laitila Luennoitsijana reumatologiaan erikoistuva lääkäri Suvi Peltoniemi Luento on maksuton, matka 10. Lähtö Salon torilta klo 15.30 Sitovat ilmoittautumiset 23.10. mennessä Pirjolle p 0400 650 476, tai tekstiviestillä Varsinais-Suomen ja Satakunnan Matka Kädentaidot - messuille Tampereelle perjantaina 16.11.2018 Lähtö Salon matkatoimistolta (Hämeentie 37.) klo 07:30 Someron tori klo 08:10 Hinta: jäseniltä 40, ei jäseniltä 45, sisältää bussimatkat, messulipun ja sämpyläkahvit menomatkalla. Sitovat ilmoittautumiset ja ruokavaliot 31.10. mennessä Tanjalle p. 050 352 5473 tai Pirjolle p 0400 650476, tai tekstiviestillä.
TAPAHTUMAT sivu 7 Yhdistyksen 40v. juhla jäsenistölle Lauantaina 24.11. klo 13.00 alkaen, Tilausravintola MAMA s, Salorankatu 5-7. Ruokailu, huomionosoitukset Siirtyminen Teatteri Provinssiin, 16.30 musikaalin esittely 17.00 Musikaali Viulunsoittaja katolla Hinta jäseniltä 30, ei jäseniltä 70. Sisältää ruokailun ja teatterilipun Sitovat ilmoittautumiset ja ruokavaliot 21.10. mennessä Pirjolle p.0400 650 476, tai tekstiviestillä. Paikkoja varattu 100 kpl. Yhdistysten yhteiset Sunnuntaina 9.12. klo 10-14 SYTY:N tiloissa Helsingintie 6. LEIVONNAISIA, LAATIKOITA, KÄSITÖITÄ, ASKARTELUJA, ARPAJAISIA. TERVETULOA OSTOKSILLE! Myyjäistuotteiden lahjoituksia tarvitaan, niitä voi tuoda kerhoihin tai myyjäispaikalle. Arpajaisvoitoista olemme hyvin kiitollisia, niitä voi jättää Syty:n toimistolle milloin vain! Lahjoitus pussiin ja Reumayhdistyksen nimi päälle. Kiitos!
INFO sivu 8 Salon Reumayhdistys ry Yrjönkatu 16 as 4, 24240 Salo, p. 045 876 3677 www.salonreumayhdistys.fi Salon Markkinat 27.-29.9. 2018 Yhdistyksen koju tykkipuiston laidalla, poikkea grillimakkaralla tai muuten vaan juttusilla. HYVINVOINTIPISTE avattu kauppakeskus Linjuriin Hyvinvointipisteessä on mahdollisuus ilman ajanvarausta keskustella terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä asioista terveydenhoitajan kanssa. Toiminnassa on mukana myös kaupungin ja vapaaehtoisjärjestöjen muita asiantuntijoita. Hyvinvointipiste on avoinna ma, ke ja pe kello 10-12.30 ja 13-16 sekä ti ja to kello 10-12.30 ja 13-18. Lisäksi piste palvelee joka kuukauden kolmantena lauantaina klo 10-14. Salon Reumayhdistys tavattavissa HYVINVOINTIPISTEELLÄ Reumaviikolla torstaina 11.10. koko aukioloajan klo 10.-12.30 ja 13-18. Tervetuloa tapaamaan yhdistyksen edustajia! SALON REUMAYHDISTYKSEN PALVELUPISTE Avoinna joka kuukauden II ja IV tiistai, kello 12 14. Salon Syty:n tiloissa, Helsingintie 6, Salo. Voit maksaa jäsen- ja retkimaksut, ilmoittautua retkille ja tilaisuuksiin, noutaa materiaaleja. TERVETULOA! EDUNVALVONTA Yhdistyksemme oma edunvalvonta-asiamies Ritva Jokinen, auttaa Sinua edunvalvonta- ja kuntoutusasioissa, lomakkeiden täyttämisessä yms. Soita Ritvalle p. 0500 532 345 ja sovi tapaaminen
