- PDF Free Download

Transkriptio

1

2 Keski-Uusimaa-rastikartta 2016 Ohjelma / Program Jokela 10 TUUSULA Hyrylä km Tuusul anväylä 26 VANTAA HELSINKI 4 13 JÄRVENPÄÄ 28 Korso KERAVA Lahdenväylä , MÄNTSÄLÄ Nikkilä SIPOO Porvoonväylä PORNAINEN Kellokoski 7 27 Söderkulla PORVOO nro nr pvm paikka datum plats ke ke Kaskela Tuusulan Uimahalli, Hyrylä Jokipuis Hyrylän Urheilukeskus Flisberget Pilvijärvi Keinukallio Valkjärvi Terrisuo Etelä-Paippinen Talma Niittykulma Nahkela Rännarberget Bastmossen Hakkari Vaunukangas Kirkkokallio Keinukallio Massby Varuskunta, itä Box-Hangelby Solberg, Paippinen Mätäkivenmäki Söderkulla Kaleva, Kerava Martinkylä, Sipoo Lähtöajat: Starttider: Maali: Målet: ja ja ja ja 28 järj. arr. opastus alkaa, navigaatriosoite lihavoituna Tieltä 140 (Vanha Lahdentie) n. 2 km teiden 140 ja 148 (Kulloontie) risteyksestä pohj. Lahdentie 435, Kerava Tien 145 ja Klaavolantie risteys. Rykmentientie 1, Tuusula Nikkiläntien (tie 1521) ja Uudensillantien risteys. Puutarhurintie 1, Sipoo Lahdentien (tie 140) ja Pohjoisväylän (tie 145) risteys,. Wärtsilänkatu 100, Tien 45 ja Fallbackantien risteys. Kilpailutie 1, Tuusula Lahdentien (tie 140) ja Sipoontien (tie 146) risteys,. Rajakulmantie 315, Sipoo Söderkulla, Pilvijärven uimaranta. Pilvijärventie 70, Sipoo Teiden 140 ja 148 risteys. Lahdentie 0, Kerava Teiden 151 ja 1494 risteys, Pornaisista. Kirkkotie 266, Pornainen Tien 45 ja Vanhan Hämeentien risteys. Vanha Hämeentie 1, Tuusula Nikkilä-Paippinen tieltä noin 6 km Nikkilästä. Paippistentie 460, Sipoo Martinkyläntieltä, 4 km tieltä 140 itään. Martinkyläntie 504, Sipoo Kellokoski Ohkola-tie n:o 1456, Kellokoskelta. Vanha valtatie 208, Tuusula Tien 45 ja Nahkelantien 139 risteys. Nahkelantie 1, Tuusula Tie 170 Sipoon ja Porvoon rajalla, viitta Rännarsten murskaamo. Helsingintie 1289, Porvoo Teiden 140 ja Porvoontien risteys. Kaskelantie 1, Kerava Mt 140 väliltä Mäntsälä. Nordbo 420, Mäntsälä Tien 45 ja Nahkelantien (139) risteys. Vaunukankaantie 3, Tuusula Lahdentien (tie 140) ja Sipoontien (tie 146) risteys,. Rajakulmantie 315, Sipoo Tieltä 148, 0,5 km teiden 140 ja 148 risteyksestä itään. Keinukalliontie 2, Kerava Uuden Porvoontien (tie 170) ja Massbyntien (tie 11679) risteys. Massbyntie 137, Sipoo Tien 45 ja Fallbackantien risteys. Huoltie 1, Tuusula Uuden Porvoontien (tie 170) ja Spjutsundintien (tie 1534) risteys. Uusi Porvoontie 1549, Sipoo Tien 146 (Rajakulmantie) ja Paippisten tien risteyksestä n. 3 km etelään. Paippistentie 855, Sipoo Teiden 140 (Lahdentie) ja 145 (Pohjoisväylä) risteys, Tien 152 ja Vanhan Tuusulantie liittymä. Vanha Tuusulantie 235, Tuusula Uuden Porvoontien (tie 170) ja Söderkullantien (tie 11689) risteys. Söderkullantie 770, Sipoo Ylikeravantien ja Kurkelankadun risteys Keravalla. Ylikeravantie 117, Kerava Martinkyläntieltä, 5 km tieltä 140 itään. Martinkyläntie 377, Sipoo Klo Valoisassa klo , pimeässä klo Valoisassa klo , pimeässä klo Valoisassa klo , pimeässä klo Kl I dagljus kl och i mörker kl I dagljus kl och i mörker kl I dagljus kl och i mörker kl Ajanot lopetetaan ja maali suljetaan klo 20.30, pimeässä klo / , 3 Tidtagningen avslutas och målet stängs kl , i mörker kl / , 3 huom. obs. Rastireitti, keskiviikko, keskiviikko Rastireitti Päivä ja yö 1 Päivä ja yö 1 Päivä ja yö 2 Päivä ja yö 2 Päivä ja yö 3

