TerveysInfo. Alkohol can you read my mind? Päihdekorttisarjan Alkoholi kortti ruotsiksi

Transkriptio

1 TerveysInfo terveyskasvatus Abi fakta 2013 Abi fakta antaa kokonaiskuvan abiturientin vuodesta sekä kertoo ammatinvalinnasta ja jatko opinnoista. Kirjasessa käsitellään myös elämäntapoihin liittyviä valintoja, joilla voi vaikuttaa omaan jaksamiseen ja asioiden omaksumiskykyyn. Esillä on mm. liikunnan ja ravinnon vaikutus oppimiseen, päihteet, netti ja peliriippuvuus sekä ihmissuhteiden ja riittävän yöunen merkitys. Kustannus Oy Maamerkki maksuton, A5 : 178 s. : vär. : piirr. : kuv. : kierrekannet Hakusanat: liikunta, ravitsemus, nuoret, ihmissuhteet, elämäntapa, terveyskasvatus, uni, päihteet, opiskelu Kohderyhmät: nuoret, lukio Kustannus Oy Maamerkki Koskikatu 9 B, 4 krs Tampere Puh. (03) Fax (03) info@kustannusmaamerkki.fi Aikuisten diabeteksen hyvän hoidon laatuavain Aikuisten tyypin 1 ja 2 diabeetikoiden hoidon suositusarvoja. Suomen Diabetesliitto 2011, verkkojulkaisu maksuton, A4 : 2 s. : piirr. : vär. Hakusanat: hoito, elämäntapa, diabetes, terveyskasvatus, terveyshaitat, sisäeritystaudit, terveystarkastukset Kohderyhmät: th henkilöstö Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Ak fakta Käsikirjan sisältö motivoi aikuisia kehittämään ammattitaitoaan ja laaja alaista osaamistaan. Lisäksi käsikirja antaa tietoa näyttötutkinnoista, aikuisopiskelijan opintotukijärjestelmistä sekä jaksamisesta ja hyvinvoinnista. Kustannus Oy Maamerkki maksuton, 11,2 x 16,6 cm : vär. : piirr. : kuv. Hakusanat: liikunta, työelämä, terveyskasvatus, opiskelu, aikuiset Kohderyhmät: aikuiset, opiskelijat Kustannus Oy Maamerkki Koskikatu 9 B, 4 krs Tampere Puh. (03) Fax (03) info@kustannusmaamerkki.fi Alkohol can you read my mind? Päihdesarjan Alkoholi ruotsiksi maksuton, A5; 2 s. D={386E8F36 64F1 4E32 8DE DDA4} /Terveyden edistämisen yksikkö

2 Alkoholi can you read my mind? Päihdesarjan Alkoholi maksuton, A5; 2 s. D={D828CA13 A50B FB02F28DBA3C} /Terveyden edistämisen yksikkö Alkoholi jokaisen oma asia? Tehtäviä ja näkökulmia nuorten alkoholikasvatukseen. Mannerheimin Lastensuojeluliitto 2010 verkkojulkaisu 10, A4 : 60 s. : kuv. : vär. fi bin.directo.fi/@bin/2620f130828f451f0d8e3cbff / /application// /mll%20onko% 20alkoholi%20jokaisen%20oma%20asia. Hakusanat: asenteet, alkoholi, terveyskasvatus, päihteet, terveyshaitat Kohderyhmät: opettajat, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö, Mannerheimin Lastensuojeluliitto ry Toinen Linja 17 PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilauspalvelu@mll.fi Antin ja Timon puhtausmatka Kirjasessa käsitellään ulkoiseen olemukseen ja puhtauteen liittyviä asioita. Opastusta annetaan vartalon, kasvojen, parran, hiusten, jalkojen, käsien ja hampaiden hoitoon sekä pukeutumiseen. Jokaisen luvun jälkeen on kysymyksiä keskustelun virittämiseksi. Kehitysvammaliitto , 15 s. : piirr. : vär. Hakusanat: hampaidenhoito, vammaisuus, kehitysvammaiset, terveyskasvatus, hygienia Kohderyhmät: vanhemmat, ohjaajat, kehitysvammaiset Kehitysvammaliitto ry/oppimateriaalikeskus Viljatie 4 C Helsinki Puh. (09) Fax (09) opike@famr.fi Apu Apu on tarkoitettu terveydenhuollon henkilökunnalle tueksi alkoholin puheeksiotossa. Apukortin avulla keskustellaan asiasta terveyshaittojen kautta. A klinikkasäätiö , A4 : vär. : piirr. : 2 puolinen APUKORTTI. Hakusanat: ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: th henkilöstö A klinikkasäätiö Maistraatinportti Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi Alkohol info Apu on tarkoitettu terveydenhuollon henkilökunnalle tueksi alkoholin puheeksiotossa. Apukortin avulla keskustellaan asiasta terveyshaittojen kautta. A klinikkasäätiö , A4 : vär. : piirr. : 2 puolinen ALKOHOL INFO. Hakusanat: ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: th henkilöstö A klinikkasäätiö Maistraatinportti Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi Arviointi avuksi : vahvista tervysliikunnan yhteistyötä Liikuntaneuvonnan ja terveysliikuntapalvelujen yhteisen arvioinnin avulla voidaan edistää saumattoman palveluketjun toimintaa. 3 / 10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : vär. terveyskasvatus, aikuiset, hyötyliikunta Kohderyhmät: työikäiset, keski ikäiset, liikunnanohjaajat, fysioterapeutit, terveysneuvonta, työterveyshuolto, thhenkilöstö

3 Can you read my mind? Päihdemateriaalin Alkoholi juliste. juliste maksuton, A3 D={497FA9EF BC 9663 CBA9C517592B} Julistenumero 1053 /Terveyden edistämisen yksikkö Cannabis är en bedräglig drog fakta om cannabis I den här broschyren har vi samlat fakta om cannabis och dess verkningar. maksuton, 21 x 10 cm ; 6 s. /Terveyden edistämisen yksikkö Effekter av hälsomotion Kuva kertoo liikunnan aikaansaamista fysiologisista muutoksista elimistön eri osissa harjoitteluaikaan suhteutettuna /10 kpl, A5 : vär. : 2 puoleinen effkter_av_halsomotion. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, terveyskasvatus, fysiologia, lihaskunto Kohderyhmät: th henkilöstö, liikunnanohjaajat Elintavat : löydä heikoin lenkkisi Interaktiivinen diasarja ryhmätyöskentelyyn. Diat virittävät miettimään omia elintapoja: ravinto ja liikuntatottumuksia, stressiä, tupakointia ja alkoholin käyttöä CD rom 60, 35 diaa ravitsemus, elämäntapa, terveyskasvatus, elämänmuutokset Kohderyhmät: kuntoryhmien ohjaajat, koulutustilaisuudet, liikunnanohjaajat, th henkilöstö, työyhteisöt, jumpparyhmien ohjaajat Energiajuomat highs and looooows Päihdesarjan Energiajuomat maksuton, A5; 2 s. D={AE2BBFEA C7D E56 E7E B} /Terveyden edistämisen yksikkö Energidryck highs and looooows Päihdesarjan Energiajuomat ruotsiksi. maksuton, A5; 2 s. D={65ACAB41 AA34 45EC BCBA FAE9C1CD86EF} /Terveyden edistämisen yksikkö

