1 A 5 A 2 B 6 B 3 B 7 C 4 B 8 C

Samankaltaiset tiedostot
Johdanto. Ensiapuopas on toteutettu Lahden ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan hoitotyön koulutusohjelman opinnäytetyönä syksyllä 2015.

Tuomari antaa luvan aloittaa auttamistoiminnan! Tuomari antaa luvan lopettaa auttamistoiminnan!

Hätäpuhelu. Soita. puhelu paikan päältä. Soita

Alhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito

TAKAKANNESSA AIKUISEN ELVYTYSKAAVIO

Besai Muñoz Sanchez 11NS

Petri Heiskanen

ARJEN SANKARIT ENSIAPUOPAS

Yleisimmät jääpallovammat ja niiden ensiapu

Hätäilmoitus. Näin teet hätäilmoituksen: Paikannustiedot

Toimihenkilön ensiapukurssi Tomi Wiiala

Hämeenlinnan Taitoluistelijat

Toimintaohje onnettomuustilanteissa

HYPOTERMIA ENSIAPUOPAS

TEHTÄVÄ 3 MAKSIMIPISTEET 8. Tavoiteajasta tehtävän suorittamiseen on varattu 30 minuuttia.

VOIMAA ARKEEN Diabeteshoitaja Helena Vähävuori

ENSIAPUOPAS CHEERLEADEREILLE

Viitalantie 221, Isokoski

ENSIAPUOPAS. Ensiapua urheiluvammoihin. soita hätäkeskus puh. 112

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS

LÄÄKEHOITOSUUNNITELMA VARHAISKASVATUKSESSA JA PERUSKOULUSSA

VALJAIDEN VARASSA ROIKKUMISEN TERVEYSRISKIT. KANNATTELUONNETTOMUUDEN SYNTY Alku

yleinen hätänumero 112 HENKILÖKOHTAINEN KRIISI

PAKKAUSSELOSTE. Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos. salbutamoli

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

KYLMETTYNEN & HYPOTERMIA

Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus

ENSIAPUKOULUTUSTA LOIMAAN SEUDUN OMAISHOITAJAT JA LÄHEISET RY:LLE OMAISHOITAJAVIIKOLLA

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Ohjevihkossa on käytetty papunetin kuvia Jyväskylän yhteistoiminta-alueen terveyskeskus 1(15)

PARTIOTAITOJEN SUOMENMESTARUUSKILPAILUT Sininen / Punainen 8 Leirintäalue TEHTÄVÄ 12 MAKSIMIPISTEET 8 AIKA- JA TAITOTEHTÄVÄ

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

1 C : V I N O P E N K K I P U N N E R R U S K Ä S I P A I N O I L L A 2-3 X 5

Ensiavun Suomen mestaruuskilpailu Ounasvaara 2015 Nuoret NUORTEN KISARATA RASTIAIHEET. 1. Kivikko a. tajuton b. paarien valmistaminen

ALKUVERRYTTELY: KÄSIEN PYÖRITTELY, SELKÄRULLAUS JA POLVENNOSTOKÄVELY PAIKALLAAN

Suomen Punaisen Ristin ensiapu- ja terveystoimikunta:

SYDÄN-HÄMEEN RASTIT TULOSPALVELUN OHJEET v.2 1. LAITTEISTO 2. LAITTEISTON VALMISTELU 3. VALMISTELUT ENNEN TAPAHTUMAA

VASTAANOTTOTOIMINTA, KELLOKOSKEN TERVEYSASEMA KESKI-UUDENMAAN SOTE

VENYTTELYOHJE B-juniorit

Lyhyt ensiapuopas. Ensiaputaito on osa arkipäivän turvallisuutta

ITKONNIEMEN URHEILUKENTTÄ. KuPS Ry, Turvallisuussuunnitelma. Salla-Mari Niskanen, Emmi Jäntti, Ville Kovalainen, Joel Toivonen ja Mikko Kivilä