3 Keski-Uusimaa-rastit lyhyesti / Kort om Keski-Uusimaa-rastit Uutta kaudella 2016 Suunnistajien käytössä on Reittihärveli. Siihen voit piirtää oman reittisi ja verrata sitä muiden piirtämiin reitteihin. Ohjelman avulla ja vertaamalla väliaikoja voit tutkia miten olet onnistunut reitinvalinnoissasi. Reitin voit myös ladata suoraan gps-laitteesta. Reittihärvelin löydät sivulta Keski-Uusimaa-rasteilla on nyt omat sivut Facebookissa (löytyy nimellä Keski-Uusimaa-rastit). Käy tykkäämässä! Nytt för säsongen 2016 Orienterarna kan använda Rutthärveln (Reittihärveli). Du kan rita din egen rutt i systemet och jämföra den med de andra ritade rutterna. Med hjälp av systemet och genom att jämföra mellantider kan du analysera hur du lyckats med vägvalen. Rutten kan också laddas ner direkt från en GPS. Rutthärveln hittar du på adressen Keski-Uusimaa-rastit har nu egna sidor i Facebook (hittas på namnet Keski-Uusimaa-rastit). Gå och tycka om! Keski-Uusimaa-rastien järjestäjät n Palo, Keravan Urheilijat, IF Sibbo-Vargarna ja Tuusulan Voima-Veikot. Järjestelyitä tukee Keski-Uusimaa-sanomalehti. Arrangörer n Palo, Keravan Urheilijat, IF Sibbo-Vargarna och Tuusulan Voima-Veikot. Arrangemangen stöds av tidningen Keski-Uusimaa. Hinnat / Pris 7 Aikuinen / Vuxen Alle 3 19 v. / Under 19 år Emit Maksuvälineiksi käyvät mm. / Som betalningsmedel går bl.a. Vaihehdot Ratavaihehja on vähintään neljä. Matkan pidentyessä radan suunnistuksellinen vaativuus lisääntyy. Joillain rasteilla on mahdollisuus myös muihin matkoihin sekä suunnistusmuoihin, kuten tarkkuussuunnistukseen, sprinttiin tai polkupyöräsuunnistukseen. Kauden päätteeksi tarjolla on yösuunnistusta. Alternativ Det finns åtminsne fyra alternativa banor. På de längre banorna stiger också de orienteringsmässiga kraven. I vissa evenemang kan det finnas möjlighet även till andra banlängder och andra former av orientering så som precisionsorientering, sprint och cykelorientering. I slutet av säsongen finns det även natrientering. Tulokset Sähköistä ajanotjärjestelmää (Emit) käyttävät saavat tulokseensa sekä suunnistussuorituksen kokonaisajan että rastiväleillä kuluneen ajan. Myös ilman ajanota kulkeneet mainitaan luettelossa. Tulokset julkaistaan K-U-rastien nettisivuilla ja Keski-Uusimaa-lehdessä. Resultat De som använder elektroniskt tidtagningssystem (Emit) får tid för sin orienteringsprestation. I resultaten ingår också splittider mellan kontrollerna. Deltagare utan tidtagning nämns också på resultatlistan. Resultaten utges på KU-rastis Internetsidor och i tidningen Keski-Uusimaa. Lisätiedot ja muukset Tapahtuman ennakkouutinen julkaistaan Keski-Uusimaa-lehdessä ja K-U-rastien nettisivuilla. Seuraa näitä, niin saat tiedon mahdollisista viime hetken muuksista. Myös tapahtumien vastuuhenkilöt ja seurojen yhteyshenkilöt antavat lisätieoja. Tilläggsinformation och ändringar Förhandsnotis om evenemanget utges i tidningen Keski-Uusimaa och på