4 Erityistä ruokaa : opettajan materiaali Oppaan tarkoituksena on tarjota tieto ja taitopaketti erityisruokavaliota noudattaville. Kansalais ja työväenopistojen liitto KTOL 2006 vain kansalaisopistojen opettajille; vastaanottaja maksaa toimituskulut, A4 : 37 s. : kuv. : piirr. : vär. Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, elintarvikkeet, terveyskasvatus, ruoanvalmistus, ruokailu, ruokaohjeet Kohderyhmät: ravitsemusneuvonta, kotitalouden opetus Kansalaisopistojen liitto KoL Annankatu 12 A Helsinki Puh toimisto@ktol.fi Fakta AMK 2013 Käsikirjan keskeiset teemat ovat opiskelu ja oppimistaidot, työelämä, itsenäistyminen, opiskeluterveydenhuolto sekä jaksaminen ja hyvinvointi. Kustannus Oy Maamerkki maksuton, 11,5 x 16,3 cm : 250 s. : vär. : piirr. : kuv. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, terveydenhoito, työelämä, terveyskasvatus, opiskelu, opiskelijat Kohderyhmät: opiskelijat Kustannus Oy Maamerkki Koskikatu 9 B, 4 krs Tampere Puh. (03) Fax (03) info@kustannusmaamerkki.fi Fakta om rökning Faktaa tupakasta nuorille; aloittamisen ehkäisy, riippuvuus, laki, vaikutukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: nuorisotyö, peruskoulun ala aste, peruskoulun yläaste, nuoret, aikuiset, opettajat EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Fakta om snus Faktaa nuuskasta nuorille; vaikutukset, riippuvuus, laki, markkinoinnin keinot, nuuskaan liittyvät uskomukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : 2 vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Female curcumcision in Finland Opas kertoo naisten ympärileikkauksen taustasta ja siihen liittyvistä oikeudellisista ja terveydellisistä seikoista. Opas autta sosiaali ja teveydenhuollon työntekijöitä puuttumaan ympärileikkausuhkaan sekä toimimaan ympärileikkattujen tyttöjen ja naisten kanssa näiden eri elämäntilanteissa. Ihmisoikeusliitto, KokoNainen projekti 2004 maksuton, 20 x 21 cm : 47 s. : vär. : piirr. Hakusanat: kirurgia, seksuaalisuus, terveyskasvatus, naiset Kohderyhmät: th alan koulutus, th henkilöstö Ihmisoikeusliitto ry Simonkatu 8 A, 6. krs Helsinki Puh Fax (09) info@ihmisoikeusliitto.fi fressis.fi Fressis.fi tarjoaa nuorille perustietoa tupakoinnin lopettamisesta ja nettiyhteisön, jossa lopettamisen eri vaiheissa olevat voivat vapaasti jakaa kokemuksiaan. Suomen Syöpäyhdistys www palvelu maksuton Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, terveyskasvatus Kohderyhmät: nuoret Syöpäjärjestöt Pieni Roopertinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) tiedotus@cancer.fi

5 Health enhancing physical acitivity : time frame of biological changes Kuva kertoo liikunnan aikaansaamista fysiologisista muutoksista elimistön eri osissa harjoitteluaikaan suhteutettuna verkkojulkaisu maksuton, A5 : vär. terveysliikunnan_ vaikutusaika engl. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, terveyskasvatus, fysiologia, lihaskunto Kohderyhmät: th henkilöstö, liikunnanohjaajat Highs and looooows Päihdemateriaalin Energiajuomat juliste. juliste maksuton, A3 D={D0966F9E B3E 9B2D 9F89F5678F11} Julistenumero 1056 /Terveyden edistämisen yksikkö Hiv & Family Lehtinen on suunnattu lapsiperheille, joissa joko vanhemmalla, nuorella tai lapsella on hiv tartunta sekä ammattilaisille, jotka kohtaavat näitä perheitä työssään. Lehtisessä käsitellään hivistä puhumista ja tartunnasta kertomista. Perheet, joita hiv koskettaa, voivat olla suomalaisia tai monikulttuurisia perheitä. Hiv säätiö/hiv tukikeskus Katso toimitusehdot osoitteesta 15 x 15 cm : 28 s. : piirr. : vär. hivfamily lop. Hakusanat: seksuaalikasvatus, tartuntataudit, terveyskasvatus, sukupuolitaudit, AIDS Kohderyhmät: perheet, perheneuvonta, maahanmuuttajat Hiv säätiö / Hiv tukikeskus Unioninkatu 45 C Helsinki Puh Fax materiaalit@hivtukikeskus.fi Hiv perheessä Lehtinen on suunnattu lapsiperheille, joissa joko vanhemmalla, nuorella tai lapsella on hiv tartunta sekä ammattilaisille, jotka kohtaavat näitä perheitä työssään. Lehtisessä käsitellään hivistä puhumista ja tartunnasta kertomista. Perheet, joita hiv koskettaa, voivat olla suomalaisia tai monikulttuurisia perheitä. Hiv säätiö/hiv tukikeskus Katso toimitusehdot osoitteesta 15 x 15 cm : 28 s. : piirr. : vär. hiv_perheessa lop. Hakusanat: seksuaalikasvatus, tartuntataudit, terveyskasvatus, sukupuolitaudit, AIDS Kohderyhmät: perheet, perheneuvonta, maahanmuuttajat Hiv säätiö / Hiv tukikeskus Unioninkatu 45 C Helsinki Puh Fax materiaalit@hivtukikeskus.fi Hold me tight! Päihdemateriaalin Tupakka juliste. juliste maksuton, A3 D={1DD3E CF 9C35 9D939371B09E} Julistenumero 1054 /Terveyden edistämisen yksikkö Idéer hur man kan öka på motionen under skoldagen Esitteessä oleviä hyviä käytäntöjä on toteutettu Liikkuva koulu hankkeen pilottikouluissa Ruotsinkielinen. Liikkuva koulu maksuton, 17 x 24,6 cm : 28 s. : kuv. : vär. LK_ideoita esite_swe. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, koulu, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: liikunnanopettajat, peruskoulun ala aste, liikunnanohjaajat, peruskoulun yläaste, nuoret, lapset Liikkuva koulu

