TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen"

Arttu Ketonen
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE KEVÄT 2014

K ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen asumis-, kuntoutus-, kotihoito- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yhdistys.

2 K ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen asumis-, kuntoutus-, kotihoito- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yhdistys. Jo 50 vuoden ajan olemme edistäneet ikääntyneiden, sotiemme veteraanien ja erityistä tukea tarvitsevien hyvinvointia. Erittäin laajasta ja laadukkaasta palvelutarjonnastamme voimme joustavasti räätälöidä sinun elämäntilanteeseesi sopivat palvelut. Tavoitteenamme on auttaa asiakkaitamme elämään mahdollisimman hyvä, laadukasta ja rikasta elämää elämää elämään. Tule sinäkin nauttimaan kanssamme hyvästä elämästä. Ryhmiemme ohjaajina toimivat Kivipuron fysioterapeutit, virikeohjaajat, toimintaterapeutti ja kuntohoitaja. Muita palveluja tarjoavat terveysalan kokeneet ammattilaiset, kuten jalkojenhoitaja ja sairaanhoitaja. Henkilökunnan ensiapuvalmius varmistetaan vuosittain täydennyskoulutuksella. Huolehdithan itse, että olet syönyt ennen liikuntaryhmää. Omasta juomapullosta voi nauttia nestettä liikuntaryhmän aikana. Liikuntaan sopivat kengät tai tossut auttavat osaltaan estämään tapaturmia. Osallistujat eivät ole vakuutettuja Kivipuron taholta, joten omaan kotivakuutukseen kannattaa sisällyttää vapaaaikana sattuneet tapaturmat. Ennen liikunnan aloitusta osallistuja voi halutessaan täyttää esitietolomakkeen terveydentilastaan. Tiedot ovat luottamuksellisia. Keskusteluryhmissä voidaan sopia siitä, että osallistujien keskinäiset keskustelut ovat luottamuksellisia, eikä niitä saa kertoa eteenpäin. Tästä sovitaan aina ryhmäkohtaisesti. Ilmoitamme toiminnastamme paikallislehdissä, Kivipuron kotisivuilla ja facebookissa. Olemme valmiita kehittämään myös uusia ryhmätoimintoja. Jos sinulla on idea tai sopiva porukka, joka kaipaa ohjattua toimintaa, ota yhteyttä kuntoutuspäällikkö Liisa Mäkeen puh tai niin ideoidaan yhdessä lisää. TERVETULOA MUKAAN! PS. Muista kysyä myös kesken kauden vapautuvista peruutuspaikoista.

ILMAISET KESKUSTELURYHMÄT Senioripysäkki keskiviikkoisin klo 10-11.30 (10 krt), aloitus 15.1.2014, Ala-Kuljunkatu 9.

3 ILMAISET KESKUSTELURYHMÄT Senioripysäkki keskiviikkoisin klo (10 krt), aloitus , Ala-Kuljunkatu 9. Maksuton keskusteluryhmä, jossa jaetaan omia ajatuksia ja tunteita luottamuksellisesti. Ryhmää ohjaa koulutettu senioripysäkkiohjaaja. Tiedustelut: Ystäväpiiri maanantaisin klo (10 krt), aloitus , Ruukintie 65. Kaipaatko elämyksiä, ystävystymistä ja yhdessä tekemistä turvallisessa ilmapiirissä. Ryhmä soveltuu myös yksinäisyyttä kokeville. Ryhmää ohjaa Vanhustyön keskusliiton kouluttama ryhmänohjaaja. MUSIIKKI Tule laulamaan yhdessä lauluja elämänpolun varrelta. Musiikkikahvila jatkuu torstaisin klo Osallistumismaksu 5 / krt, sis. kahvit. Ala-Kuljunkatu 9. TIETOTEKNIIKKAKURSSIT Tietokone tutuksi Tietokoneen käynnistäminen, miten näppäimistö toimii, hiiren käyttäminen, käyttöjärjestelmän perustoiminnot ja internet. Kurssiajankohta: klo ja klo 10-12, 39 / hlö. Word- tekstinkäsittely tutuksi Käydään läpi Word -ohjelman perustoiminnot. Laaditaan erilaisia asiakirjoja ja harjoitellaan niiden muokkaamista. Kurssiajankohta: klo 9-12, 29 / hlö. Valokuvien tilaaminen internetin kuvapalvelusta Kurssilla tilataan omia valokuvia Ifolorin kuvapalvelusta. Ota kuvat mukaan kameran muistikortilla, muistitikulla tai cd/dvd levyllä. Kesto 3h, hinta 29 / hlö. Kurssiajankohta klo Gmail sähköposti ja kalenteri Luodaan g-mail sähköpostitunnukset, harjoitellaan sähköpostin käyttämistä sekä käydään läpi kalenteriominaisuudet. Kesto 2h, hinta 19 / hlö. Kurssiajankohta klo Internetin huutokaupat ja kirpputorit Kurssilla opetellaan internetin huutokauppoihin ja kirpputoreille rekisteröityminen, tuotteiden ostaminen ja omien tuotteiden myyminen. Kesto 3h, hinta 29 / hlö. Kurssiajankohta klo Tietokonekursseille mieluiten oma kannettava mukaan, mikäli käytetään Kivipuron tietokonetta, peritään siitä 5 laitemaksu. Tietokoneryhmät osoitteessa: Ala-Kuljunkatu 9.

