YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla heinäkuu 2018 Sunnuntai 1.7. Maanantai 2.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 13.30-14.30 Puistokonsertti: The Swing Eagles Big Band Klassinen big band, jonka soittimina ovat 5 saksofonia, 4-5 trumpettia, 4-5 pasuunaa, piano, kitara, basso ja rummut. Tiistai 3.7. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pihapelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 4.7. 10.00-10.45 Kesävisa, ravintolasali, ohjaajana Heidi Seppälä 12.00-13.00 Juttuporukka ravintolasalissa. Tule vaihtamaan kuulumisia ravintolasalin sohvaryhmällä. Porukka kokoontuu ilman ohjaaja. Torstai 5.7. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella
13.00-14.00 Pianomusiikkia Artto Kumanto, halutessanne voitte ostaa kahvia ja kastettavaa talon ravintolasta pianomusiikin kanssa nautittavaksi Perjantai 6.7. 9.45-11.00 Aamupäivän leffahetki Lauantai 7.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 8.7. Maanantai 9.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 13.00-14.00 Askarteluryhmä, ryhmässä kokeillaan erilaisia askarteluja mm. Serviettitöitä, korttien tekemistä ja paljon muuta kivaa! Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana Irina Lehtonen. Tule mukaan kesäaskarteluihin! Tiistai 10.7. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pihapelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 11.7. 10.00-10.45 Kesävisa, ravintolasali, ohjaajana Teija Holm Torstai 12.7. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella
Perjantai 13.7. 9.45-11.00 Aamupäivän leffahetki Lauantai 14.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 15.7. Maanantai 16.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 13.00-14.00 Askarteluryhmä, ryhmässä kokeillaan erilaisia askarteluja mm. Serviettitöitä, korttien tekemistä ja paljon muuta kivaa! Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana Irina Lehtonen. Tule mukaan kesäaskarteluihin! Tiistai 17.7. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pihapelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 18.7. 10.00-10.45 Kesävisa, ravintolasali, ohjaajana Outi Martikainen 13.00-14.00 Askarteluryhmä, ryhmässä kokeillaan erilaisia askarteluja mm. Serviettitöitä, korttien tekemistä ja paljon muuta kivaa! Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana Irina Lehtonen. Tule mukaan kesäaskarteluihin! Viimeinen kerta (maanantaina 23.7. ryhmä siirretty)
Torstai 19.7. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 10.20-11 TOIVO -kesäisiä yhteislauluja 12.30-13.10 TOIVO -ryhmä, ryhmäkodissa 13.30-14.15 TOIVO -väri-iloa, Luova tila Perjantai 20.7. 10.00-11.00 Juttuporukka. Tule vaihtamaan kuulumisia ravintolasalin sohvaryhmällä. Porukka kokoontuu ilman ohjaaja. Lauantai 21.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 22.7. Maanantai 23.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Tiistai 24.7. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pihapelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen
Keskiviikko 25.7. 10.00-10.45 Kesävisa, ravintolasali, ohjaajana Outi Martikainen 10.20-11.00 TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä 12.30-13.00 TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä 14.45-15.30 TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Torstai 26.7. 10.20-11 TOIVO -kesäisiä yhteislauluja 12.30-13.10 TOIVO -ryhmä, ryhmäkodissa 13.30-14.15 TOIVO -väri-iloa, Luova tila Perjantai 27.7. 9.45-11.00 Aamupäivän leffahetki 13.30-14.30 Musiikkikonsertti sään salliessa ulkona: Kesäisiä kappaleita / Tytti Koivunen Lauantai 28.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 29.7. Maanantai 30.7. 10.00-10.45 Tasapainoa ja voimaa kesään! liikuntakurssi, ohjaajana Kerttu Sakki Tiistai 31.7. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pihapelejä 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta Ryhmät ovat tarkoitettu kaikille. Muutokset ohjelmassa mahdollisia.
Keinupuistokeskus Orivedenkatu 28, 33720 Tampere Ravintola keinupuisto avoinna: maanantaista lauantaihin klo 8.00-15.00 sunnuntaisin klo 8.00-14.00 Aamupala joka päivä klo 8.00-9.00 ja lounas klo 11.00-13.00 Seniorineuvolan sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella ti klo 10.00-12.00 varukset puh. 040 148 5868 ilman ajanvarausta ti klo 12.30-14.30 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella ke klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9274 Sosiaaliohjaajan vastaanotto suljettu 2.-29.7.2018 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanarvauksella to klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9732 Jos haluatte Keinupuiston lähitorin kuukausiohjelman sekä ajankohtaiset tiedotteet sähköpostiinne, voitte lähettää pyynnön sosiaaliohjaajalle osoitteeseen katharina.hau@tvpy.fi Lisätietoja Keinupuiston lähitori 050 436 9274
Tasapainoa ja voimaa kesään! Uusi kesäliikuntaryhmä Keinupuiston lähitorilla maanantaisin 30.7.-3.9. klo 10-10.45 Ryhmäkerrat koostuvat lyhyestä alkulämmittelystä, kiertoharjoitteluna tehtävistä tasapainoa, koordinaatiota ja lihasvoimaa harjoittavista liikkeistä sekä loppuverryttelystä / rentoutuksesta. Ryhmä pidetään sään salliessa pääosin ulkona Keinupuiston lähitorin sisäpihalla. Ohjaajana Kerttu Sakki. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, eikä ryhmään tarvitse ennakkoon ilmoittautua. Maanantaisin klo 10-10.45 30.7. 6.8. 13.8. 20.8. 27.8. 3.9.
Keinupuiston lähitorin heinäkuun musiikkikattaus Konsertit: Maanantai 2.7. 13.30-14.30 Puistokonsertti: The Swing Eagles Big Band Klassinen big band, jonka soittimina ovat 5 saksofonia, 4-5 trumpettia, 4-5 pasuunaa, piano, kitara, basso ja rummut. Torstai 5.7. 13.00-14.00 Pianomusiikkia Artto Kumanto, halutessanne voitte ostaa kahvia ja kastettavaa talon ravintolasta pianomusiikin kanssa nautittavaksi Perjantai 27.7. 13.30-14.30 Musiikkikonsertti sään salliessa ulkona: Kesäisiä kappaleita / Tytti Koivunen Yhteislaulua: Torstai 19.7. 10.20-11 TOIVO -kesäisiä yhteislauluja ohjaajana Kanerva Keskiviikko 25.7. 10.20-11.00 TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Torstai 26.7. 10.20-11TOIVO -kesäisiä yhteislauluja ohjaajana Kanerva
Toiveesta uusi askarteluryhmä! Kesäaskarteluryhmä kokoontuu maanantaisin klo 13.00-14.00 Keinupuiston lähitorin kuvataidetilassa. Ryhmässä kokeillaan erilaisia askarteluja mm. Serviettitöitä, korttien tekemistä ja paljon muuta kivaa! Ryhmään ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana Irina Lehtonen. Tule mukaan! Kesäaskartelukerrat: 11.6. 18.6. 25.6. 9.7. 16.7. huom ke 18.7. NYT ASKARRELLAAN!
Tule mukaan ulkoilemaan yhdessä 24.8. klo 13!
Syksyllä alkaa toiveesta uusi liikuntaryhmä