6 Ideoita liikunnan lisäämiseksi koulupäivään Esitteessä oleviä hyviä käytäntöjä on toteutettu Liikkuva koulu hankkeen pilottikouluissa Liikkuva koulu maksuton, 17 x 24,6 cm : 28 s. : kuv. : vär. LK_ideoita esite. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, koulu, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: liikunnanopettajat, peruskoulun ala aste, liikunnanohjaajat, peruskoulun yläaste, nuoret, lapset Liikkuva koulu Iloa liikkeellä Kortin avulla alle 12 vuotiaita lapsia kannustetaan liikkumaan monipuolisesti, terveellisesti sekä näin ennaltaehkäisemään sairauksia ja käyttämään liikuntaa sairauksien hoitona. Liikkumisreseptihanke/Etelä Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri maksuton, A5 : vär. : piirr. : 2 puoleinen Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, nuoret, liikunnanohjaajat, peruskoulun ala aste, liikunnanopettajat Liikkumisreseptihanke/EPSHP Koskenalantie Seinäjoki Puh l.lahdesmaki@epshp.fi Istu vähemmän nouse ja jaloittele välillä Julisteessa kerrotaan pitkäaikaisen liikkumattomuuden haittavaikutuksista. Lisäksi kerrotaan, miten istumisen tauotus vaikuttaa ja annetaan vinkkejä paikallaanolon vähentämiseksi. Kolmen julisteen sarjassa kerrotaan liikkumattomuuden ja liikunnan vaikutuksista terveydelle. Julistesarja sopii esimerkiksi terveydenhuollon asiakastilojen seinälle ja opetusluokkiin. Tilaa kaksi muutakin julistetta: Liike vaikuttaa heti kokeile! Liikunta tavaksi vaikutukset pysyviksi 2014 julistesarja 2 terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, väestö, työterveyshuolto, terveysneuvonta, liikunnanohjaajat ITE ryhmäaineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto opetuspaketti 13 Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta Kohderyhmät: väestö, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi ITE työkirja Työkirja on laaja vinkkipaketti niille, jotka haluavat kiinnittää huomiota kehonsa ja mielensä hyvinvointiin. Kirja tarjoaa näkökulmia elämänlaatuun. liikuntaan, painonhallintaan ja ravintoon. Se sisältää paitsi tuoretta tietoa, myös erilaisia testejä ja tehtäviä. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto 8, A4 : 86 s. : piirr. : vär. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta Kohderyhmät: väestö, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Kannabis on petollinen huume faktoja kannabiksesta Esitteeseen on koottu faktoja kannabiksesta ja tutkimustuloksia sen aiheuttamista vaikutuksista. maksuton, 21 x 10 cm ; 6 s. /Terveyden edistämisen yksikkö

7 Kvinnlig omskärelse i Finland Opas kertoo naisten ympärileikkauksen taustasta ja siihen liittyvistä oikeudellisista ja terveydellisistä seikoista. Opas autta sosiaali ja teveydenhuollon työntekijöitä puuttumaan ympärileikkausuhkaan sekä toimimaan ympärileikkattujen tyttöjen ja naisten kanssa näiden eri elämäntilanteissa. Ihmisoikeusliitto, KokoNainen projekti 2004 maksuton, 20 x 21 cm : 47 s. : vär. : piirr. Hakusanat: kirurgia, seksuaalisuus, terveyskasvatus, naiset Kohderyhmät: th alan koulutus, th henkilöstö Ihmisoikeusliitto ry Simonkatu 8 A, 6. krs Helsinki Puh Fax (09) info@ihmisoikeusliitto.fi Kävelyn portaat Askelten lukumäärä kuvaa konkreettisesti päivittäistä liikunnan määrää. UKK instituutin kehittämä Kävelyn portaat kuva kertoo, millaisella askelmäärien lisäyksellä saavuttaa terveysliikunnan kannalta suositeltavan ja ihanteellisen aktiivisuustason. verkkojulkaisu maksuton, 1 s. : piirr. : vär. KAVELYNPORTAAT. terveyskasvatus, kävely, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, työterveyshuolto, terveysneuvonta, liikunnanohjaajat Laatua lautaselle ja terveyden eväät : opettajan materiaali Oppaan tarkoituksena on lisätä opiskelijan tietämystä terveellisestä ravitsemuksesta, ruokakulttuurista ja elintarvikeketjusta. Tavoitteena on innostaa opiskelijaa pohtimaan ruokailutottumusten ja ruokavalintojen merkitystä terveydelle, valmistamaan ruokaa laadukkaista elintarvikkeista sekä käyttämään luovuutta ruoanvalmistuksessa ja raaka ainevalinnoissa. Kansalais ja työväenopistojen liitto KTOL 2006 vastaanottaja maksaa toimituskulut, A4 : 84 s. : kuv. : piirr. : vär. Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, elintarvikkeet, terveyskasvatus, ruoanvalmistus, ruokailu, ruokaohjeet Kohderyhmät: ravitsemusneuvonta, kotitalouden opetus Kansalaisopistojen liitto KoL Annankatu 12 A Helsinki Puh toimisto@ktol.fi Lapsentekopeli Lapsentekopeli on hauska lisääntymisbiologian opetusväline nuorisotyöhön. Sen avulla voidaan välittää myönteisiä asioita raskaudesta, synnytyksestä ja parisuhteesta. Perinteisessä lautapelissä voi olla kahdesta kuuteen pelaajaa. Mannerheimin Lastensuojeluliitto 2004 peli 15, lautapeli Hakusanat: nuoret, seksuaalikasvatus, terveyskasvatus, perhe Kohderyhmät: opettajat, nuoret, nuorisotyö, terveyskasvattajat Mannerheimin Lastensuojeluliitto ry Toinen Linja 17 PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilauspalvelu@mll.fi