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

INSTANYL -VALMISTEEN KÄYTTÖOPAS Intranasaalinen fentanyylisumute

Kodin kokonaisturvallisuus

LAPSI SAIRASTAA. Opas vanhemmille

Anafylaksia Tietoa Jextin käyttäjälle

Lisää toiminnallista voimaa

PJ-PK KURSSIEN EA-MODUULIN SUORITUSOHJE

SYDÄN-HÄMEEN RASTIT 2017 TULOSPALVELUN OHJEET LAITTEISTO 2. LAITTEISTON VALMISTELU 3. VALMISTELUT ENNEN TAPAHTUMAA

SAIRAAN LAPSEN HOITO KOULUPÄIVÄN AIKANA. Johdanto

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1

EPILEPSIAKOHTAUKSEN. ENSIAPU Jokainen voi auttaa epilepsiakohtauksen saanutta

Pikkuisten Mindfulness-kortit

Harjoittele selän liikehallintaa arkipäivän toimissa

EFFLEURAGE - sivelyhieronta


Hoito-ohjeet lapsen sairastuessa

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

LIITE III VALMISTEYHTEENVEDON JA PAKKAUSSELOSTEEN OLEELLISET OSAT

LÄÄKEHOITOSUUNNITELMA VARHAISKASVATUKSESSA JA ESIOPETUKSESSA

E n s i a p u o h j e e t

Lihashuolto. Venyttely

LÄÄKEHOITOSUUNNITELMA PÄIVÄHOIDOSSA, KOULUSSA JA AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINNASSA

Sisällys VAKKA-SUOMEN MUSIIKKIOPISTO ENSIAPUOHJEET. Nyrjähdykset Nyrjähdysten ensiapu: Kolmen K:n ensiapu Milloin lääkäriin?...

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

TIIVISTELMÄ Ensihoito on osa arkipäivää. Vuolenkosken VPK PIKAOPAS. Lyhyt ensiapuopas

Taso 2: Haastavammat perusharjoitteet InnoSport

Diabetesta sairastava lapsi koulussa

RASTI 1 Metsällä HAULIKKORASTI - Rasti on lyhytrasti. - Pistelaskutapa on rajoittamaton. - Ammuksena slugi. - Osuudella on 8 kpl SRA-tauluja.

Aripiprazole Sandoz (aripipratsoli)

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa

Ensiapu. G4S Security Services Oy Kertauskoulutus Juha Tolonen ja Heidi Tolvanen 2011

EPIPEN AUTOINJEKTORIN KÄYTTÖOHJE

Prepared by: Tanja Viitamäki Date: :03

Kenguru 2019 Mini-Ecolier 2. ja 3. luokka Ratkaisut Sivu 0 / 11

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

Street workout Aloittelijan opas

TEHTÄVÄMONISTE LUOKKALAISILLE

Polven alueen harjoitukset. Ft-suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

ALLERGIAT JA ASTMA. Tekijät: Reetta, Panu, Matilda

OPPITUNTI 3: ONNETTOMUUDEN SEURAUKSIA VOI RAJOITTAA

Tunnista oireet ja osaa toimia

Ensiapukoulutus seuratoimijat Janne Wall sh ylempi AMK

Maatilalla. Opettajan ohjeet: Kysymyksiä tokaluokkalaisille: Bingo:

Puistopenkkitreeni. Liike Sarjat Toistot. A2 Punnerrus A3 Lantionnosto kahdella tai yhdellä jalalla 4 (jalka)

Ahma (3D) Susi (3D) Metsäkauris (3D) Villisika (3D) Pulska majava (3D) Pikkuörkit. - Ammutaan kolme nuolta. - Pisteytys (vitaali lihas): 6 2 pistettä.

VENYTTELYOHJE EVU Mika Laaksonen

KANSALLINEN SUUNNISTUSKILPAILU KERUS-RASTIT

ONNISTUNEEN IMMOBILISAATIOHOIDON EDELLYTYKSET OSMO MARKKANEN KIPSIMESTARI EAT

Liikuntaohjelma: viikot 1-6

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät

EERIKKILÄ TRAILRUN PELASTUSSUUNNITELMA

Hiha- ja sormilyönnin ydinkohdat Must do -asiat valmentajien tueksi! Tuulevi Piesanen/Lännen alue

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

Eye Pal Solo. Käyttöohje

Hyviä oppimis- ja lukuhetkiä ensiavun merkeissä! Milka ja Niina-Elisa

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

Transkriptio:

TEHTÄVÄKORTTI UMPIHANKI MM 2018 Joukkueen / Kilpailijan nimi: Joukkueen / Kilpailijan N:o Saapumisaika: (Merkitään, jos lähellä, rastin sulkeutumista) TEHTÄVÄRASTI 1 Tehtävä: ENSIAPU Valitse oikea vastaus ja merkitse se TIKKUKIRJAIMIN alla olevaan taulukkoon 1 A 5 A 2 B 6 B 3 B 7 C 4 B 8 C SAKOT: kaikki oikein 0 minuuttia 1 väärin 1 minuutti 2 väärin 2 minuuttia 3 väärin 3 minuuttia 4 väärin 4 minuuttia 5 väärin 5 minuuttia 6 väärin 6 minuuttia 7 väärin 7 minuuttia 8 väärin 8 minuuttia Maksimi aikasakko tehtävästä 8 minuuttia KORTTI LUOVUTETTAVA RASTILTA LÄHTIESSÄ AIKASAKKO YHT: TARK:

EA-rasti. Mikä väittämistä ON TOTTA ja mikä EI OLE TOTTA? Valitse jokaisessa kysymyksessä yksi vaihtoehdoista. 1.Paleltumat ja hypotermia. Mikä väittämistä ON TOTTA? A) Älä hiero paleltuneita poskia, nenää ja korvalehtiä. B) Mikäli löydät kylmettyneen henkilön maasta makaamasta eikä hän enää itse pysty liikkumaan, liikuttele varovasti hänen raajojaan turvataksesi verenkierto. C) Hyvä tapa lämmittää kädet ja varpaan on puhaltaa lämmintä hengitysilmaa paleltumaan. 2.Tukehtuminen. Mikä väittämistä ON TOTTA? A) Asetu autettavan taakse ja kallista autettavaa eteenpäin. B) Aseta autettava kylkiasentoon ja lyö napakasti 5 kertaa lapaluiden väliin. C) Asetu autettavan taakse ja lyö napakasti 5 kertaa lapaluiden väliin. 3. Aivoverenkiertohäiriö. Mikä väittämistä EI OLE TOTTA? A) Pyydä henkilöä hymyilemään tai irvistämään. Ovatko kasvot symmetriset? B) Pyydä henkilöä kumartumaan eteenpäin alas. Lähteekö henkilö kaatumaan taaksepäin? C) Pyydä henkilöä toistamaan jokin yksinkertainen lause. Onko puhe epäselvää, puuromaista? 4. Aikuisen peruselvytys, sydäninfarkti, Angina pectoris rasitusrintakipukohtaus. Mikä väittämistä EI OLE TOTTA? A) Aseta kämmenet päällekkäin keskelle rintalastaa. Paina rintalastaa kohtisuoraan alaspäin 30 kertaa. Avaa hengitystie, aloita puhalluselvytys, puhalla rauhallisesti 2 kertaa. Jatka rytmillä 30:2. B) Avaa hengitystie, aloita puhalluselvytys, puhalla rauhallisesti 2 kertaa. Aseta kämmenet päällekkäin keskelle rintalastaa. Paina rintalastaa kohtisuoraan alaspäin 15 kertaa. Jatka rytmillä 15:2. C) Etenkin naisilla esiintyy oireina myös voimakasta väsymystä, pahoinvointia, oksentelua tai kipua selän puolella.

