MYRSKYLÄSSÄ VIIKKO 10 ON TÄYNNÄ KAIKKI MUKAAN! :)

Transkriptio

1 MYRSKYLÄSSÄ VIIKKO 10 ON TÄYNNÄ KAIKKI MUKAAN! :)

2 Viikko 10 on tarkoitettu liikunnalle ja hyvinvoinnille! Koko viikko huipentuu lauantaina 8.3. pidettävään Voimaa! - hyvinvointitapahtumaan, josta löydät lisätietoa seuraavilta sivuilta. Viikon aikana pääset kunnan liikuntavuorojen lisäksi kokeilemaan myös uusia lajeja! Koulun liikuntasalissa (Mestarintie 3) tapahtuu: Maanantaina 3.3. klo VOIMAA! -satujumppa 3-4 -vuotiaille klo VOIMAA! -satujumppa 5-6 -vuotiaille klo Sählyä naisille klo Palloilua nuorille Tiistaina 4.3. klo VOIMAA! -kuntopiiri klo Palloilua ala-asteikäisille klo VOIMAA! -korttelisuunnistus Suunnistusta keskustassa, lähtö koululta. Yksin, pareittain tai koko perhe. Makkaranpaistoa Keskiviikkona 5.3. klo Lentopalloa aikuisille Torstaina 6.3. klo Sählyä aikuisille

3 Liikuntaa muualla Myrskylässä: Maanantai Torstai 6.3. klo Avoimet ovet MYRSKYLÄN GYMILLÄ (Koivistontie 5) Voit tutustua kuntosaliin ja sen laitteisiin. Paikalla myös henkilökuntaa, joka opastaa mielellään laitteiden käytössä ja antaa treenivinkkejä. Lisäksi Gymillä keskiviikkona 5.3. klo Core+ syvävenyttely Core-tunnilla tehdään keskivartalon lihaksia vahvistavia liikkeitä erilaisia välineitä ja omaa kroppaa vastuksena käyttäen. Syvävenyttely-osuudessa käydään rauhassa venytellen koko kropan lihakset läpi. Tunti sopii myös aloittelijoille. Bocciaa pelataan keskiviikkona 5.3. klo Helmitarhan liikuntasalissa (Koivistontie 1). Boccia on petanquen kaltainen heittopeli, tarkoitettu aikuisille. KAIKKI ARKIPÄIVIEN TAPAHTUMAT OVAT ILMAISIA, JOTEN ROHKEASTI MUKAAN! :) Lisätietoja vapaa-aikasihteeri Jaana Keisala

4 Lauantain päätapahtuma koostuu päivä ja iltatapahtumasta. Molempien tapahtumien tuotot lahjoitetaan lyhentämättöminä Uusi Lastensairaala hankkeelle. Tule mukaan nauttimaan energisestä fiiliksestä samalla kun teet hyvää! VOIMAA! -PÄIVÄTAPAHTUMA klo Liput 7 aikuiset, 3-12v. 3, alle 3v. ilmaiseksi Liput sisältävät kaiken ohjelman, aamupalan sekä lounaan. Päätapahtumapaikkana on Kirkonkylän koulu (Mestarintie 3), jossa pääsee tutustumaan hyvinvointialan yrittäjiin sekä tuotteisiin Aamupala tarjolla 9.00 Tapahtuman avaus Vesa Karjalainen Lasten leikkipiste/lapsiparkki avoinna -mm. temppurata, kasvomaalausta, piirrustusta, askartelua -Vapaa-aikatoimen maskotti esittäytyy (lapsiparkki on tarkoitettu 3-10 vuotiaille) Liikuntapisteet avoinna -mm. säbätutka, tule kokeilemaan kuinka kovan laukauksen saat aikaan! Lounas tarjolla