Helsingintie 6, Sytyn järjestämä toiminta on ilmaista ja tarkoitettu kaikille Sytyn jäsenyhdistysten jäsenille, myös Salon Reumayhdistyksen jäsenille. SI- SYTYssä kaikille avointa toimintaa TEEMATORSTAISSA klo12-14, Kuukauden: 1. torstai: pelipäivä; korttipelejä, lautapelejä, Musta Kuulaa 2. torstai: yhteislaulua 3. torstai: kulttuuri; elokuvaa, levyraatia, kirjallisuutta, 4. torstai: liikuntaa, tasapainoa, tuolijumppaa, rentoutusta ATK-koulutukset, lisätiedot ja ilmoittautumiset: Aki, 044 555 0938, aki.peltoniemi@salonsyty.fi: Ke 12.9. klo 10-12. Opastusta älypuhelimen ja tablettien perusteisiin Ke 26.9. klo 10-12. Navigoiminen älylaitteella (puhelimet ja tabletit) ATK-Pysäkki. Maksuton, kaikille avoin. (ajanvarauksella toimiva) Henkilökohtaista neuvoa ja opastusta juuri siihen omaan ongelmaan tieto-koneen, älypuhelimen, tabletin, mokkulan yms. käytössä. Varaa aika! aki.peltoniemi@salonsyty.fi, 044 555 0938 YHTEISTYÖKUMPPANEIDEN ALENNUKSET SALON REUMAYHDISTYKSEN JÄSENILLE. 1. Suutari-Pekka, Hämeentie 37. Antaa 5%-20% alennuksen tuotteesta riippuen. 2. Salon Jalkahuolto, Ruuhikoskenkatu 9, p. 040 1799 304. Perusjalkahoito 20%, pelkkä kynsienleikkaus 20. 3. Salon Kukkakimppu, Helsingintie 5. Antaa 20% alennuksen ruukkukasveista, leikkokukista ja sidontatöistä, pois lukien morsiussidonnan, tarjoukset ja välitykset.
Yhdessä olemme enemmän! Jäsenhankintakampanja jatkuu vuoden loppuun Reuma-yhdistyksen jäsenyys on kannanotto. Mitä enemmän jäseniä on, sitä näkyvämmäksi se tekee kaikki reuma- ja tuki- ja liikuntaelinsairaat iloineen ja tarpeineen ja sitä paremmin sairastaville tärkeät asiat tulevat kuulluksi. Sitä paitsi yhdessä on mukavampaa tehdä mielekkäitä asioita ja jakaa vertaistukea. Nyt on aika kääriä hihat, suunnata ulos ja kutsua kaikki mukaan! Yhdistys haastaa jäsenet mukaan jäsenhankintaa 40v. - juhlavuoden kunniaksi. Uuden jäsenen nimen ja yhteystiedon voi välittää Tanjalle p.050 352 5473 tai jasenasiat@salonreumayhditys.fi, tai Pirjolle, Yrjönkatu 16 as 4, 24260 Salo, tai yhdistyksen tilaisuuksissa. 20360 Turku
TOIMINTAKALENTERI Syksy 2018 SYYSKUU sivu 3.9. Urheilutalo jumppa alkaa 4 4.9. Vesivoimistelut alkavat 4 4.9. Salmen Virikeryhmä 2 5.9. Yhdistys mukana SENIORI-messuilla 6.9. Fibromyalgiaryhmä 4 6.9. Rivitanssi Ryhmä aloittaa 4 11.9. HyväOlonryhmä 2 13.9. Selkärankareumaryhmä 4 18.9. Kirjapiiri 2 25.9. HyväOlonryhmä 2 27.9. Kuukausikerho 3 27.-29.9. Yhdistys markkinoilla 8 LOKAKUU 2.10. Salmen Virikekerho 2 9.10. HyväOlonryhmä 2 10.10. Nivelreumaryhmä 4 11.10. Yhdistys tavattavissa HYVINVOINTI pisteellä 8 16.10. Kirjapiiri 2 23.10. HyväOlonryhmä 2 30.10. Salmen Virikekerho 2 MARRASKUU 6.11. Salmen Virikeryhmä 2 6.11. Luentomatka Laitilaan 6 8.11. Nivelrikkoryhmä 4 12.11. Sidekudossairaidenryhmä 4 13.11. HyväOlonryhmä 2 16.11. Matka Kädentaitomessuille Tampereelle 6 20.11. Kirjapiiri 2 22.11. Kuukausikerho 3 24.11. 40v-vuotisjuhla jäsenistölle 7 27.11. HyväOlonryhmä 2 30.11. Vesivoimistelut loppuvat 4 JOULUKUU 4.12. Salmen Virikekerho 2 9.12. Joulumyyjäiset 7 11.12. HyväOlonryhmä 2
Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2018 www.vigeliuksenmoottorikorjaamo.fi TORPANKATU 3, 24100 SALO. Puhelin 02-7313 904 tai 0400-688398 AVOINNA MA-TO: KLO 8-11 ja 12-15 MUINA AIKOINA SOPIMUKSEN MUKAAN!!