5. Anafylaktinen reaktio (voimakas allerginen reaktio). Mikä väittämistä EI OLE TOTTA? A) Oireet alkavat usein lievempinä yleisoireina. Kestää aina useita minuutteja ennen kuin tilanne muuttuu hengenvaarallisiksi. B) Anafylaktisen reaktion voi aiheuttaa esim. ampiaisen pisto, lääkeaine, ruoka-aine tai tuoksu. C) Autettavalle voi antaa Kyypakkauksen tabletteja pakkauksen ohjeen mukaan niin kauan kuin hän pystyy ne nielemään. 6. Diabetes ja verensokerin lasku. Mikä väittämistä EI OLE TOTTA? A) Oireena verensokerin laskusta diabeetikolla voi olla mm. ärtymys, sekavuus, aggressiivisuus, hikoilu ja vapina. B) Diabetes syntyy, kun maksa ei tuota tarpeeksi tai lainkaan insuliinia tai sen vaikutus elimistössä on puutteellista. C) Tajuissaan olevalle autettavalle annetaan 4-8 glukoositablettia tai sokeripalaa tai sokeripitoista syötävää tai juotavaa. 7. Astma. Mikä väittämistä ON TOTTA? A) Astmakohtauksessa keuhkoputket laajenevat. B) Astmakohtauksessa sisäänhengitys vinkuu. C) Hajusteet voivat aiheuttaa astmakohtauksen. 8.Murtumat.Mikä väittämistä ON TOTTA? A) Särkylääke, missä vaikuttavana-aineena on Paracetamol, hidastaa murtuman luutumista. B) Jos raaja on vääntynyt virheasenatoon, korjaa asento mahdollisimman normaaliksi. C) Yleisimmän nilkkamurtumatyypin kipsihoidon ajan voi turvallisesti puolittaa perinteisestä kuudesta viikosta kolmeen viikkoon.

TEHTÄVÄKORTTI UMPIHANKI MM 2018 Joukkueen / Kilpailijan nimi: Joukkueen / Kilpailijan N:o Saapumisaika: (Merkitään, jos lähellä, rastin sulkeutumista) TEHTÄVÄRASTI 2 Tehtävä: ETÄISYYDEN ARVIOINTI Kirjoita vastauksesi kahden desimaalin tarkkuudella Vastaus: 30,60 m SAKOT: Virhettä < 1.00m 0 minuuttia Virhettä 1.01 5.00m 2 minuuttia Virhettä 5.01 15.00m 4 minuuttia Virhettä > 15.01m 6 minuuttia Maksimi aikasakko tehtävästä 6 minuuttia KORTTI LUOVUTETTAVA RASTILTA LÄHTIESSÄ AIKASAKKO YHT: TARK:

TEHTÄVÄKORTTI UMPIHANKI MM 2018 Joukkueen / Kilpailijan nimi: Joukkueen / Kilpailijan N:o Saapumisaika: (Merkitään, jos lähellä, rastin sulkeutumista) TEHTÄVÄRASTI 3 Tehtävä: TARKKUUSAMMUNTA Ammutte 3 laukausta, edessä olevaan peltiseen maaliin: Osumien määrä: Varustetarkistus: [ X ], jos saha puuttuu SAKOT: 3 osumaa 0 minuuttia 2 osumaa 2 minuuttia 1 osuma 4 minuuttia Ei osumia 6 minuuttia Maksimi aikasakko tehtävästä 6 min. AIKASAKKO varusteen puuttumisesta 5 min. KORTTI LUOVUTETTAVA RASTILTA LÄHTIESSÄ AIKASAKKO YHT: TARK:

TEHTÄVÄKORTTI UMPIHANKI MM 2018 Joukkueen / Kilpailijan nimi: Joukkueen / Kilpailijan N:o Saapumisaika: (Merkitään, jos lähellä, rastin sulkeutumista) TEHTÄVÄRASTI 4 Tehtävä: LUONNONTUNTEMUS Valitse oikea vastaus ja merkitse oikeaa eläintä vastaava kirjain, TIKKUKIRJAIMIN alla olevaan taulukkoon Kuva Eläimen kirjain: Kuva: Eläimen kirjain: 1 E 5 M 2 I 6 N 3 G 7 D 4 P 8 F SAKOT: kaikki oikein 0 minuuttia 1 väärin 1 minuutti 2 väärin 2 minuuttia 3 väärin 3 minuuttia 4 väärin 4 minuuttia 5 väärin 5 minuuttia 6 väärin 6 minuuttia 7 väärin 7 minuuttia 8 väärin 8 minuuttia Maksimi aikasakko tehtävästä 8 minuuttia KORTTI LUOVUTETTAVA RASTILTA LÄHTIESSÄ AIKASAKKO YHT: TARK:

KUVA 1 KUVA 2 KUVA 3 KUVA 4 KUVA 5

KUVA 6 KUVA 7 A B C D E F G H Hiiri Koira Saukko Näätä Majava Orava Ilves Susi KUVA 8 I K L M N O P S Kurki Emu Kana Joutsen Fasaani Metso Koskikara Taivaanvuohi