5 MAJAKALLA (Keskustie 7) tapahtuu: Hiphopdancea klo ja Piha-alueella partiolaisten ja MyMon järjestämää ulkoliikuntaa. Myrskylän Moottorikerho ry esittelee toimintaansa. MYRSKYLÄ GYMILLÄ liikuntalajikokeilut 1) Kahvakuula (anniinafit, personal trainer Anniina Kiiski) -Akkakuularyhmät klo 9.30 ja (kesto 30min) -Äijäkuularyhmät klo ja (kesto 30min) 2) Saliharjoittelun tekniikoita vapailla painoilla (anniinafit, personal trainer Anniina Kiiski) -Ryhmät klo 10.30, ja (kesto 30min) 3) Juoksukoulu (personal trainer Minna Syvälä) -Aloittelevat juoksijat ja Edistyneemmät juoksijat (kesto 45min) Lisätietoja sekä Anniina Kiiski KUNTOSALILLA TAPAHTUVIIN LIIKUNTAKOKEILUIHIN TARVITAAN ENNAKKOILMOITTAUTUMINEN, JOTEN VARAATHAN PAIKKASI AJOISSA! Ilmoittautumislomake löytyy seuraavista osoitteista: Tai tekstiviestillä numeroon

6 VOIMAA! -ILTATAPAHTUMA klo Majakalla (Keskustie 7) Liput tapahtumaan 25 (sisältävät iltapalan ja ohjelman) Lippujen tuotot lahjoitetaan hyväntekeväisyyskohteelle. Lippuja myydään VAIN ennakkoon, ja niitä voi ostaa kunnantoimistosta (ma-to 9-16, pe ) sekä kirjastosta (ti, pe ja la 9-13, ke-to 15-19). Viimeinen lipunostopäivä on perjantai 7.3. Illan ohjelma ja aikataulu: Ovet auki Standup-show Tomi Haustola Taikashow Janne Mustonen Iltapala Bilebändi Yes Mam Tulishow Janne Mustonen (pihalla) Bilebändi Yes Mam Ovet kiinni

7 Tapahtumassa ja hyväntekeväisyydessä mukana: -Alfa Mover; Kuntosali- ja ryhmäliikuntapalvelut -Amorena Sari Kauppinen; Tragerhoito -Eira Tahko; Bemer-hoito -Jalkahoitola Tiina Salldén; Kauneudenhoitopalvelut, Health Consept Analyzer -Lasse Juusela; Hieronta -LR, Niina Tonteri ja Sari Vilonen; Hyvinvointi- ja kauneudenhoitotuotteita -Myrskylä Gym -Myrskylän reserviläiset; Laserammuntapiste -Oriflame, Anne Rajala; Hyvinvointi- ja kauneudenhoitotuotteita -Parturi-kampaamo Satumaari ja Annikan Beauty; Kampaamopalvelut -Personal trainer Minna Syvälä -Virelia, Elina Virtanen; Forever-tuotteet ja laserhoito Hyväntekeväisyystapahtumaa tukemassa eri tavoin: -Aamos Oy -Erja Räty ky -Kukka-atelje Tähtihetki ja Tähtihetki Myymälä -Lahden kaupunginteatteri -Lapinjärven Leipomo Oy -Liha-Meronen Oy -Liiga -Mainoskaiser Oy -Marja Koivisto -Myrskylän apteekki -Myrskylän Osuuspankki -Myrskylän Sale -Myrskylän suomalainen nuorisoseura -Pirjon Pakari -Sanoma Magazines -Sony Music -SPR Myrskylän osasto

8 TERVETULOA MUKAAN! Ajankohtaisimmat tiedot tapahtumista löytyy osoitteista: (ei vaadi facebook-tunnuksia) VIETETÄÄN YHDESSÄ HIENO PÄIVÄ JA KERÄTÄÄN RAHAA TÄRKEÄLLE ASIALLE ELI UUDELLE LASTENSAIRAALALLE! MYRSKYLÄSSÄ ON VOIMAA JA MUKAVA MEININKI! :)