Koululentistä ikäluokittain

Transkriptio

1 Koululentistä ikäluokittain AT OK U L. 4 MALLIOPPITUNNIT Välineet: vat lyhyempiä. PALLOT EMPUT noin 15 min. Heitot tehdään omalla pallolla tai vuorotellen parin kanssa: pomppua). Tehdään noin 1015 kertaa. pua). Tehdään 510 kertaa. TARKKUUSKISAT noin 15 min. Tarkkuusheitot voidaan tehdä esimerkiksi kolmeen voimisteluvanteejokaisella on oma pallo (tai odotetaan vapautuvaa palloa maalin takana) ja lasketaan omat osumat vanteisiin ja niiden sisälle. Heiton jälkeen juostaan verkon ali hakemaan kaikkien sormien sormenpäillä ja peukalot ja etusormet muodostavat kolmion. Etäisyys verkosta noin 1 metri.

2 ISKULYÖNTIHARJOITUS Verkon korkeus vain noin cm. Oppilaalla on oma pallo, joka kädessään tulevat jonoon. Oppilaat antavat pallon verkolla pilaaseen päin) Lyönnin jälkeen verkon ali omaa palloa hakemaan ja seuraavan jonon perään. Välineet: TARKKUUSKISA noin 10 min. Tarkkuusheitot voidaan tehdä esimerkiksi kolmeen voimisteluvanteejokaisella on oma pallo (tai odotetaan vapautuvaa palloa maalin takana) ja lasketaan omat osumat vanteisiin ja niiden sisälle. Heiton jälkeen juostaan verkon ali hakemaan kee nopean sormilyönnin, sellaisen sormilyönnin mennessä maaliin oppilas saa kaksi pistettä.

3 PIENPELIT Yhden, kahden tai kolmen oppilaan joukkueilla. Kesto noin 35 min. Pelataan jonopelejä, eli molemmista joukkueista on aina 1 oppilas kerrallaan kentällä. Pelin kulku: verkon yli SORMILYÖNTIHEITTONA PÄÄN YLÄPUOLELTA (pallo kädessä ei saa liikkua) ja menee tämän jälkeen kentältä pois. Jonossa seuraavana vuorossa oleva tulee sen jälkeen kentälle. tustaja koskee verkkoa (pallo saa osua verkkoon). della joukkueella kaikki kaikkia vastaan turnaukseen menee aikaa vain noin 30 min). Jonopelissä molemmilla joukkueilla on aina yksi oppilas kerrallaan kentällä.

4 Välineet: taavia 12kpl. PIENPELIT Kahden tai kolmen oppilaan joukkueilla. Kesto noin 35 min. Pelataan 2 vs 2 pelejä, eli molemmista joukkueista on aina 2 oppilasta kerrallaan ken Pelin kulku: lon joukkuekaverilleen SORMILYÖNTIHEITOLLA (joka on liikkunut noin metrin päähän verkosta verkkoa (pallo saa osua verkkoon). Jos joukkueessa on kolme pelaajaa, niin molemmissa joukkueissa pidempään kentällä ollut pelaaja menee vaihtoon aina jokaisen pelatun pisteen jälkeen ja vaihdosta tulee pelaaja kentälle. della joukkueella kaikki kaikkia vastaan turnaukseen menee aikaa noin 30 min). ISKULYÖNTIHARJOITUS Verkon korkeus on vain noin cm. Oppilaalla on oma pallo, joka kädessään tulevat jonoon. Oppilaat antavat pallon verkolla pilaaseen päin). tä.

5 Koululentistä ikäluokittain T OKA U L. 4 SÄÄNNÖT PELIN TARKOITUS Kolmen kosketuksen peli, jossa kaksi ensimmäistä kosketusta voivat olla koppeja. kue lyö pallon sääntöjen mukaises PELIKENTTÄ JA VÄLINEET 4. luokkalaisten peli on kolmen kosketuksen peli, jossa ja kosketus voivat olla koppeja, joiden jälkeen peliä jatketaan sormilyönnillä tai hihalyönnillä omasta heitosta. Suoritusvuorossa oleyksin. Verkkopelaaja saa tulla kentälle, kun ensimmäinen kosketus on tapahtuko suoritus tai ei. Passin antanut pelaaja tulee kentälle puolustamaan ja hyök ja leveys 6,1 m tai pituussuunnassa koljolloin minikentän kooksi tulee pituus 9 m ja leveys 6 m. Verkon korkeus on 210 cm. Pelikentän takakulmiin voidaan lait pehmeäpintainen SKV5 junioripallo tai minilentopallo (koko 4). PELIN KULKU JA SÄÄNNÖT Joukkueeseen kuuluu vähintään 4 pelaajaa. Joukkueen muodostus sukupuoon eli sekajoukkue. Yhdestä luokasta voidaan muodostaa useita joukkueita. Pelin aloitus tapahtuu keskikentältä alavierestä tapahtuvana yhden käden ala Keskirajan ylitys ei ole virhe. Mikäli pallo otetaan kopiksi aivan keskirajan tuntujokaisesta voitetusta pallosta tulee piste. Pelit pelataan yhden erän pelinä 15 pisteeseen.

6 T OKA U L. 4 PELIMUOTO yksi pelaaja kentällä. Passari antaa passin sormilyönnillä puolustavalle pelaajalle. 5. Passari siirtyy etupelaajasta takapelaajaksi. ja passari astuu kentälle etukulmaan. Takapelaaja lyö pallon sormilyönnillä passarille. sormilyönnillä pallon verkon toiselle puolelle ja poistuu kentältä.