8 Liike vaikuttaa heti kokeile! Julisteessa kerrotaan, millaisia välittömiä vaikutuksia liikkeellelähtö saa elimistölle. Julisteessa annetaan vinkkejä arkisista tilanteista, joissa voi pienillä teoilla lisätä liikkumista. Kolmen julisteen sarjassa kerrotaan liikkumattomuuden ja liikunnan vaikutuksista terveydelle. Julistesarja sopii esimerkiksi terveydenhuollon asiakastilojen seinälle ja opetusluokkiin. Tilaa kaksi muutakin julistetta: Istu vähemmän nouse ja jaloittele välillä Liikunta tavaksi vaikutukset pysyviksi 2014 julistesarja 2 terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, väestö, työterveyshuolto, terveysneuvonta, liikunnanohjaajat Liikkeellekö : jospa kokeilisit Liikuntaneuvonnan tuki on tarkoitettu sopivien liikkumistapojen etsimiseen asiakkaille, joilla on jo herännyt kiinnostus liikkumiseen. 3 / 10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : vär. terveyskasvatus, aikuiset, hyötyliikunta Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, fysioterapeutit, terveysneuvonta, työterveyshuolto, thhenkilöstö Liikkumalla terveyttä : hyvä tietää terveysliikunnasta 41 diaa liikunnan vaikutuksista terveyteen, terveyskunnon osaalueisiin ja henkiseen hyvinvointiin. CD rom 60, 41 diaa terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, työterveyshuolto, liikunnanohjaajat, koulutustilaisuudet Liikkumalla terveyttä : hyvä tietää terveysliikunnasta 41 diaa ja kalvoa liikunnan vaikutuksista terveyteen, terveyskunnon osa alueisiin ja henkiseen hyvinvointiin. Mukana myös kouluttajan ohjeet. opetuspaketti 99 ; pelkkä CD rom 60 ; päivityspaketti (CD rom + 8 kalvoa) 15, 41 värikalvoa + CD rom terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, työterveyshuolto, liikunnanohjaajat, koulutustilaisuudet

9 Liikunnasta voimaa kodin arkeen Opas ikäihmisen omaishoitajalle Opaskirjasen tarkoituksena on auttaa omaishoitajaa omaksumaan kuntouttavan liikunnan näkökulma niin hoidossa kuin ympäristöratkaisuissakin. Opas sisältää myös vinkkejä arkiliikunnasta sekä joitakin yksinkertaisia voimisteluohjelmia yksin tai yhdessä suoritettavaksi. Aineisto on osa Kuntokallion Vanhusten liikunta sosiaali ja terveydenhuollossa projektia (VALSSI). Ikäinstituutti postitus ja käsittelykulut terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö, terveysneuvonta, omaishoitajat Liikunta ennaltaehkäisee ja hoitaa Kortin avulla alle 12 vuotiaita lapsia kannustetaan liikkumaan monipuolisesti, terveellisesti sekä näin ennaltaehkäisemään sairauksia ja käyttämään liikuntaa sairauksien hoitona. Liikkumisreseptihanke/Etelä Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri maksuton, A5 : vär. : piirr. : 2 puoleinen Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, nuoret, liikunnanohjaajat, peruskoulun ala aste, liikunnanopettajat Liikkumisreseptihanke/EPSHP Koskenalantie Seinäjoki Puh l.lahdesmaki@epshp.fi Liikunta tavaksi vaikutukset pysyviksi Julisteessa kerrotaan säännöllisen liikkumisen monipuolisista vaikutuksista elimistöön. Lisäksi annetaan vinkkejä liikkumisen seurantaan ja liikkumistottumusten ylläpitämiseen. Kolmen julisteen sarjassa kerrotaan liikkumattomuuden ja liikunnan vaikutuksista terveydelle. Julistesarja sopii esimerkiksi terveydenhuollon asiakastilojen seinälle ja opetusluokkiin. Tilaa kaksi muutakin julistetta: Istu vähemmän nouse ja jaloittele välillä Liike vaikuttaa heti kokeile! 2014 julistesarja 2 terveyskasvatus, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, väestö, työterveyshuolto, terveysneuvonta, liikunnanohjaajat Liikunta : 0. 2.lk Kortin avulla lasta innostetaan liikkumaan vähintään kaksi tuntia päivässä. Lisäksi kortissa kerrotaan, kuinka ateria koostetaan lautasmallin mukaisesti. Nuori Suomi, Opetus ja kulttuuriministeriö maksuton, vär. : piirr. : taite 2. lk_. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste Nuori Suomi Radiokatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) Liikunta ja terveys Ohjelmassa tutkitaan liikunnan vaikutuksia sydämeen ja hapenkuljetusjärjestelmään sekä tuki ja liikuntaelimistöön. Ohjelman lopussa tietoisku "Alkoholi ja liikenne". Medifilm 1993 DVD 93, 15 min. Hakusanat: liikunta, tuki ja liikuntaelimistö, sydän ja verisuonitaudit, terveyskasvatus Kohderyhmät: väestö Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com Liikunta : 3. 6.lk Kortin avulla lasta innostetaan liikkumaan vähintään kaksi tuntia päivässä. Lisäksi kortissa kerrotaan, kuinka ateria koostetaan lautasmallin mukaisesti. Nuori Suomi, Opetus ja kulttuuriministeriö maksuton, vär. : piirr. : taite 6. lk_. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste Nuori Suomi Radiokatu Helsinki Puh. (09) Fax (09)

10 Liikuntapiirakka : täytettävä Täytettävän liikuntapiirakan avulla voidaan selvittää asiakkaan tämänhetkisiä liikuntatottumuksia, minkä pohjalta voi asettaa tavoitteita liikkumisen lisäämiseksi. verkkojulkaisu 21 x 15 cm : mv. : piirr. Liikuntapiirakka_tyhja_mv. terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö Liikuntapiirakka : täytettävän liikuntapiirakan täyttöohje Täytettävän liikuntapiirakan avulla voidaan selvittää asiakkaan tämänhetkisiä liikuntatottumuksia, minkä pohjalta voi asettaa tavoitteita liikkumisen lisäämiseksi. verkkojulkaisu 3 s. : vär.. : piirr. tayttoohje_uusi_liikuntapiirakka_0909. terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö Liikuntapiirakkajuliste Terveysliikunnan suositus on kiteytetty liikuntapiirakan muotoon. juliste 2, 60 x 42 cm : vär. : piirr. Julistenumero 996 terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö Liikuntapiirakka Terveysliikunnan suositus on kiteytetty liikuntapiirakan muotoon. Liikuntaneuvontaan tarkoitettu on päivitetty vastaamaan uutta terveysliikunnan suositusta. 3 /10 kpl, 21 x 15 cm : vär. : piirr. uusi_liikuntapiirakka. terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö Lujuutta lapsen luustoon Kirjasen tarkoituksena on autta aikuisia ymmärtämään lapsen luuston huollon merkitys jo varhaislapsuudessa ja antamaan tietoa sekä ideoita hyvän luustoterveyden tukemiseksi. Suomen Osteoporoosiliitto maksuton, 24,5 x 17,5 cm : 68 s. : vär. : piirr. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, lapset, tukija liikuntaelimistö, terveyskasvatus, päivähoito, leikit, luusto Kohderyhmät: neuvolat, perheet, päiväkodit, aikuiset Suomen Osteoporoosiliitto Nykyinen nimi: Suomen luustoliitto ry Iso Roobertinkatu 10 B Helsinki Puh Fax (09) toimisto@luustoliitto.fi