LIIKUNTA Naisten allasliikunta maanantaisin klo 9.15, aloitus 13.1.2014 75 / 12 krt, Ruukintie 65. Seniorikuntojumppa torstaisin klo 9.30-10.15, 70 / 12 krt, aloitus 16.1.2014, Ala-Kuljunkatu 9.

Perustamme uuden kuntoiluryhmän keskiviikolle, jos ilmoittautuneita tulee vähintään viisi (5) henkilöä. Kysy peruutuspaikkoja kahvakuula- ja muista ryhmistä!

4 LIIKUNTA Naisten allasliikunta maanantaisin klo 9.15, aloitus / 12 krt, Ruukintie 65. Seniorikuntojumppa torstaisin klo , 70 / 12 krt, aloitus , Ala-Kuljunkatu 9. Myös keskiviikon ryhmässä on tilaa klo , Tammikuja 11. Naisten fysiojumppa keskiviikkoisin klo 9-10 tai klo 10-11, aloitus /12 krt, Ruukintie 65. Huomio miehet 65+! Perustamme uuden kuntoiluryhmän keskiviikolle, jos ilmoittautuneita tulee vähintään viisi (5) henkilöä. Kysy peruutuspaikkoja kahvakuula- ja muista ryhmistä! RUOKAILU Kivipuron toimipisteissä voit nauttia lounaan viikon jokaisena päivä osoitteissa: Ala-Kuljunkatu 9, Tammikuja 11 ja Ruukintie 65. Katso lounaslistat LAHJAVINKKI! Lahjakortilla kausikortti kevään hyvinvointiryhmiin, lounaslippuja ateriapalveluihin, hierontaa, jalkahoitoa tai lymfaterapiaa. Ilmoittautumiset, lisätiedot sekä lahja- ja kausikorttien myynti (06) , ma-to klo 8-15 ja pe klo 8-13, Ruukintie 65 tai info@kivipuro.fi

5 KOTIHOITOA JA KUNTOUTUSTA Kun haluat asua omassa kodissasi, mutta et selviydy kaikesta enää itsenäisesti, Kivipuron kotihoito auttaa. Tarjoamme apua kodin askareisiin, kotona tapahtuvaan sairaanhoitoon ja moneen muuhun. Kotihoidon asiakkaana saat kotiisi juuri sellaista apua ja palveluita, joita tarvitset ja haluat. Tiedustelut palveluvastaava Marita Kantola puh tai Olemme erikoistuneet ikääntyneiden, muistisairaiden ja sotiemme veteraanien kuntoutukseen. Kuntoutuksen tavoitteena on toimintakyvyn ylläpitäminen, kotona selviytymisen tukeminen ja virkistyminen. Voit tiedustella jatkokuntoutuspaikkoja Kivipuron kuntoutuskodista esimerkiksi tekonivelleikkausten jälkihoitoon ja kuntoutukseen, lonkkamurtumien jatkokuntoutukseen, muiden operaatioiden jälkitiloihin, yleistilan laskuun / voimattomuuteen, gerontologisiin tutkimus- ja arviointijaksoihin. Tarjoamme myös kuntouttavaa päivätoimintaa omaishoidettaville, liikuntarajoitteisille ja omaishoidon asiakkaille. Tiedustelut palveluvastaava Jaana Linna puh tai jaana.linna@kivipuro.fi Tammikuja 11, Seinäjoki (06) info@kivipuro.fi

Samankaltaiset tiedostot

Hyvinvoinpalvelut eläkeläisille. kevät 2015

Hyvinvoinpalvelut eläkeläisille kevät 2015 Kädessäsi on neljäs Kivipuron hyvinvointiesite. Liikuntaryhmien rinnalle nousi elämyksiä tarjoava Muistorasia ryhmämme, joka järjestettiin syksyllä 2014 ensi