KU-rastis Internetsidor. Följ 2 laina / Emit hyra Käteinen / Smartum-liikuntaseteli / Edenred-virikeseteli / Työnantajan oma seteli Kontant / Smartum-motionssedel / Edenred-stimulanssedel / Arbetsgivarens egen sedel KESKI-UUSIMAA-RASTIT MATKA 7 5 3V 3H 1,5 TULOS NIMI x Sulo Suunnistaja NIMI Sulo Suunnistaja EMIT KOTIKUNTA ALLE 19 V. PUHELIN Sipoo TÄYTÄ KORTTI JA OTA TÄMÄ OSA MUKAAN MAASTOON. MUISTA ILMOITTAUTUA MAALISSA! Osallistumiskortin tiedon perusteella järjestäjät ovat tieisia maasssa olevista suunnistajista. Täytä kortti selkeästi ja jätä sen pienempi osa lähdön imitsijalle. Muista maassta palattuasi ilmoittautua tulospalvelussa ja palauttaa osallistumiskorttisi kantaosa tulospalveluun. På grund av information om deltagaren på deltagarkortet är arrangörerna medvetna om orienterarna i skogen. Fyll i kortet tydligt, överlåt dess mindre del vid starten till startpersonalen. Efter att Du har tagit dig ur skogen minns att anmäla dig i målet och returnera andra delen av deltagarkortet till resultatservicen. dessa så får Du information om eventuella ändringar. Tilläggsinformation ges också av ansvarspersoner för evenemanget och klubbarnas kontaktpersoner. Vakuutusturva ja vastuu Useimmat tavalliset tapaturmavakuutukset eivät korvaa kunrasteilla sattuneita tapaturmia. Ellei sinulla ole Suunnistusliin vakuutuksellista lisenssiä, voit hankkia vuoden kunrastejasi varten kunsuunnistajan vakuutuksen (vakuutus.suunnistusliit.fi/ ). Käytä vakuutusta ostaessasi Keski-Uusimaarastien koodia 153. Jokainen osallistuu kunrasteille omalla vastuullaan. Muistathan, että et aiheuta vahinkoa luonnolle ja pidät paikat siisteinä. Älä poikkea kielletyille alueille. Försäkringsskydd och ansvar De flesta vanliga olycksfallsförsäkringar ersätter inte olycksfall som sker vid motionsorienteringar. Ifall du inte har Orienteringsförbundets licens med försäkring, kan du skaffa en försäkring för motionsorienterare för årets motionsorienteringar (vakuutus. suunnistusliit.fi). Använd Keski-Uusimaa-rastits kod 153 då du köper försäkringen. Var och en deltar i motionsorienteringen på sitt eget ansvar. Kom ihåg att inte åstadkomma skada på naturen och inte nedsmutsa platserna. Beträd inte förbjudna områden. MATKA 7 5 3V 3H 1,5 x JÄTÄ TÄMÄ OSA LÄHDÖN TOIMITSIJALLE Turvallisuus Valitse rata taisi ja kunsi mukaisesti. Jos tunnet itsesi epävarmaksi, voit ottaa puhelimen mukaan maason. Auta loukkaantunutta ja eksynyttä. Maalissa on side- ja puhdistustarvikkeita mahdollisten vahinkojen varalle. Säkerhet Välj bana enligt dina kunskaper och kondition. Känner Du dig osäker kan Du ta med din mobiltelefon i terrängen. Hjälp den som blivit skadad eller tappat bort sig i terrängen. I målet finns det förbands- och rengöringsmaterial för eventuella skador. Suunnistustaidot Suunnistustaija kehittävää tiea saat mm. Suomen Suunnistusliin Internet-sivuilta ja seurojen järjestämiltä suunnistuskursseilta. Orienteringskunskaper Information om hur man kan utveckla sina kunskaper i orienteringen ges bl.a. på Finlands Orienteringsförbunds internetsidor och på de av föreningarna arrangerade orienteringkurserna.