11 Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot Lumi ja jää 20 taitoa ja 5 tuokiota. Taitoen sisällöt: Kehonhallinta, perustaidot, luistelu, hiihto. Nuori Suomi Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste VALO Sporttikauppa Radiokatu Helsinki sporttikauppa@valo.fi Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot Sali 30 taitoa ja 5 tuokiota. Taitoen sisällöt: Kehonhallinta, tasapaino, hypyt, pallonkäsittely, mailankäsittely, liikkuvuus ja lihasvoima. Nuori Suomi Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste VALO Sporttikauppa Radiokatu Helsinki sporttikauppa@valo.fi Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot Maasto 20 taitoa ja 5 tuokiota. Taitoen sisällöt: Kehonhallinta, perustaidot, aistitehtävät, luontoliikunta. Nuori Suomi Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste VALO Sporttikauppa Radiokatu Helsinki sporttikauppa@valo.fi Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot kansio Kansio sisältää kaikkien neljän ympäristön (Sali, lumi ja jää, piha ja kenttä sekä maasto) 90 laminoitua taitoa ja 20 liikuntatuokiota. Nuori Suomi Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste VALO Sporttikauppa Radiokatu Helsinki sporttikauppa@valo.fi Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot Piha ja kenttä 20 taitoa ja 5 tuokiota. Taitoen sisällöt: Kehonhallinta, perustaidot, pallon ja mailan käsittely, liikkuvuus ja lihasvoima. Nuori Suomi Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, lapset, terveyskasvatus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: lapset, peruskoulun ala aste VALO Sporttikauppa Radiokatu Helsinki sporttikauppa@valo.fi Maidon tie DVD kertoo mm. alkutuotannosta ja maidon käsittelystä meijerissä. Maito ja Terveys ry DVD maksuton, 10 min Hakusanat: ravitsemus, terveyskasvatus, maito Kohderyhmät: opettajat, lukio Maito ja Terveys ry PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi

12 Maidon tie maitotilalta päiväkotiin Ohjelmassa selviää, mistä maito tulee ja miten se kulkee meijerin ja kaupan kautta päiväkodin pöytään. Maito ja Terveys ry 2010 verkkojulkaisu maksuton, 10 min maidon_tie_paivakotiin.php Hakusanat: ravitsemus, terveyskasvatus, maito Kohderyhmät: päiväkoti ikäiset, päiväkodit Maito ja Terveys ry PL Helsinki Puh. (09) Mainonta, media ja terveys Ohjelmassa perehdytään siihen, miten media vaikuttaa nuorten terveyskäyttäytymiseen. Millaisia ovat vaikutukset nuorten käsityksiin väkivallasta ja seksistä? Miten media vaikuttaa minäkuvan kehittymiseen? Miten mediassa markkinoidaan tupakkaa, alkoholia ja pikaruokaa? HRM (USA) DVD 97, 19 min. Hakusanat: nuoret, seksuaalisuus, terveyskasvatus, päihteet, terveyshaitat, väkivalta terveyskasvattajat Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) Mies 40+ Kannustaa miehiä pitämään huolta terveydestään, ennen kuin se on liian myöhäistä. Pirkanmaan Sydänpiiri ry 4,50, A5 : 27 s. Hakusanat: tupakointi, mielenterveys, ennaltaehkäisy, alkoholi, miehet, sydän ja verisuonitaudit, stressi, terveyskasvatus, parisuhde Kohderyhmät: keski ikäiset, miehet Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Mitä mieltä liikkumisesta : ajatus alkuun Liikuntaneuvonnan tuki on tarkoitettu virittävään työskentelyyn asiakkaiden kanssa, joille liikkumisajatus on vieras. 3 / 10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : vär. terveyskasvatus, aikuiset, hyötyliikunta Kohderyhmät: liikunnanohjaajat, fysioterapeutit, terveysneuvonta, työterveyshuolto, th henkilöstö, työyhteisöt Metrimiehen uni Lehtinen on tarkoitettu terveysneuvonnan asiakastyöhön, esim. työterveyshuoltoon. Sen avulla voi käydä asiakkaan kanssa läpi riittävään uneen ja nukkumiseen liittyviä asioita. 3 /10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : piirr. : vär. Hakusanat: terveysliikunta, laihdutus, terveyskasvatus, uni, lihavuus, painonhallinta Kohderyhmät: aikuiset, työterveyshuolto, terveysneuvonta, työikäiset Motionskakan Terveysliikunnan suositus on kiteytetty liikuntapiirakan muotoon. Liikuntaneuvontaan tarkoitettu on päivitetty vastaamaan uutta terveysliikunnan suositusta. 3 /10 kpl, 21 x 15 cm : vär. motionskakan_09. terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö

13 Neuvokas perhe : kuvakansio Neuvokas perhe kuvakansio on liikunta ja ravitsemusohjauksen työväline neuvoloissa työskenteleville ammattilaisille, esim. terveydenhoitajille. Kansiossa on 58 lapsiperheille suunnattua liikunta ja ravitsemusaiheista kuvaa. Suomen Sydänliitto 2014 opetuspaketti 39, 58 kuvaa : vär. folderid=14457&name=dlfe 804. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, elämäntapa, terveyskasvatus, perhe Kohderyhmät: neuvolat, perheet, terveysneuvonta, thhenkilöstö, nuoret, lapset Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Neuvokas perhe : tietokansio Neuvoka perhe tietokansio on liikunta ja ravitsemusohjauksen käsikirja neuvoloissa työskenteleville ammattilaisille, esim. terveydenhoitajille. Kansio sisältää mm. lapsiperheiden liikunta ja ravitsemussuositukset sekä käytännön vinkkejä perhe ja voimavaralähtöisestä ohjauksesta. Suomen Sydänliitto verkkojulkaisu maksuton Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, elämäntapa, terveyskasvatus, perhe Kohderyhmät: neuvolat, perheet, terveysneuvonta, thhenkilöstö, nuoret, lapset Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Nuuska would you like to know me better? Päihdesarjan Nuuska maksuton, A5; 2 s. D={7E B F E3AD2} /Terveyden edistämisen yksikkö Ota hiv puheeksi matkailijan kanssa Hiv:n puheeksiottamista käsittelevä terveysneuvonnan tueksi. Hiv säätiö/hiv tukikeskus Katso toimitusehdot osoitteesta A5 : 1 s. : 2 vär : 2 puoleinen ota_hiv_puheeksi_.indd. Hakusanat: seksuaalikasvatus, ehkäisymenetelmät, tartuntataudit, matkailu, terveyskasvatus, sukupuolitaudit, AIDS Kohderyhmät: th henkilöstö, terveysneuvonta Hiv säätiö / Hiv tukikeskus Unioninkatu 45 C Helsinki Puh Fax materiaalit@hivtukikeskus.fi Perhesuojaa päihteitä vastaan Opas tarjoaa koko perheelle keinoja, joiden avulla käsitellään tupakointiin ja alkoholin käyttöön liittyviä asioita. Tampereen yliopisto, Terveystieteen laitos maksuton, A5 : 51 s. : piirr. : mv. Hakusanat: nuoret, tupakointi, alkoholi, kasvatus, terveyskasvatus, päihteet, murrosikä, aikuistuminen Kohderyhmät: perheet, vanhemmat, nuoret Kouluterveydenhoito

14 Physical Activity Pie Terveysliikunnan suositus on kiteytetty liikuntapiirakan muotoon. Liikuntaneuvontaan tarkoitettu on päivitetty vastaamaan uutta terveysliikunnan suositusta. 3 /10 kpl, 21 x 15 cm : vär. physical_activity_pie. terveyskasvatus, lihaskunto, työmatkat, kestävyys Kohderyhmät: keski ikäiset, liikunnanohjaajat, terveysneuvonta, väestö, th henkilöstö Pieni päätös päivässä : painonhallintaryhmäläisen aineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto opetuspaketti 15 Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta Kohderyhmät: väestö, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Päihteet puheeksi nuorten urheiluharrastuksessa Lehtinen on tarkoitettu pelisääntökeskustelujen vetäjien tueksi niihin tilanteisiin, joissa nuorten harjoitusryhmien tai joukkueiden kanssa puhutaan päihteistä. Lehtinen sisältää yhdessä pohdittavia kysymyksiä ja tietoa keskustelujen tueksi. Päihteetön pelikenttä projekti 2002 maksuton, A5 : 16 s. : piirr. : vär. PaihteetPuheeksinuortenurheiluharrastuksessa. Hakusanat: liikunta, nuoret, terveyskasvatus, päihteet, urheilu, liikuntakasvatus Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, vanhemmat, valmentajat Nuori Suomi Radiokatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) Päihteetön pelikenttä Tietoa ja tukea ennalta ehkäisevään päihdekasvatukseen kaikille aikuisille, jotka ovat mukana nuorten yhteisessä liikunnassa ja urheilussa. Raittiuden Ystävät, Myllyhoitoyhdistys 2003 kalvosarja 8, 28 värikalvoa Hakusanat: liikunta, nuoret, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, päihteet, terveyshaitat, urheilu Kohderyhmät: urheilijat, urheiluseurat, valmentajat, vanhemmat Raittiuden Ystävät ry Annankatu 29 A Helsinki Puh Fax ry@raitis.fi Yhteyshenkilö Raili Schuvalow

15 Päihteetön pelikenttä Tietoa ja tukea ennalta ehkäisevään päihdekasvatukseen kaikille aikuisille, jotka ovat mukana nuorten yhteisessä liikunnassa ja urheilussa. Raittiuden Ystävät, Myllyhoitoyhdistys ,50, A5 : 60 s. : piirr. : vär. Hakusanat: liikunta, nuoret, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, päihteet, terveyshaitat, urheilu Kohderyhmät: urheilijat, urheiluseurat, valmentajat, vanhemmat Raittiuden Ystävät ry Annankatu 29 A Helsinki Puh Fax ry@raitis.fi Yhteyshenkilö Raili Schuvalow RaPatti : ratkaisuja pattitilanteisiin : työkirja Työkirjan avulla harjoitellaan ongelmanratkaisutaitoja, stressinhallintaa, terveitä elämäntapoja, itsensä tuntemista ja kokemusten jakamista. Työkirjassa on myös tietoiskuja muun muassa stressiin ja elintapoihin liittyvistä keskeisistä asioista sekä niihin liittyviä pohdintatehtäviä. Työterveyslaitos , A4 : 72 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: nuoret, työterveys, stressi, työelämä, terveyskasvatus, työyhteisön kehittäminen, työkyky Kohderyhmät: nuoret, työyhteisöt, työterveyshuolto TTL kirjakauppa Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) kirjakauppa@ttl.fi Pökäle huulessa? Tietoa nuuskasta ja sen haittavaikutuksista. Suomen Syöpäyhdistys www palvelu maksuton Hakusanat: nuoret, terveyskasvatus, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: nuoret RaPatti : ratkaisuja pattitilanteisiin : ohjaajan kirja Kirjasen ryhmänohjausmallista on apua, kun nuoren elämänkokemus ei riitä selvittämään työelämän vastoinkäymisiä. Ryhmänohjausmallia voidaan käyttää, kun nuorelle halutaan neuvoa ongelmanratkaisumenetelmiä ja terveitä elämäntapoja. Työterveyslaitos , A4 : 46 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: nuoret, työterveys, stressi, työelämä, terveyskasvatus, työyhteisön kehittäminen, työkyky Kohderyhmät: nuoret, työyhteisöt, työterveyshuolto TTL kirjakauppa Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) kirjakauppa@ttl.fi Rekommendation för hälsomotion för över 65 åringar Rekommendation för hälsomotion för över 65 åringar. Motionskaka för en vecka. Motionskaka att fylla i / 10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : vär. terveyskasvatus, aikuiset, hyötyliikunta Kohderyhmät: th henkilöstö, terveysneuvonta, eläkeläiset, liikunnanohjaajat Ryppy.net Ryppy.net sisältää tietopaketin tupakan haitallisista vaikutuksista ulkonäköön. Sivusto sisältää Profiler osion, jossa voi laskea, kuinka paljon elinaikaa on menettänyt tähänastisella tupakoinnilla. Nikotiiniriippuvuutensa voi arvioida testin avulla. Suomen Syöpäyhdistys www palvelu maksuton Hakusanat: tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, elämäntapa, terveyskasvatus, terveyshaitat, naiset Kohderyhmät: naiset