4 Näin imit Keski-Uusimaa-rasteilla / Gör så här 1. Metsään lähtiessäsi tarvitset karttamuovin, kompassin ja Emitkortin, jos haluat saada suorituksestasi ajan. Då du ger dig ut i skogen behöver du kartfodral och kompass. Ifall du vill få tid för din prestation behöver du Emit-bricka. 2. Kaksiosaiseen osallistumiskorttiin kirjoitetaan nimi, kotikunta, puhelinnumero ja Emitin numero. Pienempi osa jätetään lähtöpaikalle ja isompi osa palautetaan maaliin. På det tudelade deltagarkortet skriver du namn, hemkommun, telefonnummer och Emit-brickans nummer. Deltagarkortets mindre del lämnas på startplatsen och den större delen återlämnas i målet. 3. Järjestäjät avustavat ja neuvovat käytännön järjestelyissä. Kysy heiltä. 4. Lähtöpaikalla aseta Emit-kortti lukijaan niin, että valo vilkahtaa vähintään neljä kertaa. Ajanot alkaa siitä hetkestä, kun irrotat kortin lukijasta. Arrangörernä ger hjälp och råd i praktiska ärenden. Fråga dem. Tidtagning: vid startplatsen placerar du Emit-brickan i läsaren så att läsarenhetens lampa blinkar minst fyra gånger. Tiden börjar löpa då du avlägsnar Emit-brickan från läsaren. 5. Rasteilla ei leimasimessa ole vilkkuvaa valoa, mutta aika rekisteröityy, kun painat Emit-kortin leimasimeen. Tarkista, että rastilla on sama koodinumero kuin karttasi rastimääritteissä. 6. Maalissa Emit-kortin lukija kero suunnistukseen kuluneen ajan. Muista jättää aina maaliin osallistumiskortin isompi osa, vaikka suunnistaisit ilman aikaa. Kom ihåg att alltid återlämna deltagarkortets större del i målet fastän du orienterar utan tid. I målet framkommer orienteringstiden då Emit-brickan av arrangörerna avläses i Emit-avläsaren. På kontrollerna blinkar stämpelenheten inte men tiden registreras då du placerar Emit-brickan i stämpelenheten. Granska alltid kontrollens kodnummer före du stämplar. 7. Suunnistuksen jälkeen on hyvä käydä rata läpi yksin tai kaverin kanssa. Nyt käytössä on myös Reittihärveli. Efter orienteringen är det bra att gå igenom banan ensam eller med en kompis. Nu finns också Rutthärveln (Reittihärveli) till förfogande. 8. Loppusyksyllä on mahdollista suunnistaa K-U-rasteilla joko valoisan aikana tai pimeällä. På senhösten är det möjligt att orientera vid K-U-rastit antingen då det är ljust eller mörkt.

5 Keski-Uusimaa-rastit 2016 Nro No Pvm Datum Paikka Plats Järj. Arr. Yhteyshenkilö Kontaktperson Puhelin Telefon Kaskela Timo Sirola Tuusulan Uimahalli, Hyrylä Mari Tuomaala Jokipuis Sanna Nuottajärvi Juha Eronen ke 4.5. Hyrylän Urheilukeskus Matti Läärä Flisberget Un Kervinen Pilvijärvi Henri Pasanen Keinukallio Reino Ruotsalainen Valkjärvi Petri Heikkilä Terrisuo Juha Seppälä Etelä-Paippinen Antti Granqvist ke Talma Pekka Kemppainen Niittykulma Olavi Vuorio Nahkela Jaakko Helminen Rännarberget Jari Pullinen Bastmossen Ris Sirola Hakkari Pekka Uronen Vaunukangas Tuomo Jacobsson Kirkkokallio Lasse Kervinen Keinukallio Marko Pirinen Massby Ris Säynäväjärvi Varuskunta, itä Timo Vilkko Box-Hangelby Elli Virta Solberg, Paippinen Timo Sirola Sami Kervinen Mätäkivenmäki Kari Laukkarinen Söderkulla Jani Virta Kaleva, Kerava Un Tanttu Martinkylä, Sipoo Pertti Syjälä Osallistuin Jag delg Seura / Klubb Yhteyshenkilö Kontaktperson Puhelin Telefon IF Sibbo-Vargarna Jari Pullinen jari.pullinen@kolumbus.fi n Palo Sami Kervinen sami.kervinen@elisanet.fi Keravan Urheilijat Juhani Juutilainen juhani.juutilainen@kolumbus.fi Tuusulan Voima-Veikot Tuomo Jacobsson tuomo.jacobsson@gmail.com Keski-Uusimaan urheiluimitus urheilu.keskiuusimaa@media.fi Keski-Uusimaa-rastit Internetissä / i Internet: Katso myös järjestävien seurojen sivuja / Kolla också arrangerande klubbarnas sidor Painotalo Plus Digital, Lahti 2016