16 Rökarens kostcirkel : recept på ett kort liv Juliste tupakan sisältämistä myrkyistä ja käytön haitoista. Terveys ry juliste 0,50, A2 : piirr. : vär. Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: peruskoulun ala aste, th henkilöstö, peruskoulun yläaste, nuoret, aikuiset, opettajat EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Sakke Sankari päihdelautapeli Päihdelautapeli on monivalintapeli, jota pelataan pienryhmissä. Pelissä kohdataan arkisia tilanteita, jotka liittyvät päihteisiin. Pelissä joudutaan miettimään valintoja ja niiden seurausten merkityksiä. Elämäni Sankari ry 2002 opetuspaketti 20, 10 kpl pelilautoja + 5 kpl ohjaajan opasta + piirtoheitinkalvo pelilaudasta Hakusanat: nuoret, lapset, alkoholi, terveyskasvatus, päihteet, terveyshaitat, alkoholiongelmat Kohderyhmät: lapset, nuoret, peruskoulun yläaste, peruskoulun ala aste Elämäni Sankari ry PL Hyvinkää Fax (019) henrik@elamanisankarit.fi S Alkohol info S Apu on tarkoitettu sosiaalialan henkilökunnalle alkoholin puheeksiotossa. S Apukortin avulla keskustellaan alkoholikäyttöön liittyvistä asioista sosiaalihaittojen kautta. Kortissa on erikseen lueteltu vanhempien liiallisen alkoholinkäytön lapsille aiheuttamat haitat. A klinikkasäätiö , A4 : vär. : piirr. : 2 puolinen S ALKOHOL INFO. Hakusanat: ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: sosiaaliala A klinikkasäätiö Maistraatinportti Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi S Apu S Apu on tarkoitettu sosiaalialan henkilökunnalle alkoholin puheeksiotossa. S Apukortin avulla keskustellaan alkoholikäyttöön liittyvistä asioista sosiaalihaittojen kautta. Kortissa on erikseen lueteltu vanhempien liiallisen alkoholinkäytön lapsille aiheuttamat haitat. A klinikkasäätiö , A4 : vär. : piirr. : 2 puolinen S APUKORTTI. Hakusanat: ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: sosiaaliala A klinikkasäätiö Maistraatinportti Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi Savua asfalttiviidakosta Kannustaa nuoria pohtimaan omia tulevaisuuden unelmiaan ja miettimään miten tupakkavalinta voi vaikuttaa näiden unelmien toteutumiseen. Näiden asioiden läpikäyminen nuoren kanssa kannustaa häntä savuttomuuteen Raittiuden Ystävät, ETRA liitto ry ,20 ; yli 100 kpl/0,15, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : vär. : taite Hakusanat: asenteet, tupakointi, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: kouluterveydenhuolto, nuoret, peruskoulun yläaste Raittiuden Ystävät ry Annankatu 29 A Helsinki Puh Fax ry@raitis.fi Yhteyshenkilö Raili Schuvalow Snus would you like to know me better? Päihdesarjan Nuuska ruotsiksi maksuton, A5; 2 s. D={488BE75D 07DF D 80A9B09B1946} /Terveyden edistämisen yksikkö

17 Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka : alentunut toimintakyky Liikuntapiirakasta on muokattu soveltava viikoittainen liikuntapiirakka aikuisille, joilla sairaus tai toimintakyvyn aleneminen vaikeuttaa liikkumista jonkin verran. Liikuntalajien suosituksissa on otettu huomioon toimintakyvyn alenemisesta aiheutuvat rajoitukset. Sopii hyvin myös ikääntyneille henkilöille. Lehtisessä on mukana terveysliikunnan suosituksen perustelu ja tilaa kirjata huomiot asiakkaan toimintakyvystä. Takakannessa olevan täytettävän liikuntapiirakan avulla voi laatia neuvontatilanteessa yhdessä asiakkaan kanssa hänelle soveltuvan yksilöllisen liikuntasuunnitelman /10 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. SLP_alentunut_toimintakyky. terveyskasvatus, lihaskunto, kestävyys Kohderyhmät: aikuiset, th henkilöstö, ikääntyneet, terveysneuvonta, keski ikäiset Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka : pyörätuolilla kelaava Liikuntapiirakasta muokatussa soveltavassa viikoittaisessa liikuntapiirakassa on liikuntalajien suosituksissa otettu huomioon liikuntamuodot, jotka sopivat erityisesti pyörätuolilla itse kelaaville. Lehtisessä on mukana terveysliikunnan suosituksen perustelu ja tilaa kirjata huomiot asiakkaan toimintakyvystä. Takakannessa olevan täytettävän liikuntapiirakan avulla voi laatia neuvontatilanteessa yhdessä asiakkaan kanssa hänelle soveltuvan yksilöllisen liikuntasuunnitelman /10 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. SLP_pyoratuolilla_kelaava. apuvälineet, terveyskasvatus, lihaskunto, kestävyys, pyörätuolit Kohderyhmät: liikuntavammaiset, terveysneuvonta, ikääntyneet, th henkilöstö, aikuiset Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka : apuvälineitä käyttävä Liikuntapiirakasta muokatussa soveltavassa viikoittaisessa liikuntapiirakassa tuodaan liikuntalajien suosituksissa esille erityisesti apuvälineiden kanssa liikkuville aikuisille sopivia liikuntamuotoja. Lehtisessä on mukana terveysliikunnan suosituksen perustelu ja tilaa kirjata huomiot asiakkaan toimintakyvystä. Takakannessa olevan täytettävän liikuntapiirakan avulla voi laatia neuvontatilanteessa yhdessä asiakkaan kanssa hänelle soveltuvan yksilöllisen liikuntasuunnitelman /10 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. SLP_apuvalineita_kayttava. liikuntavammaiset, apuvälineet, terveyskasvatus, liikuntavammat, lihaskunto, kestävyys Kohderyhmät: liikuntavammaiset, terveysneuvonta, ikääntyneet, th henkilöstö, aikuiset Terveysliikunnan suositus : yli 65 vuotiaille Yli 65 vuotiaiden terveysliikunnan suosituksesta on tehty, jossa on myös kuva viikoittaisesta Liikuntapiirakasta yli 65 vuotiaille. Työikäisten Liikuntapiirakkaan verrattuna siinä korostuu erityisesti keskiosa eli lihasvoimaa, notkeutta ja tasapainoa kehittävä liikunta. Osa perinteisen Liikuntapiirakan liikuntalajeista on vaihdettu paremmin ikäryhmälle soveltuviksi liikuntamuodoiksi. Lehtinen on tarkoitettu käytettäväksi liikuntaneuvonnassa. Sen avulla voidaan käydä läpi ikääntyneiden asiakkaiden liikuntatottumukset ja ohjata henkilökohtaisen viikoittaisen liikuntasuunnitelman tekemisessä. 3 /10 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. ikääntyneet, terveyskasvatus, lihaskunto, kestävyys Kohderyhmät: th henkilöstö, ikääntyneet, terveysneuvonta

18 Terveysliikunnan vaikutusaika Kuva kertoo liikunnan aikaansaamista fysiologisista muutoksista elimistön eri osissa harjoitteluaikaan suhteutettuna 3 /10 kpl, A5 : vär. : 2 puoleinen terveysliikunnan_ vaikutusaika. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, terveyskasvatus, fysiologia, lihaskunto Kohderyhmät: th henkilöstö, liikunnanohjaajat Terveyttä ja mielihyvää : liikkuminen tavaksi Liikuntaneuvonnan tuki on tarkoitettu säännöllisen ja tavoitteellisen liikunnan vakiinnuttamiseen. 3 / 10 kpl, A5 : 4 s. : kuv. : vär. terveyskasvatus, aikuiset, hyötyliikunta Kohderyhmät: liikunnanohjaajat, fysioterapeutit, terveysneuvonta, työterveyshuolto, th henkilöstö, työyhteisöt Terveyttä ruoasta Dioissa on tietoa terveyttä edistävistä ravitsemussuosituksista, kansansairauksien ravitsemuksellisesta ehkäisystä ja ruokavaliomuutoksen tekemisestä. Terveyttä ruoasta Opetuspaketti kertoo ravinnon ja terveyden yhteyksistä. Kuvissa on tietoa terveyttä edistävistä ravitsemussuosituksista, kansansairauksien ravitsemuksellisesta ehkäisystä ja ruokavaliomuutoksen tekemisestä. Mukana myös muistiinpanosivut, joissa on täydentävää tietoa luennoitsijan avuksi ja kysymyksiä keskustelun virittämiseksi opetuspaketti 99 ; pelkkä CD rom 60, 38 kalvoa + CD rom Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, sairaudet Kohderyhmät: th henkilöstö, työterveyshuolto, liikunnanohjaajat, koulutustilaisuudet Terveyttä ruoasta Uusien pohjoismaisten ravintosuositusten mukaan päivitetty opetuspaketti kertoo ravinnon ja terveyden yhteyksistä. PP esityksen kalvoissa on tietoa terveyttä edistävistä ravitsemussuosituksista, kansansairauksien ravitsemuksellisesta ehkäisystä ja ruokavaliomuutoksen tekemisestä CD levy 60, 41 kuvaa Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, sairaudet Kohderyhmät: th henkilöstö, työterveyshuolto, liikunnanohjaajat, koulutustilaisuudet 2007 CD rom 60, 38 diaa Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, sairaudet Kohderyhmät: th henkilöstö, työterveyshuolto, liikunnanohjaajat, koulutustilaisuudet

19 Timmit : ammattinuoren terveystieto Kirja innostaa ja kannustaa terveyden edistämiseen ja vastuunottoon omasta terveydestä. Painopiste on ennaltaehkäisyssä, ja siksi kirja antaa runsaasti käytännöllisiä ohjeita ja toimintamalleja. Senergia Oy 2011 kirja 15, 176 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, koulu, ihmissuhteet, ensiapu, terveyskasvatus, ympäristö, uni, hygienia, tapakasvatus Kohderyhmät: terveyskasvattajat, ammattioppilaitokset, nuoret, opettajat Senergia Oy Pohjantie 3, 4 krs Espoo Puh info@senergia.com Tobak hold me tight! Päihdesarjan Tupakka ruotsiksi. maksuton, A5; 2 s. D={1686DBA4 944A 41E BF3533EA4} /Terveyden edistämisen yksikkö Toiminnallisuutta vanhempainiltoihin : työkirja Työkirjasta löytyy sekä perhefoorumimalli että runsaasti ideoita ja työkaluja vanhempien kanssa työskentelyyn. maksuton, A4 : 51 s. : piirr. : vär. : kierrevihko Hakusanat: nuoret, seksuaalikasvatus, kasvatus, terveyskasvatus, päihteet, kiusaaminen Kohderyhmät: vanhemmat, /Terveyden edistämisen yksikkö Tositietoa : alkoholi Faktaa alkoholista nuorille; vaikutukset, riippuvuus, laki, tukea ja neuvoa. Terveys ry ,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: nuoret, ennaltaehkäisy, alkoholi, seksuaalisuus, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: opettajat, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Tositietoa : alkoholi ja tapaturmat Lehtisessä kerrotaan alkoholin ja erilaisten tapaturmien yhteyksistä. Terveys ry ,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: nuoret, tapaturmat, ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: opettajat, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Tositietoa : nuuska Faktaa nuuskasta nuorille; vaikutukset, riippuvuus, laki, markkinoinnin keinot, nuuskaan liittyvät uskomukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : 2 vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi

20 Tositietoa : sekakäyttö Päihteiden sekakäyttöä ehkäisevää tietoa nuorille. Terveys ry 0,50, 11 x 21 cm : 6 s. : piirr. : 2 vär. : taite Hakusanat: nuoret, ennaltaehkäisy, alkoholi, lääkkeet, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Tupakka hold me tight! Päihdesarjan Tupakka maksuton, A5; 2 s. D={BA65FA75 C750 47E7 AF31 E EDC} /Terveyden edistämisen yksikkö Tositietoa : tupakka Faktaa tupakasta nuorille; aloittamisen ehkäisy, riippuvuus, laki, vaikutukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: nuorisotyö, peruskoulun ala aste, peruskoulun yläaste, nuoret, aikuiset, opettajat EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Tupakka haisee Julisteessa iloinen nainen. Suomen Syöpäyhdistys juliste maksuton, A2 : kuv. : vär. fi bin.directo.fi/@bin/4b3b9bd576074b d1f1e3ef1/ /application// / Syopayhdistys_SuosikkiJulisteet_400x550_2. Hakusanat: tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, terveyskasvatus Kohderyhmät: väestö, tupakoijat Syöpäjärjestöt Pieni Roopertinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) tiedotus@cancer.fi Trappsteg Askelten lukumäärä kuvaa konkreettisesti päivittäistä liikunnan määrää. UKK instituutin kehittämä Kävelyn portaat kuva kertoo, millaisella askelmäärien lisäyksellä saavuttaa terveysliikunnan kannalta suositeltavan ja ihanteellisen aktiivisuustason. verkkojulkaisu maksuton, 1 s. : piirr. : vär. KAVELYNPORTAAT_ruotsiksi. terveyskasvatus, kävely, hyötyliikunta Kohderyhmät: työyhteisöt, th henkilöstö, työterveyshuolto, terveysneuvonta, liikunnanohjaajat Tupakka huonontaa kuntoa Julisteessa tanssiva nainen. Suomen Syöpäyhdistys juliste maksuton, A2 : kuv. : vär. fi bin.directo.fi/@bin/075228f03f5291dcb378 17e2f5fab1ac/ /application// / Syopayhdistys_SuosikkiJulisteet_400x550_1. Julistenumero 1006 Hakusanat: tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, terveyskasvatus Kohderyhmät: väestö, tupakoijat Syöpäjärjestöt Pieni Roopertinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) tiedotus@cancer.fi